学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
我的心得体会个字篇一
2016年10月26日晚8点，由中央组织部、中央电视台联合录制的“两优一先”“两学一做”特别节目《榜样》在中央电视台综合频道播出。作为一名共产党员、一个普通的组工干部，看后感触颇深。
“不忘初心，继续前进”这一主题贯穿在《榜样》的始终。节目中邀请了11位今年受到表彰的全国优秀共产党员、优秀党务工作者、先进基层党组织代表到场，通过老党员现场讲述、典型访谈、先进事迹再现等形式，向我们讲述了他们平凡而感人的事迹。节目中有个特别的环节，在现场准备了心形的印模，通过这样的方式留下在场每一位优秀共产党员的手印，“每一个誓言都能看到你的初心，每一道掌纹都有一个动人的故事”，围绕这些手掌背后的故事，生动诠释了中国共产党人坚定信念、无私奉献、执着坚守、有所作为、敢于担当、勇于创新和承担责任的高尚品格，向我们传递了“向榜样看齐、做合格党员”的时代感召。
握住“老茧”的手，感悟信念罗官章。基层老党员，退休后做了普通的农民，回乡扎根深山老林19年，发扬“老牛自知夕阳短，不用扬鞭自奋蹄”的精神，带领和帮助乡亲们发家致富。他决定在牛庄大山里进行天麻有性繁殖试验。经过无数次失败，在付出鲜血和伤痛代价后，终于换来了沉甸甸的成果。罗官章收获了人工有性繁殖的第一粒种子，之后他将这粒天麻种子播在密环菌材上，通过密环菌提供营养，生长出42颗栽培种。后来罗官章将试验田扩大到46平方米，收获的天麻卖了5万多元。第一批跟着他种天麻的10多个贫困户，每户增收超过10万元，成为轰动土家山寨的特大新闻。他说“对党的事业我负了责任，没有辜负党对我的信任”。罗老的手布满了“老茧”，但是正是这双长满老茧的手，帮助乡亲们发家致富，展现了共产党员坚定的理想信念。
握住“粉笔”的手，感悟奉献支月英。山村教师，在偏远山村一呆就是36年。有人说她是傻子，她说山里需要我这样的傻子。学生说“老师对我们来说就像抓住了一根救命稻草一样”。女儿说“你是一个好老师，但你不是我的好妈妈。”在现场采访她时，主持人问是什么原因让她选择了36年仍然坚守在这个岗位，她说“我不是因为有希望才选择坚守，而是因为只有坚守了才有希望”，多么朴实却又富有哲理的话。她希望通过自己的坚守，看到山里孩子的成长，让他们学有所成。“36年里面我做到了一个人民教师、一个党员应该做好的事，姑娘的抱怨是对的，因为对他们我实在亏欠的太多太多了，但是女儿在行动上还是支持了我。这36年的坚守离不开我女儿和家人的支持。我决定不退休了，一直一直教下去，教到自己教不动的时候为止”。支老师的手是握粉笔的手，也是因为这双手，撑起了山里人整整两代人求知的天空，展现了共产党员的无私奉献。
握住“焊枪”的手，感悟坚守李万君。一位焊接师，创造奇迹的大国工匠。他说焊接工作“不仅是一门技术，更像是一门艺术，一门功夫。”焊接工作又苦又累，20多年间，用焊枪证明了自己。看到高铁，他说不出的`自豪，最想做的就是把这种光荣和精神传承给更多的人。隔着20多米就能知道电流的大小。他希望徒弟技能不断提高，在生产中不断创新，都能成为大工匠。有一次一位新加坡的老板开出了比现在高10倍的价钱挖他去那边工作，被他拒绝了，他说“做人要知恩图报，我的技能和荣誉是企业、是党给的，尤其我作为一名党员更要在自己的岗位干出个样来。”这就是独具匠心的大国工匠，展现了共产党员的执着坚守。
握住“党旗”的手，感悟作为苗振水。河北省驻京党工委书记，先进基层党组织的代表。给流动党员过生日，强化党的意识，了解流动党员的情况，给特困党员捐款。在农民工中建立党组织，在各个党支部增经济信息委员和法律咨询委员，得到了北京各级党委的赞扬。使流动的党旗撑起一面旗帜，给他们撑起精神的家园。这些党支部书记都不要报酬，是他们让流动党员有家了，让流动红旗分外的红了。这就是充满爱的基层党组织，展示了基层党组织的有所作为。
