每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
午休没睡觉检讨篇一
尊敬的辅导员老师：
首先我要怀着无比愧疚和悔恨的心情，向您递交这份检讨书。并郑重地向你说一句：对不起，我错了!我此次的午休说话，可以认为是我从入校以来所犯的最严重的错误，其中的原因有很多，归根结底是我的性子太倔，不服管教，脾气又太，也缺乏对自己身心的调节，以至于不能很好地克制自己激动的心情。
老师!我尊敬的辅导员老师，我的错误何以能够以“糊涂”来形容，简直是一种教育的倒退。无论出于什么原因，学生在运动会上不遵守组织纪律性，擅自说话，这样的行为不能够被广大师生所接受的，我一来违反校规、违反纪律，二来也辜负了学校老师和家长父母的重托。
我此次错误的犯错经过如下：因为事先我没有对自身的做严格要求，任由自己散漫。于是在被辅导员老师抓到我午休说话，当时我的心情很急躁，与老师沟通几句之后，言语开始有些过激，之后我不知悔改还固执的说话，以至于后来感到无比悔恨。
我知道我的行为是严重的过错，要是我在社会工作上的话，现在早已经可以用《xx公司的规章制度》把我开除了。但学校还是念在我是一根不太懂事的大一学生情况下，对我仁慈教导。对于此次我不遵守组织纪律性的严重过错，我要承担后果，并作出深刻检讨。
此致
敬礼
xxx
20xx年xx月xx日
午休没睡觉检讨篇二
尊敬的xxx：
为了表示我们对午休期间讲话行为的愧疚，特此写下这样一篇检讨向您赔罪，恳求您的原谅。也为了表达对您的尊重与爱戴，我们特地通宵达旦地写了这样聊聊几百字的检讨书，这可是我尽力全力才写的。
总的来讲，午休课讲话的行为是一种没有素质、不讲礼仪、没有公德心的行为。中国是礼仪之邦，上下五千年的文化传承下来，告诉我们需要以礼待人，要谦恭待人，更要设身处地为人着想。即使不能做好事，也绝对不能做坏事妨碍别人。而此次我们两个人午休讲话，还讲得这么大声，期间伴随有50-60分贝的“哈哈大笑”，着实地影响了同学休息，实在是非常不应该啊。?说实话，我现在已经幡然醒悟了。午休讲话真是没有什么可以讲话的，无非就是聊一些家长里短，实在是无聊之极了。
在此，我向老师保证我们今后一定不在午休课讲话了，请老师相信我们。
此致
敬礼
xxx
20xx年xx月xx日
文档为doc格式
午休没睡觉检讨篇三
敬重的`教师：
您好！
我在午休的时分，没有去歇息，反而和同学说话，咱们说话也是影响了其他同学的一个歇息，自己也是没有歇息好，我也是要跟同学们抱愧，对不住自己的行为也是没想过会影响那么多，也是自己太过于自私了，只考虑着自己的感触，没有去想太多，往后也是不能做这样的工作，一起自己也是要关于此次的工作来反省。
午休的时刻，其实也是自己要去爱惜的，不能说觉得没有困意就不歇息，反而还和同学说话，自己的行为当今回想起来的确是十分的自私，没有去考虑过别人是怎么想的，也是没有想过我在说话，同学们也是歇息的欠好，这不是一个很好的行为，我也是很抱愧自己的行为让同学们受到了影响。被教师发现，开端我也是觉得命运欠好，但是教师和我说了许多也是让我愈加的理解，其实并不是如此，仍是自己的问题，不能再往后再违背这个纪律了，其实我也是知道，仅仅没有克制住自己，导致了说话的过错产生，现在回想起来，我的这个过错完全是能够防止的，也是要歇息好，即便不困，自己眯会其实也是能够让自己放松下，而不是没有任何的歇息。
有这个纪律其实也是为了咱们自己而考虑，遗言咱们能歇息好，为了下午的学习而做好预备的，假如正午不歇息，其实下午也是特其他简单犯困，会让自己的学习也是没有那么简单集中精力，曾经其实自己也是会用好正午的时刻去歇息的，这次也是自己主要想和同学聊一些话，但这些关于自己，关于学习其实都是没有什么协助的，但是我仍是懈怠了下来，让咱们也是因为我的谈天而没有歇息好。真的再次的和同学抱愧，我过错的行为关于自己也是十分的糟糕，其实教师也是遗言咱们多把心思花在学习上面，这也是能够给予咱们生长的而不是去讲一些无关的话还影响了别人。回忆此次的工作，我知道自己是做得不对的，往后也是不能再犯了，一起也是应该去对自己，对别人担任。
