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掌握习惯读后感(热门17篇)

时间:2023-12-08 06:50:54 作者:念青松

读后感的主旨可以是表达自己对所读作品的喜好、感受和理解,也可以是对作品的评价和批判。以下是小编为大家整理的一些经典读后感范文,希望能给大家带来一些写作的启示和思考。

习惯读后感

你是否认为自己是意志力薄弱的人?是否有懒惰、拖延和浪费时间的“坏习惯”?是否发现自己总是雄心勃勃,但大多数计划都难以最终执行、不了了之?纵然年复一年地制定newyearresolution(新年决心/计划),那些表过决心要完成的,仍然是年年出现,等待被完成。

我曾经听朋友转述他自己和他朋友在健身上的经历。想拥有完美或更好身材的人中,不少在锻炼的过程中会失去信心,难以坚持,最后,健身这样短期内成效不明显的计划,总是半途而废。很典型的两个故事是,有的人因为办了卡,为了不浪费,终究是都用上了;有的人只在开卡时到健身馆一两次,卡快过期时才想起去一次,其他时候都没能鼓起勇气去做这样的难事。

“懒惰”一定程度上是人的天性。一个事事勤奋的人,他需调动整个生命系统支持无论巨细的计划/目标/任务,其实也只会过度消耗。“行百里者半九十”,其实古人很早就注意到坚韧、毅力足的人,毕竟是少数。意志力薄弱的人注定一事无成吗?百里走,可能是比较艰巨的任务,对于其他并不要求时限、也相对容易达成的目标,有无什么方法途径可供参考呢?《微习惯:简单到不可能失败的自我管理法则》提供了一个很好的思路。

不能否认的是,健身上难坚持的人,在其他事情上相对坚持了更久。在开始微习惯策略之前,还要回答两个先决问题。一个是我真的希望达成这个目标吗?我真的热爱这件事吗?这需要相对明确的回答,不然,随着坚持的难度增加,热情消退,会很快或极轻易放弃这个目标。第二,我是容易受外界影响的人吗?如果是的话,即使做不到不受影响,也要体认到自身的状况。

需知,正常情况下,人几乎不可能一夜之间改造自己拥有强大意志力;也很难在短时间内克服乃至戒除不利的“坏习惯”。本书作者凭借着对人性弱点的深刻洞察,提出了微习惯策略:任务量小到不会犹豫、但需坚持并养成习惯,最后“习惯成自然”,自己乐于做之前需刻意提醒做的任务。

习惯的力量,已经被心理学家、教育专家所认识。现在的幼儿园和小学低年级学生,都有关于养成习惯的课。那些从小养成了刷牙、洗手等好习惯的小朋友,将终生受益于这样的“习以为常的动作”。微习惯的妙处在于,设定一个量比较小的目标,每天执行,克服“犹豫”的危险,先从“不排斥”开始,最终形成习惯。研究表明,一个习惯的养成,从18天到254天不等。对比下现在多数人都有的早晚两次刷牙习惯,我们其实到点了想都没想就去刷牙(不抗拒),刷完异味清除,心里高兴(适当精神鼓励/酬赏)。哪天实在忙错过了刷牙,也会惴惴不安,怕呼气影响与他人的近距离沟通。在其他事上,如能养成习惯,最后“不做都难受”,那么微习惯策略就大功告成了。

这真是普通人的法宝,希望大家亲验,原书有原理和过程的详细阐述,值得参考。

习惯读后感

最近,我读了《青少年受益一生的习惯培养》这本书,真是受益匪浅啊!

其中有个故事给我留下了深刻的印象:几个学生向苏格拉底请教人生的真谛。苏格拉底把他们带到果树林边,让他们各自沿着一行果树,摘一枚最满意的果子。不许走回头路,不许做第二次选择。选完后,苏格拉底问他们是否选到自己满意的果子。一个学生说:“我走进果林就摘了一个满意的果子,后来发现还有很多更大更好的果子。”另一个学生说:“我走进果林也发现了一个很大很好的果子,可我还想找一个更大更好的,走到林子尽头,才发现第一次看到的.果子才是最满意的。”

