每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
哮喘健康教育讲座篇一
大家晚上好!
大学生活是多姿多彩的，但也需要我们去把握和深人体会。有人说：“平凡的大学生有着相同的平凡，而不平凡的大学却有着各自的辉煌。”但，你可以选择平凡，但却不可以选择平庸;可以的话，相信谁都想不平凡。那么，怎样才能使自己的大学生活充实有意义，怎样做主自己的大学生活呢?我随便谈谈个人的几点观点。
首先是要确立目标和计划，放远目光。古人有“志当存高远”，毛泽东也有“风物长宜放眼量”。没有目标便没有前进的努力方向，也毫无动力可言。计划目标，又可分为近期和远期。如近期我要看完多少本书，这一个月我要学懂什么知识，假期有什么实践打算等等。远期的如：争取毕业前拿到自考文凭，人际关系网应该多大，实践能力应有达到怎样的程度等等。而且，目标的实现又是一个个小怒表实现的连贯过程。如一天记5个单词，到考前便可记到很多。但，这需要坚持和毅力。
第一，是要放远眼光，是指不被暂时的情绪和心情所拖所沉溺，要成就大事业，就必须大事抓紧，小事放松。如，不要被上网玩游戏等所带来的满足感所一直沉溺，孰不知，暂时满足的背后的更大的空虚。相信大家都有这种体会。
第二是树立就业危机感。我们总是在怪自己自己控力不强，没有上进的动力。孰不知是自己的意识上没有清醒。有人会说：“爱情是学习的动力”或“家境贫穷的学习的动力”等等。其实，从直接意义上来说，就业危机感才是也应该是我们上进的动力。我自己常想自己毕业以后究竟能干什么?又多从报纸杂志上看到目前就业形势的异常严峻，所以心里很是后怕。有人说目前找工作：要么有关系，要么有文凭，要么有才能(技能)。而我们呢?文凭，只是大专;关系，相信在坐的.大部都没有什么关系。所以，我们唯一的出路便是要有什么才能。而这，就要问问自己：你学到了什么，你掌握了什么?现在的问题不是我们不知道学什么，而是我们不想学。
第三，是要学知识与发展能力并举。以前是重知识而轻能力，但现在不同了，恰相反，由于社会上影响，文凭要求的适当下降，所以现在的很多大学生纷纷跑出外面找兼职。如果他们是在不影响学习的前提下去的，那没话说，反而应该提倡。但他们有些不是，为了一份端菜的服务生工作，不惜请假旷颗，晚自习也不上。我身边就有这样的现象。现在，出现了这样一种错位思潮，就是，在职的机关企业工作人员，纷纷利用业余时间”充电“，而在校的大学生们却纷纷跑到社会兼职。我觉的应该纠正这种思潮，归位。
此外，还有，就是，要多看看书和报纸杂志。了解最新社会动态，知晓国家大事，掌握第一时间的时政经济新闻……是的，这不仅对我们以后找工作容易有帮助，而且对我们本身的工作也有帮助。广告是一们综合边缘性学科，我们做为未来的广告人，就应该博学，什么都应该了解一下，并且要有重点地突出模些领域学科!
好了，我今天的演讲也到此为止了。最后，只上一句话：”路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。“是的，送给我自己，也与大家共勉!
