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体育读书的心得体会 体育教师读书心得体会(精选18篇)

时间:2023-10-17 05:46:52 作者:碧墨 体育读书的心得体会 体育教师读书心得体会(精选18篇)

在军训期间,我经历了许多困难和挑战,但也收获了许多宝贵的经验和教训,通过总结这些心得,我可以更好地改进自己。以下是小编为大家汇总的一些优秀的学习心得范文,希望能对大家的学习有所启发。

体育读书的心得体会篇一

日前,我刚刚读完一本北京师范大学出版社出版,基层体育教研员刘端文老师撰写的《学校体育教学艺术》一书。全书共两章10节,涵盖体育教学艺术概述与体育课堂教学艺术两个方面。作者以一个基层教研员的视角,参照了一些学者的理论对教学艺术特别是课堂教学艺术进行了“草根”性的论述。它没有长篇大套的说教更没有高深的理论说明,但作为基层一线教师的我,却如饮甘泉分外的“解渴”。读罢后思之感同身受,现在将自己结合书中的一些心得写出来供同行品评。

书中写到如何认识和理解体育课堂教学中的教学语言一节对我触动很大。语言具有艺术性,这是被大众所公认的。教学语言的艺术性是教学艺术性的主要表现特征。我们在体育教学中,要追求语言运用的艺术表现,应正确认识和理解体育课堂教学中的教学语言的内涵,方能培养和发展具有教师个性特征的教学语言艺术。人类几千年来的文明是主要通过教学中的口头语言对教材的概念、定义、技术的精确表述而代代相传的,对未来技术的发展和社会的美好图景追求,也主要是通过口头语言描述而了解。在体育教学中的口头语言表达的精炼,使复杂的动作技术变得简炼,帮助学生学习和记忆。比如:运动的挺身式跳远的空中动作,学生只通过视觉形象的接收,还是不能完全理解的。而教师口头语言的“放、摆、挺、展”四个字的精炼表达,就帮助了学生对腾空动作的认识和对技术要求的理解,可见精炼的口头语言是教学艺术的视觉形象的最好的直观描述。

“口哨”作为教学的语言这是体育教学所特有的。在体育教学过程中,口哨具有很多方方面的作用。(1)“口哨”语言是教师课堂口头语言的延续和补充。课的分段或动作的练习开始和结束;运动动作的节奏(主要表现在节拍上)的变化以及教师某些教学情感的表达,都可以用“口哨”语言来进行。而往往表现出比口头语言更准确而定于生色。另外口哨本身具有的明亮,音量和音调特征,又往往是一般教师的口头语言难以达到和表现的。所以是教师口头语言的延续和补充,有时也是教师不同口头语言之间的连接和休整。(2)“口哨”语言是教师口头语言的扩展和艺术性追求。口哨的音量大小是受教师的控制;口哨的长声与短声的变化是受节拍变化的影响;口哨的运用时机是教师对教学节奏艺术追求的一种需要。它不但有时能替代教师的口头语言的运用,而且往往表现为比口头语言运用的效果更佳,更具运动色彩的动感感染力。它的高低、长短的变化,象一曲美妙的音乐,能从学生心灵深处调动运动激情;它的急促、响亮的音响效果又能旬一道强制的命令,指挥学生运动用力的设入和运动的开始与结束。体育教师离不开口哨,它是教学工具,又是教学语言是体育教学特有的教学语言。“口哨”在特定的条件下,有时也能表达教师的情感,不过这不是它的主要功能了。同时,与之相关的体育课堂教师教学语言构成因素同样使我看后受益匪浅。对于体育课堂教师教学语言构成因素,无论是教师的口头语言还是教师的口哨语言都主要是由语言的语调、节奏和个性气质特点三个部分构成。只是口头语言构成因素的变化更强烈,更丰富多彩,其教师问的个性差异也较大。而口哨语言从严格上来看也是由此三部分构成,可教师在掌握其使用技巧方面,有判别而不大。有些时候出现的差异与口哨制作质量本身有联系,因此,对构成教学语言因素的分析时,以教师运用口头语言的变化为准。其中对几个变化我们同样要清楚。

体育读书的心得体会篇二

暑假是学生们最期待的假期,一般的假期,大部分学生都会选择放松和娱乐。然而,在忙碌了一学年后,体育暑期读书成为了许多学生的选择,这不仅可以丰富暑假的生活,还能够开拓视野,拓宽知识面。我也是其中一员,这些日子以来,在体育暑期读书中,我受益匪浅,积累了丰富的知识。

第二段:重点

体育暑期读书使我收获颇丰。首先,它提高了我的学习能力和成绩。在阅读过程中,我接触到了各种各样的知识,不论是人文科学,自然科学,还是艺术文化,都让我受益匪浅。通过不断地阅读,我学会了总结归纳,培养了判断力和思考能力,让我在学校的学习中取得更好的成绩。其次,体育暑期读书开拓了我的视野。通过读书,我了解到了各种各样的事物和人物,看到了不同的世界,拓宽了我的眼界。这些知识和视野的拓展为我未来的发展奠定了坚实的基础。

第三段:实践

体育暑期读书不仅仅是读书,还要进行实践。读书只是获得知识的一种方式,而实践是巩固和应用这些知识的最好方式。在体育暑期读书中,我读了很多有关体育运动的书籍,学到了许多有关训练方法和心理技巧的知识。于是,我将这些知识应用在我的日常训练中。我发现,这些知识不仅让我在训练中更加稳健,还让我有了更高的成绩和更好的心态。通过实践,我深刻地体会到了实践的重要性,也更加坚信了“实践出真知”这句话。

第四段:交流

体育暑期读书还给了我一个很好的机会,即与其他志同道合的人交流和分享。在阅读过程中,我结识了很多同样对体育和阅读感兴趣的朋友。我们一起讨论了许多有关体育和读书的话题,分享了我们的体会和心得。通过这样的交流,我不仅更加深入地了解了体育和阅读,也收获了一些宝贵的友谊。

第五段:总结

总的来说,体育暑期读书给我带来了很多好处。它不仅提高了我的学习能力和成绩,开拓了我的视野,还为我提供了实践和交流的机会。通过体育暑期读书,我不仅学到了知识,更学到了如何学习和实践的方法。我相信,在未来的学习和生活中,这些都将成为我坚实的支撑。我会继续保持读书的习惯,不断拓展自己的知识面,追求更好的自己。

