作为一位杰出的老师，编写教案是必不可少的，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的教案吗？下面是小编带来的优秀教案范文，希望大家能够喜欢!
大班健康小渔网教案篇一
作为现代人的我们，生活节奏快，工作压力大，很多时候都会怀念起小时候无忧无虑的时光。而在那个时代，零食是我们最好的伙伴。然而，随着健康意识的增强，我们逐渐认识到过多的零食摄入对身体健康的危害。为了保持健康，我们开始尝试健康的零食替代品，并积极参加各种健康活动。以下是我个人对零食与健康活动的心得体会。
第二段：感受到零食对健康的危害
长时间以来，我的零食爱好无限。每当工作紧张时，总会有一种想要找到一袋薯片或一包巧克力的冲动。然而，我也逐渐意识到过多的零食摄入对身体健康的危害。不仅会导致体重增加，还会增加患上糖尿病、高血压等疾病的风险。为了改变这一习惯，我开始寻找健康的零食替代品。
第三段：找到合适的健康零食替代品
在寻找健康的零食替代品的过程中，我发现了很多不错的选择。首先，我选择了水果。水果既营养又美味，含有丰富的维生素和纤维，能够帮助清除体内的毒素，保持身体健康。其次，我还选择了坚果类食物。坚果中富含不饱和脂肪酸和抗氧化剂，有助于降低心脏病和癌症的风险。最后，我还尝试了一些低糖、低盐的健康零食，例如谷物棒、蔬果干等。它们既有丰富的营养价值，又不会对身体健康造成负面影响。
第四段：积极参加健康活动
除了改变零食习惯，我也积极参加各种健康活动，以增强身体素质。每周，我都会参加一些有氧运动，例如跑步、游泳、骑自行车等。这些活动不仅可以帮助我保持身材，还能增加心肺功能和消耗多余的脂肪。此外，我还加入了瑜伽班，学习如何放松身心，改善姿势和呼吸技巧。瑜伽让我对自己的身体有了更深的认识，并且帮助我缓解了很多压力和焦虑。
第五段：结尾总结
通过改变零食习惯和积极参加健康活动，我真切地感受到了身体的变化。我不再是过去爱吃零食的那个人，而是更加注重健康的自己。尽管我仍然偶尔享受一些零食，但它们不再是我的日常选择。而健康活动不仅给了我更加健康的体魄，还让我拥有更加积极向上的心态。通过这个过程，我明白了健康的重要性，并为自己的健康感到骄傲。我希望这种积极的改变能够持续下去，并且不断影响身边的人，让更多的人认识到零食与健康活动的重要性，为自己的身体健康而努力。
大班健康小渔网教案篇二
在中班阶段，孩子们的心理发展正处于快速发育阶段，心理健康对于孩子的未来发展至关重要。因此，在中班阶段，我们要关注孩子的心理状态，开展适合他们年龄特点的健康活动，帮助他们增强心理素质、培养自信心和独立能力。接下来，我将总结自己在“中班心里健康活动”课程中的收获与体会。
第二段：活动内容
“中班心里健康活动”课程包括寻找快乐、表达情感、亲子关系建设、自我控制和解决问题、感恩与分享等主题。每个主题都是紧密联系孩子们成长需要的，寻找快乐帮助孩子发现周围的美好；表达情感有助于孩子学习处理情感，明确情感表达方式；亲子关系建设让孩子学习家庭团结、沟通和学习互相的友情；自我控制和解决问题帮助孩子学会了解自己的情绪，掌握解决问题的方法；感恩与分享有助于孩子学习懂得感恩和分享，积极面对生活。
第三段：收获
通过参加“中班心里健康活动”，我深刻认识到孩子的心理健康至关重要。这一课程让我明确了抓住孩子心理状态的重要性，让活动成为了孩子愉快学习、成长、玩耍的方式。同时，孩子们在活动中了解到心理健康的重要性，学会了表达自己的情感，增强对家庭、朋友、社会的认识。这一切会在孩子们生命中留下美好的记忆，塑造他们积极向上的人生态度。
第四段：问题与探讨
当然，中班阶段的心理健康活动存在一些问题，比如缺乏家长的参与、活动设计无法贴近孩子的兴趣和思维习惯等。这些问题需要我们认真思考和解决，保证活动的效果和孩子享受到的快乐。
第五段：总结
总而言之，中班阶段的心理健康教育不能忽视，我们应该关注孩子的心理状态，通过创新的方式发掘他们的潜力，为他们的成长提供更好的保障。让孩子们在活动中获得快乐和成长，成为积极向上、独立自主、健康快乐的人。
大班健康小渔网教案篇三
母亲节，五月的第二个星期天，作为一个向母亲表达爱的节日，往往被快节奏的校园生活所遗忘。同时，很多人往往不知道以什么方式来表达对母亲的爱。时至五月母亲节来临之际，远离父母在异地求学的我们，该如何祝福亲爱的母亲，然他们感受到我们的爱。
通过本次活动，呼吁同学们关爱母亲，关心家人，并鼓励同学们勇敢的对母亲表达自己的爱。
感恩母亲节，爱就大声说
5月13日（母亲节）
北校电信路口
北校全体学生
1、请x部帮忙制作相关的宣传海报以及许愿树。
2、准备好便利贴、笔、调查问卷（详见附表）。
3、5月13日请志愿团帮忙，在北校电信路口摆台，
向路过同学发放调查问卷，并请他们来许愿树前写下自己相对母亲说的话，鼓励同学现场打电话，对母亲说:“妈妈，我爱你。”
便利贴：3x2=6元
调查问卷：0.1x150=15元
合计：21元
法学院心理健康
二xx年三月二十四日
附：调查问卷
你对母亲了解多少？性别xxxxxx出生年月xxxxxx
大班健康小渔网教案篇四
为增强师生体质，深化“阳光体育”活动，弘扬奥运精神；响应和落实教育部“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的活动理念，以“丰富学生业余生活，全面增强学生的体质，创设校园健康向上的体育文化氛围”为宗旨，学校以“我运动，我健康，我快乐！”为主题，举办首届庐柏实验小学“体育健康月”。
通过体育健康月活动推进学校体育工作发展，树立“我运动，我健康，我快乐！”的思想以及终生体育锻炼的意识，丰富体育文化内涵，培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质，发展学生特产，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面的和谐发展，提高团结合作、应对挫折的意识和能力。
本次体育健康月以“我运动，我健康，我快乐！”为主题，大力推广实施“快乐体育”、“体育大课间”活动。以班级为单位，点面集合，结合形式多样的比赛来逐步形成人人参与的局面，增强学生体质，使学生充分享受运动带来的乐趣。
活动时间:
（一）活动地点：昆山市庐柏实验小学操场体育馆等
（二）参加对象：全体师生
1、体育健康月领导小组成员
组长：xx
副组长：xx
组员：各班班主任
2、组织机构
执行组：体育教研组
宣传组：少先队大队部、红领巾电视台
摄像组：xx
仲裁组：体育教研组
器材组：体育教研组
1.大力宣传营造“体育健康月”氛围，通过动员、黑板报等形式展现各班特色。
2.活动中要加强安全教育，提高安全防范意识，预防事故发生。
3.通过“体育健康月”让学生充分感受阳光体育运动带来的乐趣。
4.体育健康月各单项比赛规程通知另行发放。
单项奖：奖励各单项比赛前六名。
团体奖：取一等奖、二等奖、三等奖。
大班健康小渔网教案篇五
通过引导使幼儿掌握看书的正确方法，激发幼儿爱书的情感。
培养幼儿对歌曲的感受能力和表演能力及语言表达能力。
各种好看的图书。
小朋友看书的图片等。
1、教师讲故事。
2、引导幼儿讨论，幼儿自由发言：
小朋友你们听谁在哭啊？（教师出示破损的小图书）小图书为什么哭了？（原来是小图书被撕坏了，所以哭了）你们看，这两个小朋友在做什么（争抢图书的图片）小朋友们说说我们怎样保护书，（幼儿：不撕书、不抢书、不破坏书、不在书上乱写等）。教师总结：书是我们的好朋友，通过读书我们可以学到很多知识，所以我们要爱护图书。
3、今天老师给你们带来了一首好听的歌曲，歌曲的名字是：小图书不要哭，你们想学吗？幼儿：想。
4、教师示范演唱一遍歌曲，幼儿欣赏。
5、学唱歌曲，教师完整演唱歌曲，鼓励幼儿跟唱。
6、小朋友知道图书为什么哭了，我们一起把破损的图书修补好吧。
7、幼儿大胆讨论怎样看图书，引出儿歌《图书》内容；
师：小朋友小图书好看吗？（好看）师：小图书，真好看，小朋友怎样翻看图书啊？（一张一张翻）师：一张张，往下翻，师：书看完应该放在哪啊（书架上）师：看完轻轻放原处，明天再来细细看。
8、幼儿跟老师学儿歌，并让幼儿边读书边说儿歌。
9、今天小朋友知道图书是我们的好朋友，都知道爱护它，大家比一比看谁最爱你的好朋友——小图书。
活动延伸
请幼儿和老师或爸爸妈妈修补幼儿园和家里破损的图书。