岗位实习月的心得体会（通用19篇）

实习心得体会是对实习过程中自我认知和发展的总结和反思，能够帮助我们建立自信和确定职业目标。下面是一些实习心得体会的精选范文，通过阅读这些范文，希望能给大家带来一些启发和思考。

银行岗位实习心得体会

作为一名大三学生，我一直对金融行业充满了浓厚的兴趣，所以在暑假时我毫不犹豫地选择了去银行实习。在学校的培训中，我了解了银行的各种岗位和职责，并坚信实习经历将大大提升我的职场竞争力，因此我对实习充满了期待。

第二段：实习中的发现与成长。

在实习的过程中，我被分配到了柜台岗位。刚开始的几天，我感到非常忐忑和紧张，因为我清楚自己的知识储备和实践经验都还不够充分。然而，经过几天的观察和学习，我逐渐熟悉了柜台的业务流程，并且积极地向同事请教和学习，从他们身上我不仅学到了业务知识，还学到了如何与客户沟通和处理问题。我逐渐掌握了如何高效地处理业务，并能够更好地向客户解释银行产品和服务。通过实习，我的专业素养和沟通能力得到了大幅提升。

第三段：意外之喜——团队合作。

不仅仅是单一岗位的成长，实习期间团队合作的经历也是我这段实习中不可或缺的一部分。在柜台工作，我们是一个小团队，每天都需要高效地互相协作。在工作中，我收获了一帮深思熟虑、负责任和乐于助人的伙伴。每当遇到困难和问题，无论是工作上的还是生活上的，我们总是可以互相帮助和支持。这种团队精神不仅让我的实习工作更加顺利，更让我学到了如何与他人和谐相处和合作。

第四段：实习的收获与成就感。

随着实习的进行，我逐渐体会到了自己的成长和收获。每天的工作都是对我职业素养和责任心的考验，通过实习，我培养了条理性思维和时间管理能力。我学会了快速判断和决策，也学会了在高压下保持冷静和应对突发情况。与此同时，每次成功地帮助客户解决问题或完成交易，我都有一种满足感和成就感，这也进一步激励着我在银行行业更进一步。

第五段：总结与展望。

通过这段时间的实习，我深刻地体验到了银行工作的紧张和繁忙，也意识到了自己在专业知识、技能和心理素质方面还有很大的提升空间。因此，我决定在接下来的学习中更加努力，不仅深入学习金融知识，还要提升自己的沟通能力和团队合作能力。同时，我也希望能够有更多的实习机会，通过实践来更好地锻炼自己、完善自己。银行岗位实习让我受益匪浅，也启发了我未来职业发展的方向和打算。

总结：

银行岗位实习对于我来说是一段有意义的经历。通过这次实习，我不仅学到了专业知识和技能，还收获了团队合作的宝贵经验。同时，我也初步认识到了金融行业的复杂性和要求。这段实习经历让我深入了解了自己的优势和不足，也激励着我更加努力迈向自己的职业目标。我相信，通过不断地努力和实践，我一定能够在金融行业中取得更好的成绩，实现自己的职业梦想。

会计岗位实习心得体会

大学的最后一个暑假，我有幸到广东xx银行实习，在将近一个月的实习期里，我初步接触银行里的一些运作，积累了一定的社会经验。

实习的这段期间，我学到了很多的知识。比如说填制好凭证之后就进入记帐程序了。虽说记帐看上去有点像小学生都会做的事，可重复量如此大的工作如果没有一定的耐心和细心是很难胜任的。因为出错并不是随便用笔涂了或是用橡皮檫涂了就算了，不像在学校，错了还可以用刀片把它刮掉，在公司里，每一个步骤会计制度都是有严格的要求的。比如说：

1、写错数字就要用红笔划横线，再盖上责任人的章子，这样才能作废。而我们以前在学校模拟实习时，只要用红笔划掉，在写上"作废"两字就可以了。

2、写错摘要栏，则可以用蓝笔划横线并在旁边写上正确的摘要，平常我们写字总觉得写正中点好看，可摘要却不行，一定要靠左写起不能空格，这样做是为了防止摘要栏被人任意篡改。在学校模拟实习时，对摘要栏很不看中，认为可写可不写，没想到这里还有名堂呢！真实不学不知道啊！

3、对于数字的书写也有严格的要求，字迹一定要清晰清秀，按格填写，不能东倒西歪的。并且记帐时要清楚每一明细分录及总帐名称，而不能乱写，否则总帐的借贷双方就不能结平了。如此繁琐的程序让我不敢有一丁点儿马虎，这并不是做作业或考试时出错了就扣分而已，这是关乎一个企业的帐务，是一个企业以后制定发展计划的依据。所有的帐都记好了，接下来就结帐，每一帐页要结一次，每个月也要结一次，所谓月清月结就是这个意思，结帐最麻烦的就是结算期间费用和税费了，按计算机都按到手酸，而且一不留神就会出错，要复查两三次才行。

一开始我掌握了计算公式就以为按计算机这样的小事就不在话下了，可就是因为粗心大意反而算错了不少数据，好在王会计教我先用铅笔写数据，否则真不知道要把帐本涂改成什么样子。这真是应了一句话：不试不知道，一试吓一跳！从制单到记帐的整个过程基本上了解了个大概后，就要认真结合书本的知识总结一下手工做帐到底是怎么一回事。王会计很要耐心地跟我讲解每一种银行帐单的样式和填写方式以及什么时候才使用这种帐单，有了个基本认识以后学习起来就会更得心应手了。除了做好会计的本职工作，其余时间有空的话我也会和出纳学学知识。别人一提起出纳就想到是跑银行的。其实跑银行只是出纳的其中一项重要的工作。在和出纳聊天的时候得知原来跑银行也不是件容易的事，除了熟知每项业务要怎么和银行打交道以外还要有吃苦的精神。想想寒冷的冬天或者是酷暑，谁不想呆在办公室舒舒服服的，可出纳就要每隔一两天就往银行跑，那就不是件容易的事了。路途遥远自不必说，仅仅来回的折腾也就够终生受用的了。除了跑银行出纳还负责日常的现金库，日常现金的保管与开支，以及开支票和操作税控机。

说起税控机还是近几年推广会计电算化的成果，什么都要电脑化了。税控机就是打印出发票联，金额和税额分开两栏，是要一起整理在原始凭证里的。其实它的操作也并不难，只要稍微懂office办公软件的操作就很容易掌握它了。可是其中的原理要完全掌握就不是那么简单了。于是我便在闲余时间与出纳聊聊税控机的使用，学会了基本的操作，以后走上工作岗位也不会无所适从。通过这次的实习，我学到了在学校里没有学的知识，看来实习是很重要啊！

岗位实习心得体会

岗位实习是一次很珍贵的机会，能够让我们在真实的工作环境中学习和体验工作的内容，更好地理解职业规划和个人价值观。我在一家互联网公司进行为期三个月的岗位实习，这段时间是我在职业道路上的一个重要的里程碑。在这个过程中，我学到了许多知识和技能，也深深体会到了实习的重要性。

第二段：实习前的准备。

在实习之前，我做了大量的准备工作，主要包括了解实习公司的业务和文化、了解实习岗位的职责和要求、认真学习业务相关知识等。这些准备工作使我充分了解了实习公司的文化和业务，也为今后的工作做好了铺垫。除此之外，我还充分利用课余时间，加强自己的技能，如加强自己的英语口语和写作能力，以便更好地适应实习工作的需要。

第三段：实习中的收获。

在实习期间，我在工作中遇到了很多难题，但是在导师的帮助和鼓励下，我有机会探索不同的工作分支，并提高了自己在选定领域的专业技能，让我对自己的职业规划，以及未来所要选择的道路有了更清晰的认知。同时，在这个过程中，我学到的东西远不止于专业技能，更多的是职场素养、团队合作等方面的知识，这些知识将为我今后的工作之路做出重要的贡献。

