人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
大连外国语大学肖爽教授篇一
大外科轮转是医学生在进入外科专业学习阶段的重要环节。在这个过程中，我们有幸走进手术室，亲身体验并参与各种高难度手术的操作。通过这一阶段的学习，我不仅对大外科有了更深入的了解，还积累了很多宝贵的经验和体会。
第二段：手术技巧的重要性
大外科轮转期间，手术技巧是一项重要的训练内容。我发现，手术技巧的熟练程度直接影响到手术结果的好坏。在手术过程中，我始终保持专注与细心，努力将手术步骤准确地操作出来。通过精确的解剖学知识和灵巧的手法，我能够熟练地操作各种手术器械，为患者提供高效质量的手术。
第三段：团队合作的重要性
除了手术技巧的要求外，团队合作也是大外科轮转中不可忽视的一环。在手术室中，手术团队的默契和配合是非常关键的。作为一名成员，我积极与其他团队成员进行沟通与协调，确保手术过程的顺利进行。在这个过程中，我学会了团队合作的重要性，并且认识到每个团队成员的角色和责任。
第四段：自我管理的重要性
大外科轮转需要承受长时间的高强度工作压力。在手术室中，我必须时刻保持专注和冷静，不能有一丝的马虎和懈怠。因此，我养成了良好的自我管理习惯。我学会了规划和安排我的时间，以保证手术前的准备工作充分，同时保证自己的休息和恢复，以减轻工作压力的同时，提高工作效率。
第五段：反思与总结
大外科轮转让我受益匪浅。通过这段时间的学习和实践，我更加明确了自己对外科医学的兴趣和追求。我也认识到，成为一名合格的外科医生需要不断学习和提高自己的专业知识和技能。随着医学科技的不断进步，外科手术的形式和方法也在不断更新，我们必须时刻跟上时代的步伐。我坚信，只要不断努力学习和不断提高自己，我一定能够成为一名优秀的外科医生。
结尾：
通过大外科轮转，我不仅深入了解了大外科的特点和要求，还加深了对外科医学的热爱和追求。我将始终保持对手术技巧的执着追求，注重团队合作，合理管理自己的时间，努力成为一名优秀的外科医生。我相信，在未来的学习和实践中，我将继续积累经验，不断提高自己，为患者的健康贡献自己的力量。
大连外国语大学肖爽教授篇二
能再次回到大学课堂聆听教授专家的授课，我倍感珍惜这次学习机会，希望通过学习能了解新高考的信息、新的教育理念和教学中的新技术。感觉听课当时感慨触动不少，几天之后有些东西就模糊了，哪怕认真记录了笔记，果真如王建军教授说：听讲座往往当时有收获，但过后很快便“还”给老师，带着一大堆火花的遗迹回家，当离家越来越近，火花也越来越弱，究其原因多是没有把收获稳定下来，补救的有效措施就是把收获加工一下，写成文稿物化下来，达到其价值的最大化。通过整理学习笔记、认真思考、践行此做法，就本次学习，我选取几个小的角度谈谈自己的体会。
1、实践出真知，实践长才干。当了这么些年的老师，每天备课上课批改作业，这好像就是教学实践。听了这次的讲座，我开始质疑，太多的时间和日子只是周而复始的重复，很多算不上真正的有效的实践。真正的教学实践应该是将自己的教学理论和专业知识通过认真准备付之于实际的教学，并在教学过程中反思改进，这样有思想力创造性的活动才算。我有了这样了认识源于陆振权校长和王建军教授的讲座。陆校长作为美术老师初到上海市田园高中任校长时，田园高中是一所升学率低的三流高中，经过12年的努力使田园高中成为本科升学率达百分之九十几的中上等高中。他利用自身的美术专长，大胆的进行校园环境建设，创建独具一格的校园文化区，设立田园高中金葵花成长奖等，通过高雅的文化环境，形成催人奋进的育人环境。这些无不是创造性的实践。