人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
国际和平日活动篇一
师生们：
大家早上好！
今天我们演讲的主题是：包容他人，学会欣赏！
在高中三年的学习过程中，每个人有时都会感到压力，脾气变得暴躁。往往只是一句话，一个玩笑，一次碰撞等琐事，就能在学生之间引发火花。或者愤懑抑郁，或者愤怒苦涩，甚至打架斗殴。最终影响了学习，失去了友谊，给别人和自己带来了说不尽的烦恼。同学们，请仔细想想，你们有一颗包容的心吗？你有多少次因为一点小事和同学、朋友、身边的人吵架？生别人的气就是对自己狠，就是用别人的错误惩罚自己，失去包容就是失去快乐。同学，同学，同龄人，学校，都是难得的缘分。生活中最纯真的友谊往往是在校园里锻造的，这段感情值得我们用心去珍惜。同学之间难免有些磕磕碰碰，牙齿咬舌头，怎么办？学会宽容和欣赏。
什么是宽容？美国作家马克吐温说过：“紫罗兰在那里留下它的芬芳，碾碎它的脚跟，这就是宽容。”宽容是一种素养，一种品质，一种美德。宽容不是懦弱，而是大度。
什么是欣赏？英国作家塞缪尔巴特勒说过：“赞美是美德的影子。”欣赏别人是一种包容，一种发现，一种理解，一种智慧，一种境界。
“没有人是完美的”，每个学生都会有自己独特的闪光点。也许他长得不帅，但他锋利的牙齿是每个人的幸福果实；可能他不善言辞，但见多识广；也许他的成绩一般，但他总能在篮球场上享受他梦幻般的脚步。每个人都有自己独特的优点和缺点。我们应该用一双发现美的眼睛来欣赏他独特的美。有时候只要换个角度看，就能看到平淡甚至丑陋背后的美好。美丑就像一枚硬币的两面，只有不懂得欣赏的人才会把它们对立到极致。梵高懂得欣赏别人眼中平淡无奇的向日葵，才能把向日葵描绘得如火般妖娆耀眼。欧阳修懂得欣赏森林之美，宴饮之美，山水之美，所以被称为“醉翁之意不在酒”。艺术家懂得欣赏微微微笑的蒙娜丽莎，这让蒙娜丽莎变得无价，也给蒙娜丽莎的微笑蒙上了神秘的面纱。所以，欣赏很重要。可以让你学会欣赏芬芳的世界，培养自己，培养灵魂。
包容他人，可以化敌为友，消解烦恼，培养健全人格；学会欣赏，才能用心交流，感受人与社会，人与自然的和谐与快乐。因为包容，我们的心比天还宽，因为欣赏，我们觉得“钱山的一切永远是爱”。同学们，让我们：包容别人，欣赏别人；让我们一起建设一个文明和谐的二中校园，让我们为祖国文明社会的建设贡献力量！
国际和平日活动篇二
老师们,同学们:早上好!
今天我讲话的主题是复习的方法与技巧
复习是学习过程中的重要一环,它不仅使所学知识系统化,而且加强了对知识的理解,巩固与提高,也可弥补知识的缺陷,使基本技能进一步熟练.为了有效地进行复习,我们必须明确复习的任务,复习时应注意的问题,以及复习前的准备,如何制作复习笔记.复习是为了解决各部分之间的联系问题,因此要抓紧平时的学习,要做点综合性的习题,这是搞好复习的基础.
复习的任务
(1)强化记忆,使学习的成果牢固地贮存在大脑里,以便随时取用.
(2)查漏补缺,保证知识的完整性.影响学习的因素很多,在一个漫长的学习过程中,很难保证各种因素都处于最佳状态.因此,完整的知识学下来,难免出现漏洞和缺欠,通过复习,自己检查出来后就可以及时补上.凡是抓紧复习的学生.学习中的漏洞和缺欠,都及时地得到了补足,很少在学习上"欠债".因此,他们的知识总是比较完整的.
(3)融会贯通,使知识系统化.有人说;"智慧不是别的,而是一种组织起来的知识体系."这里所说的"一种组织起来的知识体系",就是指系统化的知识.可以说.形成系统化的知识这正是复习的中心任务.