我个人认为，实习是非常重要的一个经验，它让我们接触到工作现实中的挑战和机会。通过实习，我们可以更好地认识自己，了解自己的优点与不足，找到自己的方向并获得实际工作经验，在未来的职业生涯中取得更好的机会。

第五段：总结。

总之，岗位实习经历是一次非常有益的经验，它让我获得了不少重要的信息和技能，并且让我的职业规划更加清晰明了。在实习期间，我不断收获，也不断成长，这让我更加深信实践是人才成长的重要途径。在未来的工作中，我一定会珍惜每一次机会，不断学习、成长、提升，为自己与社会做出更多的贡献。

岗位实习心得体会

为了更加适应时代发展的需求，为了更好的服务社会，我决定利用暑期的空闲时间到社会中去实习去锻炼我。作为一名数控专业的学生，我把实习地选在了____工程机械配件厂。

____年7月23日10上午我到达了机械厂，在工厂厂房我找到了厂长室，对他说明来意并经过一番商讨后，他同意我在这里实习一周实习内容包括参观工厂，在师傅的指导下操作小设备，帮工人搬运毛坯、零件、干一些其它活。

出了厂长办公室，我通过询问师傅了解了厂子布局及工件形成的基本流程：1绘图2备料3初步成型4精车5检验6运输。

下午我自行参观了车间，车间内虽然轰鸣声不断，但给人的感觉是杂而不乱。宽大的弓形棚内分成若干区：机床区、钻床区及锻床区。机器摆放整齐有序，另外还有一台用于热切割的大型设备以及一些其它小设备。车间内工作区和非工作区用黄色警示线分开，体现了工厂对安全的重视。

写有“质量是生存的根本”的宣传栏又道出了质量的重要。工人们都在熟练认真的操作机器。整车间透露出一种严谨的气氛。

__日除了打零工外我的实习内容还包括：一参观焊接车间，了解一些焊接方面的知识。例如操作者一定要戴护目镜，焊接要均匀，打掉药皮后要呈鱼鳞状，然后在师傅的指导下动手实习，取得很大进步。二观看师傅操作普通车床并了解像急停按钮、三角卡盘的作用。师傅给我介绍了车削的过程和注意事项。三亲自操作了一下砂轮切割。四近距离观看了师傅操作数控机床，并在同师傅的交流中知道了一些车削技巧和车削方法。

工作岗位实习心得体会

时光飞逝，转眼间20xx上半年已经过去。回顾历程，往事一幕幕，其中欢乐、悲伤、辛酸苦辣，无不见证着我的成长。看看此刻的我，豆腐块般的被子，健壮的身体，性格也较以前开朗了许多，人也变得更加稳重成熟。细想来，前日子里受得那些苦和累到也值得。以下是对自己上半年工作的总结和感言，敬请领导指正。

当兵半年，思想上的变化很大。记忆中经常喊这样一句话，“忠诚于党，热爱人民，报效国家，献身使命，崇尚荣誉”。短短20余字，当兵习武不仅仅是为了尽义务，同时也包含了一种责任和使命。

作为一名党员，我热爱自己的党和国家。党员的模范带头意识时刻储存在我的脑海中，为人民服务是我军的宗旨，献身国防事业的历史使命更是一副重担压在身上。我是人民子弟兵的一员，我要用自己的一言一行为青春增添喝彩，我要时刻牢记部队条令条例。

纪律严明、作风优良是我军战斗力的一个重要保证。整理内务，打扫卫生，队列训练，专业学习，点点滴滴，时刻考验着每个人的意志力和体力。5000米的长跑，每天整齐的来回队列，统一整齐化的内务摆放及整理，无形中的各种约束，考验了“忍”，锻炼了“勤”，激发了不服输不轻言放弃的性格，增强了团队合作意识，养成了种.种良好的习惯和作风。所有的这些，都被我称之为财富。

当我怀着一颗积极的心态时，我会发现，部队就是一个巨大的宝藏，一个练就钢铁的大熔炉。明白了这些，在平常的训练和工作中，我便更加认真和用心。叠被子是注重细节的体现，跑步是锻炼身体，增强毅力……作风在纪律的约束下，一点点成长和进步。

来到基地学习的那一刻，我便对自己说过这样一句话，我要取得优异成绩，我要争当优秀学兵。作为大学生，我不能给自己丢脸，作为部队一员，我不能给我单位丢人。强烈的责任意识带给我的是一种压力，这种压力迫使我每天去认真地学习相关的专业知识。在学习的过程中，时常听到这样一句话“科技强军”。信息化的今天，科学技术日新月异，知识不断更新，落后就要被淘汰。新装备的研制使用要求我们必须要提高知识水平。所以我更加懂得珍惜这次学习机会。只有牢牢的将知识掌握在自己手中，这样才不会在知识爆炸的洪流中失去自主。

人是为了责任而活。既然当了兵，身上便多了一份责任。因此，做事情的时候我时常考虑到我是一个兵。在外面，工作不如意时我可以闹闹情绪，或者和别人吵上一架。但是在部队，尽管工作和生活中也有一些不如意的事，更多的我学会了忍。因为这是一个纪律严明组织。

“这是为了锻炼自己”。入伍到现在，说过最多的应该是这句话了。这仅是一种安慰?一种自嘲?或许本该如此。每次遇到困难，我便对自己说，当成一种锻炼。带着这种心态，我顺顺利利度过了一年，而工作上也有了突出表现，这一切得益于这句“这是为了锻炼自己!

会计岗位实习心得体会

岗位实习心得体会

下面是小编为大家整理的,供大家参考。

实习能帮助大学生树立正确的立业观，适应市场，顺利就业。通过实习，大学生能提前了解社会，认知自我，准确定位，树立正确的立业观和择业观，迈出走向社会的第一步。下面小编给大家带来岗位实习心得体会，希望能帮助到大家!

我学的专业是会计，为了加强自身的素质，培养较强的会计工作的操作能力，这段期间我在__一家公司进行了专业实习。实习期间要努力将自己在学校所学的理论知识向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合，遵守工作纪律，不迟到、早退，认真完成领导交办的工作等。在实习的这段时间也是我大学里生活很充实的日子，每天挤公交车到__开发区西口，然后还要走一段路程才可以到单位，工作吃饭休息工作下班，生活很有规律。它检验了我三年来的理论知识，同时也让我接触了社会的各种情况，学会了怎么分析社会的很多情况，让我更快的融入社会，适应社会起了很大的促进作用。

二、公司概况。

我所在的公司叫__有限公司，它是一家自然人投资或控股的有限责任公司，其经营范围是家具及木器制品的设计、生产及销售;家具设计及室内装潢;软件开发及应用;数码产品、五金家电、针纺织品、化工产品(不含危险品)、煤制品、生铁、钢材的批发零售;酒店管理咨询服务;机械设备的销售及租赁。财务室设有一个财务部长，一个出纳，两个会计员，而教导我的是老会计李会计。

三、实习经过。

刚到会计部，_会计就叫我先看他们以往所制的会计凭证。总以为凭着记忆加上大学里学的理论对于区区原始凭证可以熟练掌握，也正是这种浮躁的态度让我忽视了会计循环的基石——会计分录，以至于后来李会计让我尝试制单的良苦用心。

制好凭证就进入记帐程序了。虽说记帐看上去有点像小学生都会做的事，可重复量如此大的工作如果没有一定的耐心和细心是很难胜任的。因为一出错并不是随便用笔涂了或是用橡皮擦涂了就算了，每一个步骤会计制度都是有严格的要求的。例如写错数字就要用红笔划横线，再盖上责任人的章，才能作废。对于数字的书写也有严格要求，字迹一定要清晰清秀，按格填写，不能东倒西歪的。并且记帐时要清楚每一明细分录及总帐名称，不能乱写，否则总长的借贷的就不能结平了。如此繁琐的程序让我不敢有丁点马虎，这并不是做作业时或考试时出错了就扣分而已，这是关乎一个企业的帐务，是一个企业以后制定发展计划的依据。

