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谈话以自我为中心范文
b：我要检讨一下自己：在学习上我还存在着应付思想，表现为态度不够认真，缺乏自觉性，平时强调工作忙而放松学习要求，读书也只求数量不求质量，使自己的政治素质难以提高。
a：这样的观点是错误的，大家工作都很忙，但在理想信念上要有高标准、严要求，学习要专心，不能半途而废。我认为，你应该不断加强三严三实、党章及xxxxxx重要讲话读本学习，全面提高自身政治素质，牢记党的宗旨，增强党性的锻炼。
b：现在我认识到，只有理论上清醒和坚定，才能保持政治上的清醒和坚定，学习是世界观改造问题，理论水平提高了，看问题的能力也会提高，工作能力才会提高。
a：不错。只有刻苦学习理论，才能树立正确的世界观、人生观、价值观，才能保证xxx员的先进性和纯洁性。说到工作上，我要批评你了：就是在业务上满足于现状，缺乏刻苦钻研的精神，对你自己负责的工作都是浮于表面，没有认真从理论上分析研究，深入了解关键所在，难以从本质上提高工作质量。
b：这主要是我的工作主动性差造成的。由于工作压力大，又不易见成绩，所以没有深入钻研下去，没有起到一个党员的模范带头作用。今后我要向先进典型学习，同时勤于学习业务知识，不断改进工作作风，完善自我。
a：你的思想和工作表现都是不错的，你能够遵守纪律，作风正派，工作勤恳，踏实肯干。但在工作中还存在着积极性和主动性不够。在工作标准上不够严格，只按照领导安排和工作要求开展工作，工作按部就班，缺乏工作主动性和工作积极性，不能够很好的创新工作方式、方法，造成了侨务工作循规蹈矩，没有创新，不能充分发挥出工作职能，只满足于应付本职，只求完成任务，还需要进一步增强事业心和责任感。
b：多谢你的批评指正。我要纠正不正确的思想观念，不断充实工作内容，重在敬业、奉献、求实、开拓、创新上做文章，各方面的工作都要走到前列，争创一流业绩，充分发挥职能作用，力争工作年年有进步，把工作做好。
心理自我介绍
尊敬的老师：
我叫xx，来自xx，20xx年xx月xx日年出生于濮阳的一个农村，从小受父母影响较大，凡事都会尽心尽力，但求无愧于心，逐渐形成了一种坚定、执着、勇敢的品格。
xx年的求学生涯遇到了很多对我人生影响极大的人和事。初中的一天我在为全宿舍集体买饭时不小心烫伤了脚，因为无法走路很伤心，但接下来得到了全班20多位同学无微不至的关怀，他们轮流背我上课、下课、吃饭，这让我感受到了被人帮助的快乐，让我知道如何感恩。后来因为中考失利，无奈选择了一所职业高中就读，班主任谷老师教会我勇敢面对人生道路上的坎坷，最终在高二时我便以班里第一名的成绩考入了河南科技学院。大学期间我又遇到了两位乐于助人的好老师，也是我后来的良师益友，他们对我的学习和在大学的成长给予了很大的帮助，让我顺利地走进吉林大学攻读硕士研究生，我的导师是一位儒雅、善良、宽容的人，他让我受益匪浅，工作后自己也就很自然地成了一名受学生欢迎的老师。
在我的老师、朋友和学生眼中，我是一个随和、善良、宽容、坚强、执着、勇敢的人，我相信这些好的性格会对我从事心理咨询师这个职业奠定一个好的基础，并且我也是一个热爱着心理咨询工作的人，我相信我会在这方面做出一定的成绩。
谢谢各位老师!
此致
敬礼!
面试者
20xx年xx月xx日
以自我为中心涂磊心得体会
以自我为中心，是指个体把自己置于一切之上，将个人利益放在首位的一种心态和行为方式。涂磊对此有着深入的思考和体会。在他的观察中，以自我为中心的人往往只看到自己的利益和需求，忽视他人的权益和感受；在与他们相处时，我们需要保持冷静和客观，更加注重与他人的沟通和理解。这样，通过与涂磊的心得体会，我们能够更好地认识到以自我为中心的问题，并在实践中树立相互尊重和关心他人的价值观。
首先，以自我为中心的人往往把自己的利益放在首位，忽视了他人的权益和感受。涂磊提到，在与这样的人相处时，常常感觉到他们只关心自己的需求，对他人的意见和感受漠不关心。例如，在团体活动中，他们总是追求个人的兴趣和目标，往往会选择违背他人利益的行为，而且对他人的倾听和反馈也缺乏耐心和兴趣。这种以自我为中心的心态，不仅给他人带来困扰和不满，同时也阻碍了团队的协作和发展。
其次，与以自我为中心的人相处时，我们需要保持冷静和客观的态度。涂磊指出，过于情绪化或过于主观的态度，并不能有效地解决与这样的人的冲突和摩擦。相反，我们需要冷静地分析问题，客观地评估对方的意见和行为。在与自我为中心的人进行沟通时，我们可以向他们详细解释我们的观点和需求，并理解和尊重他们的观点和需求。通过积极的沟通和理解，我们可以增进彼此的互信和合作。
第三，与以自我为中心的人相处时，我们应更加注重与他人的沟通和理解。涂磊强调了沟通的重要性，他认为只有通过双方的交流和理解，才能打破彼此的隔阂和误解。而且，有效的沟通还可以帮助我们更好地协调彼此之间的利益和需求。在沟通过程中，我们需要倾听他人的意见和感受，并尽力理解他们的立场和需求。同时，我们也可以积极表达自己的观点和需求，使双方能够在平等和互利的基础上合作和共赢。
第四，树立相互尊重和关心他人的价值观是解决以自我为中心问题的关键。涂磊认为，只有当我们愿意尊重和关心他人，才能建立良好的人际关系，并促进持久的合作和共同发展。相互尊重意味着我们既尊重他人的权益和感受，也尊重自己的权益和感受。只有在平等和互利的基础上，我们才能真正地关心他人，并愿意为他人付出和努力。通过树立这样的价值观，我们可以改变以自我为中心的心态，培养团队合作和社会责任的意识。
最后，从涂磊的心得体会中，我们能够更好地认识到以自我为中心的问题，并在实践中树立相互尊重和关心他人的价值观。与以自我为中心的人相处时，我们需要保持冷静和客观的态度，并注重沟通和理解。只有通过双方的交流和理解，才能解决彼此的冲突和摩擦。同时，我们还需要树立相互尊重和关心他人的价值观，以合作和共同发展为目标。通过这样的努力，我们可以更好地处理与自我为中心的人的关系，并实现个人价值和团队目标的统一。
谈话以自我为中心范文
近期,集团公司纪委严肃查处了通风部三名党员干部借检查之机收受基层单位好处费的典型案件。为了达到以案促教、以案促改的目的,智能矿山事业部组织召开相关部门及系统警示教育大会,通风部结合工作实际,对发案原因进行了深刻反思。
通风部发生三名党员干部违纪案件,充分暴露出通风部党支部落实全面从严治党主体责任和通风部落实本部门职能监督责任存在差距,长期忽视对党员干部的教育管理、监督制约,对收受基层红包的问题没有及早发现,及时采取措施,及时纠正,最终三人违纪案件被曝光。
