2023年站在烦恼里仰望幸福演讲稿三分钟阿根廷(实用10篇)

演讲中的抑扬顿挫，相当于音乐中的节奏，音乐需要节拍，演讲也需要节拍，你应该让你的演讲充满节奏感，节奏就是你口头表达进度的度量。那么你知道演讲稿如何写吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇演讲稿吧，我们一起来看一看吧。

站在烦恼里仰望幸福演讲稿三分钟阿根廷篇一

站在烦恼里仰望幸福演讲稿三分钟阿根廷篇二

人生难免有烦恼。

记着那天晚上，妈妈带着妹妹去按摩店里按摩去了，我寻思着去找她们，刚好也想买一个期待已久的雪糕，于是就去了到了便利店这儿就买了两根名叫“双蛋黄”的雪糕。

刚结完账出来就碰见她们已经往回走了，连忙叫住她们，把一根雪糕递给了妹妹。

这时的妹妹脸色骤变，并没有像往常一样说：“谢谢姐姐！”而是说了一句：“姐姐，你不知道吗？“双蛋黄”查出问题来了。”妈妈则是翻着手机让我看了一则报道：“双蛋黄”大肠杆菌超标。我的心情五味交杂：唉，一般买雪糕都不会买这么贵的，觉得太奢侈了，结果买了一次，还被查出问题来了。

我沮丧的转身就回家了，在到家之前，我尽量控制自己的情绪，但爸爸是我的知音，一下子就看出我有事，我便把事情的经过告诉了爸爸，“闺女，记住，以后不要因为一件小事就不开心。”我点了点垂下的头。

不一会儿，外面呼呼刮起了大风，这样的大风，把街道上坐着有说有笑的老大爷们都“吹”走了，紧接着就下起了倾盆大雨，先是一道闪电劈过，等一会儿就听见震耳欲聋的雷声。

“知道为什么先打闪后响雷吗？”爸爸笑着问我说。

“额，不知道。”我先是愣了一下，之后心不在焉地说着。

“不知道吗？”爸爸则是很疑惑的问着。

被这么反问了一句之后的我赶紧想到是不是我忘了？还是我智商低？

“你看！”我们不再说话，望着挂在天空的一条银线，“再等几秒。”果然雷声在天空中响起。

“哦，我知道了，闪电和雷声从同一个地方一起出发，但光比声音传播的速度快，对不对爸爸？”我高兴的都喊了起来，差一点就跳起来了，记得之前看物理书有过类似的意思。

爸爸笑了笑，又一阵雷声响过，不过，雨下的虽大但却短促，雨停之后，只剩下微微的轻风。

爸爸就像一名“幸福之神”，每当我烦恼、生气和沮丧时，他总会把我从那里“拽”出来。

烦恼是自找的，一个人总是在仰望别人的幸福，却不知别人也正偷偷也望着你。

站在烦恼里仰望幸福演讲稿三分钟阿根廷篇三

——题字

那是一个星期天的早晨，下着雨，雨下得很慢，远处的建筑也很模糊。雨水落在一个小水坑里，溅起小而可爱的水花。突然一阵风卷起窗帘，雨点啪嗒啪嗒打在窗外的雨篷上。一道闪电，一声巨响，一声雷鸣从天而降。

"你为什么还没完成作业？快写！”我母亲在我耳边大声说，“我明白，我立刻就完成。”我用微弱的声音回答。

我慢慢转过头看着那头似乎在冒火的母老虎。我感到有点害怕。我又转过头去看那张邪恶的作业纸条。我像小山一样看着作业，感到极度焦虑。小刘通雄壮而又胜利的走出门外，我心里的火气倍增，生气的我拿起作业片来捏和拧它，仿佛要把我所有的不满发泄在纸条上，不一会儿我就很难过的拧成一团。

"只是我没有完成作业。无论如何，我稍后会完成它。喊什么？厌倦了！”我不敢大声表达我的不满，只敢在心里嘀咕。看着外面阴沉的天气，这边似乎很照顾我的心境，并且也很无聊。

“嗯，我放弃了。”我不情愿地捡起我捏了又打的纸球，轻轻地展开它，开始努力工作。

写了将近两个小时，只剩下一点点作业了。这时，我开始感到困惑。我迷迷糊糊地闭上眼睛，仍然在想，嘿嘿，反正此刻才11点。做完作业后，我能够看电视和玩手机。我要赶上这出戏了！不知怎样，嘿嘿傻笑。