从制单到记帐的整个过程基本上了解了个大概后，就要认真结合书本的知识总结一下手工做帐到底是怎么一回事。李会计很耐心的给我讲解每一种银行帐单的样式和填写方式以及什么时候才使用这种帐单，有了基本认识以后学习起来就会更得心应手了。

四、实习收获。

这次实习让我明白进取心是非常重要的。在工作中仅靠我们课堂上学习到的知识远远不够，因此我们要在其他时间多给自己充电，在扎实本专业的基础上也要拓宽学习领域。同时在实际的工作中遇到问题时要多向他人请教。人际沟通也是非常重要的一点，如何与人打交道是一门艺术，也是一种本领，在今后的工作中也是不能忽视的。马上就要进入社会的我们也要面临正式的工作了，我想每一次的经历都是一种积累，而这种积累正是日后的财富。在工作上，在学习上，我们要让这些宝贵的财富发挥它的作用，从而达到事半功倍的效果。

在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值，为实现自我的理想和光明的前程努力。

20__年2月28日，我正式以一个新人的面孔朝气蓬勃的出现在__公司总经理的面前，开始了我为期一个月的实习。总经理顺利的同意了我的实习要求，并对我说：“在我们公司，你一定能够学到不少东西，好好干!”简短的一句话，给了原本对实际的工作还有些茫然的我很大鼓励。

第一天的实习，我有些拘谨。毕竟第一次坐在开着冷气的办公室里，看到别人进进出出，忙碌的样子，我只能待在一边，一点也插不上手，心想我什么时候才能够融入进去呢。虽然知道实习生应该主动找工作干，要眼力有活，可是大家似乎并没有把我当作一个迫切需要学习的实习生看待，每个人都在忙着自己的工作。这样的处境让我有些尴尬，当即有些气馁的认为，难道我就这样呆坐到实习结束?难道大家都信奉那句教会小的饿死老的那句话?可是一想到目前大学生的实习情况似乎都是这样时，我马上开始平静自己的心情，告诉自己，不要急慢慢来。之前在家我在网上曾查了一些资料，我想应该会对我实习有帮助。

公司的会计部并没有太多人，设有一个财务总兼，一个出纳，两个会计员，我很幸运，跟了一个从业多年的注册会计师，在他身上学到了很多东西，有一些确实是在学校里学不到的，就是一种对事业的专注和勤奋的精神。

步入工作岗位后，才发现自己有很多看起来简单的事情做起来却不是那么容易，需要细心跟耐心。其实会计凭证的填制并不难，难的是分清哪些原始凭证，就是各种各样五花八门的发票。我除了公共汽车票外一个也不认识，什么机打发票，手写发票，商业，餐饮，更别说支票和银行进帐单了。连写着礼品的发票我也不知道怎么走账。想象平时我们学习的都是文字叙述的题，然后就写出分录，和实际工作有着天壤之别。大家都很忙，一天做几家帐，没有人有时间交我辨认，于是我就去图书馆找这方面的书，找到一本《发票知识问答》，看完以后，再区分那些票据，思路清晰多了，后来我自己也练习了登记帐凭证，做完后让前辈帮我订正，几天下来，我的业务熟练了许多。

由于经验少，我现在这方面还有欠缺。现在才明白，在校做一名学生，是多么的好啊!早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避免不了的事。所以，现在我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮助。再说回来，在工作中，互相谅解使我很感激他们。

每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。

三、总结。

我从个人实习意义及对会计工作的认识作以下总结：

一、作为一个会计人员，工作中一定要具有良好的专业素质，职业操守以及敬业态度。会计部门作为现代企业管理的核心机构，对其从业人员，一定要有很高的素质要求。

二、作为一个会计人员要有严谨的工作态度。会计工作是一门很精准的工作，要求会计人员要准确的核算每一项指标，牢记每一条税法，正确使用每一个公式。会计不是一件具有创新意识的工作，它是靠一个又一个精准的数字来反映问题的。所以我们一定要加强自己对数字的敏感度，及时发现问题解决问题弥补漏洞。

三、作为一名会计人员要具备良好的人际交往能力。会计部门是企业管理的核心部门，对下要收集会计信息，对上要汇报会计信息，对内要相互配合整理会计信息，对外要与社会公众和政府部门搞好关系。在与各个部门各种人员打交道时一定要注意沟通方法，协调好相互间的工作关系。

这两个月的实习给我的感触太深了，仿佛一下子长大成人，懂得了更多做人与做事的道理，真正懂得学习的意义，时间的宝贵，和人生的真谛。让我更清楚地感到了自己肩上的重任，看到了自己的位置，看清了自己的人生方向。这次的实习经历让我终生受益匪浅。走向社会，人际关系有时真的比工作能力还要重要，良好的人际能给我们的工作带来顺利，带来成功，带来机遇。在工作中把每个人都当作良师益友，那么才有可能在工作中收获的更多。

会计是一门实践性很强的学科，经过三年的专业学习后，在掌握了一定的会计基础知识的前提下，为了进一步巩固理论知识，将理论与实践有机地结合起来，本人于20__年_月至_月在____公司财务部进行了一个月的专业实习。

____公司(原__厂，始建于__年)是由__公司、__省内__下属企业和衡阳__司进行强强联合，合资组建的大型电线电缆制造企业。公司产品以“__”牌为商标。可以生产各类电线电缆产品，其中“__”电线荣获全国行业内产品质量奖，公司荣获“中国质量万里行全国先进单位”、“中国机械化质量信得过企业”，是省级电线电缆产品技术中心，__省电线电缆质量监督局定点监测中心。公司拥有进出口自营权，年产销超6亿元，成为__省电线电缆制造企业。公司采用先进的管理方式，凭借一流的专业技术人才和丰富的生产经验，充分发挥强强联合和集团化、集约化的优势，成为国内具有较强竞争实力的电线电缆生产企业，为国民经济和民族工业的发展做出新的贡献。

二、实习过程。

会计专业作为应用性很强的一门学科、一项重要的经济管理工作，是加强经济管理，提高经济效益的重要手段。

在实习期间，我主要学习一些会计日常业务处理、账簿装订，财务软件的使用，银行及税务相关工作处理。公司财务部主要有材料会计、成本会计、销售会计、总账会计、税务会计以及出纳。在日常会计业务处理中，单位主要利用财务软件进行会计处理，同时也借助单位网上银行进行收付款业务查询及处理，在税务处理工作方面，只要利用税务局相关软件进行纳税管理，如登录网上办税大厅、abc3000等税务软件进行纳税申报以及税收抵扣等业务。

在处理日常经济业务方面，主要利用财务软件，针对实际发生经济业务进行会计处理，编制会计凭证，进行审核记账等。公司日常的经济业务通常不是采购就是销售，在进行采购业务处理时，需进行编制采购入库单，并核对采购数量、金额及税额;销售业务方面，主要是对于应收账款的核对，根据实际发生以及相应回款进行收款或转账凭证的编制并审核记账;在采购与销售方面的实习工作当中，在制单处理方面要特别细心，要注意核对供应商以及客户往来，以免在进行项目核算时发生串户。除了采购和销售业务，日常经济业务还包括通过单位网上银行进行付款业务，并在受到银行回单后，利用财务软件进行应付账款核算。日常会计业务是会计工作的基础，对于每一笔经济业务，每一个步骤，每一个程序，都必须以会计制度为基础，尊重原始凭证，考究其真实性和准确性，才能更好地发挥利用财务软件的强大功能，提高我们的工作效率。

公司财务部还设有出纳及增值税发票开具处，出纳主要管理日常现金收付业务，编制现金及银行存款日记账等，开具收款收据以及票据的办理，专用收款收据需到税务局领购，且每次只能购买一本。通过出纳岗位的实习，我还了解到真实的现金支票、转账支票的开具以及银行承兑汇票的办理。在增值税专用发票的开具中，必须核对单位的每一项税务信息，包括税号、名称、电话、地址等，在开具过程中，必须真实准确，如发生错误的增值税发票，需向税务局提出申请，开具红字发票等。

