从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。
地震逃生心得体会篇一
地震是一种毁灭性的自然灾害，如何在地震发生时进行逃生成为了现代社会中一个非常重要的课题。为了提高公众对地震逃生的意识和应急能力，各地纷纷举办地震逃生演戏活动。最近，我参加了一次地震逃生演戏活动，从中获得了许多宝贵的经验和体会。
首先，地震逃生演戏活动帮助我增强了对地震逃生的认识。在演戏中，我们在场地中合理分布，模拟地震时各种紧急情况的发生。通过这种方式，我深刻意识到了地震逃生是一项非常紧迫和危险的任务，每个人都需要认真对待。在逃生过程中，各种阻力和危险将会不断出现，如倒塌的墙壁、火灾、断电等。只有提前了解和掌握这些逃生要点，才能够在地震中保持冷静并迅速、安全地逃生。
其次，地震逃生演戏活动让我意识到了团队合作的重要性。在演戏中，我们分组协作，每个人都有自己的任务，如监测地震、引导逃生等。没有团队协作和默契，地震逃生是无法成功进行的。通过这次活动，我明白了团队合作不仅仅是在地震逃生演戏中重要，任何一个团队活动都需要每个成员的努力和配合，才能够取得良好的效果。
第三，地震逃生演戏活动提高了我的应急反应能力。在演戏中，我们需要迅速反应并做出正确的决策，以保护自己的安全。我发现只有紧急情况下的应对方式才最能检验一个人的应急反应能力。通过反复的演练，我逐渐培养了面对地震时的冷静和果断的能力。这对于确保逃生的顺利进行非常重要。
第四，地震逃生演戏活动使我更加重视平时的安全知识学习。在演戏中，我们的表现反映出我们平时的安全知识是否得到了学习和贯彻。由于地震逃生需要很多基础的安全知识，如如何正确避开坠落物、如何正确使用灭火器等，因此平时对于这些知识的学习和掌握非常重要。通过这次活动，我深刻意识到平时的安全知识学习对于自身安全至关重要，并立下了加强安全知识学习的决心。
最后，地震逃生演戏活动加深了我对地震带来的破坏性后果的认识。在演戏中，我们亲身体验到了地震后房屋倒塌、人员伤亡、道路冲毁等情况。通过身临其境地感受，我更加明白了地震会给人们的生活带来巨大的灾难，同时也唤起了我对地震预防和减灾的关注。我相信只有通过我们每个人的努力，才能够减少地震带来的灾害，并为地震逃生提供更好的条件。
总之，地震逃生演戏活动给我带来了许多宝贵的经验和体会。通过这次活动，我增强了对地震逃生的认识，意识到了团队合作的重要性，提高了应急反应能力，重视了平时的安全知识学习，并加深了对地震破坏性后果的认识。相信这些体会和经验将在未来的生活中起到积极的作用，使我在面对地震时能够更加镇定和从容应对。
地震逃生心得体会篇二
大家好！
刚才，学校模拟了地震发生时的情况，我们高兴地看到，警报发出后，同学们沉着冷静，利用课桌、书包等有效地进行了自护，紧接着又按照学校预案快速有序地疏散，全校xxxx余名师生，用时1分40秒，全部撤离到安全场地，又一次圆满地完成了应急减灾安全疏散演习任务。在此，我谨代表学校向全体同学表示热烈祝贺!向为本次演习付出辛勤劳动的各位老师表示衷心的感谢!
老师们，同学们，我校高度重视地震、消防等防灾演习工作，每学期都要举办一次安全疏散演习，20xx年x月xx日，我校成功举办了全市性应急减灾演习工作，当时演习的内容之多，场面之大，至今还令人难忘。此外，我校还一直坚持利用多种形式加强防震减灾宣传教育，受到了社会一致肯定与好评。在此，我高兴地告诉大家一个好消息，我校已经被省科协、省教育厅和省地震局正式命名为：安徽省防震减灾科普示范学校。这一殊荣来之不易，可喜可贺!
老师们，同学们，刚才的演习也暴露了部分班级还存在一些问题，比如：有些学生觉得好玩，偷偷地在嬉笑，极不严肃，影响到其他同学;有些学生没有躲避的动作或动作太慢，姿势不够正确......这些问题今后一定要纠正，同学们要记住，这不是游戏，这是保命，不能拿自己的生命当儿戏。希望通过这次演习，大家能进一步增强防震、防火等安全意识，培养良好的安全行为习惯，掌握应急避险技能，提高自救互救能力。同时，还要通过每一个学生，带动每一个家庭，影响整个社会，通过全社会共同努力，把学校建设成为一个“宁静、舒适、安全、和谐”的学习乐园，让每一位学生都能健康快乐地成长。
最后，我还要郑重说明的是，我们今天进行防震减灾疏散演习，只是为了提高增强学生防震减灾安全意识，掌握应急避险技能而进行的常规工作，绝不意味着地震即将来临，请全体师生不要误解，自觉做到不信谣不传谣。
谢谢大家!
