教学反思是教师对自己的教学过程进行回顾、思考和总结的一种行为。教学反思范例六：通过教学反思，我发现学生对某一知识点的复习效果不佳，于是我重新设计了一套复习材料，以提高学生的学习效果。
严格要求自己作文
今天是我的生日，我又长大了一岁，这不得不让我感叹时间的流逝，一眨眼间，一年就又过去了。
在我新的一岁来临之际，我想对自己提出来一些新的要求，来鞭策我在今后的日子里多加努力，取得更大的进步。我想，首先在学习上，我要更加努力才行，课程日益繁重起来，如果还是采用以前那种轻松地学习模式，很容易就会被小伙伴们甩到后边去的，我要给自己开小灶，在学习完课堂上老师讲的知识以后，我还要学习新的知识，提升自己。
在生活方面，我要锻炼自己独立的能力，以后不再让爸爸妈妈放学以后在校门口接我回家了，一方面我觉得他们每天上班很辛苦，再加上放学接我回家，又是一项繁重的任务，另一方面我觉得自己又长大了一岁，想要锻炼自己，就要从独自一人回家做起，锻炼自己的胆识。除此以外，我还要养成良好的作息习惯，不能再在晚上熬夜看电视了，这样对身体不好，并且会影响第二天上课听讲的效率。
我觉得自己虽然在生日这天提出了很多新的改变内容，但是真正落实到位又是一项艰巨的工程，我一定要监督自己，做好这些对自己的要求，在新的一岁中更快的成长。
我严格要求自己
4月25日，周日，期中考。所有人，都在奔跑，在严格要求自己，唯独我……。
现在的我认为，有些烦丢掉了，才有风轻云淡的机会。可我丢掉的烦恼，恰好是可化为我动力的能源。懒惰来到我的身边，我开始懒散起来，也没有以前那么勤劳了，对自己没有以前那么要求严格了。才色不可用糖炒，求香不可用香料。一涉粉饰，便伤至味。我生活在妙不可言的等待中，等待这随便哪种未来。
你若有一个不屈的灵魂，脚下就会有一片坚实的土地。
听到早上卜老师对刘淑婷的一番话，让我受益不浅，也让我有了重新的思考。如今，连刘淑婷一个比我还要优秀的人比我更努力，更严格要求自己，那样的话，我还可以超过他吗？我想，我必须要开始严格要求自己，为期中做准备，距离期中还有几天，要开始全力冲刺了！
一个人，要是能够被期待，那么，就能够全力以赴的严格要求自己。
九个严格要求心得体会
九个严格要求是在党的纪委监委工作中十分重要的准则，它涉及到党员的行为规范、鉴定和处理问题时的标准，为维护党的纪律和规矩、保持党的先进性提供了重要的保证。在实际工作中，我们必须深入学习九个严格要求，始终坚持贯彻落实，全力以赴维护党的纪律和尊严。
第二段：把握九个严格要求的核心要义。
九个严格要求是指严格勤政、严格作风、严格廉洁、严格负责、严格执纪、严格自律、严格保密、严格纪律、严格监督。九个严格要求形成于长期实践和探索之中，是对党员、干部行为规范的全面要求，旨在规范党员干部的行为表现、规范权力行使、推动全面从严治党取得更大成效。
第三段：从自身工作实践来谈九个严格要求。
在我所参与的纪委监委工作中，我们深刻贯彻九个严格要求，每一个要求都是我们在实际工作中不断探索、摸索出来的。例如，在执掌程序规范、严格鉴定验证等方面，我们要求具体、细致、深入，具有可操作性和实战性。在严格作风、勤政廉洁方面，我们由点及面，逐步推进，形成了一套行之有效的制度。这都让我深刻体会到，九个严格要求并不是简单的一纸文件，而是需要我们在实际工作中不断学习，不断总结，不断创新。
第四段：九个严格要求对于全面从严治党的重要意义。
九个严格要求是全面从严治党的重要内容，具有重要意义。实施九个严格要求，可以加强纪律保障，提高党员干部检视自身、自律自省的能力，从而更好地维护党的声誉和尊严，增强党的凝聚力和向心力；同时，严格控制权力运行，发挥权力的制约和监督作用，推动全面从严治党向纵深发展。
第五段：结论。
