2023年老年活动心得体会 老年科心得体会(精选10篇)

心得体会是个人在经历某种事物、活动或事件后，通过思考、总结和反思，从中获得的经验和感悟。心得体会是我们对于所经历的事件、经验和教训的总结和反思。以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

老年活动心得体会篇一

老年科是指在医学领域中专门研究老年人身体健康问题的科学，旨在延续老年人的健康、提高他们的生活质量。在这段时间的学习和实践中，我深深地感受到了老年科的重要性，并收获了很多体会和感悟。

首先，老年科的重要性不容忽视。在我与老年病患者交流的过程中，我了解到很多老年人患有一系列慢性病和老年病，这些问题给他们的生活带来了很多困扰和痛苦。老年科的研究和实践让我更加了解老年人的身体特点和病理变化，从而更好地帮助他们预防和治疗疾病。通过科学方法的应用，我们可以为老年人提供更好的医疗服务，延缓他们身体健康的退化，并提高他们的生活质量。老年科对于老年人来说，是十分重要的。

其次，老年科带给了我很多的感悟。在与老年病患者沟通的过程中，我深深地感受到了老年人内心的孤独和无助。随着年龄的增长，他们常常需要依靠别人和社会的关怀来解决生活上的问题。作为医护人员，我们需要更多地倾听和关注他们的需求，给予他们更多的关爱和温暖。同时，我们还应该着重培养老年人自我照顾的能力，让他们更好地保持身体健康，提高自我护理的能力，避免因疾病而对社会和家庭产生不必要的负担。

再次，老年科让我重新认识了老年人的价值和尊严。在社会发展的今天，年轻人的活力和创造力常常被突出，老年人的角色和价值被忽视。但事实上，老年人在家庭和社区中扮演着重要的角色，在经济、文化和社会方面都有很大的贡献。我们应该尊重和关爱老年人，让他们在生活中感受到自己的存在价值。通过老年科的研究和实践，我们能够更好地了解老年人的需求和问题，并提供精准的医疗服务，为他们提供一个尊严和幸福的晚年生活。

最后，老年科的学习和实践带给我了很多专业的知识和技能。通过系统的学习和实践，我掌握了老年科的专业知识和技术，学会了如何进行老年人的系统评估和护理计划制定。同时，我还掌握了一些老年人的护理技巧和方法，比如如何与老年人进行交流、如何正确协助老年人进行日常生活活动等等。这些专业知识和技能的掌握，让我能够更好地照顾和帮助老年人，提高他们的生活质量，达到老年科的目标。

通过对老年科的学习和实践，我深刻地意识到老年科的重要性，并收获了很多体会和感悟。老年科不仅仅关乎老年人的身体健康，更关乎他们的精神和尊严。通过专业的知识和技能的应用，我们能够更好地照顾和帮助老年人，提高他们的生活质量，让他们能够过上幸福和有尊严的晚年生活。让我们一起关注老年科，为老年人的健康和幸福贡献自己的力量！

老年活动心得体会篇二

随着年龄的增长，很多老年人都感到了学习的需要。他们希望通过进修来丰富自己的知识储备，丰富退休生活。我也是其中之一，在过去的几年中，我参加了一些老年进修课程，获得了一些宝贵的心得体会。

首先，老年进修使我重新拾起了学习的热情。退休后，我曾陷入了一种迷失的感觉。每天重复着雷同的生活，我逐渐感到了迷茫和无趣。然而，通过参加一些进修课程，我重新点燃了对学习的热爱。在课堂上，我遇见了一群兴趣相投的伙伴，我们一起讨论问题，分享经验，这让我感到非常的鼓舞和愉快。进修课程不仅让我学到了知识，也给了我与他人交流的机会，使我重新找回了生活的乐趣。

其次，老年进修让我不断学习新知识，充实了我的余暇生活。进修课程在内容上非常丰富多样，从文学、历史到艺术、科学，涵盖了各个方面。我可以根据自己的兴趣选择自己感兴趣的课程，这使我在退休后度过了一个丰富多彩的生活。例如，我参加了一门历史文化课程，通过学习，我对自己喜欢的历史事件有了更深入的了解，也能与他人分享自己的见解，从中获得了很大的乐趣。除了学习课程，我还参加了一些实践活动，如书法、绘画、健身等，这些活动让我更加积极地投入到余暇生活中，增加了生活的乐趣。

此外，老年进修也让我与年轻人保持了良好的互动。通过参加进修课程，我认识了很多年轻人。在课堂上，我们会相互合作，一起完成作业，讨论问题。年轻人的活力、激情和创造力给了我很多启发，使我不断保持思维的活跃。同时，年轻人也十分乐意与我分享他们的经验和见解，这让我感到非常的兴奋和欣慰。在进修课程中，我和年轻人建立了深厚的友谊，通过互相交流，我也向他们传授了一些人生经验，从中体会到了跨代交流的力量。

