当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得感悟，通过写心得感悟，可以帮助我们总结积累经验。那么你知道心得感悟如何写吗？下面是小编帮大家整理的心得感悟范文大全，供大家借鉴参考，希望可以帮助到有需要的朋友，我们一起来了解一下吧。
团队凝聚力的心得和感悟篇一
随着社会发展和技术进步，生产团队协作在各个行业中变得越来越重要。作为一名生产团队的成员，我有幸参与了一段时间的团队合作，从中收获了许多心得和体会。在这篇文章中，我将分享我对生产团队协作的见解和感悟。
首先，在生产团队中，协作是非常关键的因素。一个成功的生产过程离不开各个环节的紧密衔接和高效协作。团队成员之间要相互配合，相互支持，共同努力实现团队的目标。在我们的团队中，每个人都有自己的专长和优势，大家相互学习，互相借鉴经验，使我们的团队更加强大。通过团队成员的协作，我们能够更好地应对挑战和问题，并找到最佳的解决方案。
其次，沟通是团队协作不可或缺的一部分。在生产团队中，信息的传递和交流至关重要。团队成员之间要通过有效的沟通，及时地传递信息，明确各自的职责和工作计划。在我们的团队里，我们经常会进行每周例会，讨论工作进展和遇到的困难。通过沟通，我们能够更好地理解和支持彼此，减少误解和冲突。有效的沟通能够提高工作效率，促进团队的凝聚力和向心力。
此外，在生产团队中，互信是团队协作的基础。团队成员之间要建立起互相信任的关系，相互依赖和相互支持。在我们的团队中，我们鼓励成员之间互相帮助，相互学习。我们相信每个人都有自己的价值和能力，通过互信，我们能够更好地发挥各自的优势，提升团队的整体水平。
此外，良好的时间管理是一个高效生产团队的关键。每个人都要合理规划自己的时间，提高工作效率，确保任务能够按时完成。在我们的团队中，我们遵循“下承上达”的原则，每个人都要及时地向团队汇报自己的工作进展和问题。通过良好的时间管理，我们能够更好地掌握工作节奏，提高生产效率。
最后，团队合作不仅仅是在工作中，也要在工作之外进行良好的沟通和交流。我们的团队定期举办团队建设活动，增进团队成员之间的了解和友谊。通过这些活动，我们培养了更紧密的团队合作关系，增强了团队的凝聚力和向心力。团队成员之间的团结和友谊是我们的团队取得成功的重要因素。
总之，从我的经验中，生产团队协作是一个相互依赖、相互配合的过程。团队成员之间要相互信任、相互支持，在工作和生活中保持紧密的联系和交流。通过有效的协作和沟通，团队能够更好地应对挑战和问题，实现团队的发展和壮大。作为一个生产团队的一员，我深刻体会到团队协作的重要性，希望通过我的努力，能够为团队的发展做出更大的贡献。
团队凝聚力的心得和感悟篇二
4月11日公司为我们准备的"有效沟通与团队协作"培训课程上，我们基本掌握了一些沟通的技巧、了解了沟通的类型、沟通的方式方法、有效沟通的必要性、有效沟通的重要性！为我们在平时工作中遇见的困惑指明了问题的所在，让我们受益匪浅。
其实，说起沟通，我们大家肯定都不以为然。肯定认为我们每个人无时无刻不在沟通，清醒时在沟通，不说话时也在沟通。沟通这个事情，只要是有嘴有眼的人，谁都会。可是在生活中、工作中，我们在沟通的层次方面又真正地做到了多少呢？世间有许多事情，一提来大家都明白，实际上却没有几个人能够真正做得到。听了老师的讲课。我才清楚的明白了，其实在实际生活中、工作中，在沟通方面我们只是做了一个皮毛，根本没有真正的做到位。真正能够掌握沟通技巧的人很少，而完全能够熟练运用沟通技巧的人几乎不存在。当然对于我自身来说，不可否认的是因为年龄、阅历的关系，在一些如"工作会谈、出门坐车、各种聚餐"等等的礼节方面不是不懂，平时在这种场合上没有多加留意。这是我以后工作、生活中需要注意的问题。我的对策就是去书店买本专门讲各种生活礼仪方面的书，在工作空闲的时间看看。提高自己这方面的交际处理能力。另一方面，也是最重要的就是在工作上的改进，毕竟"人往高处走，水往低处流".要想进步、要想成功，就要在工作的过程中不断的学习，不断的积累经验，不断的提高自己，不断的完善自己。这样才能在工作中游刃有余，才能描绘属于自己的事业蓝图。