——不重视党性纪律教育。通风部长期重目标任务轻政治学习,放松对党员干部的党性纪律教育特别是政治教育,政治理论学习形式大于内容,日常开展警示教育较少,未能结合本部门存在的廉洁风险环节加强纪律教育,举一反三查找突出问题,导致部分党员干部的党性观念不牢,思想素质不硬,政治敏感性不强,对基层给予的好处费没有进行抵制,受到不正之风的侵蚀。
——抓监督管理不够有力。一是党内监督缺失,党支部组织生活质量不高,存在好人主义思想,党支部针对党员干部存在的苗头性、倾向性问题开展党内提醒谈话少,没有做到抓早抓小、动辄则咎。二是通风部管理失范、职能监督缺位,在各类检查验收过程中,没有压实检查组组长、科室的监督责任,致使检查组成员只对业务检查负责,不对个人廉洁负责,造成监督缺位。
——抓制度落实不够坚决。一是通风系统党风廉政建设制度不完善,风险防控机制不健全,缺乏对系统内党风廉政建设的有效监督和管理手段,未能堵塞系统内容易滋生不正之风的漏洞及短板。二是通风部部分党员干部在监督检查政策措施和规章制度执行过程中,打折扣、搞变通,放松了制度约束力,把规章制度当成可紧可松的“橡皮筋”,丧失了制度的严肃性和权威性。
通风部部分党员干部借检查之机收受基层好处费的问题,不但侵害了公职行为的廉洁性,损害了机关干部的形象,而且影响公正执行公务,给安全生产造成重大隐患,对企业财产安全和职工生命安全形成严重威胁。目前,集团公司党委、纪委已经下定决心,整治这个顽疾。
以上案件虽然发生在通风部及少数基层单位,但机关各部室、基层各单位要吸取教训,引以为戒,认清形势,提高政治站位,落实好全面从严治党“两个责任”,创新廉政教育方式、完善监管机制、强化监督检查,为企业营造风清气正的政治生态环境。机关部室管理人员要树牢服务意识,正确履行权力,做到廉洁从业,反对吃拿卡要;基层工作人员要在全面加强安全生产经营管理上下功夫,不搞弄虚作假、请客送礼。各级纪检监察机构要加大办案力度,做到吃拿卡要和克扣工资奖金行为一起查、从严处,形成不敢的震慑效应,努力扭转不良风气。
形容自我为中心的词语
独断专行。
成语释义：行事专断，不考虑别人的意见。形容作风不民主。
独断独行。
成语释义：行事专断，不考虑别人的意见。形容作风不民主。
奋矜之容。
成语释义：矜：自以为是；容：态度。自我认为比别人有能力的一种骄傲表现。
固执己见。
成语释义：顽固地坚持自己的意见，不肯改变。
骄傲自大。
成语释义：盛气凌人，过分抬高自己。
狂妄自大。
成语释义：狂妄：极端的自高自大。指极其放肆，自高自大，自中无人。
目中无人。
成语释义：眼里没有别人。形容骄傲自大，看不起人。
目指气使。
成语释义：目指：动一下眼睛来指物；气使：用嘘气声支使人。用眼神和气色指使人。形容骄横傲慢的样子。
目无尊长。
成语释义：不把尊长放在眼里。形容狂妄无礼。
目空一切。
成语释义：什么都不放在眼里。形容极端骄傲自大。
谈话以自我为中心范文
一个学期很快过去了，在这段时间里，同学们和往常一样在校园里学习生活，但同学们都在不停地工作。在此，我代表班级对在座的各位老师，向同学们表示衷心的感谢!
一、思想方面：
本学期，同学们在学校里的各项活动中表现出了团结互助、互助互学的精神，同时，我们也感受到了同学之间的友情，在班级里，同学们之间的友情是无可的，他们是一家人。同学关系是无形的，但同学们都懂得互相理解，尊重互利，互助创造的友情。
二、学习方面：
学习方面：
1、在语文方面。首先，要认真地学习课文，背诵课文。在语文课文中，我们要多读课文。多做阅读题，要多读一些优秀作文，提高作文能力。
2、在语文课文的学习中，要多读、多背;在阅读中，还要学会运用好词好句，提高语感。
3、在英语课文中，我们还要学会用多种方式学习。
4、在英语课文的学习中，我们还要多多积累。英语课文中，有句话说得好“多读多背，就不会写多少字了，就会写得多了。”
5、在数学课文的学习中，要多看一些有关数学的书，提高自己的数学思维水平。在数学课文中，我们还要多看一些有关数学的书，增加自己的阅读量。
六、工作方面：
6、在学科上，我们还应该做到多听、多看、多说、多背。
7、多做一些练习，做到不会做的题及时问老师。
8、做到作业及时批改。
9、要多做阅读题，做到不会做的题要及时问老师和同学。
在今后的学习和工作中，我们还要不断的学习，提高我们的语文素养。
心理学自我评价
四年的.大学生活过去了，也重铸了我的人生观、价值观和社会观，而且我的思想注入了新的血液，四年的大学生活结束了，回忆过去，收获良多，现个人自我鉴定如下。
在大学期间，我就读的专业是心理学，我主修的课程有教育学、心理学、现代教育技术、中学生物教学法、微格教学训练、无机及有机化学，生物化学、微生物学、生态学、植物学、动物学、植物生理学、人体解剖生理学、遗传学、细胞生物学、分子生物学、酶工程、植物组培和动物组培、生物课程标准与改革、教师语言艺术、环境生物学、食用菌、大学英语、大学体育、大学物理、高等数学及专业实验课和校内选修课等。
四年中令我欣慰的是：连续两个学年，四次获得奖学金，顺利通过了大学大作文英语四级考试和计算机二级考试。我把这些作为向上的动力，朝着更高的目标奋斗。
在这些课程中，我掌握了丰富的知识，特别在专业知识方面，我取得了优异的成绩，并以此获得优秀学生干部的荣誉。在学习知识之余，我还自学了计算机的应用知识，能否应用常用的系统软件、办公软件和其他软件等，并取得了计算机二级vfp证书，英语四级证书和国家普通话考试乙等证书。本着勤学乐道的原则，我一直严格要求自己认真学习、努力创造，并追求学致于用。
大学是成长、成才的舞台，利用这段美好时光，我认真计划，踏实生活。在大学期间，我一直在从事着各种工作，在不断的尝试着各样的生活。大一的干事生活、大二的主席团经历、大三的教学工作，大四的实习锻炼，暑假期间的兼职和三下乡体验，学习期间的多种兼职实践，都给我难忘的记忆，深刻的教育，丰富的经验和美好的收获。而这些美好的收获都来于我不断成熟的思想、认真的态度、满腔的热情、无限的期待、真诚待人、团结集体、乐于奉献。
在大学期间，我不仅收获了成果，更收获了做人、做事的道理和方式，这是我大学生活的财富，也是我将来走进社会、接轨社会的法宝。在将来的人生道路上，我将把我推崇的勤于学、乐于实践、敢于尝试、甘于奉献原则进行到底，认真做事、踏实生活。
作为一名来自农村的大学生，我继承了中国农民的勤劳、坚韧不拔和不怕苦的精神。凭着这种精神，我边工边读，直至顺利完成学业。在今后的工作中，我会继续发扬这种精神，爱岗敬业，发挥自己的最大潜能!