最重要的是，老年进修让我不断挑战自我，保持了一颗年轻的心。很多人认为老年人已经没有学习的必要了，然而我却不这样认为。通过进修课程，我不仅增加了自己的知识储备，还保持了一种积极向上的心态。每当我学到一些新的知识或者掌握一项新的技能时，我会感到一种成就感和满足感，这让我觉得自己还年轻、还有活力。我相信，只要保持对学习的渴望和持续进修的勇气，年龄不应该成为限制我们学习的障碍，我们依然可以不断挑战自我，保持一颗永远年轻的心。

总结起来，老年进修给了我很多宝贵的心得体会。它让我重新找回了学习的热情，提供了丰富多彩的余暇生活，与年轻人保持了良好的互动，并保持了年轻的心态。进修课程不仅为我带来了知识的更新，更是让我充满了活力和乐趣。通过老年进修，我对于人生有了更加深刻的认识，也更加珍视每一个学习的机会。我相信，只要我们保持一颗年轻的心，不断学习和进修，就能积极应对人生的挑战，过上充实、快乐的老年生活。

老年活动心得体会篇三

在___医院护理实践的两个星期很快过去，仿佛一转眼我已经从一名懵懂的大学生，走上社会，走进医院。尽管这段时间很短，但点点滴滴的学习对我都很重要。我倍感珍惜这段时间，珍惜每一天的锻炼和自我提高的机会，珍惜与老师们这段难得的师徒之情。在学习与实践的过程中，有汗水，更有无尽的收获。 一进医院，总护士长根据我的情况把我安排在了内2，因为见习时间只有两周，所以并没有让我像实习护士那样经历不同的科室。刚进医院的时候我很不知所措，对于护理的工作处于比较陌生的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念。庆幸的是，科室的护士长和我的带教老师蔡老师为我耐心介绍病房结构，介绍工作内容，带教老师们的丰富经验，让我很快地理解了我们科室的护理工作。能够尽快地适应医院环境，为在医院见习和实践打定了良好的基础，这应该算的上是见习阶段的第一个收获：学会适应，学会在新的环境中成长和生存。

第一天到科室的时候，蔡老师就指出了我很多小细节上的错误。护士都是统一着装的，头上要戴护士帽，穿白大褂和护士鞋，胸前要佩戴有自己名字的护士胸牌和护士表，而我当天只穿了白大褂，蔡老师解释说病人看到我的着装会误以为我是医生，所以当即让我换了一身护士的行头，表示即使是见习也要遵守医院的着装制度。

早上8点的时候有交班，医院纪律很严肃，几乎每个人都自觉提前了5分钟，参加过交班才知道，内3共38床病患，每个人的情况都不一样，但护士与医生在交班的时候对每个病人的每一项情况几乎都了若指掌，脱口而出，让我很是惊异与敬佩。然后开始例行查房，我跟在蔡老师身边观察和学习，因为我几乎对护士的工作一窍不通，所以她做的每件事都要先和我解释，而我几乎不能帮上什么忙，开始很有些很无措的失落感，不知道自己应该做什么，似乎什么也不能做，有时候还会影响到他人。每当有些病人用很依赖的语气让我帮忙而我什么都做不了的时候，我都觉得很惭愧。也因此，我暗自告诉自己要多学多看，争取早日能尽自己的一份力帮助到他们。

一天下来，我发现护士的工作真的很辛苦，繁重又杂乱，护理、配药、发药、输液、换液、打针，查房，满足病人每一个小小的要求。而我从最基本的6步洗手法开始学习，慢慢了解各个基本操作的方法。例如怎么进行物品消毒，怎么换药，怎么注射，怎么测体温脉搏呼吸血压等等。

有些事情在那些资深的护士做起来很容易，可是换成自己就会发现不那么轻松了，因为内3主要是心血管和呼吸内科病人，所以很多老人患有高血压，护士们每天都要例行测血压，蔡老师就指导我如何量血压，工序并不复杂，但是我却总是听不准，我明白这是经验的问题，熟能生巧，所以也不气馁，而蔡老师也有意训练我，每次都是我先测一遍，她再测2遍，非常耐心又负责任。

一位老婆婆说了会子话，问她有什么需要，空调温度低不低，电视要不要换频道，吊瓶要不要换位置等等。就这样，有了一个好的开始，渐渐地，我和病患的交流也越来越多，我告诉他们我是见习，是来学习的，他们很理解我，让我发现和病患交流也是一件很开心的事情。

实习的第二天，我就觉得没有那么茫然了，跟着蔡老师边学边做，之前的恐惧和紧张，消退了不少，虽然也并不轻松，但好像不那么无措了。

在短短两天的实习时间中，我犯了不少的错误，而且都是很低级的错误。那么幸运的是遇上了一位很好的带教老师，蔡老师对我的包容和微笑，让我很感动、惭愧和过意不去!我知道我医学生涯后面的路还好长，若能一步步地走，踏实地做，是受益终生了。看着那些病人，想着自己学医的动机，虽天真，可也无悔!