其实生活中我们面临着各种各样的选择。记得在一次运动会中,我的强项——跳远人数已满,只能选择不太擅长的60米短跑项目,我每天坚持训练。真是功夫不负有心人,最终,我居然得了第三名的好成绩。正是这次选择,让我发觉了蕴含的跑步潜力,这或许也是一种“所得”吧!一旦你做出选择,在失去的同时,也会获得许多。

我们作为学生,选择了学习,就不要后悔。虽然学习不会一帆风顺,要经历各种各样的困难,但是对个人而言,是为了积累“我错过了太阳,但不会哭泣,因为那样我将错过星星和月亮。”没错,失去的我们永远无法挽回,不如抓住眼前的一切,珍惜现在,让“星星和月亮”发射出像“太阳”那样的光芒。这样,我们就不会因为失去“太阳”而苦恼。如果错过“星星和月亮”,我们的生命将再也不会有歌声和欢笑。

掌握习惯读后感

曾经听过一个故事。在一家公司里,有一个女孩很有礼貌,对待每个人都会主动问好。她每天上班进公司大门会向门卫问好,下班会向门卫道别。

有一天,过了下班时间很久,门卫都不见她出来,着急了,满公司找她。

最后在冰库里找到了她,把她救了出来。有人说,是她的礼貌救了她,也有人说,是她的好习惯救了她。

习惯,到底是什么?如何养成一个好习惯,如何改掉一个坏习惯?如何掌控习惯?今天的`这本书为你揭晓答案。

《掌控习惯》的作者是美国著名习惯研究专家,习惯学院创始人詹姆斯克里尔。他说,很多人想养成阅读健身等好习惯却常常半途而废,很多人想要戒除吸烟酗酒等坏习惯,却往往屡战屡败,其实很多时候并不是他们的决心不够,而是他们的方法不对,更确切的说是他们没有建立一套有效的行为系统。

通过多年的悉心研究发现形成习惯需要4步,如果想要养成良好的习惯必须在这4步过程中建立一套强大的行为系统。

也就是说让你把想行成的习惯可视化,给予你的习惯在这世界上存在的时间和空间。

简单的说就是先列一个计划表。

比如说,你想健身,让身材更美。可以写下:

健身:下午5点,我将在本地健身房锻炼1小时。

可是要加入一个新习惯不是那么容易做到,我们还可以用习惯叠加的策略。这个策略是把原有习惯,加上新习惯,找到两者的关联。

比如:健身:我在脱下上班穿的鞋后,会立即换上我的运动装。

这个策略的秘诀是选择正确的提示来启动整个过程。

我们去执行一样任务,首先想到的是奖励。如果奖励让我们心动,才能驱动我们的行为。

为了达成新习惯的养成,我们可以给自己设置奖励。

比如:我喜欢阅读,我觉得每天读本书能让我有进步,所以读完书后我会特别的开心和放松,就会放任自己刷抖音。

可是,真正获得一本书的营养,除了读,还要用自己的话输出才算真正获得,所以我想加入一个“写读书分享稿”的习惯。

书中给出了一个习惯叠加+绑定喜好公式:

1.继【当前习惯】之后,我将【我需要的习惯】。

2.继【我需要的习惯】之后,我将【我想要的习惯】。

我想刷抖音,但是要完成读书分享稿以后。

1.我看完一本书后,我将写一篇读书分享稿。

2.我写完读书分享稿后,我可以刷抖音。

这么一来,提高了我写读书分享稿的欲望。

减少工作量。

降低与良好行为相关阻力。

创造一个环境,尽可能让人们便于做正确的事。

我想加入一个读书分享稿的习惯,我可以给自己制订只写500字,写作时,在一个没有手机,没有孩子干扰的房间里。

1.及时奖励自己。

2.有进步是保持一个习惯的动力,用习惯追踪法。

继续拿我想养成写读书分享稿为例。

每完成一篇读书稿我就奖励自己一本书或者一集电影。同时,我把读书稿的字数,写作时间,感受,一一记录下来。一段时间后,我看到自己的进步,心理得到满足,就会把这个行为坚持下去,直至养成一个习惯。

有些人会说,以上的方法一直在用,就是不能坚持下来,为什么?

