心得体会是指个人在经历某种事物、活动或事件后，通过思考、总结和反思，从中获得的经验和感悟。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
机动二总讲话心得体会篇一
一、认真参加安全学习，时刻绷紧安全弦
作为一名司机，最最根本的是要保证行车安全。保证不了安全，及时送货，提高运输效益，增加收入都是空谈。因而，我认为只有在安全学习上一丝不苟，积累行车经验，才能做到随机应变，及时处理突发事件。因此，我非常重视部门每周一的安全教育会。我认为安全会不但要参加，而且要理解安全教育的重要意义，事故关系着货物、车辆和自己的生命安全，不能拿国家财产和自己的生命开玩笑，通过例会，摆事实、讲道理、总结经验，达到安全行车的目的，只带耳朵听，不往心里记，是极其危险的，所以每次安全学习，我都认真听，会后反复琢磨，虚心向别的驾驶员学习，力求不断提高自己的驾驶水平。
二、中速行车，谨慎驾驶。
1、注意观察：在驾驶车辆过程中，驾驶员的观察力很重要，集装箱卡车，车长、超高，道路上有很多电线不符合标准，特别是农村横过街道的线路，千万不能盲目通过，每当这时，我便抬一下踏油门的脚，然后再扫一眼车速表，然后细心观察，当线路不够高时，就下车请过路人帮忙，决不盲目通过。
2、中速行驶：道路交通状况复杂多变，既要依法行车，又要特别注意车速，保持中速行驶，并与前车保持一定的安全距离，没有把握不强行超车、不紧急刹车，做到掌握路况、掌握车况、遇事不慌。记得99年2月的一天晚上，我从青岛返回，当车行至烟青一级公路莱阳段附近时，心想，尽管夜深人静，但前方的几个立交桥附近，由于两侧有许多条小路穿越一级路，是事故多发地段，想到这里，我把车辆速由50码降到了30码，突然，前面有一辆无灯的农用三轮车抢穿公路，我紧急制动。停下一看，只见那驾驶三轮车的人因无证驾驶没有经验，早已吓得目瞪口呆不知所措地将车停在距我的车头不到一米的路面上。一场事故化险为夷。因此，我把这样一句话当作为开车时的座右铭：“回家心切莫超速，亲人盼你平安归”。
3、仔细应付路面状况，适应复杂驾驶环境。由于天气及路面状况复杂多变，给安全行车工作带来很大的困难。因此，在这种情况下，我始终坚持谨慎驾驶，不盲目开车的原则，选择适当车速，安全行车。比如：雨雪天谨慎驾驶防路滑;市区行车小心慢行防行人和自行车横穿;雾天低速行驶防碰撞。由于措施得当，小心谨慎，我曾成功的避免了一起重大交通事故。
三、搞好车辆日常检查维护，杜绝病车上路。
驾驶员都知道，行车时要注意做好车辆的“一日三检”工作，那就是：行车前、行车中、收车后的检查，这三检必不可少，它关系到我们每次行车安全，因此，每次出车前，都仔细的检查车辆，有问题立即修理;行车中，我根据载货的重量及路面情况，及时停车检查车辆的安全部位，如轮胎螺丝、轮胎气压、传动轴螺丝、马鞍螺丝及刹车系统各部件是否安全可靠等，这样的检查在收车后再重复一次，以确保下次任务的顺利完成。今年四月份，我驾车赴淄博拉货，出车前依照惯例检查车辆没有发现问题，装货返回时，由于货物较重，我在谨慎驾车的同时，更加注意随时认真地检查车辆的状况，行至潍坊高速公路，我在停车检查时，突然发现在后轮轮毂出现了十几公分的裂缝，并且已经有2根轮胎螺丝断裂，我顿时惊出了一身冷汗，如果不及时停车检查发现问题，一旦上了高速公路，车速一快，后果不堪设想。我立即联系单位派人抢修，避免了一起行车事故的发生。由于三检工作做的认真，即便是保钟点的活因修车耽误了一点时间，货主也会对自己的货物能安全运到目的地而谅解。
