优秀学生在课堂上表现积极活跃，善于思考和发表自己独特的见解。以下是一些优秀学生的学习心得和体会，希望对大家有所帮助。
学生青年运动会活动方案
扬体育精神展青春风采。
二、活动对象。
面向八八班全体同学。
三、组织人员。
主办人员：班主任__老师。
承办人员：
时间：20__年_月_日——_月_日。
地点：篮球场。
五、比赛项目。
1、个人项目：
五十米跑。
立定跳远。
2、男女混合集体项目：
投沙包。
五十米混合接力。
六、比赛规则。
立定跳远：每人跳三次，不允许垫步跳步，不允许踩线，取个人成绩，以米为单位，保留小数点后两位小数，按跳的远度评出名次。
五十米跑：按跑得时间排名次，用时少者名次靠前。
跳绳：一分钟时间跳得个数。
投沙包：团体赛，从小到大画十个圆圈，每个圈分别是一到十分，然后从十米白线处投，投到几圈里是几分，一人五次机会，每个组十个人，然后每个组所有学生投的分加一起，分得高低排名次，取前三名。
五十米混合接力：不越线跑，不击掌不能跑，按跑到终点线得先后排名次。
七、活动所用经费。
活动比赛鼓励奖品（班级委员：朱亚琪，按比赛项目列出清单。）。
八、奖励办法。
单项奖前三名：奖励笔和本子，和班级量化考核分别三、二、一分。
团体前三：奖励笔本子和量化考核全体组员三、二、一分。
九、未尽事宜，另行通知。
学生青年运动会活动方案
为进一步贯彻中共中央国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》等文件精神，为了深入贯彻落实普陀区《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动实施方案〉的通知》文件精神，认真落实中小学生每天体育锻炼一小时的基本要求，进一步落实学生健康促进工作，结合我校实际，制定《新杨中学保证学生每天一小时校园体育活动实施方案》如下：
一、指导思想。
坚持“健康第一”的指导思想，以“为了每一个学生的健康快乐成长”和“学业质量绿色指标”“以人为本，以生为本”的理念为基本理念，确保学生“每天体育锻炼一小时”，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的'各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我校学生普遍达到国家体质健康的基本要求。
二、活动安排。
1、课间锻炼：20至25分钟，10月中旬到次年4月以班级为单位集体长跑，5月到10月中旬做广播操。
2、体育与健身课：每周三课时，40分钟／课时。
3、体育活动课：当天没有体育课的班级，安排开展一课时的体育活动课，以确保每周2节体育活动课时。
4、眼保健操操：上午第三节课前、下午第三节课前，合计时间约为15分钟。
三、组织机构。
学校成立保证学生每天一小时校园体育活动领导小组：
组长：x（校长）。
副组长：x（副校长）x（副校长）。
成员：x（教导主任）x（政教主任）x（团队）x（总务主任）x（卫生老师）x（体育教研组长）。
四、活动的组织实施。
学校政教处是落实每天1小时阳光体育活动的具体责任人，班主任、体育老师落实每天1小时阳光体育活动的具体实施人，早操、眼保健操、活动课由班主任负责组织实施，体育教师负责指导；体育课教学由体育教师按照有关要求负责组织落实。
学校加强对学校体育工作的考核力度。教导处、政教处要把保证学生每天一小时校园体育活动作为对体育老师、班主任和班级考核的重要内容，定期、不定期地进行督导、检查、考核，公布考核结果，奖优罚劣。对执行不力的教师和班级，要限期整改，跟踪检查。
小学生运动会活动方案
享受运动，快乐运动："我运动，我快乐，我健康"
开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。
待定
内操场
：全校师生。
（一）裁判：吴军（总施令员）；
周礼德（计数、看到达顺序）；
陈刚（计数、看到达顺序）；
周英（计数、看到达顺序）
赵小远（指挥提醒自愿者）；
程露露（指挥提醒自愿者）
（二）自愿者：六年级一班6人。人员待定。
（三）活动内容：
一年级：快乐司机运输忙。（男女各30人）道具：乒乓拍三副、乒乓球3个、障碍物3个（设置在起点对面）。（郑泽祥、彭升权负责道具到位）
方法：第一个选手端着放有乒乓的乒乓拍，从起点开始往前跑，跑至对面设置障碍物处，绕过障碍物沿原路返回起点，将乒乓拍和乒乓球传给下一位选手，下一位选手继续游戏。
规则：
1、选手必须绕过障碍物。
2、乒乓球在哪里掉了，捡起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地点重新起跑。
3、手只能端球拍，不可以护球或接触球体行走。
4、违规不听劝者不算人头，所用时间要算。
5、以每组最后一位选手回到起点的时间先后顺序计算名次。
二年级：宝珠抢险记。（男女各30人）
道具：盆12个、乒乓球9个、筷子3双、珠子30个。（王发科、胡万品负责道具到位）
方法：参赛队员成两组纵队站在跑道两端。比赛开始，第一人跑向第一个障碍点用筷子将一个乒乓球从盆内夹出并前跑放进空盆里，再用筷子从另一个放有珠子的盆中夹出5颗珠子在另一个空盆内，然后放下筷子，与下一位队友击掌，之后下一位选手方可继续进行比赛。
规则：
1、球掉地后须将球夹起后在掉球的地方再继续进行比赛。
2、所夹的乒乓球必须入盆。
3、必须夹5颗珠子进盆才算完成任务。
4、以最后一个选手回到终点的先后顺序定名次。
三年级：硕果累累。（男女各25人）
道具：小背篓6个、篮球（排球）18个、自愿者三名（将球回位）。（代世利、赵小远负责道具到位）
方法各班选两名接球手交换接球。接球手背一背篓，在直径1米的圆圈内负责接投掷手抛来的球。第一个选手跑到指定投球区域线，拿起框内的篮球（排球）投向接球手，接球手通过跑动接住球在背篓里。每名队员投两次后，无论进与否都跑回起跑线，和下一位选手击掌后，下一名选手方可继续进行比赛。
规则：
1、接球手不许出圈，否则所接的球不算。
2、接球手必须用背篓接，否则不算。
3、两名接球手交替上场接球。
4、投球手不能踩投球区域线，否则进球不算。
5、以投进球的个数总计得出名次。
6、如进球个数相同，则根据完成时间先后定名次。
四年级：海豚戏珠。（男女各25人）
道具：障碍物6个、篮球（排球）18个、呼拉圈圈3个、塑料筐3个。自愿者6名（捡球、将球归位）（朱红连、王小成、张平负责道具到位）
方法：比赛采用接力形式进行，当听到发令后，每队第一人需跨过两个障碍物，到投球区后将塑料筐里的球抛起，用手打向1、5米远外的呼拉圈内（呼啦圈由自愿者执手），打三次球后，无论有没有进都跨过障碍物跑回队伍，与下一位队员击掌后，下一位队员方可继续进行比赛。
规则：
1、来回均必须跨越过障碍物，未成功则重新跨越。
2、球只能用手打如圈内，而且打入呼啦圈内才算成绩。
3、每人只能打三个球。
4、以各队打入呼啦圈的球的个数多少累计来计算总成绩。如个数相同，则根据完成时间先后来排名次。