一个学生,通过平时分科,分章,分节的学习,可以说基本上完成了对各种基本概念.基础知识的理解任务.通过复习时的全面回顾,查漏补缺,又保证了知识的完整性.这时,学生对事物的认识还没有完成,复习的中心任务也没有完成,还需把已学知识系统化起来.
这时通过复习,把长期学习的各部分知识有机地"组装"起来,或者说,将学过的各部分知识融会贯通,透彻理解.这个复习时的加工整理过程,一定要遵循思维的规律,采用基本的思维方法(如:分析综合,比较归类,抽象概括,归纳演绎等)来进行,直到掌握了各部分知识之间的区别和联系,完成了知识系统化的任务为止.所谓融会贯通,编织知识之网也就是这个意思.古人所说"温故知新",就是说温习旧的知识,获得新的理解和体会,这个新的理解和体会,主要指形成系统化的知识.
应注意的问题
(1)复习要围绕一个中心内容来进行.复习时,首先要确定复习的中心内容,这个中心内容要按照知识的体系来确定.
(2)要有集中的时间和安静的环境.
制作复习笔记
我们学校的学生非常有幸,因为我们的老师掌握了一项独特的教学手段----思维导图,并正在带领同学们在教学中使用.
在复习时,通过艰苦的思考形成了完整而系统的知识,应当珍惜这个学习成果,及时用思维导图的形式记录下来,以备今后使用.有了复习笔记,就可以使今后的复习保持连续性,不必一次次简单重复了;有了思维导图复习笔记,可以促进知识由繁而来向少而精的转化;有了思维导图复习笔记,时常看看,可以起到提纲挈领,强化记忆的作用.
会学习的学生,一般都很重视做思维导图复习笔记,经过一次又一次的努力,终于把厚厚的一本书变成了薄薄的几页纸,而这几页纸上记录的正是"编织成的知识之网".思维导图复习笔记是自己劳动的结晶,知识的精华.一定要妥善保管好,备考时用起来,可以使自己迅速回到曾到达过的最高认识水平,使自己迅速地抓住知识的全局,重点,难点,内在联系.
要做点综合性的习题
目的是检查复习的效果;加深对知识的理解;培养运用知识解决问题的能力.选什么题呢 要围绕复习的中心来选题,重点是做点综合性的习题.综合题类型要和复习时所涉及的知识范围相一致,做综合题来进一步推动知识完整化和系统化的认识过程,也培养了综合运用知识的能力.
最后,祝愿同学们能在全面复习的基础上,顺利地进行考试,取得理想的成绩!我的讲话完了.谢谢大家.
国际和平日活动篇三
我国《刑法》规定的毒品是指鸦片、海洛因、冰毒(即甲基苯丙胺)、吗啡、大麻、可卡因以及国务院规定管制的其他能够使人成瘾的麻醉药品和精神药品。
常见的传统毒品有鸦片(俗称大烟)、吗啡、海洛因、大麻、杜冷丁、古柯、可卡因。其中的海洛因被称为世界毒品之王，是我国目前监控、查禁的最重要的毒品之一。
现在，一些不法分子又制造出了一些新型毒品如：
1、冰毒即“甲基苯丙胺”，外观为纯白结晶体，故被称为“冰”(ice)。对人体中枢神经系统具有极强的刺激作用，且毒性强烈。冰毒的精神依赖性很强，吸食后会大量消耗人的体力和降低免疫功能，严重损害心脏、大脑组织甚至导致死亡。还会造成精神障碍，表现出妄想、好斗、错觉，从而引发暴力行为。