看到一些病人晚上就睡在病房的地上，有的甚至是在大厅的座位上坐一夜，心里真的很不好受。昨夜有位病人的钱被小偷偷了200多去!

交班时听昨晚值班的护士说，昨晚一直抢救病人到四点多，还是没能挽回，病人家属来时哭得惊天动地。这是我第一次在医院送走一颗生命，觉得很难过 。一天都有些恍惚，我记得昨天似乎还给她换药了的，今天就不在了，生死无常就发生在眼前，真的很考验人的心态。蔡老师也只是一声叹息。

我看到23床的病人，很憨厚，老是笑着，而照顾他的，是他弟弟，也已是一位需要人照顾的老人了，却还得在医院照顾病人，自己行动起来都不便，每次看了，都特别伤感。31床那位病人，身体很虚弱，他总让我想起外公!大多数都是农民，面对疾病，却得想尽一切办法交上医药费来治疗，让我欣慰的是，我没有看到他们愁苦的面容，他们都是坦然处之!我想，我也会爱着那些贫穷又受病痛折磨的人的吧!看到他们，我想，这也是为什么我选择学医吧。

每一个病人都连着一个家庭，而每一个家庭，都有他们自己的故事，各不相同。分起来，却是孝与不孝、穷与富!

有钱人，病治好了，他还可在医院住着，而这穷人，病情还很严重，却也得出院。孝的，让我感动，不孝的，只能无力无声地气愤。

昨天，21床脑出血病人的媳妇第一次来医院，到医生办公室来，想尽快让她婆婆出院，她公公跟进来了，她就朝他吼：“是你来问还是我来问?”老人只得无声地出去了!

七号来的那位病人，三个儿子，一个女儿，都跟来了，贫穷人家的孩子，却是找医生一再说不要怕花钱，用最好的药。时常来问病情，那份焦急的心情，我是懂的，可我帮不了他们。他们父亲来时是神志不情，嗜睡，做了ct也未发现病灶，肝功能不好，管床医生怀疑他是肝性脑病，请肝胆科的主任来会诊，就转到他们科去了。他们那么焦急，因为问得较多，让医生比较心烦，可我什么也帮不了他们。下午下班时，我看到几个孩子带着他们的父亲坐在院外的石阶上，很幸福，也很和谐!只愿他能早日康复吧!

昨天一位老人带他老伴来看病，一般一办住院手续至少得交500元，他们一共才带了200元，我们副院长给他办的手续，问了他一句交了200还有钱吃饭不，他说吃饭就再说吧!上午跟蔡老师查完房，下完医嘱就下班了，也不知道那两位老人中饭是怎么解决的。我想第二天查房时问问却没见他们人，只能安慰自己说他们家离医院不远，大概是回家吃饭去了吧!

第5天黄昏时收进一个神清、反应迟钝的病人，可是又停电，所以头颅ct也没做，只是下医嘱开了些药。晚上9点多用车推着她去ct室一做ct，居然是蛛网膜下腔出血。而这位病人，今年才49岁 。

每天要面对不同的病人，什么事都有可能发生，也是在面对着不同的故事，可我，好像只是一个旁观者，带着自己的感情，沉默着。有时候我真的觉得一颗爱人之心比什么都重要，医者，贵在治病救人。

在接下来的几天里，我陆续仔细观察到了了上尿管，鼻饲，胸穿等操作，每天的心情都很复杂，学习是一方面，但是看到医院里上演的那些人情事故悲欢离合，对我的心境影响很大，我想这才是我最需要磨练的地方。