那是因为你只是把这个行为当做一个目标,如果你给自己设置一个身份,坚持这个行为是因为身份所需,思维这么一转变,就能坚持下去。

书中还有更多技能等待你来解锁。

习惯读后感

“魔法钥匙……咒语……,魔法钥匙……咒语……”正深深地吸引着我。此时,我正捧着这本《我有好多好习惯》读的津津有味,书中介绍了好多自我养成好习惯的小故事,每个故事后的“成长小魔棒”,更是令我回味反思。

“习惯成自然”这篇小故事,我个性喜欢,每读完一次都仿佛自己增强了“习惯成自然”的魔力。

反思自己,从呱呱坠地到此刻,已十岁有余。自己感觉到已经慢慢地养成了一些习惯。有时爸爸妈妈指出的一些坏习惯,想改真的很难。而勤奋好学的习惯,也使我获得了好多荣誉。小时候养成的“习惯成自然”真的会影响以后,改掉更会花费九牛二虎之力。这时,我才真正理解了这句话的含义。在小时候必须要养成良好的习惯,这些习惯决定了我每一天的行为和生活,周而复始,最终的结果是习惯影响了人的一生。

所以,我必须要养成好习惯。因为从小培养好习惯容易,而未来的我,将会在好习惯的孕育下,成长为一个优秀的人,一个出色的人,一个杰出的人,梦想着未来的我,我就更坚定了养成“好习惯成自然”的决心。

亲爱的伙伴们,在生命的花园里,一个好习惯,像渐渐长大的树苗,回报你的是甜蜜的果实。一个坏习惯,像一株多刺的蒺藜,带给你的是无尽的烦恼。好习惯,一辈子!让我们养成好习惯,成长为未来优秀的人材。

《习惯》读后感

老师,同学们都说:播下一个行为,就获得一个习惯;播下一个习惯,就获得一个命运。今天我就来介绍一本改变大家一生的好书:《一生中要养成的一百个小习惯》。

这本书是爸爸给我买的,通过阅读,我越来越觉得这本书对我的重要,我也希望通过我的介绍,大家也能喜欢它。

这本书有十五章,每一章都讲了一个十分重要的好习惯,每一章都分为几个小节来写,每一小节开始,是讲这个习惯要做的行为,和做法,然后又举几个成功人士的真实例子,为了更加坚定我们养成习惯的决心,在其中还掺入了著名人物的名言,最后,作者用几句简短的句子来概括这个习惯的重要和作用。说真的,这本书对我的一生来说十分重要,如果不信,我可以举自己这个例子来证实。

以前上语文课,我从来都不积极发言,就算被老师叫起来,我也是胆胆颤颤,腿一直发抖,也是这个原因,导致我每次去选拔广播员和主持人时屡次失败,当时我都以为自己对语文真的失败了,但看了这本书后,我从新振作起来,并且信心十足了,正像爱默生说的:自信是成功的第一秘诀。我十分赞成,因为我也开始相信:有了自信,就等于成功了一半,所以现在,我每次上语文课我都是积极地发言,成绩也步步高升。大家也许也知道这本书的神奇了吧。

想要改变自己的一生,使自己的一生充满意义,那为什么不来看看这本书呢?

习惯读后感

假期我读了《坏习惯请走开》,深受启发和感动。故事里的主人公是小熊。小熊有一个懒惰的坏习惯。一次爸爸去出差了,只有小熊和妈妈在家,家里有很多事,妈妈需要小熊帮忙,可每次妈妈叫小熊做事情,小熊都说:“我没听到。”妈妈每天忙来忙去,最后病倒了。可是小熊依旧很懒惰。原来干净的屋子现在落了很多灰尘;原来小熊可以穿干净的`衣服,现在妈妈病了,洗不起了,小熊穿的都是脏衣服了;原来和小熊一起玩耍的小伙伴们,都嫌小熊太脏,不愿和小熊玩了。懒情让小熊一事无成,看起来很糟糕。

熊爸爸出差依旧没回来,熊妈妈依旧病着,只能躺在床上,小熊心里难过了,它想:都是因为我太懒了,没替妈妈分担家务,妈妈才会累得病倒了,看来我真应该改变自己,做一个勤劳的孩子。于是小熊学着洗衣服、扫地,还把家里收拾得干干净净。它还学着做饭给妈妈吃,学着照顾妈妈。在它的照顾下,妈妈的病也渐渐好了,大家都夸小熊是个勤劳懂事的好孩子。