实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识。通过此次实习，将学校所学的会计理论知识与实际相结合起来，不仅让我们对整个会计核算流程有了详细而具体的认识，熟悉了会计核算的具体工作对象，也缩短了抽象的课本知识与实际工作的距离。在实习期间，主要利用真实的会计凭证及财务账表对一定期间的经济业务进行会计核算，对于税务、银行与单位之间的重要关系有了进一步的认识，同时也更加熟悉了财务软件。

实习是每个即将毕业的大学生的重要经历，通过实习，不仅培养了我的实际动手能力，也增加了我的实际操作经验，对实际的财务工作也有了新的认识。实习让我学到了很多在课堂上学不到的知识，也让我更加看清自己的不足之处。通过这次会计实习，我对今后的学习、发展方向有了更进一步的认识：学习不仅仅学的是理论知识，更重要的是学习如何将理论知识应用于实践，学习将工作做到尽善尽美。

这次能有机会去工厂实习，我感到非常荣幸。虽然只有一个礼拜的时间，但是在这段时间里，对于一些平常理论的东西，有了感性的认识，感觉到受益匪浅。

一、工厂的总体规模水平。

__木业位于东莞大朗镇，占地24600平米，员工600多人。近十多年的制造历史已经发展成一家具有专业规模的木制品专家，在东莞制造业发达的地区也小有名气。

走进厂区，只见洁净整齐的环境和次序井然的工作程序。虽然是国内的制造厂家，但是，到了车间，看过那些先进的流水线，那些熟练的技术水平，完感觉到现代化的管理。作为木质产品的制造厂，一些诸如木屑的飞扬，机器的喧嚣以及混合着的胶水味油漆味等问题，都是难免存在的，但是工厂已经把这些都尽可能的减少到最低限度了。走在车间，这些大多的木制厂家所面临的严重问题似乎在我们工厂并没有太大的困扰，反而是那些管理和效率吸引了大多的参观者。

工厂有自己的作息时间，并且都会严格遵守。就连中午休息间隙，每个工人都会把自己的区域整理得井然有序，这样的自觉整理也是工厂之所以能保持洁净的原因之一。在用餐问题上，工厂也有自己的特色。那就是上至高层主管下至普通工人，吃的饭菜一律相同，没有任何的特殊化。

二、学习过程。

(一)木材的选用。

工厂最常用的木材还是红木(非洲花梨木)，枫木(美国)，胡桃木。大多都是从国外进口，这也就是为什么我司的报价要比国内同等厂家的价格要高的原因——正是“一分价钱一分货”。

mdf板也是常用的材质之一。我司很多产品也都可以选用mdf贴木皮来达到仿实木的效果。对于一些想节省成本的客户来说可以推荐一用。

这些常规木材在仓库里都备有一定数量的库存，其他的木材也有备量，但是一般都要尽量推荐选用常规木材(除非客户定购的产品数量庞大值得工厂采购另外一些昂贵的木材)，这对于工厂的加工技术、生产周期、生长成本等都会有所帮助。

(二)加工方面。

工厂所采用的机器都比较先进，一般来说都是机器自动操作，比如cnc数控机，万能圆锯机，立轴机等。所以，只要操作得当，人员安排合理，一般都能产生较高的效率(一般来说，都需要熟练人工)。

虽然说工厂对于大多数的木制产品都能生产，但是以后在和客户沟通过程中，在尽量满足客户要求的同时，还要尽量站在工厂的立场上考虑。比如，可以向客户推荐一些外形相同，但是做法简单，结构清晰的样品。这对于工厂来说不但可以降低成本，而且还可以提高效率。

(三)喷漆加工。

白身加工完成以后，应尽快转入喷漆车间，否则木材会变形。喷漆的流程为：着色(给产品上底色)――底漆――面漆。喷底漆到喷面漆的过程中还要有磨砂的工艺。

底漆又nc漆和pu漆之分。工厂常采用的底漆是nc漆，因为pu漆的成本要比nc高，而且如果喷pu漆的话要求的环境也比较高，必须有无尘房才可以。一般都会推荐客户用nc漆。

喷漆加工的时间一般为两天左右。但是虽然所花费的时间不长，但是一张订单的完成，工厂都会把每道环节都会安排到位。因此，在和客户确认订单的时候，一定要把每个要求都确认完整。有些客户在白身做完以后，油漆没有确定，这样搁在一边的话，不但产品容易变形，而且也影响了订单的进度，给工厂带来了不必要的麻烦。

这次的实习，让我了解到了工厂的规模水平、生产流程以及一些常规产品的制作，在以后的业务操作中相信会有较大的帮助。

另外我觉得一方面在工厂供货给我们的同时，另一方面也要积极配合工厂，把双方的工作都做好。同时，自己也还要不断的学习产品的知识，服务好客户。公司整体的业务水平提高了，才能开创出良好的业绩。

为了更加适应时代发展的需求，为了更好的服务社会，我决定利用暑期的空闲时间到社会中去实习去锻炼我。作为一名数控专业的学生，我把实习地选在了____工程机械配件厂。

____年7月23日10上午我到达了机械厂，在工厂厂房我找到了厂长室，对他说明来意并经过一番商讨后，他同意我在这里实习一周实习内容包括参观工厂，在师傅的指导下操作小设备，帮工人搬运毛坯、零件、干一些其它活。

出了厂长办公室，我通过询问师傅了解了厂子布局及工件形成的基本流程：1绘图2备料3初步成型4精车5检验6运输。

下午我自行参观了车间，车间内虽然轰鸣声不断，但给人的感觉是杂而不乱。宽大的弓形棚内分成若干区：机床区、钻床区及锻床区。机器摆放整齐有序，另外还有一台用于热切割的大型设备以及一些其它小设备。车间内工作区和非工作区用黄色警示线分开，体现了工厂对安全的重视。

写有“质量是生存的根本”的宣传栏又道出了质量的重要。工人们都在熟练认真的操作机器。整车间透露出一种严谨的气氛。

__日除了打零工外我的实习内容还包括：一参观焊接车间，了解一些焊接方面的知识。例如操作者一定要戴护目镜，焊接要均匀，打掉药皮后要呈鱼鳞状，然后在师傅的指导下动手实习，取得很大进步。二观看师傅操作普通车床并了解像急停按钮、三角卡盘的作用。师傅给我介绍了车削的过程和注意事项。三亲自操作了一下砂轮切割。四近距离观看了师傅操作数控机床，并在同师傅的交流中知道了一些车削技巧和车削方法。

岗位实习心得体会

岗位实习是大学生们在校园学习与步入社会之间的一次过渡。在实习的过程中，不仅能够更加全面地接触职场，了解职位的职责和工作场景，同时也能切身体验工作中所需要的专业知识和技能。通过一段时间的实践，我对实习带给我的收获和体会日益增多。

第二段：实习初期的体验。

进入公司的第一天，我感受到前所未有的陌生和兴奋。整个部门的面孔都是陌生的，所有的事情都需要从头学习和适应。最初几天，我主要是跟随导师，观察、实践和学习最基础的工作技能。尽管一开始很紧张，但是融入团队的感觉不断增强，同时也学会了如何与同事和领导沟通和互动。

第三段：实习期间所获得的经验。

在实习的过程中，我最大的收获是学到了很多的实用技能和专业知识。通过实践和工作经验，我逐渐了解到公司内部的组织架构和流程，并且学会了如何有效地使用工具和资料，更加精通业务规则和做事方法。此外，我也学会了如何接受反馈和指导，并且积极主动地改善自己的不足之处，提升工作表现。

第四段：对未来的展望和计划。

在实习的过程中，我对未来的职业规划也渐渐明晰。我认为实习不仅是一次学习，也是一次锻炼和提升自己的机会。因此，我会在未来持续地注重专业知识和技能的学习和提升，同时积极探索和发展自己的兴趣爱好和特长，寻找适合自己的职业生涯。