1、工作中要更加注意细节，要把自己的各项工作更加认真仔细的做好。因为一件工作往往是一个细微的细节就能决定整体的成败。正如我看过的一篇文章，在一次商务谈判中，仅仅是因为谈判资料没有编写页码，在谈判双方不小心的争执过程中，谈判资料掉到了地下。因为没有编写页码，导致资料无法一时排出顺序。而客户方因为这个细节，认为对方工作态度有问题，最后导致谈判破裂。几千万的定单就这样失去了。工作中其实有好多这样因为细节而整体计划失败的案例。而这也充分了我们在工作中应该注意的问题。在这一点上，我基本上做的可以。但是再好的鸡蛋它都会有瑕疵，更何况工作呢？所以在以后的工作中，我要更加注意这点，在工作中细心负责，再接再厉。
2、对于领导交代的工作，不要有任何怨言。多做多学习。在这个层面，我觉的我一直以来还是做的比较好的。对于领导交代的工作，我一直是尽力保质保量的做好。能一个小时做好的，决不拖两个小时。这也许和我性格是有关吧。有事情喜欢尽快做好，做事通常给人感觉是风风火火，精神十足的。但在这里，有一点我自己是要多加注意的。就是做事急可以，但是要稳定好情绪，不要过于急躁。
3、工作、生活中有访客临门时，要更加积极、主动，毕竟"日疏愈疏，日亲愈亲。"不要因为看见对方似乎冷谈、陌生，便望而却步，不敢唐突热情。"日疏愈疏，日亲愈亲",相信自己的热情能融化任何冰山雪岭，何必非别人先开颜。要主动出击，热情袭人，一见如故。似多年深交。情感是有迁移性的，对方不是石头，相信他必受感染，即使有冷漠，也一扫而光，觉得与你"似曾相识",这样"人生"的距离便顷刻而破。我要更加的热情使自己向火炉一样，在寒冷的冬季带给人春天一般的温暖。
4、学会更好的利用下边的反馈，学会更好的向上级反馈。记住事情永远是由上往下沟通比较快。开会的时候，由下而上，由外向内发言更能更快、更好的解决问题。这个余老师的建议很好，包括他说的会场的布臵和人员的工作安排的等等。这个方面，我要多加学习、注意。提高自己的专业技能、各方面的专业处理能力。什么叫"听君一些话，胜读十年书",今天我才真正地领悟了这句话的真谛。我们知道，现实的世界，是一个人与人构成的'世界。与这个世界沟通，实质上就是与这个世界上的人进行沟通，而且必须是有目的的沟通。可以说，无论我们在做什么，或者想做什么，要想获得成功，必须学会善于与沟通。在商场有句名言，叫做"人脉就是钱脉",就是这个意思。一个推销员，想把自己的产品销售出去，就得通过广告、促销、登门拜访、推荐产品等一系列手段与客户沟通，才能实现赚钱的目的。一个有抱负的人，想在工作中游刃有余、大展宏图，就得善于与上司、下属、同事进行有效的沟通，才能打通自己的成功之路。以至于年轻人谈恋爱，也得会学握对方特殊心理，才能机敏地跨入对方的情感世界中去。因此，沟通永远是人们在生活生事业中就该掌握的首要才能。从某种意义来讲，它是我们获取财富、快乐、幸福和健康的最重要的手段和策略。俗话说：两军相遇智者胜。千智万智又以攻心为上。这一切的一切都说明了沟通的重要性。因此在以后的工作中、生活中，我要在沟通这个技巧上，更加的注意，更加的学习。我相信人心虽然坚硬，但同样也十分脆弱。只要我们能够找准它关键的要点、弱点，那么无论是对于恋人、顾客、总统、还是千千万万的陌生人，也无沦是在工作或生活场合中，只要我们用心去做，那么结果肯定是出乎意料、事半功倍。