地震逃生心得体会篇三
地震逃生演戏是一种全民参与的活动，它的目的是为了提高大家在地震中的逃生能力和应对能力。最近，我有幸参加了一次地震逃生演戏，深感受益匪浅。以下是我对这次活动的心得体会。
首先，地震逃生演戏增强了我的应急意识和应变能力。在演戏中，我扮演的是一个被困在楼道里的人，地震发生后，我能够快速反应，并迅速找到逃生的方法。演戏过程中，我注意到了许多细节，比如说在地震发生时要保持冷静，尽量找到结实的桌子或者门框躲避，同时要时刻关注自己周围的环境，防止被坠物砸中。这些经验和技巧在实际情况中可以派上用场，提高了自己在地震中的逃生和自救能力。
其次，地震逃生演戏让我认识到了团队合作的重要性。在演戏过程中，我们需要集体行动，互相帮助，才能够更好地完成逃生任务。我们需要相互搀扶、相互呼喊，确保每个人都能够安全地离开受困的地方。通过这次演戏，我深刻体会到只有团结一致，才能克服困难，取得胜利。团队合作不仅在地震逃生中重要，在日常生活和工作中，也是必不可少的。
第三，地震逃生演戏提高了我的观察力和反应速度。演戏中，我们需要不断观察周围的环境变化，以便做出正确的判断和决策。例如，当发生地震时，我们要迅速分辨哪些地方是比较安全的、哪些地方有可能会有危险，并根据判断做出应对。演戏过程中，我发现自己的观察力和反应速度得到了很大的提高，这对我在日常生活中的安全和应急能力都有很大的帮助。
另外，地震逃生演戏还增强了我的身体素质和耐力。演戏中，我们需要爬梯子、穿过狭窄的通道、攀爬挑战等等，这些活动需要较强的协调能力和体力。通过参与地震逃生演戏，我意识到自己体力不足的问题，并且开始主动锻炼身体，提高自己的身体素质和耐力。只有拥有强健的体魄，才能更好地应对突发状况，保护自己和他人的安全。
综上所述，地震逃生演戏是一种有意义的活动，通过参与其中，我受益匪浅。它不仅增强了我的应急意识和应变能力，还提高了团队合作能力、观察力和反应速度，同时也促使我关注并改善自己的身体素质和耐力。希望能够有更多的人参与这样的活动，提高自己的地震逃生能力，并将这些经验运用到实际生活中，保护自己和他人的安全。
地震逃生心得体会篇四
发生地震怎么办?千万不要慌!高层地震逃生方法小常识有哪些?小伙伴们可有了解过?不妨一起来关注下吧!以下是小编为大家带来的高层地震逃生方法小常识，希望您能喜欢!
地震发生时，关键是保持清醒的头脑，正确的防护对于保证生命安全，减少人员伤亡是至关重要的。通常可能造成危险的是比较强烈的近震。近震常以上下颠簸开始，振动较为明显，应迅速逃生。逃生应遵循就近躲避的原则，注意保护头部。
在室内可暂时躲避在坚实的家具旁或墙角、厨房、卫生间等承重墙较多，跨度较小的地方，注意避开外墙体等薄弱部位，并且保护头部。躲避在坚固的家具旁能在建筑物倒塌时提供一些空间，但是对于规模较小地震，在家俱下则能防护掉落物。主震过后，应迅速撤至户外。在室外可跑向比较开阔的空旷地区躲避。如在山区还要注意山崩和滚石，可寻找地势较高处躲避。地震中被埋在废墟下的人员，若环境和体力许可，应设法逃生。如无力脱险自救，应尽量减少体力消耗，等待救援人员。
地震后，一般伴随几次余震。一般余震未必在主震中，所以强震躲过去后，在高楼如何逃生，以避免余震的冲击。一般主震过后，高楼扛住了主震的冲击波后，这时应该尽量逃出高楼，余震一般有几次到数百次不等。如果高楼躲过了主震后，接下来的余震未必经得起。遇到主震时，躲在坚固的家具下，所以日本教师坚信，最好的办法是藏在桌下(前提是非常坚固的家具)这个时候，如果你觉得家具不足够坚固，那么就躲在较为坚固和刚硬的家居旁边，不要躲在内部，只能在旁边。强震中，天花板一般会倒塌。如果躲在不太坚固的家具中，那么家具倒塌是迟早的事情。最好的方法就只有躲在非常坚固的地方中，靠近水源，避免火源。
如果以低姿势躲在较为坚固的家居中，家居可以为我们先承受倒塌物品的力道，让我们可以得到足够的生存空间。如果你在停车场，如果你离出口很近(5米距离内)，那么你要做的是用吃奶的劲往出口逃。而不是用汽车逃生。在日本地震手册中，停车场是地震非常危险的地方。很多人可能在汽车中活活压着。如果你远离出口，那么请在汽车比较多的两车之间的缝隙中低姿势呆着。以低姿势呆在车旁有助于提高存活的几率。掉落的天花板压在车上，不至于直接撞击人体，可以形成一款生存空间。以上都是通过主震中的避震措施，一般主震持续20秒后到30秒后，接下来是可怕的余震。高楼主震期间，上面说了呆在高坚固的保护下。强烈的地震后，余震一般很快到来，所以，你要做的是快速走到户外。一般来说，大型城市的高楼可以抵御8级的强震，但是这个数字因每个地区和时节还有很多不确定性因素的影响。这个时候，你要做的是冷静，判断。高楼主震期间，不要逃到室外，因为这个被砸的几率比较大。保持冷静，躲在墙面三角区，任何可以制造三角区的都可以躲在那里。主震过后，接下来是余震。