后来在我的软磨硬泡之下，护士长同意我到手术台见习，这让我很激动，我想放下病房里亲见的那些无奈与悲伤。一直想去的地方手术室这一天终于来到了，这一天早早的就来到了医院，迫不及待的进入了手术室的大门，手术室的工作与其他科室实完全不同的，但也是最要谨慎小心的地方，首先必须要时刻牢记无菌，在手术室里的一举一动都要保持无菌。见过护士长后他们就开始工作了，我不能够上台，只能在手术间外，学习消毒与无菌包的打法，这些工作做完后我没其他的事情做了，经过护士长的同意我们穿上了隔离衣，带好了口罩和帽子进入了手术间，手术间的医生和护士都特别的好，边做边给我们详细的讲解，手术室的护士工作大致分为两种：器械护士和巡回护士，器械护士负责在手术中传递器械，而巡回护士在主要负责准备手术用物和在手术中及时替器械护士补充用具。

到手术台的第二天，我更加仔细观察，和我一起的一个实习护士先上了巡回，第一件事是准备用物，核对病人准确无误后静脉注射平衡液，手术开始后先与器械护士一起核对器械的数目，然后便在一旁观察病人的状态。手术结束后还要在与器械护士一起核对两次器械的数目，以免器械留在病人体腔内发生意外。就这样她的工作结束了，而我只是看着就觉得又兴奋又紧张。

们去，有时她想让我们上巡回我们应是争着要上器械，她每天只让我们上一台手术，有些我们没见过的手术她都会让我们上，在手术室如果上手术到12：30，那么下午2：00就可以下班，护士长人太好，不管我们几点下手术都让我们2：00下班。所以最后几天在手术室心情反而开朗了许多。 实习的两个星期很快就结束了，真的是很充实的2个星期，我所学到的东西让我感觉把人都填满了，见习，是一种磨练，是对自己感受医院环境，了解医院事务的一种巩固理论知识的社会实践活动，更是对自己医生梦想的期前准备。 众所周知。建立和谐的护患关系，首先要做到将心比心。用一颗博爱之心，一种换位思考的思维去想象病人的疼与痛，矛盾与徘徊，将病人的疼痛看作自己的疼痛看作自己的疼痛，用心去体会病人的茫然与不知所措，只要你及时伸出一双温暖的手，病人就能感受来自你手心的力量，也许他们就会获取一份战胜病魔的决心与信心，疾病不攻自破，那该是医学界灿烂的风景。其次，擅于与病人沟通。其中，微笑是一把出奇制胜的尚方宝剑。在这里，我看到的是笑容可掬的脸孔，也都觉得特别地漂亮与可爱，让我有种轻松与温馨舒适的感觉，如果我是一位病人，我会毫不犹豫地选择住在这里，因此，我也要求自己不把情绪带到工作中，每天保持阳光灿烂的笑容，让病人每天都能感受温暖，无论是寒冬还是炎炎酷暑，微笑总是一道美不胜收的风景。”微笑服务”既有利于自身的愉悦，又能减轻病人的的恐惧与病痛，这等一箭双雕的好事何乐而不为呢?再次，在病人面前要永葆一份不泯灭的自信。走出医院，我知道我从此对这里少了一份陌生，多了一份亲切;少了一份负担，多了一份安慰;少了一份担心，多了一份真诚。在这里，我不仅真正学到了知识，还明白了一些道理，踏踏实实做人，认认真真做事，提高自己与人沟通的能力，建立良好的护患关系，遵从导师的教诲，理论联系实际，立誓为医学事业贡献自己的力量。

老年活动心得体会篇四

老年活动心得体会篇五

要想不掉牙，保护是关键。可以从如下几个方面入手：

保持口腔清洁：老年人要坚持每天早晚用温水刷牙，临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。如嵌得很紧，也可用牙签除掉。应定期去医院除去牙面上的结石，以防止牙周炎的发生。

每天早晨醒来和临睡坚持做上下牙之间相互叩击。开始时轻叩十几下，以后还日增加叩击次数和力量，达到每次叩击五十次左右。此法能增强牙周组织纤维结构的坚韧性，促进牙龈及颜面血液循环，使牙齿保持坚固。叩齿后咽下唾液也有利于养生。

每次排尿时，满口牙齿用力咬合，每溺必做而不间断。这样可促进口腔粘膜的新代谢及牙龈的血液循环，锻链咀嚼肌，增强牙齿的功能。

每天做一两次闭口鼓腮漱口动作，并将舌头左右转动，这样能使唾液分泌增多，使牙面、牙缝和口腔粘膜受到一定的冲洗和刺激，可使口腔自洁，保护牙齿健康。

用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈，每次10分钟，可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环，防止牙床过早萎缩。

咀嚼的正确方法是交替使用两侧牙齿。如经常使用单侧牙齿咀嚼，则不用一侧缺少生理性刺激，易发生组织的雇用性萎缩，而常咀嚼的一侧负荷过重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影响美观。

每次饭后用茶水漱口，让茶水在口腔内冲刷牙齿及舌两侧。这样可清除牙垢，提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能，增强牙齿的抗酸防腐能力。