第五段：结语。

总之，通过这次岗位实习，我收获颇丰。在实践的过程中，我感受到了现实中经验、知识和技能的重要性，并且逐渐明白了如何更好地为自己的未来规划和努力。正如一句名言所说：“老师教给你的都是真知灼见，实习让你学会了如何更好地掌握这些知识和技能，为以后的人生打下坚实的基础”。

工作岗位实习心得体会

上半年以来，我不论在思想上还是工作方法上都有了很大的进步，在对待和处理问题上也逐步趋向全面化。根据组织的分工安排，我从事部队驾驶员工作，主要是保证部队的用车。现将我上半年的思想、工作总结如下：

努力学习业务知识，针对自己的工作实际，认真学习车辆管理、交通安全等方面的法律法规和有关政策，增强自己对工作的适应能力，提高自己做好工作的本领。

在工作中，坚持服从领导分工，不挑肥捡瘦，不拈轻怕重，不论领导安排什么工作，我都认真的去履行好。一是保证主要领导用车，始终做到随叫随到，从未耽误过任何一件事情;二是在主要领导不用车的同时，服从办公室的调动，从未私自出过一次车;三是保持车容整洁，车况良好，对车辆的维修，小的毛病尽量自己处理，对大的问题及时向领导汇报，并到指定的修理厂进行维修，遵守交通法规，注重保养车辆，安全行车。不怕脏不怕累不怕危险，为我镇的工作作出了自己的贡献。

树立了敬业踏实、勤奋上进的工作作风，在具体工作中，一是严格遵守单位规章制度，用单位规章制度来规范好自己的行为，开展好批评与自我批评;二是在工作中勤勤恳恳，任劳任怨，扎扎实实地为人民服务;三是做好与同事的团结，大事讲原则，小事讲风格;四是在工作中注重解放思想，实事求是，不断探索创新，积极实践，不因循守旧、安于现状，努力克服不思进取，无过便是功的思想。其次是按照“两个务必”的要求，指导自己树立艰苦朴素的生活作风。在生活中，自己始终能够保持和发扬艰苦奋斗的优良传统，简洁朴实，自觉抵制各种不正之风。

总之，上半年来，作为一名部队驾驶员，我能在政治上、思想上、行动上认真贯彻执行党的路线、方针、政策。团结同志，宽以待人，认认真真学习，踏踏实实工作，不断向前发展，取得了一定的成绩。

岗位实习心得体会

一、实习时间。

20__年_月_日。

二、实习地点。

__中学。

三、实习过程。

起初我是被分配到高二政治组，进行政治教学，而我自己想教的确是语文，于是与德育处办公室里的一位语文老师商议，他欣然同意先让我在高二_班先讲一篇语文课文，所以我开始教授语文，我觉得这些课堂教学才是我真正教师生涯的开始。一个好的语文老师必须自身拥有良好的文学与语言素养，而且这还不够，他还具有人文精神，包括人道主义关怀与宽容的精神。

我自己对这次语文讲课的机会非常珍视，同时也有些忐忑不安，害怕自己的知识与素养不够，不能胜任这样一个优秀班级的语文教学。由于时间很充分，我备了两个星期的《秋水》，之前也在__校区乘着教室没人在那里试讲过，当时效果不是很好，但是还是硬着头皮开始了第一堂语文课。开始的紧张到讲台上渐渐消失了，我充分意识到自己之前准备的重要性，包括教学设计、ppt课件制作与老师商讨一些文言知识，而正是这些充分的准备才让我能在课堂上很快摆脱了害怕、担忧与紧张。这样在第一节课结束后，虽然时间把握的不是很好，但还是得到了指导老师的肯定：不像一个新老师的样子，好像是个老手。这样我又精心准备了第二堂课，效果还不错，至少老师满意，学生也认真听讲。但是我在备课与讲课中就明显感觉自己无论是中文相关知识还是文学表达与迁移的素养不够，备课中、课堂上明显会有“挤不出来”的感觉，原因是自己里面“牙膏”不多呀!我想要做好一个优秀的语文老师，中文专业知识与文学素养那是基础，所以为了自己这个目标必须从这方面着手，于是在实习之余，我利用__校区的图书馆与中文系的便利阅读文学经典，旁听中文系老师的课，我也非常享受在__校区那段“乘课听”与“泡图书馆”的日子，我希望这种日子能够继续，可惜最后我还是要和__图书馆说再见，但是我知道中文的学习才刚刚开始。我在第一篇课文结束后给学生留了一篇作文，而在批改作文的过程中我再次感受到中学语文作文教学存在的一系列问题，而与老师的交谈中他也会时时向我谈到学生作文问题，于是自己也在思考中学语文作文改革的出路在在哪里。因为自己喜欢写博客的缘故，所以就将博客与作文教学联系起来，在实习的后半期开始了“基于博客的中学语文作文教学研究”的调查，我从理论上分析了博客作文教学社区的重要性与一些理念，而用问卷与访谈实地考察了博客作文教学社区实施的可行性，最后还提出了博客作文教学社区可能会存在的问题，帮助自己在认知层面上理清了这个问题。

四、实习总结。

两个半月的实习起初感觉过得很慢，后来一旦真正开始讲课的时候，每天只有备课、讲课与评课，然后再备课、讲课与评课，这样周而复始，一个月的时间就很快过去了，接着为了自己的课题，再去那些曾经受过课的班级发放问卷时，发现我与那些学生之间的师生缘分可能就到这里了，想着不免有几分伤感与不舍。虽然我离开了，但是如果自己要是能在他们的精神世界里留下那么一点点东西也是我莫大的荣幸，希望自己这段宝贵的经历能够在自己的世界中留下点什么。

教师岗位实习心得体会

周六，又是一个让我又爱又叹的周六。

每到周六，我的心情总是复杂的。喜之上完周天的课，我就能稍稍获得一天休息时间，让我得以喘息，得以在忙不停歇的工作中稍抽个空小憩一下；但迎来黎明之前似乎往往是最昏暗的，在我的周六上午，等待我的是四节连排的地狱般的上午。在即将到来的短休前，这四节连排课就显得好像格外漫长。四节课，两个班交替轮换。在好不容易挨完三节课后，我已经身心俱疲，在课间的十分钟内，我抓紧时间在办公室休息了几分钟，喝了两口水润了润嗓子。上课铃声没过多久就再次响起了，我拖着略显沉重的身体再次走向教室，抱着撑完这节课就能休息的想法再次站上讲台。可似乎疲惫的身心令我有些迷糊，亦或是两个班的来回轮换使我有些分不清，使我在这个班有些分不清进度，在串讲的时候有些搞混了，学生们似乎也看出来我有些疲惫，体谅地提醒了我几句，这之后我也慢慢找准了状态，顺利的将课程结束。和他们说了下课后，本想直接拿好东西赶紧回去休息，没想到他们突然集体起立，对我说“老师辛苦了”。听到这一句话的霎那，我陡然感到所有的疲惫仿佛都被驱散了一样。原来有时幸福真的可以很容易，在这一句简单的话语中我有些能体会到那些之所以甘愿在教师岗位奉献一生的教师所坚持的理由了。

回到办公室，有些恍惚的靠在椅子上缓着神，突然听到了两声有些耳熟的怯声呼唤，回过神一看，原来是我在9班的语文课代表，我揉了揉太阳穴舒缓了一下精神问她有什么事，她悄声回复说：“老师，我们在办班级文化墙，需要各科任课老师写一个教师寄语，您能给我们写一个吗？”听到这句话，我不禁又恍惚了一瞬，时间仿佛回到了几年前，一个男生作为课代表去找自己的语文老师要教师寄语，一晃几年过去，没想到现如今该那个男生自己执笔去写那份寄语。我不禁在心中默问“老师，您看到了吗？我现在，也是一名语文老师了呢。”

带着万千心绪，我打开了电脑，光标在屏幕上闪动，可我一时之间竟不知该写些什么。第一次被委以这样的责任，敲打键盘的手指仿佛有些沉重，思考了许久，高中老师的面孔却始终在我脑海中挥之不去...