整体来说，公司的这次培训课程安排的非常好，对我们以后的工作、生活都有很好的教育意义。希望以后公司能经常安排这样一些类似的课程对我们进行培训，我相信通过理论与实践的结合，通过培训与工作的结合。在公司领导的正确带领和英明的指导下，在全体员工的不懈努力和积极配合下，我们的公司定能做大做强，定会以崭新的面貌，全新的姿态，走向全球母婴生活电器的前卫！
团队凝聚力的心得和感悟篇三
上周末，我参加了福州时代精英拓展训练机构为我们单位策划组织的一次团队户外拓展训练，在美丽的时代精英户外拓展训练基地我们感受到大自然的魅力，体验着拓展带来的深切感悟。
为期一天的拓展训练结束了，但内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。
在训练场上，一开始时代精英拓展培训师就让我们做到“三个忘记”：我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了性别，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——精英，在队长的带领下，我们高唱队歌“团结就是力量”开始了一天极具挑战的训练。整个训练主要包括五大项目：高空断桥，盲人方阵，电网逃生，背摔，攀登“毕业墙”。每每遇到困难和挑战，我们以“精英，精英，勇攀高峰!”的队训激励和支持着队友，没有责备，没有抱怨，没有放弃，没有抛弃。最终，我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。
拓展训练的第一个项目“高空断桥”，它是一个个人挑战项目，要求队员们在8.5米高的木板断桥上从这边跳到另一边，空间跨度为大约1.2--1.8米左右,然后再跳回来就算完成。当挑战者一步一步爬上8米高空之时，心里早已怦怦直跳。脚下仅仅是一条木板,而手又没有任何东西可抓，腿不由自主地开始打颤，尽管有保险带，但初次尝试仍心存恐惧。此时此刻，下面是队友信任的眼神，刚刚的豪言壮语还萦绕在耳边，这个时候不能犹豫，既然已经上来了，就没有退路，下定决心，豁出去了。一跃，成功!大家的欢呼声，赞美声交织在一起，感动着这里的每一个人。通过这个项目，教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态，勇于尝试，挑战自我，战胜自我。
第二个训练项目是“盲人方阵”，任务是把大家的眼睛蒙住，分散在一个广场上，寻找一条绳子，然后用这根绳子围绕成一个面积最大的正方形。这个任务在开始的时候大家都觉得很简单，但是当所有的人被蒙上眼睛的时候，我们发现，原来难度一点也不小，讨论并确定了一个初步方案，开始执行。在中间的时候产生了一些意见分歧，最终队长站出来，统一协调大家完成原始方案。在总结经验的时候，训练老师讲了一句话我非常有感触，他说当大家为了一个目标争论不休的时候，你放弃话语权也许是对完成目标最大的帮助。我觉得这个项目无论是用哪个人的方法都能完成任务，无论是你认为笨的办法还是聪明的办法，只要是坚持到底，都能顺利完成任务，重要的是要按着一种方法坚持到最后，如果一种方法还没有做完，就换另外的方法，恐怕到最后很难完成。这就要大家听从队长一个人领导，大家齐心协力，相信队长，最后一定会顺利完成的。