在做好车辆“一日三检”工作的同时，必须注意做好车辆的维护保养工作，车辆对驾驶员来说就如同眼睛一样，保护好了，开起来心情舒畅，显得路面格外宽广，因此，每次出车返回，即使是再累，我总是坚持一要洗车，二要修车的原则，清理完车辆后再回家。在洗车上，我为自己定的原则是：“长途归来必洗车，两天行车后必洗车，短途归来后必擦车”。每次跑长途或雨天行车后，我总是要用上一个多小时的时间，对车辆进行彻底冲洗，因此，我是公司“冲车台”上的常客;同时，出车归来后，我总是根据车辆在公路上的行驶状况，发现故障部位，及时进场修理，在车辆进行修理时，我一般情况下是换上工作服，看修理工修车，对不懂的地方就问，掌握车辆的结构，积累修车经验，同时，我主动给车辆的润滑部位打黄油，确保各润滑部位润滑良好。由于虚心向修理工学习，认真研究车辆构造，使我具备了排除一般鼓掌的能力，在公司举办的汽车排故比赛中，多次获奖。
机动二总讲话心得体会篇二
机动训练是部队中非常重要的一项活动，它不仅对部队的战斗力提升有着直接的影响，还能够锻炼官兵的意志品质和团队协作能力。我作为一名新兵，不久前参加了机动训练大队，亲身体验了其中的艰辛和收获。在这次训练中，我收获了很多宝贵的体会。
首先，机动训练大队让我深刻体会到了军人的特殊身份。在训练中，我们不仅要遵守军纪军规，服从命令，还要时刻保持战时状态。这要求我们对自己严格要求，如同战场上一样，丝毫不马虎。我们要做到纪律严明，有着强大的执行力，保持良好的精神状态。这需要我们保持警觉，时刻准备着各种应对突发情况的能力，我在这一点上有了很大的提升。
其次，机动训练大队锻炼了我的意志品质。在长时间的机动训练中，不避严寒酷暑，早出晚归，甚至还要在恶劣天气下进行训练。这对我们的意志品质是一次巨大的考验。面对困难，我们不能退缩，不能妥协，要坚持下去。我记得有一次，我们在大雨中进行山岭训练，我全身湿透，几乎感到体力不支，但想到自己是一名守卫国家安全的战士，我坚持了下来。经过这次机动训练，我的意志得到了进一步的锻炼，我相信在以后的训练和实战中，我能够更加坚毅。
再次，机动训练大队提高了我与战友的团队协作能力。在训练中，我们不是一个人在战斗，而是一个集体，一个团队。我们要互相配合，共同完成任务。在如火如荼的战斗训练中，我们要形成战术默契，保持密切的沟通和配合。我记得有一次，我们进行反恐演练，每个人都要完成自己的任务，如实时提供情报、按照预定计划出击等等。在这次训练中，大家能够密切配合，任务圆满完成，这得益于我们平时的共同训练和沟通。这次训练让我明白了一个道理，只有团结一致，亲如兄弟，我们才能胜利。
最后，机动训练大队让我深刻感受到了自身的不足和成长的空间。在训练中，我发现自己有很多不足之处，无论是体能、技术还是心理素质都需要进一步提高。在课余时间，我经常花时间进行自我训练，如提升各种技能和能力，增加体能训练等等。我相信通过不断的努力，我一定能够不断完善自己，成为一名更出色的军人。
总之，机动训练大队是一次非常宝贵的经历。在这次训练中，我深刻体会到了军人的特殊身份，锻炼了意志品质，提高了团队协作能力，并且发现了自身的不足和成长的空间。这将对我今后的军事生涯产生重要的影响，使我更加坚定了自己选择军人职业的决心，我相信我将为国家的安宁和人民的幸福，贡献自己的一份力量。
机动二总讲话心得体会篇三