体育读书的心得体会篇三

今天,我读了法国著名文学家凡尔纳写的科幻小说《海底两万里》。这本书讲述的是阿龙纳斯教授和他的仆人康塞尔掉进海里,而且幸运地登上了潜水艇。那是一天夜晚,阿龙纳斯被邀请去美国,途中,阿龙纳斯乘坐的驱逐舰被一只“独角鲸”给撞翻,阿龙纳斯教授醒来之后,发现自己躺在一艘不为人知的潜水艇鹦鹉号上,这艘潜水艇与世隔绝,潜水艇的船长尼摩为了不让世人知道,不让阿龙纳斯教授离开潜水艇。阿龙纳斯教授和他的仆人为人真诚,便什么也没说就答应了,跟着尼摩船长周游了世界四大洋。最后,阿龙纳斯教授因为那时的环境,从而分期侥幸逃出了潜水艇。

读完了这本名著,我深有感触。我最佩服阿龙纳斯教授那种诚恳待人的精神;佩服康塞尔那种对待主人礼貌、诚实的性格,无论什么事都是他抢先帮主人做的。故事中阿龙纳斯教授跌入海中,康塞尔也紧跟着跳入海中,冒着生命危险救自己的主人;还佩服尼摩船长的那种勇敢的精神,他在关键的时刻去帮助教授。他们都是我们学习的榜样。

《海底两万里》的作者也是巧夺天工。当时他们的科技还没有这么发达,作者却想出了这么一部科幻小说。

体育读书的心得体会篇四

近年来,体育教育在学校中的重要性愈发受到关注。越来越多的学校将体育纳入课程设置,并加大对学生体育活动的呼吁。对我而言,体育和读书是等价的,身体和智力同样都需要不断锻炼和培养。通过读书,我深刻体验到了体育教育的重要性,获得了许多宝贵的体育教育经验。在此,我想分享一下我的体育教育读书心得体会。

首先,体育教育读书可以培养学生的自律能力。体育教育所要求的有规律的锻炼让我深感自己的随意逸动一直以来都是一种无规律的运动束缚,只有通过读书,我才意识到自律是成功的基石。读书过程中,一般都需要制定阅读计划和安排时间,通过自己的努力和坚持,我才能够做到按时完成阅读任务。这让我意识到,如果在体育锻炼中也能够如此自律和坚持,我一定能够取得更好的成绩。因此,通过读书,我明白了体育运动与读书一样,都需要我们保持自律,才能够在这个竞争激烈的社会中取得成功。

其次,体育教育读书可以培养学生的责任感。体育教育重视培养学生的团队合作精神,而读书则要求我们学会对书中人物的命运负责,并从中汲取教训。通过对不同故事的阅读,我陶冶了自己的情操,培养了自己的责任感。读书中的人物命运的变化,教会了我要勇于承担自己的责任。而在体育锻炼中,我也逐渐意识到,要想取得好成绩,并不仅仅是因为个人的努力和拼搏,更重要的是我们要有对团队、对他人负责的责任感。只有我们在体育锻炼中能够尽心尽力,配合团队的默契配合,我们才能够取得好的成绩,实现个人的价值。

再次,体育教育读书可以增强学生的思考能力。读书时,我常常需要思考问题,分析人物性格、行为动机等,这不仅仅是对故事情节的理解,更是对人性和社会的思考。通过读书,我开始学会独立思考,学会怀疑、质疑,从而启发了我对体育锻炼的思考。日常的体育锻炼并非只是简单的动作,而是需要我们通过思考,找到更好的方法和技巧,从而实现更好的锻炼效果。只有通过不断的思考和探索,我们才能够不断地进步,达到更高的水平。

最后,体育教育读书可以提升学生的智力水平。体育和阅读一样都能够帮助我们开拓思维和扩大视野。通过读书,我不仅仅了解了我所处的社会环境,更加深入地了解了历史、文化和人性。这让我在与人交流时更有话题和见解。而体育教育同样也能够帮助我们理解生命和世界。在体育锻炼中,我懂得了坚持不懈的重要性,学会了宽容和尊重,也体会到了胜利的喜悦以及失败的挫折。这些经历让我更加成熟、坚强和自信。无论是阅读还是体育锻炼,都让我不断地成长,成为更好的自己。

总而言之,体育教育读书是我成长过程中重要的组成部分。通过读书,我从中领悟到了体育教育的重要性,并汲取了宝贵的教育经验。在今后的学习和生活中,我将坚持读书与体育并重,不断锻炼自己的身体和智力,追求全面发展。

体育读书的心得体会篇五

教学问题的关键,不只是操作模式的优劣而已,教学好不好的`关键是:老师的教学操作够不够细腻。

竞争激烈的校园,优胜劣败的班级,最缺乏的就是这种将低成就的孩子也能轻松的德戏码。复制这一带上来的戏码。复制这一套”合作学习”的经营模式并非难事,难道是老师诚心的诱导、细腻的观察、及时地伸出援手、及时的给予幽默鼓舞。

没有任何一个学生是完全靠老师教会的,其实孩子教孩子更容易。教育不必太傲慢,老师也不必太往脸上贴金。大部分有效地学习都是孩子自己的体会和同学间相互的影响。对不少学生来说,孩子教孩子比老师来教更容易,合作学习更具成效。

影响体育教师发展的因素很多,归纳起来大致可分为两大类:一是外部因素,如体育教师的社会地位、学校的管理制度等;二是体育教师自身因素,如自我发展需要、教学反思能力等。其中,教师自身因素在教师专业发展中起决定性作用。从专业发展角度看,教师的成长离不开教师自己的教学实践,教师的专业发展只有在具体的教学实践活动中不断反思才能完成。教育学者杜威这样说过:“教师应当对实践进行反思,将教学看作是一种反思性的学术实践,通过反思实践来改进教学,做„反思型实践者?”。体育教师要提高自己的职业形象,就必须在教学实践中以自己的行为表现,主动反思,做“反思型实践者”,逐步推进自身专业发展。

反思是个体成熟之标志。反思型教师不仅要具有课堂教学知识、技巧和技能,还要具有对自己的教学方法、教学内容进行反思、研究和改进的能力,以及对教育的社会价值、个人价值和自己的教育信念进行更广阔的探究和反省的能力。即在“反思——更新——发展——再反思——再更新——再发展”这样一个无限往复、不断上升的过程中,使自身的成长始终保持一种动态、开放、持续发展的状态。