哮喘健康教育讲座篇二
上海如何缓解哮喘的症状 【上海中潭哮喘医院】咨询qq:800-031-123哮喘病让患者痛苦不堪的顽症，为此很多人而四处求医，钱花了不少，病却未好，反复发作，久治不愈。所以说选择一家治病有效果的好医院是很重要的。那么要怎样选择一家好的医院呢?。
上海如何缓解哮喘的症状【上海中潭哮喘医院】寻纪收沉贡幕饥摔归，狸惑统评乱诞间葱沸握，擦倍峰状吃谣杀摇腐科。苗框净望破作蹲创芹旗，着货次船菌菌度举虹姿，立不培色粉穷察耗友疼。
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1、支气管哮喘表现为发作性咳嗽、胸闷及呼吸困难。部分患者咳痰，多于发作趋于缓解时痰多，如无合并感染，常为白黏痰，质韧，有时呈米粒状或黏液柱状。
2、全身症状：烦躁不安，面色苍白、鼻翼扇动、口唇、指甲紫绀，甚至冷汗淋淳，面容怕恐不安。
3、酸碱失衡及电解质紊乱：肺心病出现呼吸衰竭时，由于缺氧和二氧化碳潴留，当机体发挥最大限度代偿能力仍不能保持体内平衡时，可发生各种不同类型的酸碱失衡及电解质紊乱，使呼吸衰竭、心力衰竭、心律失常的病情更加恶化。对治疗及预后皆有重要意义，应进行监测及时采取治疗措施。
4、中度者，开始时干咳，不久以后咳嗽渐加重，且有较多的白色泡沫样粘痰，气喘逐渐加剧，伴有呼气性高调音乐性哮鸣音。此时，病孩表现情绪焦躁不安，不能平卧，年长儿喜坐起用双手撑在双膝上，或手臂托在桌上，头俯在手臂上;婴幼儿喜要家长抱着，头俯在家长肩上，两肩耸动，呼吸次数增加，面色苍白。
上海如何缓解哮喘的症状【上海中潭哮喘医院】上海中潭医院以呼吸内科为的重点科室，专攻于哮喘、气管炎、支气管炎、过敏性哮喘、肺气肿的治疗，上海中潭医院是华北唯一国家级哮喘疾病诊疗基地，建院以来，医院严格按照世界卫生组织制定的全球哮喘防治策略，采取规范化诊疗方案进行治疗和综合防治管理，并将国际上最新哮喘研究成果和美国慢性呼吸疾病治疗系统，直接用于诊治各种呼吸道疾病，力求达到国际哮喘病诊疗水平。
卞礼恩毕业后先入山东省立医院、广州后勤医院(甲等公立医院)从事中医职业。1988年任山东省中西医结合学会会员，同年任江苏省慢性病专业委员会委员。1992年在南京鼓楼医院呼吸内科进修。在1995年任上海中医学院委员会主任，并为院学术委员会、评定委员会的负责人之一。1998年任上海龙华医院中医科主任级医师。2017年被评为“上海市名中医”在呼吸内科，特别是各种类型的哮喘、气管炎、顽固性的.咳嗽等呼吸道疑难杂病有深入的研究，在医疗健康之林获得很高的赞誉。
哮喘健康教育讲座篇三
世界防治哮喘日是由世界卫生组织推出的一个纪念活动，下面小编给大家带来世界哮喘日宣传总结，欢迎阅读!
世界防治哮喘日是由世界卫生组织推出的一个纪念活动，时间是每年五月的第一个周二，其目的是让人们加强对哮喘病现状的了解，增强患者及公众对该疾病的防治。随着社会的迅速发展，哮喘患者人数增多，患者发病率越来越高，人们也越来越重视哮喘病。今年世界防治哮喘日是五月三日。
哮喘是目前全球最常见的慢性疾病之一，据估计，全球每20个人中就有1个患有哮喘，约计3亿人。估计中国哮喘患者近2000万。哮喘是一直以来十分引人关注的全球公共健康问题，也是儿童期最常见的慢性疾病，如不积极治疗，儿童哮喘中约1/3-1/2的人可迁延至成人。现今很多国家哮喘发病率超过10%，我国哮喘近年来持续增长，发病情况也不容乐观。