五年级：一箭双雕。（男女各30人）。道具：3个篮球、3个排球、三根小棍。（付浩、彭丽梅负责道具到位）
方法：在直线框跑道上进行。跑道一端为起点，另一端为终点。参赛队员两组纵队站在跑道两端。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动大小两球（篮球和排球），将"球"赶到终点的指定进球区线，将球赶入指定区域，在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。下一队友将两球沿原路赶到起点的指定进球区线，将球赶入指定区域，同样，在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。以此类推继续进行比赛。
规则：
1、只能用小棍拨动球向前进，不能将球一棍打向远方。违规不听者，该选手则取消比赛资格，本班该选手不算名额。（即该选手用时算，但不算人头）
2、在赶球途中，只要有任何一球滚出跑道（适当加宽），则须将球捡回滚出处重新赶球。
3、比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合。
4、未能进入进球区的要在赶入区重新进球。
5、以各组最后选手完成的时间先后顺序依次计算名次。
六年级、齐心协力、乘风破浪：（各班男女各30人，分两组站队）
方法：参赛队员两组纵队在跑道两端站队。两人对面互相坐在对方伸出的脚面上，并抓们对方的手臂，形成小船状，排在起点线外。比赛开始，各个"小船"在前后摆动时，交换移动两人的`双脚，使"小船"向前行进，到达终点后，最后一个队员的屁股出终点线后，另一组再继续进行比赛。
规则：
1、小船从何处散开，必须在当地重新组好再开始。
2、组成"小船"的两个人的臀部不得离开对方的双脚脚面。
3、每组队员最后一个队员的屁股出终点线，下一组才可以继续。
4、以最后一组完成比赛的时间先后顺序来计算名次。
学校后勤准备并提供活动器材。（吴军提供所有比赛项目所需器材名称）
保卫科及校园保安负责活动期间一切安全事宜（班主任强调安全事项）。
以年级为单位，评出一、二、三名，给予一定的物质奖励和精神鼓励。
备注：
1、如果男女生不足数，则先满足性别人数要求，再不论性别凑足。
2、所有不遵守规则者，则其不算参赛人头，但所用时间要计算在内，而且其成绩也忽略。
3、比赛班级互相监督参赛人数。
3、请老师们根据自己年级的项目组织学生适时训练，争取玩得快乐，胜败无悔。
青年节运动会活动方案
为进一步增强全镇干部职工的凝聚力，展现新时代干部职工的蓬勃朝气和竞技热情，增进同事友谊，营造一个和睦融洽的`工作环境。在“五四”青年节即将来临之际，结合赤溪建镇三十周年，经镇委、镇府同意，特举办以“共享青春快乐”为主题的青年职工趣味运动会，并制定如下活动方案：
1、时间：20xx年5月5日下午14：00—17:00。
2、地点：赤溪中学操场。
1、主题：共享青春快乐。
2、宣传口号：
（1）活力赤溪青春飞扬；
（2）青春聚力共建美好赤溪；
全镇机关、社区、村居、部门单位全体职工。
（一）活动名称：匍匐前进。
1、参赛者：每队3人。
2、比赛器材：海绵垫3块、篮球1个。
3、比赛规则：3人为一组，每组配有3块海绵垫，开始口令发出后，其中2名队员自起点处开始在赛道上轮流铺设海绵垫，另外1名队员手抱篮球趴在海绵垫上不断匍匐前进，直到匍匐者穿过终点线并收回最后一块海绵垫后才算完成比赛，用时最少的组获胜。
（二）活动名称：同舟共济。
1、参赛者：每队4人，男女各2名。
2、比赛器材：泡沫板2块。
3、比赛规则：比赛开始前，4名队员手拿两块泡沫板站在起点处，裁判发令后，4名队员同时站在一块泡沫板上，依次交替前进，直到最后一名队员通过终点线并将泡沫板收回才算完成比赛，用时最少的队获胜。
（三）活动名称：袋鼠跳。
1、参赛者：每队6人。
2、比赛器材：大的麻袋。
3、比赛规则：场地两端各站3名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端，用时最少的组获胜。
（四）活动名称：背球接力赛。
1、参赛者：每队6人，分为3组，女生至少2名。
2、活动器材：篮球。
3、比赛规则：2人为一小组，3小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，3小组轮换后，最快的那一组就是获胜队；注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，都要从起点重新出发。
（五）活动名称：智传呼啦圈。
1、参赛者：每队10人，女生至少2名。
2、比赛器材：呼啦圈。
3、比赛规则：每队10人，手拉手站立成一横队，当听到开始的口令时，排头的人迅速用右手拿起呼啦圈套在自己的右手臂上，然后通过上下肢的配合，让呼啦圈穿过自己的身体，到达左臂，传给第二个人，以此类推，使呼啦圈依次穿过全队所有人的身体，至最后一人左手，先到为胜。在呼啦圈穿越的时候，必须相互拉手不能放开，也不能互相帮助，更不能用手指去勾呼啦圈。
1、本次竞赛以团队报名的方式参与，组团规则以社区为单位，镇机关、部门单位可联合或单独组队，团队最低人数不少于10人，上限15人。竞赛最终以团队在各项目中的得分计算总成绩，评选出团队冠、亚、季军。
2、本次竞赛共分5个项目，每个项目各计20分，总计100分。各项目依据竞赛名次，得分依次20/16/13/10/8/6/4/2。
1、本次竞赛共设团体冠军1个、亚军1个、季军1个。
2、各获奖团队均颁发荣誉证书和奖金，其中冠军2000元、亚军1500元、季军1000元。
1、各参赛人员一定要遵守纪律，做到文明观赛，确保比赛顺利进行。
2、比赛当天如遇雨天，自动延期，时间另定。
3、活动联系人：陈作帅xxxxxx。
本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。
小学生运动会活动方案
小学组男、女：100m、200m、400m、800m、1500m、4×100m接力、跳高、跳远、铅球（男4kg、女3kg），垒球（周长25.42cm）。
初中组男、女：100m、200m、400m、800m、1500m、110m栏（栏高0.914,栏间8.7）、100m栏（栏高0.762，栏间8.00）、跳高、跳远、三级跳远、铅球（男5kg，女4kg）、铁饼（男1.5kg,女1kg）、标枪（男700g，女600g）、4×100m接力。
1、小学组：各区、县（市）可报男、女运动员各10人。运动员必须是2002年1月1日以后出生的在校小学生，经医生检查身体健康者。
2、初中组：各区、县（市）为单位参赛。分二个组别：男子组、女子组，每组别可报男、女运动员各12人。初中组运动员必须是有正式学籍的在校初中学生。
3、参赛运动员必须是有我市中小学校正式学籍的在校学生。在市体校的学生可代表学籍所在单位参赛，占名额，计个人名次、团体总分。
4、小学、初中组均可报领队1人，教练员2人。
5、每个运动员限报二个单项，另可兼报接力，每项人数不限。