2、摇头丸冰毒的衍生物。具有兴奋和致幻双重作用，滥用后可出现长时间随音乐剧烈摆动头部的现象，故称为摇头丸。服用后会产生中枢神经强烈兴奋，出现摇头和妄动，自残等攻击行为，并可诱发精神分裂症及急性心脑疾病，精神依赖性强。
此外，新型毒品还有k粉、咖啡因、安眠酮、安纳咖等。
二、为什么要远离毒品
一旦吸食毒品，就会成瘾。一旦成瘾极难戒治。吸食毒品的目的是为了捕捉和感受一种短暂的快感和兴奋。快感过后，取而代之的是一种严重抑郁、疲劳和激怒，这是一种极为痛苦的体验，这种痛苦与再次寻味“快感”的强烈欲望相交织，导致强迫性用药行为。周而复始，剂量越用越大，使用越来越频繁，会使吸毒者倾家荡产、家破人亡，坠入自我毁灭的深渊，最终凄惨而死。
另外，多数吸毒者都采用的静脉注射方式可引发多种传染病，包括肝炎、细菌性心内膜炎和艾滋病等。
你我的自控力都是有限的，不少人因为好奇心，随众心理或是所谓的非主流心理，寻求刺激，爱慕虚荣，追求享乐，赶时髦以及交友不慎等原因而染上了这种白色瘟疫。毒品也是思想空虚，素质低下者滑入毒潭的动力。
人的生命只有一次，希望同学们能充分认识到毒品的危害，珍爱生命，远离毒品。
珍爱生命远离毒品主题演讲稿
毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯内胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。它不仅毁灭了自己，祸害了家庭，还危害了社会，是一种十分可怕的药物。
毒品曾经让多少圆满的家庭破裂?家庭中一旦出现了吸毒者，家便不成其为家了。吸毒者在自我毁灭的同时，也破害自己的家庭，使家庭陷入经济破产、亲属离散、甚至家破人亡的困难境地。毒品曾经对社会有多少影响?吸毒首先导致身体疾病，影响生产，其次是造成社会财富的巨大损失和浪费，同时毒品活动还造成环境恶化，缩小了人类的生存空间。最重要的是，毒品让自己的身心也受到了严重的危害。分别分为身体依赖性，精神依赖性，危害人体的机理。我们可能曾经看到过吸毒者的样子，个个都是面黄肌瘦，骨瘦如柴的，一看就知道十分不健康。
远离毒品是全世界都呼吁的，因此每年的6月26日便定为国际禁毒日。这个日子以“爱生命，不吸毒”为口号，告诫人们，要我们远离毒品，珍爱生命。
最容易上当受骗，去吸毒的便是我们青少年。由于好奇心重，抱着“吸一次不会上瘾”的侥幸心理而永远离不开毒品。因此，我们要提高警惕，不要轻易上坏人的当，并且不要与毒品做朋友，坚决不碰毒品。
珍爱生命，远离毒品，让我们永远不与毒品做朋友，不要轻易去吸毒，不要轻信坏人的话，永远远离毒品!
“6.26”国际禁毒日演讲稿
我从本电影中深深地感受到了吸毒的害处，电影中的妈妈，因吸毒而发抖，因此丢掉了许多工作，而毒品的价格也很昂贵，吸了还会上瘾，这个能令多少人妻离子散、家破人亡啊!而且，吸了过多的毒以后人就会衰老，就会崩溃，大大的减少了人的寿命。虽然毒品有这么多危害，但人们还是去接触它：小桐的老姨曾因吸毒贩毒被劳教过，但是，这样一件事并没有给小桐太多警醒，他仍浑然不知这样的后果。经常看到“朋友”们吸毒后飘飘然样子的小桐，开始有些蠢蠢欲动了。“去年夏天，我没能忍住这种诱惑，开始了第一次吸毒。不知道为什么，我吸那东西后并没有找到他们所说的那种快感，但是，却也越来越离不开它了。我想过戒，但实在是忍受不了想吸时的那种痛苦，第一天是四肢无力、骨头酸痛，浑身燥热冒虚汗，第二天根本就下不来床了，就这样，我越陷越深了……我永远忘不了那时候，父母眼里流露出来的忧虑。他们没有打我，也没有骂我，而是想方设法帮我戒毒。出事前，爸爸还把我带到了外地戒毒，我却偷偷跑了回来。如果我听他的话，在外地好好戒毒，就不会弄成今天这样……”