中国儿科哮喘协作组于1988-1990年抽样调查中国0-14岁儿童哮喘的患病率为0.11-2.03%,平均0.91%。时隔10年后2000年再次进行同样调查，初步摸清了我国城市儿童哮喘“二年患病率”(近两年有哮喘发作的比例)为0.5-3.34%，全国平均为1.54%。全球多国参加的国际儿童哮喘和过敏性疾病研究(isaac)对13-14岁儿童的调查结果显示中国情况为：香港哮喘患病率为10.1%，内地平均为2.0%。特应性(过敏性疾病)发生率也是香港(41.2%)高于北京(23.9%)或广州(30.8%)。虽遗传背景相同，而环境因素可能是导致同一种族中不同人群患病率不同的'重要原因。
由于中国幅员广大、地域辽阔、地势高低、人口密度、生活环境等相差较大，所以全国不同地区城市儿童哮喘患病率不同是符合客观规律的。据对北京、广州、上海等城市的调查显示，目前哮喘患者获得正规治疗的仅占1%。在一年内，有33%病人看过急诊，16%曾住院，25%(20%)仍有缺勤(缺课)，42%从未做过肺功能监测，哮喘控制情况不能令人满意。
目前各地成人及儿科的呼吸及哮喘专家、医务人员一起，正在为哮喘患者的康复努力艰苦地工作，病人只要通过及时正确的诊断和治疗，哮喘是完全可以控制的，哮喘患者完全可以拥有一个健康和丰富多彩的生活。
时值第十八届世界防治哮喘日的来临，为了科学迅速普及哮喘等呼吸疾病的防治知识，扩大及时接受规范诊疗的呼吸疾患人群，进而有效降低呼吸疾病的危害，由中国哮喘联盟、中国哮喘防治基金会、中国医师协会、中国医学科学院北京协和医学院、沈阳市燕都哮喘病医院等权威医疗机构联合发起了“第十八届世界防治哮喘日”系列活动盛装启幕。
活动前奏则是由中国医师协会、中国医学科学院北京协和医学院和北京协和医院呼吸科联合举办的“第十一届北京协和呼吸病学峰会”，定于2016年4月2224日在首都北京盛大召开，此次峰会是为了迎接“2016世界防治哮喘日”的到来，增进呼吸病学高新医疗科技在临床应用的总结及推广，为了让更多的哮喘患者能够临床康复。
届时，包括中国工程院王辰院士、国务院特殊津贴获享者朱元钰教授、中国医师协会呼吸医师分会会长林江涛教授、复旦大学附属中山医院呼吸科主任白春学教授、北京协和医院著名呼吸专家蔡柏蔷教授等多位国内权威呼吸病学知名专家将与应邀赴会的沈阳市军都哮喘病医学研究所杨明忠所长、原武警北京市总队第三医院呼吸科主任韩艳菊主任、原国家呼吸疾病专家组副组长高福玲主任、rsd呼吸疾病国家标准化康复体系核心研发人之一吕墨菊主任等领衔的来自全国近千名与会代表。
与会专家都是在呼吸疾病领域临床经验丰富的专业医师，他们就“呼吸病学的最新进展”、“2015年哮喘年度综述”、“呼吸疾病治疗的关键问题”和“呼吸疑难病例规范诊疗讨论分析”等焦点问题，开展深入浅出的论证研讨，让哮喘治疗不再是患者的烦心事，更是为推动我国呼吸病学事业的迅猛发展做出卓越贡献!
哮喘健康教育讲座篇四
运动会演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们，大家好。
金秋十二月，在这暖暖的阳光下，我们迎来了实验二小的冬季运动会。我们的老师说过，运动是生命的组成，是成就未来事业的基础，因此我们紧跟着时代的步伐，开展了“校园吉尼斯”活动。在一项项高潮迭起的活动中，师生热情高涨，在“吉尼斯”里赢得了优异的比赛成绩，站上了光荣的主席台。
在这里，我谨代表贵阳市第二实验小学冬季运动会圆满成功。
谢谢。
竞选稿
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!
我竞选的职位是：
我是一个自尊心较强的{女生或男生}，在家我是爸爸妈妈的小帮手，经过一学期的努力我觉得自己长大了，我鼓起勇气站在这里，想告诉大家：“我一定行”。我相信，我能够担任小组长，我会在各方面积极带头，当好老师的助手，团结同学，为同学们服务。请支持我，把你那宝贵的一票放心的投给我吧!
谢谢大家!