老师您曾问我：“你喜欢语文吗？你觉得我们为什么要学语文？”那时尚不成熟的我脱口而出的是“为了高考能考个好成绩。”您只是笑了笑，没有再多言语。时至今日，我才明白那个回答并不是您想要的答案。即使到了今天，我都无法给您的问题一个完美的答案。我只能说，学语文之于我而言，是希望在看到一个心仪的姑娘之后，脱口而出的不是“好漂亮”之类肤浅的词汇，而是“野有蔓草，零露漙兮。有美一人，清扬婉兮。”在看到一幅美景后，我能想到“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”，而不仅仅是按几下快门，说一句“好美”。

上课铃声再次响起，不知又是谁将走向“战场”，我回过神看着依旧在屏幕上闪烁的光标，笑了笑，抬手打下“你为什么要学语文？”’......

岗位实习心得体会

经过xx天的实习，慢慢地我对公司运输生产的整个操作流程有了一个较完整的了解，尽管岗位职能与所学专业仍有较大的差距。通过实习，我拓宽了自己的学问面，现把实习体会总结如下：

此次毕业实习，我领悟了理论与实践的结合才是硬道理，把握了运用所学学问解决处理实际问题的方法和技巧，学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径，积累了处理有关人际关系问题的阅历方法，同时我体验到了社会工作的艰苦性。

实习中也暴露出自己的许多缺点和不足，我想这对我以后的工作和进展都是有较大限制的。人们常说，高校是个象牙塔。的确，学校与职场、学习与工作、同学与员工之间存在着巨大的差异。从校内走向社会，在这个转换的过程中，人的观点、行为方式、心理等方面都要做适当的调整。所以，不要老埋怨公司不愿聘请应届毕业生，有时候也得找找自己身上的问题。而这次实习供应了这样一个机会，让我接触到真实的职场，有了实习的'阅历，以后毕业工作时就可以更快、更好地融入新的环境，完成同学向职场人士的转变。

在实习的那段时间，也让我体会到从工作中再捡起书本的困难性。每天较早就要上班工作，晚上按时下班回家，深感疲乏，很难再有精力静下心来看书。这让我更加珍惜在学校的时间。

实习工作已经划上了句号，但留在心中的回忆与感受却是久久难以忘记的。在这xx天中，我紧急过，努力过，快乐过，醒悟过，自信过。这些从未有过的经受让我进步，成长了很多，学到了一些在学校未曾学过的东西。接下来需要做的就是调整心态，踏实勤奋地进入到自己的下一个角色，做好自己的阶段规划，树立远大的抱负，并为之努力奋斗。

对于人生中初试职场的经受实习，每个高校生有太多辛酸体会，或许在某年以后你会为今日的风采而傲慢，但那段殷实的日子总让你回味什么，试图写下点什么。

岗位的实习心得体会

烹饪是一门实践性很强的工艺，非一朝一夕所能掌握，在20xx年x月x日星期三我通过到烹饪专业的实践，用心体会，并且按图索骥，认真仿制，获得烹饪技艺的真谛。通过不断学习我受益匪浅。更深层次的了解到烹饪专业目前存在的几个问题，以及体会到了烹饪专业基本做法与成效。

一、烹饪专业目前存在的几个问题总结如下：

1、传统的“三段式”课程模式与现代职业教育严重背离。

长期以来,我国传统职业教育课程通常被称为“三段式课程”。这种是根据我国普教的课程模式演变而来的课程结构存在许多问题，因此目前的职业教育课程框架难以摆脱自身的责任。“从理论到实践”是目前我省烹饪专业职业教育课程框架的主要支柱之一，这种逻辑不仅存在于职业教育课程的整个结构中，而且存在于每一堂课的实施过程中。

2、专业教学内容落后于现代餐饮的发展需求。

从调研结果显示，目前各个烹饪类职业学校的专业教学内容远远滞后于高速发展变化的餐饮市场，许多专业教师对目前中职烹饪专业课程总体满意度不高，尤其教学内容的更新和对师生的吸引力方面满意度不足50%。在实践中，近三分之二的专业教师感觉到自身知识更新速度慢，教学内容与行业实际脱节，与用人单位的要求存在差距，有些技能在行业已不再应用，但学校依然进行教学，导致毕业学生走上岗位学而无法致用。

3、学科型教材制约课堂教学形式。

从烹饪教材看，良莠不齐，教材大多注重系统性而忽视实用性，且中职、高职甚至本科教材区别不大，只在深度上有所差别，无法体现中等职业教育特点。而课程内容的组织形式往往对教学形式起决定作用。课程教材其学科本位、文本为主的引导方式也就决定了大多数教师的教学思维定式。

4、落后的评价体系不能满足餐饮企业技术工人实际岗位要求。

求又不能反映现代烹饪技术工人的实际岗位要求。

二、烹饪的基本做法与成效：

烹饪专业作为学校的重要专业之一，现已完成了全部的工作任务，在系统分析、研究国内外职业教育专业课程改革最新成果和发展趋势的基础上,我们组织有关专家和教师进行深入的调研,广泛听取了行业和餐饮企业技术专家的意见和建议,依据“以核心技能培养为专业课程改革主旨、以核心课程开发为专业教材建设主体、以教学项目设计为专业教学改革重点”的中等职业教育专业课程改革新思路,遵循“行业领域——工作岗位领域——课程领域”基本程序，初步形成了烹饪专业“公共课程+核心课程+教学项目”专业课程的新模式。

整个研究开发过程分为六个步骤：

1.做好人才需求和专业教学改革调研基础性工作。

从专业学校及骨干教师共同对行业企业的人才结构现状、专业发展趋势、人才需求状况，职业岗位群等进行调研。分为“行业企业”、“毕业生调查”、“在校生”、“专业教师”以及“学校招生和就业推荐部门关于烹饪专业学生招生和就业情况”五个部分，并细致做好了统计与分析，为下一阶段工作实施做好铺垫工作。

2.梳理并撰写省中职烹饪专业课程改革调研报告。

通过各种研究方法和手段，逐步梳理材料，撰写完成调研报告，对于烹饪专业办学环境、企业对毕业生的需求与评价、课程、师资、生源等进行了详尽的数据调查分析，并对烹饪专业的培养目标与规格、课程体系的设置、教学内容的整合与调整、教学方法、实训条件配置、评价体系、师资队伍建设等改革发展方向进行论证和阐述。

3.召开烹饪专业工作任务分析和课程分析会议。

研究小组知名餐饮企业的12名行政总厨、厨师长等活跃在一线的“行业专家”，在课程专家的组织引领下，围绕烹饪专业的岗位群特征，按照“职业群”—“职业”—“岗位”—“任务”—“任务行为”—“职业能力”程序，把烹饪专业中对职业任务逐层分解，对烹饪专业进行“核心技能”分析，界定出主要工作任务和能力培养，以及核心课程和选修课程的分类与设置。最大优势解决了烹饪专业的技能学习的逻辑线路，为进一步确立课程和教材编写奠定了基础。

4.制定与完善烹饪专业课程标准。

在工作任务分析的基础上，制定出与核心技能相对应的五门烹饪专业核心课程标准，《基础厨房》《食品营养与烹饪原料》《配送与加工》《烹饪炉台实战技艺》《菜品开发与设计》等项目化的核心课程,依据岗位、任务、产品流程，注重理实一体、注重实战型的课程体系与内容，得到行业专家与课程专家们的鉴定认可。

5.开展烹饪专业教学项目设计征集与评比活动。

教学项目设计的开发也是课程改革过程的一项重要工作，为新教材的建设和教学资源的积累做好铺垫。四十多位烹饪专业教师积极参赛此项活动，60多个教学项目体现了规范性、科学性和时代性，对推动和推广课程改革的实施提供了保障。