6、运动员资格由各区、县（市）体育局、教育局负责审查。若发现有违反本规程者取消该运动员参赛资格和已取得的名次，并在团体总分中扣除9分。
7、比赛执行中国田径协会审定的最新竞赛规则及有关补充规定。
1、小学组、初中组录取团体总分前八名。团体总分相同时，以第一名多者名次列前，以此类推。
2、各单项均按报名人数录取前八名，不足八名（含八名）减一名录取。只有一名运动员参赛的作为测验或改项。
3、计分方法：各单项分别按单项名次排1至8名。以9、7、6、5、4、3、2、1计分，接力加倍计分，破市纪录者加5分。
1、各参赛单位于3月11日前通过“市体育竞赛管理系统”进行报名。网上报名表提交即为正式报名，逾期视为弃权。报名后名单不得更改，不得无故弃权。
未注册的运动员凭本人二代身份证，由各区、县(市)体育局于2月24日前统一上报市体育局注册。注册材料包括《市青少年（儿童）运动员注册申请表及协议书》（要求附近期照片、内容填写完整）和电子注册材料，材料缺一或逾期均不予办理。
2、各队到赛区报到的时间和地点另行通知，届时必须交验运动员参赛资格代表证（省注册的运动员携带经省体育局注册并确认的相关证明）、运动员本人的二代身份证、保险公司提供的人身意外伤害保险证明（大会统一办理）、15天内县级以上医院出具的健康证明。上述证件缺一不得参加比赛，且一切经费自理。
学生青年运动会活动方案
组长：
副组长：
成员：校委会成员、班主任、体育教师。
二、时间地点。
20__年6月10日在学校操场举行。
三、参加单位。
一年级、二年级、三年级、四年级、五年级，以班为单位，各班班主任领队兼教练。
四、比赛项目。
1.一年级：1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、坐位体前屈。
2.二年级：1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、立定跳远、坐位体前屈。
3.三年级：1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、立定跳远、坐位体前屈。
4.四年级：1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、立定跳远、坐位体前屈。
5.五年级：1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、立定跳远、坐位体前屈。
五、比赛办法。
1.一年级：男、女组各项限报各报6人。
2.三年级、四年级组：每项男、女组各报3人，每人限报一项。
3.五年级：每项男、女各报3人，每人限报一项。
六、比赛方法和规则。
比赛方法和规则（略）。
七、奖励办法。
一年级、二年级、五年级各单项奖励前二名；三年级、四年级奖励前三名。
八、报名时间。
20__年6月3日前将报名单报体育教师。
九、注意事项。
各班在本班内举行各项选拨赛，选出参赛运动员参加学校决赛；注意安全，防止伤害事故发生，自觉遵守规则和要求。
十、未尽事宜，另行通知。
小学生运动会活动方案
4月16旬（初定）。
二小田径场。
60米、100米、200米、400米、4x100米接力、跳高、跳远、掷实心球（原地）、垒球。
（1）各校学生以校为单位组队，z小学限报30人，z二小、罗集小学、夏店小学、吴店小学每校限报20人，其它学校每校限报14人。各校上报男女运动员人数对半，男女运动员人数不得相互调剂。
（2）每校可报领队1人，教练2人；各队男女每项限报2人，每人限报2项，另可兼报接力。
男女单项取前6名，按7、5、4、3、2、1记入团体总分。不足6名递减一名录取，名次得分不变。接力按单项名次分加倍，单项名次并列者，得分平均分配，无下一名次。
团体总分以各单项所得男、女个人名次分总和计算，多者名次列前；如遇总分相等，按单项第一名、第二名……多者名次列前。团体总分取前六名，（一等奖1名，二等奖2名、三等奖3名），精神文明队2名，其余为优秀组织奖。
个人前三名发给奖状、团体发给奖牌。
各校报名表于4月8日前送交中心校办公室。
（1）参照新《田径竞赛规则》执行。
（2）径赛项目采用预、决赛办法进行，按预赛成绩取前6名进行决赛，不足6人减1人进行决赛。
（3）田赛项目采用三次跳（掷）办法，录取前6名进行决赛，不足6人减1人进行决赛。
（1）参赛运动员由大会统一编号，号码布由由各校按标准（白布20x15黑字，每人各两块）统一制发。
（2）本规程解释权及未尽事宜，均由竞赛组委会负责或补充。
（3）各校运动员应统一着装。
希望各校接到本规程后，积极行动起来，认真做好思想动员和组织落实，迅速组队，抓紧训练，做好迎接中心校田径运动会的一切准备，力争运动技术和精神文明双丰收。
学生运动会活动方案
为全面落实 “阳光体育工程”精神，增强我校体育工作的针对性和实效性，丰富学生的体育活动，激发和保持学生的运动兴趣，提高学生的体质健康水平，培育顽强拼搏、团结合作的体育精神，推动我校体育工作更上一个新台阶。经研究决定举行我校秋季运动会。现将活动方案通知如下：
一、活动主题：
办快乐教育，建和谐校园，强师生素质，创特色效应。
二、活动时间：
10月29下午--30日
三、活动地点：
操场
四、活动组织：
1、活动领导组：
组 长：兰荣贵
副组长：伍 鑫 李宏伟
组 员：各班班主任
职责：统筹领导此次运动会的筹备及举行。
2、裁判组：
总裁判长：李小平
裁判长：袁文睿
裁判员：马建平 兰喜萍 闫建明 王保强
职责：确定比赛项目、比赛标准，运动员造册，并进行赛时裁判工作。
3、后勤保障组：
组 长：杨维义
组 员：张国平
职责：负责场地规划、音响设备、茶水供应、成绩登记、奖状印制等工作。
五、活动内容：
（一）趣味：
1-2年级：多足虫竞走（8人）
搬运球接力（2男2女）
跳绳 （2男2女）
沙包掷准 （1男1女）
3-4年级：乒乓球托球跑（2男2女）
搬运球接力（2男2女）
拔河 （8男8女）
5-6年级：齐心协力 （3男2女）
四人五足 （2男2女）
拔河（8男8女）
教师组：齐心协力 两人夹球跑 四人五足 摸石过河 袋鼠跳接力
（二）竞技：
3-4年级：60米 100米 200米 立定跳远 掷沙包 5-6年级：60米 100米 400米 跳远 跳高 垒球 实心球（女） 铅球（男）
六、活动要求：
竞技比赛每班限报6男6女，每人限报2项
七、积分办法：
参照田径运动竞赛规程积分采取取8名按9、7、6、5、4、3、2、1分计算。若不足8名则向前递减一名计算。
八、奖项设置：
计算班级团体总分，按年级排列名次，每年级取前三名。
九、注意事项：
1、各班接到通知后，应认真做好选拔工作，精心备战，争取赛出水平，赛出风格。
2、各班应加强对学生在活动期间的安全教育，确保此次活动顺利进行。
青杠坡学区2015年中小学生田径运动会选拔赛
实 施 方 案