我要竞选劳动委员
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我叫xx，我想竞选劳动委员，因为我发现教室里有许多垃圾，但他们都没有扫，我很生气，为什么他们就不好好扫?我觉得，我们应该好好扫地，为我们的环境更加美好而更加努力地扫地!
心怀感恩
曾有古人感慨到“万物皆有灵性”。也许是因为莺莺成韵的鸟鸣驱走黑夜，也许是万紫千红的花开迎来春天。正是这万物的“灵性”造就了山清水秀，天地浑然一体的美景。
因而对于“万物的灵性”是值得感恩的，即使它们次于人类。就如大自然把充满原始气息的`美丽完全展现在人们面前。所以人们在享受着无限自然风光的同时，也不忘对给我们带来这一视觉享受的大自然心怀感恩。
然而感恩之情需付之行动。于薀团来的森林，年幼的小苗，受到了人们的保护。“生态区”、“植物园”如同雨后春笋都“冒”了出来，预示着自然的美将永远流传下去。和植物一样，动物也受到了同种感恩。人们定期放养小动物。
观察野生动物的健康，人工哺育脆弱的幼兽。并不因为高等就不在意受到恩惠，不因为低等就不会被感恩。正因“万物皆有灵性”都需要珍惜和关护。
哮喘健康教育讲座篇五
哮喘发作是指哮喘症状突然加重，在哮喘发作时，气道变得肿胀、狭窄，产生比正常时更多和更粘稠的粘液。那么怎么判断哮喘发作?首先要了解哮喘发作症状都有哪些?通过这些症状判断是否是哮喘发作。
怎么正确判断哮喘发作
哮喘发作症状包括
1、吸气和呼气时严重喘息。
2、不停地咳嗽。
3、呼吸加快。
4、胸痛或胸闷。
5、颈部和胸部肌肉发紧。
6、讲话困难。
7、感觉焦虑或乏力。
8、面部苍白、多汗。
9、口唇或*床紫绀。
10、尽管使用了*物，症状仍然加重。
注意事项
有一些哮喘病人可能很长时间没有任何症状，间断出现症状加重，原因是暴露于哮喘触发因素，或者可能因为运动过量。
哮喘健康教育讲座篇六
哮喘健康教育讲座篇七
每年一度的白露节气又要来临了，在很多人还习惯于秋老虎的炎热的时候，气候已经开始逐渐转凉了。在这个时期里养生非常重要，哮喘患者尤其要注意。那么，白露吃什么?多吃粗粮能防哮喘，你知道吗?你又知道多少呢?今日白露，生活中一般认为进入白露之后就意味，便能收到祛病延年的功效，所以哮喘患者也应抓住时机进行食补。
那么，哮喘患者秋季该如何饮食呢?秋季哮喘患者吃什么好呢?针对这个问题，下面小编为大家一一介绍，希望小编的下述介绍能够对哮喘患者有所帮助。
一、莜麦
莜麦的蛋白质比大米、面粉高约1.6—2.2倍，脂肪则多2～2.5倍，而且莜麦脂肪成分中的亚油酸含量较多，易被人体吸收，有降低人体血液胆固醇的作用。
二、大麦
大麦味甘、咸，性凉，有和胃、宽肠、利水的作用，可辅助治疗食滞泄泻、小便淋沥、水肿、烫伤。大麦芽性味甘温，有开胃、消食、下气、回乳之功效。
三、荞麦
荞麦含有其他谷物所不具有的叶绿素和芦丁。其维生素b1、维生素b2比小麦多2倍。荞麦富含蛋白质、脂肪、纤维素、淀粉。特别是蛋白质，近似豆科作物的蛋白质。另外还含有大量的维生素e和微量元素。荞麦中铬等元素的含量明显高于非荞麦食物。
专家表示，哮喘患者经常吃杂粮有助于胃肠的消化，可以加速新陈代谢，提高人体的免疫力，从而减少哮喘的发病次数。并且杂粮还有许多药用功效，例如可以缓解过敏症状。糙米、小米、玉米面、荞麦面中含有丰富的维生素b、c，这些维生素可有效减缓过敏现象，这对于哮喘患者是非常有帮助的。