读了这个故事我明白了,每人都有好习惯和坏习惯,但是如果你有了坏习惯,就要快点改正,不然大家就会不喜欢你,不愿意和你交往,同时还会影响你的学习和成长,让爸爸妈妈为你操心。所以,当我们发现自己的坏习惯时,一定要把它请走,这样我们才会越变越优秀。

《习惯》读后感

我很喜欢这本书,这本书的每一词每一句我都很喜欢,因为这本书讲的是小学生的好习惯,还告诉我们要孝敬父母,还告诉我们人生下来是要讲道德的。

我最喜欢看的是专注的玛丽,因为文中的玛丽是一个长得既可爱又聪明,是个人见人爱的小姑娘,她从小就很喜欢学习,而且非常专心,不管有多少小伙伴在周围吵她,她的注意力也不会分散,在文中我最喜欢的句子是;玛丽长大后,任然那么认真学习,做实验常常达到忘我的境地,后来专心研究物理,成了一位伟大的科学家。她就是居里夫人,两次获得诺贝尔奖。这是在文中我最喜欢的句子。因为居里夫人两次获得诺贝尔奖还成了一位伟大的.科学家。我很敬佩居里夫人。虽然我的梦想和居里夫人的梦想不一样,可是我也希望我也可以像居里夫人一样能够有好的成就。同时我也希望我也能想居里夫人一样获得诺贝尔奖。同时,居里夫人的姐姐和居里夫人的姐姐的朋友们相反。居里夫人的姐姐和居里夫人的姐姐朋友们就趁幼年的居里夫人在安静的看书的时候在幼年的居里夫人身后搭了几张凳子。只要幼年的居里夫人稍微一动,那些凳子都会倒下来,结果幼年的居里夫人一点也没动,时间一点一点的过去了,那些凳子还没到,居里夫人的姐姐亲眼看了妹妹的学习认真,居里夫人的姐姐就像居里夫人一样认真,还号召她的朋友们,一起像居里夫人认真学习,成就。我明白了,要自己给自己定一个目标,才会有成就。

我非常喜欢这本书,然而我明白了,要自己给自己定一个目标,才会有成就,同时我明白了小学生的好习惯、孝敬父母、同时明白了我们人生下来是要讲道德的。

《习惯》读后感

办事,要害是有用组合现有资源,渐渐改善近况,实现目标。不绝地抱怨,现实上是把抱怨当作目标,沉溺、陶醉于抱怨中,原地踏步,对改善场合排场毫无好处,还引人讨厌。好比,潘长江绝对有来由说,我是穷人的后代,我个子这么矮,我这辈子能娶到老婆就不错了,一辈子就这么过吧。但是,他没有抱怨,没有唉声叹气,反而把笑声带给各人,自己也功成名就。记得有一次谈到婚恋时,他提及的一个择偶紧张标准是“女方一定要比我高”。这方面的期待,各人都知道他早就实现了。

《习惯》读后感

作为一名语文教师我认认真真地完成学校布置的各项工作,履行着教师的职责,我精心地备课、上课、批改作业,耐心地辅导每一个学生,我应该是一名负责任的语文教师。如果我没有阅读到那些教育书籍,我会一直这样认为。可当我读完了《影响教师的一百个好习惯》等书后,我觉得自己离一名好教师、一名优秀教师还有很大的距离。

有感于“要善于换位思考”这一习惯,我正朝着这个方向在努力。一开始,对于学生的学习习惯和日常行为上的不理解,总喜欢以成年人的标准去要求他们,慢慢发现效果并不理想。后来,我懂得了学生和成人之间是存在着很大的差异,学生的观察、思考、选择和体验等与成人有明显的不同,由于受各种传媒信息的影响,现在的学生视野开阔,思想开放,讲究情趣,重视表现,对外界事物反映迅速而敏捷,追求新异和时髦。从某种意义上来讲,现在的`学生已走在了时代的前面,比许多成年人更具有时代信息。再用上代人的观念和行为来约束学生,很难取得预期的效果,这给老师在管理工作上加大了难度,所以老师在教育学生时更应把握好学生的心理动向,了解学生的内心感受,正确引导学生的发展方向。

阅读书籍的过程,是教师丰富自我的过程,是专业成长的过程。在悄然无息中领略着教育的真谛,在默默的耕耘中播撒着希望,收获着幸福。

是书籍改变了教师的人生。如果没有书籍,生命是乏味的,教学是死板的,认识是肤浅的,课堂是低效的,是读书推动了教学!

