演讲中的抑扬顿挫，相当于音乐中的节奏，音乐需要节拍，演讲也需要节拍，你应该让你的演讲充满节奏感，节奏就是你口头表达进度的度量。大家想知道怎么样才能写得一篇好的演讲稿吗？那么下面我就给大家讲一讲演讲稿怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
禁烟演讲稿篇一
大家早上好!我是七年级 班的 同学。明天就是世界无烟日，借此机会我要向对大家说：香烟，请从我的身边，走开!
吸烟在校园的厕所里可说是缕见不鲜的事了，在当今社会物质科技生活水平不断奔向富足，一部份懵懂的青少年学生，甚至、稚嫩的小学生，为了满足自己的虚荣心、好奇心和贪婪欲望，也开始加入了吸烟的行列。
吸烟不仅有害身体健康，而且还是一种高昂消费。现阶段虚荣心的年轻人追逐潮流，吸出品牌。说白了便是耍酷，同学们，也许你家里有不匪的经济财富，但你有否想过你的父母亲，为了家庭讨生计，他们工作得多么辛苦啊!赚来的钱多不容易呢!而你却如此毫无价值地烧掉，想想吧!众所周知，在烟的成份含量中存在有好几种有害物质、相应的毒素，吸烟达到一定含量，便无形的伤害了你的身体健康。从而导致相当多的病源，常见现象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等......更是给社会环境带来影响，吸烟患者太多数都有不良卫生习惯，如随便向人群咳嗽，就地吐痰，从而影响市容文明，破坏环境卫生，传柒病毒。
吸烟还存在着安全隐患，众多火灾的罪魁祸首，都是出自于一个不起眼的烟头。世界上每年因小小一滴烟头之火而发生火灾，财产遭到不计其数损失，吞喽不计其数人民的性命，这是多么惨重的代价啊!
在我们学校近来也有好几起因学生吸烟，烟头没有熄灭而产生的危险。虽然没有造成财产损失、但我们能否深入想想、如果发现不及时，处理不够妥当，这几起校园火灾后果可想而知!我们应该引以为戒;提醒染上吸烟的同学们，时刻让吸烟有害健康的警钟敲醒大家!让我们携起手来争做一个文明礼貌、远离香烟的好学生。
香烟，请从我的身边，走开!我的演讲结束了。谢谢大家!
禁烟演讲稿篇二
各位领导、老师、同学们：
你们好！
今天我演讲的题目是《安全伴我行》。
如果说，人生是一座高楼大厦，安全就是这大厦的基础保障。没有安全，生命就受到侵害，生活就不再有幸福。
生命如此宝贵，它属于我们每个人只有一次;可是人生的道路上安全隐患处处存在，各种威胁时刻发生：据统计，我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在“消失”!
校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20种之多，其中包括交通事故、食物中毒、打架斗殴、体育运动损伤、火灾、溺水等等。
在我们县，每一年都会有 中小学生溺水身亡 发生，给他们家庭带来了无尽的悲伤。也许有的同学会认为，安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受伤害;认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。
不对，这决不是安全的全部。如果一个学生，思想道德水平低下、明辨是非能力不强，喜欢惹是生非，希望出点乱子;这表现出来的就是思想上的安全问题。
如果一个学生不思学习，喜欢疯疯颠颠、打打闹闹，整天抽烟喝酒、泡网吧，这表现出来的就是行为上的安全问题。一个人思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全更可怕，长期下去可能会成为社会发展长河中的废物，甚至成为危害社会发展的危险物。
那么怎么预防安全事故呢？我有以下几点建议：
1、人人树立“热爱生命，关注安全”意识，把安全摆在学习、工作及各类活动的首位。
2、提高个人思想素质。团结同学，和同学和睦相处，善于化解同学之间的矛盾。不因小事和同学争吵，不开粗口，不打架斗殴，争做文明的中学生。
3、关注课间安全。不能追逐打闹，防止受伤。
4、遵守交通规则和交通秩序。过马路要走人行横道，做到“红灯停、绿灯行，黄灯等一等”;特别是学校门口车多、人挤，放学回家一定要小心，慢走，左右看;一定要走人行道，不乱穿马路。
