演讲中的抑扬顿挫，相当于音乐中的节奏，音乐需要节拍，演讲也需要节拍，你应该让你的演讲充满节奏感，节奏就是你口头表达进度的度量。好的演讲稿对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇演讲稿以下我给大家整理了一些优质的演讲稿模板范文，希望对大家能够有所帮助。
少儿演讲稿篇三分钟篇一
小孩子当选主持，该怎么主持呢?主持稿该怎么写呢?下面是本站小编为你整理的几篇少儿主持人演讲稿，希望能帮到你哟。
大家上午好!
当鲜红的太阳跃上地平线时我们又迎来了新的一天今天我们要迎来一个快乐而有意义的节日。
带着六月的鲜花，披着六月的阳光。
今天是六一国际儿童节，在这里，我谨代表南泥幼儿园的全体教师祝小朋友们节日快乐! 我们的快乐不仅是老师的期望，同时也是爸爸妈妈的期望。
喜欢吃水果吗?我们中二班的小朋友不但喜欢吃各种各样的水果，而且还串编了一套水果拳，好厉害呀!大家想看吗?——请看，他们来了!
亲爱的小朋友们你们喜欢袋鼠吗?它们不但可爱而且还会跳健康操，很厉害吧!那我们赶快跟中一班的小朋友一起来跳袋鼠健康操吧!
今天，每个小朋友的脸上都喜气洋洋，让我们用快乐的舞蹈跳出快乐的乐章。
衣服是我们必要的东西，他能给我们温暖，能让我们用来诠释一些美丽，每个人都有着形形色色的衣服，我们应该把这种美丽展现出来。
庆六一文艺汇演到此结束!感谢各位家长的光临，让我们明年六一再相会!
嗨，大家好!我是红色小主播，。现在我就在xx小学 “红领巾心向党” 的六〃一主题活动的现场。
有“红领巾心向党”为主题的黑板报评比活动;有组织队员们通过革命史讲座的形式,了解了少年先锋队的光荣历史和丰功伟绩,学习儿童团的红孩儿们在革命战争年代形成的优良传统;有“红领巾心向党”美术作品征集等。这些丰富多彩的活动都在前些天已经圆满结束了，而今天“红领巾心向党”的主题活动迎来了又一个高潮。你们看这里是“红领巾心向党”咏诵周活动的比赛现场，各班级代表队都精神抖擞，斗志昂扬。现在上场的是低年组一年(1)班代表队，他们用自己稚嫩的声音朗诵着那慷慨激昂、饱含深情的诗词，用我们最熟悉的童声歌唱祖国歌唱党。
大家好，我是**幼儿园*班的。我是一个性格活泼开朗、坚强勇敢的小女孩。平时我非常喜欢笑，因为灿烂的笑容能带给我好运气。我的兴趣很广泛，唱歌、跳舞、讲故事都是我的强项。能参加这次比赛我非常高兴。
春天的颜色
小草探出头来，一眼就看见了蓝天。
小羊跑出圈来，一眼就看见了青草。
蜜蜂飞出屋子，一眼就看见了迎春花。
少儿演讲稿篇三分钟篇二
大家好！
有时因为受了委屈而流泪，有时因为被感动而流泪，而这次却为了这样一件事而流泪，一件竞让我无论如何也意想不到的事。