全面从严治党是党的政治生态建设的核心任务，九个严格要求为此提供了重要的支撑。我们必须加强九个严格要求的宣传，进一步引导党员干部自觉践行，不断完善制度建设，营造风清气正、作风过硬的政治生态。让九个严格要求成为我们日常工作中的“标尺”、行为准则，为实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈奋斗。
我严格要求自己
我好象一下子明白了，原来他是对我们中国人的尊重啊！我又一想：他们外国人这么尊重我们，我们却不尊重呢？我想到这里，连忙把手中的鸡块吃掉，学着外国人的样子把桌面擦得像原先一样。这时，我觉得所有人都看着我，我觉得我是那么得高。
从中我明白了：一个人要懂得尊重，尊重他人就等于尊重自己！
九个严格要求心得体会
“九个严格要求”是在当前时代背景下，为了落实新时代中国特色社会主义路线，总书记在中央政治局会议上提出的一系列非常严格的要求。这些要求从政治上、理论上、制度上等多方面切入，旨在进一步推动党风廉政建设和党的建设高质量发展。我们每个人及各部门单位，也要按照九个严格要求，努力做到严守纪律、清正廉洁、真抓实干。下面是本人对“九个严格要求”的心得体会。
第二段：政治上严格要求。
严格要求政治上首先要求党员干部给予足够的重视和认识。没有那样的自我认识和自我觉悟，是很难执行各项政治严格要求的。有党性，有原则意识，有对全局的把握，才能以更高使命感、责任心、紧迫感切实落实“九个严格要求”。
第三段：制度上严格要求。
制度上的严格要求，不仅需要党员干部守纪律，恪守制度，更为重要的是，在制度的执行上做到“莫装腔作势，莫浮头浮脚”。只有尊重制度，认真执行各项制度才能让组织自治、自我约束和规范管理成为常态。
第四段：行动上严格要求。
行动上严格要求是破解难题、攻坚克难的关键所在。严格要求自身，严格要求同事，严格要求下属等，就要有严格的自我修养，有意识地以严格的标准来要求自己和他人，严格执行各项工作措施和流程，从而提升工作效率，提高工作品质。
第五段：总结。
九个严格要求，是对党员干部在思想意识、工作作风、党的作用等多方面的极端要求。如何贯彻“九个严格要求”，使之转化为自身的工作实践和生活方式，需要我们不断取取经参考，以身作则、善用批评和自我批评、与时俱进去完善自身的一切不足的地方，使之成为自己不担当、不负责、不作为的治愈方案。只要把“九个严格要求”贯彻到工作和生活中去，才能实现自我管理和提升工作水平的目标，同时也为党的建设做出实实在在的贡献。
我严格要求自己
每人都有自己的愿望，我想当一名记者。
我非常喜欢看电视台的新闻节目。看！那些记者多神气，多么有本领！每天都把全国甚至全世界的新闻及时地报道给我们。
假如我是记者，我要采访一年四季都在辛苦的农民伯伯，我要和农民伯伯谈谈心，问他们种田的感受，我们全社会都应该来帮助农民伯伯，让他们轻松一点。
假如我是记者，我要支采访残疾人，去问他得了这个病，心里感受怎样。我还要帮助残疾人，让更多残疾人更方便，我写一份报告，交给新闻节目的人，这样人们一看电视就知道，残疾人是多么辛苦、痛苦。让人们都来关心、帮助残疾人。祝残疾人早日健康！
假如我是记者，我要到遥远的伊拉克去，那里的百万儿童还处于贫穷和战争的痛苦之中。我要将他们的'遭遇告诉全世界的人们。人人都献出一点爱，让世界大家庭从此变成温暖的大家庭，让世界从此没有战争，人们永远和平相处。
我还要为人们，为祖国做出更多的报道，为社会做出贡献。
严格要求自己作文
记得有一天，我放了学就到肯德鸡去吃饭，我吃着吃着，突然，我看到坐在我左边的是一位外国人，他已经吃完了，只见他右手把托盘拿起，放在桌角下方，左手用一张纸手帕把桌上的垃圾擦到托盘里去，接着他拿着托盘走到垃圾箱旁，把垃圾倒进去，再把托盘放在原先的位置上，他的这一举动令我非常好奇，想：这个外国人真傻，这里有服务员帮他收拾，为什么还要自己收拾呢？我好象一下子明白了，原来他是对我们中国人的尊重啊！我又一想：他们外国人这么尊重我们，我们却不尊重呢？我想到这里，连忙把手中的鸡块吃掉，学着外国人的样子把桌面擦得像原先一样。这时，我觉得所有人都看着我，我觉得我是那么得高大。
从中我明白了：一个人要懂得尊重，尊重他人就等于尊重自己！
严格要求自己作文范例
今天的天气格外冷，又下起了小雪。但是，因为今天是星期一，有领导来我校参观升旗仪式，所以我们还是准时参加了升旗仪式。
升旗仪式开始了，同学们都整齐有序的进入了操场。升旗仪式开始了，大约只过了几分钟，就有一些同学坚持不住了。有的在说话；有的在搓手，以保持温暖……但是，我却站在那里纹丝不动，因为我知道：我们班站在离领导最近的地方，只要一动，就看得很清楚。说以，不管是风把我的头发吹乱了：还是手冻得发麻了。我都是依然一动不动的始终坚持着参加完了这场有意义的升旗仪式。
回到家实力，老师对我们这次的升旗仪式简单的做了一下小结……通过老师的这番话，我想列小时候读过的一篇文章《火烧》。故事中的的那种高度的纪律性令我震撼。他宁愿牺牲自己的生命也要保护群队。我想：我们从小也应该养成遵守记律的好习惯，约束自己的不良行为，慢慢的强化优点，改正不足。
同学们，你们的班主任出差过吗？在老师出差期间，你是否严格要求自己，把自己管好呢？你有没有监督其他同学坐好呢？来看看我们班在班主任叶老师出差后，会有什么“表现”。
叶老师是星期日下午出差的，那天是补课。前一个星期是国庆节，正好我们班换了一个数学老师，可能有些同学对她不了解就放肆起来。记得新老师来上课的第一天，我们班的“捣蛋鬼”高小天同学就跟新老师闹起情绪来，因为他上课开小差，偷看漫画书。俗话说：新官上任三把火。新老师马上过去告诉他现在是上课时间，让他把书收起来。这下好了，课桌可“惨”了，被高小天狠狠地踢了一脚，他把老师的话更是当成“耳边风”、置若罔闻，听都懒得听，竟把老师当作“透明人”一般，但新还是老师心平气和地说：“请把书给我，要不然你就别上课了！”高小天还是很“顽固”，打死都不“交枪”——漫画书投降，全班同学都叫他出去，他仍旧顽固不化。最后还是吴健和李俊把他拉了出去。
每人都有自己的愿望，我想当一名记者。
我非常喜欢看电视台的新闻节目。看！那些记者多神气，多么有本领！每天都把全国甚至全世界的新闻及时地报道给我们。
假如我是记者，我要采访一年四季都在辛苦的农民伯伯，我要和农民伯伯谈谈心，问他们种田的感受，我们全社会都应该来帮助农民伯伯，让他们轻松一点。
假如我是记者，我要支采访残疾人，去问他得了这个病，心里感受怎样。我还要帮助残疾人，让更多残疾人更方便，我写一份报告，交给新闻节目的人，这样人们一看电视就知道，残疾人是多么辛苦、痛苦。让人们都来关心、帮助残疾人。祝残疾人早日健康！
假如我是记者，我要到遥远的伊拉克去，那里的百万儿童还处于贫穷和战争的痛苦之中。我要将他们的遭遇告诉全世界的人们。人人都献出一点爱，让世界大家庭从此变成温暖的大家庭，让世界从此没有战争，人们永远和平相处。
我还要为人们，为祖国做出更多的报道，为社会做出贡献。
从小，妈妈就对我的要求十分严格。不管是在学习上还是在生活上，不管什么事情都要求做到最好，如果达不到目标就要受到惩罚。而我正是在这样的严格要求下茁壮成长。
每周六周日，妈妈都会让我根据作业的多少和近日的成绩来列出周全的计划。计划中的每一项学习任务都要认真完成。在三、四年级时，学习任务完成后，妈妈总会一个题一个题的细细检查，而现在，我养成了认真完成任务的习惯后，妈妈就只是会大致的浏览一下我的作业，看一看我的字工不工整，有没有完成。有时妈妈还会对我进行“突击检查”，看看我到底做的怎么样。如果被发现错题，那我就惨了。错一个题要再做同类型的题十个，要错两个，就要做二十个，依次类推。如果我有不明的问题，妈妈会给我讲。讲完后不是就完了，而是要再找几个类似的题，再让我练习，直到我完全懂了。妈妈让我练习，不是一味的让我做题，而是用各种方法结合在一起，在生活中找出问题。
妈妈不但在学习上对我严格要求，而且在生活上也对我的要求十分严格。妈妈锻炼我独立自主，我的事情都要求我干。从三，四岁起，妈妈就要求我自己洗袜子，口罩等小件的衣物。什么买本子买笔，买课外书之类我都要我自己做主。
从妈妈对我的严格要求中，我也养成了不少好习惯并且改了不少的坏毛病。我希望别的同学的家长也能像我妈妈一样，对孩子们严格要求。俗话说的好“严母出孝子”嘛！
我认为，合格的中学生首先应该懂礼貌。在家里要孝顺父母，在学校要尊敬老师。孝顺父母和尊敬老师实际上是一回事，要做到孝顺父母，尊敬老师，则要听从他们的教导。因为他们是过来人，他们吃过苦，受过累，有一定的生活经验，他们的话也都是自己人生经验的总结和体会。而听他们的话也就是对他们最好的尊重。
做一名合格的中学生还应爱学习。我们来学校的首要任务就是学习，就是增长文化知识。我们生在新中国，长在红旗下，党和国家给我们创造了优越的学习条件，我们应该倍加珍惜。我们的父母含辛茹苦地供给我们衣食，我们应知恩图报。
感恩父母。
回报社会的最好做法也就是努力学习。只有努力学习增长我们的知识积才干才能更好地回报社会为社会尽自己的一份力。
做一名合格的中学生还应戒骄戒躁，虚怀若谷，肯于听从老师或长辈的善意批评。无论在家中或是课堂上，当我们遇到了父母或老师的批评呵斥，我们首先应进行这样的反思：我有错，我应先检讨一下自己的所作所为。而不是立刻辩解甚或言语冲撞。我们力戒“娇骄”二气。蛮不讲理，目中无人，冲撞长辈，这不是我们中学生所为，这是最最无知的表现。
同学们，我们是祖国的花朵，是祖国二十一世纪的接班人。如果我们不严格要求自己，我们就做不好这个接班人。为了祖国的明天，为了我们的未来，让我们从现在开始，严格要求自己，从一名合格的中学生做起！
我长着一双亮晶晶的眼睛，长着圆圆的苹果似的脑袋，一个秀气的鼻子，一张小巧的嘴巴，嘴边还长着一个小酒窝。我喜欢跳绳，写字这两样我都对自己要求非常严格。
就说跳绳吧，有一次，幼儿园说有跳绳比赛，我决定要参加。从此以后我每天晚上都在练跳绳。那时候我每天晚上都练得满头大汗，一滴滴黄豆般的汗水从我的头上流下来。妈妈有时候都亲切地对我说：“不用练了吧，太辛苦了！”可是我还是永不放弃，还是继续练下去，因为我想得第一名。我的跳绳速度逐渐升长，跳绳的个数也不断增多。过了几个星期幼儿园要比赛了，我竟然跳了170个。还有一次是我去练写字。因为一年级的时候老师说我的字写的不好看，所以我去练写字。一开始去练写字的时候。开始拿笔，要拿两个小时，所以我觉得手非常酸，可是妈妈让我练写字是为我好，是希望能够让我的字写得漂亮。于是我坚持了下去。后来，练到偏旁部首的时候，我觉得很无聊老是写这些部首，可是我们不能辜负爸爸妈妈对我的希望所以我坚持下来。最后我的字写得越来越漂亮了，还得过老师的表扬。一份耕耘，一份收获。只要我们努力了，付出了，就一定会有收获。
我好象一下子明白了，原来他是对我们中国人的尊重啊！我又一想：他们外国人这么尊重我们，我们却不尊重呢？我想到这里，连忙把手中的鸡块吃掉，学着外国人的样子把桌面擦得像原先一样。这时，我觉得所有人都看着我，我觉得我是那么得高。
从中我明白了：一个人要懂得尊重，尊重他人就等于尊重自己！
严格要求自己思想汇报
敬爱的党组织：
我深知自己在思想上和党的理论知识学习等方面仍与党组织的要求有一定的差距，但我会坚持不断的学习，按照党章的规定来严格要求自己，尽量克服自己的缺点，做一个党员应做之事。现在我将第:一个季度的思想情况汇报如下。
一是丰富了自己的理论知识储备。对于党性及党性修养的理解，之前，我认为党性就是党的性质，而党性修养就是加强党的理论知识学习，深刻理解党的性质，慢慢提升自己的理论修养。通过学习，我才清楚地认识到党性和党性修养的真正内涵，何谓党性，从广义上讲，是一个政党固有的本性，是阶级性最高和最集中的表现;从狭义上讲，是共产党员的党性，是党的性质在党员身上的体现。
而党性修养则是共产党员通过自我教育、自我改造、自我完善把党的要求内化为自觉行为的过程。党性是共产党员的灵魂，是共产党员自身存在的价值，所以加强党性修养是共产党员的本质改造，是做合格党员的必由之路是实现党所肩负的历史使命的现实需要。
二是坚定了自己的党员信念。回忆起那些为了共产党的事业而抛头颅洒热血的革命先烈们，他们用事实向我们证明“为共产党的事业而奋斗终身。”这一切的一切都使我坚定了共产党的信念，增强了对实现共产党事业的信心。
三是明确了自己的使命。作为当代大学生的我们，必须要努力学习、积极实践，树立青年领袖的目标和理想，肩负起接班人的历史使命。我们要珍惜机会、勇于实践。
在以后的学习，工作，生活中，我会积极汇报我的所思所想，希望党组织不断教导、帮助我，使我能成为一名优秀的共产党员。
此致
敬礼!
汇报人：本站。
xx年1月4日。
严格要求自己作文
今天的天气格外冷，又下起了小雪。但是，因为今天是星期一，有领导来我校参观升旗仪式，所以我们还是准时参加了升旗仪式。
升旗仪式开始了，同学们都整齐有序的进入了操场。升旗仪式开始了，大约只过了几分钟，就有一些同学坚持不住了。有的在说话；有的在搓手，以保持温暖……但是，我却站在那里纹丝不动，因为我知道：我们班站在离领导最近的地方，只要一动，就看得很清楚。说以，不管是风把我的头发吹乱了：还是手冻得发麻了。我都是依然一动不动的始终坚持着参加完了这场有意义的升旗仪式。
回到家实力，老师对我们这次的升旗仪式简单的做了一下小结……通过老师的这番话，我想列小时候读过的一篇文章《火烧邱少云》。故事中的邱少云的那种高度的纪律性令我震撼。他宁愿牺牲自己的生命也要保护群队。我想：我们从小也应该养成遵守记律的好习惯，约束自己的不良行为，慢慢的强化优点，改正不足。
严格要求自己思想汇报
敬爱的党组织：
自从申请入党以来,在党组织的严格要求和支部党员的无私帮助下,经过自己的积极努力,在思想政治方面有了较大的提高。特别是通过参加党内的一些活动,了解了党的光荣传统和作风,加深了对党的宗旨的认识,增强了党性,进一步认识到做一个合格的共产党员,不仅要解决组织上入党的问题,更重要的还是解决思想上入党的问题。现将近期的情况向党组织汇报如下:。
第一,明确了共产党员必须把共产主义远大理想与实干精神统一起来。在入党之前,我认识到共产党员要有远大理想,要有为共产主义奋斗终身的精神,但这些如何在现实生活中体现出来,并不十分清楚。经过近一年来党的教育,我认识到“远大理想”“奋斗终身的精神”一定要与自己的现实生活、实际工作紧密结合起来才能体现其实际意义。在本职工作中勇于承担任务,不畏艰难,尽职尽则;在困难关头和关键时刻不退缩,踏踏实实地努力工作,这些都是为共产主义事业奋斗终身的最好实践。近一年来,我在实际工作中勤恳敬业,勇挑重担,克服了许多困难,在实际工作中得到了锻炼、考验和提高。
第二,明确了共产党员必须在政治上、行动上和党中央保持一致,坚决拥护党的路线、方针、政策。为此,我积极参加党课学习和党支部组织的有关活动。我作为一名青年职工和入党积极分子,认真学习了很多共产党员的先进事迹,并以他们为榜样,自觉按照党组织对工作的统一部署,坚守工作岗位,尽职尽责做好本职工作。
学习党的路线、方针、政策和决议、学习党的基本知识，以党的最高理想为自己的最高理想;要在行动上入党就要贯彻执行党的基本路线和各项方针政策，带头参加改革开放和社会主义现代化建设，艰苦奋斗，在生活上、工作上起先锋模范作用。党员应该有崇高的追求，有较强的自觉性。
要成为一名合格的学生党员，应该牢记学生党员的两重身份：一是学生身份，必须学习成绩好，思想道德高尚;二是党员身份，无论在思想还是生活作风上，必须严格要求自己。生活在同学当中，就应该为同学提供真诚的服务，同时掌握身边同学的思想动态，及时向老师反映。保持思想上和行动上的先进性，既不能脱离同学，更不能凌驾于同学之上，要密切联系同学，关心同学，要有强烈的责任感和奉献精神!
