人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
指南心得演讲篇一
每年11月—次年2月，是去泰国旅游的最佳季节。那么这个春节一起去泰国旅游吧!下面是小编为大家整理的泰国旅游指南，望对大家有所帮助。
前往泰国需要办理落地签。落地签证费450元(价格已调整)。
落地签：
有效期不少于6个月的护照
一张两寸白底免冠照
20,000泰铢(4000元人民币)或等值外币(泰国移民局随机抽查)
不超过15天往返机票(电子票打印版)
1、如何到泰国：泰国和中国并不接壤，所以从国内出发直接前往泰国的最主要途经还是乘坐飞机。武汉就有直飞泰国的航班。
小贴士：曼谷有两个机场，分别是廊曼国际机场和素万那普国际机场。
2、在泰国本地：泰国的交通工具极为发达,交通网极为完善,铁路和公路都以曼谷为中心,通往全国各地,往来既方便又便宜。此外，在各主要城市，突突车样子奇特，但有漫天要价的现象，记得砍价;出租摩托车，车资较便宜，且车速快。但曼谷市内交通相当拥挤，有“塞车世界第一”雅号。
泰国通用泰语和英语，在旅游城市，多数人听得懂英语。如果英语不好，交流时不要讲究“句式”、“语法”，直接蹦单词就好：“bus!bus!to airport!”此外在泰国，中国游客会比你想象的多，所以不比担心语言问题。
“天使之城”曼谷(建议游玩时间2-3天)：曼谷的精彩纷呈让人目不暇接。穿黄色袈裟的和尚在曙光初现中沿街托钵，是一幅历久不衰的景象;高耸矗立的大型建筑，强调着城市奇情与超越时空的景致，刻画出曼谷的特殊风味。
重点推荐：安帕瓦水上市场、大皇宫
小贴士：安帕瓦水上市场返回曼谷市区的车最晚是8点，建议到了就把回程票给买了。另外大皇宫一定要早到，建议8点前，不然会与大量的旅游团擦肩而过。
水灯节：在泰国的传统节日中，每年的11月份都要举行“水灯节”，这是一个充分体现泰国青年男女旖旎恋情的节日。司仪把香棒、硬币、蜡烛和鲜花放在莲花形的托叶上(水灯)上，在一片花香和轻快抑扬的“放水灯”歌声中，构成一个欢乐的水灯节之夜。
人妖表演：世界闻名的“人妖歌舞”表演是泰国最为突出的一种变性人表演，也是众多游客最为惊叹的`一个节目。泰国的人妖表演，赫赫有名，举世无双，神秘朦胧，引人遐想。
泰式按摩：泰式按摩蜚声全球，是泰国的宝贵文化遗产之一，既可治愈多种疾病，又可舒松肌肉、消除疲劳、有益健康。泰式按摩男女咸宜，按摩一般一个半到两个小时完成，需要注意的是这种按摩身体一定要最彻底地放松，千万不要和按摩师拧着劲，否则很容易拉伤。
在泰国，不同地区有各自不同的喜好的菜肴。东北方人偏爱糯米饭配烤鸡及“somtam”辣味木瓜沙律，这种沙律混合了木瓜丝、虾米、柠檬汁、鱼露、大蒜和随意掺杂的碎辣椒;北方人喜好“naem”——当地特有的酸肉;南方人则对回教式风味及各种生猛海鲜情有独钟。
泰式咖喱蟹：泰国的咖喱分为黄咖喱、红咖喱和绿咖喱，黄咖喱在口味上类似于印度咖喱，但味道会更香浓，口味也不会过辣;红咖喱偏辣，绿咖喱偏甜。
泰式炒面：泰式炒面以泰国干米、新鲜虾和泰式鱼酱为主料，配以鲜鸡蛋，泰式辣椒酱，豆腐，腌制甜萝卜等制作而成的一道美食，营养丰富，口味独特。
椰汁鸡汤：泰式椰汁鸡汤可谓是曼谷名汤，已有数百年的历史。因为椰奶带甜味，又比较油腻，所以一般在泰国菜中，椰奶多用作咖喱菜肴之调味或调色，极少作烹汤用。
泰式火锅mu-katha：标准的泰式火锅汤底口味酸辣，添加了很多天然植物香料，也有改良过的清淡口味可供选择。大部分泰式火锅的锅边一圈为涮锅，中间是用碳加热的烤盘，可以烧烤肉类或菌类，尤其是新鲜水产烧烤起来鲜香无比;也有些泰式火锅是纯粹的涮锅。
芒果糯米饭：芒果糯米饭是泰国经典的甜主食。芒果和糯米饭要一起进嘴才能起最魔幻的化学反应。芒果甜中带酸，这酸味与裹上了泡浸香浓椰浆的泰国香糯米饭的甜味混合，美妙无比。
1、注意尊重当地的习俗，尊重泰王室成员，尊重佛教礼仪。泰国王室受到特别的崇敬和尊重，在随处可见的国王画像面前请保持恰当的礼仪，不要用手指点，同时要注意言辞。在泰国切不可与人讨论关于国王、王室的话题，有可能会触犯法律。
