心得体会是我们在学习和工作中的得与失、经验和教训的总结，对于我们的成长和进步具有非常重要的意义。小编整理了一些有深度和触动人心的心得体会范文，希望能够给大家带来一些思考和启示。
喝酒感悟心得体会
第一段：引言（约200字）。
喝酒是人类社交的一种常见方式，但喝酒背后却隐藏着无数的心得体会。我不是一个酒鬼，也不是一个酒品专家，但在过去的几年里，我通过喝酒体验到了许多宝贵的人生感悟。喝酒不仅仅是一种实际行为，更是一种心灵与情感的交流方式。在深夜的欢笑和朋友的陪伴中，我领略到了酒的几种不同面貌。这些经验不仅让我更好地了解自己，也让我对人与人之间的关系有了更深一层的理解。
第二段：品味与享受（约200字）。
喝酒的第一个感悟是品味与享受。不同的酒有不同的风味，每一口酒都是一种独特的体验。通过品尝各种酒类，我逐渐学会欣赏酒的细腻味道和丰富层次。喝酒的时候，我会慢慢品味每一口，感受酒液在嘴里的变化和回味的余韵。这种品尝的过程教会了我耐心和享受现在的能力，也让我更加懂得珍惜生活中每一个细微的美好。
第三段：交流与分享（约200字）。
喝酒不仅仅是一个人的享受，更是人际交往中的一种方式。在和朋友们一起喝酒的时候，我们会分享人生的喜怒哀乐，交流彼此的心声。酒精的作用让人放松，也让人更加敞开心扉。在朋友齐聚的时刻，喝酒成为了我们交流情感、表达思想的桥梁。通过喝酒，我更加了解了朋友们的真实面目，也让我懂得了倾听和支持对方的重要性。
第四段：途中的悟（约200字）。
在喝酒的过程中，我还逐渐体会到了一些人生的哲理。有时候，在酩酊大醉的瞬间，我会明白自己对某个问题的看法，也会得到一些重要的领悟。喝酒能够让人更好地放松自己，减少压力，从而更好地冷静思考。喝酒对于我来说，不仅仅是一种娱乐方式，更成为了我在途中思考和领悟人生的方式。酒后我也会反思自己的失误和不足，有时候还会得到启发和新的解决方案。
第五段：自律与节制（约200字）。
喝酒需要自律与节制。在喝酒的同时，我逐渐明白了自律和节制的重要性。过度的饮酒会让人丧失清醒的思考能力，也容易伤害身体和健康。我学会了控制自己的饮酒量，不去沉迷其中。喝酒的时候，我也逐渐意识到自己在其他方面的自律与节制。从某种程度上说，喝酒教会了我在人生的道路上实现平衡，并避免走向极端。
总结：通过喝酒，我体验到了品味与享受、交流与分享、途中的悟、自律与节制等等人生的感悟。喝酒既是一种社交方式，也是一种追求内心平静的方式。喝酒并不是每个人的选择，但对于我来说，它是我探索生活、思考人生的重要方式之一。在喝酒的过程中，我不仅品味了酒的味道，也品味了生活的滋味。同时，我也在酒的背后找到了自律与节制的智慧，让我更加明智地面对生活的各种挑战。喝酒是一种体验，也是一种成长的旅程，我希望在这个旅程中不断进步，不断领悟到更多的人生智慧。
现役军人心得体会感悟
现役军人的心得体会是一种宝贵的财富，他们通过实战训练和生活经历，积累了许多宝贵的经验和感悟。本文将就这一主题展开论述，探讨现役军人对军队生活的理解和感受，以及他们对自身成长和发展的认识。
第二段：军人的生活与成长。
军人的生活充满了严格的纪律和规定，每天都要完成各种任务和训练。这些训练不仅锻炼了身体素质，还培养了坚强的意志力和毅力。在军营中，每个人都要承担自己的责任，并时刻保持高度的战斗状态，因此军人的成长是快速而全面的。在长时间的训练和生活中，军人学会了严守纪律，保持集体荣誉感，并且能迅速适应各种环境和任务。
第三段：军人的责任与使命。
军人的责任是保卫国家的安全和利益，他们时刻准备投身危险和战斗。为了完成任务，他们必须付出巨大的努力和牺牲，即使面临极大的危险也要毫不犹豫地冲向战场。在这样的历练中，军人深刻认识到保家卫国的使命和责任，他们将个人利益置于国家和集体利益之上，毫不动摇地为国家的繁荣与安宁贡献出自己的一切。
第四段：军人的团队精神与合作意识。
军人的训练和任务需要团队精神和高度的合作意识。只有团结协作，才能在战场上取得胜利。在部队中，每个人都要学会互相信任、互相扶持，并且甘愿为集体的利益而奉献。通过与战友们一起生活和训练，军人培养了团结一致的意识和团队合作的能力，这对于他们的个人发展和工作能力的提升有着重要的促进作用。
第五段：军人的成长与发展。
在军营生活中，军人将面临各种挑战和考验。在艰苦的环境下，他们要应对各种困难和压力，这些困难迫使他们不断突破自我，超越自身的极限。通过不断的挑战和反思，军人很快成熟起来，并且形成自己的价值观和人生目标。他们明白了自己真正想要的是什么，为了追求这些目标，他们不断努力和进取，成为了一个有责任感、有担当的人。
结尾：
通过对现役军人的心得体会的分析，我们可以看到，军人在军队生活和训练中不仅学到了丰富的经验和知识，还培养了高度的责任感和使命感。军人的团队合作精神和团结意识也为他们的成长和发展提供了强大的支持。因此，现役军人的心得体会是我们可以借鉴和学习的，它们对我们的个人成长和工作效能提供了重要的启示和指导。
军人喝酒心得体会
作为军人，我们在实行重大任务或执行紧急任务前，必须确保我们身心状况良好。因此，我们必须充分了解究竟该如何喝酒，才能确保我们在需要喝酒的时候，能够正确地对待和处理。忽视喝酒的管理，往往会导致诸如行为不当、错误判断、失去警觉性以及危险或过度喝酒等不良后果。在此，我想分享我的军人喝酒心得体会，希望能为广大军人提供一些帮助。
第一段：了解责任。
