在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写,我们一起来看一看吧。
田径训练心得篇一
33. 班强身健体,努力学习;敢说敢想,勇创辉煌
34. 班十九出征,横扫乾坤;傲视群雄,惟我独尊
35. 扬帆把舵,奋勇拼搏,看我×班,英姿焕爽
36. 挑战自我,超越梦想,团结互助,共创佳绩
37. 奋力拼搏,扬我班风,努力学习,勇争第一
38. 力拔山兮气盖世,欲与天公试比高
39. 赛出独特的风格,赛出辉煌的人生
40. 团结拼搏,争创伟绩,飞跃梦想,自强不息
41. 挑战自我,超越梦想,团结互助,共创佳绩
42. 励精图治,开拓进取,超越刘翔,从我做起
43. 九班九班,勇夺桂冠,齐心协力,共创辉煌
44. 团结进取,开拓创新,顽强拼搏,争创一流
田径训练心得篇二
全体运动员、裁判员、老师们、同学们:
大家早上好!
初冬新临,寒意渐现。我们迎来了_实验学校第十届中学生田径运动会。在此,谨让我代表学校对本次运动会的召开表示热烈的祝贺!向为此次运动会筹备工作付出辛勤劳动的同志们、向积极参与本次运动会的全体裁判员、运动员、工作人员致以衷心的感谢!
老师们、同学们,体育强健体魄,体育展示风貌,体育宏扬正气,体育承载精神。体育教育是国家课程标准中十分重要的课程内容,是一所学校生命力与活力的象征。我校一年一度的运动会是我们以人为本、呵护健康、关爱生命的具体实践,成为学校优良的办学传统,不仅检阅学校体育工作的成绩,检验年级、班级建设和发展的成果,更为我们学生创造了挑战极限、超越自我的宏大舞台和绝佳机会,给人生留下美好难忘的印象。
我希望,全体师生遵循大会章程,严守大会纪律,文明有序参与;全体运动员遵守比赛规则,服从裁判,团结协作,顽强拼搏,赛出风格、赛出水平、赛出友谊,全面展示当代中学生的风采,争取运动成绩与精神文明双丰收;全体裁判员、工作人员要恪尽职守,坚持公开、公正、公平的原则,严于律己,严肃赛风,严格赛纪,客观、公正地履行职责,为每位运动员的付出,给予正确的评价和裁判;全体观赛的同学要自觉遵守运动会纪律,发扬奉献精神,增强服务意识,切实为运动员做好后勤保障工作,为他们加油鼓劲,并积极宣传报道运动会中涌现出来的先进事迹。
我更希望,全体运动员胸怀奥运精神,秉承“敬一争先”的理念,用汗水、用智慧去比拼搏、去奋进,用每一次激情的跳跃、每一步震憾的奔跑,用自身的行动去追寻“更快、更高、更强”的奥运精神。并把这种精神用于今后的学习生活之中。
老师们、同学们,让我们共同努力,把本次中学生田径运动会办成一个文明、精彩、热烈、圆满、富有特色和创新的体育盛会。我们坚信:体育是力量的角逐、体育是智慧的较量、体育是美丽的展示、体育是理想的飞扬。
最后,预祝全体运动员取得优异成绩,祝本次田径运动会取得圆满成功!
田径训练心得篇三
一、引言:概括大学生田径体育课的教学内容和意义(100字)
大学生田径体育课是为了提高学生体育素养,培养运动习惯,以及展示学生体育技巧的一门课程。在这门课程中,我们学习了众多不同的田径项目,如短跑、跳高、跳远以及铅球等等。除了技巧外,这门课还着重于培养我们的竞争精神、毅力和团队协作精神。
二、初学的挑战:从技巧学习到心态调整(250字)
在我初学的时候,要求我们每周练习专项技能和对本周新技能的熟练掌握。这些新技能挑战着我的学习和技巧水平。我记得当我第一次学跳远时,我犹豫不决,担心自己会摔倒,但教练教给了我如何运用正确的动作和技能,还教我如何调整心态以挑战自我。练习让我逐渐获得了合理分配体重,减少受伤受体力耗尽的风险。最初的挑战使我学习了成长的重要意义,并让我更加关注和尊重体育教练的指导。
三、直面比赛的经验与心得(350字)
我们的教练每学期末都会组织一场校内比赛,让我们有机会与其他班级的学生展示我们所学到的技能。这样的体验让我更加体会到了不断挑战自己和追求进步的重要性。比赛前的心理调整是成功比赛的关键,我们需要掌握一定的技巧,如减少内心的紧张和防止无端的干扰。我学到的一个重要的技巧是要保持冷静,追求最好结果;向冷静的同学学习他们的技巧和心态;重视并享受比赛。