要想成为反思型体育教师不是一个自然而然、简单的过程,它需要体育教师在职业生涯中不断学习与提升,不断地反思自己的知识、信念、行为和各种视之为当然的观点,转变那些不正确的假设、信念,修正那些不合理行为,把反思的方法与实践结合起来,不断自我探究、自我发现、自我解决,才能逐步迈向批判反思之门。首先,要将反思渗透教学的全过程。即教师要进行全面具体的课前准备,并在教学过程中对教学活动的内容、对象、过程进行计划、安排、反馈、评价与调控,最后在课后对上过的课进行回顾与评价,总结课堂教学的经验,找出问题,分析原因,采取补救措施等。教师只有通过这些措施,形成对体育教学的系统反思,养成反思习惯,并使反思伴随着体育教学活动的常规化而逐渐自动化。其次,要讲究科学的反思方法,选择适合自己的反思方式,以提高反思的效率。第三,经常记录并剖析“关键事件”,以提高教师在教学过程中处理突变事件的能力,促进教师的自身的发展。第四,要进行系统的理论分析。因为系统的理论分析可以帮助教师审视那些教学中的直觉判断,帮助认识和理解自己的行为和思想,而且还可以为自己的实践提供多种可能,增强陈述自己行为的理论基础。

要想成为一名批判反思型体育教师,就意味着要在批判反思的过程中,把个人的教学活动、集体的经历以及正规的理论、研究视为同样重要的因素,使自身的教育实践和思想更具有合理性。只有在不断的批判与反思中教师的教学才会得到持续地发展。为成为一名具有批判反思的体育教师努力!

体育读书的心得体会篇六

体育和读书作为两个不同的学习领域,似乎很少有交集。然而,当二者结合在一起时,体育读书的乐趣和意义便显现出来。在我个人的学习过程中,我深深感受到了体育读书的益处。体育读书让我在运动中愈发专注,读书中焕发活力,结合二者的学习成果也在我身上得以体现。

篇二:体育读书的双重培养

体育读书是一种双重培养的方式。首先,体育锻炼可以培养人的体力和体魄,增强身体素质。久坐书桌前,读书者的身体往往容易缺乏运动。而通过体育锻炼,我们可以增加我们的体力,提升身体素质,使我们更加健康。另外,体育训练也能让人具备坚韧不拔的品质,培养良好的意志力和坚持训练的毅力。

其次,体育读书也是一种思维的锻炼。在体育读书的过程中,我们需要通过观察、思考和分析来解决问题。比如,在阅读体育类书籍时,我们需要理解作者的意图,掌握书中的知识。通过这个过程,我们培养了自己的思维能力,提升了理解、思辨和分析问题的能力。

篇三:体育读书的互补价值

很多人认为体育和读书是截然相反的学科,无法相辅相成。然而,我认为两者之间存在很多互补的价值。首先,体育锻炼可以让读书者得到放松和释放压力的机会。读书是一种高强度的脑力工作,容易让人感到疲惫。而适度的体育锻炼可以让读书者的身心得到休息,增加学习的效果。

此外,体育锻炼还可以增加读书者的耐力和专注力。体育训练需要身体的耐力和心理上的专注力,而这些品质在读书时同样很重要。通过体育锻炼,读书者可以增强自己的耐力和专注力,更好地应对长时间的学习任务。

篇四:体育读书的成功案例

身边有很多成功的案例证明了体育读书的价值。比如,著名篮球运动员迈克尔·乔丹就是一个成功的体育读书者。在他的职业生涯中,乔丹不仅在篮球场上表现出色,还多次参与书籍的出版和撰写,通过读书提高了自己的领导力和智慧。另外,尼尔·阿姆斯特朗也是一个成功的体育读书者。作为一个世界级的自行车运动员,他不仅赢得了七次环法自行车比赛冠军,还通过写书、演讲等方式将自身的经验和智慧传递给更多的人。

篇五:我的体育读书心得

在我个人的体育读书经历中,我也深刻体会到了体育读书的价值。通过体育锻炼,我不仅增强了自己的体力和耐力,还提升了自己的专注力和思维能力。同时,通过阅读体育类书籍,我了解了很多运动知识和体育文化,增加了自己的见识和修养。这种由体育和读书相互促进的学习方式,让我收获了更多的乐趣和成长。

综上所述,体育读书是一种有益的学习方式。它可以培养人的体力和思维能力,增加人的耐力和专注力,并提供了放松和休息的机会。通过体育读书,我们不仅可以享受运动和阅读的乐趣,更能提高自己的综合素质和个人修养。因此,我鼓励更多的人积极参与体育读书,感受其中的魅力与收获。

体育读书的心得体会篇七

来到宁夏已经一个多月了,在五十四中的实习时间也已过半,这一个多月中,我经历了很多人生中的第一次:第一次真正站在这么多学生面前上课,第一次给他们传授自己的知识,第一次体会作为班主任的任务的繁重......那么多的第一次让我也学会很多东西。这段充满酸、甜、苦、辣的实习生活,将成为我人生中一次刻苦铭心的经历,也将成为我今后走上工作岗位的一笔巨大财富。从开始上第一节课到现在,我深深体会到了作为一名体育教师的不易。下面是我这些天的实习心得。在实习之前,脑海中演绎了许多种上课的场景,就像校内实习时给我们班教太极拳,每一位学生都能积极地配合我完成体育训练。在我上课之前,我的指导老师——刘英老师建议我先听两节课,看看学生上课的情况,再决定什么时候开始实习。听了两节课以后,看到学生能够积极配合老师练习,我也就开始了我人生中的第一节课。

第一次跟学生上课有点紧张。在此之前我也带过学生,不过只是教孩子游泳和武术,而不是体育课。这是本质上的区别,身为一名体育老师,在体育课上第一要保证每个学生的安全,第二还要让每个学生都要充分的活动,因为学生们一天天的坐在教室里面学习,精神上和肉体上都会很疲惫,很厌烦。所以要在体育课上让他们充分的放松。开开心心的上好体育课,这样有助于让他们的精神和肉体上的放松。更好的去上其他的课。

一节课下来,先不说学生,自己都快累坏了。初二学生活波调皮,课上总是说话打闹,作为老师,需要时时提醒他们注意纪律,但收效甚微。刘老师看了我的第一节课说:还行,学生不是很乱,但有些特别调皮的就要处罚他们。这些学生不像初一刚来的新生那么乖,比较好管,也不像将要面临中考的初三学生,比较自觉,所以,初二学生是最难应付的一个年级,但只要课上能调动起他们的学习兴趣,这节课就没什么问题了。