5、讲究饮食卫生，养成良好习惯。拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不在校外的`小摊上吃东西。
6、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。不吸烟、不玩火，不焚烧废弃物;不随意触摸各种电器。
7、加强自我防范意识。注意公共场所的人身和财产安全，不把珍贵物品、现金放在教室，如果遇到坏人坏事要冷静、机智，要敢于见义勇为又要量力而行，要及时敢于拨打110报案。
8、远离网吧，远离游戏厅，不吸烟，不喝酒，不赌博，不看不健康的书籍，不拉帮结伙，不同社会闲杂人员交往。同学们：一人安全，全家幸福;生命至上，安全为天;安全第一，预防为主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全就如一颗光芒四射的太阳，照亮我们的人生，安全就如一根长长的纽带，联系着我们的生死存亡。有了安全，我们才能有健康的心态、强健的体魄；有了安全，我们才能有坚定的意志去攀登人生的阶梯；有了安全，我们才能像春天的桃李红红火火，快快乐乐，有了安全，我们才能有充沛的精神，勤奋学习科学知识。最后祝愿全体老师、同学，平安健康，笑口常开。
我的讲话完了，谢谢大家。
王天正
2012-4-28
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
对于一个人来说，安全是一种幸福，而对于一个校园来说，则是我们学习生活中最重要、最基本的要求。安全既是人们生命健康的保障，也是一个和谐校园生存与发展的基石，更是社会稳定和经济发展的前提。
课外活动前要作好准备活动，要注意与他人合作，在各项运动中要注意运动安全，不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。注意饮食安全，不购买街边小摊上的不洁食物，防止食物中毒。在同学间遇到矛盾时，一定要冷静、理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。
同学们，生命只有一次。一次碰撞、一次摔跤都可能给脆弱的生命造成难以想象的危害，所以要保护自己的生命安全，要遵守最起码、最简单的规则和秩序。请记住：生命是美好的，生活是多姿多彩的，生命无价，要珍爱生命。我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣。让我们携起手来，与文明同行，共同营造安全环境，建设平安和谐的校园，为彼此撑起一片安全的天空。让学校成为我们安全的港湾。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
五一中队：肖宜龙
为保证学生安全，顺利地度过暑假，过一个充实而有意义的假期，学校特召开全体学生安全法制教育大会。
一、安全第一，防范意外。
1、提高自我保护意识，增强自我保护能力，远离各种安全隐患，敢于同不法侵害行为做斗争。
2、禁止到危险水域玩水。学校明确要求学生不准在水库，池塘等旁边玩耍;不准私自或擅自与同学结伴下水游泳，捉鱼;不在无家长或老师带领的情况下游泳;不到无安全设施，无救护人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳。
防溺水事故是我们夏季在安全方面存在的最大隐患，因为每年在这个季节里我们的周围都会发生许许多多令人惨痛的事故和教训，并且这些教训往往是以生命的失去而作为代价的;而对于一个家庭来讲，孩子生命的失去往往就意味着一个幸福家庭的破裂甚至毁灭。在防溺水教育方面，我们学校是反复强调，一再重申，通过各种教育形式明确要求我们的同学要远离危险的水域，珍爱自己的健康和生命。在这一方面，我们的绝大多数同学的表现是令人满意和放心的，这些同学听从学校，老师和家长的教育教导，真正做到了珍爱生命，远离危险。但不可否认的是，我们的同学当中，确实有少部分人无视学校在安全纪律教育方面的三令五申，把学校的安全纪律教育当作耳旁风，拿自己的生命健康安全当儿戏，明知有些地方存在着危险的安全事故隐患，可就是敢于迎风而上，明知故犯地违反学校有关的安全纪律规定。学校要求全体同学自觉规范和约束自己的日常行为，为自己的生命健康负责，远离各种危险，隐患。