蛋、水果、蔬菜、排骨汤等，含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等，经常食用有益坚齿。人体摄取蛋白质不足，易患龋齿病。

此外，饮食时要注意保护牙齿，如：忌过多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蚀而破坏。

临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。如嵌得很紧，也可用牙签除掉。应定期去医院除去牙面上的结石，以防止牙周炎的发生。

开始时轻叩十几下，以后还日增加叩击次数和力量，达到每次叩击五十次左右。此法能增强牙周组织纤维结构的坚韧性，促进牙龈及颜面血液循环，使牙齿保持坚固。叩齿后咽下唾液也有利于养生。

满口牙齿用力咬合，每溺必做而不间断。这样可促进口腔粘膜的新代谢及牙龈的血液循环，锻炼咀嚼肌，增强牙齿的功能。

并将舌头左右转动，这样能使唾液分泌增多，使牙面、牙缝和口腔粘膜受到一定的冲洗和刺激，可使口腔自洁，保护牙齿健康。

每次10分钟，可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环，防止牙床过早萎缩。

如经常使用单侧牙齿咀嚼，则不用一侧缺少生理性刺激，易发生组织的雇用性萎缩，而常咀嚼的一侧负荷过重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影响观。

让茶水在口腔内冲刷牙齿及舌两侧。这样可清除牙垢，提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能，增强牙齿的抗酸防腐能力。

水果、蔬菜、排骨汤等，含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等，经常食用有益坚齿。人体摄取蛋白质不足，易患龋齿病。

老年活动心得体会篇六

为了丰富充实了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了丰衣足食外，一些老年人找不到适宜的事情做，只好终日泡牌场或扎人场说东道西，即伤身体，搞不好还伤感情。现在有了老年大学，一有空就上大学，天天有事干，有所求，生活充实多了。学员们在老年大学不但学习知识，切磋技艺，而且交流思想，增进友谊，培养了谦和诚信、宽容大量、举止文明、乐于助人的高尚情操。尤其有些刚从岗位上内退下来的领导同志，经动员到老年大学，听听练练、写写画画，慢慢支书画产生了兴趣，技艺逐步提高，消去了无聊和孤独，带来了自信和充实。作品挂在墙上，书画集拿到家里，自己高兴，家人喜欢，家庭和和睦睦，成了书香之家。

弘扬了中华民族的传统文化艺术。我县的老年书画热、诗词热就是老年大学开设书、画、诗词专业直接带动的结果。很多学员的字、画已被社会各界广泛收藏，诗词发表在各级报刊上。老年书画及诗词创作已成为全县的一个文化品牌。

强化了整个城区居民的养生保健意识。老年大学长年开设保健班，聘名家讲养生，讲防病治病，不断举办讲座，编印齐国力、洪昭光等名家的养生保健知识讲稿及养生歌达万份无偿发给学员及社会上的老年人，一传十，十传百有力地强化了城区居民的养生保健意识，令人明显感觉到城镇居民生活质量大大提高。

推动了精神文明精神建设。老年大学经常举办书画展，举行文体项目汇演，编印诗刊，为群众送对联，活跃了城乡居民生活，宣传了党的方针政策，促进了“三个文明”建设。同时，很多老同志上了大学，心情好了，气顺了，身体也好了，不吃或少吃药了，促进了和谐与稳定，这本身对全县稳定发展就是贡献。

几年来特别是最近一年来的工作实践使我们深刻体会到：

1、领导重视、支持是办好老年大学关键中的关键。远的不说，仅去年初到现在，短短一年多时间，县委、县政府就先后为老年大学办了一系列实事好事：明确老年大学机构;增加年度预算经费;专拨经费保证我们校庆活动所需;配备校长。确定召开老年大学工作总结表彰会议，县主要领导刘鲁等同志百忙中出席会议并做重要报告，对尊老助学先进单位及优秀师生进行了隆重表彰。平时，县有关领导同志经常亲临大学现场指导，与有关人员座谈，了解情况，帮助解决困难和问题。今年5月份，县委书记刘鲁同志亲自拍板，县委、组织部长蔡维超同志多次协调，把县土地资源管理局原东办公楼作为新校址交付老年大学使用。可见，没有领导的重视和支持，就没有老年大学的红红火火今天。

2、社会各界鼎力相助是办好老年大学的重要条件。老年大学之所以能发展这么好，社会各界的无私相助不可或缺。很多单位都为老年大学提供了一定的物资帮助或工作便利。如县土管局让出原办公楼的东楼作为老年大学新址，县老年书协、县第一初中等单位领导都选派最好的业务骨干到老年大学任教。特别是县医院还给派往老年大学讲课的专家额外加发讲课补助。这些都为老年大学创造了宽松的教学与发展环境。