作为军人，我们必须时刻了解自己所承担的责任和义务。喝酒是我们生活中的一种娱乐方式，但是正视和管理自己喝酒的举动，是我们作为军人应尽的责任。我们应该时刻把自己所在的环境和社交场合考虑在内，保证自己的行为得体、合乎规矩，确保我们在执行任务的过程中具有稳定、确定和安全的行为。
第二段：设定限度。
作为一名军人，建立自己的限度是很重要的。限度包括我们喝酒的类别、量和频率。军人应该遵守军队的有效规定和标准喝酒量，以确保我们的身体状况得到保障，并且尽可能地消除被酒精毒害的风险。我们还应该建立喝酒的时间和场合-相对稳定的平静场所和社交关系，确保我们的行为合乎规范和合乎法律。
第三段：不要过量。
军人在喝酒时，必须确保我们不会过量。过量饮酒将对我们的身体造成伤害，同时可能导致我们的行为失控，这对于任何人都是危险的。深刻意识到这些，则是所有军人必须时刻维持的虚心的心态。因此我们必须随时监测自己的饮酒量，以确保自己身体的健康状态，同时也确保我们在器材操作和执行任务时的全面性和正确性。
第四段：策略安排。
为了防止喝酒带来的负面影响，我们应该在喝酒前做好策略安排。这意味着我们应该合理规划好喝酒场所、酒品品质、饮酒和无酒剂饮料数量。同时，我们还需要建立自我克制和自我教育机制，以确保我们的饮酒决策能够得到良好的辨别和判断。
第五段：行动规范。
我们的喝酒行为应该符合行业规范和行业准则。我们必须尊重社交场合和其他军人得到的尊重。我们还应该时刻记住，自己的酒精影响可能对他人造成危害，并妥善处理风险。我们需要充分认识到我们作巡逻巡视等军事工作的重要性，在工作时保持警觉，不因喝酒而轻视日常工作。这样，我们才能保持良好的职业操守和道德素养，成为更好的军人。
结论。
作为一名军人，我们必须时刻了解自己的喝酒方式，并确保我们的行为不会影响我们去执行任何使命和任务的能力。我们必须时刻保持冷静和自我克制，以确保我们的安全和执行任务的正确性。我们的喝酒行为应遵循行业规范和行业准则，特别是在执行任务时，我们必须严格自律，确保我们的工作可以得到克服致命风险的全面准备。
退役军人登山感悟心得体会
第一段：引言（200字）。
退役军人登山活动作为一种特殊的户外运动，不仅有助于退役军人们释放压力，平衡身心，还能够让他们重新找到内心的宁静与坚韧。在登山的过程中，退役军人们常常会有一些感悟与体会，这些感悟和体会不仅帮助他们更好地适应社会生活，也为其他人提供了宝贵的经验与启示。本文将从不同角度剖析退役军人登山的心得体会，探究其背后的深意。
第二段：挑战自我（200字）。
登山是一种对身体和心灵的双重挑战，退役军人们通过攀登险峻的山峰，战胜自己，展现出了无比的坚韧和毅力。在军队生涯中，他们经历了无数次严格训练和考验，登山活动使他们有机会继续挑战自我，证明自己的价值。登山中的艰辛和困难能够让退役军人们重新感受到生活的真谛，培养他们在困境中坚持不懈的精神。
第三段：团队合作（200字）。
在登山中，退役军人们也学会了与他人合作，培养了良好的团队精神。无论是攀登陡峭的山坡，还是穿越泥泞的山谷，都需要全体队员的通力合作。退役军人们通过共同努力，并肩战斗，不仅能够更好地完成登山任务，也能够培养出团结互助的价值观。这种团队合作的经验和能力对于退役军人适应社会工作、与他人合作具有重要意义。
第四段：自然与生命（200字）。
登山活动将退役军人置身于大自然之中，让他们更加珍惜生命与自然的美好。在攀登的过程中，退役军人不仅欣赏到了壮丽的自然景色，更深刻地感受到了大自然的力量和生命的脆弱。登山冒险中的危险与挑战使退役军人们更加懂得珍惜生命、感恩生活，并积极为环保事业贡献自己的力量，成为生态环保的先行者。
第五段：成长与价值观（200字）。
退役军人登山经历不仅使他们在身体上得到锻炼，更重要的是从心灵上获得成长。通过攀登险峻的山峰，退役军人们锤炼了自己的意志和毅力，增强了自己的自信心，建立了正确的价值观。他们明白了生活中关注他人、尊重他人、助人为乐等价值的重要性；同时也明白了自强不息、永不放弃、团结互助等品质对于个人成长和社会进步的意义。退役军人在登山中客观世界观、价值观的培养，使他们更好地切实适应社会。
结尾：总结（100字）。
退役军人登山活动为退役军人们提供了一个很好的机会去探索自我、挑战自我和成长自我。登山活动给予他们一种新的力量，释放了他们内心的压力，让他们在困难中变得更加坚强与勇敢。退役军人登山的心得体会不仅告诉我们如何面对困难和挑战，更重要的是传达了退役军人们对生命和价值观的思考和体悟。这些经验和体会对于我们每个人都有很大的启示和指导意义。
现役军人心得体会感悟
作为一名现役军人，我始终深刻感受到军队给予我的磨砺和成长。过去的岁月中，我不断锻炼自己的意志和毅力，体验着生与死的边缘，也时刻铭记着军人的使命和责任。在这个过程中，我体会到了一些感悟，愿意和大家分享。
第一段：坚持信念，铸就不凡。
在军队生活中，坚持信念是最重要的品质之一。在艰苦的训练中，只有坚守信念，才能克服困难，完成任务。我记得有一次，我们进行长时间的铁人三项训练，身体疲惫不堪，心中开始动摇。但是，我坚信只要我坚持下去，就一定能战胜自我。最终，在战友们的支持和激励下，我成功完成了训练。这个经历让我深刻明白，只有坚持信念，才能铸就不凡。
第二段：诚实守信，树立良好形象。
军队是一个非常重视诚实守信的地方。在军营中，只有言行一致，承诺兑现，才能赢得战友和上级的信任。我曾经有过一次失误，当时我应该向上级汇报任务的情况，但是因为个人原因，我把实情掩盖了一些。结果，事情败露了，我被严肃批评了一番。那次经历让我深深明白，只有诚实守信才能树立良好的形象，获得他人的尊重和信任。
