演讲稿也叫演讲词,它是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。演讲稿对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写演讲稿呢?以下是我帮大家整理的最新演讲稿模板范文大全,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。
活在当下的演讲稿分钟篇一
“活在当下”是一句佛语,就是要把眼前的事的做好,把关注的焦点集中在周围的人、事、物上面,全心全意去接纳、品尝、投入和体验这一切。
“活在当下”这句话,道理看似简单,但大多数人却无法真正做到专注。小时候想长大,长大了想工作,工作了想退休,退休了又想回到过去,真的老到生命快要终结的时候,忽然间才明白,自己一直忘了真正地去享受生活。这就是许多人一生的写照,他们劳碌了一生,时时刻刻在为未来做准备,不愿意把时间浪费在“现在”,殊不知自己已经失去了每一天、每一个真实的刹那,失去了欣赏和领受快乐的能力。人生是一条路,我们一路向前走,走过了也就错过了,唯有珍惜即时的拥有,生命的记忆里才会少一些悔与恨。
生活不会让你事事如意,然而它们有时并不影响你快乐幸福地生活。只要你换一个思路看待同样的问题就行了。抱怨只能使你肩上的包袱更加沉重,当你把这个包袱从肩上卸下时,你才会发现生活中原来有那么多被自己忽略掉的美好。其实,生活本身就是最大的幸福。抱怨不能改变什么,只有改变自己,才会赢得别人的赞赏。鲜花有绚丽的色彩,但容易凋谢。小草虽然没有绚丽的色彩,却拥有顽强的生命力,与其抱怨,不如换个角度想想,改变一下自我,去积极地直面现实,享受生活,迎接挑战,这样你的人生才会绚丽多彩。
我们要学会享受生活。我们要认认真真地对待生活中的每一个时
刻,每一个细节,咀嚼它,消化它,不能视而不见,充耳不闻,以至于活了一辈子,却找不到什么时刻是属于自己的,活得既没有乐趣,也没有自我。 不要失去自己,一定在生活中给自己留出一块小天地,从繁忙中为自己挤出一些时间来,读读书,打打球,爬爬山,钓钓鱼,躺在草坪上看看蓝天,听听鸟叫,闻闻花草的香气,什么都不要想,什么都不要做,使紧张的神经得以松驰,重新感觉活着是怎么一回事。
闲暇的时候,我经常思考一个问题:“我幸福吗?”,答案是肯定的。工资基本够花,身体还算健康,孩子品学兼优,夫妻感情和睦,家有父母温暖。我知足了!我们要把注意力多放在所有美好的事物上,并咀嚼它、珍视它。我们每个人都要学会珍惜,因为时间不允许我们从头再来。当你拥有的时候不懂得珍惜,当你失去的时候才知道它的宝贵。学会珍惜,好好侍奉我们的父母双亲;学会珍惜,多陪陪爱人、孩子;学会珍惜,善待我们的朋友、同事。珍惜生命,珍惜今天!
古希腊学者库里希坡斯曾说:“过去与未来并不是‘存在’的东西,而是‘存在过’和‘可能存在’的东西。唯一‘存在’的是现在。” “活在当下”,用心去体会,在繁琐的生活与工作中,经过一番心态调整,你也能体会到快乐。
当然,“活在当下”所倡导的并不是“今朝有酒今朝醉,明日无酒明日忧”这种挥霍青春、透支未来的享乐主义思想,而是让我们不被过去未来所束缚,把握当下的快乐,把握今天的机遇,并用及时的行动来实现自己的理想和信念。
昨日已成历史,明日尚未可知,只有今天才是我们唯一可以把握、
可以改变、可以用来超越对手、超越自己的一天,只有“现在”才是上天赐予我们最好的礼物。世上有很多事无法提前,也无法回到过去,唯有认真地活在当下,才是最真实的人生态度。希望我们每个人都能做自己想做的事,认真地活在当下,充分地去享受生活,去体验生命中的每一分每一秒。请大家记住:快乐就在当下,幸福就在我们周围!
最后我想用大家熟悉的一首歌做为结尾:
后来,
我总算学会了如何去爱。
可惜你早已远去,消失在人海。
后来终于在眼泪中明白,
有些人一旦错过就不再。
真的,有些人,有些事,一旦错过就不再。
朋友们,你说是吗?