"啊！"我的头撞到了桌子上。是的，它粉碎了我的梦想。我想到了我刚才想到的事情，瞬间给了我无尽的斗志，我想去看戏之后，所以我写了一会儿作业，呵呵，这一刻我很开心，因为我杀了怪物的作业，我的心里闪过了一阵成就感。

不一会儿，我像个孩子一样奔向我一向在等的电视机。已经下了将近三个小时的雨，外面的隆隆声已经消失了。我推开窗户，看着外面的世界，嗯？天气晴朗，我的心境立刻开始好转。

“很好，最终完成了作业。”刘同志表扬了我。我听着耳边的赞美，看着面前的电视。我感到一阵幸福。

你想对我的烦恼说些什么？那是家庭作业。说我的幸福是什么，幸福其实是我生活中的点点滴滴。很多很多次，我们能够感受到一点点幸福。今日我明白了站在困境中仰望幸福意味着什么！

站在烦恼里仰望幸福演讲稿三分钟阿根廷篇四

上帝为每只笨鸟都准备了一根可供休息的矮树枝。

——题记

你是我清晨的一缕阳光，温暖我的心房，你是我朦胧的一颗露珠，滋润着我的枯枝，你是我生命的一眼甘泉，浇灌着我的梦想。

当我还是一个懵懂的女孩时，烦恼变悄无声息的潜入我的生命里，成为我心中最神圣不可侵犯的使者，他在我颓废时教会我坚强，在我冲动时让我平静，在我紧张时学会平静，在争执时让我语塞。

先贤以往说过：把心静下来，什么也不说。什么也不做，放一首缓和的轻音乐，随着音乐感受在平静的湖面上，一粒小石子咕咚一下落入水中，水波一圈圈的荡漾开来，慢慢的，烦恼也渐渐地随着音乐去了。

生活类似于登山，人总一生中最大的幸福在山顶，于是气喘吁吁，穷尽一生去攀登，去拼搏，最终发现：永远登不到顶看不到头，最终累死在半山腰，疏忽途中所遇的风景，所听的鸟鸣，这些琐碎而细微的小自在，更应当萦绕于心扉，恬静自如。一路上走走停停，赏赏风景，吹吹清风，让心灵在放松中得到满足，烦恼便也与世隔绝了。

人生的烦恼是自找的，不是烦恼离不开你，而是你撇不开它，你能够背着烦恼，纵使它压弯你的背，压断你的腿，你也能够踩着烦恼，一步步走向成功的彼岸，站在烦恼里仰望幸福，他是那么的刻骨铭心历历在目。

在烦恼的陪伴中，我失去了自我，忘记了以往的伤，忘记了以往的痛，忘记了自我应当记忆的一切，因为烦恼，就是上帝为我这只笨鸟准备的矮树枝，我想站在烦恼里仰望幸福。

站在烦恼里仰望幸福演讲稿三分钟阿根廷篇五

那是一个星期天的早晨，雨下得很慢，远处的建筑朦胧。雨落在小水坑里，溅起水花，小乖的水突然一阵强风卷起窗帘，窗外的雨篷上有一滴雨。一道闪电，一声巨响，屋顶上响起了雷声，天上下起了倾盆大雨。

你为什么还没完成作业？快写！我母亲急促洪亮的声音从我耳边传来

我明白了。我很快就能完成。我小声弱弱地回答。

我转过头，慢慢看着那头似乎在冒火的母老虎。心里觉得有点害怕，然后转过头看着罪恶的作业纸条。我看着作业像小山一样，心里烦透了。小刘彤怀着极大的野心走出门去，我的怒火倍增。我一怒之下，拿起作业又捏又扭，仿佛要把所有的不满都发泄在纸条上。不一会儿就被我悲剧性的扭成了一团。

我只是没有完成作业。反正我是后来完成的。你在吼什么？我烦死了！我不敢大声发泄我的不满，只敢在心里嘀咕。看着外面阴沉沉的天气，似乎在照顾我这里的心情，也是那么无聊。

好吧，我放弃。我不情愿地拿起我在,捏着玩的纸团，轻轻地展开，开始努力。

写了快两个小时，只剩下一点点作业了。这时我开始迷糊了，迷迷糊糊的闭上眼睛，心想，嘿嘿，反正才十一点。做完作业后，我可以看电视和玩手机。我要追剧了！不知怎么的，我咯咯笑了。