经过午餐时间的休整，下午训练的第一项是“电网逃生”，任务是在规定的时间内，每一位队员都穿越由不同面积空挡组成的“电网”，全队触电网累计不能超过三次。项目开始后，我有点发蒙，觉得这简直是一个不可能完成的任务，但是经过大家讨论方案，精密布置，最终竟然提前十分钟全部通过。项目结束后，讨论的时候大家都谈了自己的看法和体会，大家都很兴奋，这个项目主要是体现团队合作精神，互相信任，在自己通过电网的时候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困难，最后都能安全通过，充分体现了团队力量。 训练项目的第四项信任背摔是一个队友爬上背摔的平台，在教练的指导下，捆住手臂，背对着团队向队友们用手臂搭建的“保护网”平倒。在一声声的“你们准备好了吗?”、“我来了!”“来吧”，不仅能够感受到队友们的自信心，也能够感受到队友们对整个团队的信任。
这个项目很好地揭示了团队的力量及一个人在团队的作用，以及信任和被信任是来之不易的、是幸福的。每个队友能够顺利的完成此项目，与其他队友的全心保护和自己对团队的高度信任分不开的。我个人对自己要求特别高，只有当自己做好了，才有资格指导他人。三四月份招聘取得了很成功的结果，这无疑离不开整个人力资源部全体人员的积极参与，以及各店面经纪人积极配合，当然也有自己付出的心血和努力。一个人如果希望得到别人的尊重和信任，首先就要自己尊重自己，自己信任自己;一个人如果存在于社会中，他必定会隶属于一个团队中，不能孤立存在的。“信任是团队的粘合剂，是团队精神支柱。”如果要想使自己的人生更加精彩，更加快乐，那就充分在团队中展现自我吧!
本次拓展训练最感动人的项目莫过于最后的攀爬“毕业墙”。看到四米二高的墙壁，我已经两腿发软，但是当我看到同事们一个个都胜利通过时，在一个同事的鼓励下，我鼓起了勇气走到墙壁下，开始此次征程。当其他伙伴都顺利攀爬后，剩下的一个人更是让我们惊心动魄，通过足智多谋、勇气信心以及团队的鼓励和呐喊声，使得所有同事都顺利“毕业”了。当时眼泪已经在我眼眶里跳来跳去，但是最终的喜悦战胜了感动，让这一瞬间的感动埋藏到了心里，我为自己身为一名商行人而感动骄傲、自豪!
“纸上谈兵终觉浅，绝知此事要躬行”。通过此次拓展训练，让我很好的感悟到很多道理。一个团队想要发展壮大，只有紧密团结成一个整体，才可能战无不胜、攻无不克。希望我行以后会多组织类似的活动，使员工们能够不断地升华自我，真正做好“岗位主人翁”!
团队协作心得体会篇3
团队凝聚力的心得和感悟篇四
第一段：
在我参与的各类团队协作中，我深刻体会到了优质团队协作的重要性。一个优质的团队不仅能够提高工作效率，还能够激发每个成员的潜力，并帮助他们共同成长。在这篇文章中，我将分享我在团队协作中的心得体会，并探讨团队协作的重要组成部分。
第二段：
在一个优质的团队中，沟通是至关重要的。良好的沟通能够帮助团队成员明确任务目标，分工合作，并及时解决问题。在我的团队中，我们经常进行团队会议，每个成员都有机会向大家汇报工作进展，并提出自己的建议。这种经常性的沟通，不仅加强了团队成员之间的合作关系，还能够及时发现和解决问题，确保项目顺利进行。
第三段：
除了沟通外，团队协作还需要相互信任和支持。在一个优质的团队中，每个成员都能够真诚地相信其他成员的能力，积极地支持他们的工作。在我的团队中，我们经常面临一些困难和挑战，但我们彼此之间的信任和支持，让我们能够齐心协力，共同克服困难。我们坚信团队的力量，相信只要大家齐心协力，就能够取得更好的成果。
第四段：
除了沟通和信任外，团队协作还需要有明确的目标和规划。在我的团队中，我们在每个项目开始之前都会制定详细的计划和目标，并与团队成员共享。每个成员都清楚自己在项目中扮演的角色，知道自己需要完成的任务和预期的成果。这种明确的目标和规划，不仅能够提高工作效率，还能够帮助团队成员更好地协调工作，避免资源浪费和误解。