3、老同志的无私奉献是办好老年大学的动力。为办好老年大学，县级老领导王锡璞、艾东修等都做了大量实实在在、在职同志难以做好的工作。尤其原县教育局局长何宝泉、副局长孟宪俊等同志，一心扑在学校，只讲奉献、不求回报，精神可嘉。离休干部彭惠卿及农民画家刘运堂、王留根等老同志为讲好课，都提前几个月备课，讲课时更是卖力，每次讲课结束时，都赢得学员长时间热烈鼓掌。特别是水务局退休干部崔灿礼、李松茂同志为编印好《金秋诗刊》做了大量工作，在学员中享有很高威望。

4、老年大学学员高度的自觉性与组织纪律性是办好老年大学的前提。老年大学学员尽管经历不一，文化程序高低有别，但有一点是相同的，那就是自觉性强，集体观念强，当学生像学生。他们当中有相当一部分刚通下来或内退的曾任过科级或县级领导干部，但对老师尊重有加。有的曾为高级教师，但从不恃才自傲，学习起来特别虚心认真。如离休干部郭海发同志八十多岁了，无论刮风下雨，仍坚持按时到校。还有一些农民学员离县城几十里路，不管年迈体弱，无论远近寒暑，风雨无阻坚持按时到校学习。这些老年学员的修养之好，素质之高，令人赞叹。

回顾过去，我们的工作取得了一定成绩，也获得了很多荣誉。曾先后到我校视察的省、市老年大学领导同志都一致评价说：想不到东明县老年大学起步这么晚，教学管理水平这么高。尽管工作上有些成绩，但高标准衡量，我们还有很多亟待加以完善的方面，还有很大的发展空间。新的一年里，我们将再接再厉，扎实工作，加强管理，优化服务，完善制度，拓宽办学渠道，力争把老年大学办得更好，为东明率先突破，为东明的明天更加美好服务。

老年活动心得体会篇七

老年科是医学中的一个重要分支，主要研究老年人的健康问题和疾病预防、治疗方法。经过一段时间的学习和实践，我对于老年科有了更深刻的了解。在此我想分享一下我的心得体会。

首先，老年科的研究范围非常广泛，涉及到老年人身体和心理的各个方面。老年人身体机能下降，特别是免疫系统的功能减弱，因此更容易患上各种慢性病。在老年期，常见的疾病包括高血压、糖尿病、冠心病等。因此，我们在对老年人进行医学检查时，需要全面评估他们的身体健康状况，尤其要注意相关慢性病的筛查和管理。

其次，老年人的心理健康同样重要。老年人常常面临着生活环境变化、社交圈子缩小、失去亲人等重大挑战和压力。这些因素可能导致老年人产生负面的情绪和心理问题，进而影响到他们的身体健康。因此，我们在对老年人进行诊断和治疗的过程中，要多关注他们的心理需求，提供相应的心理支持和辅导。

第三，老年科研究的有效预防和治疗手段是提高老年人的生活质量和寿命的关键。老年人的身体机能下降，因此需要给予他们合适的锻炼和营养。适度的身体锻炼可以增强老年人的体力和心肺功能，预防和控制慢性疾病的发生。而对老年人的饮食管理也至关重要。合理的膳食结构可以满足老年人的营养需求，预防肥胖、糖尿病等疾病的发生。

第四，老年科研究对改善老年人生活质量的重要性不言而喻。老年人的生活质量包括身体健康、心理健康和社会生活。医生在对老年人进行诊断和治疗的过程中，要尽可能减少对他们日常生活的干扰。同时，老年人在日常生活中也应该注重自身的身体保健，保持积极的心态，与家人和社会保持良好的互动。

第五，当然，老年科研究还需要不断进步和发展。老年科研究目前仍处于起步阶段，仍然存在许多未解决的问题。例如，关于老年人慢性疾病的治疗方法、老年人护理和康复等方面需要深入研究。希望未来能有更多的医生和科学家投入到老年科研究中，为老年人的健康和幸福贡献自己的力量。

综上所述，老年科的研究对老年人的健康和幸福有着重要的意义。通过对老年人身体和心理健康的全面评估和治疗，可以提高他们的生活质量，延缓衰老进程。同时，我们也需要加大老年科研究的力度，通过不断的科学研究和实践，为老年人的生活改进提供更多有益的措施和治疗方法。希望未来能有更多的专业人才投入到老年科研究中，为老年人的健康贡献自己的力量。

