我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。
涵养心得体会篇一
为了提高特岗教师的师德修养，--市教育局请了 省特别著名的师德模范者为我们--市特岗教师做了一场精彩的师德培训。在这次报告中，我受益匪浅，有很多的新的体会，分享给大家。
第一位教师她的名字叫做--，她的报告题目是《让爱在坚守中绽放》，在她的报告中我了解到这个女老师当了18年的老师却做了17年的班主任，听到这里我感受到她真是很不容易。在报告中他问了我们这样一个问题：为什么要当老师，这个问题听起来很简单，但是我们全体特岗教师心里面却知道，这个答案在我们的心中。所以她为我们做出了答案：1、为了稳定的工作2、为了生存3、喜欢这个行业。其实我认为这个问题是多余的，每个老师从开始上学到现在，不是为了生存谁会上学考上老师这个职业呢?古人早就有名言，先有物质基础才会上升到精神支柱。在这个体会中这是我不同意的观点。
在她的报告中有很多是让我感动的，这个出类拔萃的教师，在这种高物质的诱惑下，居然没有动摇，这种举动不但感动了我们特岗教师，也感动了他们学校的校领导。以前我们还抱怨，这个工作我们干的多了，那个工作干的多了，总是在抱怨，和这个老师相比我们做的工作实在是相差太远了。
在她的报告中，她说了这样的一句话，贫困的背后却给了我宝贵的财富，自习室却成了我经常光顾的场所，清贫却成了我最大的财富。
在她的案例中，老师要给孩子一杯水，老师要有一桶水，而她说：老师不能是一桶水，而是一眼奔流不息的泉，那么泉从哪里来?就从学习中里来。
在报告中，我体会到成功教育是见见小事的积累，一分钟讲解，一分钟说，一分钟唱。我明白要珍惜自己每次培训的机会，在这里我还知道语言密码效应，还有一个事漏斗效应，无论做什么样的培训要坐在前面，前面的占%68，后面的占%32。
在她的一次家访中他了解了这样的一个孩子，他的妈妈是个疯子，爸爸有病牛皮癣不能干活，当她来到他家的时候，孩子坐在厨房前的小木墩上，这是一个生活在垃圾堆里的孩子，她看到这种情况将要离开的时候，她并没有给她钱，因为他考虑到这样回伤害孩子的自尊心，面临这种情景班级的这名孩子总是以这种名义给孩子资金，后来这名孩子考上了一高，后来考上了东北师范大学。这个孩子确实是出息了，可以想到培养好一个孩子，他的老师却付出了巨大的努力，但是要想抛弃一个孩子，却是一件很容易的事情。
最后的时候，老师交给我们工作的一些经验：
1、 你有多优秀看你和谁在一起。
2、 你能走多远，看谁来引领你。
3、 经验+反思=成功
第二个教师是：他这样说选择了特岗就选择了与艰难同行，与拼搏比肩。
他讲了这样一个故事，在出了这样的一道题，说是：一只青蛙从井里跳出来之后，他会怎么做呢?有的孩子说：“看，外面的世界真大啊!”等等各种说法，这是有一个孩子却说：“这只青蛙从井里跳出来之后，看了看外面的世界，却又跳了回去，这让老师犯了难，批评他，指责他，没有给孩子说自己理由的机会。说那只青蛙是你吧!后来老师在她的日记中才了解到，原来那只青蛙看见外面的世界环境污染的太严重了，所以又跳回了井里。只是那个老师才意识到自己的错误。在班级上说原来老师才是井底之蛙。
总之，教育的路漫漫，教育好孩子是每个教师的职责。在这次培训中，我收获了很多，我会铭记在心，以这些教师的楷模为榜样，改进自己，改变自己，尽快的提高自己的各种能力，更好的适应教师的角色。
涵养心得体会篇二
在我们的日常生活中，面对种种挑战和压力，如何保持心态平和、内心宁静，让自己拥有一颗宽广的心灵，已成为人们关注的焦点。涵养心灵不仅是对自身内心的培养，也是保持身心健康的重要保障。在此，我将分享我自己的涵养心得体会，希望能够对大家有所启发。