活在当下的演讲稿分钟篇二
大家好。今天我演讲的题目是“活在当下”。
得不知考试之后大家是否说过这样的话,“要是当初在仔细一点的话”或“下次,下次我一定能”,诸如此类。可是你有没有想过,当你正追悔过去或者憧憬未来时,有那么一些人正在默默地整理着试卷,分析着这次考试的与失,也就在这默默中飞速成长着。
是的,不管过去多么辉煌亦或者是多么惨淡,多么幸福亦或是多么哀伤,那些都已经过去了;不管你对未来是充满信心还是感叹无奈,是一片光明还是无边黑暗,那都还没有来。你我现在所能做的唯一的事情就是快乐、充实地活在当下,活在这一分,这一秒。
活在当下,不是让大家忘记过去与未来,而是不要沉湎于对过去的回忆与对未来的幻想,要把握现在,抓住当下每一个进步的机会。
活在当下,首先是一种心情。一种快乐的心情,人只要活着就应该快乐。是啊,我们还能看到太阳的明亮与月亮的妩媚,还能听见朋友的笑语与亲人的叮咛,还能与所信任的人一起分享快乐与悲伤,还能为了未来而利用当下的一分一秒,这是多么快乐啊!怀着快乐的心活在当下,享受现在,不论得失,这不正是我们所追求的忘我么?一颗快乐又充满力量的心,这不正是我们所向往的自信吗?所以大家一定要笑起来,笑对当下,笑对生活。
活在当下,其次是一种态度。一种对自己负责、对别人感恩的态度。我们来到二中,虽然家乡不同,但有两点绝对一样。一是我们怀揣着对未来的梦想,二是我们都背负着家人殷切的期望。当我们看见床头自己理想大学的名称时,当我们望见老师们那充满希冀的目光时,当我们拿着同学们为落下课的自己所抄写的笔记的时候,当我们听着电话那头熟悉的乡音与矜持的思念的时候,又怎能因为一次成与败二放弃努力、失去信心?又怎么能再无所事事,浪费光阴?又怎么能甘心做一个班里的倒数几名。
没错,我们不甘心。不甘心落后,不甘心沉沦,甚至不甘心于那看似荣耀的第二名、第三名,永远追求胜利,这是我们二十五班人的信仰。那么,行动起来吧!行动,这正是我们当下最重要的一点,忽略过去,不想未来,活在当下,只想这一分这一秒的事,做到最好;不抱怨,不感叹,不空想,因为那些都是浪费时间。把握光阴,日积月累,用水滴石穿的恒心与决心去面对挑战和挫折。为了自己,为了亲人,为了所有我们爱和爱我们的人,开始战斗吧。行动起来,用我们的胜利证明,我们活在当下的光荣。
同学们,现在是觉醒的时刻了,让我们用我们的双手与热血,用追求梦想的不去信念,共同铸造我们不悔的青春传奇,共同铸造我们永不褪色的而无神话吧!
活在当下的演讲稿分钟篇三
大家好!
“我们唱着东方红,当家作主站起来,我们讲着春天的故事。改革开放富起来,继往开来的领路人,带领我们走进了新时代。”熟悉的歌声在我们耳边荡起,正如歌中所唱的那样,在21世纪的今天,我们已经不知不觉的步入了一个新时代,碎片化时代。碎片化时代将我们的生活碎片化,时间碎片化,如何组合`安排`利用`碎片时间是我们如今该去思考的一个问题。
伊塔洛塔维尔曾说过这样一句话“时间的维度被打破了,我们只能在时间的碎片中爱和思考,每一个时间碎片沿着自己的轨迹运行,在瞬间消失。”是啊!我们生活在碎片化时代,生活中有许多零碎短暂的时间,我们应该学会抓住这些不起眼的“小”时间,把它们合理的组合起来,一个又一个零散的时间被我们拼凑起来,就形成了一个大块的时间。合理的安排时间就等于节约时间。
对于那些我们费尽心思挤出来的时间,如果不能合理的利用,那就又造成了时间的浪费。一个人如果不懂得珍惜时间,那么他注定是个失败者,鲁迅先生的成功,有一个重要的秘诀,那就是时间。鲁迅先生十二岁时,在绍兴念私塾,父亲患有重病,两个弟弟尚且年幼,鲁迅先生只好学堂药铺两边跑。为了不影响学业,他必须做好精确的时间安排。自那以后,鲁迅先生更是珍惜时间。我们在生活中总有不按时完成作业的同学,每次搪塞老师的理由不是时间不够用就是嫌作业太多。那么时间真的是不够用吗?答案当然是否定的,那些不完成作业的同学其实只是不会合理的安排放学后的时间,他们总是一边写作业一边看手机,一边吃零食,一边写作业。时间就是这么在他们眼皮子底下溜走的。所以,时间还是有的,关键是看你怎么安排。
我曾读过一本名叫《童年》的书,书中有一句话是这样说的“世界上最快而又最慢,最长而又最短,最平凡而又最珍贵,最容易被人忽视,而又最令人后悔的,就是时间。”没错,时间是宝贵的,所以,从现在开始,让我们一起利用起身边碎小的时间去玩耍去读书,去学习去做自己喜欢的事,去看世界上每一颗草,每一株花,每一处令人流连的风景。愿我们珍惜时间,活在当下,不忘初心。
活在当下的演讲稿分钟篇四
