最新设计比赛心得体会（通用17篇）

总结心得体会可以帮助我们从中汲取经验教训，为自己的人生道路提供宝贵的指导。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考和借鉴。

农产品设计比赛心得体会

农业是国民经济的重要支柱，同时也是人们日常生活中不可或缺的一部分。农产品作为农业的主要产物之一，其设计也成为了一个越来越引人注目的话题。最近，我参加了一次农产品设计比赛，该比赛不仅让我对农产品的深度认识有了更多的理解，也能够让我在设计中付出更多的努力，以表达对农业的热爱和尊重。

第二段：引领设计思路的基础。

在参加比赛之前，我思考了设计的核心驱动因素。我发现最重要的基础就是对农业、农民和农村生活的深入了解。我花费了大量时间与农村社区联系，与农民亲身交流，并深入了解他们的生活、工作和生产方式。这些经验丰富而真实的经历为我的设计工作打下了坚实的基础。我在设计时也注重了农产品的产地、品种、成熟度、贮存条件和最终市场等细节因素的考虑。这让我可以在设计中体现农产品的真实形象和价值，在全方位尊重农村生活的同时，提升农产品的价值和品牌形象。

第三段：在设计中寻找创新。

随着农村经济社会的快速发展以及消费者对农产品质量的要求不断提高，我认为在农产品设计中寻找创新是重要的。对我而言，寻找创新的灵感来自于我的日常生活和农业技术的探究，例如对于农产品的复合利用、包装、容器设计和展示方法的探索等。这些创新性的想法可以让我在设计中注入更多的发挥空间和实用性。

第四段：努力把握设计的细节。

在比赛中取胜的关键在于准确把握设计细节，把每一个环节都视为有重要意义的行动。不仅要考虑整个设计方案的整体框架，还要注重每一个细节的处理，从而形成一个高质量的总体成果。在我的农产品设计中，比如在包装和标签设计上，我注重了字体的选择、配色的细节以及产品呈现的效果，通过反复的调整和讨论，确保提供了完美的设计解决方案。

第五段：结论。

通过这次农产品设计比赛，我不仅学到了如何更好地表达对农业的热爱和尊重，同时也更好地了解和掌握了农产品设计的方法和技巧。在设计中，我始终坚持抓住细节和创新，从而确保在整个比赛中呈现出最好的设计解决方案。作为一名年轻的设计师，我深深地明白，不仅要注重自身的专业素养，还要挖掘和发掘农村、农民、农业技术中的文化和潜力，推动这个活力的行业向前发展。

教师信息化教学设计和说课比赛心得体会精选_

千里之层，起于垒土。“说课”是教师钻研教材、探讨教法、不断提高教学水平的一种好方法，也是促进教师专业化发展的有效途径。以下是教师说课比赛心得体会，欢迎阅读。教师说课比赛心得体会1。

在教研室推荐下，来自不同教研室的七位教师参加了应用外语系说课程比赛。在大练基本功的过程中，我们得到的是一种回味，一种反思，更是一种提升。老实说这次比赛我已很认真去准备了，但最后的说课效果还是不够理想。短短的十几分钟的陈述，从总体上看，步骤还是清晰的，条理清楚。但由于紧张和对己所陈述的内容不是十分娴熟，这就使得说课程设计时语言不够，还要时常看看课件。通过这次说课，我的感受很深，课后我认真进行了反思，就说课程而言也有了一些认识，总结有以下几点：

第一、明确要求。

说课程是把自己对课程的理解、对学情的把握、对教材的分析、对教学方法的选择和对课程的设计向同行或者专家学者表述的过程。任何比赛都有一定的评价标准。作为参赛选手，首要的是认真学习这个标准，并且按照标准的指示规范自己的说课，这样才能有的放矢，自己做到心中有数。参加说课程比赛前，我拿到了相关文件材料，本次说课程规定时间为20分钟。主要从课程构思、课程设计、课程实现和课程运作四方面来解析一门课程。因此，我以评价标准为纲，但不僵化于教条之内来设计课程。

第二、充分准备。

在了解比赛要求的基础上，我做了充分的准备。由于我说的《计算机英语》是一门新开的专业选修课，自己对计算机专业不是很熟悉，因此第一步我先搜集资料，把手头上有的资料都又重新翻出来，并从网上进行信息搜寻；另外我也充分发挥自身的信息技术特长，潜心制作了说课程课件，自己制作模板，在网络上寻找合适的字体。统一模板字体的色调，在细节中呈现特色。

因为说课程的时间只有20分钟，在这里不仅要把理念充分诠释，在教学设计环境中渗透，而且还要顾及教材、学情等其它板块的呈现。为了让我的说课程更加呈现逻辑性，我把各个板块的关键语句做在幻灯片上，让评委和观众更能够跟着我的思路走。同时在设计中体现关联性。比如我讲到课程实现的时候，与我所讲到的教法结合起来。再次阐明，增强逻辑性。同时要把教学过程中环节设计的亮点，巧妙地陈述给评委观众，让大家觉得你一直用心在设计。在教学过程中，环节设计意图讲明讲透，语速沉稳缓慢，加以手势表情运用。

三、语言表达。

常言说：三分戏，七分演。说课程也是如此。作为一门综合性很强的说课艺术，它也贵在创造、贵在灵活、贵在说课者说出自己的特色来，这也正是同样一个内容，不同的说课者会有不同的说课效果的根本原因。语言表达能力在很大程度上决定着说课程的成败。好的说课者语言清晰、音量适中、语速快慢错落，要根据说的内容把握好语言的节奏。让人听得舒服、听得清楚。所以说课时既不能面无表情、平淡呆板，又不能拿腔捏调。另外，说课程一定要注意发挥自己的特长，在不违反说课原则的前提下，努力扩大创造的空间，说出自己的特色。如可以根据具体情况、调整若干说课的若干环节或对某些环节作些拓展，以及设计一些与众不同的精彩的导语和艺术地运用好多种教学媒体等等。

四、充满自信。

自信是做好一切工作的前提。一个好的说课者展现在大家面前的是自信——自信我们的设计最优，自信我们的表现最佳。因为说课程是说给同行听的，说给领导听的，说的过程不是先知在布道，也不是专家在培训，是介绍自己对教材的理解和教学设想，唤起听者的兴趣，激发他们的思维，探索更合理的教学设计。所以，说课者整洁的仪表、轻松自然的谈吐、恰如其分的体态语言都会给听者视觉和听觉上的美感。努力做到轻松又不眉飞色舞，庄重而又不严肃拘谨。这就要求我们对教材、对教学设计了然于胸，需要我们扎实地基本功和良好的教学素养作支撑。