第五段：
最后，一个优质的团队协作还需要具备灵活性和适应性。在现代社会，项目变换的速度越来越快，我们必须能够适应这种变化，并灵活地调整自己的工作。在我的团队中，我们经常面临需求变更和紧急情况，但我们总是能够迅速调整自己的计划和工作方式，以适应新的情况。这种灵活性和适应性让我们的团队能够快速响应市场需求，保持竞争优势。
总结：
在团队协作中，沟通、信任、明确目标和规划、灵活性和适应性是构建一个优质团队的重要组成部分。通过我的亲身体会，我深刻地认识到了这些因素的重要性。只有团队成员之间相互信任、密切合作，并始终保持沟通和交流，我们才能够共同克服困难，取得更好的成果。团队合作是一种向上的循环，只有在不断努力和提升中，我们才能够打造出一个优质团队。
团队凝聚力的心得和感悟篇五
沟通——“驿站传书”如何有效的传递信息。
沟通也是一个技巧，难道只有言语上的吗。而在拓展训练中，沟通不是用语言来完成的，而是通过肢体的动作和心理的感应来完成的。“驿站传书”要求队员排成众队坐下，不允许回头，发出声音，队伍末端的人将卡片数字信息传递到队伍的最前面。
勇气——“高空断桥”跨过去，不要往两边看。
勇气是战胜困难和危险的首要素质。在拓展训练中也这样的项目“高空断桥”。队员们要在近10米高台上，跨越相距1米的两块木板，这听起来不难，但真的站在高台上，身体在风中摇晃，就不免让人心惊了。队员们有的一跃而过，有的犹豫不决，教练在下面大声喊：“跨过去，不要往两边看。”最终，所有队员都成功实现了跨越。
信赖——“穿越电网”的前提。
“每个网洞只能穿过一个人，不能碰触任何部位，哪怕头发触动了绳索也算违规。”这是“穿越电网”项目的.规则。几条纵横交错的绳索将绳框分成一个个大小不等的方格，要钻过那些小格子，靠自己低头迈腿是不可能的，必须由其他队员抬着，把人平送过去。在这个过程中，抬人的队员们必须手稳、心定，对同伴的安全负责，而被抬的队员必须完全信赖自己的同伴，即使只有一双手托着自己的头，也要一动不动。这需要队友之间的绝对信赖。而正是这种信赖把每一位员工“链接”在一起，完成了一次次重要的事情。“没有一件工作是可以仅靠个人完成的，这个项目就是要加强同事之间的信任与支持。”活动的组织者表示。
团队凝聚力的心得和感悟篇六
机构强劲的核心竞争力不但取决于职工工作能力的非凡，更关键的反映协作的强劲，反映在那类弥漫着于机构中无所不在的团队意识。一个具备团队意识的精英团队，能使每一个组员表明出上涨的斗志，有益于激起职工工作中的自觉性，主要表现在有集体意识，一同的价值观念，团结互助，工作中充斥着热情，勤奋将自身的聪明智慧奉献给精英团队。
团队意识的充分发挥能提升机构总体效率。根据弘扬团队意识，提升基本建设能进一步节约窝里斗。假如一直把時间花在如何定义义务，应当找谁解决，使原告手忙脚乱，那样便会减略医务人员的感染力，损害凝合力。大家应当搞清楚，仅有全部精英团队的销售业绩提升了，自身才可以更强的发挥潜能。我们要深刻认识到自身离不了精英团队，精英团队离去不自身，那样才可以产生精英团队强劲的团队的凝聚力和战斗能力。
领导干部在工作上要有效受权，给属下大量充分发挥的机遇！在工作上碰到困难要普遍收集组员的建议，最大限度地激发组员的创新思维能力。
依照精英团队权益为上的标准，个人得失务必听从于精英团队权益，工作上大家务必听从医院门诊领导干部的分配，不计较个人利益，团结同事，塑造荣誉感。
现阶段，医院恰好是积极主动建立级别医院门诊和“二甲”复审的关键期，