握住“拿枪”的手，感悟担当李贝。一位女警察，她的简历很简单，9个字:“救过人、卧过底、毙过匪”，她是一位妻子、一位妈妈，而她的爸爸也是一位优秀警察。她选择自己热爱的职业苦也好、乐也好都会是一种享受，这是李贝经常挂在嘴边的一句话，身材娇小的她遭受过各种压力，但她从不惧怕，说自己身上要有那么一股子正气。对毒贩以心换心、交代遗言的是被她抓回来的死刑犯。她荣获一等功1次，二等功三次，三等功4次。面对生死和压力，对亲人亏欠很多，这份职业异常忙碌，但她说要在这条路上坚持下去。李贝的这双手不仅仅是一双拿枪的手，是一双帮助别人的手，更是一双为我们撑起了平安的手，展现了共产党员的敢于担当。
握住“键盘”的手，感悟创新王恩东。中国工程院的院士，随着是时代的发展，从打电话、发微信到个人银行存款，再到国防卫星安全，无疑不涉及到计算机服务器。原来中国没有自主生产的能力，如果服务器出现故障，服务器的数据往往会被维修单位就会被掌握，为保障国家信息安全，中国要研发自己的高端服务器，2008年王恩东承接了自主研发计算机的任务。“核心技术是买不来的，只有通过自主研发、自主创新来实现”，王恩东团队的研发是从零开始的，攻破了一个个技术难题，在研发过程中申请专利1147多项，获得授权100多项。这双手是敲打着键盘的手，但这更是一双开拓创新的手，展现了共产党员的勇于创新。
握住“掌舵”的手，感悟责任“琼沙3号”党支部。有一条船，一直被人们称为“生命之船”，因为它连接着海南和西沙的一条脐带，每个月散沙市的居民都在掐着指头算着它什么时候来，这就是“琼沙3号”船。船上共有船员36人、党员8人，承担着给岛上军民补给淡水和生活物资以及人员上下岛的重任。为贯彻落实国家“经略南海”的战略部署，确保“琼沙3号”轮的正确航向，轮党支部紧扣三沙市维权、维稳等中心工作，充分发挥党支部战斗堡垒和党员先锋带头作用。长年行驶在大海中的“琼沙3号”党员们，风里来浪里行，需要的不仅是过硬的技术，更需要过硬的思想作风。在三沙，出海就是出征，安家就是卫国，工作和生活就是奉献。老政委说“我们的岗位是责任、担当、热爱”。这些是掌舵的人，这都是握着方向的手，展现了基层党组织的责任之心。
“我始终认识到我们中国共产党是一个伟大、光荣、正确的党”这是一位104岁的老战士、老党员秦华礼在节目一开始说的话，同时也印证了他这么多年来一直恪守初心、不负使命的原因所在。毫无疑问，优秀党员是一面旗帜，是大家学习的榜样。但是，一提起“优秀党员”，不少人又觉得渴望而不可及。实际上，优秀共产党员之所以能称之为“优秀”，就在于他们处理问题、面临选择时，自觉超脱个人情感，将为人民群众服务的理念落实到他们平常的工作和点滴的生活中。
通过观看《榜样》，给我们提供了可以直接学习的标杆，既让我们受榜样的激励而努力向他们看齐，同时只要我们借鉴他们的做法，传承和发扬优秀共产党员的精神品质和高尚情操，在平凡的岗位上，坚持全心全意为人民服务的理念，不忘初心，继续前进，同样也可以成为优秀共产党员。榜样的力量是无穷的，让榜样的精神永绽光芒。
我的心得体会个字篇二
守护是一种力量，是一种责任，更是一种勇气。我们所爱的人、所珍视的事物，都需要我们来守护。当守护成为我们的信念，我们便不会轻易放弃。在这个崇尚自由和个人主义的时代，守护也许已经成为一种被忽视的品质。然而，正是守护的人和事，塑造了我们的生活，成就了我们的内心。在守护中，我领悟到了许多道理，体会到了无尽的情感。