他说最初当他不知道怎么当好一个校长时，他积极思考开拓创新，从具体的实践中去获得认识、积累经验，不能不加思考一尘不变照搬前人的做法。他通过具体的行动践行中国传统的“知行合一”思想，更推行陶行知的“行是知之始”理念。同样强调行动力和实践重要性的还有王建军教授，他幽默的说不要等到我们学习的火花消失殆尽再后悔，而应及时行动起来，把讲座的每一瞬间的收获记录下来加以整理内化，变成自己的东西，才真正的有收获。包括平时教学中有思有感的地方也应变成具体的文字，如教学反思、听评课、观摩教学录像，有了思考和感触要及时整理，这样回顾问题分析问题才能逐渐创造新的行动方案到新的方式的尝试。只说不做，只思不行，很难有实质的收获和进步。想想平时的教学活动，很多也是可以再生成有效教学资源的，但一闪而过的思想没有被我闹闹抓住。每一次的教学活动都有其独特性，需要我们老师每次以新人的态度谨慎认真的对待，也需要我们以原有的经验作后盾大胆创造性的开展。真正的实践是有思想力和创造性的获取知识的开始，是能力提升的关键。
2、凡事贵在坚持。一天认真学习，一年努力工作都不难，难就难在十年如一日的坚持认真努力。王建军教授谈到写教学反思时强调积累的重要性，说反思对象不仅要具体（一节课里的一个环节，如导入、课堂练习、课堂小结），还要有连续性，一个学期坚持对一个反思对象连续反思，实现一个量的积累，整理加工就可以成为一个微课题。这里强调的是工作的持续性，其实需要的是持之以恒的态度。偶尔反思一次或泛泛的反思不难，一学期对一个问题持续反思，相当于是对一个环节反复实践反复思考反复调整方案，问题研究的深度和难度就不一般了。祝庆东老师谈论一线教师如何做研究时说，老师一个学期一个专题，如批改作业类、教学导入类、班主任工作经验类，坚持一个学期每一方面总结10条实践过可行有效的经验或措施，就可成为研究课题，坚持几年，这些内容甚至可以成为你的科研成果。他把教师如何做课题讲得如此的让人有信心，难的不是方法二是坚持，通俗易懂的做法我们知道了，可有几个人能几年如一日的坚持从日常教学中去实践总结。但是要想实现教师持续的专业发展，就得有坚持的决心和不断学习的态度。
3、读书是我们最好的修行。不论是中学校长还是大学教授，不约而同的强调读书阅读对一个人的重要性。特别是新高考背景下，要改变文理分科带来的偏科、知识面狭窄等弊端，鼓励学生增加各学科知识的宽度、广度而非深度，最大限度地提升全体学生的广泛阅读水平，逐步建立感兴趣的学科方向，可见广泛的阅读对学生成长发展的重要性。学生高质量的阅读需要老师高水平的指导，无疑对老师提出了新的要求——老师要通过大量的阅读丰富自己的学科专业知识和知识面。金忠明教授说，一个人的阅读计划要从孩子开始，从小接触书，喜欢书，让读书成为一个人最好的修行。还说一教师书架上要有500本书，100古今中外名著，100本教育学心理学，100本学科专业书籍，200本有关自己兴趣爱好的书。这和谭校长平时对我们老师的要求非常一致——作为教书育人的我们，要有读书的习惯和能力，读书应成为我们的兴趣爱好。在教育学生去学习读书的同时，我应该做出表率，努力践行，与书为友从中获取生活的乐趣和专业发展的力量。
最后，我想对自己说，花的时间要对得起自己，也是我经常对学生说的话。花了一周的时间远赴上海学习，认真听了课，也要认真的总结，积极地落实，做到不虚此行！在今后的工作中生活中，让学习、读书、、思考、践行、坚持使我不断地成长提高。
大连外国语大学肖爽教授篇三
——以青春扬激情，以奉献促和谐
志愿者在进行农夫山泉的义卖活动
志愿者在将进行物资捐赠
志愿者去老年大学慰问老年人
志愿者和老年人们在积极的互动
志愿者们为小朋友弹奏吉他
志愿者们表演手语“感恩的心