总体目标的`完成，除开有医院门诊领导干部的恰当管理决策和推动，还得靠全体人员和各单位中间的精诚团结，拧成一股绳，向着这一总体目标勤奋，才可以抵达之岸。医务科的工作中可以说与许多部门如设备科、设备部、医务科及其各职能科室有关，因而，工作上要多沟通交流、互相提示，把医院门诊和各单位的工作中作为自身单位和医院门诊的事儿来看待，认真执行、进行。
团队凝聚力的心得和感悟篇七
第一段：引言（200字）
第二段：团队协作的重要性（200字）
团队协作对于物业管理的成功至关重要。首先，团队协作可以解决问题。当物业管理面临各种复杂问题时，单打独斗是远远不够的。只有通过团队协作，可以集思广益，汇聚各种资源和智慧，找到最佳的解决方案。其次，团队协作可以提高工作效率。团队成员之间的密切合作和有效的沟通可以避免重复劳动和错误，节省时间和资源。最后，团队协作可以达成共同目标。团队成员共享目标，通过互相协作和互相支持，在竞争中共同进步，实现个人和团队的成功。
第三段：团队协作的要素（200字）
团队协作的关键要素有三个：信任、沟通和合作。首先，团队成员之间要建立信任。只有相互信任，才能保证团队成员能够真实地交流意见和想法，避免隔阂和猜忌，形成良性的工作氛围。其次，有效的沟通是团队协作的基础。团队成员应该学会用简单清晰的语言表达自己的意思，倾听他人的意见，善于沟通和协商，及时解决问题和冲突。最后，合作精神是团队协作的核心。各个成员都应该明确自己的角色和任务，并愿意为团队的共同目标而努力，以集体利益为出发点，摒弃个人主义，形成合力。
第四段：个人心得和体会（400字）
在我参与的物业团队中，我学到了很多关于团队协作的重要经验和体会。首先，我意识到个人利益不能凌驾于团队利益之上。在项目中，我们遇到了困难和挑战，但是只要团队成员都能站在整个团队的角度思考问题，有意识地为团队目标而努力，最终我们总能找到解决问题的方法。其次，我学会了倾听他人的意见。团队中每个成员都有自己的经验和知识，只有倾听他人的意见，才能更全面地考虑问题，做出更好的决策。另外，我也注意到一个团队应该有明确的领导和分工。一个好的领导者能带领团队成员，协调各种资源和活动，一个清晰的分工能确保任务的高效完成。最后，我认识到团队协作的核心是互相尊重和信任。只有建立了良好的人际关系，团队成员才能更好地配合，共同进步。
第五段：结论（200字）
团队协作是物业管理工作的关键要素。通过团队协作，我们能够更好地解决问题、提高效率和达成目标。要实现团队协作，我们需要建立信任、加强沟通和培养合作精神。在个人层面，我们应该放下个人利益，倾听他人的意见，明确角色和任务，并与团队成员建立良好的人际关系。通过这样的努力，我们能够发挥团队的力量，共同实现物业管理的成功。因此，团队协作的重要性不可低估，每个成员都应该积极参与，为团队的发展做出自己的贡献。
团队凝聚力的心得和感悟篇八
参加团队训练，感悟很多。团队训练以简单的游戏，揭示了抽象的深刻的道理，让我找回了学习中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西:意志、激情与活力。
这使我更深刻地意识到，其实每个人都是很坚强的，每个人在平时学习和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，只要有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。