第三段：团结协作，战无不胜。
在军队中，团结协作是一种宝贵的品质。我们每个人都有自己的长处和不足，只有相互协作，才能取长补短，实现团队的胜利。我曾经在一次集体任务中，遇到了巨大的困难。当时，我们面对的局面非常棘手，个人能力很难解决问题。但是，通过团结协作，我们集思广益，共同找到了解决问题的办法，最终成功完成了任务。这次经历让我深刻明白，团结协作是战胜困难的关键，只有团结一致，才能战无不胜。
第四段：克己奉公，无私奉献。
作为一名军人，无私奉献是我们的使命和责任。在执行任务的过程中，我们常常需要放下个人利益，为国家和人民贡献自己的力量。我曾在一次抢险救灾中，亲眼目睹了救灾部队的无私奉献精神。当时，他们不顾个人安危，冒着生命危险，不停地救援被困群众。他们的英勇行动深深触动了我，也让我坚信只有克己奉公，才能真正为人民做出贡献。
第五段：珍爱生命，感悟生命的宝贵。
军人的生活常常与危险和生死相伴。在面对这些时，我深刻意识到珍爱生命的重要性。曾经有一次，我参加了一次反恐演练，情景非常紧张。在训练过程中，我看到了同伴因为一时的疏忽导致重伤甚至死亡，让我深感生命的脆弱与宝贵。从那以后，我更加珍惜生命，更加珍爱每一天，无论面对什么困难和挑战，都要坚持活着。
总结部分：
现役军人的心得体会和感悟凝结了军人在军营生活中的种种经历。坚持信念、诚实守信、团结协作、克己奉公、珍爱生命，这些价值观和品质不仅在军队中有重要作用，也适用于社会生活中的方方面面。通过亲身经历，我深知这些品质的重要性，也愿意将它们贯彻到生活的每一个角落。作为一名现役军人，我将始终怀着感恩之心，不忘初心，勇往直前，为国家和人民做出更大的贡献。
军人感悟心得体会
第一段：军人使命与担当（200字）。
身为一名军人，使命感与担当意识是我们一直以来的重要价值观。作为国家的守护者和捍卫者，我们担负着保家卫国的责任。从军人生涯的起始，我们就深深地明白，作为军人，我们必须时刻保持警觉，并为了维护国家的和平稳定而努力前行。我们要用自己的行动诠释什么是忠诚，什么是无私奉献。对国家，对人民，对战友，我们要付出一切，无论是在训练场上还是在战争中。
第二段：艰苦训练与铁血决心（250字）。
军人的生活从来都不是一帆风顺的，艰苦训练是我们成长的必经之路。训练场上的辛酸和无数次的流汗付出，锻造了我们坚强的意志和顽强的毅力。训练会带来疲惫和挫折，但正是这些困难，让我们在面对困境时依然能够坚持不懈，永不言弃。我们深知，只有付出更多的努力，才能在关键时刻发挥出最好的水平。因此，每一次的日复一日重复训练，都是对自己坚持决心的执著证明。
第三段：战争的残酷与珍惜生命（300字）。
在战争中，我们深刻体会到了生命的脆弱和战争的残酷。战争常常带来死亡与伤痛，让人痛不欲生。亲眼目睹战友的倒下和战场上的惨烈场景，我们更加珍惜生命的宝贵。在战争面前，我们丧失了恐惧，但也深切体会到了家庭的温暖和亲情的重要性。我们深深明白，只有能够活着回到家，才是最幸福的事情。因此，在战场上，我们会用尽全力保护自己和战友，用我们的力量守护着我们心中的那份爱。
第四段：信仰与责任（250字）。
军人以自身对党和人民的忠诚作为最高使命和信仰。我们为了守护祖国的尊严，为了人民的幸福，时刻保持着纪律和职责。我们要始终做到遵纪守法，坚守底线，不为私利所诱惑。我们是国家的担当者，没有借口，我们必须做到最好，完成自己应尽的责任。对待军人的工作和生活，我们要不折不扣，持之以恒。
第五段：退役的感悟与回顾（200字）。
当我们退役时，我们会回顾自己军旅生涯走过的每一步。我们会怀念那些和我们一起训练、一起战斗的战友。我们会怀念我们为国家、为人民而付出的汗水和努力。退役不意味着结束，而是新一轮使命的开始。我们会继续为国家、为社会做出贡献，用自己的经验和能力帮助到更多的人。退役不仅是对个人成长的总结，更是铸就军人光辉的一次转身。
结尾（100字）。
军人的感悟心得体会无论多少字都无法准确概括我们的军旅人生。在生与死的边缘，我们看到了真正的世界与生命的真谛。我们知道，军人的生命既珍贵又脆弱，我们要时刻对自己负责，对国家负责。正是因为这份责任和担当，才使我们成为了真正的军人。无论是在军旅生涯中，还是退役之后，我们都会继续保持着使命与担当，为了国家的繁荣和人民的幸福，勇往直前。
军人志愿者心得体会感悟
军人志愿者是中国人民解放军积极推动的一项爱国公益活动，是一种新型的国防动员形式，旨在通过自愿参军的方式增强国家军事实力。在此过程中，我有幸成为一名军人志愿者，深刻感受到了参军的艰辛与荣誉，现将我的心得体会与大家分享。
我成为一名军人志愿者，是因为自己深深地热爱祖国，并想为祖国的发展和安全贡献自己的力量。长期以来，国家军队的壮大和强盛一直是我心中的重要目标。而参加军人志愿者活动，则是实现这一目标的一个良好的平台。我相信，只有自己积极地投身到国防事业之中，实实在在地为祖国做出实际贡献，才是爱国行为的最高形式。
成为一名军人志愿者，我不仅深刻感受到了身为一名慷慨奉献的爱国者的自豪与荣誉，还在参军的过程中收获了许多珍贵的经验和感悟。首先，我明白了需要付出多少艰辛和汗水，才能让祖国变得更加强大和繁荣。此外，我还发现自己不仅能够学到很多有用的技能和知识，还培养了更加勇敢、坚韧、坚毅、自信、乐观和进取心的品格。
军人志愿者活动是非常有价值的，它不仅像一盏明灯一样照亮着我们前行的路，更是一种启发和激励，让我们真正体味到了成为时代赶超者的感觉。通过积极参加军人志愿者活动，我们认识到，让祖国更加强大的责任不是国家是我们每一个普通人。