读一百部书,活一百种人生。对生命来说,没有任何东西能像书籍那样具有如此的力量。

只要我们热爱读书,只要我们喜欢写作,只要我们勤奋不辍,只要我们追求不懈,我们的梦想就会成为现实。

《习惯》读后感

今天,我们学校举行了隆重的心理健康游戏。游戏可好玩了。

其中,给我印象最深的游戏是同舟共济,刚上去的时候很简单,但是,到最后只剩下一块泡沫拼板了。我们互相抱在一起,不让对方倒下。终于结束了,我问阿姨:“我们赢了吗?”阿姨说:“你们赢了。”我们立刻欢呼起来。我还用票卷换了一盒飞行棋。

现在有许多的事情影响着我们小学生的心理健康。比如:最近接连发生的校园的惨案、如今的升学压力……无时不在影响着我们小学生的心理健康。现在就让我们来讨论讨论小学生的'学习压力。

我认为应该不要分什么名校,如果说哪个孩子上的是名校,就认为他很好,说他将来一定有出息。而恰恰相反的,如果哪个孩子没上名校,就认为他将来不会有什么出息。这是肯定的吗?我们常看到一些高智商的犯罪,犯罪分子不就是人们心目中从小长大的小天才吗?而没拥有知识渊博的人,不也照样成为英雄吗?因为有了什么名校,父母都希望我们将来有出息,也不管我们愿不愿、适不适合,给我们报了各种各样的培训班。我们小学生的周六、周日已经成了正常的上课时间,让我们没有了属于自己的休息和娱乐时间。双休日也成为了我们小学生痛苦的两天。好希望不再有什么培训班,还给我们自己的时间,与家人在一起过一个愉快的周末。

我们没有了压力,学得轻松,成绩一定更优秀。

《习惯》读后感

一天,我看了一篇寓言故事《习惯》。

这篇寓言故事主要讲了:一天,猪去看望好朋友老马,准备在那里过夜。天黑了,该睡觉了,猪钻进一个草堆,马站在那不动。之后,它们开始了对话。

这篇寓言故事中的马因为有好的习惯,所以它能驰骋在战场上,受人称赞。而猪有的只是坏习惯,所以它注定是人们的盘中之物。

我也有坏习惯:爱看电视、吃、懒。

有时候,我早早起床了,却不知去看会儿书,而是偷偷地看电视;还有时候,做完作业了,马上就去看电视。除了这些坏习惯,我还有吃、懒的坏习惯。

那几次,我弟弟买东西回来,我向他要了点儿,他给了我。而我买上东西时,他向我要,我却不给他。

我还非常懒。那一回,爸爸让我去买那彩票,我不去。妈妈口渴的时候,让我给她倒杯水,我却装作没听见,坐在那儿一动也不动。弟弟在屋里写作业,我在外面写作业,他的书包也在外面,写作业时忘了拿橡皮,让我帮他拿过来,我却让她自己来拿。

我身上有很多坏习惯,可是我读了这篇寓言故事之后,我决定改掉这坏习惯。

这篇寓言故事让我懂得了:习惯有好坏之分,好习惯让人一生受益,而坏习惯只会让自己变得更坏,所以我们有一定要养成良好的习惯。

《习惯》读后感

今年我又一次担任中班班主任,感受颇深。对比以前的孩子,从整体来看,孩子生活自理能力、接受能力等都比以往中班孩子强,从孩子的表现,我们也能看出我们家长的素质在提高,对孩子教育方面投入的精力多了。可是孩子中普遍存在着任性,以自我为中心,具体表现为乱发脾气,因此作为老师和家长的我们应该懂得以正确的方法关心和孩子。今天我在教育杂志上看到了一篇名《纠正孩子乱发脾气的坏习惯》一文,文中介绍了几点经验,值得我借鉴。

转移法。当孩子出现乱发脾气行为时,应利用当时的周围环境,设法转移孩子的注意力,让孩子被一些新颖事物所吸引,使孩子放弃无理要求。

疏导法。把握一切机会,对孩子进行教育。要经常对孩子说:人的很多愿望是无法实现的,有的时候,我们必须学会控制自己的欲望。当孩子放弃了自己不合理的要求时,应及时给予表扬和鼓励,让他的心理产生一种愉快感,促使他产生更多的`积极行为。