第一节课就在我的紧紧张张、忙忙碌碌中度过了,接下来的几节课就轻松多了,但有些学生还是管不住。记得有一次,我在给学生教广播体操时,有一个男孩在打扰其他人练习,我罚他跑两圈,跑完之后他故意说:“老师,再罚我跑两圈吧?”全班人哈哈大笑,我也气的哭笑不得,我让他归队,他还是在那打扰其他人,但我实在是不想再处罚他了......这节课后,我仔细的想了想,觉得我处罚这个学生的方法欠妥当,我不应该当着那么多学生的面处罚他,应该课后找他谈谈话,这样既能保全了学生的自尊,也让我在他面前树立了威信。

现在,每节课后我都会进行自我分析,自己教得好的和做的欠缺的都总结出来,在下节课中就能注意自己的错误不能再犯,教得好的再运用起来,例如教师对学生的要求不能过高,教师在要求学生完成动作或训练时,有必要降低难度和要求。课下还会积极虚心请教有经验的老师,及时在教案中写好课后总结。

体育读书的心得体会篇八

体育和教育是两个相互关联且互为补充的领域。体育教育不仅可以锻炼学生的身体,培养其体魄,而且还能在运动中培养学生的意志品质和团队合作精神。在我大学期间,我读过许多关于体育教育的书籍,让我受益匪浅,以下是我在读书过程中的一些心得体会。

首先,在体育教育中读书能够帮助我们更好地了解体育的意义和价值。在现实生活中,由于更加追求名利的功利心态,人们常常忽略了体育所带来的快乐和健康。然而,当我读到一本名为《体育教育与健康》的书时,让我重新认识到了体育的重要性。书中介绍了体育活动对身体发育和心理调节的积极影响,这使我深信只有拥有了健康的身体,我们才能继续追寻更高层次的人生追求和成就。

其次,在体育教育中读书可以帮助我们更好地了解体育与学业的关系。很多人认为,体育与学业是对立的,一个人投入时间和精力在体育上,就会影响到他的学业。而在我读完一本《体育与学业的平衡》的书后,我对此有了不同的认识。书中介绍了一些成功人士如何利用体育锻炼来提高学习效果,并给出了一些实用的建议。我从中学习到了时间管理和自律的技巧,明白了只有做好时间分配,才能在体育和学业上同时取得进步。

再次,在体育教育中读书可以帮助我们更好地了解体育的教育方法和技巧。体育教育的目的不仅是要培养学生的身体素质,还要培养学生的意志品质和团队合作精神。在我读完一本名为《体育教育中的教学方法与策略》的书后,我发现体育教育可以通过创造性的游戏和激励机制来激发学生的学习兴趣。此外,书中还介绍了一些体育教育的评估和反馈方法,学习了这些方法对于提高教育效果也十分有帮助。

最后,在体育教育中读书可以帮助我们更好地了解体育产业及其发展趋势。体育产业在近几年得到了飞速发展,成为了国内经济发展的重要支柱行业之一。当我读完一本名为《体育教育产业发展与管理》的书后,让我对体育产业中的管理和运营有了一定的了解。书中介绍了体育产业具有巨大的发展潜力和就业机会,并提供了一些关于体育产业管理和市场营销的案例,这些知识对于我将来从事相关职业提供了很好的借鉴和指导。

通过阅读这些体育教育的书籍,我增长了见识,了解了体育教育的意义和价值,以及对于体育与学业的平衡和体育产业的发展有了更深入的认识。相信通过这些书籍的启发,我会更加关注我的身体健康,以及如何更好地在体育和学业中取得平衡。同时,我也愿意将所学到的体育教育知识应用到实际中,为我未来的职业道路做好准备。总之,体育教育读书心得让我受益良多,也为我未来的发展打下了坚实的基础。

体育读书的心得体会篇九

我有幸参加了这次听课活动,听了张鹏老师的一节《跳绳》课,收获巨大。张老师的课基本功扎实,课前准备充分,教师对学生的体育常规训练到位。树立了“健康第一”的思想,能把学生的发展放在首位,重视学生的主动参与,使学生在自我探索中体验成功的快乐。整堂课教师没有把怎样做动作的方法直接告诉给学生,而是让学生在反复练习的过程中自己去体会,去探索,去交流;并且教师为每个学生提供了展示自我的机会,使学生在自愿的氛围中,享受参与运动的乐趣,从中体验成功的喜悦,增强了学习的自信心。

教法先进,内容丰富,课堂气氛活跃。强烈的动感刺激加上徒手操等,能快速激发出学生的练习热情,尽快进入角色。结束部分的放松练习的舞蹈,又能使学生彻底放松,效果非常好。指导教师赋有渲染性的语言,使学生激情高涨,一下把学生的情绪提到了极点,为接下来的主要内容学习奠定了基础。专业化的示范动作,极赋渲染性的行体语言,使学生及听课教师赞不决口。精彩的练习内容,幽默而简练的语言,鼓励性的评价,精细的技术讲解,使学生激情投入练习之中。自主互助的的创新练习富有刺激性,真正体现了“自主互助的学习型课堂教学模式”。观后令人赏心悦目,耳目一新,给我留下深刻印象。

总之,在以后的教学中值得我学习的地方甚多,希望领导以后能多组织这样的活动,以此来提高我自身的素质。

体育读书的心得体会篇十

体育和读书是两个看似毫无关联的领域,一个强调体能,一个注重智力。然而,当我真正将体育和读书结合在一起时,我发现两者之间有着千丝万缕的联系。体育读书不仅对身体有益,还能提高智力,培养人的综合素质。以下是我在体育读书过程中的一些心得与体会。

在体育之中读书,意味着在运动中培养文化素养。每当我跑步或进行其他体育活动时,我都会给自己抽出一定的时间来阅读。或许是故事书,或许是哲学和心理学方面的著作,无论是什么类型的书籍,我都能通过阅读进一步增加我对世界的理解。阅读在运动中可以让我更加专注,更加全神贯注。在疲劳的状态下,阅读可以让我忘却疲惫,让我的身心得到放松。这种同时进行体育和阅读的方式,使我在身体运动和智力思考之间找到了一种平衡。

在体育读书中,我逐渐发现,读书的知识可以为体育运动增加新的层次。当我阅读有关体育训练、运动技巧等方面的书籍时,我发现这些书籍中蕴含着许多我之前未曾了解的知识和技巧。这些知识和技巧的掌握,让我在体育运动中表现出色。例如,当我读到一本关于足球战术的书时,我学到了如何合理分配场上的位置,协调队友之间的配合。在实际比赛中,我发现这些战术的运用,让我在场上更加游刃有余。通过体育读书,我不仅能提高智力,还能更好地应用知识。