第五段：结论。
在军人志愿者活动中，我直接感受到了靠近军人精神，他们无私奉献、刚毅坚定的行为具有极大的感染力。在今后的日子里，我也将继续积极参加军人志愿者活动，继续为祖国的事业做出自己的贡献，让自己不断成长，也不断地鞭策和激励大家，共同开启一个人类历史新的时代。
民警喝酒心得体会感悟
喝酒是中国文化的一部分，但对于民警这个特殊职业来说，喝酒也是工作中的一项挑战。在工作中，民警需要处理各类复杂案件，有时会面临巨大的心理压力。社交活动中，酒桌上的应酬更是不可避免的。在一次与同事朋友的聚餐中，我感受到了喝酒的学问。这个经历使我对酒桌上的应酬有了新的体会和感悟。
第二段：酒品不重要，态度至关重要。
在那次聚餐中，我发现喝酒并不是追求高度的问题，酒品并不重要。关键在于我们与他人的交往态度。在这种场合，我们可以通过举杯、碰杯等方式表达对对方的尊重和友好，而不是单纯以酒量来展现个人实力。我在与不同的同事朋友交往中学到了处事的技巧，明白了喝酒并不仅仅是喝酒，更是一种交流的方式。
第三段：克制是为了自身。
作为一名民警，我们时刻面临着各种诱惑和挑战，但我们需要以身作则，做一个守法纪律的表率。在过程中，我也深刻体会到适度饮酒的重要性。尽管喝酒可以放松心情，但过度饮酒会影响身体健康。作为一个民警，我们需要时刻保持清醒的头脑和敏锐的思维，以便应对各种紧急情况。克制自己的欲望，是为了自身和事业的长远发展。
第四段：珍惜友谊，用心交心。
在酒桌上，我们有机会和各行各业的人交流沟通。正是这些交流，让我更加珍惜与他人之间的友谊。通过享用美食、品味美酒，我们可以更深入的了解彼此的成长经历、兴趣爱好和人生观。这样的交流能够帮助我们建立更加紧密的人际关系，增强工作上的合作和团队协作能力。
第五段：酒量不是能力的衡量标准。
酒量虽然在社交场合中有一定的重要性，但我们不能将其作为对一个人能力的唯一评判标准。民警的职责是保护人民的生命财产安全，而不是通过酒量的高低来判断一个人的能力和价值。我们应该以其他更加客观的标准来评价和衡量一个人的专业水平和工作能力。喝酒只是生活中的一种方式，不能成为我们判断他人价值的唯一标准。
总结：
通过喝酒这一特殊的社交方式，作为民警，我们要学会尊重他人、掌握自己，用心去交心。我们要保持适度的喝酒，珍惜与他人的友谊，并且不将自己的酒量作为能力的标准。酒桌上的交流和交往，对于我们来说，不仅仅是因应社交场合，更是一次实践与感悟的机会。通过这样的体会和感悟，我们可以更好地应对工作中的各种挑战，发展自己的职业道德和工作能力。
喝酒感悟心得体会
第一段：引言（100字）。
酒，在人类社会中占据着重要的地位，它既是一种饮料，更是一种文化。人们在喝酒的同时，也卸下了厚重的面具，展现出内心深处最真实的一面。然而，与酒结缘的过程中，我发现喝酒不仅仅是一种享受，更是一次深入自我的感悟和思考。
第二段：沉醉于世间万物的酒（200字）。
每次品酒时，我总会被酒中的香气和口感所吸引，仿佛酒中蕴含着世间万物的精华。明亮的黄酒，端庄的红酒，浓香的白酒，每一种酒都有着独特的味道和个性。酒能将人的情感唤醒，也能让人感受到物质背后的文化和心灵的交流。酒催化着思绪的泛滥，让人更加清醒地感受着世界的美好与复杂。
第三段：寻找内心真实的酒(200字)。
喝酒是一种沉淀内心，在放松心情的同时更能使内心获得真实的波动。烈酒可以将平时压抑的情绪暴露出来，让人迎面扑来的烈火燃烧掉虚假的外表，勇敢地面对自己。而淡酒则是可以更好地去窥探内心深处的神秘，给予思考和成长的空间。喝酒让我发现内心深处的人性的善恶与美丽，也能更好地理解他人的内心世界，进而提升自己的情商和人际关系的处理能力。
第四段：不自觉内外交融的酒（300字）。
酒与人之间的交融让我发现，酒能将内心的体验和外在的环境相互协调。一杯清润的酒可以让我感受到大自然的宁静与宽容，仿佛沉浸在广袤的大地与碧蓝的天空中；而与朋友一起喝酒则能让我感受到友情之温暖与团结力量，亲如家人。身处喧嚣的城市中，酒能让我感受到内心的平静与自在，让我重新找回繁忙生活中的那份宁静。
第五段：反思与成长（300字）。
喝酒是一种对自己人生的反思。每次品味酒的过程中，我都能够仔细审视自己的人生轨迹，重新审视自己的过往和未来。酒是一种启示，让我思考人生的意义和价值，明确自己的目标和价值观。从酒中我学到了放下压力，调整心态，更好地与自己相处，与他人相处，与世界相处。喝酒成为我成长的一个契机，我对自己和他人有了更深刻的认知和理解。
总结（100字）。
喝酒，不仅仅是一场饮酒，更是一段心灵与生命的旅程。在喝酒的过程中，我们可以感悟生活的真谛，寻找自己内心的真实，并带领我们成长和进步。喝酒是一种沟通和交流的方式，是对自己和他人的尊重和关心。在饮酒的同时，我们也需要注意适度，控制好自己的情绪和行为，以免影响到自己和他人的健康和生活。
军人心得体会和感悟一样
军人心得体会和感悟一样吗？这是一个非常有趣的问题。在我这么多年的军旅生涯中，我遇到了很多人，他们对这个问题都有不同的理解和看法。我认为，军人的心得体会和感悟虽然有一定的关系，但并不完全相同。下面，我将从五个方面来分析这个问题。
第一段，我们先来看看军人的心得体会是什么。所谓心得体会，就是基于自己的经验和生活，从中总结出的一些有价值的观点和思考。在军旅生活中，每一个人都会遇到各种各样的困难和挑战，这些经历和经验都可以成为我们总结出心得体会的素材。比如，我曾经在野外演习中受伤，这让我认识到身体素质的重要性；我曾经在危机时刻当过指挥官，这让我感受到领导能力的影响力。总之，军人的心得体会是基于自己的军旅经历，从中提炼出来的有益于自身和他人的智慧。