考过期中试的第一天下午，刚吃过晚饭，我来到了教室看书，准备第二天的考试，当时正背得专注，忽然有位同学箭一样的冲进教室，说是要告诉大家一个消息：数学成绩出来了，顿时大家一窝蜂似的涌上去，争先恐后的问自己的成绩，我当然也不例外，当时还是胸有成竹，我觉得这次别的不说，就数学，我有十足的把握考及格。可当我问我的成绩时，那个同学是这样回答我的：“没考及格的，老师不让看，你的我好像没看见。”突然我被这突如其来的消息弄得头脑一片昏乱，好像有千百只蜜蜂在我的脑海里嗡嗡乱叫，我的心一下子凉了半截，我真的不敢相信自己的耳朵，我一次又一次的问自己这是真的吗？我竟然会不及格，这对于我来说是一个沉重的打击，我伤心极了，想要控制自己的情绪，让自己往好处想。在老师和同学的眼中我一向都是很自信的，不可能被一次失败击垮，可这次不知怎么了，眼泪竟不听使唤的流了出来，我再也控制不住自己了，泪水顺着脸颊流了下来，尽管有许多好朋友过来安慰我，但她们越说我就越难过。
一定要仔细，再仔细，决不能因自己的粗心而造成意想不到的伤害。
在这里，我奉劝没考好的同学们同时也是在奉劝我自己，千万别因为一次的失败而否定自己的能力，一次的失败并不代表一切，并不代表你的将来，正所谓“失败乃成功之母”，人的一生中无论是在学习中还是生活中，都会有失败的时候，然而在这时我们应该找准自己失败的原因，从哪里跌倒就从哪里爬起来，希望大家也可以像我一样乐观。
同时，我也感谢这一次考试的失败，因为它不但让我认识到了自己的不足，还让我找到了学习中最不可缺少的“自信”。
我的演讲至此结束，谢谢！
少儿演讲稿篇三分钟篇三
1 华华园里有一株藤萝花,佳佳园里有一株喇叭花。
佳佳的喇叭花，绕住了华华的藤萝花，华华的藤萝花，缠住了佳佳的喇叭花。也不知道是藤萝花先绕住了喇叭花，还是喇叭花先缠住了藤萝花。
2 嘴说腿，腿说嘴，嘴说腿爱跑腿，腿说嘴爱卖嘴。
光动嘴不动腿，光动腿不动嘴，不如不长腿和嘴。
3 铜勺舀热油，铁勺舀凉油。铜勺舀了热油舀凉油，铁勺舀了凉油舀热油。 一勺热油一勺凉油，热油凉油都是由。
5司小四和史小世,四月十四日十四时四十上集市,司小四买了四十四斤四两西红柿,史小世买了十四斤四两细蚕丝.司小四要拿四十四斤四两西红柿换史小世十四斤四两细蚕丝.史小世十四斤四两细蚕丝不换司小四四十四斤四两西红柿.司小四说我四十四斤四两西红柿可以增加营养防近视,史小世说我十四斤四两细蚕丝可以织绸织缎又抽丝。
6 南门外有个面铺面冲南，面铺挂了个蓝布棉门帘，挂上蓝布棉门帘瞧了瞧，面铺还是面冲南，摘了蓝布棉门帘瞧了瞧，面铺还是面冲南。
7 妞妞轰牛牛拧，妞妞拧牛。妈妈骑马马慢，妈妈骂马。 山羊上山，山碰山羊脚，水牛下水，水没水牛腰。
8 牛郎恋刘娘,刘娘念牛郎, 牛郎鼠年恋刘娘,刘娘年年念牛郎。 郎恋娘来娘念郎, 念娘恋娘,念郎恋郎,念恋娘郎。
9 冬瓜冻，冻冬瓜，炖冻冬瓜是炖冻冬瓜， 不炖冻冬瓜不是炖冻冬瓜，不炖冻冬瓜，不吃炖冻冬瓜。
10 嘴说腿,腿说嘴，嘴说腿爱跑腿，腿说嘴爱卖嘴。光动嘴不动腿，光动腿不动嘴，不如不长腿和嘴。
11 营房里出来两个排，直奔正北菜园来，一排浇波菜，二排砍白菜。剩下八百八十八棵大白菜没有掰。一排浇完了波菜，又把八百八十八棵大白菜掰下来;二排砍完白菜，把一排掰下来的八百八十八棵大白菜背回来。
12 石小四，史肖石，一同来到阅览室。石小四年十四，史肖石年四十。年十四的石小四爱看诗词，年四十的史肖石爱看报纸。年四十的史肖石发现了好诗词，忙递给年十四的石小四，年十四的石小四见了好报纸，忙递给年四十的史肖石。
13 一葫芦酒九两六，一葫芦油六两九。六两九的油，要换九两六的酒，九两六的酒，不换六两九的油。
14 教练和主力 蓝教练是女教练， 吕教练是男教练， 蓝教练不是男教练， 吕教练不是女教练。
蓝南是男篮主力， 吕楠是女篮主力， 吕教练在男篮训练蓝南， 蓝教练在女篮训练吕楠。
糊粉红灯笼; 芬芬糊完粉红灯笼， 糊红粉灯笼。
16 油一缸，豆一筐，老鼠嗅着油豆香。
爬上缸，跳进筐，偷油偷豆两头忙。
又高兴，又慌张，脚一滑，身一晃，
扑通”一声跌进缸。
17 出西门走七步，拾到鸡皮补皮裤。是鸡皮补皮裤，不是鸡皮不必补皮裤。 我家有只肥净白净八斤鸡，飞到张家后院里。张家院有只肥净白净八斤狗，咬了我的肥净白净八斤鸡。 我拿他的肥净白净八斤狗，赔了我的肥净白净八斤鸡。
少儿演讲稿篇三分钟篇四
两个人，两支笔，两支新的钢笔。
其中一个人拿着他的笔，全伸入墨水瓶里，使劲挤了很多下，墨水仿佛把笔里的每一个缝隙都死死地塞满了。笔外也沾了许多，纸都被它全浸透了。刚写下一行字，突然发现笔尖悬着一大滴墨水，还没反应过来，那大滴墨水就滑了下来。刚写的在完完全全墨水吞噬了，本子也不行了。真是赔了夫人又折兵啊!
另一个呢?恰恰相反——只挤了半笔墨水，笔外也没有沾多少，写下的字也好。这，多好啊!
相比之下，只是要多加一次罢了。
谢谢大家!
大家好!
我是住在大森林中打的蟋蟀，今天我向大家说说我的住宅想有舒服的住宅，一定自己挖掘的，不可以随遇而安。
先慎重的选择地址，一定排水优良并且有温和的阳光，不可以用现成的洞穴，要从大厅一直到卧室洞里一定弯弯曲曲，在长也不过几寸长，一指宽，出口的地方一定有一草当做门，掩盖着洞口，洞里一定要干净。
屋子可以没有什么布置，但是一定简朴，干净，干燥，累了，可以在未完工的家门口休息，余下的时间修理今天做一点，明天做一点。
我不是挖掘技术专家，我的工具是那么软弱，人们对我的劳动成果感到惊其，其时是我坚持不懈。
谢谢大家!
老师们，同学们，大家好!
今天我看了本《100个励志故事》的书，其中的故事都很感人，尤其是孟轲逃学这个故事让我有了很深的印象，故事告诉我们学习一定要不怕苦、不怕累，千万不能半途而废，要勤奋学习。像爱迪生说的：“天才是百分之一的灵感加百分之九十九的勤奋。”他告诉我们天才不是天生的而是勤奋得来的，象陈景润、鲁迅、范仲淹等他们的成功背后都付出了无数的艰辛和汗水。
我在城市的宣传墙上看到，上面写着：“一日之计在于晨、一年之计在于春、一生之计在于勤。”这几句话使我感悟到在新的一年里要有自己的目标，然后靠自己的努力奋斗，去实现自己的目标，只有勤奋学习才能掌握更多的知识，通过努力做一名励志少年。
谢谢大家!
同学们：
大家好!
在这条人生的长河中，我始终告诉自己，“如果你是金子，到哪都能发光，只要你斗志昂扬的面对生活、面对工作，你就会有所获得”。
青春是什么，青春是学习的季节，青春是奋斗的岁月，不要停止我们前进的步伐，因为青春的路正长。有空的时候静下心来好好看看书，回头想想自己走过的路，为自己的人生做好一个规划，把自己的理想铭刻在心中，做一个甘于寂寞，敢于创新、干劲十足的年青人。
作为一名共产党员，，心中无不闪烁着梦想，那么现在就是我们努力实现梦想的时候了。我们要做的有很多很多。纵使艰难险阻，也要努力前行：追求卓越，真诚回报，释放青春能量，点燃创业梦想。或许我们成不了伟人，纵使我们平淡一生，但这都不要紧，群星闪烁时我们同样灿烂，这样的平凡其实是一种伟大。
因为只有我们自己清楚，平凡的岗位需要我们付出，火热的生活需要我们的付出，构建××的宏伟蓝图需要我们大家一起付出。我们的青春是有限的，有限的'青春因为我们的奉献变得充实、久远。
我选择了共产党，从某种意义上来说，就已经选择了奉献。青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状况。如果你的心灵很年青，你就会常常保持许多梦想。大家都知道我们企业的精神：务实、敬业、创新、高效，虽然我们工作在不同的岗位，但我们拥有一个共同的家，在这里，我们信守同样的共产主义精神，写下同样的奉献承诺，拥有同样的壮美青春。
亲爱的朋友们，这是一次演讲，更是一次告白。当我满带着青春的气息，怀揣着沉甸甸的梦想与信念站在这里的那刻，我的内心是如此的坦荡与激昂，那种难以形容的兴奋与紧张，我真诚的邀请你们一同分享。
我的演讲完毕，谢谢大家!
敬爱的老师、亲爱的同学，大家好!
我是五(3)班的***。我很荣幸当上升旗手，在我心目中，升旗手是一个神圣、光荣的职位。我是一个阳光男孩，虽然成绩一般，但我一定会努力学习，更上一层楼。我的兴趣爱好很广泛，有画画、写作、体育运动等等。我的愿望是当一位画家，用自己的笔画出祖国的千山万水，画出一草一木，画出一沙一石。我的座右铭是：立志读尽人间书，发奋识遍天下字!
我最盼望的事情是有一天能亲手把五星红旗升起来。今天，我的愿望终于实现了。老师们、同学们，我一定不辜负大家对我的希望，努力进取，为学校添光彩。
谢谢大家!
少儿演讲稿篇三分钟篇五
大家好！
小时候，我觉得美丽与感动根本不是一回事。
读一年级时，老师对我们说：“美丽不仅在外表，更在于内心”。当时，我只是朦胧知道其中的意思。随着时间推移，接触的人、事、物多了，我对这句话有了新的见解。
最近，中央少儿频道热播《寻找最美孝心少年》这个节目，我并不关心。奶奶看了那节目后，坚持要我看，无奈，只好看。那里面介绍孩子们的时候会为我们讲述他（她们）的故事。其中有个大姐姐的故事最令我感动。
大姐姐家境贫寒，父亲去世了，屋漏偏遭连夜雨，妈妈又得了病，干不了活。家里急需钱，还有年迈的爷爷奶奶需要照顾，这下，全家的重担都压在她那稚嫩的肩膀上。为了补贴家用，她选了个地方摆摊卖烧烤。每天，还未见晨曦，她就早早的把烤熟的烧烤摆好。冬天，刺骨的寒风把她的双手冻得像胡萝卜，她不怨，快到上学时间才收摊去读书。傍晚，放学后，就急着回家做饭，锄地，砍柴，喂猪。干完这些，还要把作业做完，几乎没休息的时间。她小小年纪，为了自己的家，自己的学业努力支撑着。
看到这我早已热泪盈眶，心灵受到了深深的震撼。
大姐姐一家的穿着虽然破旧，她的美却叫人难忘，这美源自内心。由此我领会了美丽源于感动的内涵。
少儿演讲稿篇三分钟篇六
大家上午好!
当鲜红的太阳跃上地平线时我们又迎来了新的一天今天我们要迎来一个快乐而有意义的节日。
带着六月的鲜花，披着六月的阳光。
今天是六一国际儿童节，在这里，我谨代表南泥幼儿园的全体教师祝小朋友们节日快乐! 我们的快乐不仅是老师的期望，同时也是爸爸妈妈的期望。
喜欢吃水果吗?我们中二班的小朋友不但喜欢吃各种各样的水果，而且还串编了一套水果拳，好厉害呀!大家想看吗?——请看，他们来了!
亲爱的小朋友们你们喜欢袋鼠吗?它们不但可爱而且还会跳健康操，很厉害吧!那我们赶快跟中一班的小朋友一起来跳袋鼠健康操吧!
今天，每个小朋友的脸上都喜气洋洋，让我们用快乐的舞蹈跳出快乐的乐章。
衣服是我们必要的东西，他能给我们温暖，能让我们用来诠释一些美丽，每个人都有着形形色色的衣服，我们应该把这种美丽展现出来。
庆六一文艺汇演到此结束!感谢各位家长的光临，让我们明年六一再相会!
少儿演讲稿篇三分钟篇七
小孩子要上台演讲了，讲什么好呢?下面是本站小编为你整理的几篇少儿演讲稿，希望能帮到你哟。
微笑是甘露，滋润人们的心灵;微笑是阳光，照亮心灵中每一个阴暗的角落;微笑是春风，吹醒心灵的每一方土地;微笑是绿茶，荡涤心灵的每一块净土。
俗话说“一日之计在于晨。”早晨起来给自己一个微笑，让自己带着一天的好心情，出门读书，这样的学习效率会更高;晚上读书回来给自己一个微笑，祝福自己做一个甜甜的美梦，把每一次归结为尝试，不要自卑，每一次取得的成绩，想象成一种幸运，不要骄傲。给自己一个微笑，打开心胸阳光不请自来。
学习需要微笑。记得有一次：我在校中软笔书法获得了令我满意的成绩二等奖，我给自己一个甜甜的微笑，这种微笑对自己是一种鼓励，是一种鞭策，同时也告诫自己不要骄傲;有一次：数学考试考砸了，心情十分郁闷、沉重，整天无精打采、垂头丧气，而且抱怨学习给自己太多的压力，太多的磨难，但抱怨、后悔又有什么用呢?请给自己一个微笑，让自己从失败的阴影中走出来，振作精神，从头做起。生活也需要微笑。五十四个同学天天在一起生活，难免会产生误解和摩擦：中午，陈奕飞写作业时把我最心爱的圆珠笔弄坏了，我火冒三丈，心想：下次再弄坏了，我非让他赔我的笔不可!因为这件事，我好多天没理他，可后来想想我也有错，我就冲他微微笑，我和他也和好如初。消除了彼此的隔阂，润滑了彼此的关系，扫清了彼此的顾忌。
微笑如一缕春风，微笑是一剂振奋人心的强心剂，是一颗使人舒畅的舒心丸。用微笑面对自己的人生。
缺点一：不爱刷牙。我呢，爱吃糖，却讨厌刷牙，所以我嘴里的牙，就有许多已经“败下阵来了”。而且大家都不太喜欢跟我说话，因为，我的嘴像吃榴莲一样臭。妈妈为此大伤脑筋，有一次甚至跟我大动干戈，可我，还是雷打不动的坚持我的“原则”。【是缺点吧】。可这“原则”也让我吃了不少苦头哦。有一天晚上，我睡在床上，突然，一阵疼痛像闪电一样，使我的嘴巴这个“村庄”不得安宁。我疼得在床上打滚，妈妈闻声赶来，一见到我一直捂着嘴巴的样子，就知道了我发什么病了，在一旁讽刺道：“哎哟哟，糖好吃吗?牙就不要刷了，刷什么牙呢!”我听了，心里不是滋味，但我也要下决心改改这坏毛病了……最后，我不得不败下阵来，因为我实在是太懒了。
缺点二：不喜欢穿鞋子。我身为一个女孩子，却有着不喜欢穿鞋子的坏毛病，也许有女同胞已经发火了，光着脚四处跑，真是丢光了我们女孩子的脸了。可我却不这样认为。我觉得，光着脚四处跑，挺快活的。脚踩在地板上，土地里，有种说不出的滋味，那是你们无法领会的。我有着男孩子的坏毛病耶，所以理所当然就是一“假小子”。
怎么样，你们喜欢我这个邋遢的女孩吗?嘻嘻，我知道你们肯定不喜欢的。我一定会尽我所能，努力改掉这些还毛病的。请你们多多支持哦!
尊敬各位领导，各位老师、亲爱的同学们：
大家好下午!
今天是“六一”国际儿童节，这是少年儿童自己的盛大节日!队旗带着心愿迎风飞扬，笑脸伴随希望尽情绽放。在这个阳光灿烂，姹紫嫣红，播种希望，充满幸福的六月里，孩子们的笑脸像鲜花开放，幸福伴随你们茁壮的成长。在20xx年“六·一”国际儿童节到来之际，我们腊品小学的全体师生怀着无比喜悦的心情，在这里隆重地召开“六·一”国际儿童节庆祝大会。在此我谨代表学校祝全体学生节日愉快!祝辛勤培育你们健康成长的老师们身体健康，工作顺利!同时借此机会向关心、支持我校工作的村委会领导、同志们表示衷心的感谢!
在过去的一年里，经过全体师生的共同努力，我校的各项工作，都取得了优异的成绩。成绩的取得都来自于各级领导的关怀，来自于全体老师的辛勤耕耘，来自于全体同学的共同努力。同学们，在庆祝你们自己的节日时，让我们以热烈的掌声向辛勤培育你们成长的老师表示衷心的感谢!
福的时代!同学们，你们生活在太平盛世，所以你们是幸运的一代，是幸福的一代，更是肩负重担的一代，祖国的未来要靠你们去建设、去开创。少年强则国强，少年盛则国盛，愿你们珍惜这童年美好的时光，脚踏实地、拼搏进取、锻炼体魄，用刻苦努力实现自己的理想，用真才实学振兴我们伟大的祖国!
同学们，你们是祖国的未来和希望。俗话说：“千里之行，始于足下。”少年时代是美好的人生之端，远大的理想在这里孕育，高尚的情操在这里萌生，良好的习惯在这里形成，生命的辉煌在这里奠基。你们一定要珍惜当前的一切，孝敬长辈，团结互助，诚实守信，好好学习，天天向上，成为知识的探索者和创新者。在家里你们要做好孩子，在学校要做好少年，为建设祖国更加美好的明天而做好一切准备。
老师、同学们，我为大家取得的进步感到由衷的高兴，然而今天在这风和日丽，充满欢乐的庆“六·一”活动里，我希望同学们树立理想的航标，继承和发扬中华民族的传统美德。同学们，你们是祖国的花朵，父母的未来，教师的希望。因此，你们不但要好好学习，天天向上，还必须注意安全，积极锻炼身体。古人云：只要有了人，什么人间奇迹都可以创造出来。所以，你们要保障健康，牢记学校的安全防范知识。只有学好本领，炼好身体，将来才能为建设祖国作出更大贡献。我衷心地希望你们：像大人一样富有责任心、富有使命感，堂堂正正做人，认认真真做事，快快乐乐学习，健健康康成长。
最后，祝各位领导、各位家长、各位老师精神愉快、身体健康!并祝同学们过一个快乐、有意义的节日!
少儿演讲稿篇三分钟篇八
大家下午好!