根据思南县教育局《关于举办2015年思南县中小学生田径运动会的通知》精神和要求，全面推进素质教育，有效地促进我镇学校体育课教学和体育课训练与竞赛的改革，并广泛开展学生阳光体育运动，培养青少年学生良好的体育道德风尚和锻炼习惯，努力营造“我运动、我健康、我快乐”的校园氛围，激发学生参加体育锻炼的积极性，切实提高我镇中小学生体育运动水平。为组建好我镇代表团参加此次田径运动会，确保安全及赛程顺利开展，结合我镇实际情况，特制定本方案。
一、指导思想
本次中小学生田径运动选拔赛，以各片区、中心小学、中学为基础，以育人为宗旨，以科学发展观为指导，全面贯彻落实“健康第一”的.学校体育工作方针，以体育艺术“2+1”社团活动及“4+2”特色教育工程为载体，全面落实学生每天锻炼1小时的阳光体育运动要求，以发展体育运动，提高学生身体素质为目标，努力促进学生健康成长，培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义建设者和接-班人。
二、活动主题
以“我运动、我健康、我快乐”为主题，突出“魅力体育活力校园”，增强学生体质，培养学生终身体育意识，锻炼学生意志，弘扬体育精神。
三、组织领导小组
组 长：杜 军
副组长：安强松 丁仕贵 干天海 腾久昌 张洪波
成 员：袁 波 熊文波 李 进 陈仕海 吴朝义 刘 林
邓 云 彭江春 夏章强 邬泽强 刘 艳 董治成
领导小组下设办公室在青杠坡中学团委办公室，杜军兼任办公室主任，李进兼任办公室副主任，刘林、邓 云、彭江春 夏章强 邬泽强、刘 艳具体负责田径运动队的选拔、训练和参赛工作。
青杠坡中学后勤保障：熊文波 安勇华 申 波
场 地 布 置：刘 林 邓 云 彭江春
四、参赛对象
候家坡片区小学、水田坝片区小学、陇水片区小学、青杠坡中心小学、青杠坡中学
五、参赛人数
六、比赛项目
（一）参赛项目
1、小学组：
男子组：100米、200米、800米、4×100米接力跑、立定跳远、1分钟跳绳、1分钟踢踺，共7项。
女子组：100米、200米、800米、4×100米接力跑、立定跳远、
1分钟跳绳、1分钟踢踺，1分钟仰卧起坐，共8项。
2、初中组
男子组：100米、200米、400米、1500米、3000米、4×100米接力、跳高、急行跳远、掷实心球，共9项。
女子组：100米、200米、400米、800米、1500米、4×100米接力、跳高、急行跳远、掷实心球，共9项。
七、活动安排
本届运动会分两个阶段进行。
（一）第一阶段（2015年4月21日前），各片区、中学、中心小学自行组织比赛。本阶段活动主要内容：
1、以各片区、中心小学、中学（学校）为单位，组织开展片区、中心小学、中学校级选拔赛，要求全体学生参与，每个学生至少参加一项运动项目,并将各片区、中心小学、中学组织开展选拔的方案、安全预案、运动员报名表汇总后务必于2015年4月17日上交学区吴朝义处。（纸质和电子表同时上交，纸质的要加盖公章。）
2、各片区、中心小学、中学（学校）必须参加所有参赛项目，不得以任何理由不参加比赛项目，要求每个学生只能限报两个项目，每个项目取校级最好2名参加。
（二）第二阶段（2015年4月21日），由青杠坡中学组织比赛：
比赛时间：2015年4月21日早上8：30分
比赛地点：青杠坡中学田径场
八、筹备工作
（一）器材和场地准备：由青杠坡中学负责，学区负责赛前场地检修。（初赛由各学校负责）
(二) 赛事安排：由青杠坡中学具体负责。
（三）安全工作：青杠坡中学政教处负责比赛期间的安全检查和赛事安全保卫工作。
（五）比赛监督：青杠坡中学负责整个比赛程序、成绩记录的监督，确保公平、公正、公开。
九、奖项设置
（一）团体总分计算办法：男、女各单项的前六名，分别按7、5、4、3、2、1计分。得分多者名次列前，如总分相等，则以单项第一多者列前，以此类推。
（二）单项奖：各片区、中学对获得单项前三名的运动员发给荣誉证书及奖品。
（三）集体奖：小学组以片区为单位团体总分第一名为一等奖，第二名为二等奖，第三名为三等奖。
十、工作要求
（一）提高认识，加强组织领导。各片区、中心小学、中学成立工作领导小组，主要领导要亲自抓，分管领导抓具体落实，制定出详实的实施方案；对运动会的筹备等各个阶段工作的开展情况和完成情况进行定期检查，并在人力、物力、财力上予以支持和保障。
（二）明确分工，落实工作职责和任务
1、各项筹备工作都要拟定工作程序、要细化到每一个项目，确
保每一项目都做到有人负责，确保全员参与，重点选拔，确保比赛水平和质量，确保按时完成各阶段任务。
2、各片区、中心小学、中学必须在县教育局组委会的统一领导下开展工作，服从总体安排，切实以办好运动会为中心，创新工作思路，推动“4+2”特色教育工程的扎实开展。
（三）以确保安全圆满为目标,全力做好安全保卫工作。
（四）抓好宣传报道工作,营造良好舆-论氛围
思南县青杠坡学区
2015年4月1日
为了鼓励我校师生积极参加体育锻炼，提高师生的身体素质和运动技能，全面落实“阳光体育”工程的要求，培养野生顽强拼搏、团结合作的精神，展现我校师生精神风貌，推动我校体育工作更上一层楼。特制定本活动方案。
一、活动主题：我运动 我健康 我快乐
二、活动简介
1、活动时间：2015年09月30日
2、活动地点：学校操场
3、活动对象：7——9年级学生及老师
三、活动组织：
1、活动领导组
组 长：刘桂发
副组长：潘影
组 员：中层领导
四、比赛项目及规则
个人项目：
1、跳绳（10人/班 1-3年级）按年级参赛人数10人取前3名。 规则：跳绳（自备）计时1分钟的单人跳（向前摇或向后摇均可，单脚跳双脚跳均可），均取在同一时间内跳得次数多的为优秀。
2、拍球（10人/班 4年级）按年级参赛人数10人取前3名。 规则：计时1分钟（拍法不限），均取在同一时间内拍得次数多的为优秀。
团体项目：
1、抢种抢收（3人/班 1-2年级）每班选3人参赛，男女不限。从起跑线开始，依次向前摆好5个呼啦圈，运动员一手拿一个小筐，筐里放着10个小纸球。比赛开始，从第一个呼啦圈里放入一个小纸球到最后一个放入完后，再回走将小纸球依次又捡回到筐中，到起跑线后交另一个运动员继续重复，以小组完成的时间排名。
2、拔河（20/16人/班 3-4年级、20/18人/班 5-6年级）拔河在高年级进行，参加对抗活动，三局两胜，取第一名记团体奖励。 教师项目：
1、跳绳：2分钟计时，次数最多的胜出。
2、健身圈：以淘汰形式选出优胜者（以圈落地为准）。
七、注意事项：
1、各班接到通知后，应认真做好选拔工作，精心备战，争取赛出水平，赛出风格。
2、各班应加强对学生在活动期间的安全教育，确保此次活动顺利进行。
3、集体项目不发个人奖，发分项团体奖状。
李合中学政教处
2015年09月
重庆市兼善中学蔡家校区“健康校园杯”
一、活动目的：
坚持“健康重庆，健康第一”的指导思想，牢固树立“终身体育”的理念，为学生每天体育锻炼一小时创造条件，积极组织开展阳光体育运动，促进学生主动参与体育活动，增强学生体质、激发学生运动兴趣，使学生真正体会到“我运动，我快乐，我健康”。
二、活动主题：“我运动，我健康，我快乐”。
三、组织机构：
组长：孔林
副组长：李建军，罗劲
组员：代华胜，，谭崇茂，李力，体育教师，各班主任
四、比赛队员：各班学生