因此专家告诫，室内避震条件好的，首先要选择室内避震。如果建筑物抗震能力差，则尽可能从室内跑出去。避震位置至关重要。住楼房避震，可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间躲避。最好找一个可形成三角空间的地方。蹲在暖气旁较安全，暖气的承载力较大，金属管道的网络性结构和弹性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃动时也不易被甩出去;暖气管道通气性好，不容易造成人员窒息;管道内的存水还可延长存活期。更重要的一点是，被困人员可采用击打暖气管道的方式向外界传递信息，而暖气靠外墙的位置有利于最快获得救助。需要特别注意的是，当躲在厨房、卫生间这样的小开间时，尽量离炉具、煤气管道及易破碎的碗碟远些。若厨房、卫生间处在建筑物的犄角旮旯里，且隔断墙为薄板墙时，就不要把它选择为最佳避震场所。此外，不要钻进柜子或箱子里，因为人一旦钻进去后便立刻丧失机动性，视野受阻，四肢被缚，不仅会错过逃生机会还不利于被救;躺卧的姿势也不好，人体的平面面积加大，被击中的概率要比站立大5倍，而且很难机动变位。策略三：近水不近火，靠外不靠内。这是确保在都市震灾中获得他人及时救助的重要原则。不要靠近煤气灶、煤气管道和家用电器;不要选择建筑物的内侧位置，尽量靠近外墙，但不可躲在窗户下面;尽量靠近水源处，一旦被困，要设法与外界联系，除用手机联系外，可敲击管道和暖气片，也可打开手电筒。
1.为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面
大的晃动时间约为1分钟左右。这是首先应顾及的是您自己与家人的人身安全。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。
2.摇晃时立即关火，失火时立即灭火
大地震时，也会有不能依赖消防车来灭火的情形。因此，我们每个人关火、灭火的这种努力，是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。从平时就养成即便是小的地震也关火的习惯吧。
为了不使火灾酿成大祸，家里人自不用说，左邻右舍之间互相帮助，厉行早期灭火是极为重要的。
地震的时候，关火的机会有三次：
第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时。
在感知小的晃动的瞬间，即刻互相招呼:"地震!快关火!"，关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。
第二次机会在大的晃动停息的时候。
在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来，那是很危险的。
大的晃动停息后，再一次呼喊:"关火!关火!"，并去关火。
第三次机会在着火之后。
即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。为了能够迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。
发生地震时不同场所躲避要点：
1、学校。在学校中，平时要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识，安排好学生转移、撤离的路线和场地;在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁，教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳楼，不要到阳台上。震后有秩序地撤离。
2、行人。地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌，马口铁板、霓红灯架等，可能掉下伤人，因此在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。
3、行驶车辆。
(1)司机应尽快减速，逐步刹闸;
(2)乘客(特别在火车上)应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李从架上掉下伤人，面朝行车方向的人，要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部;背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，作好防御姿势。
4、楼房内。首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下(切记不可躲到床下，但可以躲到床边，床的面积大，承受重量过多时容易压倒床下的人，而床边可起到支撑作用)，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。
5、在商店。由于人员慌乱，商品下落，可能使避难通道阻塞。此时，应躲在近处的大柱子和大商品旁边(避开商品陈列橱)，或朝着没有障碍的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。处于楼上位置，原则上向底层转移为好。但楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看准脱险的合适时机，可就近躲避，震后安全撤离。
即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。为了能够迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。
1.不要慌张地向户外跑
地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。
2.将门打开，确保出口
钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。
平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。
3.户外的场合，要保护好头部，避开危险之处
当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。
在1987年日本宫城县海底地震时，由于水泥预制板墙、门柱的倒塌，曾经造成过多人死伤。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。
在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。
此外，还应该注意自动售货机翻倒伤人。
在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。
6、在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动
在百货公司、地下街等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示来行动。
就地震而言，据说地下街是比较安全的。即便发生停电，紧急照明电也会即刻亮起来，请镇静地采取行动。
如发生火灾，即刻会充满烟雾。以压低身体的姿势避难，并做到绝对不吸烟。
在发生地震、火灾时，不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。
高层大厦以及近来的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置。地震发生时，会自动的动作，停在最近的楼层。
万一被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。
7、汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶
发生大地震时，汽车会象轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶。必须充分注意，避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。
都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行。充分注意汽车收音机的广播，附近有警察的话，要依照其指示行事。
有必要避难时，为不致卷入火灾，请把车窗关好，车钥匙插在车上，不要锁车门，并和当地的人一起行动。
8、务必注意山崩、断崖落石或海啸
在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。
9、避难时要徒步，携带物品应在最少限度
因地震造成的火灾，蔓延燃烧，出现危机生命、人身安全等情形时，采取避难的措施。避难的方法，原则上以市民防灾组织、街道等为单位，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。
对于病人等的避难，当地居民的合作互助是不可缺少的。从平时起，邻里之间有必要在事前就避难的方式等进行商定。
10、不要听信谣言，不要轻举妄动
在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。
从携带的收音机等中，把握正确的信息。相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动。
地震逃生心得体会篇五
地震是一种破坏性很大的自然灾害，尤其对于我们这些城市居民来说，感受到的更是深刻。近些年来，随着地震频次不断增加，地震逃生练习也成为了我们必须学会的技能。在最近一次的地震逃生练习中，我深刻感受到了逃生练习的重要性和必要性，更体会到了许多要领和技巧，下面就在此分享我的体验和心得。
一、紧急情况下,冷静应对
地震发生时，最重要的是要保持冷静。在逃生练习中，我们模拟了多种情况下应对的方式。比如说，当我们在床上睡觉时，突然发生地震，首先我们需要尽可能快速地下床，找到避难的地点。此时，我们不可惊慌失措，要迅速地把自己包裹起来，防止被砸伤。在进行逃生练习时，所有人都非常冷静，这样才能正确的应对逃生中出现的各种情况。
二、了解逃生路线与安全出口
在日常生活中，我们要时刻关注所处地点的安全出口和逃生路线。我们必须要知道自己身处的环境，平时在楼道和消防通道走的时候要记住标示牌和紧急呼叫设施，并要多思考这里在发生紧急情况时的应对方式。实际上，平常生活中的一时糊涂，也有可能导致逃生路线失效，而当发生紧急情况时，我们会一片混乱，很难想到正确的回应方法。因此，在这一环节中要加强提醒自己，使逃生路线真正入脑、入心、入手，在很短的时间内一定要找到逃生的安全出口。
三、注意逃生的人流安排
在一些狭窄的楼道中，人员密集，可能会导致逃生受阻。为了避免这种情况发生，逃生练习中人们注意把顺序调整紧凑，互相照应培养团结协作的精神，在逃生时利用空气流通来规避出口受阻的情况。同时，想要清晰顺畅的逃生流程，还需要在逃生练习中，不断重复跟进条理化，达到死记硬背的程度。这样准备充分，即使真的遭遇地震等自然灾害，我们也可以冷静而自然地走出危险现场。
四、生活中不断的练习自我救援的技能
报道和专业人员的教导，帮助了我才学到了一些自救逃生技能，如经常进行下蹲练习，选择安全的地带、防止受伤等等，在练习中磨炼，可以帮助我做到日常情况下自觉和有效地逃生。这种能力也需时刻训练，并借助同学、朋友或职业震情人员，通过模拟和交流的方式来加强对逃生技巧的掌握。
五、举一反三，进一步完善自我安全意识
在逃生练习中，只有正确和到位的各种行为，才能最大程度减少应急情况中遇到的危险。而正确的行为方式，更多来自冷静的与生俱来的修养与思考，以及观察和认知不断更新改善的自我安全意识。因此，我逃生练习后也在重新认识自己的思维和修养上下了更多的功夫。只有如此，才可以进一步提升自己的逃生练习技能，同时也更加贴合日常生活中的自保问题，更好地以平常心面对各种问題。
总之，逃生练习的重要性无需强调，每个人都应该把它看作是一种常识和技能，以使自己能够更安全的生活。经过逃生练习，我终于意识到我在遭遇地震、火灾等紧急事件时，不再是只能依赖大家的混乱逃生了。当真正有事发生时，我们能够不惊慌、找到正确的逃生路，这就是逃生练习的目的。通过此次体验，我相信自己得到的会是日常生活中常识的提升，和灾难情况下逃生自救技能的提升，也同时提高了我在其他应急事件中的安全保障意识，从而降低了意外事件的风险。
地震逃生心得体会篇六
20__年5月12时14时35分，在家上网写作的我真真切切感受到屋子的晃动，鱼缸里的鱼也在拼命的跳着，仅有短短的三分钟。所有的人们都意识到地震了!外面都是喊叫声，妈妈也在楼下喊我，我走到窗边回应，外面人们都匆忙奔跑着。
我意识到是发生地震了，在处理好家里水电开关后，在监狱里值班的哥哥打来了电话，听到我在家，直接就骂我怎样还不跑出去，又问我妈妈在哪?我说在下头等我，我这就下去。下楼的时候我边给爸爸那边打电话，边想着地震的后果，想着就觉得很可怕，如果地震的震心在我们那里后果是什么?如果……?如果?一连串的如果在我的脑海中跳出来。
爸爸那边一切安好，那边的社区已经组织他们去空旷地带。之后我又开始拨打很多电话，给我牵挂的人，我担心他所在地区受到影响后他的安危，也打给牵挂我的人，我明白他们也牵挂着我是否安好。可惜，信号已经受到地震影响，除了明白牵挂的他还安好以外，其余人都没有联系上。
我的一个老同学老家就在汶川，她是我们成都市某医院的一位护士长，一向忙着抢救病员，都顾不上担心到此刻为止都还失去联系的家里父母的安危，有新闻记者采访她时，她什么都不说，只是背过镜头时才掉下眼泪。记得四年前，我去汶川卧龙看大熊猫时，还去我这个老同学家吃过饭，她父母为人善良淳朴。老同学前年在成都买房后，本想接他们来同住，但他们习惯了在当地的生活，说只要女儿幸福就好，想到那里我心里就很难过，此刻没有消息，只期望他们二老都平安。
还有一位住家离我近的老同学骑着电动车来了，看到我后她说了声：“还好，看见你没事，庆幸我们还活着。”跟着她就哭了，我们担心其他联系不上的老同学，都开心不起来，心里都难受，突然之间发现生命真的很脆弱，我们能做的太少太少了。地震过后，你第一个想到的人是谁?你最牵挂的人是谁?我们心中的答案不一样，可是却是我们生命中最在乎的东西。
无法和外界联系上，甚至就是跟本地朋友都无法取得联系，惟有重新回家，打开电脑，迅速挂上qq，好让很多朋友看到我还安好。写下《地震时很担心我不能失去你》后又关机下楼去和妈妈会合。
地震逃生心得体会篇七
为贯彻落实上级文件精神，我校在_月_日下午进行了地震演练，通过实践演练，增强了师生的应急疏散的经验和能力。
一、领导重视，演练活动组织到位。
为了确保演练活动落到实处，我校成立领导小组，部署演练工作。会上，学校领导要求全体成员首先从思想上要引起重视，增强防震、消防安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力。其次对这次演练的具体操作程序、疏散要求与注意事项作了一一讲解。学校领导还着重强调，对于这样的大规模的活动，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以确保这次演练活动顺利进行。
二、筹划缜密，演练方案安全可行。
三、师生参与，演练效果呈现良好。
5月12日下午，班主任和疏散指挥员各就各位。值周校长通过广播下达命令，各班班主任立即指导学生有秩序地迅速撤离。到达目的地，各班马上清点人数，向校长汇报。最后对此次演练活动进行简要总结，并宣布演练活动结束，请各班有秩序地回到教室，并要求班主任就本班参加这次演练活动立即进行分析、小结。
地震演习心得3