通过这部电影我明白了：吸毒除了危害自己，还会影响到别人，给社会带来麻烦。吸毒需要许多钱，吸毒时间长后，会使自己家没钱，而去杀人偷钱做出意想不到的事情，给社会带来危害。而且吸毒时间长了，戒也戒不了，使头脑麻木，身体的免疫力会下降，外面的病毒进入身体，使身体得病浑身无力，到那时候后悔也来不及了。所以，我们要于己，于社会，于国家，一定要远离毒品，从我做起，做一个健康的好孩子。
禁毒日演讲稿
各位老师各位同学大家：
早上好，我今天演讲的题目是《远离白色瘟疫，创造美好明天》
6月26日是国际禁毒日。同学们，你们知道这个日子意味着什么吗?联合国为什么决定设立这样一个日子呢?这是因为毒品这一白色瘟疫已蔓延全球，成为当今世界一大公害，各国政府和人民对它无不深恶痛绝。健康的人一旦沾染上这白色瘟疫，就会变得思想懒散、工作马虎、生活邋遢，身体消瘦，失去对自己、家庭、集体、社会的责任感.失去生命力。吸毒还会诱发各种犯罪行为，严重威胁社会的安定。让人震惊的是，在我国登记在册的吸毒人员中，年龄最小的竟只有11岁。未成年人是毒品最易感染的群体，同时又是受害最深的对象，资料表明，未成年人吸毒者活不到30岁。正因为如此，党和国家本着对未成年人的高度关怀，提出了“禁毒宣传，要从娃娃抓好”的号召。
同学们，珍爱生命，珍惜未来，就要从我做起，从现在做起，坚决拒绝毒品，认真做好防毒准备，发现吸毒、贩毒要及时劝说，速向公安机关报告。
少年兴，则国兴;少年强，则国强。少年自立于世界，中国才有希望!为了祖国的明天，为了民族的希望，为了宝贵的生命放射出绚丽的光彩，让我们从心底喊出：远离白色瘟疫，创造美好明天!
让我们永远记住这个特殊的日子。
国际和平日活动篇四
同学们，本周四就是“五一”国际劳动节了，“五一”这个特殊的日子，是全世界劳动人民的节日。劳动创造了世界，创造了人类，创造了我们今天的幸福生活。让我们在这个特别的日子里，向全世界的劳动者致敬!同时，从我做起，从小做起，热爱劳动。
可是在平时生活中我们不难发现，同学们参加劳动时怕这怕那，有的同学可以说是根本不爱劳动。他们懒得铺床叠被，懒得收拾书包、在家里一切都由家长做。可见，我们的同学参加的劳动太少了。不爱劳动的孩子，他们也很难爱学习，怕劳动，也会怕做作业，怕思考问题。
今天，我们站在鲜艳的五星红旗下，纪念和庆祝这一伟大光辉的节日。“五一”黄金周即将到来，同学们，你是否已经有了怎样过“五一”的打算了呢?在这里，想给每位同学提一些建议和希望：
1、能认真完成各科作业，并做好相应的预习和复习工作。
2、不玩火，不玩电，不做危险性的游戏，外出时注意交通安全。
3、讲文明，讲礼貌，孝敬父母和长辈，能帮助家里做些力所能及的家务活。
愿每位同学都能合理地安排自己的时间，做到学习、娱乐、休息三不误，过个快乐、有意义的“五一”!