五、比赛时间：2015年4月25日（星期一）下午第三节课（遇雨天
顺延）。
六、比赛项目: 1.乒乓球；2.踢毽；3.跳绳。
七、比赛地点：学校操场。
八、裁判：杨丽，鲁建权（负责乒乓球的比赛），周建，申科，何七
一（负责踢毽，跳绳比赛），学生会干部协助（计分）。
九、器材：周建，林碚涛。
十、活动要求
1、各班主任带领队员准时参赛；
2、比赛过程中做到安全第一，比赛第二。
十一、比赛办法及成绩记录办法：
（一）比赛办法
3.跳绳：每班男女选手各两人一次性参赛，在1.5米为直径的圆圈内一分钟记时单摇跳绳，以个数从多到少取名次。
（二）成绩记录办法
3.三项比赛的得分之和为该队的团体总分，根据得分从高到低评出一等奖二名，二等奖四名，三等奖六名，精神文明奖两名。 十二、奖励办法（只发团体奖）
一等奖：奖状一张、奖金30元（物品）；二等奖：奖状一张、奖金25元（物品）；三等奖：奖状一张、奖金20元（物品）；精神文明奖两名，发奖状一张。
十三、校园安全
负责人：徐财彬
组员：学校全体保安。
十四、后勤负责人：李力 （条幅，场地等）
摄像: 许仁文
音响：王杰
学生青年运动会活动方案
三、活动形式：教师趣味竞技性运动会。
四、活动要求：所有教师于本周六上午8：20__在幼儿园一楼大厅集合（不允许请假）。
五、运动会流程（按照比赛顺序）。
1、项目名称：拔河比赛。
规则：每个班级中派出三名教师（可援助），提前抽签。
第一轮淘汰赛：7个班级按抽签顺序比赛，一个班级直接进入第二轮。
第二轮淘汰赛班级从新进行抽签，进行比赛。决定出两组获胜班级。两组失败的班级。
第三轮，失败的班级进行3、4名争夺，两组获胜的班级进行1、2名的争夺。
奖励：1——4名，分别加4、3、2、1分，其余不加分。
2、项目名称：跳绳比赛（跳绳自带）。
规则：每个班级派出一名教师，参加跳绳比赛，时间2分钟，每两人一组，共4组。
跳绳记数员：
跳绳计时员：
跳绳记录员：
3、项目名称：呼啦圈比赛（呼啦圈自备）。
跳绳记数员：
跳绳计时员：
跳绳记录员：
4、项目名称：喊数抱团（此活动共玩两轮）。
规则：每组派出两名老师参与，听主持人口令统一围绕圆圈走动，到音乐停止，主持人说出一个数字，老师们按照主持人说出的数字要求与其他老师抱成一团，人数要与数字一致，即为通过，如没有找到自己的团队或者整个团队人数偏差，均为淘汰。
奖励：每一次最后获胜的两位老师均分别获得2分。
5、项目名称：琴棋书画样样通。
规则：
五子棋分会场（园长室）：每个班级派出一名老师（共7名）参加五子棋大赛，采用淘汰制，即获胜者继续坐镇下棋，直到最后的胜者。
够级分会场（接待室）：每个班级中派出一名教师（共6名）参加扑克大赛，最后决定名次。
继续坐镇下棋，直到最后的胜者。
奖励：娱乐游戏，每一个分会场的获胜者可获得2分。其余不加分。够级大赛经抽签多出的老师，直接获得1分奖励。
六、项目名称：爬滑梯接力。
奖励：获胜的班级依照最高分输到最低分数排列1——4名，相应加4、3、2、1分，其余不加分。
滑梯计时员：
七、项目名称：打沙包。
规则：每个班级派出一名教师，参与比赛。在5分钟内，没有下去的老师即为获胜，期间允许抓沙包，抓住即为加分，抓不住溜手当场淘汰。
奖励：在5分钟内，所有没有打下去的老师均获得2分。期间抓住一次加1分。
投沙包人员：
八、项目名称：捉迷藏。
奖励：获胜的班级依照最短时间即最高分数到最低分数排列1——4名，相应加4、3、2、1分，其余不加分。
捉迷藏计时员：
九、工作人员。
总策划。
工作通知：
主持人。
录像音响：
各项分数记录：
食堂饭菜：
十、最终的奖励。
由统计处老师进行统计，园长宣布成绩，综合成绩第一名的班级可获得鸡腿两个/每人，第二名的班级的可获得一瓶雪碧/班，第三名的班级可获得牛奶一瓶/班。成绩最后的班级惩罚每人一杯啤酒！
十一、聚餐活动开始。
由董事长宣布“教师大聚餐正式开始开始”，全体教师欢聚一堂吃午饭。
学生趣味运动会活动方案
一、活动目的：
为提高广大学生体质，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。让学生投身到积极、健康的户外活动中去，做一个健康向上，充满活力的人。
二、活动领导小组：
组长：
副组长：
成员：
三、活动时间：4月18号（星期五）。
活动地点：本校操场。
四、活动内容：
一二年级组：赶猪种豆得豆吊瓶。
三四年级组：摸石头过河两人三足托球跑。
羽毛球比赛。
见附表。
五、奖项设置：
各组第一名为优胜奖。第二名为拼搏奖。
六、注意事项：
1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，加油鼓励方式合理。
2、精心选拔队员参赛，抓紧时间演练，熟练掌握比赛规则及参赛要求，达到既锻炼了体质，任课教师并协同管理好各班。
3、请注意比赛过程中运动员的安全。
4、贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。
活动内容：竞赛项目。
1、赶猪。
一名同学在左右宽为50厘米的跑道同用一木棍向前推实心球，距离为50米，用时最少者为胜。推出跑道或中间用手、脚接触球即为犯规。
2、种豆得豆。
队员手持一空筐和一双筷子站于起点，发始令后跑至中间处放乒乓球的.筐前，用筷子将球夹入自己筐中，再快速跑至终点，用时少者为胜。
3、吊瓶。
队员手持鱼钩站于起点发令后跑至中间放瓶处将瓶吊起跑至终点，快者为胜。（瓶掉地成绩无效）。
4、摸石头过河。
【参赛人数】每组比赛2名队员。
【比赛器材】过河砖。
【比赛方法】比赛开始前，参赛队员站于起跑线后的第1、2块河石上，手拿第3块河石。裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进，赛程为15米（根据场地大小而定）。以参赛队员的任一脚踩在越过终点线所在垂直平面的河石上为计时停止，用时少者名次列前。
【比赛规则】（1）比赛开始前，参赛队员必需立于起跑线后的河石上。（2）比赛过程中，参赛队员不得越出其指定赛道；若有队员变道或阻碍其他非本队队员将直接取消其比赛资格。（3）比赛过程中，任何参赛队员被推或被迫脱离指定赛道，只要未获得实际利益，可以继续保留其比赛资格。（4）比赛过程中身体的任何部位不得直接触碰除河石之外的支撑物，否则视为犯规。（5）比赛过程中，队员每犯规一次，就在该队员最终用时中加上3秒；若有队员在一轮比赛中累计犯规次数满五次，则直接取消其比赛资格。
5、两人三足。
本项比赛为的接力赛，每班出四名选手，分为两组，两名选手并肩而立，用布条将两人中间的两腿绑上，然后跑到终点，终点的另外两选手准备，当前一组选手跑到他们身边时开始跑回终点。速度快者为胜。
6、托球跑。
比赛者手持乒乓球拍托一球站于起点，发令后跑出至终点，速度快者为胜。（球掉地成绩无效）。
羽毛球比赛。
羽毛球计分规则正式比赛，每场均采用三局两胜制。单打每一局为11个球，当分数成10平时，先领先对方两球者获胜。每一局比赛结束，双方应换场区。
五四青年运动会实施方案修改
