作为一位兢兢业业的人民教师，常常要写一份优秀的教案，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。怎样写教案才更能起到其作用呢？教案应该怎么制定呢？以下是小编收集整理的教案范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
移动的墙教案及反思篇一
今天，老师宣布我们要和三（1）班进行拔河比赛，同学们小部分神采飞扬，大部分直冒冷汗，因为他们班有一个力大如牛的胖子。
到了操场上，同学们伸胳膊踢腿，体育委员去拿绳子。过了一会儿，三（1）班来了，瞧那架势，还真挺吓人！两个大胖子，五个高个，在瞧瞧我们班，全市豆子似的小个，劲也小。现在老师开始说规则：“绳子上的红布在中线的哪边，哪班就赢。每班选出二十个人参加比赛，比赛时间为2分钟。我被选上了，而且老师给了我极大的信任，把我放在了第一个。随着一声“嘟”的哨响，比赛开始了，我是出了吃奶的劲向我们这边拽，无奈对方力大无穷，绳子纹丝不动，于是他们班猛地一拽，第一回合我们就这么输了。第二回合开始了，我们依然使劲的拽，后边的队员手都磨破了，疼地“哇哇”叫，但是他们还是坚持不懈，就在这一刹那，我们的拉拉队发出了雷鸣般的呐喊声，我的身体突然有一股魔力一样，使劲一拉，他们没料到我这一个“瞬间出招”，他们就输了。第三回合决胜局，这时我的手已经都磨出血印了，再也使不上劲了，他们的队员一个猛拉，绳子就往他们那边钻，我们队又输了。
虽然我们输了，但从这件事里，让我知道团结就是力量的道理，输了也没有那么可怕，只要你尽力了，其实就是胜利！
移动的墙教案及反思篇二
活动目标：
1、练习蹲走，跨障碍走，前脚掌走等多种形式的走。
2、能遵守游戏中的规则3、在小组游戏中培养幼儿的集体荣誉感。
活动准备：
1、供投掷的手榴弹。（空矿泉瓶里放少量的沙子）
2、场地其中一块高“敌营区”。
活动过程：
一、准备活动：“快乐小虎操”。
1、引入：今天的天气真不错，我们一起来去做做“快乐小虎操”。
2、引导幼儿站好六个纵队。
3、开始做热身准备运动：
上肢运动：双臂轮番上举和侧举，收回。
下肢运动：两腿轮番屈膝向前向旁拾起。
腰部运动：附身及转身。
脚跺运动：腿拾起抖动脚腕。
跳跃运动：模仿老虎的样子向上跃起。
二、基本活动
1、学习立正，稍息，原地踏步走，齐步走。跑步走，立定等。
老师演示一连串的动作：
师：小朋友，你们观察老师，看看老师做了什么动作？
2、让幼儿大胆的回答或用动作演示。
3、老师小结并逐个示范，在示范后，请幼儿跟着练习。
师：立正：两腿站直，两手放腿的两边抬头跟着练习。
稍息：右腿稍分开，站力。
原地踏步走：两脚踏步，双臂自然摆动。
齐步走：朝前跑动，一排保持整齐。
立定：停下，保持立正姿势。
4、游戏：小小解放军。
师：教师扮演教官，幼儿扮演小解放军，在教官的指挥下，解放军去执
行任务。教官将队列动作插队进行。如：“立正—原地踏步走—跑步走—立定—取手榴弹—炸敌营”或“原地踏步走—立定—稍息—起步走—立定——取手榴弹—埋状隐蔽—炸敌营”。
5、教官可以用手臂指引进行中的幼儿及时调整方向。
6、在每次执行任务后，教师和幼儿共同小结，评价幼儿队列动作的优点
与缺点。
三、放松活动
1、师：小小解放军们，我们的任务完成了，我们来放松一下吧！（搓挪胳膊，腿部等处的肌肉放松。）
2、组织幼儿排好对整齐的回教室。
《记一次难忘的体育活动》
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移动的墙教案及反思篇三