6.做好烹饪专业教师课改专项培训任务。

教师的专项培训紧跟而上，通过qq群和博客群以及每年的省烹饪教研大组年会上，研究组专门开辟《中职烹饪专业课程改革方案解读》专栏，召开研讨会，为基地学校之间、基地学校和非基地学校间建立改革信息的交流平台。

实习岗位心得体会

第一段：简介实习的背景和意义（200字）。

实习是大学生们在校期间必不可少的一项重要任务，它为学生提供了一个接触实际工作环境、锻炼实践能力和积累工作经验的宝贵机会。通过实习，学生可以将在课堂上学到的理论知识应用到实际工作中，提高自己的专业技能。同时，实习还是大学生选择未来职业方向、了解职场文化的重要途径。因此，实习对于大学生的成长和发展具有重要的意义。

第二段：实习过程中的体验和经历（300字）。

在我进行实习的过程中，我有幸能够进入一家知名公司，担任市场部的实习生。刚开始的时候，我对市场推广的工作一无所知，对于公司的产品和市场定位也毫无了解。然而，在领导和同事们的帮助下，我逐渐熟悉了公司的运作模式，并学会了利用市场调研和数据分析来制定推广策略。与此同时，我也从中学到了如何与客户进行有效沟通和合作的技巧，提高了自己的人际交往能力。在实习期间，我还参与了一些市场活动的组织和执行工作，通过实践，我深刻体会到了市场推广的复杂性和挑战性。

第三段：遇到的困难和挑战（300字）。

在实习期间，我也遇到了一些困难和挑战。首先，我的专业知识和实际工作的要求之间存在一定的差距，我需要不断学习和提升自己的能力，以适应工作的需要。其次，我发现在实际工作中，很多问题是不能简单依靠书本知识解决的，需要综合运用多方面的能力和资源。这对于我来说是一种巨大的挑战，但也是一次宝贵的锻炼机会。通过和同事的交流和合作，我逐渐掌握了解决问题的方法和技巧。

第四段：实习中的收获和体会（300字）。

通过这次实习，我收获了很多。首先，我积累了丰富的实际工作经验，对于市场推广领域有了更深入的了解，并提升了自己的专业能力。其次，我学会了团队合作和沟通技巧，提高了自己的人际交往能力和组织协调能力。最重要的是，我认识到了在职场上追求卓越和自我发展的重要性，明白了努力和勤奋的意义。这次实习让我更加明确了自己的职业方向，为我未来的发展打下了坚实的基础。

第五段：总结实习的价值和意义，并展望未来（200字）。

总的来说，实习是大学生成长和发展的宝贵机会。通过实习，学生可以将所学知识运用到实际工作中，提高自己的实践能力和工作经验。实习还能让学生了解和适应职场文化，为选择未来的职业方向提供参考和借鉴。然而，实习只是大学生职业发展道路上的一小部分，真正的挑战和机遇在于毕业后的就业。因此，我会继续努力，不断提升自己的综合素质和专业能力，为未来的职业生涯做好充分的准备。

岗位的实习心得体会

这次暑期，有幸去了兴业上海某支行实习，一来为毕业后工作打下基础，二来利用实习生身份调研公司。做公司的员工是最好的调研方式。

一、成本控制方面。

多数人分析认为兴业的低成本收入比来自福建员工的收入较上海北京等地较低，经过此次实习，我认为不全是。拿装修来说，在兴业旁边有招行和农行，装修非常豪华，而兴业就差远了，二楼办公区的地板很多都有裂缝、腐烂，支行行长办公室布置的也非常简单，这点大家可以在日常生活中留意每家银行网点装修的豪华程度，我看到的兴业支行都是比较简单朴素的。员工在打印中都会主动双面打印。最奇葩的是，男厕所在办公室最里面，只有男同胞才去，他们节省得连门锁都不装了，作为股东真想花点钱给他们装把锁了。

也去分行玩了几次，据说是周正毅抵押所得，他们家的装修非常一般般。

二、风险控制方面。

从支行行长、客户经理、小企业部老总得知，其实兴业对于贷款客户的要求非常保守、严格。小企业部老总对于小企业甚至直言为“零容忍”，这里也能体现出李仁杰行长历次采访中，对于小企业的态度。最逆天的莫过于尚德，我所在的支行曾经上报过无锡尚德，当时可以说是尚德最风光的时候，被上面“无情否决”了，客户经理也颇有微词，事后看来，兴业对于风控、市场敏感度是相当高超的。客户要求严格，产品创新多种多样，是我在此实习的直观感受，也是“有所为有所不为”最好的诠释。

不过，有一点想说下，若以投资的标准来看待，那么这些企业我认为没有一家是值得投资的。

三、理财产品。

每天上下班都能看到一大群老头老太，员工也有很多买理财的。

四、同业业务。

支行一般很少做同业，做也是一些很基本的拆入，一般总行会给个指导价。看得出兴业不鼓励支行做，给客户经理的同业负债提成微乎其微，自然也没兴趣做了。

五、据小道消息，新提拔的总行副行长陈锦光是个厉害角色。

六、支行行长有意向去浦发了，那里适合养老，工资会降些，兴业压力大，工资透明;浦发工资不透明，奖金提成很多带有领导意志在内。

七、民生在各个方面基本上是最激进的。

八、两点不足。

兴业在对客户经理的培训方面欠缺，小企业部老总说以前都是有师傅带的，现在基本上是招些资源丰富的，培训方面就很少了。也很奇怪，总认为兴业在内部选拔上有一套，但是我接触下来，至少在客户经理方面的培训是欠缺的。业务条线制改革并非没有坏处，比方说以前很多都是公私联动，现在分开作战，专业性提高了，但是对私客户经理就比较难做了。

还有两年就要毕业了，在职业选择上，我希望能进银行从基层做起。不选择证券、基金，我认为大部分都较为短视，重视业绩排名，很难有发挥空间，基金的调研我认为也比较空洞。银行有资源渠道人脉优势，客户经理的调研和基金的调研完全是两个层次的，水表电表、仓库、征信、纳税等一系列是基金调研无法涉及到的，我相信接触的企业、高管越多，对投资成功越有帮助。还有，做公司的员工是最好的调研方式。

越来越认为投资成功利用了人性的弱点，能买到便宜的优秀银行，贷款给不值得投资的企业收取利息，从没有渠道优势的人手里拿来存款。慢慢理解了大佬们为何大把捐款，不是作秀，或许，真正功成身退了，也该试着感恩。

岗位的实习心得体会

快乐的时光似乎总是过得特别迅速，当我们还未来得及细细品味，实习的三个月就已成为过去。

还记得上班的第一天，我来到了自己在一附院实习的第一站 中药房！走到那里和老师相互认识之后，我们的主管药师端木老师就考了考我： 药师调剂处方时必须做到的四查十对是哪四查和哪十对？ 我立马答到： 查处方，对科别、姓名、年龄；查药品，对药名、剂型、规格、数量；查配伍禁忌，对药品性状、用法用量；查用药合理性，对临床诊断。老师肯定了我的答案后，跟我讲解了调剂的具体流程。接下来的每一天都配合老师完成调剂的工作，在工作的同时，老师也不断地教给自己很多知识，例如：药品的性状、特征、功效、储存管理、十八反、十九畏、煎煮时需先煎后下布包煎的药品等等。还让自己将课堂上学到的东西都运用到实际操作中，同时也让自己感受到了其中的奥妙和乐趣！

两个月后，我们来到了实习的第二站 住院部药房。来到这里给我的第一感觉便是：这里的人气特别旺盛！因为在中药房时是三个老师带我一个实习生，而在这里是一批老师带着我们一批实习生。这里的老师们经常轮流着给我们讲课：告诉我们一些药物的分类、一些病症的首选药物、药物的药理特征等等。在住院部药房实习的这段时间，盛主管不但对我们进行了口头考试，还对我们进行了笔试，这也在无形之中对我们施加了一定的压力，让我们对学习也有了更大的动力。