第二段，我们再来看看什么是军人的感悟。感悟，是一种深刻的领悟和领悟的结果，是一个人对生命、情感、自我等存在的深刻认识和领悟。在军旅生涯中，我们不仅会遇到军事上的挑战，还会遇到情感、人性问题等种种考验。这些经历会影响我们对生命的认识和对人性的感悟。比如，在一次人道主义救援行动中，我见到了一个年轻的孤儿，这让我更加珍视人间情感。在另一次战场上，我又亲眼目睹了生命的脆弱，这让我深刻认识到我们要珍爱生命。
第三段，我们可以发现军人的心得体会和感悟之间有一定的联系。军人通过总结自己的军旅经历，从中得到有益的领悟和经验，从而形成自己的心得体会。这些心得体会也会反过来影响我们的感悟。比如，当我通过一次重大任务得到了领导和同志的肯定，我就更加珍视自己的价值和责任感，从而更加积极投身工作。
第四段，我们也可以发现军人的心得体会和感悟之间并不完全相同。军人的心得体会更加侧重于军事方面的经验和技巧，而感悟则更注重人生和情感方面的领悟。虽然这两者有一定的联系，但并不完全相互包含。比如，在一个危机时刻，我可以使用一些应急处理的技巧，但这并不一定意味着我就能从中得到更加深刻的感悟。
第五段，我们可以结论，军人的心得体会和感悟是有相互联系的，但又有一定的差异。军人心得体会更注重细节，经验和技能的积累；感悟则更加注重对人生、情感和价值观的领悟。在军旅生涯中，我们不仅要时刻总结自己的经验和心得，还要通过各种各样的生活体验，逐渐领悟到更深层次的道理和真谛。只有这样，我们才能不断提高自己的素质和技能，成为一名优秀的军人。
解放军人生感悟心得体会
解放军，是一个神圣而荣耀的名字。作为一名现役军人，我对军旅生涯的感悟与体验有着深刻的认识。进入军营的那一刻，初心便在心中闪耀——为国家、为人民，保家卫国、碾压敌寇。无论是蓝天下演练的训练，还是黑夜中巡逻的任务，一切都是为了使我们成为更好的战士，承担起保家卫国的责任。初心使我坚定了信念，始终保持着对军旅生涯的热爱和无怨无悔。
第二段：磨砺出坚韧意志与顽强毅力。
军队艰苦的训练与生活环境，锻造出了我们军人不屈不挠的坚韧意志与顽强毅力。无论是面对风雨交加的演习场，还是遭遇艰难险阻的行军路，我们都能够坚持不懈地努力前行。在军事演训中，我们度过了酷暑严寒、寸草不生的环境下，持续奋战；在训练场上，我们克服了反复失败、不断试错的问题，最终取得了明显的进步。这一切磨砺与痛苦，使我们培养了永不放弃的精神，让我们总能在最困难的时刻保持冷静，坚持到底。
第三段：担当责任与关怀他人。
解放军的军人，不仅表现出冷峻坚毅的一面，更具有温暖体贴的品质。我们不仅要担当起养家糊口、长辈的扶养责任，更要时刻关心他人，照顾队友。在军队中，团结互助是一种传统美德。我曾经亲眼目睹过许多战友不计一切地去帮助其他人，甚至放弃自己的休息时间。这种精神无疑是我们军队最宝贵的财富之一，并始终影响着我们。无论是在训练或是实战中，我们都知道只有团结一致，互相扶持，方能取得最佳效果。
第四段：修炼忍耐与坚持。
在军营，我们每天面临着无数的考验和挑战，需要不断地修炼忍耐与坚持。无论是激烈的体能训练，还是临危受命的任务，我们都需要学会控制情绪和压力，保持冷静和耐心。我们也经常需要面对漫长的冥思苦想，仔细地权衡每一个决策，坚信只要坚持努力，总会在最困难的时刻找到突破口。因此，我们从基层开始，逐渐培养出了与痛苦共存的意志品质，能够承受各种压力和困难。
第五段：爱国情怀与发自内心的自豪感。
作为一名解放军队员，我们时刻怀着对国家和人民的责任感，时刻怀着对国家命运的担忧。每当参与一次国家使命，看到国家繁荣富强，我们都深感无比的自豪。我们对祖国热爱之情如滔滔江水，浩浩荡荡，我们心中时刻迸发着为国家做出贡献的火热激情。这种爱国情怀不仅源于血脉之中，更是通过一次次的宝贵经历，加深了我们对国家的认同与深情厚意。
总结：通过军旅生涯，我深刻体会到了初心的重要性，坚韧意志与顽强毅力的力量，担当责任与关怀他人的品质，修炼忍耐与坚持的意义，以及爱国情怀与自豪感的燃烧之火。这些感悟与心得不仅影响了我自身的发展，也对我的人生观和价值观产生了深远的影响。在今后的人生道路上，我将永远怀揣这些珍贵的体验与经历，始终保持军人的初心与使命感，为国家、为人民作出更大的贡献。
民警喝酒心得体会感悟
作为一名民警，喝酒可能是职业中最矛盾的事情之一。一方面，作为执法人员，我们要时刻保持清醒的头脑和敏锐的观察力；另一方面，喝酒在一定程度上也是社交的一种方式，我们不能完全摒弃。然而，在这个问题上，我们必须找到正确的平衡点。
第二段：合理的喝酒与抵制过量的诱惑。
酒桌上的纷纷扰扰，使我们常常陷入一种困惑：酒文化中作为民警该如何做出正确的选择？首先，我们需要明确一点，喝酒是一种表达情谊和友好的方式，并非是为了争斗去争胜负。恰当地喝酒有助于增强警民关系，但过量的饮酒不仅会损害我们职业形象，还会影响到公众对我们的信任。因此，我们需要在喝酒与过量之间找到平衡，理智抵制过量的诱惑。
第三段：饮酒的责任与自律。
作为民警，我们在酒桌上更有责任对自己和他人负责。我们应该自觉抵制不负责任的饮酒行为，带头不饮酒或戒酒，树立榜样。我们可以选择代替酒杯的饮料，通过喝饮料与大家聊天交流，并积极疏导他人。同时，我们也要学会正确应对他人的劝酒，坚持自己的原则，婉拒不合理的饮酒要求。
第四段：喝酒与法律风险。