” 外语学院志愿者以是以倡导和推动爱心助人、奉献社会为宗旨，是外语学院对同学们进行思想政治和传统美德教育的重要途径。自从外语学院志愿者成立以来，在外语学院党支部的领导下，充分调动了外语学院志愿者服务的积极性，立足校园，走进社会，开展了一系列丰富多彩的活动。在2012年，依靠健全的组织建设，探索出一条培训、活动模式，取得了突出的成绩。
2012年4月28至5月2日外语学院志愿者服务队联合农夫山泉有限公司，在自贡市檀木林体育馆举行了以“水与生命”为主题的为自贡市大安区新民镇杰克森关爱中心募捐的义卖活动，活动中每卖出一瓶农夫山泉矿泉水就能为关爱中心募集一元善款，外语学院志愿者们不畏烈日暴晒，积极售卖，五天的时间共为关爱中心募集善款1130元。5月27日上午外语学院志愿者们将募集到得善款买成各种学习、体育、生活用品送到了杰克森关爱中心，将各种物资交到了关爱中心负责人手中，给关爱中心的孤儿带去了一份关爱与温暖。在捐赠活动中志愿者们主动与孩子们做游戏、叫他们唱歌跳舞，真正做到了与孩子们互动、沟通。志愿者们的真诚与热情受到了孩子们的热烈欢迎，杰克森关爱中心负责人以及农夫山泉公司都对外语学院志愿者的奉献精神给予了高度的评价，展现外语学子良好的精神风貌。
本次活动不仅增强了大学生志愿者们的社会责任感，也为志愿者们了解社会，接触社会，打下了坚实的基础，让大学生志愿者们学会了回报社会，关爱弱势群体。
经过积极参与前期的充分准备，外语学院志愿者也进行了“小脚印，爱随行”，前往杰克森关爱中心的活动。由于本次活动志愿者活动志愿者报名积极，短短一周内报名参与这次活动的志愿者就多达一百多名，最后我们挑选了四十五名同学参与本次活动，剩下的同学在以后的周末将陆续前往杰克森关爱中心对小朋友们的学习进行学习辅导，本次志愿者活动将是一个长期的帮扶活动。志愿者为孩子们表演了精心准备的歌舞节目以及与孩子们互动玩游戏，我们无不为他（她）们天真温暖的笑脸所感动。由于这些孩子们几乎都是小学生与中学生，所以我们也为他（她）们带来了学习用具，为他（她）们辅导功课。听着他（她）们那一句句谢谢，我们无不为他（她）们的素质与涵养感到尊重。志愿者也询问杰克森关爱中心的院长孩子们的需求，希望能够尽我们最大的努力来帮助这些优秀的孩子。在短暂的三个小时的活动中，志愿者与孩子们建立了深厚的友谊，从依依惜别的眼神中，我们明白我们应该给他（她）们更多的关心。
在今年，我们的志愿者还去了老年大学，和老年大学的老人 们进行了交流和互动。这次的活动活动形式各种各样，有朗诵，外语歌曲，拳术表演，舞蹈，服装秀等。其中双语朗诵诗歌，木 兰剑表演，小提琴演奏，英语歌演唱等都极具特色，展示出年轻 人与老人们的风采，深受大家的喜爱。活动最后大家一起欢快地 跳起锅庄，增进了友谊，促进了交流。活动结束后老人们很开心，也感受到了年轻人的活力与朝气，学习到了各种各样的知识。丰 富了自己的生活。志愿者们感受到了老者们的活到老学到老的 精神，为我们今后的学习生活带来了动力，激励我们努力学习。我们也从中丰富了自己的学习生活，学到了知识，开阔了自己的 视野。
回首过去的工作，我们外语学院志愿者活动取得了喜人的成绩，从中，我们学到了很多的知识也积累了很多的经验，我们也有一些体会：
1.树立品牌意识，加大宣传力度，扩大志愿者的社会影响，争取更多的社会响应；
4．健全机制，永葆志愿者活动的旺盛生命力；
5．加强宣传力度，形成全社会都来关注志愿者行动的良好氛围；
在今后的工作中，我校青年志愿者活动将继续坚持服务他人，锻炼自己的宗旨，继续本着脚踏实地，勤奋创新的态度，“以青春扬激情，以奉献促和谐”，谱写青年志愿者行动的新篇章!