2、进入寺庙参观请需要注意着装，不可太过暴露，不能身穿吊带或无袖裙，裙子或裤子需要过膝。进入佛殿之前必须要脱鞋，不能踩门槛，不可攀爬院墙、佛塔。
3、泰国法律规定，严禁在公共场所吸烟。如有需要，需要找到专门的吸烟室，在订酒店房间时也请说明需要入住可吸烟房间(smokingroom)。
4、在泰国骑车或开车时应靠左行驶，不要在路中央行驶，也不要随意停放车辆。骑摩托时一定佩戴头盔，遵守当地交规，避免发生事故。
5、泰国虽热，空调温度却开得很低，旅程请准备长衣防凉。
6、每天8:00和18:00，很多公共场合会播放泰国国歌，凡是听到国歌声的泰国民众都会立定，停下手头所有的事情，以表示敬意。在电影院看电影之前，也会播放纪念泰国国王的奏乐，全体人员起立致敬，请注意起立。
7、中国驻泰使馆提醒中国公民，入境泰国需要随身携带2万泰铢现金(约合4000元人民币)或等值外币，银行信用卡等无效。泰移民官以随机方式抽查，现金不足额者将被拒入境。这一规定适用包括落地签在内的各种签证入境人士。
指南心得演讲篇二
当刚毕业的大学生在准备他们离开学校之后的第一个工作面试时，他们通常会求助于职业专家，帮助他们克服自己有限的经验，而在面试时给人留下深刻的印象。但根据博客"作者和业务关系大师基思ferrazzi"， 还有另一个被忽视的地方他们可以去寻找好的建议 -历史上最伟大的迷惑者。
当去哥伦比亚影业公司面试时，guber知道他还有其他的选择，他的信心也反映了这一事实。在你去你的'下一个面试前，请记住，一个精明的雇主在一英里外就可以嗅到绝望的候选人。提醒自己，世界充满了各种可能性，你的生活不依赖于任何单一的报价。
当然，欲擒故纵可以轻松地脱离掌控或者被误解，但对于面试艺术的入门者而言，guber提醒显示信心和有利条件（即使在刚开始时感觉有点傻）是特别有价值的。面对相当惨淡的就业形势，作为刚毕业的大学生，你可能感到绝望，但是，这绝不意味着你应该表现出来。
指南心得演讲篇三
生产经营单位生产安全事故应急预案评审指南（试行）为了贯彻实施《生产安全事故应急预案管理办法》（国家安全监管总局令第17号），指导生产经营单位做好生产安全事故应急预案（以下简称应急预案）评审工作，提高应急预案的科学性、针对性和实效性，依据《生产经营单位安全生产事故应急预案编制导则》（以下简称《导则》），编制本指南。
评审方法
应急预案评审采取形式评审和要素评审两种方法。形式评审主要用于应急预案备案时的评审，要素评审用于生产经营单位组织的应急预案评审工作。应急预案评审采用符合、基本符合、不符合三种意见进行判定。对于基本符合和不符合的项目，应给出具体修改意见或建议。
（一）形式评审。依据《导则》和有关行业规范，对应急预案的层次结构、内容格式、语言文字、附件项目以及编制程序等内容进行审查，重点审查应急预案的规范性和编制程序。应急预案形式评审的具体内容及要求，见附件1。
2、附件
3、附件
4、附件5。
关键要素是指应急预案构成要素中必须规范的内容。这些要素涉及生产经营单位日常应急管理及应急救援的关键环节，具体包括危险源辨识与风险分析、组织机构及职责、信息报告与处置和应急响应程序与处置技术等要素。关键要素必须符合生产经营单位实际和有关规定要求。
一般要素是指应急预案构成要素中可简写或省略的内容。这些要素不涉及生产经营单位日常应急管理及应急救援的关键环节，具体包括应急预案中的编制目的、编制依据、适用范围、工作原则、单位概况等要素。
评审程序
应急预案编制完成后，生产经营单位应在广泛征求意见的基础上，对应急预案进行评审。
（一）评审准备。成立应急预案评审工作组，落实参加评审的单位或人员，将应急预案及有关资料在评审前送达参加评审的单位或人员。
（二）组织评审。评审工作应由生产经营单位主要负责人或主管安全生产工作的负责人主持，参加应急预案评审人员应符合《生产安全事故应急预案管理办法》要求。生产经营规模小、人员少的单位，可以采取演练的方式对应急预案进行论证，必要时应邀请相关主管部门或安全管理人员参加。应急预案评审工作组讨论并提出会议评审意见。
（三）修订完善。生产经营单位应认真分析研究评审意见，按照评审意见对应急预案进行修订和完善。评审意见要求重新组织评审的，生产经营单位应组织有关部门对应急预案重新进行评审。
（四）批准印发。生产经营单位的应急预案经评审或论证，符合要求的，由生产经营单位主要负责人签发。
评审要点
应急预案评审应坚持实事求是的工作原则，结合生产经营单位工作实际，按照《导则》和有关行业规范，从以下七个方面进行评审。
（一）合法性。符合有关法律、法规、规章和标准，以及有关部门和上级单位规范性文件要求。
（二）完整性。具备《导则》所规定的各项要素。
（三）针对性。紧密结合本单位危险源辨识与风险分析。
（四）实用性。切合本单位工作实际，与生产安全事故应急处置能力相适应。
（五）科学性。组织体系、信息报送和处置方案等内容科学合理。
（六）操作性。应急响应程序和保障措施等内容切实可行。
（七）衔接性。综合、专项应急预案和现场处置方案形成体系，并与相关部门或单位应急预案相互衔接。
有关部门应急预案的评审工作可参照本指南。
指南心得演讲篇四
《3—6岁儿童学习和发展指南》读后感
——暑假幼儿园教师业务培训学习的感言
刘泽湘
阅读了《3~6岁儿童观学习与发展指南》后，我认识到他是一个关于幼儿早期学习的标准，是在联合国基金会和我们中国教育部共同推动下完成的一个儿童早期学习的标准。本《指南》深入贯彻了《幼儿园教育指导纲要》的内容，并进行了归纳。同时特别阐述了《纲要》和《指南》的两个重要的区别。一是指南是对纲要的细化；二是幼儿园指导纲要是只针对幼儿园的，对幼儿园的指导，《指南》不只是针对幼儿园，也针对父母和家长。
分析《指南》学习的内容：《指南》以为幼儿后继学习和终身发展奠定良好素质基础为标准，以促进幼儿在体、智、德、美各方面的全面发展为核心，旨在引导幼儿园教师和家长树立正确的教育观念，了解3——6岁幼儿学习与发展的基本规律和特点，建立对幼儿发展的合理期望。
健康包括身体健康和心理健康两个方面，在身体健康中，有一条教育建议是这样的，鼓励幼儿进行跑跳、钻爬、攀登、投掷、拍球等活动，以及跳竹竿、滚铁环等传统体育游戏，发展幼儿的协调性和灵活性。而我们幼儿园有一个课题正是研究体育的，由于这个原因，对于幼儿在各种技能的培养方面也较重视，曾经我们班有个宝贝叫煜煜，煜煜长得胖乎乎的，很可爱，但是却不爱运动，每次早上晨间锻炼的时候，煜煜总是找这样那样的理由不去锻炼，坐在花坛边。我几次过去邀请煜煜一起玩游戏，他都不愿意。但是作为老师的我们，应该尊重每个孩子的发展，注重个体差异，不能横向比较，于是我并没有放弃煜煜，每次都用好玩的游戏区吸引他，最终，煜煜愿意和小朋友一起游戏了，也愿意参加跑跳、钻爬等活动，各方面也得到了发展。
艺术是人类感受美、表现美和创造美的重要形式，也是表达自己对周围世界的认识和情绪态度的特有方式。在艺术创作时，应该尊重幼儿自发的表现和创造，并给予适当的指导。其实每个孩子都是一个小小设计师，孩子的创造力和想象力远远超过了老师的想象，应该尊重孩子的天性。给幼儿提供丰富的材料，让幼儿自由选择，用适宜自己的表现方式去模仿和创作，不应给予太多的要求。对于幼儿创造出来的作品，教师应给予相对的肯定，鼓励孩子。对于孩子的不足，可以婉转的告诉幼儿，如果可以这样，那就更完美了，而不是否定幼儿的作品。
《指南》中很多的教学建议对于我的启发很大很大，和孩子相处也是一门很深的学问，我要学习的东西还有很多很多，在教师的这条路上，我会不断的学习，努力做好《指南》中的建议，争取做一个好老师。
白羊田中心幼儿园
2015年8月26日
指南心得演讲篇五
大家好，我是你们的导游，王导。今天，我将解释颐和园的景点。
请跟我来。这是著名的长廊。这条走廊不寻常。总长度超过700米，分为273个房间。如你所见，每个房间的窗台上都有许多彩色的画，画的方式多种多样，包括人物、花草和风景。成千上万张照片中没有两张是一样的。难怪它被称为“世界第一走廊”。
展望未来，这就是荡漾的昆明湖。这个湖像镜子一样安静。游船经常经过这里，你可以听到人们在上游唱歌和欢笑。
昆明湖上方是著名的万寿山。站在这里，我们可以看到颐和园的所有景点。站在这里，整个颐和园真是壮观。郁郁葱葱的树木被黄绿色的琉璃瓦屋顶和猩红色的宫墙所遮蔽。
一座八角宝塔形的三层建筑矗立在半山腰，黄色的琉璃瓦闪闪发光。这是古代的佛阁。
各位，请跟我来看看这座美丽的石桥！这座石桥有17个桥孔，称为十七孔桥。桥的栏杆上有数百根石柱，石柱上雕刻着不同姿势的生动的小狮子。
这座历史上为皇帝建造的古典园林现在已经成为中国最著名的旅游景点之一，每年接待数百万游客。1986年，颐和园被联合国教科文组织列为世界文化遗产。
听了我的介绍后，每个人都很感动。然后去颐和园，亲自看看。
亲爱的游客们，现在我们的车正行驶在八达岭高速公路上，很快就会进入八达岭风景区进行游览。前面的山是八达岭长城盘踞的杜军山。春秋战国时期，古代中国人开始修建长城。当时，统治者们正在争夺霸权，所以他们在各自的边界上修建了长城，叫做共同防御长城。
独立思考独立思考长城导游词是300字，不超过100字长城是中国古代劳动人民创造的奇迹。自战国以来，修建长城一直是一项重大工程。据记载，秦始皇用了将近100万劳动者建造了长城，占全国人口的1/20。那时，没有机器，所有的劳动都必须由人力来完成。工作环境是高山深谷。可以想象，如果没有大量的人努力工作，这个庞大的项目是无法完成的。
长城是世界闻名的奇迹之一。它就像一条巨龙盘踞在中国北方广阔的土地上。它是中国古代劳动人民血汗的结晶，是中国古代文化的象征，是中华民族的骄傲。八达岭长城云台是中国现存最早、最大的立交桥的底座。它也是元代石建筑的重要实物，具有很高的文化价值，现被列为全国重点文物保护单位之一。
指南心得演讲篇六
学习《3～6 岁儿童学习与发展指南》心得体会 开学初，领导组织了全体幼儿教师学习了国家新颁布的《3～6 岁儿童学习与发展指南》。课余时间我又认真地进行了通读、理解。《指南》将幼儿的学习与发展分为健康、语言、社会、科学、艺术五个领域。11 个子领域、32 个教学目标、87 条教学建议。每个领域按照幼儿学习与发展最基本、最重要的内容划分为若干方面。每个方面由学习与发展目标、教育建议两部分组成。学习与发展目标部分分别对 3～4 岁、4～5 岁、5～6 岁三个年龄段末期幼儿应该知道什么、能做什么，大致可以达到什么发展水平提出了合理期望，其中教育建议部分对我的启示最大。
1、营造温暖、轻松的环境，让幼儿形成安全感和信赖感。
插班幼儿刚进园的时候，由于环境陌生，又哭又闹，不哭的孩子已跟着哭了。《指南》给我们的建议是：教师应该拿出十分的爱心和耐心去对待孩子，给孩子营造一个温暖的心理环境，让孩子对这个陌生的地方、陌生的人产生好感，多表扬不哭泣的孩子，给予他们鼓励，帮助孩子们尽快适应新环境。例如有些孩子比较内向，不愿与别人交流，我们应该以欣赏的态度去对待幼儿，发现幼儿的优点，将他放大化，鼓励幼儿多与别人交流。
2、则样对待犯错误的孩子。
小班的孩子由于自控能力差，好奇心强。不管什么东西都想摸。所以经常犯错误，《指南》给我们的建议是：幼儿做错事时要冷静处理，不历声斥责，更不能打骂。幼儿发脾气时不硬性压制，等平静后告诉他什么行为是可以接受的。
3、应该尊重每个孩子的发展，注重个体差异。
孩子们来自不同的家庭，全班孩子之间存在个体差异但是作为老师的我们，应该尊重每个孩子的发展，注重个体差异，不能横向比较。每一个孩子都有自己的优点，不准用“像不像”、“好不好”等评价幼儿的作品，每一个孩子都有他独特的学习方式和独创性。
4、尊重幼儿的发展规律。
我们的家长不管孩子有没有这方面的兴趣、爱好，是不是适合自己孩子年龄段的特点，我们班的家长中也存在着这种问题，他们关心的是孩子认识了多少字，会写多少数字。我们不能满足家长的要求，以家长为中心，违背幼儿的身心发展规律。不考虑幼儿的年龄特点，身体发育，强加于幼儿学习一些与他们年龄不符的内容。
5.和家长沟通家园共育，共同学习指南，让孩子健康快乐的成长。
学习指南心得
学习指南心得体会
国陪学习指南
国家学习指南考试参考任务1-5
《3—6岁儿童发展与学习指南》读后感范文