老年活动心得体会篇八

第一段： 介绍老年医院的背景和意义（200字）

老年医院是为了满足日益增长的老年人口需求而设立的一种特殊医疗机构。随着人口老龄化的加剧以及医疗技术的进步，老年医院在我国的建设和发展日益重要。老年医院提供一系列的医疗服务和康复护理，帮助老年人改善健康状况、提高生活质量。在亲自参观和实地体验了一家老年医院后，我深刻地体会到了老年医院的重要性和价值。

第二段： 老年医院的特点和优势（250字）

老年医院相较于普通医院具有独特的特点和优势。首先，老年医院设备齐全，环境舒适。这些医院主要侧重于老年人的特殊医疗需求，提供了针对老年人的康复器械和设备。此外，老年医院通常建在幽静的地方，远离嘈杂的都市生活，为老年人提供了一个安静、舒适的居住环境。其次，老年医院特设专业医护团队，具备丰富的护理经验和沟通技巧，能够更好地满足老年人的各种需求。再者，老年医院注重综合服务，提供全方位的医疗和护理服务。这些优势使得老年医院成为了老年人们的首选。

第三段： 老年医院的服务项目和实施效果（300字）

老年医院的服务项目非常多样化，涵盖了医疗、康复和心理关怀等各个方面。首先，老年医院提供全面的医疗服务，包括常规检查、治疗和手术等。医生和医护人员对老年人进行细致入微的检查和治疗，帮助他们有效地控制疾病，延缓老化过程。其次，老年医院注重康复护理，为老年人设计个性化的康复方案。通过理疗、运动和药物治疗等手段，帮助老年人恢复身体功能，提高生活质量。此外，老年医院还非常重视对老年人心理状态的关怀，设有心理咨询和心理疏导服务。这些服务的综合实施使得老年人在医院得到全方位的关怀和治疗。

第四段： 我的参观体验和感受（250字）

在我参观的老年医院中，我深深感受到了医院为老年人提供的关爱和照顾。首先，医院的环境非常舒适，有花草、湖泊和散步道。这些使得老年人在医院中感受到了家的温暖和自然的美好。其次，医护人员态度温和亲切，积极倾听老年人的需求和意见，让他们感受到被尊重和关爱。最后，医院的医疗设备和技术处于领先水平，为老年人的治疗提供了有力的保障。在参观结束后，我深深地感受到了老年医院对老年人的重视和关爱，希望能有更多的老年人受益于此。

第五段： 老年医院的发展前景和建议（200字）

老年医院作为满足老年人特殊医疗需求的重要机构，具有广阔的发展前景。随着人口老龄化的加剧，越来越多的老年人需要专业医疗和细致入微的关怀。因此，我建议社会各界更加重视老年医院的发展，加大投入和支持。同时，政府应加大政策扶持力度，为老年医院提供更多的政策支持，创造良好的发展环境。只有这样，我们才能更好地服务于老年人，满足他们的多样化需求，并推动老年医院事业的繁荣发展。

总结：

老年医院作为为老年人提供专业医疗服务和全方位护理的机构，在满足老年人医疗需求的同时，注重心理关怀和康复帮助。它的建设和发展对社会具有重要意义。通过了解老年医院的特点和优势，以及服务项目和实施效果，我们可以更好地了解老年医院的情况和价值。参观老年医院的个人感受和建议进一步凸显了老年医院对于老年人的重要性和关注程度。面对日益增加的老年人数目和老年人医疗需求的增长，我们需要加大对老年医院的关注和支持，为老年人提供更好的医疗服务和护理照顾。

老年活动心得体会篇九

作为一个老年科护理员，我深知老年人的身体状况和心理需求都与年轻人存在差异。在长期的工作中，我积累了许多经验，并形成了自己的一些心得体会。老年科的护理工作不仅需要专业的技术，更需要耐心和关爱。通过与老年人的交流和观察，我发现了一些关键的要点，希望能够与大家分享我的经验。

第二段

首先，了解老年人的身体情况是非常重要的。老年人的机能退化，很多人存在多种慢性疾病，如高血压、糖尿病、关节炎等。因此，在提供护理服务之前，我们需要详细了解每个老人的病史，掌握他们的身体情况。同时，我们还需要密切观察老人的变化，如血压、血糖、体温等，以及有无晕厥、呼吸困难等异常症状。只有了解老人的身体情况，我们才能更好地制定护理计划，并预防和处理各种突发状况。