作为执法人员，我们必须清楚地意识到，酒后驾驶是对他人生命安全的威胁，并违反了交通法律法规。如果在执法过程中不慎出现误操作，甚至因酗酒而引发纠纷，将会造成严重的法律风险。因此，在工作之余，我们应当养成不酒后驾车的习惯，爱护他人的生命安全，同时也保护自己。
第五段：警察形象的维护与修复。
作为民警，我们的一举一动都代表着警察形象，而酒桌上的言行更是如此。当我们酒后失控、醉态狼狈时，将给公众留下严重的负面印象。因此，我们要时刻提醒自己保持警察形象，严守底线，在社交场合保持如一的职业风范，争取公众的理解、尊重和信任。
在喝酒这个问题上，作为民警，我们需寻找合理的平衡点，正确抵制过量的诱惑，担当起饮酒时的责任与自律，增强法律风险的意识，以及维护警察形象的责任和使命感。只有在正确认识和处理喝酒这一职业难题时，我们才能够更好地服务于社会、保护人民安全，并增强和人民之间的亲近感。
军人扶贫体会感悟心得体会
第一段：引言（200字）。
扶贫是我军最崇高的使命之一，解放军积极参与农村扶贫工作，为最困难的人群提供帮助和支持。经历了多年的扶贫工作，我深刻感悟到军人扶贫的重要性和必要性。在这篇文章中，我将分享我的一些体会感悟和心得体会，希望能够激励更多的人投身到这一光荣的事业中。
第二段：责任与使命（200字）。
军人扶贫工作的核心是责任与使命。作为一名军人，我们服从党和人民的号令，要保卫祖国、保卫人民的利益。然而，我们不仅要作战打仗，还要承担更多的社会责任，为农村的发展稳定作出贡献。扶贫工作能够让我们深刻体会到为人民服务的重要和意义，激发我们的责任感和使命感。
第三段：扶贫实践与实际困难（300字）。
在军人扶贫的实践中，我们会遇到很多实际困难。农村地区交通不便，经济基础薄弱，人力资源匮乏等问题，给我们的工作带来了很大的挑战。尤其是对于农民来说，经济和文化水平的差距使得他们更难改变缺乏发展机会的困境。然而，正是在这些困难面前，我们的军人士兵展现出了坚韧和顽强，不怕辛苦，默默为农村的扶贫工作付出努力。
第四段：心灵洗礼与体会感悟（300字）。
参与军人扶贫工作，不仅是对物质上的帮助，更是对心灵的洗礼。在与农民交流互动的过程中，我体会到了农民的坚韧和乐观，他们用勤劳的双手创造幸福的生活。同时，我也看到了贫困给他们带来的困扰和痛苦。这些亲身的体会让我更加珍惜现有的生活，更加明白幸福的含义。同时，也让我更加坚定地投身到扶贫工作中，为农村地区带来更多的帮助和改变。
第五段：展望未来与个人努力（200字）。
回顾过去的扶贫工作取得的成果，我们对未来充满希望。然而，我们也清醒地认识到，扶贫工作任重道远，离成功还有很远的距离。作为一名军人，我们要不断努力，加强自身的能力和素质，为扶贫工作做出更多的贡献。只有这样，我们才能够更好地履行自己的使命和责任，为农村的发展稳定作出更多的贡献。
结尾：（100字）。
军人扶贫是一项具有重要意义的工作，在其中我感受到了责任与使命的重要性，经历了实际困难和心灵洗礼，更加明白了幸福的真谛。我相信，在党的领导下，军人扶贫工作将会取得更好的成果，农村地区的农民将会有更好的生活。作为一名军人，我将继续努力，为农村扶贫事业做出更大的贡献。
解放军人生感悟心得体会
解放军的人生感悟始于入伍的那一刻，战士们铭记着自己的初心和使命。无论是受命守卫国家安全还是执行国际维和任务，他们始终保持着对党和人民的绝对忠诚。这种忠诚并非只是空洞的口号，而是通过日常的工作、学习和生活中体现出来的。解放军的战士们时刻紧绷着对国家和人民的责任和担当，时刻准备着为了保卫国家利益而付出一切。
第二段：尊重礼仪，敬畏纪律。
解放军有严密的规章制度，使得每一位战士都能始终保持着良好的军人形象。尊重礼仪和敬畏纪律是解放军战士的基本素质，也是他们人生感悟的重要组成部分。在军中，战士们要遵守晨检、军礼、升降旗等一系列规定，这些看似繁琐的仪式严格要求战士们时刻保持庄重、严肃的态度。这些礼仪和纪律的遵守不仅是对上级命令的尊重，更是对军人身份和职责的认同。战士们通过敬畏纪律的体验，意识到自己是一个小小的螺丝钉，但正是这个螺丝钉的正常运转，才能确保整个机器的顺利工作。
第三段：锻炼毅力，追求卓越。
一支战斗力强大的军队离不开每一位战士的坚韧毅力和不懈追求。解放军战士们在接受训练和执行任务的过程中，要经历种种考验和挑战。他们要在炎热的夏天和严寒的冬季坚持训练，要在艰苦的条件下完成任务，要在挫折和困难面前永不放弃。正是这种锻炼，让战士们懂得了坚持不懈的意义，让他们明白只有持之以恒的努力，才能取得真正的成就。这种毅力和追求卓越的精神，不仅形成了解放军战士的人生感悟，也促使他们在各个岗位上不断超越自我，为国家和人民做出卓越贡献。
第四段：团结合作，敢于担当。
解放军的人生感悟中流淌着团结合作和敢于担当的血液。在执行任务的过程中，战士们要紧密配合，相互支持，形成一个高效的整体。在面对困境和危险时，每一位战士都要敢于担当，敢于挺身而出。团结合作和敢于担当的精神是战士们在军中人生感悟中的重要体验。他们明白只有团结合作才能形成强大的合力，只有敢于担当才能完成艰难的任务。这种精神推动着他们不断奋进，创造着一个又一个奇迹。
第五段：弘扬家国情怀，传递正能量。
解放军战士们的人生感悟离不开对家国的深厚情怀。他们时刻保持对民族复兴和国家繁荣的期许，始终将个人利益融入到国家和人民利益之中。解放军战士们通过自身的坚守和拼搏，向全社会传递正能量，激励更多的人投身于实现中国梦的伟大事业中。他们用自己的行动彰显家国情怀，用自己的努力书写时代华章。
总结：