在这三个月的实习过程中，除了学习外，我还懂得了许多为人处事的道理，例如：做为一名药学工作者应当具有的责任心。这让我想起曾经在大伯家，外面下着大雪，他和伯母依然风雪无阻地去上班，并告诉自己那是他们的责任，过去的自己并不能完全理解这句话，但现在的我终于体会到了这份属于自己的责任。

除了责任之外，我们还要学会与人沟通。在医院更要学会与我们的老师、同学、病人沟通。在学习和工作中我们都应当听从老师的指导，不懂的要及时向老师反应，提出问题；也可以和同学们共同讨论、互相学习；当病人向你咨询时，应当尽我所能并耐心地对其进行讲解，并给予他关怀与帮助。

三个月的实习让我们接触到了许多课堂以外的东西，三个月的实习是在培养着自己的动手操作能力，三个月的实习也可以为自己积累更多的经验，三个月的实习让自己从最初的稚嫩渐渐变得成熟 短短的三个月真的让人受益匪浅，在接下来的实习中，我们应该更加努力，学习更多宝贵的东西，相信这为期八个月的实习会成为我们人生当中不可或缺的经历！

岗位的实习心得体会

民以食为天，食以烹为美。一学期以来，烹饪班四位老师精诚团结，热心服务，组织带领36名来自各个班级的孩子，让他们学习了基本的烹饪技巧，感受到了生活的不易和动手的乐趣。

一、认真组织，精心安排。

针对烹饪班孩子都来自各个班级、年龄大小不一的实际，我们四位老师一起商议，对一学期20节的培训内容进行初步分类编排，分中华美食、顺德名吃、果蔬冷拼、西方茶点等板块，进行细化安排。各个老师分类分头各有侧重，按照周次安排，各自选定自己负责的具体烹饪培训内容，为上好烹饪课做好了准备。

二、实际操作，培养能力。

每周星期五第选修课，指导老师提前准备好食材和器皿、工具，同学们到食堂集中，彻底自我清洁，穿戴好围裙等护具。老师从安全须知、技术要领、细节把握、食材搭配、操作步骤等方面，认真讲解，手把手、一对一地教给烹调制作方法。一学期以来，烹饪班共培训指导了饺子、汤圆、四川小面、水果拼盘、椰汁西米等菜品、面点、茶饮的制作。

三、自我品尝，回味快乐。

食品加工成功以后，烹饪班一个很重要的做法，就是大家动手，或煮或蒸或烹，盛碟装碗入杯，坐到一起品尝自己和伙伴制作的美味佳肴，老师从色、香、味等方面指导同学们互相评价，最后老师再予以点评。同学们边讨论、边享用，既巩固了所学知识技能，增强了合作意识，又享受到了成长的快乐，认识到了劳动的价值。

烹饪既是享受也是创造，既是工作也是生活，是任何人都必须习得的基本技能。今后我们将结合学生和学校实际，扎实、细致、创造性地开展工作，让每一位孩子都能在参与中得到成长和发展。

护理岗位实习心得体会

第一段：介绍实习的背景和目的（200字）。

在我成为一名护士之前，我必须完成为期3个月的护理岗位实习。实习是我获得专业知识和经验的重要机会，为未来的职业发展奠定基础。我在医院的各个科室进行了实习，并与不同的病人交流和互动。通过实习，我积累了宝贵的经验，提高了专业技能。

第二段：实习中的学习与成长（300字）。

在护理岗位实习期间，我感受到了自己的学习和成长。在与病人进行交流和照顾的过程中，我学会了如何与他们建立信任和理解。我学到了如何处理紧急情况和应对突发状况，例如心脏骤停或意外事故。我在实践中熟练掌握了护理技能，例如打针、更换伤口敷料和引导病人行动。通过与其他护士和医生的合作，我学到了团队合作的重要性，以提供高质量的护理服务。

第三段：面对挑战和困难（300字）。

在护理岗位实习期间，我遇到了许多挑战和困难。面对一些病情严重的病人，我感到压力巨大，因为我害怕出现错误。有时，我必须在高强度的工作环境下工作，需要处理多个任务和病人的需求。有时，我也感到疲惫和压力过大，但我学会了如何应对这些困难和挑战。我向我的导师和其他资深护士寻求帮助和指导，并尝试采取积极的心态，克服不确定和困扰。

第四段：实习的收获和感受（300字）。

通过护理岗位实习，我收获了许多宝贵的经验和感受。我意识到护理工作是一个充满挑战和责任的职业，需要高度的耐心和关爱。我发现自己对护理工作充满热情，并逐渐找到了与病人交流和帮助他们的乐趣。我还意识到，护理岗位不仅是为病人提供专业医疗服务，更要关注他们的情感和身心健康。通过实习，我开始明白健康护理的综合性质。

第五段：对未来的展望和总结（300字）。

护理岗位实习为我提供了一个更深入的了解和接触医疗领域的机会。通过实习，我不仅学到了专业知识和技能，还养成了良好的职业道德和职业素养。在未来，我希望成为一名优秀的护士，为病人提供最好的护理服务。我将继续学习和提高自己的能力，不断适应医疗行业的变化和发展。护理岗位实习是我职业生涯中的重要一步，为我奠定了坚实的基础。

实习岗位心得体会

实习是大学生职业生涯中至关重要的一段经历，通过实习，我们可以接触到真实的职场环境，提升自己的职业素养和实践能力。本文将围绕实习岗位心得体会展开，分为导师指导、工作收获、人际关系、自我管理以及职业规划五个方面，谈一谈个人在实习中的心得与体会。

首先，导师指导是实习过程中不可或缺的一部分。导师的指导是我们实习生学习的重要途径，他们有着多年的职场经验，熟悉岗位要求，可以教给我们各种实操技能。在我实习的过程中，我的导师为我提供了很多宝贵的建议和指导，让我了解到行业内的一些规则和技巧。导师们耐心细致地解答我的问题，帮助我快速适应工作环境，使我能更好地完成工作任务。

其次，实习期间获得的工作收获也是不可忽视的。实习是将理论知识转化为实际操作的过程，通过实习，我们可以学到很多书本上不会教给我们的东西。在实习的过程中，我有幸参与了公司的一些重要项目，通过亲身经历，我深刻领悟到在职场中勇于承担责任的重要性。同时，实习也让我体验到了工作中的辛苦与挑战，让我明白只有努力付出才能换来真正的成长。

第三，人际关系对于实习生来说非常重要。职场人际关系的处理能力直接关系到实习生在团队中的发展空间和未来的职业发展。在实习过程中，我通过与同事的交流和合作，建立了良好的人际关系。同事们积极地帮助我解决问题，给予我很多指导和支持，使我更好地融入团队。这不仅提高了我的工作效率，还为我未来的职业发展打下坚实的基础。

第四，良好的自我管理能力对于实习的顺利进行至关重要。在实习期间，我发现合理安排时间和精力是提高工作效率的关键。我学会利用闲暇时间充电学习，提升自己的知识水平。同时，我也意识到了健康的生活习惯对于保持身体和精神的良好状态有巨大的影响，因此我开始注重锻炼和休息，以保持良好的工作状态。

最后，实习期间我也开始关注起自己的职业规划。实习是一个了解自己、认识自己能力和兴趣的阶段。通过实习，我明确了自己的发展方向和目标，并努力提升相关的专业技能。同时，通过与其他同学的交流和学习，我也了解到了职业发展的各种路径和机会。因此，我开始制定了自己的职业规划，并为此付出了努力。

综上所述，实习岗位心得体会可以分为导师指导、工作收获、人际关系、自我管理以及职业规划五个方面。通过实习，我深刻体会到了实践的重要性，提高了自己的职业素养和实际操作能力。希望通过这次实习的经历能成为我未来职业生涯的宝贵财富，让我更好地迎接未来的挑战。