大连外国语大学肖爽教授篇四
第一段：介绍轮转的背景和意义（200字）
大外科轮转是医学专业学生在大外科专业实习的一段重要经历，其目的是让学生在实践中加深对外科学的理解，培养其动手能力和解决问题的能力。我于近期结束了大外科轮转的实习，通过这段经历，我获得了许多宝贵的经验和体会。
第二段：外科实习中的经历和感受（400字）
在大外科轮转的过程中，我参与了许多真实的手术案例，并且与专家医生一起进行了手术。这为我提供了一个非常宝贵的机会，观察和学习外科手术的每个细节，并且锻炼了我的手术技能。我还学到了很多关于处理意外情况的方法，以及与病人和病人家属交流的技巧。与此同时，我也深刻地感受到了外科手术的高风险和高压力，要求我们必须在最短的时间内做出正确的决策。
第三段：外科实习中的挑战与成长（300字）
尽管外科实习充满了挑战，但我很庆幸我能够克服这些挑战并取得成长。在手术中我必须面对复杂疾病、急救病人和处理手术中出现的意外情况。这些挑战让我认识到要成为一名优秀的外科医生，我需要绝对的专业知识和严密的思维。此外，我也学会了管理时间并与团队合作，这些都是在外科实习中必不可缺的技能。
第四段：外科实习的收获和反思（200字）
通过参与外科实习，我不仅积累了丰富的外科医学知识，还提高了动手能力和解决问题的能力。我意识到每一个步骤都需要仔细谨慎，并必须时刻保持专注。实践中的每一次失败或错误都是宝贵的教训，让我更加谦卑和努力。通过与专家医生和自己的同事互动，我也学到了重要的职业素养，如尊重患者、平等对待每一个病人。
第五段：对未来的展望和总结（200字）
大外科轮转实习给了我一个非常宝贵的机会，在实践中学习医学知识，提高手术技能，并体验医生的日常工作。我深深地爱上了外科学，决心将来成为一名优秀的外科医生。未来，我将进一步努力学习，积累实践经验，并不断完善自己的技能和知识，为患者提供更好的治疗服务，为医疗事业做出贡献。
综上所述，大外科轮转实习是我医学专业生涯中至关重要的一段经历。通过这段经历，我学到了许多关于外科学的知识和技能，并成长为一个更加成熟和有信心的医学专业学生。我相信这段经历将对我的未来发展起到重要的推动作用。
大连外国语大学肖爽教授篇五
第一段：引言（背景介绍）
大外科轮转是医学专业学生学习期间的重要环节之一。在大外科轮转中，我有幸亲身参与了大外科的日常工作，深入了解了外科医生的工作内容和职责，同时也体验了医生们面对疾病和病人时的困扰和挑战。通过这段经历，我不仅学到了专业知识，还收获了宝贵的人生经验和心灵沟通的技巧，这将对我的未来医生生涯有着深远的影响。
第二段：知识和技能的提升
在大外科轮转中，我有机会亲身参与各种手术操作和病例讨论，这使我对外科学的知识和技能有了较大的提升。我在手术室中积极参与手术操作，熟悉了常见的手术器械和手术流程，学会了如何高效地合作与协调。同时，我还学到了临床技巧，比如如何进行快速而准确的病史采集、体格检查和制定治疗方案等。这些知识和技能的提升使我更加自信和熟练地应对各种临床情况，为将来成为一名合格的外科医生奠定了坚实的基础。
第三段：与病人沟通的重要性
在大外科轮转中，我深刻领悟到与病人进行良好的沟通至关重要。病人往往处于身体和心理上的脆弱状态，需要医生给予关怀和理解。通过与病人的交流，我了解到疾病对他们的影响和困扰，并帮助他们缓解焦虑和恐惧。与病人的良好沟通不仅能够有效传递信息，还能建立信任和共同理解，从而更好地与病人合作治疗。我在与病人交流的过程中，学会了倾听和关怀，提高了我的人际交往和沟通能力。
第四段：团队合作的重要性
在大外科轮转中，我所在的外科团队高度重视团队合作。外科手术往往需要多个人员协同工作，一个有默契和高效的团队是成功完成手术的关键之一。我在团队中学会了不断沟通与配合，明确分工与任务，确保手术的顺利进行。在与团队成员的合作中，我懂得了尊重他人的意见和建议，及时的分享信息和资源，以及有效地协商解决问题。这些团队合作的经验将对我未来的医生生涯中的与同事之间的合作关系建立起重要的指导作用。
第五段：个人成长与反思
大外科轮转不仅是学习专业知识和技能的时间，也是个人成长的机会。在大外科轮转中，我常常面对复杂的手术和病例，以及不同的工作和学习压力。这促使我不断自我反思、调整自己的心态和方式，学会坚持与付出，提升自己的耐力与忍耐力。同时，在与病人和团队合作时，我学到了如何与人相处、关怀他人，并理解到作为医生的使命和责任。这段经历让我对自己的职业选择更加坚定，并注定为之努力付出。
结尾段：总结
在大外科轮转的日子里，我收获了专业知识和技能的提升，体验了与病人沟通和团队合作的重要性，也进一步认识了自己并坚定了自己的目标。大外科轮转不仅是对医学专业学生的一次考验，更是一次契机与挑战。在今后的学习和工作中，我将持之以恒，不断提高自己的专业能力和人际沟通能力，为病人的健康做出更大的贡献。