今年是纪念“五四”运动91周年，为隆重纪念这一节日，激励和动员我县广大团员青年继承和发扬“五四”精神，加强青少年的思想道德建设，在青年中形成团结和谐、追求高雅的良好风气，增强团组织的凝聚力和战斗力。为加快和谐寿宁建设，充分展示我县广大团员青年的精神风貌，营造与邻为德、与邻为善、与邻为亲、与邻为乐的邻里氛围，打造团结、互助、平安、文明、和谐的校园，以实际行动贯彻《全民健身计划纲要》，大安乡团委、南阳镇团委、鳌阳镇团委经研究决定，联合举办“五四”青年趣味运动会。具体方案如下：
一、 指导思想
以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻党的十七大精神，全面落实科学发展观，结合创先争优活动，以“发扬五四精神、构建和谐社会”为主题，围绕争创文明青年和打造“和谐校园”品牌，充分展现和谐寿宁建设成果，运用趣味体育运动的表现形式，展示我县青年蓬勃生机和崭新风貌，全面推进和谐寿宁建设。
二、活动主题
本次“五四”青年趣味运动会的活动主题为：“发扬五四精神、构建和谐社会”，副标题： “五四”青年趣味运动会。
三、时间和地点
时间：2011年5月7日
地点：寿宁县大安乡炭山村
四、 主办和承办单位
主办：共青团寿宁员会
承办：共青团大安乡委员会、共青团南阳镇委员会、共青团鳌阳
镇委员会、寿宁一中、寿宁四中、大安中学
1
五、 组织机构
为确保本次活动的顺利进行，成立“五四”青年运动会筹备组。具体名单如下：
组 长：刘顺坤
常务副组长：林 佳、钟国清、王卫文
副 组 长：刘剑清、蔡柳宾、陈日平、柳 青、高建国 成 员：各乡镇团委委员
六、 活动项目、规则及奖项设置
活动项目：拔河、跳绳、象棋、扔飞镖、定点投篮、绑脚走比赛。 赛区一：篮球场赛区
1、拔河比赛：每个学校组一队，每队八名队员，其中两名女生，分123组，1和2比，2和3比，1和3比，赢的双方再比，最后定名次。奖项设一等奖、二等奖、三等奖各一名。
2、定点投篮：分男子组和女子组，队员必须在投篮线后裁判吹哨后投球，在一分钟之内投中的次数来确定名次，若踩线或过线则不算，可以跳投。如出现成绩并列在进行第二轮比赛。男、女组各取前六名分别设一、二、三等奖。
3、绑腿走比赛：每个单位派两支队伍参加，各参赛支部派6名同学参赛（男女不限），6人并排向前绑腿走。途中如果出现绳子断裂，需重新系好后继续比赛；如有同学摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点，长度为20米（绑腿绳各支部自备）。取前四名，分别为一等奖1名、二等奖1名、三等奖2名。
赛区二：长廊赛区
2
汰。 对弈：在对局时，由执红棋的一方先走，双方轮流各走一着，直至分出胜负或走成和棋为止，总局时间不得超过30分钟。一着棋走了以后，不得再予更改。落子生根，以手离开棋子为准。抽签分组：从两套数字1-6及一张k扑克牌中抽取，抽到k者委本轮比赛轮空，直接进入第二轮比赛。其余抽到相同数字的二人为一组比赛。按此类推，最终决出前四名，分别设一等奖1名，二等奖1名，三等奖2名。
2、跳绳比赛：分男子组和女子组，一分钟的时间内，单人跳绳次数。以一分钟结束时的次数为个人最后成绩。 以脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚下沿身体额状轴旋转720度为一周的双摇跳绳计算为两个。男、女组各取前六名分别设一、二、三等奖。
3、扔飞镖比赛：每人只能在投镖线后投六镖，把六镖的分数相加后的总分来排名次，取前六名分别设一、二、三等奖。
七、 参赛人员
大安乡、南阳镇、鳌阳镇团委组织各自乡镇青年报名参加。
八、 奖项和奖品设置
各个项目分别设立：一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，（具体项目奖项设置根据项目性质定），并颁发奖状和奖品。
拔河比赛奖金：一等奖150元；
二等奖100元；
三等奖80元。
绑脚走比赛奖金：一等奖100元；
二等奖80元；
三等奖60元。
其他比赛奖品：一等奖随手泡一个；
二等奖羽毛球拍一副；
三等奖兵乓球拍一副。
九、 经费预算
午餐费：3000元 奖品费：2000元
包车费：1000元 横幅、活动道具费用：500元
费用来源和解决办法：所有费用由三个乡镇平均分担。
十、前期筹备工作
（1）各乡镇团委商讨的合作事宜及经费来源和解决
（2）人员分工，设立相关负责人
（3）活动各个项目的选定、规则制定以及奖项、奖品的设置
（4）各乡镇团委组织15名青年包车到炭山参加活动，并负责组织 青年活动报名，中学负责人负责学生安全和相关事宜。
（5）道具准备：借长绳、篮球、跳绳、秒表，购买象棋、飞镖
（6）会场布置：音响设备、横幅，桌椅、桌布、队牌
（7）奖状的打印和奖品的'购买
（8）邀请相关领导和新闻媒体：邀请函
共青团寿宁员会
二0一一年四月十日
（初案） 今年是中国共产主义青年团成立92周年、“五四”爱国主义青年运动95周年，为大力弘扬五四精神，活跃院内工作氛围，提升正能量，现结合我院实际及群众路线教育实践活动，制定“五四”青年节活动方案如下：
一、活动意义
五四精神的核心内容为“爱国、科学”。激励一代又一代青年同志。开展“五四”青年节系列活动，增进青年同志的凝聚力，组成坚强的医护团队，凝心聚力，共创三乙。
二、活动内容
1、五四青年朗诵大赛
2、五四青年节篮球赛
时间：2017年5月上旬（具体时间待定）
活动内容：男子篮球对抗赛，男、女定点投篮。
3、五四青年节乒乓球比赛
时间：2017年5月上旬（具体时间待定）
活动内容：男、女单打，双打比赛
4、五四青年节棋类比赛
时间：2017年5月上旬（具体时间待定）
活动内容：包括象棋、跳棋，男女不限
四、活动要求
1、广泛发动，形成声势。各科室要根据活动方案做好充分的动员发动工作，使“五四”活动既突出重点，又全面活跃，争取更多的同志加入到共青团的活动中来，提高全院干部职工的凝聚力和战斗力。
2、精心组织，周密安排。团委要按照“主题鲜明，务求实效”的要求，结合医院工作，把“五四”活动策划好、组织好、落实好。
3、加强督导，确保实效。团委将“五四”活动纳入全年政工工作考核。各科室要按照工作要求，确保活动开展有实效。
4、广大青年职工踊跃参加，设有奖品、纪念品若干。（具体附后）
注：比赛具体细则另附
青年运动会策划方案
激发幼儿对体育活动的兴趣，培养团队竞争意识，增强幼儿体质，经研究决定，特举办第二届秋季趣味运动会，具体安排如下：
一、活动时间：__9年11月26日上午9:00—11：00。
二、活动地点：幼儿园操场。
三、活动主题：“运动、快乐、团结、健康”
四、活动对象：幼儿园师生。
五、运动项目：
小班组：1、小蚂蚁运粮：每班10人;。
2、摇摆车大赛：每班8人;。
3、推小车跑：每班10人。
中班组：1、小兔拔萝卜：每班10人;。
2、小动物运西瓜：每班16人;。
3、拍球：每班10人;。
4、接力赛：每班10人。
大班组：1、接力赛：每班10人;。
2、传球：每班10人。
3、跳绳：每班8人。
4、毛毛虫游戏：全体幼儿。