首先，我们要培养一颗感恩的心。感恩是心灵涵养的第一步。在日常生活中，我们时常会遇到一些困难和挫折，但是只要我们学会感恩，从中悟出生活的美好，那么我们就能够战胜困难，积极面对生活的挑战。感恩的心让我们懂得珍惜现有的一切，不抱怨命运的不公，而是去发现身边微小的幸福。每一天醒来，我们都可以感受到阳光的温暖，这是上天赋予我们的恩赐；每一天我们都能够享受美食的味道，这是生活赐予我们的独特礼物。心怀感恩，我们会发现生活的美好无穷无尽。
其次，心灵涵养需要我们学会放松自己。放松是消除压力的有效方式之一。在快节奏的现代社会，人们的生活充斥着各种压力，学会放松自己是非常必要的。每个人有自己的放松方式，可以是听一首轻松的音乐，可以是看一本喜欢的书籍，也可以是与朋友聚在一起谈笑风生。我们应该学会抽出时间来犒劳一下自己，放松一下紧绷的神经。当我们心情愉悦的时候，工作和学习的效率会有极大的提高。
第三，心灵涵养需要我们拥有一颗宽容的心。在与人相处的过程中，我们难免会经历一些矛盾和纷争。但是如果我们能够拥有一颗宽容的心，包容别人的不足和错误，那么我们就能够让彼此之间的关系更加融洽。宽容不等于放任，而是用心去理解和包容别人的立场和观点，同时也要懂得站在他人的角度去思考。只有拥有一颗宽容的心，我们才能够与他人和谐相处，建立起一种积极向上的人际关系。
第四，心灵涵养需要我们保持学习的态度。学习是一种对内心的涵养，也是对自我的提升。一个人只有保持学习的态度，才能保持不断进步的动力。学习可以是读书、看电影、参加培训、与他人交流等等。学习让我们不断获取新的知识和技能，不断开拓自己的眼界，从而让自己在人生的道路上做出更加明智的选择。学习使我们保持年轻，保持对生活的热情和求知欲，同时也使我们对外部世界的认知更加广阔。
最后，心灵涵养需要我们给自己找到一个平静的空间。无论生活多么繁忙，我们都要给自己一段时间，找到一个属于自己的宁静之地。这个空间可以是一个小巷、一个咖啡店、一片公园，或者是我们心中的一块净土。在这个空间里，我们可以与自己独处，静下心来思考人生的意义和价值。这个空间会给我们带来独一无二的平静和宁静，让我们重新审视自己的人生轨迹，找到内心的和谐与平衡。
总之，涵养心灵是一个长期的过程，需要我们不断地去调整自己的心态，提升自己的修养。感恩、放松、宽容、学习、寻找平静的空间，这些都是涵养心灵的重要方法。当我们拥有一颗宁静的心灵时，我们才能够更好地面对生活中的各种挑战和困境，让自己的人生更加充实和美好。让我们共同努力，涵养心灵，创造属于自己的幸福人生。
涵养心得体会篇三
心态决定命运，心境影响生活。在现代社会快节奏的生活中，涵养心境变得至关重要。通过不懈的努力和实践，我逐渐领悟到了涵养心境的重要性，并从中获得了许多宝贵的体会和心得。下面我将从以下几方面阐述我在涵养心境方面的体会和感悟。
首先，守正心态。时下，诸多事物都在导向我们以种种方式操纵和影响我们的思想和行为，容易让我们迷失自我。然而，只有守正心态，才能保持内心深处的平静与坚定。每当遇到困境时，我会使用正面的语言和思维方式来自我激励，告诉自己要保持乐观，并积极寻找解决问题的办法。不管面对什么样的挑战，我始终相信，只要保持一个正常的心态，就能平静地面对，解决并取得成功。
其次，自强不息。在涵养心境的过程中，我发现每个人都会遇到形形色色的困难和障碍，这是不能避免的。在这个过程中，自强不息是非常重要的品质。每次我面对难题时，我都会鼓励自己不要放弃，要坚持努力，相信自己能够克服一切困难。这种自信与自强的心态，使我能够始终保持积极向上的心情，勇敢地面对挑战，并始终坚持到底。