啊！我的头撞到了桌子上。是的，我的梦想被它打碎了。我想到了刚才想到的，瞬间给了我无尽的斗志。本来打算追剧，写了一段时间作业。哈哈，这一刻我很开心，因为我杀了作业怪，心里闪过一阵成就感。

不一会儿，我像个孩子一样奔向我一直在等的电视机。雨下了快三个小时了，外面的隆隆声消失了。我推开窗户，看着外面的世界，嗯？即使是晴天，我的心情也开始瞬间放晴。

挺好的。我终于完成了作业。小刘同志对我评价很高。我听着耳边的赞美，看着面前的电视，心里爆发出一阵幸福感。

我的烦恼是什么？那是作业。要说我的幸福是什么，幸福其实就是一点生活。很多时候，我们能感受到一点点幸福。今天我明白了，站在困境中，仰望幸福意味着什么！

站在烦恼里仰望幸福演讲稿三分钟阿根廷篇六

人生有无数的烦恼，烦恼永远是追求幸福的人的劫数。但其实烦恼和快乐只是我心里的问题。

——题词

我从小就是个争强好胜的人。我不能容忍比赛和考试中的任何粗心大意，最终我一定要赢。如果结果不理想，你会陷入低谷，整天抑郁。

记得那是一个黑板报比赛，两个组对峙。我辛辛苦苦画了一天的图，做了一天的计划，还抽空修剪了黑板报纸。学生看到我的画，经常夸我，说给我投票。

但是，投票当天，我聚精会神地盯着黑板，其他组的票数一次又一次的增加，而我自己组的票数却是如此的不尽人意。不甘心，失落，沮丧，愤怒的情绪混杂在一起一段时间。埋在你的怀里哭，为了不让别人看到你失望的眼泪。大家都在为获胜的小组鼓掌，只有我在生气。凭什么！我们显然比邻居更努力。我比其他人都努力。他们都说会投我一票。

这一刻心里五味杂陈，善解人意的班主任似乎看透了我的心。她把我叫到走廊上，擦掉我脸上的泪水，开导我：其实你不用太在意这件事的结果。不要太在意结果和结局，心里不觉得累吗？我的心情再也受不了了，眼泪从红红的眼眶里涌出来，我抽泣着。老师用纸巾擦了擦我的眼泪，继续道：“其实大家都看到了你的努力和坚持，大家都很欣赏你的作品。你也要认清自己，知道吗？”我默默点头，心也解开了。

仔细想想，确实如此。为什么说笨人有笨福就是这个简单的道理？在我们的日常生活中，我们经常担心不值得一提的结果。但是我们没想过。担心了这么多，我们有没有得到回报，只是为了赢一口气？不值钱。

所以，只要你心态端正，还是可以开心的，医生。

站在烦恼里仰望幸福演讲稿三分钟阿根廷篇七

人生烦恼无数，烦恼永远是寻找幸福的人中的劫数。但其实烦恼和幸福只不过是心里问题。

——题记

我从小就是一个好胜的人，比赛、考试都容不得半点马虎，最后一定要赢。如果成果不尽人意，就会心情落入低谷并郁闷一整天。

记得那是一次黑板报比赛，两个小组对决，我整天费心费力的画画、出策划，还挤出时间修整黑板报，时常有学生在看到我的画时，赞扬一声，并表示一定会投我一票。

然而到了投票当天，我聚精会神的盯着黑板看着，其他组的票数一次次增加，自己组的票数却如此不尽人意。心里不甘心、失落、沮丧、生气的情绪一时混合在一起。为了不让别人看见自己不争气的眼泪而埋在胳膊里哭泣。大家都在为获胜的组鼓掌，然而只有我在生气。凭什么呢！我们明明比邻组付出的努力要多。我付出的努力比每个人都要多。他们明明都说会投我一票的。

我这时的心中五味杂陈，善解人意的班主任似乎看穿了我的心事。她把我叫到走廊，一边为我抹干脸上的泪痕，一边开导我：“怿璇，其实这件事的成果，你不必过多在意。”“不要太看重成果和胜负，你难道不感到心中很累吗？”我的情绪再也无法忍受，眼泪从通红的眼眶里一涌而出，我抽泣起来。老师用纸巾擦拭我不断冒出的泪珠，继续说道：“其实大家都看到了你的努力与坚持，每个人都很欣赏你的作品，你也要认可自己，知道吗？”我默默点头，心结也由此解开了。