“天下兴亡，匹夫有责。”无论何时，一名合格的党员都应该心系祖国命运、党的命运，把个人的力量奉献给党!
严格要求自己的作文
“阳光总在风雨后”每每听到这首歌，我都会思考：如果我们生活在百依百顺、无忧无虑的环境中，那么这个世界将淘汰不了劣者，筛选不出强者，人类都无法进化，科技也不会向前发展。这个时代会因为没有严格的要求而停滞不前。假若当初就如此，也许我们人类还在同野兽们称兄道弟。因此看来，只有严格要求自己才会有真成功。
记得以前听过一个小笑话：有一个小孩兴高采烈地对妈妈说：“妈妈！我跑步得了第1名！”妈妈很无奈地说：“我知道，那是因为总共只有3个人参赛，并且其它两名选手都是残疾人……”这虽然只是一个笑话，故事却让我明白，降低门槛，与比自己实力相差太远的对手竞争获得的成功不能称之为真成功，只会被人认为是胸无大志，就像我们有些同学反复地练习已经掌握熟练的东西，却不攻克难题，那他学到的知识永远都只有一点。相反，如果一个人一直向高于挑战并且竭尽全力战胜对方那么他所获得将是真正的成功！
所以，严要求需要敢于挑战的精神，因此方能真成功。
“自古纨绔无伟男”自古以来“富二代”的放荡都遭到世人的鄙视。因为许多“富二代”仗着长辈的地位或财富白白地挥霍。看来富贵真如同一把无形的利剑它削去了人的铮铮铁骨坚强意志和奋斗精神，使人堕落。他们确实拥有别人一辈子也无法拥有的财产，但那又如何，他仍然是一个失败的啃老族是不会受到大家的尊敬的。
所以，严要求需要充满磨难的逆境，由此方能真成功。
“文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃赋《离骚》，左丘失明厥有《国语》……”中国历史上这些辉煌灿烂的文化成就无一不是因作者坚强不屈的意志而作成的。他们所受的灾难比我们任何人都严重，但他们仍然不放弃坚持自己，最终为人类的'历史添上光彩夺目的一笔。
所以严要求需要坚忍不拔的毅力，因此方能真成功。
“千淘万漉虽辛苦吹尽黄沙始到金。”只有经历困难千挑万选出来的才是真正的有价值的。
倘若自我降低标准，只会使自己在原地踏步，不会实现真正的成功。
所以要想得到真正的成功，一定要严格地要求自己。
严格要求自己的句子
1、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
2、以人为鉴，明白非常，是使人能够反省的妙法。
3、反省是一面莹澈的镜子，它可以照见心灵上的站污。
4、知足常足，终身不辱；知止常止，终身不耻。
5、律己方能服人，身正方能带人，无私方能感人。
6、在是非面前要有辨别能力，在诱惑面前要有自控能力，在警示面前要有悔过能力。
7、我的确时时解剖别人，然而更多的是更无情的解剖自己。
8、一个人的价值，应当看他贡献什么，而不应当看他取得什么。
9、要进行严厉的自我克制，因为克制本身就可以作为一种精神寄托。
10、一个人最大的胜利就是战胜自己。
11、时刻发现自己的错误，大胆直率的承认，敏捷勇敢地更改。
12、君子博学而日三省乎己，则知明而行无过矣。
13、明道德以固本，重修养以安魂，知廉耻以净心，去贪欲以守节。
14、成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。
15、一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。
16、在今天和明天之间，有一段很长的时期；趁你还有精神的时候，学习迅速地办事。
17、征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。
18、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。
19、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓。
20、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？