第三，理性思维。在日常生活中，我们经常会遇到一些让人困扰和纠结的事情。这时，理性思维就显得尤为重要。我会用冷静的思维分析问题，找出解决问题的最佳途径，避免因情绪化而做出错误的决定。理性思维的好处是可以把握事物的本质和实质，从而在复杂问题中找出简单而有效的解决方案。同时，理性思维也是消除个人主观偏见的重要手段，增强我们对客观规律的认识和把握。
第四，开放心态。获得新鲜的体验和知识对人的成长非常重要。我总是保持一种虚心学习的态度，愿意接受新的事物和观点，不吝于向他人请教和学习。通过与他人的交流和互动，我发现思想会得到拓展，视野会得到开阔，对问题的认知也会更加全面和深入。同时，开放心态也使我能够更好地理解他人，增加共鸣和友谊，并为自己持续地成长提供源源不断的动力和机遇。
第五，感恩心态。感恩是心境涵养的重要方面。每当我回首过去，看到自己所拥有的幸运与成功时，我心生感慨，深感自己是多么幸运。我会积极表达对别人的感激和赞美，对生活的感恩和珍惜。这种感恩的心态让我更加珍惜和享受每一个紧张而美好的时刻，也使我从容地面对生活中的困境，从每个细微的事物中找到快乐和满足。
在涵养心境的路上，我深刻体验到了这些方面对于我个人和周围环境的积极影响。守正心态帮助我保持冷静和坚定，自强不息使我锲而不舍地追求梦想，理性思维与开放心态让我能够更全面地认知和应对周围的问题，而感恩心态则让我满怀感激和喜悦地面对生活的一切。总之，通过不断的努力和实践，涵养心境成为了我生活中的一把钥匙，解开了幸福的大门，让我在生活的舞台上保持着积极、向上的态度，更好地迎接每一天的挑战。
涵养心得体会篇四
心灵的涵养是追求内心平和、智慧和力量的修炼。我们在日常生活中，时常会遇到一些困惑和挫折，如何保持内心的平静和豁达，这是我们涵养心灵的关键。在我多年的修炼生活中，我深深感受到心灵涵养给予我的宝贵滋养，下面是我的一些体会与心得。
首先，我认为心灵涵养的基础是相对平和的情绪。面对生活中的种种困境和压力，我们应该学会调整自己的情绪。情绪是人的内心反应和表达，它决定了我们对待问题的态度和方法。因此，若我们拥有一个平和的心态，便能更好地面对挑战和困难。在我为人师表的工作中，我遇到过一些会让我心情有所波动的情况，但我学会了通过调整情绪来应对。我经常告诉自己要保持平静和冷静，企图过滤掉负面的情绪，这样才能更好地处理问题。这对我来说是非常有用的心灵涵养方法。
其次，借鉴于佛学教诲，修炼者应具有宽容和善意的心态。当我们对他人心存宽容和善意时，不仅能让我们更加平静和快乐，也能改善我们与他人之间的关系。我们要明白每个人都有他们自己的成长经历和处世之道，我们不能仅凭自己的判断和标准去评判他人。在生活中，我遇到过一些对我不友好的人，刚开始我感到很困惑和愤怒，但后来我意识到如果我也以同样的方式对待他们，我只会让自己陷入无穷的恶性循环中。最终，我决定让自己保持宽容和善意，试图理解他们的处境和原因。在我这样做的过程中，我发现了与人为善的力量，我也感受到了内心深处的平静。
再次，培养自己的心灵需具备一颗感恩的心。感恩是心灵涵养的一个重要组成部分，因为感恩能够让我们更加珍惜拥有的一切。当我们能够将注意力放在拥有的美好事物上，我们的心情和生活都会得到极大的改善。我常常回忆起自己的成长过程中所接受到的帮助和付出的努力。这种回忆让我更加感激和珍惜我所拥有的人和事。我会主动表达我的感激之情，使我与他人之间的联系更加紧密，同时，这种表达也能给我带来内心的平静和满足感。