奖惩矫正。当孩子固执乱发脾气时,应立即指出他的错误,并对他的态度冷淡下来,不理睬他,直到孩子“软”下来,再给他讲道理。而当孩子有所进步,如同样一件事,孩子在以前会乱发脾气,现在不再乱发脾气或乱发脾气减轻了,要及时给予表扬和鼓励,希望孩子能坚持下去。长此以往,孩子正确的行为得到巩固,错误的行为会逐渐消除。

总之,一定要记住的就是:不要让孩子感到乱发脾气的好处,更不要急急忙忙向孩子妥协。要让孩子知道乱发脾气的孩子不会让大家喜欢,乱发脾气更不会有所收获。这样,孩子在乱发脾气达不到目的的过程中,学会自我控制,从而逐渐克服乱发脾气的坏习惯。

《习惯》读后感

《播种一个好习惯》是一本教人如何改掉坏习惯的好书。

播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。习惯可以决定一个人的命运!

人总是会不知不觉被坏习惯所左右。当你习惯于吃饭看电视,上厕所看报纸,便已经被这小小的习惯束缚住了。在我的经历中,有很多同学都习惯于上课迟到,做作业拖拉;习惯于写字潦草,没有耐心;习惯于躺在床上看书,吃东西……殊不知,坏习惯可以消磨你的意志!

看看周围的人,都有或多或少的坏习惯,只是很多人漠视它,仅有很少的人沾染了坏习惯之后,马上琢磨着怎样改掉。要改掉坏习惯也不太容易,但当你习惯于遇到困难就躲开,把责任推到别人身上时,它已经影响了你的人生态度。

书中告诉我们,养成好习惯要21天,记住,21天后的你会发生一个蜕变,成为一个全新的你。何妨尝试一下呢?利用假期,多点时间找找自己的坏习惯,播种几个好习惯,当假期结束之后,你会惊喜地发现自己发生了多大的变化!

只要有意志,再大的坏习惯也能改掉,最终的赢家是你!

《习惯》读后感

《高效能人士的七大习惯》是一本非常值得我们学习的书,里面清晰的介绍了七个习惯,并加以分析。这些习惯其实就是一个整体,它们可以互相影响。在读完这本书后,我觉得对我启发最大的是书中介绍的第三大习惯“要事第一”。

在有限的时间内,有些事情不做也是可以的。必要时也可以拒绝。但是哪些事情必须首先去做?哪些事情可以延后?按照我们常人的做法,都会习惯的把急着完成的事先做完,再去解决其他问题。自以为这样做是最有效率的,结果往往恰得其反。很少会先去分析每件事情的重要性。很多人都没有去分辨什么是要事什么是急事。想要做一个有效能的人,不管是在学习中,生活中,还是工作中,都应该记住一个原则“用少量的时间去处理急事,将焦点放在重要但不紧急的事情上,赖保持效益和效率的平衡”

大家都知道,高效能人士是能够坚持跟进的'人,想要做到“要事第一”,我们可以做好每日计划表或每周计划表。把所有需要完成的事情列出来,再根据自己的目标需求分析每件事对自己的重要性,尽量减少一些不必要的杂事,然后按照重要性的顺序从大到小开始完成。

书里面的知识对于作者来说可以使他所认为的真理,对于我们来说他们是优秀人的经验,我们想要真正的提高效能,肯定是需要我们付出实践的,实践才是真理,加油吧!

《习惯》读后感

《习惯的力量》是美国畅销书作家杰克。霍(jackd。hodge)撰写的一本畅销书,被公认为是一部优秀的作品。书中剖析了“习惯”在每个人生活和事业中表现出来的强大的力量,并告诉我们如何利用这种力量,发挥潜能,改进方式,使个人最终突破自我、完善自我,最终改变自己的坏习惯,培养积极向上,自我控制、奋发图强的良好习惯。