体育读书让我体验到了丰富的情感。读书时的那种投入,让我感受到了文字的力量,也激发了我的情感。而体育运动也能带给我独特的情感体验,在运动中挥洒汗水,感受到身体的力量和自由。当我将这两种体验融合在一起时,我发现我的情感得到了更全面的表达和释放。在体育读书中,我能够读出作者对生活的独特见解,我也能够用运动表达自己对世界的感悟。这种情感的交融,让我对生活有了更深刻的理解和感悟。

体育读书不仅能够提升个人的综合素质,还能够促进与他人的交流和合作。在阅读的过程中,我不仅能够扩宽自己的视野,还能够与他人分享我的读书心得。通过与他人交流,我得到了更多不同角度的观点和意见,也得到了更多的启发。而在体育运动中的团队合作,也是我与他人交流的重要内容。通过体育读书,我学到了如何与他人合作,如何在合作中发挥自己的优势,也学到了如何倾听他人的意见,与他人进行有效的沟通。这不仅在体育运动中有所体现,也对我个人的成长产生了积极的影响。

总之,体育读书是一种既有益于身体又有益于智力的活动。通过体育读书,我既培养了自己的文化素养,又增加了对体育运动的理解和掌握;我既得到了情感的表达和释放,又提高了个人的综合素质和与他人的交流能力。体育读书使我在体育和智力之间找到了一种完美的平衡,让我的成长之路更加丰富多彩。通过持续地体育读书,我相信我将能够更好地发展自己的潜力,成为一个综合素质高、充满智慧和活力的人。

体育读书的心得体会篇十一

体育教师读书心得体会(一)

阅读《教师培训读本》第三章第二节《教师专业成长》中,让我对教师专业化发展有了一个新的认识,特别是该章节中关于"如何促进教师的专业成长"的介绍更是给了我很大的指引作用,其中,不论是实施策略还是具体措施中都重点提到了"自我反思"对加快教师专业成长和发展的重要作用,这将对我今后的成长有非常大指导作用。

当前,影响体育教师发展的因素很多,归纳起来大致可分为两大类:一是外部因素,如体育教师的社会地位、学校的管理制度等;二是体育教师自身因素,如自我发展需要、教学反思能力等。其中,教师自身因素在教师专业发展中起决定性作用。从专业发展角度看,教师的成长离不开教师自己的教学实践,教师的专业发展只有在具体的教学实践活动中不断反思才能完成。教育学者杜威这样说过:教师应当对实践进行反思,将教学看作是一种反思性的学术实践,通过反思实践来改进教学,做“反思型实践者”。体育教师要提高自己的职业形象,就必须在教学实践中以自己的行为表现,主动反思,做“反思型实践者”,逐步推进自身专业发展。

反思是个体成熟之标志。反思型教师不仅要具有课堂教学知识、技巧和技能,还要具有对自己的教学方法、教学内容进行反思、研究和改进的能力,以及对教育的社会价值、个人价值和自己的教育信念进行更广阔的探究和反省的能力。即在"反思--更新--发展--再反思--再更新--再发展"这样一个无限往复、不断上升的过程中,使自身的成长始终保持一种动态、开放、持续发展的状态。

要想成为反思型体育教师不是一个自然而然、简单的过程,它需要体育教师在职业生涯中不断学习与提升,不断地反思自己的知识、信念、行为和各种视之为当然的观点,转变那些不正确的假设、信念,修正那些不合理行为,把反思的方法与实践结合起来,不断自我探究、自我发现、自我解决,才能逐步迈向批判反思之门。首先,要将反思渗透教学的全过程。即教师要进行全面具体的课前准备,并在教学过程中对教学活动的内容、对象、过程进行计划、安排、反馈、评价与调控,最后在课后对上过的课进行回顾与评价,总结课堂教学的经验,找出问题,分析原因,采取补救措施等。教师只有通过这些措施,形成对体育教学的系统反思,养成反思习惯,并使反思伴随着体育教学活动的常规化而逐渐自动化。其次,要讲究科学的反思方法,选择适合自己的反思方式,以提高反思的效率。第三,经常记录并剖析“关键事件”,以提高教师在教学过程中处理突变事件的能力,促进教师的自身的发展。第四,要进行系统的理论分析。因为系统的理论分析可以帮助教师审视那些教学中的直觉判断,帮助认识和理解自己的行为和思想,而且还可以为自己的实践提供多种可能,增强陈述自己行为的理论基础。

要想成为一名反思型体育教师,就意味着要在反思的过程中,把个人的教学活动、集体的经历以及正规的理论、研究视为同样重要的因素,使自身的教育实践和思想更具有合理性。只有在不断的反思中教师的教学才会得到持续地发展。为成为一名具有反思的体育教师努力!

体育教师读书心得体会(二)

在阅读《教师专业成长》这本书以后,让我对教师专业化发展有了一个新的认识,特别是书中关于“如何促进教师的专业成长”的介绍更是给了我很大的指引作用。其中,不论是实施策略还是具体措施中都重点提到了“自我反思”对加快教师专业成长和发展的重要作用,这将对我今后的成长有非常大的指导作用。

当前,影响体育教师发展的因素很多,归纳起来大致可分为两大类:一是外部因素,如体育教师的社会地位、学校的管理制度等;二是体育教师自身因素,如自我发展需要、教学反思能力等。其中,教师自身因素在教师专业发展中起决定性作用。从专业发展角度看,教师的成长离不开教师自己的教学实践,教师的专业发展只有在具体的教学实践活动中不断反思才能完成。教育学者杜威这样说过:“教师应当对实践进行反思,将教学看作是一种反思性的学术实践,通过反思实践来改进教学,做‘反思型实践者’”。体育教师要提高自己的职业形象,就必须在教学实践中以自己的行为表现,主动反思,做“反思型实践者”,逐步推进自身专业发展。

反思是个体成熟之标志。

反思型教师不仅要具有课堂教学知识、技巧和技能,还要具有对自己的教学方法、教学内容进行反思、研究和改进的能力,以及对教育的社会价值、个人价值和自己的教育信念进行更广阔的探究和反省的能力。即在“反思——更新——发展——再反思——再更新——再发展”这样一个无限往复、不断上升的过程中,使自身的成长始终保持一种动态、开放、持续发展的状态。

要想成为反思型体育教师不是一个自然而然、简单的过程,它需要体育教师在职业生涯中不断学习与提升,不断地反思自己的知识、信念、行为和各种视之为当然的观点,转变那些不正确的假设、信念,修正那些不合理行为,把反思的方法与实践结合起来,不断自我探究、自我发现、自我解决,才能逐步迈向批判反思之门。首先,要将反思渗透教学的全过程。即教师要进行全面具体的课前准备,并在教学过程中对教学活动的内容、对象、过程进行计划、安排、反馈、评价与调控,最后在课后对上过的课进行回顾与评价,总结课堂教学的经验,找出问题,分析原因,采取补救措施等。教师只有通过这些措施,形成对体育教学的系统反思,养成反思习惯,并使反思伴随着体育教学活动的常规化而逐渐自动化。其次,要讲究科学的反思方法,选择适合自己的反思方式,以提高反思的效率。第三,经常记录并剖析“关键事件”,以提高教师在教学过程中处理突变事件的能力,促进教师的自身的发展。第四,要进行系统的理论分析。因为系统的理论分析可以帮助教师审视那些教学中的直觉判断,帮助认识和理解自己的行为和思想,而且还可以为自己的实践提供多种可能,增强陈述自己行为的理论基础。

要想成为一名批判反思型体育教师,就意味着要在批判反思的过程中,把个人的教学活动、集体的经历以及正规的理论、研究视为同样重要的因素,使自身的教育实践和思想更具有合理性。只有在不断的批判与反思中教师的教学才会得到持续地发展。为成为一名具有批判反思的体育教师努力!

体育教师读书心得体会(三)

《与体育教师谈心》是广大体育教师工作者在新课程推行过程中的心得体会和经验,是广大体育教师工作者在新课程推行过程中的心得体会和经验,涉及了教师自身素质的全面提高、教师教育观念的转变、教师角色行为的转变、教师教学方式的转变和教师主动参与教学内容的构建、教学方法的创建等多方面内容。

掩卷深思,作为小学体育教师,面对学生身心发展的关键时期,在注重学生的体质健康、体育知识、体育技能掌握的同时,要积极提炼体育的内涵与精神,并感化和指导十分喜爱体育运动的广大学生,让他们在增强体魄的同时,塑造健全的人格,形成良好的心理素质,进而领悟体育的内涵,指引自己的人生道路。

要引导学生是积极地参与,明白参与不是做做样子,运动中并不在乎水平、能力的高低,全身心投入却是最关键的,运动的结果并不是最重要的,过程的体验却是丰富而深刻的。积极的投入能体现出一个人的态度,呈现出良好的精神面貌,最终达到促进身心发展的最佳效果。而被动的参与是无效的,实质上也违背了体育的基本要求与精神。

体育不仅仅可以强身健体,其还有愉悦身心的功能,能调节人的情绪,化解紧张的心理压力,提高人的心理品质,给人带来快乐。要让学生把积存的能量和紧张通过体育运动合理地释放出来,放松自己的心情;既要让学生参与到喜爱的球类运动当中去,获得运动的快乐,也要组织学生从事一些器械类运动,因为它陌生,需要付出更多的勇气和智慧,一个技术动作的尝试和把握,这种体验更深刻,成功的快乐能迅速地转化为人的自信。再如长跑运动,它同样也能给人带来快乐,只不过许多学生太急功近利只看到吃力的表象,境界未到而已。

进而,教师要帮助学生形成乐观的心态。世上什么水最甜?大汗淋漓、筋疲力尽之后喝一杯白开水;什么事情最开心?通过自己的努力,终于超越了原来一直不能战胜的对手;什么人最让大家敬佩?是跌倒后能站起来,再跌倒后仍能笑着爬起来!天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤……要使学生面对困难与挫折,能积极应对,明白痛苦与压力也是人生的重要组成部分,人生的真正快乐,在于不断拼搏向前的快乐,在于勇于克服困难的快乐,能化苦为乐。

更快、更高、更强,是体育的精髓,也体现了人类的一种精神,是人类从古至今、直至未来,不屈不挠、永远向上的真实体现,更是人类一代又一代奋斗不息的顽强意志,去不断超越极限、超越自我,创造一个有一个人类奇迹的原动力。

作为学生,应该是面对现实,从我做起,从小处做起。通过自身每一次运动成绩的提高,每一个技术动作的改进,每一次拼搏中困难的面对、克服,去审视自己所蕴含的潜力,即是战胜了自我的极限,超越了自我。在于拼搏的过程,依靠比别人多流的汗水和顽强不屈的意志,才能最终从失败中崛起,胜利后也不会目空一切,努力达到胜不骄、败不馁的境界。

现代人的成功,一个人的道德和智力是基础,继而,一个人在发展过程中,体现出来的态度、情感、意志等非智力因素,在竞争激烈的当今社会呈现出越来越重要的作用。不容质疑,学校中,体育学科对学生的非智力因素的发展有其积极独到的作用。

爱尔维修曾说过:即使是普通的孩子,只要教育得法,也会成为不平凡的人,以此为念,激励自己。

体育读书的心得体会篇十二

第一段:引言(150字)

体育和读书是两个看似截然不同的领域,一个强调身体素质的锻炼,一个注重智力和知识的积累。然而,在我深入体验体育和深入阅读书籍的过程中,我意识到这两者之间有着不可忽视的契合点。体育锻炼不仅帮助了我的身体健康,而且对我的学习和个人成长产生了积极的影响。在这篇文章中,我将分享我的体育读书心得和体会,以期鼓励更多的人通过体育和阅读来丰富自己的生活。

第二段:体育锻炼的益处(250字)

体育锻炼是保持身体健康的重要途径。通过体育锻炼,我可以增加肌肉力量、提高心肺功能、增强体能素质。随着身体的变得更强壮,我发现自己更加抗压能力强,对日常生活的疲劳感也变得较少。此外,体育锻炼还帮助改善了我的睡眠,使我能够更加充分地休息和恢复精力。尤其是在学习繁重的学业压力下,进行体育锻炼可以缓释压力,提升学习效果。

第三段:阅读书籍的重要性(300字)

阅读是培养思维能力和扩展知识面的有效途径。通过阅读,我不仅能够接触到各种各样的知识,还能够开阔自己的视野,培养自己的批判性思维。在阅读的过程中,我常常能够从作者的观点中找到启发和灵感,这些启发和灵感不仅对我的学业有所帮助,也能够指导我的生活态度和价值观念。此外,阅读也为我提供了一个逃离现实困扰的场所,让我在书中寻找安慰和能量。

第四段:体育与阅读的结合(300字)

体育和阅读二者看似背道而驰,但在我看来,二者之间存在着内在的联系。体育锻炼需要耐心和坚韧,而这些品质也恰恰是我通过阅读书籍获得的。通过阅读经典作品,我学到了对待失败和困难的态度,并且在体育锻炼中付诸实践。例如,我曾参加过一次马拉松比赛,尽管遇到了困难和疲惫,但我坚持信念并逐渐超越自己。这种坚持不仅来源于我的体能和意志力,更是源自我在阅读中获得的勇敢和决心。

第五段:结论(200字)

通过体育锻炼和阅读书籍,我逐渐意识到了自己的潜力和能力。体育锻炼让我体验到牺牲和奉献的意义,而阅读书籍则让我得以超越自身的局限并接触到广阔的世界。体育和阅读互补彼此,让我在整个成长过程中取得了巨大的进步。我相信,通过体育和阅读,每个人都能够挖掘出自己更多的潜力,实现真正的全面发展。

综上所述,体育和阅读是我成长过程中不可或缺的一部分。体育锻炼和阅读书籍都对我的身心健康产生了积极的影响。通过体育锻炼,我变得更加强壮和有韧性;通过阅读书籍,我获得了思维的力量和灵感的启迪。在体育和阅读的互动中,我找到了自我提升的途径,开启了更加充实有意义的人生。因此,我呼吁每个人都应该积极参与体育锻炼和阅读书籍,从而实现自身的全面发展。

体育读书的心得体会篇十三

今天,我有幸听了马科农老师的一节体育课,收获很多。

马老师专业技术能力强,自身素质比较高。这一节课教法先进,课堂气氛活跃,课堂激趣游戏,热身操等,能快速激发出学生的练习热情,尽快进入角色。结束部分放松练习,又能使学生彻底放松,效果非常好(我认为这个地方用录音机播放音乐效果会更好)。

马老师鼓励性的评价,精细的技术讲解,使学生激情投入练习之中。自主互助的创新练习富有刺激性,真正体现了“自主互助的学习型课堂教学模式”。观后令人赏心悦目,耳目一新,给我留下深刻印象。但是,在学习中我也发现一些不足之处:练习密度不够,可能是场地原因安全措施不够好,最后的放松活动利用录音机会更好。

马老师的课鼓励性的表扬是不多的,这是一点不足。我认为体育教师在语言表达上应真实、亲切、果断、简练,在语言和行为上摆正师生的平等关系,才能符合新《课程标准》的要求。

体育读书的心得体会篇十四

体育人的故事是一本通过体育角度,讲述一群有着不同经历的人物的书籍。阅读这本书给了我很大的启发和领悟。通过这些体育人的故事,我认识到体育不仅仅是一项运动,更是一种生活态度和精神力量。以下是我对这本书的阅读体会。

首先,通过这本书,我了解到体育不仅仅是身体上的运动,更是一种心态。体育人的故事中的每个角色,在面对困难和失败时都能够坚持不懈地努力,永不放弃。无论是在赛场上还是在生活中,他们都保持着积极向上的态度,用体育精神来面对现实。例如,在书中提到的一位曾经是运动员的主人公,在一次事故中受伤导致无法继续进行运动时,并没有沮丧和绝望,而是积极投身于培养后辈和教导青少年的工作中。这种乐观积极的态度深深地感染了我,使我认识到无论面对何种挑战,都应该用一种积极的心态来面对。

其次,体育人的故事还让我明白了体育所具备的魅力。体育作为一项运动,既能让人健康强身,也能提升自身的个人修养。从书中的角色中,我看到了每个人在体育中所展现出来的拼搏精神和团队合作能力。无论是在比赛中还是在平时的训练中,他们都能够克服种种困难,取得辉煌的成绩。这让我意识到,只要拥有足够的毅力和决心,任何人都可以在体育中找到自己的位置。

此外,体育人的故事还让我深刻认识到身体素质的重要性。在现代社会,由于生活节奏快、工作压力大,很多人都忽视了对身体的关注和保养。而体育人的故事中,每个角色都无不注重自己的身体素质训练,他们通过艰苦的训练使自己的身体更加强健,进而在比赛中取得了好成绩。这让我认识到,无论在任何领域,拥有良好的身体素质都是成功的前提条件。只有保持健康的身体,才能拥有更多的机会和潜力。

最后,体育人的故事还提醒了我要珍惜时间。在书中,每个角色都利用自己有限的时间,奋力拼搏,追求卓越。他们通过充实的训练和积极的生活态度,充分利用时间,让自己进步和成长。这让我深深地反思了自己的生活,珍惜时间,不浪费生命中的每一分每一秒,努力成为更好的自己。

总之,体育人的故事是一本引人深思的书籍。通过这本书,我从中汲取到了许多宝贵的知识和启示。体育不仅仅是一项运动,更是一种生活态度和精神力量。无论面对何种困难,只要保持积极的心态,我们就能克服一切困难。同时,体育也具备许多的魅力,这让我更加热爱和重视体育。身体素质的重要性也让我认识到,保持健康的身体是成功的关键。最后,珍惜时间也是非常重要的,我们应该充分利用时间,追求自己的卓越。通过这本书的阅读,我对体育有了更深刻的认识和体会,这也将对我的人生产生积极的影响。

体育读书的心得体会篇十五

体育人的故事,讲述着运动员们在赛场上的拼搏历程,他们的成功和失败,他们的喜怒哀乐。这些故事既是对体育运动的一种推崇,也是对运动员们努力付出的一种赞美。最近我读了一些体育人的故事,从中我深受启发和鼓舞。

第二段:勤奋努力是成功的基石

从这些故事中,我发现所有的运动员都有一个共同点,那就是勤奋努力。无论是马拉松选手的跑步训练,还是游泳选手的划水练习,都需要持之以恒的努力和坚持不懈的付出。只有付出足够的努力,才能收获到成功的果实。

第三段:团队合作是取得胜利的关键

除了个人勤奋努力外,团队合作也是取得胜利的关键。例如在足球比赛中,队员之间需要密切合作,互相传球、配合进攻,才能最终得分。每个运动员都要为整个团队的荣耀而奋斗,他们知道只有团队的合作,才能取得最终的胜利。

第四段:失败乃成功之母

在体育运动中,失败是难以避免的一部分。然而,失败并不可怕,只要我们从失败中学到经验教训,改正错误,继续努力,我们一定能够带来更好的结果。许多体育人的故事中都有这样的经历,他们在失败中找到了力量,并不断反思与进步。正因为如此,他们才能够取得辉煌的成就。

第五段:从体育人的故事中学到的道理

通过阅读这些体育人的故事,我深刻体会到了成功的道理。成功需要勤奋努力、团队合作和从失败中汲取智慧。无论在体育运动还是日常生活中,我们都可以从体育人的故事中学到许多宝贵的经验。只要我们能够付出努力和坚持,就一定能够迈向成功的道路。

总结:

体育人的故事是激励我们勇往直前的力量源泉。通过阅读这些故事,我们不仅可以学到如何勤奋努力、团队合作和从失败中学习,还能够从中找到取得成功的方法和信心。无论是在体育赛场上,还是在生活中的各个领域,只要我们脚踏实地、努力付出,就能实现自己的目标和梦想。

体育读书的心得体会篇十六

体育人的故事一直是人们津津乐道的话题,他们的成功不仅仅来自于他们在体育场上展现出的出色表现,更因为他们身上所散发出的精神力量。读完《体育人的故事》,我对体育人的故事有了不同的理解和感悟。

第二段:信念的力量

通过《体育人的故事》,我深深感受到体育人事业的坎坷和艰辛。但正是因为他们对自己的职业充满了信念,才能迎接种种困难和挑战。他们从不轻易放弃,无论如何都会坚持到底。就像书中所描写的那位马拉松运动员,他在比赛中因为被其他选手误伤而受伤,但他依然没有放弃,最后坚定地完成了比赛。这种坚持不懈的信念使他们成为真正的体育人。

第三段:团队合作的重要性

《体育人的故事》中的每一个体育人都离不开团队合作的精神。他们知道团队的力量比个人的力量更加强大。在团队中,他们互相扶持,互相鼓励,共同面对困难和挑战。正是因为有了团队的力量,他们才能够创造出一个又一个的奇迹。他们深知团队合作是成功的关键所在,这一点给我留下了深刻的印象。

第四段:坚持的意义

在《体育人的故事》中,我发现体育人们对于坚持的理解远远超出了一般人的认知。他们相信只要坚持,就一定能够克服各种困难,实现自己的目标。正是因为坚持,他们才能够在体育事业上获得如此辉煌的成就。他们的坚持给了我很大的鼓舞,让我明白只要真心坚持,就一定能够取得成功。

第五段:拼搏和奉献

体育人的故事中,我看到了他们不畏艰难险阻,勇往直前的拼搏精神。他们每天都在努力训练,不断提高自己的技术水平。他们为了追求卓越,甘愿付出一切。同时他们还时刻准备为国家争光,为国家赢得荣誉。他们是无私奉献的人,他们用自己的努力和汗水,为国家和民族带来了荣誉和自豪。他们的奉献精神感动了我,也使我对体育事业有了更加深刻的认识。

结尾:

《体育人的故事》让我深深感受到体育人的坚持、努力和奉献。他们的故事带给了我启示,不论在何种领域,只要有坚定的信念,团队合作的精神,坚持不懈,并愿意付出,就一定能够取得成功。这些精神力量将永远激励着我,让我更加坚定地追逐自己的梦想。我相信只要我学习和借鉴这些精神,将其运用到我的生活和学习中,一定能够成为一个有拼搏精神和奉献精神的人,为社会做出自己的贡献。

体育读书的心得体会篇十七

一、体育教学实际上就是一个长期的,反复的过程,需要教师“拳不离手、曲不离口”,只有把平时的体育课当做是自己不断充电的过程,认真去研究每一位学生,“找己不足、扬己之长”,营造和谐的课堂氛围,争取师生共同进步。

二、明确学习目标,尤其是体育教学的中的总体目标、阶段性目标和课时目标一定要明确,甚至是每一节你要干什么一定要清楚,让学生干什么、达到什么样的要求一定要具体,只有做到事无巨细,教学实践才不盲目。

三、灵活运用资源。把现有的资源和周围的(学生及生活中)资源加以利用,力求普遍化,多强化,在实践中不断的提高学生的身体素质,只有素质提高了,什么样的运动孩子们都能够灵活运用,否则再多的都是空话!

四、多学习研究。只有平时下功夫,才能做到课堂不盲目。体育课看似简单要想上好其实是件不容易的事情,就好比“画虎画皮难画骨”、形似神不似,就是这个道理。

五、还有一个建议:这样的培训要经常进行,最好多做一些具体的教学培训,不能老是高高在上,起不到教学的实际意义。结合学校实际情况,要想搞好体育的教学,全面的提高学生的素质,更需要领导阶层转变思想,严格执行国家的政策。

体育读书的心得体会篇十八

掩卷深思,作为中学体育教师,面对学生身心发展的关键时期,在注重学生的体质健康、体育知识、体育技能掌握的同时,要积极提炼体育的内涵与精神,并感化和指导十分喜爱体育运动的广大学生,让他们在增强体魄的同时,塑造健全的人格,形成良好的心理素质,进而领悟体育的内涵,指引自己的人生道路。

要引导学生是积极地参与,明白参与不是做做样子,运动中并不在乎水平、能力的高低,全身心投入却是最关键的,运动的结果并不是最重要的,过程的体验却是丰富而深刻的。积极的投入能体现出一个人的态度,呈现出良好的精神面貌,最终达到促进身心发展的最佳效果。而被动的参与是无效的,实质上也违背了体育的基本要求与精神。

体育不仅仅可以强身健体,其还有愉悦身心的功能,能调节人的情绪,化解紧张的心理压力,提高人的心理品质,给人带来快乐。要让学生把积存的能量和紧张通过体育运动合理地释放出来,放松自己的心情;既要让学生参与到喜爱的球类运动当中去,获得运动的快乐,也要组织学生从事一些器械类运动,因为它陌生,需要付出更多的勇气和智慧,一个技术动作的尝试和把握,这种体验更深刻,成功的快乐能迅速地转化为人的自信。再如长跑运动,它同样也能给人带来快乐,只不过许多学生太急功近利只看到吃力的表象,境界未到而已。

进而,教师要帮助学生形成乐观的心态。世上什么水最甜?大汗淋漓、筋疲力尽之后喝一杯白开水;什么事情最开心?通过自己的努力,终于超越了原来一直不能战胜的对手;什么人最让大家敬佩?是跌倒后能站起来,再跌倒后仍能笑着爬起来!天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤……要使学生面对困难与挫折,能积极应对,明白痛苦与压力也是人生的重要组成部分,人生的真正快乐,在于不断拼搏向前的快乐,在于勇于克服困难的快乐,能化苦为乐。

更快、更高、更强,是体育的精髓,也体现了人类的一种精神,是人类从古至今、直至未来,不屈不挠、永远向上的真实体现,更是人类一代又一代奋斗不息的顽强意志,去不断超越极限、超越自我,创造一个有一个人类奇迹的原动力。

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