四、班级合作的团队精神和协调性(300字)
除了个人表现,我们身为一个团队也需要合作和互相支持,尤其在举行“接力”比赛时更为重要。在统一的指导下,我们需要保持与其他队员的高度协调,以确保比赛的顺利进行。在我这个小组内,我们学习了如何在互相合作的同事之间建立起相互信任关系。除了执行任务,还有我们相互帮助和倾听建议,协商以寻找最佳解决方案。这样的团队合作和协调性让我体会到了社交和人际交往的重要价值,以及如何与他人相处。
五、结论:课程带来的收获与成长(200字)
大学生田径体育课让我在空余之余获得了真正的增长,我学习到了不仅是技巧和技能,还有自律、自我控制、防止倦怠、培养竞争力和精神力量。我也学会了与别人合作的方法和建议,使我更加成功,自信和社交。我意识到这个课程不仅是给我提供运动的机会,还是一个学习和成长的机会。大学生田径体育课给我的收获永远不会被遗忘。
田径训练心得篇四
田径是一项技艺和体能并重的运动项目,一直以来都备受人们的热爱。在大学生田径体育课上,我也有着深刻的感受。今天,我想借此机会分享一下我的心得体会,希望能给大家带来一些启示。
第二段:比赛中的收获
在大学生田径体育课上,每次比赛都是我人生中的一次经历。在这些比赛中,我学会了如何展示我的技能和能力,如何与对手竞争,并且在失败的时候,学会了如何尊重对手、接受自己的失利。这些经历让我懂得了,比赛不是一场对抗,而是一种锻炼自我、提高自我、尊重他人的过程。
第三段:培养性格的结果
大学生田径体育课的培养不仅仅只是关乎到了身体素质的提高,还涉及到了个人性格的训练。在不断训练和比赛中,我懂得了坚持和努力的重要性,更懂得了团队合作和尊重他人的重要性。我相信,这些特质会一直伴随着我,帮助我取得成功。
第四段:学习与成长
在大学生田径体育课中,我还学到了许多技术方面的知识和技能。例如:如何掌握正确的跑步姿势、如何在快速奔跑过程中保持平衡,等等。这些知识和技能让我积累了实战经验,从而提高了自己的表现,并帮助我在以后的比赛中取得胜利。
第五段:结语
回想起这些体育课对我的影响,我不仅仅在体能和技能方面得到了提高,同时也在性格和思维方式上成长了。这种成长是我毕生难忘的。在未来,我会努力保持这种成长,继续发展我的体育技能,并将这种积极的能量带到更广阔的领域中。我相信,在未来的岁月中,体育和运动将带给我更丰富的收获和理解。
田径训练心得篇五
今天,我们期待已久的田径运动会终于拉开了序幕。
出场仪式,我们班的强大阵容让所有的人大开眼界,也让我们信心倍增,每个人就像充了电一样精神焕发。
看男女100米比赛在紧张进行,我们班著有“飞毛腿”之称的尹征航已作好准备,只见他在那里压压腿,弯弯腰,打起精神,准备好起跑的样子,只等代枪声响起的那一刻。啦啦队们在一旁给他鼓气,“尹征航你是最棒的,加油哦!尹征航你是最棒的,加油!”还有一个同学他叫廖高,虽然他没有什么好的绰号但是他是我们班的体育班长,有一点胖,不过跑得快。他先弓步压腿,再一个踢腿做的有模有样的,好看极了。因为他的体育细胞非常好,不像我没有一点体育细胞,他的体育细胞让我们羡慕,所以他跑100米是没有问题,我们放120个心,因为这是大材小用。
过了许就,熊老师来了,他一手拿着枪,一手拿着高音喇叭,扯着嗓子大声叫“预——备”,所有选手躬着身,两只眼睛死死的盯着前方,只等着枪声令下。“啪”只见他们如离玄之箭,向着既定目标飞奔而去。拉拉队员们高呼着“加油,加油!”气势一个比一个高。“到了!”我激动地高叫。我们班啦啦队责备地盯着我,好友提醒我,“王瑛婧,那是六(4)班的。”我苦笑着去打听谁得了第一。哦,原来是跑步之神——陈川。他体质非常好,据可靠情报讲,他围着操场跑15个圈都脸不红,气不喘。听到着我们知道这是必定的结果,只好祝贺他们。
斯老师了解情况情况后,对我们说你们已比出了六(1)班的风格,赛出了水平,得了全年级第二名。说完她高兴地跑向小买部,分给我们每人一只冰棒。我们拿着冰棒,露出了甜美的笑容。
我爱老师,爱同学,更爱我们这积极向上的班集体。这一次是我们六年级同学最后的在一起的大型比赛,所以我一辈子都记得。