解放军战士的人生感悟源于忠诚、礼仪、毅力、担当和家国情怀。这种感悟不仅强化了战士们的军人身份，也促使他们更好地为国家和人民贡献自己的力量。解放军战士们的人生感悟是一本精彩的教科书，为我们树立了榜样，教会了我们如何做一个对国家和社会有用的人。我们应该向他们学习，不断积累人生感悟，以更好地实现自己的价值和追求。
军人扶贫体会感悟心得体会
作为中国共产党领导下的人民军队，军人一直以来都有义不容辞的责任和使命去参与各项重大任务和社会事务。在国家扶贫攻坚战中，军人积极响应号召，投身到扶贫工作中。通过多年的实践，军人们不仅帮助贫困地区实现了从物质到精神的扶贫，也获得了很多宝贵的体会、感悟和心得。本文将围绕“军人扶贫体会感悟心得体会”这一主题，以五段式的形式进行叙述。
一、了解贫困地区的实际情况。
军人参与扶贫工作的第一步是了解贫困地区的实际情况，明确扶贫目标和任务。在扶贫过程中，军人们深入到贫困地区，了解当地的生产情况、就业状况、教育医疗等基本情况。这不仅使军人们对扶贫目标有了更加明确的认识，也让他们深感贫困地区的困难和需求。通过与当地人民的交流和观察，军人们对贫困地区的问题有了更加深刻的认识，为后续的扶贫工作提供了坚实的基础。
二、立足贫困地区的特点，制定切实可行的扶贫方案。
军人在参与扶贫工作时，要立足贫困地区的具体特点，制定切实可行的扶贫方案。针对不同的贫困地区和群众需求，军人采取了多种方式进行扶贫，如发放物资、提供技术支持、开展教育培训等。在制定扶贫方案时，军人们深入了解贫困地区的生态环境、农业资源等情况，避免了盲目跟风和“一刀切”的现象。同时，军人们也积极引入现代科技手段，如人工智能、大数据等，提高扶贫工作的效率和精准度。通过这些努力，军人们不仅提高了扶贫效果，也为贫困地区的发展带来了新的希望。
三、注重帮助贫困地区解决实际问题。
军人扶贫工作的一个重要方面是注重帮助贫困地区解决实际问题。在扶贫过程中，军人们常常发现一些具体的问题，如道路不通、医疗设施不完善等。军人们及时向有关部门反映这些问题，争取政府的支持和帮助。通过与军地协同合作，军人们为贫困地区解决了许多实际问题，提高了贫困地区的发展水平。同时，军人们还积极倡导和实施文化扶贫、教育扶贫等措施，帮助贫困地区的孩子们享受到了更好的教育资源，为他们的未来打下了坚实的基础。
四、加强贫困地区的组织建设与能力建设。
军人参与扶贫工作，不仅关注具体的扶贫项目，也注重贫困地区的组织建设和能力建设。军人们通过培训、指导等方式，提高了贫困地区的组织运行和管理水平。在扶贫工作中，军人们还注重培养当地的技术人才和干部队伍，提高他们的专业素质和创新能力。通过这些努力，军人们为贫困地区搭建了一个良好的发展平台，为他们摆脱贫困、实现可持续发展奠定了基础。
五、积极倡导全社会参与扶贫工作。
作为军人，扶贫工作不只是一项任务，更是一种责任和使命。军人通过参与扶贫工作，不仅实现了自身的价值，也为全社会树立了榜样。军人们积极倡导全社会参与扶贫工作，加强各阶层之间的交流与合作。军人们通过发起扶贫公益活动、宣传扶贫知识、成立扶贫志愿者队伍等方式，动员和引导更多的人参与扶贫工作。军人们的努力和付出，不仅得到了贫困地区群众的赞赏，也为社会的和谐发展做出了积极的贡献。
总之，在军人扶贫工作中，他们通过了解贫困地区的实际情况、制定切实可行的扶贫方案、注重帮助贫困地区解决实际问题、加强贫困地区的组织建设与能力建设以及积极倡导全社会参与扶贫工作等一系列措施，不仅推动了贫困地区的发展，也提高了军人们的工作能力和社会责任感。军人扶贫体会的感悟和心得，不仅丰富了他们的工作阅历，也为全社会提供了宝贵的经验。相信随着军人们的不断努力和贡献，中国的扶贫事业将取得更加辉煌的成就。
军人违规喝酒教育心得体会
第一段：引言（200字）。
身为军人，遵守纪律、执行任务是我们的职责所在。然而，近年来，军人违规喝酒现象逐渐增多，给军队形象和战斗力带来了负面影响。对此，军队加强了对违规喝酒行为的教育，以提升军人的纪律意识。我也深受此次教育活动的启发，从中体会到了违规喝酒所带来的后果以及保持清醒清醒头脑的重要性。
第二段：违规喝酒的后果（200字）。
违规喝酒是不仅影响了个人的形象，更是对军队的作战能力造成了威胁。饮酒后头脑不清晰，做事易冲动、鲁莽，严重时甚至容易导致打斗、争吵等不良行为。此外，酗酒还可能影响军队的组织纪律，一旦违规行为被发现，将面临处分、开除军队等严厉的惩罚。因此，我们必须认识到违规喝酒所带来的后果，时刻保持清醒头脑，才能更好地履行军人的职责。
第三段：教育活动的收获（300字）。
在这次教育活动中，我在分享会和讲座中学到了许多知识，增强了对违规喝酒的警惕性。除了讲解违规喝酒的后果和制度惩处外，教育活动还向我们介绍了合理饮酒的知识和注意事项。这让我深刻意识到，适量的饮酒是可以享受生活的，但酒品要健康，不得以喝酒来消除压力、逃避现实。同时，这次活动还提醒我们军人要时刻保持清醒头脑，不论是生活中还是工作中，都要树立正确的价值观和纪律意识。
第四段：加强自我约束（300字）。
在教育活动中，我意识到保持清醒头脑是我们作为军人的底线。为了不掉入违规喝酒的陷阱，我决定加强自我约束。首先，我会自觉抵制违规喝酒的诱惑，坚决摒弃酗酒行为。其次，我会加强自我约束，规定自己的饮酒量和频次，尽量避免超量饮酒。最后，我会积极参加体育锻炼，保持身体健康，这将有助于降低对酒精的依赖。通过这些努力，我相信我能成为不受违规喝酒困扰的优秀军人。
第五段：总结（200字）。