4、在任何时候都禁止携带火种，玩火。不携带，玩耍易燃，易爆，易腐蚀的各种物品。不携带，玩弄刀，枪，棍棒等危险物品。不乱摆弄电器。远离高压电线和配电室。学习防汛，防震，防台风，防电等防灾知识，增强防灾意识和能力。
5、做好各种传染病的防控工作，养成良好的卫生习惯。注意饮食卫生，不吃腐烂变质的瓜果食物，防止食物中毒。
6、外出或回家时向父母打招呼。一般不单独外出或在夜间单独行动。未经父母同意不得在外留宿。
二、遵纪守法，行为文明。
1、自觉遵守国家法律，社会公德和村规民约。言行文明，以礼待人。
2、尊老爱幼，孝敬父母，听从教导，不任性。
3、正常交往。不接触不三不四的人;不结伙四处游逛，惹是生非;不打架斗殴。
4、不吸烟，不喝酒，不赌博，不乱花钱，不参与迷信活动。
5、 遵守网络道德和安全规定，不进入游戏厅和网吧。不参与不健康的娱乐活动。
6、遵守群众纪律，不偷盗，损害他人财物。不随便进入校园或在校园附近闲逛，逗留。禁止进入镇村的空闲房屋内玩耍。
三、劳逸结合，不忘学习。
1、认真完成好各科假期作业，积极参加各种社会公益活动。
2、看好影视片，读好书，唱好歌曲，写好文章。
以上是本次暑假前学校法制和安全纪律教育大会的主要内容。最后，祝全校师生身体健康，合家幸福，高高兴兴度假，平平安安返校!
禁烟演讲稿篇三
大家晚上好！
“香烟随风飘，戒烟莫忘掉”是我今天演讲的主题。
我亲爱的同学们，吸烟的黄埔兄弟们，你们有没有搞清楚自己吸烟的真正原因？有的出于公共社交的需要，有的为了减轻心理压力，而现在的我们则是为了追求时髦。而这种所谓的时髦是无形杀手，时刻危害着自己，影响他人。
今天，我们为了爸爸妈妈，为了他人，更为了自己，像戒烟成功的美国总统奥巴马一样，从现在开始，把烟戒掉吧！兄弟们，我相信你们，记住我，记住今天，从现在开始戒烟吧。
让香烟随风飘去，跨过我们的黄埔大学，从此之后，向我们黄埔兄弟姐妹们说再见！发扬爱国，崇德，团结，奋进的黄埔精神。
爱国――为祖国栋梁打下基础，让香烟远离祖国；
崇德――念父母，为他人，远离香烟；
团结――手牵手，心连心，共同戒掉香烟；
奋进――把我们黄埔打下建造成绿色，文明，健康的校园！
同学们，行动吧！我的演讲完毕，谢谢大家。
演讲人：xxx
20xx年xx月xx日
禁烟演讲稿篇四
创无烟环境，过健康美好的生活——是我们每个人的理想。“吸烟有害健康”在这个世纪流传广泛，大家都知道吸烟对我们的健康有着极大的伤害。我想，同学们的爸爸大多有吸烟这个坏习惯吧。同学们可能都想脱离这个云雾缭绕的环境吧，可我们不但没有脱离，也许还会越陷越深哪！所以，同学们都应该奉劝亲人，远离危害！
我们也常听人说“饭后一支烟，快乐像神仙”，可事实并非如此。吸烟的坏处就像繁星点点，数也数不完，何况很多人都爱抽烟呢。
烟草里有三种危险化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质；尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用；一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去的能力。其实烟也是一种毒品，只是没有那么剧烈，国家没有禁止而已。敬爱的叔叔阿姨们，你们在抽烟时想过后果么？吸烟不仅对自己的身体造成威胁，还对你身边那些被动吸烟的人也造成了极大的危害。
这一根根烟头，就像一只只毒药，徐徐的向我们逼近，给我们的生活和工作也带来了极大的威胁。假如你每天都处在烟雾中，你的身体会越来越虚弱，病魔会时时侵害你，甚至危及你的生命。
可怕的是：一个每天吸15到20支香烟的人，极易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；极易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍；比死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。
所以奉劝那些有烟瘾的朋友们好好的想一想吸烟的危害，及时戒烟吧！