首先，守护让我们成长。无论是守护爱情，还是守护友谊，我们会经历各种坎坷和困难。在这个过程中，我们需要学会面对挑战，解决难题。只有不断地努力和尝试，我们才能成长为更好的人。守护使我们明白，坚守不是一次性的努力，而是要持之以恒，用心去付出。在一次次守护中，我们跨越了自己的极限，收获了经验和智慧。
其次，守护让我们重新审视生活。生活中有许多珍贵的东西，往往被我们忽视或者轻易放弃。但当我们用心守护，无论是一颗绿叶还是一抹微笑，我们都会发现它们的美妙之处。守护让我们珍惜当下，感受生活的温暖和美好。守护让我们变得更有耐心、更懂得感恩，懂得用心感受每一个瞬间。
然后，守护让我们明白责任的重要性。当我们选择守护某个人或事物时，我们承担了责任和义务。责任让我们有了方向和目标，不再盲目地行动，而是为了守护而不断进取。责任让我们意识到自己的作用和影响力，激励我们去成为更好的自己。在守护中，我们学会了照顾他人，关爱他人。责任感让我们成为一个更加有担当的人。
最后，守护让我们找到生活的意义。人生中有许多的快乐和不幸，有时候我们会迷失方向，迷失对生命的执着。而当我们守护心中的信念时，我们会为生活注入意义。守护让我们知道，生命有诸多的可能性和机遇，只有敢于守护，我们才能找到真正的自己，追寻自己的梦想。守护让我们懂得放下，坚定自己的选择，并为此努力奋斗。守护让我们的生命变得丰盈而有意义。
总而言之，守护是一种心灵的力量，是一种信念的坚守。在守护中，我们不仅收获了成长和智慧，更找到了生活的意义和方向。无论是守护爱情，守护友谊，还是守护自己的理想，守护始终是我们人类的天性和责任。让我们守护心中的热爱，守护我们所珍视的一切。因为只有守护，我们才能在风雨中坚定前行，真正活出生活的精彩。
我的心得体会个字篇三
通过这次的国培学习，不论是教育教学理论或业务水平都有一定的提高。回顾十几年的教学工作，不管别人怎么看，我只觉得自己做的问心无愧。
一、能科学地施教知识，深入学习教育学、心理学、教育方法等方面的知识，把教育理论的最新研究成果引入教学过程，使教育教学的科学性和艺术性高度完整地统一起来。
二、 熟练掌握了现代教育技术的操作和应用。积极参加现代教育信息技术的培训，能够利用现代教育技术，恰当有效地选择教学方法和方式，直观形象地展示教学内容， 使教学知识传授与创新思维结合起来，培养学生的创新精神和创新能力。我积极参加镇级的现代教育信息技术操作大赛及课件制作比赛均获一等奖。
三、 有创新的精神。积极开展教育和科学研究，探索新的科学的教育模式，在耕耘中拓宽视野，在执教中提炼师艺，升华师技。形成自己独特的教学风格：我以通过抽象 思维和逻辑推理的训练，培养学生的数学思想为目的，善于启发，分析细腻层次分明，注重解题思路的传授和解题技巧的总结。
四、有爱心。我始 终认为：教师就必须用教师的职业的爱去对待每一个孩子，在孩子有困难时，在孩子做错事时，在孩子得到进步时，作为教师才能一视同仁的对待，教师的爱就是渗 透在平时的点滴中，贯穿在孩子成长的每一个阶段。教师不仅要有这种做人的威望，人格的力量，令学生所敬佩，还要以最佳的思想境界，精神状态和行为表现，积 极地影响和教育学生，使他们健康成长。正如奥地利教育哲学家马丁.布贝尔所说：“教师只能以他的整个人，以他的全部自发性才足以对学生的整个人起真实的影 响”。教师应把言传和身教完美结合起来，以身作则，行为示范;热爱学生，关心学生，建立平等的师生关系;仪表端庄、举止文雅，以自己的言行和人格魅力来影 响学生。
很长一段时间内“没有教不好的学生，只有不会教的教师”这个极端的教育口号像枷锁一样天天束缚着我，使我常常生活在自责和愧疚之 中，使我天天怀疑自己的教育教学能力，我真的就认为我就是那个不会教的教师，否则为什么会有部分学生不会学习呢。后来通过学习相关理论及多方面的实践探索 请教我才知道，它只是一种浪漫主义的宣传鼓励口号，而绝不是评价教师工作的客观标准。