通过这次教育活动，我认识到违规喝酒不仅损害个人形象，更是对军队的整体形象和战斗力造成威胁。为了提升自身素质和执行任务的能力，作为军人我们要警惕酗酒的危害，保持清醒头脑。通过加强自我约束，树立正确的价值观和纪律意识，我们才能更好地履行军人的职责，为国家和人民的利益而战。
军人违规喝酒教育心得体会
段一：引言和背景介绍（200字）。
军人作为国家的安全守护者，肩负着维护国家稳定和民众安宁的重任。然而，不少军人在执行任务过程中出现了违规喝酒的现象，给军队形象和士气带来了负面影响。为了加强对军人违规喝酒的教育，我参加了一次专门的培训。在这次培训中，我深刻体会到了违规喝酒的危害和军人应有的职责，下面将分享我的心得和体会。
段二：违规喝酒的危害和军人的责任感（250字）。
首先，违规喝酒对军人的身体健康产生了重大威胁。饮酒过量对肝脏、心脏和神经系统都会造成损害，增加疾病患病几率，严重时甚至危及生命。在部队需要保持高度警觉和敏捷反应能力的情况下，饮酒会严重影响军人的战斗力和执行任务的能力，给国家安全带来极大风险。
其次，违规喝酒损害了军队的形象，影响了官兵的凝聚力和战斗精神。军队作为国家的象征，旗帜鲜明地树立正确的饮酒文化，能够影响社会风尚。如果军队成员在社会上频繁违规喝酒，将对民众造成误导，损害军队的形象和威信。军人作为国家和民族的代表，应该时刻保持良好的品行和风度，给予民众正确的引导和示范。
最后，违规喝酒会导致人身安全的隐患。军队需要执行各种高风险任务，要求官兵时刻保持冷静和警觉。而酒后驾驶、酒精中毒等行为不仅危及自身生命，也会给他人以及任务的顺利完成带来巨大风险。军人的责任感就是时刻以保护国家和民众的安全为己任，任何违规喝酒行为都严重违背了这一职责。
段三：加强教育和管理的必要性（250字）。
为了减少违规喝酒现象，培养官兵正确的饮酒文化，军队应该加强对违规喝酒的教育和管理。首先，要制定明确的规章制度，明确禁止军人违规喝酒，并规定违规者会受到的处罚。此外，通过组织专门的培训和宣传活动，向军人普及饮酒的危害和正确的饮酒知识，引导他们养成健康的生活方式。
其次，要建立健全的监督和管理机制。加强对军人饮酒行为的监察，严格落实各级干部的责任，确保军人严格按照规定和要求执行。对于发现的违规行为，要及时查处，形成震慑。
最后，要加强对军人的心理疏导和支持服务。军人在执行任务过程中，可能会面临各种压力和困难，造成精神上的疲劳和不适。军队要为官兵提供良好的心理辅导和支持服务，帮助他们克服困难，化解压力，增强抵御诱惑和自制力。
通过这次培训，我深刻认识到军人违规喝酒的危害，也重新审视了自己的行为。在过去，我对饮酒的态度曾有些冷漠，觉得只要不醉驾或者在执行任务前不喝酒即可。但是，我现在明白，这种饮酒观念是不健康的，也是对自己和他人生命安全的不负责任。
作为一名军人，我要时刻保持高度的自律和自省意识，严守纪律，杜绝任何违规喝酒行为。我要以身作则，养成健康的生活习惯，用实际行动影响身边的同志和战友。同时，我还会积极参与组织的教育活动，向更多人宣传和普及正确的饮酒知识，共同营造良好的军人形象。
段五：总结和未来展望（200字）。
总之，违规喝酒是一种严重违背职责的行为，对军队和个人都会造成巨大的损害。军人应该始终保持警觉和崇高的责任感，远离酒精的诱惑，做到不喝酒、不违规、不醉驾。军队也应该加强对军人的教育和管理，营造良好的饮酒环境。只有这样，我们才能以更加严谨和高效的态度履行军人的职责，为国家的安全和稳定做出更大的贡献。
军人志愿者心得体会感悟
军人是守卫国家安全的钢铁长城，因为这份职业无惧艰险，冲锋在前的勇气和能力，拥有着备受尊敬和令人景仰的极高威望。而军人志愿者则是在完成自己的学业和发展的同时，选择走向自愿保卫国家的道路，这样的分享自己所拥有的实践体验，还有所感悟和思考，可以提供给更多准备加入或者已经在军人志愿服务的同学们一些宝贵的参考。
第二段：选择为志愿者的初衷。
每个人选择军人志愿服务的过程和理由都不相同，每个人都有自己坚持的信仰和理念，我选择成为一名军人志愿服务员有两个原因。首先，我感到国家的未来和民族的荣誉是我们共同承担的责任，我身为年轻一代，不愿意囿于个人的舒适和安逸，而是选择为强大祖国的建设出一份力。其次，我也是想从中锻炼自己的意志力和自我肯定，这样的体验对我未来的发展和成长将是非常有助益的。
军人志愿服务是一项非常实际的工作，服务覆盖的范围和领域也非常广泛，充分利用自己的专业知识和技能来完成各项任务，为士兵们提供精神支持和情感关怀，也涉及到其他的各种方面。在这个过程中，我学到了很多关于传统文化、人性的事情，这也对我的人生态度和价值观产生了积极的影响。同时，军人志愿服务还锻炼了我的纪律性、耐心和责任感，让我成为更好的人，更好的公民。
军人志愿服务除了对自己的成长和发展有意义以外，还有更高的历史意义。通过参与志愿者活动，我们能够降低军民矛盾，提高社会的认同感和归属感。在志愿者工作中，学生们不仅能够亲身感受到军人的荣耀和劳动，还能够直接感受到国家对他们的关爱和呵护，激发出更多的爱国之情，将自己的辛勤劳动和青春献给祖国，也是一种对祖国最大的贡献。
军人志愿服务的体验，对于我个人和全球社会都有启示，让我明白了很多人们不常意识到的东西。我认为，这个工作重要的意义在于它促进了人们自豪和自信，并且让那些被认为是相对不重要的地带，重获了应得的尊重和赞誉。
最后，在这里我想说的是，每个人应该在人生中找到能够让自己感到认同和贡献的事情，而成为一名军人志愿服务员也是一条非常好的人生之路，让我获得了成长和快乐。同时，也希望所有在军人志愿服务中的同学们，都能够珍惜这份机会，尽自己所能去奉献。