为了防止越来越多的人吸烟，仅仅靠一个人的力量是不够的，我们大家应该团结起来，去掉这一大不良习惯和危害。
现在，我郑重的呼吁大家，放下手中的烟吧！让我们一起和家人幸福的生活，一起创造美好的未来吧！
禁烟演讲稿篇五
大家好！
一首《中国心》，道尽了多少中华儿女的心声。每当听到这熟悉的歌声，都能令人心潮澎湃，令每个中国人升起爱国之心。每一个炎黄子孙看到鲜艳的五星红旗都会热血沸腾、壮志凌云，始终牢记“祖国在我心中”。
祖国在我心中是文明进步的。巍峨逶迤的万里长城，便捷实用的“四大发明”，内涵丰富的“经史子集”，精巧灵便的指南车地动仪，至今令人叹为观止。这些奇迹都让我们不得不赞叹古人的智慧，这些都是华夏民族的创新创举。
祖国在我心中是繁荣昌盛的。六十年前，祖国一穷二白，多数人耕无田，住无房，吃不饱，穿不暖。六十年后，我们的祖国日益繁荣昌盛，人们穿时装，吃海鲜，住高楼，有余钱，开轿车，去游玩。在这次世界金融危机中，我们的国家慷慨解囊，在世界上发挥了重要作用。
祖国在我心中是美丽动人的。珠穆朗玛峰直刺苍穹，九寨沟风景如画，五连池令人心旷神怡，天安门金碧辉煌，山海关地势险要，西湖水碧波荡漾，日月潭引人入胜……这一切都是大自然的鬼斧神工，为我们塑造出这么多优美的地方。
祖国在我心中是强大无比的。近代百年的华夏屈辱史，令无数仁人志士痛心疾首。共产党领导亿万人民推翻三座大山，建立新中国，使人民当家做主。六十年征程，自力更生、艰苦奋斗，两弹一星、富国强兵，抗洪水、斗冰雪、救震灾，举办奥运、亚丁护航，神舟飞天、嫦娥绕月，一个个壮举让所有中国人为之激动、为之自豪。
作为新中国的少年儿童，我们要发奋学习，吸收知识，掌握本领，早日成才，把我们的祖国建设得更加繁荣富强，让人民的生活变得更加美好富裕!
禁烟演讲稿篇六
大家好！
在我们青少年的生活中，吸烟已经屡见不鲜的事情了。
既然烟草有如此可怕的危害，为什么有众多的人吸烟呢？分析其原因主要有两个：一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉；另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的，既害人又害己的恶习，相反，认为这是一件很有派头，很潇洒的事，因此，吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它的依赖也越来越强。
吸烟不仅是社会广为人知有害身胸，而且还是一种奢华高昂消费。更是现阶段虚荣心的年轻人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、异性羡慕目光。说白了便是耍酷，同学虽然你家里是有不匪的经济财富，但你有否想过你的父母亲，为了一个家庭讨生计、他们工作得多么辛苦啊！赚来的钱多不容易呢！而你却如此毫无价值地烧掉，想想吧！以我个人浅识鄙见、在烟的.成份含量中存在有好几种有害物质、相应的毒素，对人体潜沉伏体入，吸烟达到一定含量，便无形的伤害身心健康。
吸烟对本人自身健康有害，从而导致相当多的病源，常见现象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等。更是带来社会环境影响，吸烟患者太多数都有有不良卫生习惯，如随便向人群咳嗽，就地吐痰，从而影响市容文明，破坏环境卫生，传柒病毒、恶劣循环状况。
对青少年来说，吸烟的危害远比想象中大得多，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发育，这是因为青少年正处于身体迅速成长发育的阶段，身体的各器官系统还没有发育成熟，对各种有毒物质的抵抗力不强，受烟雾的毒害也就更深，甚至可以导致早衰。吸烟还可能使青少年养成不良的生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。
为了我们自己的健康，为了我们祖国的未来，我们呼，青少年都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟的亲友尽量戒烟，毕竟，香烟对我们有害无益；毕竟，没有烟雾的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂！