人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。相信许多人会觉得范文很难写？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
中青班七种能力心得讨论篇一
学会为自己鼓劲，就是给成功增添砝码。
学会为自己鼓劲，就是给成功之路上多放置一块垫脚石。
任何人都是被上帝咬过一口的苹果，上帝是公平的，正因为如此，才让乌龟顶着自不量力的骂名，自信地接受了高傲的兔子的挑战，路途漫漫，乌龟给自己鼓劲成了动力的源泉，让它毫无争议的战胜了目空一切的兔子，为自己鼓劲，让自己穿过困难的荆棘；为自己鼓劲，让自己跨越困难的沟壑；为自己鼓劲，让自己战胜骇人的巨浪；为自己鼓劲，让自己翱翔在苍穹的宁静中；为自己鼓劲，让自己稽留在成功的王国中。
让我们把这一份信念深入自己细胞的每一个罅隙中，变对成功眷恋不舍为牢牢把握，让我们为自己鼓劲，让我们穿越障碍，走向成功！
一个人一天的行为中大约只有5%是属于非习惯的，而剩下95%的行为都是习惯性。养成良好的学习习惯，按时上课，勤学好问，作业认真及时总结等，对你的学业上提高具有重要意义，科学研究表明：个性决定人的一生。我想一个坚忍不拔，不畏艰难困苦，孜孜不倦奋斗的人，一定会有美好的人生。
物竞天择，适者生存是自然规律。社会也一样，时代不可怜落后者；社会也不会可怜懒惰者。同学们充分利用侨中的优雅的学习环境和优越的学习条件，为了我们的幸福生活——奋斗吧，拼搏吧，向着重点中学冲吧。
中青班七种能力心得讨论篇二
我不晓得世上的真假虚实，也许是在更早以前吧，我早已不再似以往那样单纯了，天真的聆听世界的空话，更不会去听赋予那些所谓的规章制度，长篇大律，相反，对于我不感兴趣的话题，我的大脑会极富选择性的进行删除。
以前的我喜欢一个人蜷缩在某个不知名的角落，做自己真正想做的事，见自己真正想见的人，听自己的灵魂在诉说着周边发生的一切。
可这一切，也只是想想罢了――如果这一切是真的，就好了，哪怕是场梦，也够了
我觉得自己像是被什么层层裹住了，甚至有些透不过气来，漠然地看着眼前的一片没有尽头的暗，心中顿时有点恐慌。
别把我的车擦坏了，喂，说你呢，一愣一愣的。这熟悉的声音让我顿时惊醒。（未完待续）
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中青班七种能力心得讨论篇三
在今天的中青班讲话中，我受益匪浅。通过老师的讲解和我的思考，我意识到自己在成长中需要做出改变，以更好地面对未来的挑战。
首先，我意识到自己的学习态度和方法需要重视。以前我总是习惯性地在考试前几天赶作业和复习，导致成绩常常没有达到我的期望。但现在我认识到，高效的学习不仅是获得优异成绩的必要条件，更重要的是帮助我理解知识，提高解决问题的能力，为将来的发展打下坚实的基础。
其次，我需要加强自身的领导和交际能力。在过去，我总是觉得融入群体就是最好的选择。但是现在我对自己的团队合作和沟通能力提出了更高的要求。因为我认识到，每个人都需要发掘和发挥自己的才华，也需要留意和尊重他人的需求和价值观。我希望通过多方面的锻炼和学习，提高自己的团队管理和人际交往能力，为自己和他人创造出更多的机会和价值。
最后，我还需要加强自己的自我管理和规划。在成长的过程中，我会面对更多的选择和抉择，需要制定自己的计划和目标。我需要以积极的态度面对挑战和困难，培养自己的独立思考和判断能力，锻炼自己的忍耐和勇气，才能在未来的人生旅程中披荆斩棘，不断前行。
综上所述，我深刻地认识到自身存在的不足和需要改进的地方，相信在未来的成长中，我会不断努力，积累经验，不断进步。
中青班七种能力心得讨论篇四
随着社会的发展和经济的进步，人们对自己的发展和提升要求日益增加。为了适应这个时代的要求，我参加了一期名为“中青班阶段培训”的课程。在这段时间里，我不仅学到了很多知识和技能，还培养了自己的综合素质，以下是我对这次培训的心得体会。
首先，这次培训让我意识到了自己的不足之处。在培训课程中，我发现自己在一些基础知识和技能上存在一些短板。比如，在沟通与表达方面，我经常感到无话可说，不知道如何与他人进行良好的交流。而在团队合作方面，我习惯于独立思考和行动，缺乏对他人的信任和合作。这些问题使我认识到，要想在工作中有所作为，就必须要改善自己的不足之处。因此，我下定决心在这些方面加以改进。
其次，培训课程增强了我的实践能力。在课程中，我们不仅学到了理论知识，还进行了大量实践活动。比如，在团队合作项目中，我们需要通过团队协作来完成任务。在这个过程中，我学会了如何与他人合作，如何分配任务，如何解决团队中的冲突等等。通过实践锻炼，我逐渐积累了一些宝贵的经验，提升了自己的实践能力。
同时，这次培训也让我认识到了自己的潜力。在培训中，我们进行了一系列能力测评，这让我对自己的能力有了更清晰的认识。我发现自己在某些方面具备很好的潜力，只是一直没有发现和挖掘。比如，在沟通与协调方面，测试结果显示我有较强的人际交往和沟通能力，但是我自己并没有意识到。这让我重新审视了自己，找到了一些自己的优势，并对未来的发展有了更明确的目标。
此外，培训课程也增强了我的领导能力。在课程中，我们进行了一些领导训练和实践，例如组织活动、制定计划、处理问题等等。通过这些实践，我逐渐学会了如何管理和领导团队，如何有效地分配资源和协调各方的利益。这对于我未来的职业发展将起到重要的推动作用。
最后，这次培训让我明白了学习永无止境这个道理。在整个培训过程中，我时刻保持着积极的学习态度，通过不断地学习和实践来提升自己。而这种学习的过程并不仅限于培训期间，而是一个长期持续的过程。我深刻认识到，只有不断地学习和积累，才能不断地提高自己的能力和素质，才能适应这个时代的发展需求。
总之，中青班阶段培训给我带来了很多改变，不仅提升了我的知识和技能，还培养了我的综合素质。通过这次培训，我意识到了自己的不足之处，增强了实践能力，发现了自己的潜力，提升了领导能力，并认识到了学习永无止境的道理。我相信，这次培训不仅是我人生中的一次重要经历，更是我未来发展的一个里程碑，我将继续保持学习的热情和能力，不断提升自己，迎接未来的挑战。
中青班七种能力心得讨论篇五
这次中青班讲话让我受益匪浅，我深感到了作为一名中国青年的责任和使命。我们在一个伟大的时代生活，也面临着前所未有的机遇和挑战。
讲话中提到了很多关键词，如创新、勇毅、责任等。我认为，在这个时代，创新是致胜的关键。创新是不断推进社会进步的引擎，因此我们应该时刻准备着，去迎接新的挑战。
同时，勇毅也是我们必须拥有的品质。在今天这个愈发竞争激烈的世界里，我们必须克服困难，拥有坚毅的意志和勇气，才能持续向前。在勇毅的基础上，我们也应该承担起自己的责任。时代发展需要我们每一个人的努力，我们作为年轻人更应该挺身而出，努力贡献自己的力量。
讲话中提到了社会主义核心价值观，这是我们需要时刻铭记的理念。具有较高道德水平和行为规范的社会氛围，能为个人成长和社会发展提供更美好的环境。我们需要自觉践行这些价值观，并积极营造积极向上的社会氛围。同时，我们也应该认识到，作为一名受过良好教育的青年人，我们应该具备更高的社会责任感。
讲话中，还有一点我深以为然的是要加强自身素质的塑造。我们的人生不应该只看眼前，更应该注重自身内涵和修养。我们应该发展自己的知识结构，增强自身才干与技能。在日常生活中，积极锻炼身体，养成健康的生活习惯，从而储备更加充沛的精力来迎接未来的挑战。
在讲话中，我听到了向往美好生活的呼声。在我们展望未来的同时，也要脚踏实地，勇于面对挑战和困难。我们需要摒弃浮躁的心态，务实向上、不断提高自己。因为唯有付出，才能换来更好的未来。
在这个新时代，我坚信我们年轻人的力量是不可估量的。让我们带着热情与担当，向着梦想而行！
中青班七种能力心得讨论篇六
春天，就这样来的猝不及防！
这个周末竟然看到校园里的那个樱树开出了几支花，迎春更是已经小片小片的开了。
我向来是喜欢春天的，然而这个春天让突然让我恐慌。
那漫长的寒冬，我知道它们都在默默准备着，只待东风，便要盛开。
漫长的冬天过去了，一轮复习也完全结束，然后就是一模、二模、三模
再然后就是高考了，我准备好了么？
我知道还远远没有，也知道在东风来之前我还有很多很多需要准备。
陌生的知识，我还要一遍遍熟悉；
陌生的出题套路，我还要慢慢地破解。
好想东风来得慢一点，让我好好的准备自己；
有时又突然想快点来吧，体验一场酣畅淋漓！
早来，迟来；都是恐慌。
看着那嫩芽钻出来，看着花苞就要打开，我在恐慌中不知觉加快了节奏。
以前买了很久的简单学习网课，总觉得没时间听，没想到高三反而听了不少；
以前总觉得自己记性差，不肯背单词、背古诗，没想到也能记得熟练了；
以前总是懒床，还跟妈妈强调说睡不好会变傻，没想到竟然养成了早起的习惯；
虽然考试越来越频繁了，每次考前也还是会紧张，在这种紧张中我加紧复习错题，慢慢竟然开始找到一些规律，有点以不变应万变的感觉了。
在这种恐慌中，我竟然不知不觉变化了那么多；这种恐慌，起初让我害怕；现在却让我兴奋。
你看那花苞，挣扎着想要跳出来的模样，不也带着几分慌张？
突然意识到，慌张也许是青春必须走的一段心路。
在需要恐慌的.年龄并没有必要追求平静如水的生活，也许只有经历了十几岁的迷茫和慌张，才能享受三十几岁的从容和惬意。
中青班七种能力心得讨论篇七
第一段：介绍新钢中青班的背景和目的（大约200字）
新钢中青班是由新钢集团自主组织的一项培训计划，旨在提升中青年员工的综合素质和职业技能，培养他们成为企业未来的中坚力量。这个培训计划为期三个月，内容涵盖了团队合作、领导力、沟通能力等方面的培养。我有幸成为其中的一员，并从中受益良多。
第二段：谈谈在团队合作中的体会（大约300字）
在新钢中青班的学习过程中，团队合作是其中重要的一部分。我们被分为几个小组，每个小组内有着不同的任务和目标。通过与团队成员的合作，我学会了如何更好地倾听他人的意见和尊重他人的观点。在团队合作中，我也发现了自己的不足之处，例如对于时间管理的不够严谨，对于工作的拖延等问题。通过与团队成员的合作，我学会了如何更好地解决这些问题，并在未来的工作中不断努力提高自己的能力。
第三段：讨论在领导力培养中的体会（大约300字）
新钢中青班也给予了我们一些领导力培养的机会。我们被要求担任小组的组长，带领团队完成一些任务。在这个过程中，我学到了如何正确地分配任务，如何调动团队成员的积极性，并且如何更好地管理时间，以提高团队的工作效率。在领导团队的过程中，我也发现了自己在领导能力方面的不足之处，例如对于团队成员间关系的疏忽，对于团队成员的需求的忽视等。通过学习和反思，我改正了这些问题，并在后续的工作中提高了自己的领导力水平。
第四段：描述在沟通能力培养中的收获（大约200字）
在新钢中青班的学习过程中，我们进行了一系列的沟通能力培养活动。其中包括了演讲、演讲、辩论等。通过这些活动，我学会了如何更好地表达自己的观点和思想，并且学会了如何更好地倾听他人的意见和观点。在沟通的过程中，我也发现了自己语言表达的不足之处，例如用词不够准确、表达不够清晰等。通过与他人的交流和学习，我改进了这些问题，并在后续的工作中提高了自己的沟通能力。
第五段：总结心得体会，展望未来（大约200字）
在新钢中青班的学习过程中，我不仅学到了许多实用的知识和技能，而且还收获了许多宝贵的人际关系和友谊。通过团队合作，我学会了如何更好地与他人合作；通过领导力培养，我学会了如何更好地发挥自己的作用；通过沟通能力培养，我学会了如何更好地与他人交流。在未来的工作中，我将继续努力学习和提高自己的能力，为企业的发展做出更大的贡献。
中青班七种能力心得讨论篇八
春天，就这样来的猝不及防！
这个周末竟然看到校园里的那个樱树开出了几支花，迎春更是已经小片小片的开了。
我向来是喜欢春天的，然而这个春天让突然让我恐慌。
那漫长的寒冬，我知道它们都在默默准备着，只待东风，便要盛开。
漫长的冬天过去了，一轮复习也完全结束，然后就是一模、二模、三模
再然后就是高考了，我准备好了么？
我知道还远远没有，也知道在东风来之前我还有很多很多需要准备。
陌生的知识，我还要一遍遍熟悉；
陌生的出题套路，我还要慢慢地破解。
好想东风来得慢一点，让我好好的准备自己；
有时又突然想快点来吧，体验一场酣畅淋漓！
早来，迟来；都是恐慌。
看着那嫩芽钻出来，看着花苞就要打开，我在恐慌中不知觉加快了节奏。
以前买了很久的简单学习网课，总觉得没时间听，没想到高三反而听了不少；
以前总觉得自己记性差，不肯背单词、背古诗，没想到也能记得熟练了；
以前总是懒床，还跟妈妈强调说睡不好会变傻，没想到竟然养成了早起的习惯；