最后，我认为心灵涵养需要有一定的修炼和提升。只有不断地学习、反思，我们才能不断地进步和提高。修炼可以通过各种各样的方式进行，诸如阅读、冥想、练习某种艺术等等。我感到最有用的修炼方式是阅读和冥想。通过阅读，我可以获得一些优秀智者的智慧和教诲，而冥想则有助于我舒缓压力、平息思绪，并帮助我更好地专注于当前的事物。这些修炼和提升的过程不仅使我走近了自己内心的深处，也为我带来了更多的智慧和力量。
总结而言，心灵涵养是一个人思想、情感、心态等各个方面的修炼与融合。我通过平和的情绪、善意的心态、感恩和修炼等方式，实现了自己的内心平静与成长。我相信，只要我们不断地努力和提升自己，心灵涵养将在我们内心绽放出更多美好的花朵。
涵养心得体会篇五
作为教师的我们，面对的是一群活泼天真的孩子，我们对待孩子时要怀着一颗真诚的爱心，要把学生当着自己的孩子一样去关心、庇护。酷爱学生是教师的天职和美德，教师应当等量齐观地对待所有的学生，绝不能厚此薄彼。特别是对有缺点或犯了错误的学生，一定要和风细雨，要多一点耐心，多一点仔细，多一点责任心，多一点信心，多一点爱心……遇事一定要冷静，保持平常心。作为教师，要满腔热情地帮助学生，建立尊重学生人格尊严的法制观念，不轻视学生，更不答应体罚或变相体罚学生。教学质量的进步，很大程度上取决于教师影响力的大小，而教师的影响力主要由品格因素、才能因素、知识因素和情感因素组成。身教重于言教，由于教师职业的示范性极其重要，所以要求自己必须时时、处处用模范的言行去影响学生、教育学生。
酷爱学生实在不是一件轻易做到的事，让学生体会到教师的爱就更加困难。北师大林崇德教授以为，“疼爱自己的孩子是本能，而酷爱他人的孩子是神圣!”由于教师对学生的爱，从本质上说是一种只讲付出不求回报、无私的、没有血缘关系的爱，是一种严慈相济的爱。这类爱是极其神圣纯真的。这类圣洁的爱是教师培桃育李的感情基础，学生一旦体会到这类真情友谊，就会“亲其师、敬其师”，从而“信其道”，也正是在这个进程中，教书育人就实现了其根本功能。
教师从事的是一种特殊的事业，要请教师对待事业要具有一颗高度敬业的责任心。对待事业要有责任心，对待他人和自己的生命时更要有责任心。如酒驾的违法行为，就是要我们不要忽视他人和自己的生命。
总之，通过学习《中小学教师违反职业道德行为处理办法》，使我深深地知道遵守并落实职业道德是一位合格教师的重要素质。要加强师德修养，重视小节，增强规范意识，建立全面育人正确理念，果断不再体罚或变相体罚学生，不再向学生家长倾销任何课辅材料，不做与教师职业身份不符合合的事情，果断不出现违反职业道德行为，脚踏实地地做人，脚踏实地地教书育人。
学习了《中小学教师违反职业道德行为处理办法》，通过本次学习，我更加明确了自己所肩负的重任，熟悉到了师德师风建设的重要性。
没有规矩不成方圆，没有制度教师道德及教学就不能提升。在以后的工作中我将时刻为自己敲响师德的警钟，时刻提示自己一下几点：
一、教师是学生的启蒙人、开辟者。然而各种学生都有不同的心态，面对学生的过失，教师应予以教育，不应体罚或变相体罚学生。面对不同的学生应有不同的教育方法，教师与学生之间的关系应是xxx可亲的。
二、教师的言行是构成对学生影响的最现实的因素之一，它不但影响着学生学习状态及其效果，而且影响着学生人格等心理品质的构成和心理健康的发展水平，所以在教学和课下时刻留意自己的言行，做学生的典范。
三、关爱每个学生的身体和心理健康，让“关爱”成为开启学生心灵大门和知识大门的钥匙。以一颗体贴入微的母亲般的爱心，对学生的一言一行，一举一动保持敏感性。当学生处于窘境时，及时予以伸出支援之手，一句热情中肯的评语、一次诚心的交谈、一个会心的微笑经常能够起到意想不到的效果。