教育是一项繁琐的工作，在日复一日的教学生活中，面 对一些顽劣的学生，恨铁不成钢的心理会左右自己的情绪，另外过于看重学生成绩，偏离了素质教育的轨道，有时候会茫然不知所从，不能坦然面对学生的错误，影 响了与学生感情上的沟通和交流，也是存在的问题。因此怎样克服工作中的急躁情绪，尊重每一个孩子，真正做到蹲下来给学生说话，还需要在以后的工作中进行调 整。
总之，在今后的教育教学工作中，我会认真遵循“教书育人”的工作准则，把书教好，用新观念育出不同的人才，以适应新世纪对教师，特别是优秀教师的要求。
我的心得体会个字篇四
我和黄相识于大学的第一天。那时候我们都是刚进入大学的新生，对于即将面对的未知充满了期待和憧憬。我们偶然间在一个迎新活动中认识了，当时我们是在一群人中被分到了同一小组，从那一刻起，我们的友谊开始发芽。
第二段：友谊的培养
在大学的岁月里，黄和我一起度过了许多美好的时光。我们参加同一社团、上同一门课程、参观同一场展览，无论是学习还是娱乐，我们总是相互搀扶、相互鼓励。有时候，我们也会存在分歧和争执，但我们总是能够通过交流和谅解来解决问题。我们之间的友谊越来越坚实，我们也渐渐成为彼此生活中不可或缺的一部分。
第三段：相互成长
黄和我在大学期间经历了许多困难和挑战，但也因此让我们相互成长。我们互相鼓励，一起正视挑战并寻找解决办法。在学业上，我们相互交流学习的心得和经验，互相帮助提高成绩。在生活中，我们互相扶持，共同面对压力和困境。黄的勇敢和乐观的态度常常激励着我不畏困难，勇往直前。我们在这段时间里不仅共同成长，也收获了许多宝贵的回忆。
第四段：友谊的延续
大学毕业后，我们选择了不同的职业道路，开始了各自的新生活。但友谊却并没有因为地理的距离而减弱。我们常常通过电话、短信和社交平台保持联系，分享彼此的近况，互相鼓励和支持。无论是在职场上还是在生活中，我们依然分享着彼此的喜怒哀乐，就像从前一样，没有什么可以阻止我们之间的友谊。
第五段：黄和我 同行
黄和我已经走过了许多年，回首过去，我们不禁感叹时间的飞逝。我们现在都已经是成年人，拥有各自的家庭和责任。但无论我们身在何处，我们的友谊依然坚如磐石。每当我们彼此需要的时候，我们总是尽力为对方提供帮助和支持。黄是我生命中最重要的人之一，她的存在让我的生活丰富多彩，充满了快乐和勇气。
黄和我之间的友谊并不仅仅是一段简单的关系，而是一种交织着真实情感和相互扶持的羁绊。我们一起成长，一起面对艰难，一起分享欢笑和眼泪。黄的存在让我明白了友谊的珍贵和重要性，也让我明白了在追寻梦想的路上，有一个可以相互依靠、相互鼓励的朋友是多么的重要。我的心底深处，永远珍藏着和黄一起度过的这段美好时光。无论未来如何，黄和我将永远是彼此最坚实的后盾和伙伴。
我的心得体会个字篇五
一__年来，是中国领导人民经过艰苦卓绝的武装斗争，建立了社会主义新中国，从根本上改变了中国人民的命运。是中国人民与时俱进，开拓创新，改变了落后面貌，走上了改革开放，全面建设小康社会。强国之路在探索的脚步声中不断延伸，富强梦一天天实现，红旗飘扬，党旗猎猎，祖国欣欣向荣，中国人民正满怀喜悦和希望朝着现代化的宏伟目标前进。
__年征程风云激荡，__年信仰至死不渝。信仰中国共产党肩负民族复兴的伟大使命，正带领中国人民在新世纪书写辉煌壮丽的新篇章。
得民心者得天下，人民群众在党的领导下，为着崇高的目标无私奉献。为着人民的利益和民族的命运不懈努力，获得了举世瞩目的成就，走出了一条建设有中国特色社会主义的目的成就，走出了一条建设有中国特色社会主义的光明大道。在共和国历，无论是在建国初期励精图治，在一穷二白的基础上建立起工业化框架；还是在现代化进程中响应党的号召，以改革和创新的精神描绘民族复兴的伟大蓝图，中国人民始终与党团结一心，汇聚成一股势不可挡的强大力量。
一__年的光辉历程，走出了一条恒古不变的真理，中国共产党是时代的中流砥柱，是中华民族的脊梁。我们要铭记党，拥护党，紧紧跟随党的领导，热爱祖国，积极实践，奋发图强，将我们的祖国建设的更加繁荣昌盛，让中华民族的明天更美好。
我相信党的未来，中国的未来，一定更美好！
我的心得体会个字篇六
夸夸我心得体会这一话题，意味着我们需要分享我们的成就和经验，以便他人能从中受益并提高自己的能力。基于此原因，这个话题变得越来越受到人们的关注。而我本人的夸夸我心得体会经历给我带来了无数的机会和收获，也让我更加坚定了在人生中努力奋斗的信念。
第二段：分享成功和经验
夸夸我心得体会的过程是努力工作和刻意训练的结果。在我的职业生涯中，我逐渐转变了自己的思维方式，尝试着从不同的视角去看待人与事，从而发现了许多不曾想象的机会。在我认识到自己的长处之后，我开始每天思考如何更好地发挥这些长处，因此我就越来越会发现新的机会和挑战，不断努力着去创造新的成果和进步。终于，在不断奋斗的过程中，我获得了不少成功的经验。
第三段：面对挑战和困难
在岁月的沉淀中，夸夸我心得体会让我更清晰地认识到成功的起点是从不断的挑战和困难中诞生的。在职场上，面对竞争的激烈和任务的重压，我曾有过焦虑和恐惧，但是，我始终清楚地认识到自己所需要的是积极的思考和勇气去面对和解决问题。这时，我会想尽办法，寻找更好的方法来应对一切挑战，使自己成为一个越来越优秀的人。
第四段：收获成功和赢得尊重
在自己不断的努力和付出之后，我逐渐在职场中得到了别人的认可。与此同时，在人际交往中，我也变得更加自信，更有能力更轻松地与他人沟通和交流，与他人构建了更紧密的联系。这种内外部的再次认可和赞誉，让我得以进一步发掘自己的潜力，不断创造更强大更出色的业绩。
第五段：总结与展望
在我的职业生涯里，夸夸我心得体会是我不断前进所需要的能量源泉。它让我在困难和挑战面前保持勇气和信心，不断突破自我，创造更多的价值和成果。当然，我也清楚地认识到，没有任何成功是单独的，更多的是通过团队协作、学习和成长来实现的。因此，我期望以后能够更多地去分享我的心得体会，与他人一起激发潜力，达到元气满满的目标。
我的心得体会个字篇七
夜里，灯下。看书读书，与古人一起顺着时间长流，感悟一份有爱国的情怀。
读屈原，一位两千年前的爱国诗人，抱着爱国的热情，尽自己的能力使国家富强，使人民生活安定，尽管他受奸佞排挤、受昏庸的楚怀王猜疑，最终沉溺汩罗江水中，但他的爱国热情却有着“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的执着精神。这像江水一样流动不息，流进人心。回想现实，我们想到屈原，也许在端午节，也许在读《离骚》时，但又有多少人想过他的爱国情怀，有多少人能感悟他的爱国苦心。
阅读，细细地感悟书中的真谛，读一本历史，讲述过去，有不同的情感在书里，而一种爱国情怀则是情感的血脉。
“国破山河在，城春草木深”，杜甫的诗一直跳动着真挚的爱国心。读杜甫，读他的苦难、他的伤感和读他的诗，都沉浸于一种浓烈而不浅露的爱国情感。有“剑外忽传收蓟北”的喜乐，有“朱门酒肉臭，路有冻死骨”的悲愤。杜甫的喜乐悲愤与人民的命运息息相关，爱国忧民，但又矛盾，对政府的残暴而愤，对人民深重的苦难而忧郁。这种情感贯穿他的人生。读他，一种伤感、一种惜怀无奈，他的爱国情感是高尚的、是真诚的。
当有一天，再次读来时，也许所感悟的情感是不同的，但再读杜甫，却不是这样，始终不变的情感，深深地感悟。
读史使人知理、明辨。其实，这是心灵上的一次冼礼，感悟一种爱国情怀，而爱国是人思想的根基，它能延身不同的情感，都是积极向上奋发情感，我们读史，读的是爱国情怀，虽不是让自己一读就能读出情感，但可以记着，可以细细体悟。
如果说屈原无法报国，便沉弱江下是懦夫的行为是不值得学习，那么请大家想想，屈原那个时代时否容许他的爱国热情“开花”，历史的答案是不能的。也许屈原在我们的时代生活，相信会有用武之地，因为在我们这个时代，爱国是高尚的。
我们能在这个时代去好好爱国，我们的祖国需要爱，需要大家的爱，但这都有回归一点，好好学习，了解过去，预知未来，做好自己应做的事，这也是爱国。
也许我们在读史中，认认真真，去感悟一下爱国情怀，努力学习！
我的心得体会个字篇八
我心中的“五我”堪称是我与自我之间的对话，是我思考、体验和成长的重要经历。“五我”包括了五个方面——梦想我、勇敢我、自信我、努力我和感恩我。在与这五个自我的交流中，我不断地探索自己，逐渐认识到人生重要的价值与意义。以下是我对“五我”心得的深入体会。
首先，“梦想我”是我内心深处最原始、最纯真的渴望和追求。每个人心中都有一个梦想，梦想是我们前行的动力和目标。我一直相信，有了梦想，我们才能在人生的道路上奋斗不息，才能激发出我们内心的无限潜能。梦想是我理想生活的蓝图，是我追寻幸福的指南。在实现梦想的过程中，我学会了坚持和努力，意识到取得成功需要不断努力奋斗，努力去追逐梦想，才能使自己的人生更加精彩。
其次，“勇敢我”是我心中的一位战士，她时刻提醒我要有勇气面对困难和挑战。勇敢并不意味着毫不畏惧，而是在面对恐惧和困境时仍然坚持前行。勇敢是对自己的一种担当和责任，是对生活的一种态度。我深知，只要有勇气去冲破困难，就能够收获更多的成长和成功。勇敢是我人生中最重要的品质之一，她伴随着我在人生的道路上不断前行，让我能够不断突破自我，开启新的可能。
然后，“自信我”是我内心最坚定的声音。自信是我对自己的认同和肯定，是在困难面前坚守信念、坚持自我的力量来源。我相信自己，相信自己的能力和潜力。自信是一种积极的心态，它使我对待人生更加从容和乐观，无论遇到什么困难，我都会相信自己能够找到解决问题的方法。自信不仅能让我在事业上取得成功，还能让我在人际关系中更加自然和坦诚。正因为有了自信，我才敢于向世界敞开心扉，勇往直前。
此外，“努力我”是我人生中最重要的一环。努力是成功的最好保障，只要我肯付出努力，就一定能够收获成果。努力是一种习惯，是一种对自己负责的态度。没有人会一直顺利，但只要我努力，就能够从失败中汲取教训，不断进步。在努力的过程中，我付出了无数的汗水和牺牲，但这些都是值得的，因为正是这些努力让我不断地成长和进步。努力是我向世界证明自己的方式，也是我对自己负责的承诺。
最后，“感恩我”是我内心最柔软、最温暖的一面。感恩是一种美德，在成功的时候感恩自己的付出，在遇到困难的时候感恩他人的帮助，在拥有的时候感恩生活的馈赠。感恩是让我与他人更加紧密地联系在一起，它让我更加懂得感激，更加知足常乐。感恩是我对于生活最真实的回馈，也是我与他人之间最真挚的情感纽带。有了感恩的心态，我才能真正体会到人生的美好与幸福，才能拥抱更加宽广的世界。
在与“五我”的交流中，我不断地反思和成长。通过梦想、勇敢、自信、努力和感恩这五个方面，我能够更好地认识自己，发现自我潜力，获得成长和进步。这五个方面相辅相成，互为依托，让我明白自己的人生需要不断地努力和追求。我深信，只要坚持梦想，勇敢面对困难，保持自信并付出努力，最后感恩生活，我一定能够实现自己的人生价值，活出自己的精彩。每个人的“五我”都不尽相同，但只要我们真实面对自己的内心，我们一定能够找到自己的方向和人生的意义。