仔细想想确实是这样，为什么说“傻人有傻福”，讲的就是这个简单的道理。在平常生活中，我们常常为那些不值一提的胜负而烦恼。但我们却没有想过，计较了那么多，最终得到了什么回报吗，就为了争一口气？不值。

所以，只要把心态摆正，照样可以幸福医生。

站在烦恼里仰望幸福演讲稿三分钟阿根廷篇八

站在烦恼里仰望幸福演讲稿三分钟阿根廷篇九

先贤说，把心静下来，什么也不去想，就没有烦恼了。先贤的话，像扔进水中的石头，而芸芸众生在听得"咕咚"一声闷响之后，烦恼便又涟漪一般荡漾开来，而且层出不穷。

幸福总围绕在别人身边，烦恼总纠缠在自己心里。这是大多数人对幸福和烦恼的理解。差学生以为考了高分就可以没有烦恼，贫穷的人以为有了钱就可以得到幸福。结果是，有烦恼的依旧难消烦恼，不幸福的仍然难得幸福。

烦恼，永远是寻找幸福的人命中的劫数。

寻找幸福的人，有两类。

一类像在登山，他们以为人生最大的幸福在山顶，于是气喘吁吁、穷尽一生去攀登。最终却发现，他们永远登不到顶，看不到头。他们并不知道，幸福这座山，原本就没有顶、没有头。

另一类也像在登山，但他们并不刻意登到哪里。一路上走走停停，看看山岚、赏赏虹霓、吹吹清风，心灵在放松中得到某种满足。尽管不得大愉悦，然而，这些琐碎而细微的小自在，萦绕于心扉，一样芬芳身心、恬静自我。

对于心灵来说，人奋斗一辈子，如果最终能挣得个终日快乐，就已经实现了生命最大的价值。

活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真儿，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大境界。

所以，人生的烦恼是自找的。不是烦恼离不开你，而是你撇不下

这个世界，为什么烦恼的人都有。

为权，为钱，为名，为利……人人行色匆匆，背上背着个沉重的行囊，装得越多，牵累也就越多。

几乎所有的人都在追逐着人生的幸福。然而，就像卞之琳《断章》所写的那样，我们常常看到的风景是：一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被别人仰望和羡慕着。

其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。

站在烦恼里仰望幸福演讲稿三分钟阿根廷篇十

先贤说，把心静下来，什么也不去想，就没有烦恼了。先贤的话，像扔进水中的石头，而芸芸众生在听得“咕咚”一声闷响之后，烦恼便又涟漪一般荡漾开来，并且层出不穷。

幸福总围绕在别人身边，烦恼总纠缠在自我心里。这是大多数人对幸福和烦恼的理解。差学生以为考了高分就能够没有烦恼，贫穷的人以为有了钱就能够得到幸福。结果是，有烦恼的依旧难消烦恼，不幸福的仍然难得幸福。

烦恼，永远是寻找幸福的人命中的劫数。

一类像在登山，他们以为人生的幸福在山顶，于是气喘吁吁、穷尽一生去攀登。最终却发现，他们永远登不到顶，看不到头。他们并不明白，幸福这座山，原本就没有顶、没有头。

另一类也像在登山，但他们并不刻意登到哪里。一路上走走停停，看看山岚、赏赏虹霓、吹吹清风，心灵在放松中得到某种满足。尽管不得大愉悦，然而，这些琐碎而细微的小自在，萦绕于心扉，一样芬芳身心、恬静自我。

对于心灵来说，人奋斗一辈子，如果最终能挣得个终日欢乐，就已经实现了生命的价值。

有的人本来很幸福，看起来却很烦恼；有的人本来该烦恼，看起来却很幸福。

活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真儿，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却所以觅得了人生的大境界。

所以，人生的烦恼是自找的。不是烦恼离不开你，而是你撇不下它。

为权，为钱，为名，为利……人人行色匆匆，背上背着个沉重的行囊，装得越多，牵累也就越多。

几乎所有的人都在追逐着人生的幸福。然而，就像卞之琳《断章》所写的那样，我们常常看到的风景是：一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自我正被别人仰望和羡慕着。

其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。