首先，我非常地感谢校组织给了我一个锻炼自己的机会，我也未能参加这次演讲比赛感到无比地自豪。今天，我所要演讲的题目是“我的大学”。
起先，我想谈谈自我来到大学之后的感触与想法。
刚进入大学我们都参加了军训，那对于我来说是第一次带着苦涩与汗水的美好留恋，军训，让我明白了什么事团结与不懈，它在我的大学生活中平添了几分自信与勇气。伴随着社团的招新与一项项层出不穷的比赛，使原本就对大学充满无限崇高理想和五笔美好憧憬的我，对大学也就有了更近一步的定义。
斗转星移，岁月如梭，回首间，恍如昨日的一幕却已相隔半年之久，时光总在人们不经意间悄悄溜走。如今，站在这里，我更加地知道我的大学拉开帷幕已经很久了。
大学，梦想萌芽的地方，它可以是学习的殿堂，也可以是放纵的温床，关键是看自己如何珍惜这个积累和锻炼的机会。大学，我要用我的热情去营造，。他是竞争的舞台，是明天起跳的踏板。我的大学，我将用绚烂的红色激情去面对一切的挑战，用理性来灌溉我的梦想。
首先，规划好自己的人生。
大学生活的本质也是见人见智的，但有些内容却是公认的，那就是掌握好专业知识，做好职业规划。大学——人生的黄金时代，纵然有迷惘的时候，纵然有失落的时候，但积极向上乃是生活的主旋律。合理规划好人生最美好的时光，把握自己，创造辉煌。大学里，应该有两件事是主导我们大学生涯。一个就是学习，另一个就是社会工作，或者称是课余生活。大一的选择可能就决定了整个大学生活的轨迹，不管是充实地度过大学生活好事为了走好人生的每一步，一个明确的计划正确的规划尤为重要。前路总是充满着机遇与变数，若是能够及早的做好充分的思想准备，应付起来应该会更加的从容淡定。大学，时值风华正茂，可谓寸阴寸金，浪费不得。凡是预则立不预则废，提前为自己的未来勾画蓝图，有意识有重点的培养自己，终会踏实成稳。
少儿演讲稿篇三分钟篇九
意大利男高音之父卡鲁索说：“在所有学习歌唱的人中，谁掌握了正确的呼吸，谁就成功了一半。”气息是发出声音的动力，更是各种声音技巧的“能源”。
歌唱时正确的呼吸，既不是用两肩上抬、胸廓紧张的浅胸式呼吸法，也不是用腹部一起一伏、胸部僵硬紧逼的纯腹式呼吸法，而是打开口腔用胸腔和腹腔联合运动而完成呼吸动作。
其吸气要领是：吸到肺底--两肋打开--腹壁站定;
呼气要领是：稳劲--持久--及时补换。不过，要掌握好这一方法是有一定难度的，通常要经过专业训练。
全身平躺在床上，尽力伸展身体，收缩腹部，把一只手平放在横隔膜上，将另一只手放在胸骨上，然后尽力吸气，吸气的同时说“哦，哦，哦”，呼气的同时说“哈，哈，哈”，这样练习几次，能够使气息充盈全身。然后再说出“早--上--好”，说的时候，手要能感觉到胸腔是在振动。
然后坐起，双脚紧贴地面，保持身体挺直，再说几次“早--上--好”。最后，站起来在房间里来回走动，连续说“早上好，早上好”。注意在说的时候，要对自己充满自信。
接下来是共鸣训练。人的口腔、胸腔等发音器官就像一个音箱，搭配使用得当就能发出具有磁性的嗓音。为什么有的人说话的声音穿透力特别强，即使房间里噪音很大，也能听清他在讲什么，这就是共鸣的原因。你的声音必须是通过胸腔共鸣产生的，而不是堵在嗓子眼里被憋出来的。
胸腔共鸣练习：暗淡反叛散慢计划到达
口腔共鸣练习：澎湃碰壁拍打喷泉品牌
鼻腔共鸣练习：妈妈买卖茂密农民纳米
在练习时要注意仔细体会发音时胸腔、口腔、鼻腔共鸣的感觉。
最后是吐字归音训练。强调的是对发音动作过程的控制，是一种经过加工的艺术化的发音方法，目的是要做到吐字发音准确清晰。在培养歌手的录音室里，歌手要在一个规定的非常低的音量范围内，让人听清楚他唱的每一句歌词。吐字不清晰的人，即使声音很大，别人也听不清你在说什么，更谈不上谈吐有魅力了。