第三段

其次，了解老年人的心理需求同样重要。很多老年人由于身体机能退化和社会角色改变而感到失落和无助，他们可能面临着失去独立性和被孤立的风险。对于这些老人，我们需要耐心倾听他们的烦恼和担忧，并给予他们情感上的支持。在与老人交流时，我们应避免急躁和打断，要尊重他们的意见和感受。我们也可以通过给予老人一定的自主权，如选择饮食、参加社区活动等，来增强他们的自尊心。

第四段

此外，提供适当的运动和康复训练对老人的健康至关重要。很多老年人由于长期缺乏锻炼而导致机能衰退，容易摔倒或出现骨折。因此，我们应鼓励老人进行适度的体育锻炼，如散步、太极拳等。同时，对于有一定康复需求的老人，我们应制定个性化的康复训练计划，帮助他们恢复机能，提高生活质量。康复训练不仅需要专业的知识，还需要我们与老人建立良好的信任关系，鼓励他们坚持锻炼并关心他们的进展。

第五段

最后，我们还应重视老年人的心理活动和社交互动。很多老人由于年龄的增长和人口红利的结构变化，失去了亲人和朋友的陪伴。在工作中，我们需要引导老人参加各种社交活动，如读书沙龙、绘画课程、排舞等。这些活动可以提高老人的心理状态，增强他们的社交能力，减轻他们的孤独感。我们还可以通过组织老年人之间的互助小组，让他们相互扶持和交流经验，从而建立一个温馨、有爱心的社区。

总结

作为一名老年科护理员，我深知老年人的护理工作需要综合运用多种技能，包括了解老人的身体情况和心理需求、提供适当的运动和康复训练、促进他们的心理活动和社交互动等等。通过与老人的交流和观察，我不断总结经验，学习如何更好地照顾他们。但无论如何，最重要的是我们要以关心和爱心对待每一位老年人，让他们感受到温暖和关怀。

老年活动心得体会篇十

第一段：介绍老年支部的背景和意义（200字）

老年支部作为党组织的重要组成部分，致力于服务老年党员和广大老年群众，起到了承上启下的桥梁作用。在中国日益加速的老龄化进程中，老年支部的作用愈发重要。老年支部不仅是老党员的精神家园，也为老年群众提供了交流学习的平台。通过参与老年支部的活动，老年党员们收获颇丰，同时也为社会贡献了智慧和力量。

第二段：参加老年支部活动的收获（300字）

作为一名老年党员，我积极参与老年支部的各项活动，并从中收获了许多。首先，通过学习党的理论，我进一步加深了对党的信仰和党的纲领的理解。我从中认识到，我们需要始终与党的先进理论保持紧密联系，坚定不移地跟随党的步伐。其次，我还参与了一些志愿服务活动，在与社区居民的交流中，我获得了满满的成就感。通过帮助他人，我感受到了无私奉献的喜悦，进一步增强了作为党员应有的责任感和使命感。此外，老年支部还组织了一些文艺活动，如书画比赛、诗歌朗诵等，通过这些活动，我不仅锻炼了自己的艺术才能，也感受到了团结友爱的力量。

第三段：老年支部活动的影响（300字）

老年支部的活动对我个人有着深远的影响。首先，我在老年支部的研讨会和学习班中，结识了许多志同道合的朋友，他们来自不同的背景，却同样怀揣着为社会做贡献的热情。这些朋友们的陪伴让我感到无比温暖，通过交流和互助，我们在精神上得到了满足。其次，老年支部的活动也进一步激发了我积极参与社会事务的热情。在参与志愿服务过程中，我深刻地感受到了为他人付出的快乐和满足感。这种体验使我更加关注社会问题，努力为社会进步发挥自己的作用。

第四段：老年支部对社会的贡献（200字）

老年支部不仅对老年党员具有积极影响，也对整个社会作出了重要贡献。首先，活动中所涉及的知识和经验能够通过老年党员传授给广大老年群众，帮助他们继续学习和提升自我。其次，作为老年党员的典范，老年支部的存在和工作将激励更多的老年人积极参与社会事务，发挥自己的智慧和能力。同时，老年支部还通过参与社区公益活动，积极推动社会和谐进步，为社会作出了积极贡献。

第五段：展望老年支部的未来（200字）

展望未来，我对老年支部充满信心。我相信，在各级党组织和社会各界的支持下，老年支部将会更加积极地服务老年党员和广大老年群众，通过组织更多有意义的活动，进一步促进老年友爱，传承党的光荣传统和先进思想，为社会的发展贡献力量。

总结：通过参加老年支部的活动，老年党员们不仅能够收获知识和快乐，还能对社会起到积极的影响。展望未来，老年支部将继续发展壮大，在服务老年党员和老年群众方面发挥更大的作用。我们相信，在老年支部的引领下，老年人的智慧将会绽放出更加夺目的光芒。