国际和平日活动篇五
【篇一】
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
“小手牵大手，禁毒路上齐步走”
同学们，每年的6月26日，大家知道这是一个什么日子吗?(国际禁毒日)毒品是指鸦片、海洛因、吗啡、可卡因等。它首先损害人的大脑，影响中枢神经系统功能、血液循环及呼吸系统功能，还会影响正常生殖能力，并使人体免疫功能下降。吸毒的人容易感染各种疾病，严重的则丧失劳动能力，以至死亡。
毒品的对人类的危害是十分恶劣的。我们曾听说过鸦片战争吧。当时有着大清帝国之称的在清王朝，由于一些不安好心的外国人，把大量的鸦片运进了中国，并在中国大势销售，将当时的中国由一个具有相当国力的国家变成一个谁都可以侮辱的国家。当时官员抽鸦片，无心问政;老百姓抽鸦片，没有钱花，有人甚至卖儿卖女。整个中国，民不聊生，死气沉沉。
今天，毒品还在危害着人类。毒品已经成为困扰社会生活最大的祸患，多少人因此失去了学习的机会、丧失了工作能力，出卖了自己的良心，背弃了家人与朋友，甚至失去了活在世上的勇气，更为严重的是有人就因这小小的药丸献上了年轻且无价的生命!请听：云南省艺术学校一名19岁的女生，以跳孔雀舞而在娱乐圈里小有名气。她第一次吸毒是因为胃疼，听人说吸了马上就不疼。第二次还想找点感觉，第三次就什么都不想了。吃饭、穿衣都成了额外的负担，更何况起早练功、晚上演出了。直到有一天她在排练厅犯了毒瘾，人们才得出这样的结论：海洛因扼杀了孔雀，毒品埋葬了她的艺术青春。在听：北京市某中学生何某从小到大在班上成绩一直名列前茅。然而班上转来的新同学，成绩优秀，“威胁”了他第一名的地位，于是他自尊心受挫。在期末考试时，他孤注一掷，采取作弊的方式，结果名誉扫地，检讨、处分接踵而来。由于无法承受和面对这一切，他沉浸在毒品的虚幻梦境中，又演绎了一幕——失足成千古恨的悲剧!现实中，青少年吸毒已成为一个触目惊心的严重问题。请大家仔细地想想，这样值吗?有很多因吸毒或贩卖毒品的人们，就用他们一个又一个的曲折而惨痛的经历告诉我们，毒品的危害是多么的巨大啊!真是害人不浅。
“远离毒品，关爱未来”，对每一个人而言，这决不仅仅是一句简单的口号。无论是出于主观还是客观，有些路，永远不能走;有的错，永远都不能犯!亲爱的同学们，我们是祖国的未来，民族的希望，让我们行动起来，“爱惜生命，远离毒品”，让我们的童年更健康、更阳光、更亮丽，这是时代和社会赋予我们的责任。
【篇二】
老师们，同学们：早上好!如果有人问，6月里有什么节日，大家一定会异口同声地回答：“六一国际儿童节!”是的，每年的这一天，我们会和全世界的少年儿童一样，沉浸在无比的幸福与喜悦之中。然而，湖北省武汉市的小朋友小杰，今年的六一儿童节却过得那样的痛苦，因为他失去了爱他、疼他的爸爸妈妈。
小杰原本有一个非常美满幸福的家。可是自从小杰妈妈吸毒以后，爸爸远走他乡，妈妈被送进了公安局戒毒所。小杰成了有爸有妈的“孤儿”。
6月26日是国际禁毒日。同学们，你们知道这个日子意味着什么吗?联合国为什么决定设立这样一个日子呢?这是因为毒品这一白色瘟疫已蔓延全球，成为当今世界一大公害，各国政府和人民对它无不深恶痛绝。健康的人一旦沾染上这白色瘟疫，就会变得思想懒散、工作马虎、生活邋遢，身体消瘦，失去对自己、家庭、集体、社会的责任感.失去生命力。吸毒还会诱发各种犯罪行为，严重威胁社会的安定。让人震惊的是，在我国登记在册的吸毒人员中，年龄最小的竟只有11岁。未成年人是毒品最易感染的群体，同时又是受害最深的对象，资料表明，未成年人吸毒者活不到30岁。正因为如此，党和国家本着对未成年人的高度关怀，提出了“禁毒宣传，要从娃娃抓好”的号召。
同学们，珍爱生命，珍惜未来，就要从我做起，从现在做起，坚决拒绝毒品，认真做好防毒准备，发现吸毒、贩毒要及时劝说，速向公安机关报告。
少年兴，则国兴;少年强，则国强。少年自立于世界，中国才有希望!为了祖国的明天，为了民族的希望，为了宝贵的生命放射出绚丽的光彩，让我们从心底喊出：远离白色瘟疫，创造美好明天!
让我们永远记住这个特殊的日子!