五、注意细节。

说课程是一种特殊的教研活动，除用于评比外，更多的时候是教师之间互相研讨、相互切磋，从而使教学设计不断趋于完善的一种教学研究形式。无论目的是什么，说课程都要求教师在一定的高度上对教材对自己的课程设计有一个理性的思考。所以，说课者不但要说“教什么”和“怎样教”，更要说出“为什么这样教”，在讲述教学流程的过程中，要针对重难点环节谈明白自己理论支撑。以便听者从中看到说者对教材的理解深度以及对教学的认识高度，从而产生共鸣。另外，一定控制好时间。时间就是效率，就是教师掌握教学时间的体现。说课前应该根据规定的时间，对各部分内容所需要的时间大致做一个估算，心中有数。整个说课程过程中力求做到节奏和谐统一，在规定的时间内有条不紊地说完该说的全部内容，切莫时间已到，还冗长陈述。

总之，本次说课程为广大教师提供了一个学习、研讨的平台，进一步提高了教师的综合业务素质和教学能力，交流了教学技艺，深化了教法、学法的研究，激发了广大教师对课程研究的热情。通过这次说课，让我深切的体会到了紧迫感，认识到了自己的局限，同时对自己也提出了许多问题去思考。反思之余，我发现自己需要学的东西太多太多。我要不断地充实自己，做一个永不满足的学习者。

首先，感谢学校领导给了我这个出去学习的机会，让我开阔了视野，增长了见识，受益匪浅，感触颇多，现在将自己的一些粗浅的感受和大家交流一下，以便信息共享。

我是5月11日号和我市的三位老师一起去哈尔滨参加的黑龙江省初中语文教师教学基本功观摩研讨会的，参赛选手来自全省各地市，共300多人，按说课的文章体裁，比赛分五个组进行，我在说明文与议论文组，共68名选手，四天时间听了60多位选手的说课，最后还听了哈尔滨市125中学和大庆市一位曾获全国赛课一等奖的两位老师的示范课。参赛教师的精彩表现给我留下了很深的印象，尤其是他们精美的课件制作，幽默风趣的语言、和蔼亲切的教学态度让人赞叹不已，四天的学习让我有了很多的收获，下面谈一下自己的感受。

一、教师的教育理念普遍较高。

参赛教师都比较好的贯彻了新课程理念，说课过程中体现出了较强的课改意识，树立学生的主体地位，注意了学生学习方式的变化，分组学习、合作学习、探究式学习体现非常明显，教师想方设法调动学生的学习兴趣，尽量让每一个学生都能参与到课堂教学中来，二，教师的基本素质普遍较强。

在此次说课竞赛过程中，参赛教师展现了其较强的基本素质，教态自然、得体、亲切，语言准确精炼、正确选择使用教具，专业知识扎实牢固，知识面宽，掌握现代化教育教学手段，熟练运用多媒体教学。

三、从教学方法和手段来看。

教师都采用适当的教学方法，激发学生兴趣，提高教学效率，在新课导入上能够创设各种情境，激发学生兴趣。

四、在教学内容安排，教学环节设计，重难点的处理，知识的拓展和巩固上，多数教师都有创新，别具一格。

新教材的内容相比过去精简了很多，给我们呈现的多数是一些结论性的知识，学生不易理解，多数教师在处理教材中重难点知识时，多采用先给学生播放视频或补充一些历史资料，然后根据资料层层设问，引导学生去探讨、分析、合作、探究，弄清问题的来龙去脉，加深对知识的理解，突破了重点和难点。

五、在学以致用方面，多数教师注重知识与现实的联系。

参加本次说课比赛我的最大感受是：说课赛场真可谓龙争虎斗，虽说这说课表面上看来仿佛是一种个体行为，但单打独斗的背后却隐藏着一个学校、一个区域集体教研活动的动态，前台展示的显然是后台的集体素质，无不凸显着各地教研的最新成果和教师所掌握的最新理念。

内容，又增强了说课内容的真实性、原本性，体现了“语文源于生活，生活充满语文”？？这显然是一种新的苗头，一种方向。还有的选手采用了课后说课，渗透了教育反思，而且说课内容也在不断整合，生成性资源也在不断涌进这块神奇的处女地。绝大多数选手都不约而同地使用了课件，信息技术在这里找到了最佳结合点，课堂教学视频也大胆地走进了说课程序，以教学课例解剖的方式在进行着微观分析；更精彩地是多位选手“无意”选用的同一课题，呈现的“同课异构”，精当地阐释了什么叫做“百家争鸣”，什么叫做匠心独运。而争鸣的结果是，燕啼莺歌，春曲婉转。

沉钩历史，从上世纪八十年代首次出现说课以来，说课从来没有像今天这样如此多彩，千奇百妙的电子演讲稿，科学灵动的语文课件，深入浅出的人文性讲解，精彩的现场专家点评？？无不演义的是一场场生动的教育活剧，是教师在实践新课程中不断发展的活剧。

把握要求，应该是说课的基点，因为说课不同于一般的发言和教学，它要求说者比较系统地介绍自己的教学设计及其理论依据，而不是宣讲教案，也不是浓缩课堂，它的核心在于说理，在于说清为什么要这样教。说课还必须立足于“课”，它也不同于教学基本功比赛，不同于教学技能表演，没有“课”，无论是说还是演都是徒劳。说课同样要关注重点，只有紧紧抓住那些教师较为关心、渴望了解的重点问题，才能充分发挥“说课”的交流作用。

说课更需要激情，有声有色，连贯紧凑，过渡流畅自然，激情飞扬。无论你面对的是学生还是同仁，没有激情，就不能收获胜利！

以上就是我的一点不成熟的想法，不当之处还望各位领导、同仁批评指正，以利于我今后能取得更大的进步。

有幸参加了今年的省级德育创新杯教师教学设计和说课大赛，我感慨良多，也受益匪浅。

第一，这次大赛让我作为一名德育教师真实地感觉到了自己的重要！

学校很重视这次大赛，除了校长在大会上动员参赛，我们德育科长还特意一个一个地找我们谈话，使我第一次有了被重视的感觉——我们这些领导眼中的次课教师终于有为学校争光的机会了。所以明知道“创新”是件很难的事情，我也要用心地去做好。在备赛过程中，学校领导、同行一遍遍地鼓励我、指导我，使我真切地感受到自己是被关爱着的，我们德育老师并没有被遗忘！后来我虽然只拿到了二等奖，但仍让我们德育科振奋不已，我们几个德育教师的教研干劲更足了。