最近根据公司的安排,我将《习惯的力量》放在床头,每晚睡觉翻阅一个章节,从开始的强迫看到最后每晚想看、必看,认真品味书中每一个案例、故事。特别是书中引用马克·吐温的一句话:“关键在于每天去做一点自己心里并不愿意做的事情,这样你便不会为那真正需要你完成的义务而感到痛苦,这就是养成自觉习惯的`黄金定律。”

在我看来,不愿意做的事情,一部分是懒得做的,一部分是厌恶做的,一部分是畏惧做的。懒得做的事情,若是工作中的事情,有时觉得做了就吃亏了,所以不做。厌恶做的事情的确是因为自己心里不愿意做,如果做了就会痛苦。畏惧做的,大多是自己力不能及的或者说要与人合作的事情,是由不得自己心愿的事情。

记得我刚来到公司时,作为公司的总经理助理兼办公室主任,由于以前在其他公司养成了事事亲力亲为的习惯,对办公室的同事做事总觉得不放心,哪怕是一点小事,都要亲自过问或者亲自去做。比如每年公司年终总结大会,从会场布置到会议议程、甚至座位图都是自己亲自画,总感觉交给其他同志怕出错。这样做的结果一是伤害了同事们的工作积极性;二是不利于培养锻炼年轻人;三是自己累得昏天黑天最后还没有讨到好。一个人在能干,也没有团队的合力大,这大概就是习惯的力量吧!

《习惯》读后感

今天我读了《小学生枕边书—启发小学生的100个哲理故事》中的一个小故事《当优秀成为一种习惯》,感受很深刻。

故事主要写了在一次市级三好学生的评选测试中,老师让优秀的同学们自己动手削铅笔,并完成答卷。当很多人信心满怀地走出考场后,却发现只有几个人才被评上。原来老师在考场上还出了另一道题:考场走廊上横卧着笤帚和一些纸团,大多数同学只是视而不见,只有少数几位同学捡起来放到垃圾桶中。而要求用铅笔答题中,很多同学将铅笔碎屑弄得到处都是,只有几名同学包起了碎屑。所有参加测试的同学这才恍然大悟。

看了这个故事,给了我很大的启发:人生的考试无处不在,自己如果能培养好的习惯,那么人生就有了一个好的开端。那些学习十分优秀的同学在这次文明素养的测试中却变得不再“优秀”,这是多么的遗憾!

古希腊哲学家亚里士多德说:“优秀是一种习惯。”我觉得很有道理,优秀的人有优秀的习惯,懒惰的人有懒惰的习惯。一个人的习惯是在平时的点点滴滴的事情中表现出来的,举个例子来说,一些同学有随手乱扔垃圾的'坏习惯,当别人指出来以后而且还很不自觉,没有意识到他的行为不但破坏了整洁的环境,还是不文明的表现。

如果每个人都能时刻注意自己的言行举止,在任何测试中都会取得理想的成绩,优秀成了一种习惯,讲文明、树新风,那么我们的生活将会变得越来越好。

《习惯》读后感

著名的教育家叶圣陶曾说过:“什么是教育?简单一句话,就是养成良好的习惯。”父母的职责是教育孩子,而教育孩子的关键就是培养孩子的好习惯。

日本教育家福泽谕吉说:“家庭是习惯的学校,父母是习惯的老师。”习惯是在生活过程和教育过程中形成与培养起来的,父母怎样教育,孩子就养成什么样的习惯。儿童期是形成习惯的关键时期,尤其是3至12岁的孩子,孩子的心灵是一块神奇的土地,你播种一种思想,就会收获一种行为;播种一种行为,就会收获一种习惯;播种一种习惯,就会收获一种性格;播种一种性格,就会收获一种命运。如果父母在孩子的关键期没有注重良好习惯的培养,等孩子养成坏习惯的时候,父母后悔就来不及了。

本书是一本专门指导父母如何培养孩子做人、做事、学习、交流的`36中好习惯的书,对父母、对孩子都有很大的帮助。在书中,作者把孩子的习惯分成做人的习惯、做事的习惯、学习的习惯和交流的习惯,指导父母抓住教育的关键期,培养孩子好习惯。让孩子学会做人、学会做事,学会学习、学会交流,成为生活的强者。

在本书中,作者精选了影响孩子一生的36种习惯,运用大量的案例,分章详述。更为可贵的是,作者在每章的后半部分向我们提供养成这些好习惯的建议,使本书具有极强的操作性。

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