20xx年高中教师继续教育培训即将结束，在这一期的培训时间里，我认真听了老师的课程，几位老师分别从教师职业道德、教师的心理、新课程背景下教师的专业素养、高效课堂的实践和思考等等方面进行了详细的讲解，使我收益非浅。尤其是第三天的课，使我认识到，做为一名教师，心理健康是极其重要的。随着经济社会的急剧变革，种种压力不期而至，使人们的心理问题越来越严重。作为教师归根到底还是一个普通的社会人、自然人，也同样会有不同程度的心理问题，但教师职业的特殊性又要求教师必须是心理健康的人。因为，教师的一言一行在学生心目中将产生重大而深远的影响。这就要求教师不仅要用高超的教学艺术去培养学生的智力，而且更重要的是要以高尚的师德和良好的心理素质去感染和熏陶学生，而高尚的师德和良好的心理素质源于教师的心理健康。
教师的心理健康是指教师的思维方式、处世态度要与社会的要求相协调，为社会所容纳，并具有创造的思想，即教师必须有广泛的生活兴趣、融洽的人际关系、健康的情绪体验、积极的进取精神、稳定的工作热情。因此，只有重视教师的心理研究，才有利于更好地维护学生的心理健康。通过学习我认为作为一名教师应该做好以下几方面的工作。
一、自我调控转变观念。
教师应努力树立正确的教育思想，树立正确的学生观，加强与学生的交流和沟通，以学生为友，善于发现学生的闪光点。教师应注重提高自身修养，全面提高自己的素质，逐渐养成良好的性格，自觉克服不良心理，消除不良情绪，经常反思自己的不良心理，学会给自己减压，学会宽容学生。这样，就可以使自己逐渐形成健康心理。
二、加强学习。
通过学习，系统掌握心理学、心理卫生学和心理健康教育等知识，主动解决一些常见的心理问题：如何保持良好的心理状态；如何克服狭隘、自卑、嫉妒等不良心态；如何面对工作；如何对待学生；如何面对在工作中遇到的挫折和失败；如何处理好各种人际关系；如何看待社会上的不良风气；等等。并根据自己的实际情况，进行有效的心理自我调节。
三、悦纳自我。
作为教师一定要接受我是教师这样一种角色，这样才能在繁重、琐碎的教育教学中取得乐趣。一个厌烦教师工作的人，在天天面对教育工作的同时，怎么可能会有一种好的心态呢？如果能冷静地对待自我、悦纳自我，就会“天天有个好心情”，也只有热爱自己的工作，把自己的工作当做乐事而不是负担的教师，才能够保持健康的心理。
四、拓宽心胸。
有些心胸不宽广、遇事想不开的人经常会有心理疾病困扰。因此教师要养成乐观、豁达的性格，努力加强自身修养，遇事泰然处之。要有角色意识，明确自己在社会中的位置，拼搏进取，要知道优胜劣汰永远是社会发展的公平法则，只有正视现实、不断奋进，才能适者生存。一味怨天尤人，就会永远是一个失败者。同时，要学会放弃，因为人生有太多让你心动的东西想去追逐，像评先、评优、晋级、提干等，如果没有一个正确的态度，等待你的将是痛苦。有时即使你付出了全部也不会是满意的结果，因为有许多东西自己是左右不了的，所以，该放下就放下，退一步海阔天空。
五、学会放松。
会休息才会工作。当自己的工作压力过大时，不妨到户外运动一下，或者跟朋友爬爬山、喝喝茶等，能够让自己的身心得到有效的放松，更利于精神抖擞地投入到教育教学中去。可能的话，学会一种技艺最好，它会是你进入一种新的境界，产生新的追求，在爱好中寻找乐趣，以驱散不健康的情绪，令生活更有意义。同时，也应增强自控能力，合理释放情绪，在适当的情况下多找好朋友谈谈心减轻精神压力和积郁的愤懑情绪，心情抑郁不想做事时，请选择放下，想休息就休息，想娱乐就娱乐，美国斯坦福大学都要求学生不追求十全十美，何况我们教师呢！
总之，通过学习，我明白了教师是教育过程的决定者，教师的行为直接影响学生人格的形成和发展。所以教师要在工作中不断充实自我，完善自我，以健康的心理状态和良好的心理素质去帮助每个学生得以健康和可持续发展。