以自我为中心涂磊心得体会
在传统观念中，以自我为中心往往被视为一种自私自利的行为，被认为是一种对他人和社会的不负责任的表现。这种观念强调个人应该牺牲自己的利益，为他人和社会的福祉而奉献。然而，在当今社会，一些人开始重新审视这种观念，并认为以自我为中心并不一定是一种坏事，甚至可能是一种积极进取的态度。我对此深表认同，并从自己的经历中获得了一些心得体会。
第二段：关注自我是自我发展的前提。
作为一个个体，每个人都应该关注和照顾自己的发展和成长。只有在自己的成长和发展受到关注的情况下，我们才能够更好地为他人和社会做出贡献。过去，我曾经过分关注他人的需求和利益，以至于忽略了自己的情感和需要。然而，通过一系列的反思和调整，我发现，只有关注自己的情感和需要，才能够更好地实现个人的价值，并为他人提供更有力的帮助。
作为一个人，我们需要不断地了解自己，认清自己的优点和不足，进而合理地安排和规划自己的生活和事业。而这一切都需要以自我为中心的态度。通过在工作和学习中对自己的表现进行反思和总结，我不断提高了自己的自我认知水平。我明白了自己的兴趣和潜力，并能够更加清楚地制定个人目标和发展规划。只有通过不断地认识自己，我们才能够更好地理解他人，并更好地与他人协作和合作。
在快速变革的社会中，每个人都需要具备一定的应对能力和适应能力。只有依靠自己，并以自己的需求为中心，我们才能够更好地与时俱进，适应社会的发展需求。经过一段时间的磨练，我逐渐明白了自己的发展需要，并主动学习新知识和技能。我深刻体会到，只有自己才是最可靠的支持，只有依靠自己才能够更好地适应社会的变革。
通过以自我为中心的心态和行为，我们可以使自己在个人发展和适应社会的同时，对他人产生积极的影响。当我们关注自己的情感和需求时，我们能够更好地照顾他人的感受和需求。当我们制定个人目标和发展规划时，我们能够更好地为他人提供帮助和指导。我深信，只有关注和发展自己，我们才能够成为一个更好的人，为他人和社会带来更多的福祉和贡献。
总结段：以自我为中心，在今天的社会条件下，并不是一种自私自利的行为，而是个人发展和社会进步的前提。通过关注和照顾自己，我们才能够更好地为他人和社会做出贡献。通过以自我为中心，我们能够更好地了解自己，适应社会变革，并为他人提供更多的帮助和支持。我在这个过程中逐渐认识到自己的价值和能力，也深感以自我为中心的积极意义。对于每个人来说，关注自我并不仅仅是自私自利，更是实现个人和社会共同发展的重要举措。
心理自我评价
作为一名致力于从事心理咨询师职业的教师，我认为对个人进行分析是必要且重要的，它能够帮助我们探究影响心理咨询工作的自我领域。因为心理咨询师的个人成长，对咨询过程和效果有重要的影响，是助人的必要前提。心理咨询是生命与生命的沟通，心理咨询的过程是咨询师以自己一个真实的生命在心理上体验另一个生命，协助其达到自我改变、自我发展的过程。这个过程既不单纯是一个认知过程，也不单纯是一个情感过程，而是咨询师全部人格投入的过程。可以说，在心理咨询过程中，最有效的资源是咨询师自身。美国心理学家卡确夫说，任何有效咨询过程的起点都是咨询师自己。咨询师对自己的看法和感受，会充分反映到他对别人的看法和感受上。同样，他对别人的看法和感受，也反映在他对自己的看法和感受上。咨询员是来访者行为的典范。拿兰摩尔说，辅导在某种意义上是辅导者的投影。辅导员帮助来访者的过程，实际上就在对来访者实施影响。
一、自我分析。
(一)人格类型描述。
通过北森职业规划测试系统(主要测试动力&人格系统，应用mbti原理)测试，得出结论为属于内向、直觉、思考、判断的intj类型——“独立的完美主义者”。个人认为能够说明本人的人格特点。
具体维度解释为：1、在与世界的相互作用方式上多表现为内向(i)的特点：关注外部环境的变化对自己的影响，将心理能量和注意力聚集于内部世界，注重自己的内心体验。例如：独立思考，看书，避免成为注意的中心，听的比说的多。2、在获取信息的主要方式上多表现为直觉(n)的特点：关注事物的整体和发展变化趋势：灵感、预测、暗示，重视推理。例如：重视想象力和独创力，喜欢学习新技能，但容易厌倦、喜欢使用比喻，跳跃性地展现事实。3、在决策方式方面多表现为思考(t)的特点：重视事物之间的逻辑关系，喜欢通过客观分析作决定评价。例如：理智、客观、公正、认为圆通比坦率更重要。4、在做事方式上多表现为判断(j)的特点：喜欢做计划和决定，愿意进行管理和控制，希望生活井然有序。例如：重视结果(重点在于完成任务)、按部就班、有条理、尊重时间期限、喜欢做决定。
对自我人格类型的描述为:考虑问题理智、清晰、简洁，不受他人影响，客观的批判一切，运用高度理性的思维做出判断，不以情感为依据。用批判的眼光审视一切，如果形势需要，会非常坚强和果断。不屈从于权威，并且很聪明，有判断力，对自己要求严格，近乎完美，甚至也这样去要求别人，尤其讨厌那些不知所措、混乱和低效率的人。有很强的自制力，以自己的方式做事，不会被别人的冷遇和批评干扰，是所有性格中最独立的。是优秀的策略家和富有远见的规划者，高度重视知识，能够很快将获取的信息进行系统整合，把情况的有利与不利方面看的很清楚。具有独特的、创造性的观点，喜欢来自多方面的挑战。在所感兴趣的领域里，会投入令人难以置信的精力、专心和动力。
对自我人格类型的盲点的判断为：在注重自己的同时，可能较少或忽略去理解他人，有时会想当然地把自己的观点强加给别人，或制定不切实际的高标准。在注重远见卓识的同时，可能会易忽略和错过与自己理论模式不符的那些细节和现象。在与别人交流时可考虑简化自身既理论又复杂的想法。过分独立的个性和工作习惯，可能会使自己总是“拒绝”别人的参与和帮助，这对于发现自己计划中的缺陷会有一定影响。有时又会比较固执和死板，并且事事要求完美。
关于动力类型的结论为:主宰型、坚守型。其含义分别是“主宰型”：自我实现的意愿高，希望在人群中出人头地并且发挥重要作用。既关注个人成就，也希望通过影响和带动他人达到组织目标。“坚守型”：做事谨慎，不轻易做出决断，但是对正在进行中的事情很有责任心，努力克服困难达成目标。
来自卡特尔16项人格因素评定的报告表明我合作性强，但有时候依赖随群附和，有为博得大家好感，而附和众议嫌疑。有时萌发出创造力思维和行为。
自我评价：以上测试结果基本符合自我认知。生活中他人评价多为“女强人”类型，工作精力旺盛、勤奋、认真、忘我，肯吃苦，有能力，求上进，责任心强，事业心很强，成就动机非常强烈，自我要求严格，执行力强,学习能力强，专业视野比较开阔，注重思考，思想先进，能够接受新事物，做事有创新想法。一般人们对我的批评意见集中在人际交往的单纯性。
(二)心理健康状况描述。
来自于心理健康测查表(pfi)报告的基本量表说明我能够承认自己的某些缺点，有良好的自我印象，具有老练性;焦虑低分：自信心强，愉快、乐观，能合理应付工作、学习、生活中的困难。疑心低分：坦率、直率，具有较大的容忍性，有时显得过分被动服从。临床量表显示我敏感，有比较高的暗示性，有时会任性、情绪化，待人处事有固执性特点。
不以自我为中心
天地合而万物生。大自然厚德截物，却从不以造物主自居。
雨水润物无声，海水容纳百川，水以天下之至柔驰聘天下之至坚，却从不居功。清风徐来，带来阵阵花香，你甚至感觉不到空气的存在。
这些自然万物无处不在，却温柔敦厚，不事张扬。而在自然中生长的我们，又有什么理由骄傲呢？因此人要学会将自己“边缘化”，即不以自我为中心。
不以自我为中心，最重要的一点就是要学会以不同的眼光看待世界，而不单从自身出发。或许你以为自己是万众瞩目的大明星，是舞台的焦点，可是在一个农民眼里，你只是个行为怪异的年轻人，远不及他的庄稼重要。或许你正逼着自己的孩子去上各种各样的补习班，殊不知在他们眼里，蓝天、白云、草地、游戏才能构成最美的童年。所以在别人眼中你不一定耀眼，你要用他人的眼光看到自己的卑微。在孩子眼中你奉为金科玉律的东西可能一定耀眼，你要用他人的眼光看到自己的卑微。在孩子眼中你奉为金科玉律的东西可能一文不值，所以你要以孩子的眼光去找回自己的童真和快乐。以不同的眼光看世界，你将看到更绚丽的色彩。
只有当你不把自己当作世界的中心的时候，你才能正确认识自己。自谓“当局者迷，旁观者清”，只有跳出自我，才能认识自我。“天朝上国，物产丰盈，本不必与外夷互通有无”，正是清朝几进年来以“天朝上国”自居，闭关锁国，没有认识到自身各种弊病，从而日益落后于世界。后人再看历史，无不扼腕吧息，因为此时的我们可以清楚地看到东西方差距，没有妄自尊大。故跳出自我并审视自我，才能认识自我，并完善自我。
不以自我为中心是一种谦卑的姿态，是一种优雅的风度。在三月份的日本九级特大地震中，日本民众充分展示出了这种姿态和风度。几千遇灾民众正等待救援物资，可以想象当时他们心中的恐惧，领取物资时也没有一个人插队，最后整个场地没有任何垃圾，他们没有一个人以自我为中心，每个人的生命、需求都是平等的。而在中国，为了自己的利益，不顾他人集体的例子比比皆是。无论个人还是民族，都需要学会尊重他人，不以自我为中心，保持自身的风度与姿态。
当你不再是世界的中心，你将明白众生平等，从此不再轻视一只蝴蝶、一片落叶，你将以谦卑的姿态、优雅的风度去生活，你将读懂无言的自然。
心理自我评价
开学之初，班级选举心理委员，想着自己平时乐观，开朗，善于与人交流，以为能胜任心理委员的职务，就参加了竞选，最后被选为了班级的心理委员。之后，我才知道当一名合格的心理委员其实并没我想的那么简单，其实还有许多需要学习的地方，才知道心理委员的责任之重大。
后来，学校进行心理委员培训，我都积极参加。期间，进一步明确了心理委员的工作职责，心理委员的责任与义务。也开始了解著名的心理学家，学习他们的心理学理论，去运用一些心理学方面的方法与技巧。有时也与老师积极交流，吸取老师的工作经验，让老师讲述一些心理方面的文化知识。培训后，我也不断地主动去学习心理学知识，增长自己的心理学专业技能，我认为，只有这样，心理联络员的个人素养才能不断提高，才能更好地为本班同学提供优质的心理服务。所以，我感觉心理委员必须要注重个人心理知识的积累，个人自身心理素质的提高。因此，经过这一年适应、锻炼与培训，我对心理委员这一职务的有了更加深刻的认识。而且，在同学们的积极配合和支持下，我也收获了很多，无论在交流、沟通、组织、协作等能力方面，还是人际关系、同学情谊方面等方面我都学到了很多，成长了很多。现在，我已经积累了很多的心理知识，个人心理素质也有了极大地提高。但我知道这些还是不够的，还要继续去积累，去学习。
我努力将所学到的知识运用到工作中，使班级同学更加了解心理健康和心理卫生知识，更加重视心理的健康发展。同时会按学校要求在特定时期发放心理调查问卷，并认真做好统计和记录工作，协助学校深入了解我们的心理状况。
在班级工作中，我会协助班委定期组织同学们进行一些集体小游戏或者小型交流会，比如在繁忙的工作、学习之余找空闲时间组织大家玩我们都很热爱的“三国杀”，节假日期间组织大家集体出游，或利用午餐、晚餐等时间招呼同学们小聚，畅所欲言，交流感情。
原来，班级中有个比较沉默寡言的同学，我发现后，就经常去他们寝室转转，随便找机会跟他交流。放假时，我都积极主动的去找他出去玩，并用我的热情与开朗感化他。现在他以把我当他的好朋友了，而且他人也把原来活跃多了。
由于我的努力，极大地增加了同学们之间的相互了解，也极大地增进了彼此之间的感情，使得班级气氛融洽、和谐，十分像一个大家庭。所以，班长对我的工作也特别认同，说我的工作极大地提高了班级的团结度和凝聚力，为班级的和谐做出了极大地贡献，对班级开展各种事务打下了良好的基础，还希望我继续深入开展我的工作。
同学感觉我都是真诚地与他们沟通交流，所以他们也信任和支持我，工作中也经常设身处地为他人着想。他们认为我有着牺牲精神，秉持为同学们服务的理念，做好每一个细节。事先制定详细周密的计划，考虑到工作中各种阻碍因素，尽力避免，并预备补救方案，做好完善的准备再展开活动。工作中灵活应对，会与人合作，会协助他人，也会寻求帮助。
大家也都感觉我在工作过程中表现出热情,积极,乐观的态度,抗。
挫折能力较强。乐于助人,乐于奉献,服务同学,人际关系良好。能够主动学习大学生心理健康相关知识,对自己有充分的认识,能及时发现,分析并解决自己的心理问题,不断提高自身心理素质和从事心理素质拓展训练的业务水平,善于创新,从实践中总结经验。同学们都希望我能在这个职务上发挥更大的作用。
幼儿个案分析：以自我以为中心
小斌小朋友是个比较活泼开朗的孩子，宝宝比较散漫、随便。在活动中喜欢随便走动，注意力不容易集中。睡觉、吃饭他都是最有问题的一个，吃饭的时候喜欢讲话;睡觉的时候经常去惹别的小朋友，就算自己睡也不好好地睡，不是脚翘起来就是自己跟自己讲话或者乱叫，一定要老师盯着才会安静。老师批评他的时候，他叫的却更加的起劲。可以说该幼儿的行为习惯很差、自由散漫而且十分任性，典型的“以自我为中心”，活动力太强了。
小斌小朋友是跟爷爷奶奶一起住的，都是妈妈或者爷爷奶奶来管的。奶奶更是对他疼爱有加，家中吃饭也都是由奶奶喂他的，又因为现在是独身子女，父母更是疼爱有加，孩子要吃的就吃，不要吃的就可以不吃，所以到幼儿园来孩子也把这样的脾气带来了。妈妈反映在家里的时候宝宝也是一刻都停不下来，喜欢到处乱走，乱碰东西，他也谁都不怕，但却只怕也是老师的舅妈，我们也希望能通过家园的良好互动和沟通，使宝宝变的越来越好。
通过日常的各种活动，引导教育幼儿积极参加的同时，一定要遵守规则。对于孩子好的表现要给予及时的表扬和鼓励，进行正强化。而当宝宝行为出错的时候，也应该及时的进行制止，告诉他这样做是不对的，是不可以的，下次不可以这样子。就这样，表扬的就要表扬，批评的就要批评。希望宝宝能在经过一段学习和生活后，各方面都能够得到进一步的发展。
1、做好家园沟通,及时向家长反映孩子在园情况,让家长正视自己孩子的优缺点,共同帮助幼儿形成良好的行为习惯。
2、在日常生活与学习活动中,经常关注幼儿,若出现了不好的行为习惯就进行及时的引导和教育。
3、培养幼儿的良好习惯，如：吃饭姿势、坐姿、睡觉习惯等。
4、若孩子取得进步,应及时表扬和鼓励,使他有动力去改正,帮助他一点一点地形成良好的行为习惯。
心理自我评价
自从被师生任命为知心大姐以来，我能安守本分，勤恳工作，以饱满的热情，履行着自己的职责，在喜爱的工作岗位上，锻炼着成长着快乐着。我感受到了莫大的幸福。不知不觉中半个学期就要结束了，但是还有许多的感人故事没有终结。只有阶段性的工作进行回顾与总结。
一优雅温馨的工作室。
温馨舒适的育人环境，会给人们带来心情的快感，我们工作室墙壁上挂满了美丽的绘画，有工作室各项规章制度，承诺书，老师的寄语，工作室寄语，全体老师的赠言，还有高雅温馨的窗帘，门帘，桌上有鲜花，电脑，电话录音机，测慌仪，地上有沙发，茶几，各种生活用品一应俱全，所有来访者都能品尝一杯为暖的热茶，让来访者体会到真正的温暖，墙外还有一个美观大方的知心信箱，，门上贴有学生画剪的美丽卡通，欢迎朋友来做客的标语，一看就有一种与众不同的感觉。
二档案建设与时俱进。
根据学生的不同需求，设立了相应的心理咨询档案。首先我们对全体学生进行了心理健康调查，把学生进行分类入档案，对红灯者进行及时帮助，及时回访，并且存入回访档案，效果比较理想。为了让学生自愿来咨询，我们向全体学生发起一封邀请函。在发出信的第二天，就来了一批学生来做客，我们聊得很投机，从那以后，来访者满意了，回到班里和同学们交流宣传，一时间，我们工作室沸腾了，天天有人访，时有感激声。你来我往热闹非凡，不知不觉中，学生对心理咨询产生了浓厚的兴趣。这对兴趣小组的培养带来了生力军，学生踊跃参加，一个由60人组成的团队就这样诞生了，我们定时开展业务培训学习，召开组织座谈会，开展一些有意义的活动，以此来锻炼他们，服务别人，并对社会实践过程进行记录。于是我们又增添了兴趣小组成员信息档案，社会实践档案等，特别值得一提的是留守儿童档案。我们给这些特殊学生，起了一个健康向上的名字“阳光使者”。并给他们建立了“留守儿童阳光档案”。一双双可爱的小手拉住了家长和老师的大手，教师心理咨询档案，家长心理咨询档案一个接着一个，后来知心信箱也派上了用场，学生的每一封信我们都保存的完整无埙，就这样一个个丰富多彩的档案相约而至。
4人文关怀随处可见。
桃李满天下，朋友处处有。我们成了幸福的人。掌声笑声欢呼声，把我们迎进了久违的课堂。什么报告会，座谈会，交流会，共同成长会，共同分享会---。一个个真实又感人的故事，使我刻骨铭心，受益终生，身心健康得到锻炼，帮助了所需要帮助的人，我们感到很自豪。我们的承诺是：“面对面的咨询，心贴心的服务，笑换笑的交流，手握手的祝福”。宗旨是：“来者不拒，有问必答，广交朋友，无私奉献”。具体工作中我们采用个别交谈，组织座谈，书信交流，家访与家长面对面交流，走进课堂和学生一起成长。兴趣小组团队培养，业务学习，社会实践体验。在工作中及时向领导汇报，和班主任沟通，取得大家的支持与帮助，在领导和同事的帮助下，以及学生的配合下。工作进展取得了可喜的成绩。县教委领导特别的关心我们，多次来我校指导，兄弟学校也来互相学习，我们感到很欣慰。
5时常反思促进步。
通过近阶段的学习和工作，使我懂得了很多，习惯把工作中的事情记录下来，总结出成功的经验，找出失败的原因。想出拟补的方法，认真学习心理咨询方面的知识，提高业务水平，以此来帮助需要帮助的人。一点尝试微不足道，还望领导朋友们多多指教，我想在不远的将来，我们会交上一份圆满的答卷。请朋友们放心，我们决不辜负大家的厚望。
总之，心理健康教育工作，任重而道远。
不以自我为中心
朋友，别再整日低头触屏了!那样只会拉开人与人之间的距离，自己给自己竖起厚厚的心墙。当我们盯着屏幕的时候，别忘了，墙外面风景独好，墙外有更多的真情与温暖等待着你。
请放下你的手机，伸出你友爱的手。让我们手拉手，肩并肩，心连心，用第一抹阳光般的笑容，给他人送一缕温馨，用第一朵花开的声音，为世界唱最美的心声。
跨越心墙，让人生活色生香。跨越心墙，我们的生活才能面朝大海，春暖花开!
不以自我为中心
20xx年澳大利亚亚洲足球赛上中国男足三战全胜的可人成绩引来了争议。有人说中国队以现在的实力夺冠都有可能，也有人说，别胜了几场就忘了惨败的羞辱，我要说，中国男足应该客观的认识自己的实力，不宜因过去的伤而妄自菲薄，也不宜因如今的战绩而沾沾自喜。客观的认识自己的能力，才能不重蹈过去的羞辱，在如今的成绩上更上一层楼。
客观的认识自己，需要我们在优劣之中找到平衡点，端正自己的态度，才能行进的更稳妥。
纵观近年来中国体育事业的发展，进步是显而易见的。乒乓球作为“国球”成绩更是让人可喜。前期中国推行的“养狼计划”正是客观的认识了自己的优点做出了明智的决定。“养狼计划”的施行给了他国对手一个学习的机会，也给中国队选手球技的进步提供了空间，客观的认识自己让我们看到了双赢的美妙。这样一来，中国的乒乓球也一定会前进的更稳妥。
客观的认识自己，有利于我们做出选择，让生活更美好。20xx年，许多人心中的网球女神――李娜，宣布退役了。李娜是一位出色的网球运动员，是国人的骄傲。她的两次大满贯将她的事业推向巅峰，却也告诉她身体真的要好好休息了。李娜在微博上写了一篇感人真挚也饱含不舍的退役信。她在信中感谢了一路支持她的人，也说明了自己身体的种种疼痛，虽然我们都舍不得她离开，但我们更希望她幸福安康。李娜客观的认识了自己的能力和身体条件，做出了退役这个艰难的决定。如果她不能客观认清自己在20xx年退役后不再复出，也不会有两次大满贯的收获。如果她不再坚持下去，之后的球赛上我们恐怕也看不到她洒脱的样子。客观的认识自己，我们会给她最真挚的祝福，她也会生活的更好。
客观的认识自己，可以避免生活上的头重脚轻，最后一事无成;客观的认识自己，可以让自己保持最佳状态，夺冠到底;客观的认识自己，可以拓宽自己的进步空间。总之我们要客观的认识自己，不让之前的失败来挫减我们取胜的高志气，不让小小的进步慌乱我们稳定前进的步。客观的认识自己只为做更好的自己。
天地合而万物生。大自然厚德截物，却从不以造物主自居。
雨水润物无声，海水容纳百川，水以天下之至柔驰聘天下之至坚，却从不居功。清风徐来，带来阵阵花香，你甚至感觉不到空气的存在。
这些自然万物无处不在，却温柔敦厚，不事张扬。而在自然中生长的我们，又有什么理由骄傲呢?因此人要学会将自己“边缘化”，即不以自我为中心。
不以自我为中心，最重要的一点就是要学会以不同的眼光看待世界，而不单从自身出发。或许你以为自己是万众瞩目的大明星，是舞台的焦点，可是在一个农民眼里，你只是个行为怪异的年轻人，远不及他的庄稼重要。或许你正逼着自己的孩子去上各种各样的补习班，殊不知在他们眼里，蓝天、白云、草地、游戏才能构成最美的童年。所以在别人眼中你不一定耀眼，你要用他人的眼光看到自己的卑微。在孩子眼中你奉为金科玉律的东西可能一定耀眼，你要用他人的眼光看到自己的卑微。在孩子眼中你奉为金科玉律的东西可能一文不值，所以你要以孩子的眼光去找回自己的童真和快乐。以不同的眼光看世界，你将看到更绚丽的色彩。
只有当你不把自己当作世界的中心的时候，你才能正确认识自己。自谓“当局者迷，旁观者清”，只有跳出自我，才能认识自我。“天朝上国，物产丰盈，本不必与外夷互通有无”，正是清朝几进年来以“天朝上国”自居，闭关锁国，没有认识到自身各种弊病，从而日益落后于世界。后人再看历史，无不扼腕吧息，因为此时的我们可以清楚地看到东西方差距，没有妄自尊大。故跳出自我并审视自我，才能认识自我，并完善自我。
不以自我为中心是一种谦卑的姿态，是一种优雅的风度。在三月份的日本九级特大地震中，日本民众充分展示出了这种姿态和风度。几千遇灾民众正等待救援物资，可以想象当时他们心中的恐惧，领取物资时也没有一个人插队，最后整个场地没有任何垃圾，他们没有一个人以自我为中心，每个人的生命、需求都是平等的。而在中国，为了自己的利益，不顾他人集体的例子比比皆是。无论个人还是民族，都需要学会尊重他人，不以自我为中心，保持自身的风度与姿态。
当你不再是世界的中心，你将明白众生平等，从此不再轻视一只蝴蝶、一片落叶，你将以谦卑的姿态、优雅的风度去生活，你将读懂无言的自然。
天地合而万物生。大自然厚德截物，却从不以造物主自居。雨水润物无声，海水容纳百川，水以天下之至柔驰聘天下之至坚，却从不居功。清风徐来，带来阵阵花香，你甚至感觉不到空气的存在。这些自然万物无处不在，却温柔敦厚，不事张扬。而在自然中生长的我们，又有什么理由骄傲呢?因此人要学会将自己“边缘化”，即不以自我为中心。
只有当你不把自己当作世界的中心的时候，你才能正确认识自己。自谓“当局者迷，旁观者清”，只有跳出自我，才能认识自我。“天朝上国，物产丰盈，本不必与外夷互通有无”，正是清朝几进年来以“天朝上国”自居，闭关锁国，没有认识到自身各种弊病，从而日益落后于世界。后人再看历史，无不扼腕吧息，因为此时的我们可以清楚地看到东西方差距，没有妄自尊大。故跳出自我并审视自我，才能认识自我，并完善自我。
不以自我为中心是一种谦卑的姿态，是一种优雅的风度。在三月份的日本九级特大地震中，日本民众充分展示出了这种姿态和风度。几千遇灾民众正等待救援物资，可以想象当时他们心中的恐惧，领取物资时也没有一个人插队，最后整个场地没有任何垃圾，他们没有一个人以自我为中心，每个人的生命、需求都是平等的。而在中国，为了自己的利益，不顾他人集体的例子比比皆是。无论个人还是民族，都需要学会尊重他人，不以自我为中心，保持自身的风度与姿态。
不以自我为中心，最重要的一点就是要学会以不同的眼光看待世界，而不单从自身出发。或许你以为自己是万众瞩目的大明星，是舞台的焦点，可是在一个农民眼里，你只是个行为怪异的年轻人，远不及他的庄稼重要。或许你正逼着自己的孩子去上各种各样的补习班，殊不知在他们眼里，蓝天、白云、草地、游戏才能构成最美的童年。所以在别人眼中你不一定耀眼，你要用他人的眼光看到自己的卑微。在孩子眼中你奉为金科玉律的东西可能一定耀眼，你要用他人的眼光看到自己的卑微。在孩子眼中你奉为金科玉律的东西可能一文不值，所以你要以孩子的眼光去找回自己的童真和快乐。以不同的眼光看世界，你将看到更绚丽的色彩。
当你不再是世界的中心，你将明白众生平等，从此不再轻视一只蝴蝶、一片落叶，你将以谦卑的姿态、优雅的风度去生活，你将读懂无言的自然。
心理自我评价
在生活当中我们面临各种各样的压力，而作为大学生的我们，在学习上、人际交往上的压力相对来说是比较多的。有时我们会觉得大学生活简直就是浪费时间，在大学我们没了高中时期努力学习的干劲，我们变得整天无所事事，似乎是虚度光阴;有时我们觉得自己在人际交往上很失败，在大学有些人变得很孤单，很少与人说话。但是自从上了心理课后让我明白很多，比如，大学就是一个自我管理的小社会，很多时候都得靠自觉能力，要想在大学里有所收获，那么就在有所付出，但并不是不会思考与反思的付出，在人际交往方面，大学给予我们提供了一个很好的平台，让我们去认识形形色色的人，为将来出到社会作准备。在心理课上我们知道所谓的健康不仅仅是身体方面的，还包括心理上、社会上、思想上的饱满状态。在上心理课之前，我觉得应该有不少人认为只要身体健康自己就是一个健康的人，但是事实上却不是这样，有些人身体非常健康，不过他的心理或者思想却有点不正常，这些人是属于不健康的。
我认为心理健康是指个体在适应环境的过程中，心理、心理和社会性方面达成一致，保持良好的心理功能状态。即一种高效而满意的持续的心理状态;知、情、意、行、人格完整和协调，能适应社会。通俗的描述心理健康，是指一个人对自己、对他人和社会都抱有积极的态度，特别是遭受挫折和打击的时候，如失恋、失业和生病等，能够主动的去面对、学习和寻求帮助，在迎接挑战和解决问题的过程中，获得自信和满足感。从某种意义上说，心理健康表现出一个人具有解决问题、应对压力、适应人生各种改变的能力。
通过个人感受和经历，我觉得心理课对大学生尤为重要，对大学生的影响极深，在我们大学四年生活里起着重要的指导作用。通过心理课，我们学会了如何面对各种心理压力，如何让自己的大学生涯过得充实，如何去调节心理上的种种问题……相信心理课可以让我们的大学生活变得多姿多彩。
人处在世界上不能遗世独立，人际交往是作重要的，无论干什么都是与人打交道，以人为本。在人际交往方面不仅要有好的人际交往面，还有和谐的处好人际交往关系。对待他人懂得要尊重，要真诚，用宽容自己的心去宽容他人。还要学会谦虚对待他人。每个人都有自己的想法，都有自己的追求，要理解他人。还有重要的就是信用，不能答应自己办不到的事情。说真话，不欺骗别人。我想，这些东西都是基本的，也是容易做到的。上心理课让我懂得一些道理，在生活中要宽容，学会和家人朋友换位思考，理解体谅他人。更知道怎样去理解父母，爱自己的父母。
不知不觉中，已不得不和大学生心理辅导课说再见了。在几节心理课的学习中，从开始的微笑握手，让一向腼腆的我性格开始变得外向，开始爱和别人交谈了。然后是初入大学，心理辅导课让自己摆脱了刚入大学时的迷茫，及早的适应了大学生活。另外，关于人格的塑造和意志力的锻炼也让刚从高中紧张后放松的状态中走出来，意志力不如以前坚强的我努力改变着。还有在人际交往方面，纠正了自己以往的一些错误认识，对刚刚步入大学，想结交更多朋友的我们提供了十分大的帮助作用。
在大学里，许多同学都因为课程较少、压力大于是就沉迷于网络游戏，到了最后就无法自拔，于是他们为了打游戏就开始荒废学业，开始连课也不去上了，整天呆在宿舍，坐在电脑前。甚至是不分昼夜的打，这不仅影响了他们的身体健康，也使得他们的心理开始变得扭曲了，可能分不清自己身在虚拟的游戏中还是现实的世界里。这让他们变得孤僻了，不善于与人交流，他们只活在虚拟的世界里。于是他们有的模仿游戏的场景去杀人，连自己的亲人也杀了;也有的猝死在电脑前，结束了自己的一生。而心理课给予我一个警示：不怕做错事，只怕路越走越黑。当我们做错事时，我们必须学会反省并避免一错再错。
心理课让我得到的启示是“心理健康的大学生，应该具备良好的情绪状态，正确的自我观念，恰当的自我评价，完整的个性结构，和谐的人际关系和良好的择业心理，应该符合社会的要求，能充分发挥聪明才智和对环境有适应能力。”倘若具备了以上素质，则我们的心理健康不成问题，则一定能在学业和事业上取得辉煌的成就。
通过这学期的心理课，我懂得了如何去面对心理上的种种问题，也让我更好的适应了大学生活。相信心理课对大一新生最大的影响就是这点了。
文档为doc格式。
自我发展心理学
李静。
忙忙碌碌中，一学期的工作又走向尾声，根据开学初制定的教师自我发展计划，本学期我尽力要求自己按计划完成需要学习和提高的方面。力求做到对工作尽职尽责,对教学不断研究,不断创新,对自身不断完善,努力提高政治思想觉悟,文化专业知识水平,培养教育教学能力。现在把本人在本学期的学习和工作情况汇报如下：
一、政治道德素养。
政治道德素养是一个人必须具备，无论做什么工作都需要有良好的政治道德素养做基础。因此，我要热爱祖国、热爱党，以一个合格教师的身份，高标准、严要求自己，辨清是非、立场坚定，不做不利于工作的事情。此外，我觉得还应该认真学习教师的各项法规，用法来保护孩子的各项权利掌握教育的各项规程、纲要，及时了解孩子各阶段的发展和需要。热爱自己的事业、热爱这群孩子尤为重要。作为一名人民教师，心中要时常充满爱，要象爱自己的孩子一样，关心和照顾好这群孩子。当然，教师的言行举止，对孩子的影响也是不可低估的。所以，无论在孩子还是在家长面前，我要始终保持一个人民教师的良好形象。
二、文化知识和学术水平。
丰富的文化知识是我工作的首要前提，因为我所面对的是对整个世界充满好奇的一群孩子。如果我没有一桶水，又怎能给孩子点滴之水呢。所以，我要求自己不断的学习教学理论知识和各种文化知识。把这些理论中精华的东西运用到自己的教学实践中去，使孩子能得到更多的发展。此外，我觉得我不仅要学习各种理论，而且，更要学习周围世界一切应该学习的东西，因为，我们生活在一个信息化的时代，我所面对的是对整个世界充满好奇、和探索欲望很强的孩子，我必须要上知天文、下知地理，不断给自己加压，不断促使自己拥有更广的知识面，使孩子能在我这里学到更多的知识。
三、教育教学和科研能力。
在日常教学活动中，要养成随时记录教学中的感想和学生的创新片段，学会积累，学会研究。课堂是教师的“责任田”，那片土地需要我精耕细作，同时，学生也是我春天播种的希望。教师与学生是相互制约、“双赢”的关系。所以，在日常教学中，不要只盼望秋天丰硕的果实，更注重“希望”成长过程中的除草、捉虫，浇水、看护。注重教学过程中的反思能力，努力做到每节课后必有反思。
科研能力也是教师必不可少的能力，在教研与科研的实践中，发展自己，将自己的专业知识运用于教学实践并通过实践与反思而与教学对象、教学环境不断互动的过程，通过这个过程来强化自己的教学实践能力；将学科知识能力和教育理论素养相结合，通过教学实践来整合自己的专业知识，重构自己的专业知识结构。运用自己的教育经验与智慧，撰写质量较高的论文，为后来者提供借鉴，也向自己的专家型教师迈进。
学无止境，身为一名教师，就要多学习，把学习当成一种习惯。我会一如既往坚持学下去，为了更好的服务于学生、服务于教育。
心理自我评价
四年的校园生活，使我自身的综合素质、修养、为人处事能力以及交际能力等都有了质的飞跃;让我懂得了除学习以外的个人处事能力的重要性和交际能力的必要性。大学生活与社会生活是相互映射的，所以大学阶段的个人综合素质与能力的培养、提高;才是我们作为当代大学生的主题。
我就读于xx大学心理与教育学院，专业是应用心理学，即将面临毕业。获悉贵单位将招聘大学本科毕业生，通过对贵公司各方面的深入了解,我非常欣赏贵公司的管理理念和光明的发展前途，我非常希望到贵单位工作，故冒昧地在此毛遂自荐。
在校期间，我充分利用学校优越的学习条件和浓郁的学术氛围，认真学习了应用心理学专业教学计划规定的内容，取得了良好的成绩，得到老师们的好评，具备了较高的理论水平和实践能力。同时我对计算机的应用和英语有着较高的兴趣，曾获得省计算机二级等级考试合格证书，能够熟练的运用microsoftofficeword、microsoftofficeexcel、microsoftofficepowerpoint等办公软件，且通过了全国英语四级等级考试，具有较好的英语听、说、读、写能力。
在学好文化课程的同时，我还积极参加社会工作和暑期实践。，在参加社会实践工作时，我积极投入，谦虚谨慎，团结同学，吃苦耐劳，很好地完成了工作，表现出较强的组织能力，与人密切合作的能力和良好的环境适应能力。
本人积极参加政治学习，关心国家大事，拥护党中央的正确领导，坚持四项基本原则，拥护党的各项方针政策，遵守校纪校规，尊敬师长，团结同学，政治上要求进步;学习目的明确，态度端正，钻研业务，勤奋刻苦，成绩优良;工作认真负责，关心同学，热爱集体，有一定奉献精神。
以上是我的一些简单的个人情况，和众多应届毕业生一样我也存在工作经验不足的缺憾，但我相信以我平时养成的勤奋、踏实的工作作风和团结协作的优秀品质，我能战胜任何困难的。
希望贵公司能给我一个发展的平台，我将好好珍惜它，并全力以赴，为公司的发展贡献自己的全部力量，为实现自己的价值而努力奋斗。年轻是我的本钱，拼搏是我的天性，努力是我的责任，我坚信，年轻没有失败，挑战无处不在!
心理自我评价
三年的高中生活，使我增长了知识，也培养了我各方面的能力，为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。
有法律意识，公德意识，本人诚实守信，环境意识，自信、自尊、自强、自律、勤奋、有爱心、乐于帮助他人。遵纪守法、诚实守信、维护公德、关心集体。遵守公共秩序、爱护公物、维护公共设施和公共卫生的情况。乐于参加集体活动，能够为实现集体目标付出努力。品德优良善于与他人合作共同完成任务。能评价和约束自己的行为，善于与他人交流和分享，尊重并理解他人。
品德优秀，有良好的行为习惯学习目的明确，有理想，善于发现提出问题，努力尝试多种方式解决问题，学习态度端正，能主动学习，有强烈的求知欲和好奇心能有目的的收集与整理使用信息，有独立学习与研究问题的能力，独立思考，合作探究，虚心请教。
学习态度端正，认真完成作业，学习目的明确学习目标明确，有理想，与同学能够完美的合作，共同完成学习任务，学习态度端正，学习方法恰当，会从失败中找经验正确认识同伴的优缺点，了解同伴的客观评价，能合理调控自己的情绪约束自己的行为。有科学的保健意识方法，能够尊重同伴观点，理解同伴处境，多交一些知心朋友，融合关系。与同学老师关系融洽能正确认识自己的优点与不足，自尊，自信，自己做自己能够完成的事，挑战自我，对错误要虚心请教。
有团队精神，善于与人交流仪表大方，举止文明，去感受生活中的美具有一定审美能力具有一定的审美能力，能表现美能感受到生活中的美有一定的审美能力聪明伶俐用在我身上一点也不夸张，清纯活泼是我可爱的内在因素。我热爱学习，尊敬师长，劳动积极，对一切新事物充满了好奇，强烈的求知欲为我打开了广阔的知识世界，在浩瀚的知识海洋里，我相信我会用理想为舵辛勤做桨，划向成功的彼岸有适合自己的科学的锻炼方法，有科学的保健意识，身体状况，卫生习惯良好，能够承受一定的压力。
每天坚持锻炼，正确面对挫折坎坷。热爱运动，身体健康有科学的锻炼方法和一定的运动技能。热爱运动，身体健康，心态积极向上。但是，通过三年的学习，我也发现了自己的不足，也就是吃苦精神不够，具体就体现在学习上“钻劲”不够、“挤劲”不够。
“逝者如斯，不舍昼夜”弹指间时间已匆匆而过。岁月的脚步匆匆走过，眨眼我们就即将迎来高中的第二学期。回想自己在这学期在学习、生活和班级工作中有很多值得总结的地方，现在在这里我对自己在这学期中的各方面做一个总结，向大家做一个汇报，我觉得一个人只有不断的发现自我，扬长避短才能有所进步。
一、在学习方面，比起上学期有了很大的'进步，各次测验的成绩也明显比以前有所提高。这个学期由于是刚来到崭新的班级，对这里的情况很不熟悉，经过这个学期的适应，我想下个学期基本上都可以习惯了这个学习时间制度，保证每堂课都认真听好听足。还有在阅读课外书的数量上有了大大的增多，不但坚持每个星期看至少两篇英语短文以方面，还坚持每次看完之后就写下阅读笔记，将重要的知识点记下来，使自己以后有时间就经常打开来看看。在做作业方面，我每次都是自己的作业就自己做，不抄袭不作弊，至于写作文的作业就借助课外资料，希望以此可以提高自己的写作能力。
在课余时间，我还充分利用学校的自习时间，抓紧时间阅读书本知识，以求提高自己的知识，拓宽自己思考问题的角度，从而多方面的考虑问题，避免片面看问题，养成不好的思考习惯。在学习方面，我认为还有一样东西是非常重要的，那就是学习态度！我以前对学习的态度不是很端正，常常都是“得过扯过”，不过现在好多了，我开始养成一种谦虚、勤问的学习态度。因为我知道学习上的东西来不了弄虚作假，是不懂就不懂，绝不能不懂装懂！要想在学问上有所成就，古今中外所有的成功例子都证明了只要保持这两种学习态度才行。所以，我一有问题就问同学和老师，直到弄懂为止。即使是朋友我也是这样，因为孔夫子说过“三人行，必有我师”，我想道理就在这里。
二、在生活方面，我基本上都可以和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。纵上所述，虽然我在这个学期有了一定的进步，可是我仍然存在不少缺点，还有很多需要改进的问题。例如，我在这个学期请假比较多，有些时候交作业不是很按时，利用星期六和星期日的时间不是很合理。人们常说，高中的生活是异常轻松和自由的，我也觉得的确是这样。但时间总是宝贵的，我不想成为虚度光阴的人，不想自己在老的时候后悔自己这样浪费时间。为了改正我以上不珍惜时间的缺点，我决定给自己制定以下一些措施，以便更好的督促自己。
具体包括这几点：
（1）不是特别重要的事情允许自己请假，而且一个学期的请假节数不超过5节；
（3）在老师布置作业五天内必须完成，当然作文除外了；
这学期已结束了，在学习中有苦也有乐，在中专生活里有许多快乐的时光，在这里我学到了许多的知识，也了解了许多的东西，所以在以后的日子了我要更努力的去学习每一样东西，这样我的人生才是丰富多采的，在人生的乐章中写好每一页，做个优秀的团员，优秀的学生。
不以自我为中心
在人际交往中，以自我为中心的人只看到别人的缺点，看不到自己身上也有着和他人一样的缺点，一味责备他人，从不会反躬自省。这样的人，很难和别人合作愉快，一般情况下难有大成就。
湘军将领彭玉麟个性刚直，喜欢用严苛的高标准要求人，看到不顺眼的事，就要发作。在平时的生活中，他总是板着一张脸，让人不敢接近。和开国元帅彭德怀有点类似。
1861年曾国荃攻下安庆后，屠杀了不少人。彭玉麟得知后，大怒，痛责曾国荃，并请曾国藩清理门户，杀掉曾国荃。彭玉麟、曾国荃两人，因此成了冤家对头。
第二年湘军从安庆出发继续东征，目标直指太平天国的首都天京。率领陆师的是曾国荃，率领水师的是彭玉麟。一起打仗，难免要交流。这一交流，两人的矛盾就更加激烈了。
彭玉麟写给曾国荃的许多信，语气很不客气。曾国荃读了气得要命，在信上加上自己的批语，寄给曾国藩。曾国荃在批语中表达的意思，大概是彭玉麟在他面前脸色很难看，写信的语气也很嚣张，根本不尊重他。
曾国藩收到曾国荃的信后，对曾国荃提出了严厉的批评。曾国藩说：“你就知道雪琴(彭玉麟，字雪琴)在你面前脸色难堪，却从不想想自己是否也在别人面前脸色难看。”
“雪琴见人，总是板着一张脸，这是他的缺点，他自己不清楚。你在别人面前，板着脸的时候也多，对于这个缺点，你也和雪琴一样，并不清楚。你有什么资格责备人家呢?”
人贵有自知之明，批评别人的时候要先想想自己。曾国荃只知道批评他人，出一口恶气，却忽视了自己有着同样的毛病。这是他在德行方面不如曾国藩的地方。
生活中，我们不少人也犯了曾国荃一样的错误。那些喜欢施展网络暴力的人，只知道骂别人，逞口舌之快，从不会反躬自省。他们活在以自我为中心的世界里，谁不赞成他的观点他就要骂人。这是严重的败德，君子不为也。