教师组：1、打沙包。
2、跳大绳。
六、活动流程：
1、运动员入场。
按大、中、小班顺序入场，精神饱满，队列整齐。主持人解说各班概况。
2、园长讲话。
3、运动员代表发言(教师、幼儿)。
4、师生运动项目比赛。
5、颁奖仪式。
七、工作人员安排。
1、主持：岳春娟。
2、场地布置：李艳贾方花苏艳红林洪艳孙建梅。
马海云盖学良李新忠。
3、裁判组：裁判长：闫如美。
裁判员：贾方花苏艳红李艳盖学良李新忠。
隋彩云苏丽梅禹海莉刘虹。
董建敏苏志平。
4、安全组：盖学良李新忠。
5、摄影：张洁、周绍兴、各班教师。
6、音响：田丽丽。
八、其他事宜。
1、各班参照比赛项目在班级预赛的基础上，选出参赛选手。
2、各班准备班牌、队名、口号、入场解说词，11月23日上报。
3、活动时各班自行带小椅子，按指定场地坐好。
各班要高度重视这次活动，认真做好运动会前的各项准备工作，训练过程中教给幼儿基本的安全保护措施，运动会期间维持好班级秩序，组织幼儿有序参赛，确保幼儿安全。
团青年运动活动方案
为了丰富我镇广大青年群众的文化生活，展示我镇青年的精神风貌，营造充满生机活力的氛围，增强队伍的凝聚力，在五四青年节来临之际，镇团委计划开展文艺晚会，方案如下：
一、晚会时间：
二、活动地点：
双江镇人民政府三楼会议室。
三、节目要求：
1、政府机关每个组出节目1个以上，双中2个节目、中心小学1个节目，卫生院1个节目，各村团支书合出节目1个以上。
2、节目能够结合庆祝建团85周年和双江经济发展的主题，题材力求体现新颖、活泼、青春活力、意义深刻、发人深思等不同风格，以歌曲、舞蹈、曲艺、诗歌、器乐等丰富多彩的艺术形式。
四、工作人员及分工：
1、会务：
2、采购：
五、评分。
1、评委：
2、评分标准：采用十分制评分，去掉一个最高分，去掉一个最低分，取平均分。
五、奖励办法：一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，其余为纪念奖。
六、经费预算：
1、奖金：一等奖100元。
二等90元×2=180元。
三等奖3×80=240元。
纪念奖每人8元，大约需300元。
2、其他经费：200元。
共1020元。
趣味青年运动会的比赛方案趣味运动会
四、活动主题。
越长大越青春。
五、活动简介。
（一）活动时间：待定。
（二）活动地点：田径场。
（三）参赛对象：会计一班全体同学。
（四）比赛项目：
1、集体赛：友谊抱抱抱铁人三项穿越呼啦圈撕名牌。
2、个人赛（扭转乾坤）：花样跳绳花式踢毽。
（五）参赛规则：60人按照抽签决定队伍，分为六队。
（六）奖励规则：
1、集体赛以队为单位，采取积分制，总积分居多的队获胜，前3名将获得丰厚的奖励。
2、个人赛，采取积分制，总积分居多的队员获胜，前3名将获得丰厚的奖励。
六、比赛项目及规则。
（一）集体赛：
1、友谊抱抱抱。
（1）参赛队员：全体参赛人员。
（2）比赛规则：60人站在场地中间，随着音乐，开始舞蹈，按照裁判报出的相应数字，进行抱团，落单的人则淘汰。
（3）比赛结果积分划分标准：共进行5轮，第一名所在队伍加10分，第二名所在队伍加8分，第三名所在队伍加6分。
（4）道具：喇叭一个音响电脑发令员：1人记分员：2人。
（5）现场裁判：5人现场摄影、2人跟踪拍摄。
2、铁人三项。
（1）参赛队员：每队5人，共30人。（剩余为可替补）。
（2）比赛规则：第一项（背对背拥抱），二名参赛运动员背对背用身体将一篮球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定30米赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。第二项（企鹅漫步），一名参赛运动员用身体夹住三只篮球，并移动20米赛程，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。第三项，（你是我的眼）两名参赛运动员面对面站好，其中一名运动员蒙上双眼，两名运动员需完成双人跳绳10下，累计不算。用时最短获胜。注：每环节完成需与下一环节选手击掌，否则成绩无效。
（3）比赛结果积分划分标准：共进行1轮，第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加两分，第六名无分。
（4）道具：篮球9只跳绳3条。
（5）现场裁判（维持秩序）：6人，记分员，2人，现场拍摄2人。
3、穿越呼啦圈。
（1）参赛队员：每队10人。
（2）比赛规则：每组10名队员，手拉手从第一个人开始，逐个用身体接力，穿越过5个呼啦圈，中途手不能断开，否则加时5秒，累计用时最短的队伍获胜。
（3）比赛结果积分划分标准：共进行1轮，第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加两分，第六名无分。
（4）道具：呼啦圈6个。
（5）现场裁判：6人，记分员，2人，现场拍摄2人。
4、撕名牌（视具体情况而定）。
（1）参赛队员：视具体情况而定。
（2）比赛规则：六个小组可自由搭配或独立运作，目的是撕下对手的名牌，计时三十分钟，游戏结束，清算各小组‘存活’人数，最多者获胜。
（3）比赛结果积分划分标准：共进行1轮，第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加两分，第六名无分。
（4）道具：名牌若干。
（5）现场裁判：6人，记分员2人，现场拍摄2人。
（二）个人赛（扭转乾坤）。
1、花样跳绳。
（1）参赛选手：按照自愿原则。
（2）比赛规则：各小组成员可自由选择参加，比赛形式不一，按照难易程度划分成绩。一分钟内，按照跳绳个数及花样进行决定结果。
（3）比赛结果积分获得标准：各小组自愿参与游戏的成员，最终积分算入集体赛和个人赛中，积分采用累加制，一分钟内最多个数者10分，以此类推。采取花样跳绳形式，在原有基础上酌情加分。
（4）道具：跳绳6根。
（5）裁判：6人，记分员2人，现场拍摄2人。
2、花式踢毽。
（1）参赛选手：按照自愿原则。
（2）比赛规则：各小组成员可自由选择参加，比赛形式不一，按照难易程度划分成绩。一分钟内，按照跳绳个数及花样进行决定结果。
（3）比赛结果积分获得标准：各小组自愿参与游戏的成员，最终积分算入集体赛和个人赛中，积分采用累加制，一分钟内最多个数者10分，以此类推。采取花式踢毽形式，在原有基础上酌情加分。
（4）道具：毽子6只。
（5）裁判：6人，记分员2人现场拍摄2人。
七、活动安排。
（一）前期工作安排。
1、宣传安排：宣传海报，张贴于各食堂。
2、准备工作：
a、确定场地和现场所有道具的申请：田径运动场；
b、音响设备一套、喇叭一个、球若干、绳若干……。
c、礼仪小姐4名（颁奖时要用）；
d、确定到场参赛人数、队伍及名字；
e、购买活动所需用品，如饮用水等，并记录。
（二）流程安排。
主持人致辞开始、集体赛、个人赛、颁奖典礼。
八、活动主要细节。
1、场地布臵：搬椅子、桌子、收场工作。