第二，备赛过程就是我的专业提升过程。

为了备赛，我除了广泛查阅资料，利用一切能利用的资源，一次次地研究教学大纲、教材和学生实际情况，精心做好教学设计和教学课件，充分调动学生上好课外，还用心地学习说课，做好说课比赛的准备。可以说，备赛过程是紧张的、辛苦的，同时却是充实的。这一过程中，我的教学理念和教学方式更与时俱进了，我明显地感觉到自己的进步。

第三，比赛和培训过程使我开阔了视野，提高了专业素质。

首先是比赛，它给了我一个很好的学习和交流的平台。选手们创新性的课程设计、精美的课件及精彩的演说使我大开眼界，让我深深地意识到自己的不足，学到改进的办法！然后是培训，我收获很多。无论是王院长还是蒋教授的演讲，除了一针见血地指出当前德育教学存在的弊病让我们清醒外，都试图通过指导一些方法来解决问题，使我茅塞顿开。

第四，这次大赛使我更懂得感恩！

因为有了比赛，领导、同事、亲朋好友时时不断地关心我、鼓励我，让我倍感温暖！我要感谢他们！其中我最想提一提的是我老公。比赛前那段时间，虽然我老公工作也很忙，但他仍很体贴地把小孩的生活和教育责任全包揽了，使我能全心全意地备赛，真的让我很感动！

大赛虽然结束了，留给我的却是很深刻的美好回忆。我知道自己做到的是远远不够的，但我会继续学习和努力下去的。

首饰设计比赛心得体会

最近我参加了一场首饰设计比赛，这是我第一次参加这样的比赛，对于首饰设计我也仅仅停留在了解的表面阶段。然而，比赛的机会来临，我决定勇敢地尝试一下。通过这次比赛，我不仅学到了很多关于首饰设计的知识，而且也收获了许多宝贵的经验。

第二段：奋斗过程。

比赛的开始，我感受到了前所未有的压力。为了设计出与众不同的作品，我花费了大量的时间来研究首饰设计的基本要素和流行趋势，寻找灵感和灵感来源，进行设计草图的制作。这一切都需要耐心和毅力。在设计过程中，我偶尔遭遇到困难和挫折，有时候觉得自己无法再往前走。然而，正是这些困难考验了我的毅力和决心，并激发了我的创造力。

第三段：丰富收获。

比赛结束后，我的作品并没有在评选中脱颖而出，但我不后悔参加这次比赛。通过比赛，我结识了许多同样热爱首饰设计的人，他们来自不同背景，但却有着共同的梦想。我们互相交流经验和灵感，彼此鼓励和支持。这让我认识到，在一个团结的集体中，我们可以汲取更多的力量和智慧。此外，比赛也为我提供了与专业设计师交流的机会，他们给予了我许多宝贵的建议和指导。通过他们的分享，我进一步拓宽了视野，学习到了设计行业的最新动态和技术。

第四段：反思与进步。

与其他参赛者作品的比较让我看到了自己的不足之处。我发现我的设计思路还不够独特和创新，对材料和工艺的运用还比较局限。为了提升自己的设计水平，我下定决心要继续学习和进步。我开始积极参加各类设计讲座和培训。我还加入了一个设计师团队，与他们共同合作，不断挑战自己的设计和创作能力。同时，我还利用互联网资源，学习国内外设计师的作品和创新理念。通过不断反思和努力，我相信我会越来越接近我的设计目标。

第五段：总结与展望。

这场首饰设计比赛让我获益良多。尽管最终的成绩并不尽如人意，但我明白成功不仅仅是一个结果，更是一段旅程。通过这次比赛，我不仅提升了自己的设计能力，也认识到了设计的乐趣和挑战。我会继续努力，继续学习，争取下一次更好的表现。我也希望能够在未来的比赛中取得更好的成绩，向更多优秀的设计师学习，不断追求卓越和创新。无论成败，我相信只要我坚持不懈，我的梦想会变成现实。

教师信息化教学设计和说课比赛心得体会精选_

2014年11月15日—18日，由中国职业技术教育学会教学工作委员会主办、高等教育出版社承办、江西省教育科学研究所协办的2014年全国中等职业学校语文类专业课程“创新杯”教师信息化教学设计及说课比赛在南昌市第一中等专业学校隆重举行。本次比赛共有来自全国20多个省、市的近200名选手参赛，还有几十位老师在比赛现场进行观摩学习。

我校胡锦老师经过层层选拔，代表州市出战，获得语文组二等奖！这是我校教师继2012年创新杯说课比赛计算机应用基础组获得二等奖之后的再次夺奖！

本次语文组的比赛采用全新赛制，现场抽取比赛次序和说课内容，难度超过以往，更是对参赛教师专业水平和综合素质的严峻考验。

此次比赛得到了学校各级领导的高度重视，在学校教务处、教科处和语文备课组的大力支持下，组建专业团队，安排经验丰富的教师对参赛选手进行全面指导。最终，我校胡锦老师以《画里阴晴》为题，凭借扎实的专业功底，精炼生动的语言以及临场的超水平发挥，得到了在场专家评委和观摩老师的一致好评，荣获二等奖，完美展现了礼仪教师的风采！

胡锦老师优异成绩的取得，是我校在创建国家中等职业教育改革发展示范校的过程中，大力提倡教学改革、倡导走教师专业化发展道路的结果。通过外出比赛和学习交流，不断吸取经验提升教师职业能力，以智慧引领教学，打造高效课堂。

胡锦老师获得语文组二等奖。

设计比赛心得体会总结

设计比赛是设计师展示自己才华、创造力和技术的机会。参加设计比赛不仅可以提升自身的设计能力，还能与其他设计师交流并吸取他们的经验。在近期的一场设计比赛中，我非常幸运地获得了一等奖。在这个过程中，我学到了很多关于设计比赛的经验和教训。以下将从项目选择、团队合作、技术应用、实践经验和总结反思五个方面进行总结。

首先，在项目选择方面，选择适合自己的项目至关重要。在设计比赛中，项目种类繁多，我们需要根据自己的兴趣和专长选择适合的项目。这样我们就能将自己的优势发挥到极致，并更容易取得好成绩。在我参加的这个比赛中，我选择了一个我非常熟悉并热爱的主题，这给我提供了很多灵感和创作动力，让我能够充分发挥自己的想象力和设计潜力。

其次，在团队合作方面，如何与队友合作非常重要。在设计比赛中，我们通常会组队参赛，这就需要我们与队友之间的配合和默契。我们需要学会倾听和尊重他人的意见，同时也要能够表达自己的想法和观点。在我参加的比赛中，我所在的团队成员在开始时并不熟悉彼此，但我们通过有效的沟通和相互支持，成功地合作完成了设计项目。这给我留下了团队合作的重要性和力量的深刻印象。

第三，技术应用也是参加设计比赛不可忽视的一部分。设计比赛通常有严格的时间要求，我们需要学会合理利用各类设计软件和工具来提高工作效率。在我参加的比赛中，我利用了一些设计软件和网站来辅助我的设计过程。这不仅提高了我的工作效率，还让我的设计更加专业和精确。因此，掌握技术和灵活运用各类设计工具对设计比赛的取得好成绩非常关键。

然后，通过实践经验，我认识到设计比赛是一个不断学习和成长的过程。在设计比赛中，我不仅学到了很多新的设计技巧和方法，还通过观摩其他设计师的作品，吸取了他们的经验和灵感。这些实践经验帮助我更好地理解了设计的本质和要素，并提高了我的设计能力。在下次的设计比赛中，我会更加注重实践和学习，与其他设计师保持交流和合作，以不断提升自己的设计水平。

最后，总结反思是设计比赛的重要环节。在设计比赛结束后，我们需要总结和反思自己的设计作品和参赛经历。我们可以回顾项目的整个过程，包括自己的设计思路、所取得的成就和所犯的错误。这样我们就能够更好地认识到自己的不足和不足之处，并进行更加有针对性的提升。通过总结反思，我意识到自己在设计过程中有时过于追求完美，可能会浪费很多时间和精力。在下次的设计比赛中，我会更加注重时间的合理分配，避免过度拘泥于细节，提高效率和产出。

设计比赛是一个让设计师们展示自己才华的舞台，也是一个不断学习和成长的过程。通过选择适合的项目、与队友合作、运用技术、实践经验和总结反思，我们能够取得更好的成绩并提高自己的设计能力。我相信，通过不断参加设计比赛并吸取经验教训，我会成为一名更出色的设计师。

平面设计比赛心得体会总结

第一段：引言（150字）。

参加平面设计比赛是我学习和展示自己设计能力的机会。在过去的几年里，我积极参加了许多比赛，通过与其他设计师的交流和竞争，我不断提高自己的技能和创造力。在这篇文章中，我将总结我参加这些比赛的心得和体会，希望能给其他设计师提供一些启发和鼓舞。

第二段：准备工作（250字）。

参加平面设计比赛前的准备工作是非常重要的。首先，我会仔细研究比赛的规则和要求，了解评委对于作品的要求和期望。然后，我会收集参考资料，包括其他设计师的作品、行业趋势和相关的内容。这些资料可以帮助我拓宽思路，获得创意灵感。

接下来，我会制定一个详细的时间表，将整个设计过程划分为不同的阶段。这不仅有助于提高效率，还能让我有足够的时间反复修改和完善作品。另外，我还会和同学或导师进行沟通和讨论，听取他们的意见和建议。他们的反馈可以帮助我发现和解决问题，提高作品的质量。

第三段：创意与设计（250字）。

在实际的设计过程中，创意是关键。我会尽可能多地生成创意草图，从不同的角度和方向思考问题，并选择其中最合适的一款进行细化和完善。在设计作品的时候，我注重整体的视觉效果和布局的合理性。色彩、字体、图像等元素都要根据活动或产品的定位和目标受众进行选择和调整。

此外，我还注重作品的可读性和可理解性。通过合适的排版和文字处理，使得观众能够快速地理解作品的主题和信息。同时，我还会运用一些独特的设计技巧，吸引观众的注意力，并增加作品的吸引力。

第四段：反思与反馈（250字）。

参加平面设计比赛不仅是一次展示自己的机会，同时也是一次学习和成长的过程。在比赛结束后，我会仔细反思自己的作品，并从中找出不足之处。与此同时，我也会从评委和其他设计师的反馈中获得宝贵的经验教训。

通过这种反思和反馈，我发现了自己在创意、技术和沟通等方面的不足。为了不断提升自己的设计能力，我会定期参加一些培训和教育活动，并与其他设计师保持交流和合作。这能够帮助我拓宽视野、扩展思路，并在后续的比赛和工作中有更好的表现。

第五段：成果与展望（300字）。

通过多年的努力和经验积累，我取得了一些理想的成绩和认可。我在几个重要的比赛中获得了奖项，并且作品也被一些媒体和机构采用和展示。这些成果不仅是对我个人努力的肯定，也是我继续前进的动力。

展望未来，我希望能继续参加更多的平面设计比赛，并不断挑战自己。通过不断学习和实践，我希望能在设计领域有更多的突破和创新，为客户和观众提供优秀的设计作品。同时，我也希望能够帮助其他设计师成长和进步，为推动整个行业的发展贡献自己的力量。

总结：

通过参加平面设计比赛，我不仅提升了自己的设计能力，还不断发现和解决问题。通过总结这次经历，我明白了准备工作、创意与设计、反思与反馈的重要性，也清楚了自己未来的目标和方向。希望在今后的设计实践中，我能够继续努力，取得更好的成绩和表现。

平面设计比赛心得体会总结

第一段：引言（100字）。

在参加平面设计比赛的过程中，我收获颇多。这是一次锻炼自己设计能力的机会，也是一次展现才能的舞台。通过这次比赛，我深刻认识到了平面设计的重要性，同时也体会到了设计创意、技巧和实践的重要性。在这篇文章中，我将分享我在这场比赛中的心得体会总结。

第二段：设计前期准备（200字）。

在比赛准备阶段，我首先要明确设计的目标和需求，并对目标受众的特点进行了解。只有充分了解目标群体的喜好、需求和心理，才能更好地设计出合适他们的作品。接下来，我进行了大量的素材收集和灵感创作。素材的收集可以从各类设计书籍、网络、杂志、报纸等方面入手，灵感的创作可以通过头脑风暴、临摹优秀的设计作品或者外出观察与体验等方式进行。这个阶段的准备工作对于后续设计的顺利进行至关重要。

第三段：设计创意的开发和实践（400字）。

设计的创意是整个设计过程的灵魂所在，它决定着作品的独特性和吸引力。我在比赛中注重创意的开发和实践。首先，我通过大量的头脑风暴和草稿实践，找到了一些与主题相关的创意方向。然后，我对这些方向进行精挑细选，筛选出最有潜力的创意。接着，我进行了一系列的实践探索，包括手绘草图、数字化设计、色彩方案等。通过不断地实践和试错，我逐渐深入了解作品的表达效果，并对其进行不断地调整和修改。