在教练的介绍下，我们都逐渐了解到“团队训练”的含义，我了解到“团队训练”具有“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”内涵，是一项来源于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发潜在能力，创造性的发挥人的团队能力。虽然只有短短一天时间，但给予我的启发和体验却是一笔永久的精神财富，无论将来我身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
团队训练当天早上，我带着无比高兴地心情来到了诚意楼，开始准备一天的团队训练助教生活，这次团队训练是学校为研究生新生开设的团队训练课程，我将在这一天的团队活动过程中，协助老师完成教学任务，帮助同学更好的完成团队训练，在活动的过程中，大家都特别的积极主动，团队训练的气氛相当活跃，老师的课程内容很丰富而且具有创新性。
通过这两天的素质拓展活动，我不但结识了很多新朋友，更重要的是对自己进行了深入、并对自我进行了，对自己有了更深的了解，而这些对以后的职业生涯无疑有很大的帮助。
团队训练的老师总是充满着激情，无时无刻不调动着大家的积极性。记得刚开始大家都还很拘谨，随后老师就引入了第一个游戏:首先是组队，让大家根据每组不同的人员进行分组，自己找同伴组成一组，然后每组进行自我介绍游戏，在这个游戏中，每个同学的在介绍自己之前，先复述出前面已经介绍了同学的信息，包括姓名，学院专业，兴趣爱好等等内容，通过这个游戏的进行，是的大家进一步的了解，记忆更加深刻，从而也锻炼了同学的记忆能力。
下午的重点活动，也是在这次素质拓展训练中给我印象最深的，盲人与哑巴的游戏，就是一个人用布蒙眼，另一个人扶着他走过老师带过的路线，所有同学被分成了两组，其中一组戴上眼罩真正体验一下当盲人的感觉，另一组则在“盲人”身边充当拐杖的角色，整个过程中“盲人”与“拐棍”都不能有语言上的交流。大家走出了教室，来到了阳光灿烂的室外。每一个“盲人”都在“拐杖”的搀扶下体验大自然的生机和美好。开始“盲人”面对突如其来的黑暗感到慌张和恐惧，就像有些同学后来分享的好像感觉面前总有一面无形的墙。经过一段时间的磨合，“盲人”与“拐杖”相处的越来越默契，“拐棍”的每一个贴心的动作，或是跺脚提醒前方有台阶，或是摇手表示可以伸手触摸身旁的东西，真诚和责任都深深的感动了在场的同学们。一组结束以后，“盲人”和“拐杖”相互交换了角色。这次大家配合得更加有默契，大家都融入到温馨的氛围中了。结束了“盲人体验”后，大家回到教室交流急切自己当“盲人”和“拐杖”的心得，在老师的引导下，同学们深思了人际关系中自己的角色和对他人的影响，收获颇丰，大家一致认为有人陪伴的感觉非常温暖，信任是最好的交流。随后老师让大家每人在一张纸上写上自己最近的烦恼，然后大家一起详细讨论了生活学习上的各种困惑，同学们也对老师的解答很满意。最后每个人分别站到围成的圈子里，大家对他进行了优点轰炸，活动达到了高潮。两个多小时很快就在同学们的笑声中过去了。这个活动不仅解决了同学们许多生活学习上的困扰，也拉近了每个人的距离。分享了许多内心的想法。
我们做的最后一个游戏也让我印象极其深刻，一场别开生面的报纸搭塔校本培训活动，游戏中，成员需要用报纸搭出一座塔，不允许用讲话来表达彼此想法，但可以进行其他形式的交流。整个过程没有过多的语言，只有眼神的默契、手势的指点、一点即通的灵犀，紧张有序而又精彩纷呈。之后的交流中，老师们纷纷感受到:我们的活动不在结果的成败，而在于过程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜荣誉，在团结中感受幸福，在活动中体验快乐，在中灵活运用。