活在当下”是一句佛语,就是要把眼前的事的做好,把关注的焦点集中在周围的人、事、物上面,全心全意去接纳、品尝、投入和体验这一切。
“活在当下”这句话,道理看似简单,但大多数人却无法真正做到专注。小时候想长大,长大了想工作,工作了想退休,退休了又想回到过去,真的老到生命快要终结的时候,忽然间才明白,自己一直忘了真正地去享受生活。这就是许多人一生的写照,他们劳碌了一生,时时刻刻在为未来做准备,不愿意把时间浪费在“现在”,殊不知自己已经失去了每一天、每一个真实的刹那,失去了欣赏和领受快乐的能力。人生是一条路,我们一路向前走,走过了也就错过了,唯有珍惜即时的拥有,生命的记忆里才会少一些悔与恨??。
生活不会让你事事如意,然而它们有时并不影响你快乐幸福地生活。只要你换一个思路看待同样的问题就行了。抱怨只能使你肩上的包袱更加沉重,当你把这个包袱从肩上卸下时,你才会发现生活中原来有那么多被自己忽略掉的美好。其实,生活本身就是最大的幸福。抱怨不能改变什么,只有改变自己,才会赢得别人的赞赏。鲜花有绚丽的色彩,但容易凋谢。小草虽然没有绚丽的色彩,却拥有顽强的生命力,与其抱怨,不如换个角度想想,改变一下自我,去积极地直面现实,享受生活,迎接挑战,这样你的人生才会绚丽多彩。
我们要学会享受生活。我们要认认真真地对待生活中的每一个时
刻,每一个细节,咀嚼它,消化它,不能视而不见,充耳不闻,以至于活了一辈子,却找不到什么时刻是属于自己的,活得既没有乐趣,也没有自我。不要失去自己,一定在生活中给自己留出一块小天地,从繁忙中为自己挤出一些时间来,读读书,打打球,爬爬山,钓钓鱼,躺在草坪上看看蓝天,听听鸟叫,闻闻花草的香气,什么都不要想,什么都不要做,使紧张的神经得以松驰,重新感觉活着是怎么一回事。
闲暇的时候,我经常思考一个问题:“我幸福吗?”,答案是肯定的。工资基本够花,身体还算健康,孩子品学兼优,夫妻感情和睦,家有父母温暖。我知足了!我们要把注意力多放在所有美好的事物上,并咀嚼它、珍视它。我们每个人都要学会珍惜,因为时间不允许我们从头再来。当你拥有的时候不懂得珍惜,当你失去的时候才知道它的宝贵。学会珍惜,好好侍奉我们的父母双亲;学会珍惜,多陪陪爱人、孩子;学会珍惜,善待我们的朋友、同事。珍惜生命,珍惜今天!
古希腊学者库里希坡斯曾说:“过去与未来并不是‘存在’的东西,而是‘存在过’和‘可能存在’的东西。唯一‘存在’的是现在。” “活在当下”,用心去体会,在繁琐的生活与工作中,经过一番心态调整,你也能体会到快乐。
当然,“活在当下”所倡导的并不是“今朝有酒今朝醉,明日无酒明日忧”这种挥霍青春、透支未来的享乐主义思想,而是让我们不被过去未来所束缚,把握当下的快乐,把握今天的机遇,并用及时的行动来实现自己的理想和信念。
昨日已成历史,明日尚未可知,只有今天才是我们唯一可以把握、
可以改变、可以用来超越对手、超越自己的一天,只有“现在”才是上天赐予我们最好的礼物。世上有很多事无法提前,也无法回到过去,唯有认真地活在当下,才是最真实的人生态度。希望我们每个人都能做自己想做的事,认真地活在当下,充分地去享受生活,去体验生命中的每一分每一秒。请大家记住:快乐就在当下,幸福就在我们周围!
最后我想用大家熟悉的一首歌做为结尾:
后来,
我总算学会了如何去爱。
可惜你早已远去,消失在人海。
后来终于在眼泪中明白,
有些人一旦错过就不再。
真的,有些人,有些事,一旦错过就不再。
朋友们,你说是吗?
活在当下的演讲稿分钟篇五
大家好!
你还在缅怀往事或幻想未来吗?路就在脚下,不如现在就出发。
活在当下。我们的身体忠于当下,而精神思想却往往停留在过去或未可知的将来,很少与身体同在当下。南唐后主李煜在亡国后整天沉湎“春花秋月何时了”的过去,最后郁抑而终。而杞人忧天,老是害怕天塌下可怎么办。可天不是还没塌吗?不如趁现在多干些实在工作或单纯喝杯小酒赏会儿花书写人生。“往者不可谏,来者犹可追”。未来是我们无法确定的,只有现在是紧握在我们自己手中的,此刻不为理想奋斗,下一刻又该在后悔这一刻的怠慢了。
乐在其中。这是比活在当下更难实现的命题。很多穷人们在愁苦穷困,家庭各人也老是一张紧绷着的脸,你看我,我看你,又加深了这种氛围,贫穷的阴影便像魔鬼的大手缠绕着。悲叹!为何快乐的调子不能贯穿我们哪怕贫穷的生活?穷苦固然是众人所不希望的,但快乐使翻越它的困难艰涩骤减,而愁闷只会扩大阴影,只会让它看起来更可怕。贝尼尼执导的《美丽人生》阐释了一种快乐的人生,其中充满了不富裕,甚至可能被杀害,可主人公却还在说:“早安,我的公主”。在潜移默化的乐观态度中感染了他的儿子和妻子,也感染了我和许多人。