虽然考试越来越频繁了，每次考前也还是会紧张，在这种紧张中我加紧复习错题，慢慢竟然开始找到一些规律，有点以不变应万变的感觉了。
在这种恐慌中，我竟然不知不觉变化了那么多；这种恐慌，起初让我害怕；现在却让我兴奋。
你看那花苞，挣扎着想要跳出来的模样，不也带着几分慌张？
突然意识到，慌张也许是青春必须走的一段心路。
在需要恐慌的'年龄并没有必要追求平静如水的生活，也许只有经历了十几岁的迷茫和慌张，才能享受三十几岁的从容和惬意。
中青班七种能力心得讨论篇九
作为一名年轻的干部，我有幸参加了所在单位的次中青班讲话。在听完各位领导的精彩讲话后，我深深地感受到了自己的责任和使命，同时也收获了许多宝贵的心得体会。
一、思想要更加开阔
在讲话中，领导们强调了思想的重要性。我们在工作中常常受制于个人的局限和眼界狭窄，容易局限自己的思维模式和办事方式，影响了自己的创新和发展。因此，我们要注重扩展自己的思想，开阔眼界，认真领会时代背景和潮流，不断吸取新知识，提升自己的层次和素质。只有这样，才能在工作和生活中不断发掘机遇，推动自身的进步。
二、真诚沟通是成功的关键
领导们在讲话中也提到了沟通的重要性。在工作和生活中，我们都需要与各种人打交道，不管是同事、下属、顾客还是合作伙伴，都需要和他们进行有效的沟通。但是，很多人在沟通中常常遇到障碍，不知道如何与人沟通，甚至沟通不顺，导致失误和误解。因此，领导们呼吁我们要真诚沟通，彼此尊重，虚心接受意见和建议，在交流中不断聚集共识，促进合作关系，实现共同发展。
三、自我管理要更加规范
在工作和生活中，自我管理是我们不能忽视的一项任务。我们需要牢记自己的职责和使命，定时定量地完成工作任务，认真履行责任，不放过任何一个细节。而在生活方面，我们也需要做好自己的时间规划，拒绝浪费时间，提高生活的效率。只有将自我管理规范化，才能更加高效地完成工作任务，推动自身的进步。
四、提高自身能力
领导们在讲话中也强调了自身能力的提高。无论何时，我们都需要摆脱现状，提高自己的过硬本领，才能在未来的背景中立足。因此，我们要从工作中寻找机会来提升自身的能力，注重实践，不断探索和创新，激发自己的潜力。
五、坚定信心，勇往直前
最后，我从讲话中深刻地体会到了坚定自己的信心的重要性。无论面对任何挑战，我们都不应当退缩，而应该勇往直前，始终保持乐观向上的态度。只有在充满信心的状态下，我们才能不断前行，在不断成长的过程中取得更加优异的成绩。
总之，此次中青班讲话给予了我许多启示和鞭策，让我更加清晰地认识到自己的使命和责任，更加切实地把握自己的发展方向，更加坚定地信心勇往直前。我相信，只要牢记讲话中的精神与思想，不断投入到工作和生活中，不断提高自身的能力和素质，我们一定能达成自己的目标和愿景。
中青班七种能力心得讨论篇十
活力青春，青春南京南京将迎来“青年奥林匹克运动会”，我作为一名南京的青少年感到无比自豪，无限的荣耀。这是世界给了我们一个机会，而我们要给世界展现出“博爱之都”的风采。我们的目标是：让奥运走进青年，让青年拥抱奥运！南京青奥会会徽继承并发扬了奥林匹克精神，体现了丰富的中国文化含义，准确表达了20青奥会的主题。会徽将南京明城墙城门和江南民居轮廓艺术地组合在一起，勾勒出英文“nanjing”字样，寓意欢迎、交流的青春之门，象征欢聚、健康的青奥之家。”青奥会的口号是“与青奥共成长growwithyog！”青奥会将在年8月16日开幕，8月28日闭幕。在这段时间里，由15岁至18岁的青少年体育健儿们将举行射箭、田径、羽毛球、拳击、皮划艇、自行车、游泳……等28个体育项目。我期待着我们的国歌一次次在场馆唱响，国旗一次次在场馆升起。作为一名小学四年级的学生，我将于青奥共成长，从现在要养成讲文明，懂礼貌，爱护环境的好习惯。努力学习各种知识，特别对英语口语的加强，希望能在两年后，无论在任何的场馆、公园、哪怕是马路上，都能像一名志愿者那样，从容不迫的帮助来自五湖四海的朋友们。南京的美除了是园林工人的打造，还要靠大家的爱护，从自我做起，不乱扔垃圾，不践踏草地，让鲜花遍布在南京的大街小巷，让我们的南京成为一个一尘不染，五彩缤纷的大花园。作为小东道主，我将用我的热情，我的行动，来迎接着青奥的到来。我呼喊着：“2014快点来吧!”