在过程中寻找到快乐，在感悟中得到升华。在整个拓展训练的过程中，我们每一个人都自始至终都在为自己的顺利过关而满足，为同伴成功而欢呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整个训练过程结束之后，大家都很累，可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情，都感到回味无穷。于是，我们快乐着，我们幸福着。
总之，通过这次拓展训练，使我增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力，通过这次拓展训练，增进了对集体的参与意识与责任心，我想这次经历一定会在今后的工作中给我带来很大的帮助。
团队协作心得体会篇4
团队凝聚力的心得和感悟篇九
我们从一些事情上得到感悟后，往往会写一篇心得体会，这样有利于培养我们思考的习惯。你想好怎么写心得体会了吗？以下是小编为大家收集的团队协作心得体会，希望能够帮助到大家。
今天下午上了一堂别开生面的室内拓展训练课——这是一门让我们彼此了解、磨练意志、锤炼团队协作能力的实践课。
培训老师先将我们这批新员工分成三个组，每组就是一个团队。接下来的竞争，就将在这三个团队之间激烈展开！
第一个项目是“破冰”：规定我们在二十分钟内为自己的团队选出两位队长、给团队起队名，设计队徽、队呼、队歌，并同时每个成员要在一张大白纸上画下各自的一只手掌，在手心写上名字，分别在手指上写上籍贯、学历、特长、爱好、专业，再将纸上所有相同的部分连接起来，这个环节让团队里的成员彼此之间有个初步的认识。经过大家的集思广益后，最终确定我们队的队名叫做“红日”，队徽是一轮初升的红日，象征着我们是招行新鲜的血液，将在未来的日子里冉冉升起，光芒万丈！我们的队呼响亮而又激昂“红日最强，奋发图强”！队歌则是改编自《北京欢迎你》：招行欢迎您，用服务感动您，让我们都加油去超越自己；我们欢迎您，有梦想谁都了不起，有红日就会有奇迹！
第二个项目是“队列”，每个队要各自带队向大家展示在上一个项目中的成果，在这个环节中展现出我们每一个成员的精神风貌和对招行的信心！并充分体现出集体的智慧和力量的强大！
第三个项目是“解手链”：这个项目是今天下午相对最难的一个环节，在此项目中由于我们队没有经验屡试失败，但是大家并没有轻言放弃，而是群策群力，快速的形成新的方案并加以尝试，最终还是胜利解开，但是却因历时半个多小时没能夺冠，不过成功的喜悦洋溢在每个队员的`脸上，大家的欢呼声依旧高昂，并没有因落败而颓丧。从这个环节中让我们每个人都明白到，凡事都不能急于求成，遇到困难要大胆尝试小心求证，并且队友间的相互鼓励与配合是不可或缺的！
第四个项目是“孤岛求生”：要求每队派11个人，全部站上一张不足一平方米的正方形垫子上，并在20分钟内坚持时间最长的一方获胜。怎么站能稳住重心，让任何一个站在垫上的人都不会失重倾倒？大家商量后决定让队长站中间稳住重心，毕竟男生力气会大点，能稳住整个的重心，其余十人围在外圈分别握住对面那个人的手，并且向外拉调整好各自的重心，可惜第一次在3分钟不到就摔倒，大家赶快调整好位置再接再厉，最后以45秒只差惜败“梦之队”屈居第二。这个环节很好的体现了大家的凝聚力，为了达到某个目标，整个团队的人共同努力去实现，并积极参与配合去完成！
最终的这次拓展活动的总结果却是三个团队打成平手，看来大家的综合实力相当，都是最优秀的团队！
通过这次拓展训练项目的团队展示，提高了我们大家在应对挑战、解决问题和团队协作的能力。让团队成员间的距离越来越近，彼此多了一份了解，多了一份亲切，多了一份友情！我们每个人都是一颗璀璨的明珠，在自我闪耀的同时，也在互相照耀着！希望我们大家将来都能成为闪闪发光的那轮红日！