机动二总讲话心得体会篇四
最近，我参加了一次机动训练，这是一次非常难忘的经历。在这次训练中，我经历了一系列密集而刺激的任务，不仅锻炼了身体，还提高了我的反应和思维能力。通过这次体验，我深深体会到了机动训练的重要性，下面我将分享一下我的心得体会。
第二段：挑战与成长
机动训练是一项对身体和意志力的极大考验。在不断变化的战场环境中，我们需要快速做出正确的反应，并根据情况做出相应调整。这让我深刻体会到了自己的局限性和不足之处，也让我深刻认识到了自己的潜力。通过不断地练习和训练，我逐渐适应了这种高压的环境，提高了自己的反应速度和执行能力。在每一次成功的任务完成后，我都感到无比的兴奋和成就感，这进一步激发了我对机动训练的热情。
第三段：团队合作与沟通
机动训练不仅考验个人的能力，更需要良好的团队合作和沟通。在训练中，我们需要与队友紧密合作，互相配合，共同完成任务。通过与队友的合作，我学会了倾听和理解，学会了与人合作的技巧，更加深刻地认识到了团队力量的重要性。在与队友进行实战训练时，我们需要通过沟通和协商来寻找最佳的解决方案，这让我明白了团队合作的力量，也进一步锻炼了我的沟通能力。
第四段：意志力与坚持
机动训练需要强大的意志力和坚持不懈的精神。在训练中，我们要忍受长时间的体力劳动和高强度的训练，需要迅速适应不同的环境和任务。在这个过程中，我多次感到疲惫和挫败，但我选择了坚持。正是因为这种坚持不懈的精神，我才能够一次次克服困难，不断进步。通过机动训练，我不仅锻炼了身体，更磨炼了我的意志力，让我成为一个更加坚毅和有毅力的人。
第五段：心得与收获
通过这次机动训练，我收获了很多。首先，我意识到了自己的潜力和能力，我知道自己可以做得更好。其次，我深刻体会到了团队合作和沟通在机动训练中的重要性，学会了与人合作的技巧。最重要的是，我从机动训练中学会了坚韧不拔的精神，知道只有坚持下去才能取得成功。这次机动训练不仅锻炼了我的身体素质，更让我进一步认识到了自己的潜力和价值。我相信，在今后的生活中，这次机动训练的经历会对我产生积极的影响。
总结：
参加机动训练是一次非常宝贵的经历。通过这次训练，我不仅提高了自己的身体素质和技能，更提升了自己的思维能力和意志力。团队合作和沟通也成为我在训练中的重要收获。我将继续保持坚定的意志力，努力发挥自己的潜力，为实现更大的目标不断努力。机动训练是一次全面的锻炼，对我来说，它不仅是一次难忘的经历，更是一段宝贵的人生财富。
机动二总讲话心得体会篇五
1月13日我们迎来了寒假，大家开心的不得了。当然，我也不例外。
在寒假里，我的时间在爸爸妈妈的指导下安排的非常妥当：早上八点钟起床，九点——十二点是作业时间。下午两点——四点务必完成早上未完成的作业，如还有时间就可以看点课外书。其余的时间就可以灵活安排了。
在这个寒假里，我学会了许多东西，也懂得了不少道理。打羽毛球——就是我印象中最深刻的事情。
一天下午，妈妈提议说：“我们去打羽毛球好吗？”“好呀！”我兴奋地叫了起来。可是，我还不会打羽毛球，怎么办？妈妈好像看透了我的心思：“没关系，到时我教你打，打羽毛球是很快就可以学会的。”到了羽毛球馆，妈妈先告诉我：右手拿球拍，左手发球，右手接着使劲拍过去球向上抛，手就用力拍过去。接球也一样。要估计它降落到什么地方，拿球拍一下打出去。就ok了。还要注意，不能压球。妈妈示范了几次，就让我练习。练习了几次，终于学会了！
这个假期我很开心，这次让我学会了也懂得了这个道理：只要多练习一定能成功！