该干什么的时分也是要干什么，歇息要做好，这样才能让自己有充分的精力用在学习之中去提高自己，而不是老是做一些与学习无关的工作，那样也是关于自己很不担任的，教师对不住，我会改动的，往后不会再让您操心，也是不会再影响其他同学了。
此致
敬礼！
反省人：xxx
20xx年x月x日
午休没睡觉检讨篇四
尊敬的xxx：
今天的午休期间，我没有控制住自己的贪玩的个性，就不自觉地说了话，在此过程中，xx发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是xx期间，我利用这宝贵的学习时间来xx，真是极其不该。这样的行为，不但使对老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使老师对我产生了极为不良的印象，同时也令老师对我们整个xx这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。在校内进行“……”的时候，我竟犯了这样的.错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，违法了班规，破坏了班纪。
我的这一行为，对不起xx，对不起xx……。如果自己平时能像其他同学一样，向班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。
世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内在xxn内，争当一名作风优良，学习踏实的学员/学生，为我校我班争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。
此致
敬礼
xxx
20xx年xx月xx日
午休没睡觉检讨篇五
尊敬的老师：
您好！
我是xx，今天的我在午休的时候说话了，我现在回顾起来的时候，感觉这是对您的不尊重，内心无比自责，这段时间我也是感自己的表现不好，这让我感觉非常的难受，作为一名学生我的行为耽误了大家的休息，这一点实在是不好的，我真的感觉自己还是应该要做出一个好的判断，这次午休的时候讲话，这是我的问题，我确实应该要好好的去做反省一下。
每天中午也就一两个小时的午休时间在，而我今天浪费了，这对下午的上课是非常不利的，我觉得自己还是应该要有一个好的判断，是我做的不够好，我的行为确实是非常影响大家休息，本来现在的学习就比较紧张，但是我还是出现这样的情况，这让我感觉还是有非常大的压力，这次睡觉的情况让我感觉还是非常难受的，是我没有做好，这是我的问题，今天中午本应该好好的休息，这让我感觉自己还是应该要有进一步的去改善，今天这件事情是我做的不够好，到了中午的时候，我却一直静不下心来，想要放下事情好好的午休，但是怎么也做不到，这样下去真的是非常的不到位，给我的感觉还是非常不好的，我今天一直都在耽误自己的时间，这让我也不知道自己应该要怎么去表达，实在是让我感觉非常的吃力，近期我确实还是感觉有很大的压力，自己的表现确实还是有待提高的，这不是我愿意看到的结果，我也一定会努力调整好自己的心态，在接下来的学习当种，纠正说话的不良习惯。
经过这件事情之后我我也需要反省一下，想清楚了很多，我也保持着一个好的态度，今天我出现的情况确实让您失望了，我当时一直在和周围的人讲话，我觉得这让我还是有非常大的压力，我不应该出现这样的情况，确实还是做的不够好，当时也不知道哪里会有那么多的话讲，和xx同学一直在讲，虽然是那种小心的，但是教室是安静的，我的讲话还是会影响到别的同学的休息，大家都是学习比较忙的，我的这样下去真的是影响很不好，事情已经发生了，确实让我感觉还是有很大的压力的，我也是意识到了自己的错误，我一定不会再这样下去了，感觉确实还是应该要有自己的判断，我也一定会努力纠正这些不足的，以后一定不会在午休的时候讲话了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日