2、会场服务：引导参赛队员的进场，以及现场秩序维持。
3、裁判提前分工好，做好比赛记录。
4、突发事件由负责该区域的负责人及时处理。
5、收尾工作：工作人员首先把自己负责的工作完成，参赛队员与工作人员一起清场，带走垃圾。
趣味青年运动会的比赛方案趣味运动会
二、活动主题：
齐心协力，展现自我。
三、活动目的：
为了增强师生体育锻炼意识，促进师生之间的交流沟通，提高教师团体与学生团体的团队协作意识，增强凝聚力，提高学生的应变能力，并磨练学生的意志，决定召开趣味运动会。
四、活动简介：
1.活动时间：
2.活动地点：运动场。
3.参赛对象：学院的老师和同学均可参加。
4.比赛项目及规则：
集体赛：1.名称：蒙眼投篮。
比赛规则：每队由1人(a)指挥方向，1人(b)蒙上眼睛投篮，在a的。
指挥下b在规定时间内(3分钟)投篮，投中的数量最多的获胜。若结束时数量相等，则进入加时。
2.名称：趣味拔河。
比赛规则：比赛开始前，各队按照10人的要求准备好，比赛开始后，两边同时发力，于此同时，旁边一人出脑筋急转弯，首先答对的一边可多加上一个人，最后将对方拉过赛场所规定的河界线为赢。
3.名称：两人双足跑。
比赛规则：每队选出同学各2名，相互间背靠背用布条绑好小腿，以最快的速度横着跑过规定的距离(20米)为胜。
个人赛：
1.名称：气球快跑。
比赛规则：用嘴吹充好气的气球，使其飘在空中，边吹边跑。途中若气球落地则回到原点重来。
2.名称：定点投球。
比赛规则：男女分为两组，每组中在规定的两分钟内看谁投入的球多为胜。
3.名称：趣味单车。
比赛规则：站立在单车踏板上骑单车，先到终点为胜。途中不允许坐下，否则视为犯规。
趣味青年运动会的比赛方案趣味运动会
一、运动会的主题：
我运动，我参与，我快乐。
二、活动目的：
在宽基教育理念的引领下，为进一步推进素质教育的实施，提高广大学生体质，真正落实每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体，陶冶情操，开发智力、展示个性特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于学习之中，特举办此次趣味运动会。
三、活动时间：
4月29日上午。
四、活动地点：
胜利大街小学领秀城校区操场。
五、活动内容：
队列评比。
1、比赛要求：
（1）以级部为单位，分组进行比赛。
（2）要求各班全员参加。
（3）带队入场、退场都计入队列评分。
（4）二、三年级由体育委员带队入场；一年级由班主任带队入场。
2、评比办法：按照精神饱满；步伐整齐，动作迅速等进行评分。
大课间操比赛。
1、比赛要求：
（1）比赛级部为二、三年级，要求各班全员参加。
（2）比赛内容为七彩阳光和健美操。
（3）队形为四路纵队、服装统一。
2、评分办法：
按照做操动作准确、统一到位，方向正确；服装统一，精神饱满；动作迅速，节奏准确等进行评分。
趣味青年运动会的比赛方案趣味运动会
本次运动会以级部为单位，分时段分别组织参赛，设定项目为：
一年级：障碍接力亲子接力赛。
二、三年级：齐心协力亲子运水接力。
六、参赛人数：
障碍接力：每班为男、女各15人（一年级男女不限）；
亲子接力：每班家长男、女各4人，学生16人；
齐心协力：每班男女各20人：
亲子运水接力：每班家长8人、学生16人（男女不限）。
为达到全员参与的目标，要求两个项目参赛选手不重复。
七、名次判定：
根据成绩一年级取前四名、二年级取前三名，三年级取前两名。
八、比赛方法：
障碍接力：采取往返接力的形式，绕过一定数量的障碍。
亲子接力赛：两位家长（男女各一人）双手交叉抬一位学生到指定位置（每位家长往返两次），学生跑到终点，将接力棒交给对面一位同学，对面的同学以同样的方式跳到家长所在位置，家长再把学生抬回到起点位置，然后下一组家长再开始，依此类推，直到参赛家长和学生都完成，用时短者名次列前。
齐心协力：两人双手共持一根接力棒，比赛开始后，两人向前跑出，并同时从左侧绕过障碍物，然后返回，跑动过程中不允许双手松开或者跨过障碍，否则罚时间。采取接力的形式。
亲子运水接力：采取接力的形式，一位家长与一名学生手牵手，并且每人手持一容器，依次将队伍前水桶内的水盛至对面水桶，用时短且盛水量大的小组成绩列前。
四青年运动会户外素质拓展方案范文
一、主办单位：灵山县直属机关团工委。
二、协办单位：广西钦州泰禾集团灵山县分公司。
三、竞赛日期和地点：2012年5月1日前在县广场举行
四、竞赛项目：
选手：每队10人，至少有4名女生，比赛时，任选2人悠绳。规则：（1）8人从悠绳a者左手排队，依次进入绳中，然后从悠绳b者左手转向b者右手排队，8人全跳完一遍后，再从悠绳b者右手依次进入绳中到悠绳a者右手转向a者左手排队。重复进行。（2）悠绳者必须抓住大绳两端的抓手。（3）必须是8人完全通过，比赛时如有队员未通过，应重跳。（4）裁判在现场大声计数。计数与名次：时间3分钟，以各队所跳个数排名次，多者名次列前。
4.抢棒棒糖（取获胜人数最多的两组）。
道具：四根绳子，棒棒糖若干。
参加人员：每组8人，男女各占一半，可多组进行。
比赛规则：两个男（女）生背靠背挽住对方，每个男（女）生前面1米左右站着一个女生，手拿一个棒棒糖。裁判员发令后男（女）生反向用力以吃到对面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者获胜。
5、十人十一足赛比赛人数及分组：每队出10名队员（男女各半），分为两组依次进行比。比赛距离：30米，比赛赛制：按每队用时先后按计时取名次，比赛规则：1)每队十人排成一排，腿部由布条绑牢固，比赛中若布条脱落，需在裁判指示下停止前进，绑好后方可继续前进。否则改队成绩增加10秒作为惩罚；2)鸣哨后，十人同时启动，以十人躯干到达终点线内沿垂直面，方可到达终点。比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。6、宝贝新娘参加人员：每队3人（一男两女）。比赛规则：比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”，一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上，完成50米赛段。男选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。现场裁判（维持秩序）：2人。
五、报名和参赛人数：每队可根据以上项目组队参加,领队、教练各1人。
六、运动员资格：按照规程总则执行。
七、竞赛办法。
（一）抽签分组；
（二）按单淘汰制进行竞赛；
八、奖励办法：现场颁发纪念品。
九、仲裁委员会：按规程总则执行。
十、本规程的解释、修改和补充事宜由主办单位负责。
五四青年运动节活动方案
祝福语社会主义励志故事班会标语，建议书绝句：排比句小升初生涯规划说说赠言：暑假作业文案警示语答案，谚语管理条例工作主题班会剖析材料先进事迹自查报告检讨书；急转弯条例评价的奖学金反义词工作汇报教材感言我邀请函李清照。