第四段：技巧的运用和设计效果的评估（300字）。

在设计的过程中，技巧的运用非常重要。我注重掌握各类设计软件的使用技巧，并不断地学习和探索新的技术手段。我了解到，不同的技巧可以帮助我更好地表达创意和传达信息。在设计的过程中，我还注重对作品的评估和反思。我会不断地问自己：这个设计是否符合目标受众的需求？它是否能产生预期的效果？它能否引起观众的共鸣？通过不断地评估和反思，我能够发现作品存在的不足，并进行针对性的改进。

第五段：比赛收获和反思（200字）。

通过参加平面设计比赛，我不仅提升了自己的设计能力和技巧，也取得了一定的成绩。在比赛过程中，我深刻体会到了团队合作的重要性，也认识到了比赛中的挑战和压力。与其他选手的交流和互动，让我受益匪浅。同时，我也反思了自己在比赛中的不足，例如时间管理和表达能力等方面。我相信这次比赛的经历将对我今后的设计道路上有所帮助，我会继续努力，不断提高自己的设计水平。

总结（100字）。

这次平面设计比赛的心得体会总结是我在创意开发和实践、技巧运用和设计效果评估等多个方面都取得了一定的收获。通过这次经历，我不仅加深了对平面设计的理解，也提升了自己的设计能力。我将继续努力，不断挑战自我，在设计的道路上追求更好的表达和创新。

教师信息化教学设计和说课比赛心得体会精选_

一、组织单位。

指导单位：广东省教育厅。

主办单位：广东省职业技术教育学会。

承办单位：广东省职业技术教育学会相关指导委员会协办单位：高等教育出版社。

二、竞赛范围。

本次大赛设置学科（或专业）有：德育类、语文类、数学类、英语类、公共艺术类（另行组织）、计算机应用基础类、体育与健康类、物理类、化学类、计算机类、电工电子类、机械类、汽修类、建筑类、商贸类（含电子商务、国际商务、物流服务与管理、市场营销、连锁经营与管理等专业）、服装工美类、学前教育类、农林类，共18个。

三、竞赛时间、地点。

大赛时间：2014年6-7月（各学科竞赛时间另行通知）。大赛地点：各学科竞赛地点另行通知。

四、参赛选手准备的作品内容及报送方式。

1．德育课（含职业生涯规划、职业道德与法律、哲学与人生、心理健康）参赛选手准备的作品内容有：“参赛选手、作品登记表”、“教学设计方案”、“教学课件”、“现场说课课件”、“课堂教学实录”，共5项。

2．文化基础课（含语文类、数学类、英语类、公共艺术类（另行组织）、体育与健康类、物理类、化学类）参赛选手准备的作品内容有：“参赛选手、作品登记表”、“教学设计方案”、“教学课件”、“现场说课课件”、“微课视频”，共5项。

3．专业课（含计算机类、计算机应用基础类、电工电子类、机械类、汽修类、建筑类、商贸类、服装工美类、学前教育类、农林类）参赛选手准备的作品内容有：“参赛选手、作品登记表”、“教学设计方案”、“教学课件”、“现场说课课件”，共4项。

各项内容的具体要求详见附件1-7。

请各校参赛选手认真备赛，以学校为单位报送作品。请于2014年６月１日前（逾期视为放弃）将以上作品资料刻录成光盘（1份）邮寄到大赛组委会秘书处，同时将“参赛选手、作品登记表”电子版发送至大赛组委会秘书处电子邮箱并确认。原则上每所学校每个学科（专业）限报1人。

五、组织要求。

1．各学校组织广大教师积极参加本活动，先举办本校的初赛和选拔，推出优秀选手参加全省决赛。

2．本次大赛为课后说课。竞赛分两个阶段进行，第一阶段组织专家集中初评，第二阶段对通过初评的参赛选手采用现场说课。

3．从获奖选手中选出优秀选手参加2014年全国中等职业学校相关专业“创新杯”教师信息化教学设计和说课大赛总决赛。

4．根据全国总决赛要求，大赛统一使用教育部高等教育出版社出版的国家规划新教材或其相关教材。

六、奖项设置。

大赛设个人奖、优秀组织奖和特别贡献奖。个人奖名额按第二个阶段实际参赛作品数量的15%（一等奖）、30%（二等奖）、55%（三等奖）比例设定。优秀组织奖设若干名，原则上奖予团体总分排名前10%的参赛学校（计分方式：一等奖３分、二等奖２分、三等奖1分）。特别贡献奖授予竞赛承办单位和竞赛支持单位。奖项由高等教育出版社提供经费支持。

七、大赛组委会秘书处联系方式。

地址：广州市天河区东莞庄路280号科普大楼208室教育部高等教育出版社广东省教学服务中心，邮编：510650。

联系人：邓意李挺黄见吴伟健。

4电子邮箱：14719913@。

大赛网站：，http://。

大赛微博：http:///u/2690897012（广东创新杯说课大赛，新浪）。

有关大赛末尽事宜可联系大赛组委会秘书处或相关指委会秘书长。

数学教学指委会：胡永侠***。

商贸专业指委会：罗楚民***。

服装纺织专业指委会：邱祖怀***。

首饰设计比赛心得体会

首饰设计比赛近年来逐渐受到社会的关注，作为一名参与者，我有幸参加了一场首饰设计比赛，这次经历给我带来了很大的收获和启发。以下是我对于首饰设计比赛的心得和体会。

首先，首饰设计比赛对于我们的专业技能和创意能力提出了更高的要求。在比赛中，我们需要展示出自己对首饰设计的理解和独特的创意。这就需要我们不断地学习、研究和思考。我发现，要在竞争激烈的比赛中脱颖而出，仅仅具备基本的技能是远远不够的。我们需要不断积累经验，了解市场需求和潮流，追求卓越的创意和工艺，才能在众多作品中脱颖而出。

其次，首饰设计比赛是一个展示自我的平台。作为一名参赛选手，我意识到我们的作品会通过比赛展示给更多的人。这对我们来说不仅是一种机遇，也是一种挑战。在平时的设计过程中，我们可以根据自己的喜好和风格进行创作，但在比赛中，我们需要将作品与大众的审美需求联系起来。我们要考虑作品的商业价值和流行趋势，寻求与市场接轨的设计方向。比赛的舞台让我意识到，优秀的设计不仅要追求独特性和艺术感，还要适应市场需求，能够为消费者创造美的价值。

接下来，首饰设计比赛为我们提供了与行业专家和同行交流的机会。在比赛中，我们可以认识到来自各地的优秀设计师和业界专家。他们的经验和见解对于我们的成长是非常宝贵的。我通过与他们的交流，学到了很多关于首饰设计的知识和技巧。他们有的指导我们如何在设计中突出个性和风格，有的分享了市场营销的经验和策略。这样的机会是在平时很难得到的，而参加首饰设计比赛给我们提供了这样的平台。

此外，首饰设计比赛也给了我们珍贵的经历和回忆。参加比赛并不仅仅是为了取得名次或奖项。在设计的过程中，我们会遭遇各种挑战和困难。但正是这些挑战和困难，让我们更加坚定了对于设计的热爱和信念。在比赛中，我们还结交了很多志同道合的朋友，我们相互鼓励和支持，共同进步，建立了深厚的情谊。我意识到，比赛不仅是得与失的关系，更是一个互动、交流和成长的过程。

总结一下，首饰设计比赛是一个提升技能、展示才华、拓宽视野的平台。通过参与比赛，我不仅提高了自己的设计水平，还拓展了自己的社交圈子。比赛是一个循序渐进的过程，需要我们的坚持和努力。在今后的学习和工作中，我将继续保持对首饰设计的热情和追求，不断提升自己的创作能力，为实现更好的自己而努力。

设计比赛心得体会总结

设计比赛是一个锻炼设计能力和创意思维的好机会，通过参加设计比赛，我深刻体会到了设计的魅力和挑战。在这次设计比赛中，我经历了从创意构思到最后成品的整个设计过程，积累了丰富的经验和宝贵的教训。在这篇文章中，我将对参加设计比赛的心得体会进行总结。

首先，创意的重要性不可忽视。创意是设计的灵魂，它决定了设计作品的独特性和吸引力。在设计比赛中，我发现那些创意独特、与众不同的作品更容易吸引评委和观众的眼球，从而获得更好的成绩。因此，我学会了在创意构思的阶段勇于尝试和大胆创新。通过广泛的灵感来源和灵活的思维方式，我能够产生出更多的创意并提炼出最佳方案。

其次，团队合作是成功的关键。在设计比赛中，团队之间的默契和配合是非常关键的。每个团队成员都有自己的专长和擅长的领域，通过合理分工和有效沟通，我们能够最大化发挥个人优势，提高团队整体实力。在这次设计比赛中，我深刻体会到了团队协作的重要性。通过与队友的合作，我们互相学习、相互激励，不断提高自己的设计水平。

第三，时间管理是成功的关键。在设计比赛中，时间非常宝贵。每一个步骤和环节都需要精确地计划和安排，以确保最终能够按时完成作品。在我参加的这次设计比赛中，由于初始阶段没有充分考虑到时间管理的重要性，导致后期时间紧迫，为成品的完美呈现带来了很大的困难。因此，我深刻认识到了时间管理对设计比赛的重要性，以及如何合理安排时间提高效率。

第四，批判性思维是设计师的必备素质。在设计比赛中，不仅需要具备艺术审美能力和创造力，更需要拥有批判性思维。批判性思维能够使设计师在分析问题、找出问题所在并提出解决方案时更加准确和有条理。在设计过程中，我常常会反复检查和评估自己的作品，不断追求更好的设计，同时也积极接受他人的批评和建议，以便更好地完善作品。

最后，参加设计比赛还深化了我对设计行业的理解和对自身职业规划的思考。通过与其他优秀设计师的接触和学习，我对设计行业的发展趋势和市场需求有了更为深入的了解，并更加明确了自己在未来职业发展中的定位和目标。设计比赛为我提供了一个展示才华和能力的平台，同时也让我意识到了自身的不足之处，进一步激励我更加努力地学习和提升。

设计比赛心得体会总结如上所述。通过创意的重要性、团队合作、时间管理、批判性思维和对职业规划的思考等方面的总结，我对设计比赛有了更为深刻的认识。参加设计比赛是设计师成长的过程，通过这次经历，我相信我会不断学习和进步，成为一名更出色的设计师。

比赛心得体会

11月27日周六上午九点我们经济与管理学院旅酒管专业学生会组织了本专业大一、大二学生一起参加了“趣味拔河比赛”，整个比赛都让我们受益匪浅，颇多感触。

首先，拔河是各民族人民都喜爱的一项传统体育项目，具有悠久的历史。拔河的形式多种多样，有两人对抗，也有多人对抗;有徒手对抗，也有利用器械进行的对抗;等等。拔河受时间、场地器材等因素的影响不大，且易于开展。拔河既能锻炼身体，提高力量素质，又能开发智力，锻炼意志力，同时又能给观众以美的享受。每逢假日，全国各地经常开展。

其次，拔河的好处可以分为以下两点：第一拔河可以锻炼我们的身体身体;第二如果是集体的拔河还可以锻炼团队的配合能力。

拔河，体现的是一个班级的团结，友爱，荣誉感。比赛过程中，看着同学们手臂青筋暴起，脸儿胀得通红，却依然不愿松懈半分，而一旁观看的拉拉队员们也没闲着，为同学们加油都喊破了嗓子，绳子中间吊着的那块石头也无时不刻牵动着我们大脑的每一根神经。看着大二的学长、学姐和同学们双手上被无情的粗绳摩擦出一条条红红的的痕迹。我深深的感动着，为我存在于这个集体而深深自豪着，让我我感受到了团结的力量是无比的!

是啊，一个良好的集体怎么能没有团结呢，因为团结，才能温暖;因为团结，才能和谐：因为团结，才有了篮球场上同学们的奋力拼搏;因为团结，才有了拉拉队员们齐心协力的呐喊;因为团结，才有了同学生病受伤时，，会收到来自于他人的悉心照顾与祝福;因为为团结，才有了同学们为了集体荣誉而不惜牺牲掉休息时间去积极的参加活动。

虽然拔河比赛已经结束了，但是它带给我了一些启发：团队精神、掌握技巧、一气呵成。其实在日常生活中也和拔河比赛是一样的，团结才可以塑造未来。通过拔河比赛，我感觉到了班级齐心协力，虽然成绩不理想，但班级那种团结的精神却永远留在我的心中。

一根大绳，就像一个班级，当所有同学都凝成一股劲，使劲冲时，那力量可震撼天地。但是如果当大绳的一个地方松了，那他的力量就不完全了，就可能会断。一根大绳，凝集了整个班级的力量。如果每一个人都全力以赴，那么，这个班级就会无敌。这种团结，如果能用在每时每刻，那么无论是哪个班级，都不会是这个班的对手。

从这件事中，我们更明白了一个道理：就是做任何事情都要为集体着想，要齐心协力，才能干好每一件事。所以，我们要感谢那根粗糙的绳子，是它，把全班同学的心，紧紧地连在一起。和大家共同努力向前冲。

比赛

第一段：引入比赛的背景和重要性（200字）。

比赛是一种竞争的活动，是人们展现自己才能和实力的平台。它可以激发人们的潜能，提高个人能力，并促进集体的发展。无论是学校里的比赛、社会上的竞赛，还是国际性的比赛，都给参与者和观众带来了无限的快乐和激动。近期，我参加了一场学校的演讲比赛，通过这次比赛，我获得了很多宝贵的心得和体会。

第二段：赛前准备的重要性（200字）。

在参加比赛前，我们应该做好充足的准备工作。首先，我认真研究了比赛的相关内容，并且进行了大量的积累和阅读。其次，我开始了反复练习，在熟练掌握演讲稿的同时，还注意了口头表达和肢体语言的练习。此外，我还积极参加了一些综合技能的培训，以提高自己的综合素质。这些准备工作不仅在比赛中起到了积极的作用，也对我以后的发展具有重要的影响。

第三段：比赛中的困难和挑战（200字）。

在比赛中，我遇到了一些困难和挑战。首先，紧张与自信的平衡成为我面对的第一个难题。当我站在舞台上，面对一片陌生的面孔时，我感到了巨大的压力和紧张。然而，通过对自己的信心建立和不断的实践，我成功地克服了这个困难。其次，演讲的表达和逻辑也是我需要面对的挑战。在比赛中，我通过对文本的仔细阅读和思考，不断修正并改进了我的演讲技巧。这些挑战虽然困难，但是都是我成长和进步的机会。

第四段：比赛的收获和成长（200字）。

通过这次比赛，我不仅仅获得了参赛经验，还收获了很多。首先，我明白了比赛的本质是一个过程，而不仅仅是一个结果。参与比赛，我收获了宝贵的友谊、合作和团队精神。此外，我也学会了从失败中吸取经验教训，找到自己的不足之处，并在以后的训练中加以改进。最重要的是，我感受到了成功的喜悦和成就感，激发了我更加积极向上的动力。

第五段：总结比赛的意义和启示（200字）。

比赛是一种锻炼个人能力和团队合作精神的机会，它可以激发人们的潜能，提高人们的综合素质。参加比赛不仅考验着个人的实力和能力，也检验着个人的心态和态度。通过比赛，挑战和困难可以成为我们成长和进步的机会。每一次比赛，都是一次人生的历练和修炼。因此，在以后的学习和生活中，我将继续积极参与各种比赛，锻炼自己的能力，实现自己的梦想。

（总计1199字）。

比赛心得体会

比赛心得体会

在20xx年12月，学校商学院本着进一步调动学生学习积极性，提升教学质量，达到“以赛促学、以赛促教、以赛促改、赛学结合”的目的，成功举办了专业技能大赛。我很荣幸能够参加决赛并能获奖，很感谢学校，老师以及提供场地的酒店为我们搭建了一个展示自我的舞台，建立自信的机会，面向未来的窗口。

此次比赛分为中餐摆台、客房铺床、现场问答三部分。比赛开始，10位入围决赛的选手身着正装以ppt的形式进行了个人展示，紧接着开始专业技能比拼。

回想自己参赛的准备阶段，那段时间几乎每天都去实验室操练。因为自己前两次的实习都是在前厅引位，对于餐饮和客房方面虽然有培训，但实践的机会并不多，所以起初参赛自己心里还是很有压力的。但是我相信任何的付出都是值得的，只要自己尽力了，努力了，便不去计较结果，给自己信心，相信自己能够做好。通过此次的技能大赛，我学到了很多。对于参赛选手而言，比赛赛得不仅仅是专业技能，更考验的是心理素质。如何在紧张的时刻镇静自我，如何在紧张的气氛中保持敏捷的思维。这次技能大赛与自己专业的职场经理人有了面对面直接接触，这使我对自己的专业也有了更深认识。在当今这个知识竞争日趋激烈，常识竞争日趋明显，经验竞争愈显珍贵的酒店业，经济发达，人们的价值观，金钱观，人生观发生了很大的改变，是的人们的精神追求和物质享受也发生变化。因此酒店开业的越来越多。对于我们学习这个专业的人来说，就业前景，既是动力，也是压力。

在此次的比赛中，虽然我取得了不错的成绩。但是，仍然发现自己在各个方面有所欠缺，赛事已过，当前最重要的莫过于从已过的赛事中汲取经验和启发，并且不断学习新的知识来提升自身能力，充实自己。让自己以后能更好，旅游是一门边缘学科。它涉及的知识面很广很广，所以我要学得还有很多，学海无涯，我这叶小舟要行的航程还有很远很远。只有不断学习，提升自身能力与实力才能壮大我这叶小舟。也只有如此，我才能走出一片更宽广的天地。一是要戒骄戒躁、汲取经验，应该汲取此次比赛的经验教训，切忌骄傲自大，争取在目前基础上有更大的进步；二是要广泛阅读、积极实践，要广泛阅读各类书籍，同时多参与社会实践，注重学以致用，理论联系实际；三是要充分准备、再接再厉，进行充分准备，多关注行业动态，学习管理、拓展市场、研究创新，向前前进。

有人说："世界上最难超越的人是你自己"很多人没跨过去，他们彷徨了，有的人做到了，他们便从平庸走向了成功，很明显，这是一种智慧．每一个人都是不平凡的，只要我们自信，我们相信自己i can do it !

奋斗是花朵，绽放出光明与希望。

自信是果实，回报以芳香与甘甜。

成功是落叶，奉献出余热化春泥。

行走在过程中，一边试着总结已经走过的.路，一边成长。汪国珍说过“既然选择了前方，就风雨兼程吧”！

比赛心得体会

10月开始，我有幸参加了绵阳卡思特舞蹈学校的教师舞蹈培训培训。在这里，我由衷的感谢学校领导给了我们这样一个难得的培训学习机会，也感谢赵老师和其他老师为我们不辞辛劳的付出。在大半年为期六次的舞蹈培训学习过程中使我受益匪浅，学习到了许多在正常的工作和生活当中难以学习到的东西，同时也认识了许多的老师，从他们身上也学习到了许多难能可贵的东西。

此次卡思特舞蹈培训到目前进行了大半年，老师们的舞蹈培训形式多样，内容丰富，整个培训下来，感觉与以往了解到的培训有很大不同，即开阔了视野，又提高了我很薄弱的舞蹈素质，还提升了我对生活的积极态度，对于和队友之间的团结、互助、相互学习也有了更深刻的体会。

在培训学习中我深感自己的不足，要学的知识和技能太多，通过这次培训，更激发了我对舞蹈的热爱，更感受到了舞蹈的美。在学习舞蹈时多琢磨、多练习、多体会是找到感觉的关键。我在培训中，看到赵老师和其他老师们的优美动作，听着入耳的乐声，我的心为之陶醉。应该说，舞蹈作为一种艺术，它为我们提供了丰富的想象空间。赵老师热情洋溢的讲解和演示令我大开眼界，耳目一新，舞蹈是一门综合艺术，它是用人体语言来表现情感世界的动态艺术。它可以丰富人的情感，发展人的想象力，增强人的自信心和自豪感。舞蹈训练要讲究科学，让人在兴趣中学习基本功。这次舞蹈技能训练更是为我们提供了一个感受美，追求美的一个广阔天地，我更有了一种把这种美的体验传播给学生的愿望。当然，在培训中也有些老师把舞蹈的培训当成是一种负担，却忽略了在舞蹈的集体训练中能给我们带来什么，赵老师告诉我们，舞蹈训练的目的不是为了比赛，而应该把舞蹈教学当成一种方式，一种途径，把育人作为目标，让学生在一个集体中学会怎样与人相处，怎样敢于面对困难，提升自己综合素质，缩小乡村孩子和城市孩子之间的差距。

本次培训，我深感自己的不足，觉得要学得东西太多。在舞蹈学习中，更激发了我对舞蹈的热爱。同时，我更有了一种把这种美的体验传播给学生们的愿望。而这次培训学习犹如为我们打开了一扇窗，拨云见日，使我在一次次的感悟中豁然开朗。对于一向热爱生活的我来说，能参加这次培训非常高兴和激动。但对于舞蹈水平一般的我，要学好并能够教授学生，还真是有一定困难和严峻的考验。这次舞蹈技能训练更是为我们提供了一个感受美、追求美的一个广阔的天地。在舞蹈学习中，我感受到了它的美更激发了我热爱舞蹈的热情，同时，我更有了一种把这种美的体验传播给学生们的愿望。虽然舞蹈培训有累有幸苦，但陶冶了我们的情操，真是美在其中，乐在其中。

舞蹈教育是一种美育。正如德国美学家席勒所说“有促进健康的教育，有促进认识的教育，还有促进鉴赏力和美的教育。这最后一种教育的目的在于培养我们感性和精神力量的整体达到尽可能的和谐。”正如赵老师所开展的这个卡思特舞蹈教师培训活动，对参加舞蹈培训的老师们是一个很难能可贵的机会，对接受老师们进行舞蹈美育培训的学生也是一个宝贵的机会。

通过这几次的培训，我觉得我不仅学到了专业的舞蹈知识和技能，还从许多老师身上学到了教育教学的很多方法，今后，我将把在培训中所学的知识和技能运用到这项美育工程学生舞蹈培训当中去，为进一步提高学生的综合素质而努力奋进!

比赛心得体会

在x月份参加xx集团举办的“xx”的演讲比赛中，我收获了很多。我明白这不仅有自己的辛勤付出，也有领导和同事的支持以及老师的帮助，所以我是幸运的。

参加演讲比赛能够锻炼一个人的舞台胆量，也是帮助我们提高自身口才的一种历练。演讲上我们能够看到同事们在台上滔滔不绝的口才，以及勇于挑战的精神。这次的比赛，我也参加了，并且还获得了优异的成绩。

首先，要感谢xx老师对我们的培训辅导，让我们知道了什么叫做演讲，从一个刚上台就哆哆嗦嗦，紧张到忘词，到后来能够轻松自如，非常自信的站在演讲台上；从不敢发声，到朗朗上口；肢体语言从无到有，等等等等，这一切都离不开xx老师的耐心指导。

现在回首那一个月马不停蹄的准备，心中升起了一阵蓦然的温暖与幸福。犹记得办公室杨主任一次又一次的催促我写稿、背稿，为我加油鼓劲，也记得临赛前同事们的祝福，使我觉得不再是孤身奋战，有这样一个大家庭给我支持，让我浑身充满了力量。

在比赛时，一位位选手的表现也十分精彩，他们各展其才，花尽心思，见解也一个比一个独到。毕竟很多人是第一次演讲，还有些羞涩和不自然是在所难免的。但是我还是从他们身上体会到了一种勇于尝试、挑战自我的勇气和一股不服输的劲头。

再次感谢在整个比赛过程中，对我提供了极大鼓励和支持及帮助的领导、同事和老师。荣誉好比圆形的跑道，既是终点又是起点，再好的成绩已是过去，不能作为骄傲的资本，而未来的目标才是我们更高的追求，才是继续向前进的动力，只有不断努力，不断完善自己，才能有美好的未来。

比赛心得体会

作家十二在《不畏将来，不念过去》中写道：一个人老去的标志，绝不是老成稳重、沉默寡言，而是不肯再尝试，不肯再容许自己置身于不熟悉的境地。我想说的是，不畏失败，敢于尝试，你会遇见更好的自己。

尝试去做你害怕的事情，然后你会发现，也不过如此。

每个人都有自己害怕做的事情，害怕做不是自己拿手的事情，别人会嘲笑自己而不敢去做，害怕不会游泳的自己会被水呛到就不敢尝试着把头潜入水中，害怕自己在公众场合发表讲话讲得不好，而不敢发言……但是在现实生活中，往往是去做我们害怕的事情而成就了更好的我们。

一开始听到要参加演讲比赛的消息时，我的内心是拒绝与排斥的。因为从未尝试，因为害怕失败，因为不会，因为不敢，内心打过无数次的退堂鼓。但是，这又是一件必须完成的“政治任务”，所以就硬着头皮上了。为了锻炼我们，关书记要求我们五个人每次周例会的时候都要上去演讲，刚开始我们都是紧张和害怕的，中途也闹过不少笑话，但是却在一次又一次的练习中讲的越来越好，越来越顺畅，自信和大胆逐渐替代了最初的紧张和害怕。

终于到了要上“战场”的时候了，因为之前已经练习了多次，所以信心是有的，但是当我看到前面选手自信精彩的演讲时，心里还是有些许胆怯与紧张的。感谢书记，感谢一起的同事们，给予了我极大的支持和鼓励，最终在比赛中取得了第一名的成绩。这个结果是我意料之外的，之前的我是多么害怕与排斥演讲呀，但是真正做起来的时候才发现并没有我想象中的那么难。所以，不去做自己害怕的事情，你永远不知道自己多有能耐。

现在的我是计划合同部的一员，日常工作中也常常会有很多自己不会做的事情，但是这次演讲经历让我明白了，面对你不会的事情、害怕的事情，要勇于面对。就像我开头所说的：尝试去做你害怕的事情，然后你会发现，也不过如此。

今后的工作中、生活中还会有很多我没有接触过与经历过的事情，但是我不害怕面对他们了，因为尝试，是年轻的我们理所当然的权利；因为尝试，是一切事情的开始；因为尝试，会让我们遇见更好自己！