在这个学期里，为了让大家“德、智、体”都全面发展，我们叶老师不但教导大家要学好课本里的'知识，还要求大家要积极参加体育活动。
瞧，大家都已经被动员起来了！有的同学喜欢上了打篮球，有的同学喜欢上了跳绳，有的同学喜欢上了跑步……我呢，恰喜欢上了踢毽子！
毽子是用鸡羽毛做成的，羽毛被染成了五颜六色，看上去像一朵花。它的玩法是拿起来用脚踢，毽子不能落地，落地后要重新开始，看一次能连续踢多少个。
我刚开始学踢毽子，连一个都踢不到。我看到别的同学踢得都比我好，我心里暗暗下决心：我一定要把踢毽子学好。
于是我抓紧时间练习，在学校里，课间休息的时候；在家里，做完作业之余，我都不停地练呀……练呀，渐渐地，我能踢一个了。又渐渐地，我可以踢2至4个了。但是，我还是达不到老师的要求。
为什么我进步不了呢？我带着这样的问题请教体育老师，老师回答我说：“你踢的时候，要掌握好毽子的高度，身体要直，控制好节奏，才能踢好毽子。”我按照老师的说法一试，果然行，成绩大有进步。
班级组织踢毽子比赛了，当我兴冲冲地和同学比试时，尽管自己尽力了，却还是输了，想到自己练了那么久都赢不过别的同学，急得跑到没人的地方哭了好一回。老师知道后，语重心长地对我说：“体育活动是重在参与，输赢是次要的。我们参加体育活动，是为了通过锻炼身体而有好的体魄，保证每天都有充足的精神投入到紧张的学习中去。而且，还应该通过体育活动增进大家之间的友谊，正所谓”友谊第一，比赛第二“。只要你懂了这些道理，你就能体会到体育运动给我们带来的乐趣了！”
啊，我知道了！原来参加体育运动的意义是让我们更健康、更精神、更团结、更快乐！
从今以后，我踢毽子踢得更开心了。你们看，毽子在脚下飞舞，别提有多快乐了！怎么样，大家，都跟我一起来参加体育活动吧！
移动的墙教案及反思篇四
1． 练习推的基本动作，锻炼上肢与下肢的力量，加强幼儿的肢体的协调能力。
2． 遵守游戏规则，增强竞争意识。
1． 人手一块海绵。
2． 长板凳和拱形门。
一．准备活动：
1．在教师引导下做身体各个部位的动作。
二．探索擦地板的方法：
1． 游戏：地板擦擦擦
2． 探索不同擦地板的方法。
3． 幼儿展示自己擦地板的`方法与同伴分享。
4． 探索符合生活擦地板的方法。
5． 与 同伴分享。
三．障碍物下擦地板：
1． 从拱形门下擦过去。（提醒幼儿注意安全，眼睛看前方）
2． 从不同高度的长板凳下擦过去，体验成功的快乐。
四．放松活动：
1． 游戏：海绵摆高楼。（收拾海面）
2． 听音乐做放松动作。
小朋友一起回教室。
移动的墙教案及反思篇五
我的爱好有很多，下棋、打羽毛球、看课外书，其中我最喜欢的体育活动是打乒乓。
我从一年级就开始学习打乒乓，现在我已经是一个乒乓小将了。为了提高自己的乒乓球技术，每天晚上，做完作业后，我和哥哥都要去爸爸的单位——城关医院打乒乓。
今天，我和哥哥又开始了比赛。我们定11个为一局，第一个，由哥哥先发球，他一下子来了个转球，我用力一搓，球“呼”得一声飞到旁边。哥哥又发了一个推挡，我以为是转球，一搓，球高高地飞了起来，这时，我才想起，他是发推挡的呀！我闭紧眼睛，心想：一定会打中的，一定会打中的，当我睁开眼睛一看，球一下子打到哥哥没准备的地方，哥哥接不到，我赢了。轮到我发球了，我心想：你少得意，我发了一个转球，当哥哥想攻球的时候，球又跑到右边去了，哥哥接不到，我又赢了。第2次，我来了一个偷球，我假装向左边，等哥哥没注意，我又向右边发，哥哥接不住，偷球成功了。就这样，我赢了10个，哥哥赢了9个，最关键的一个球到了，我心里特别紧张。我发了一个快速球，哥哥“滑破长空”接回一个快速球，我用了“海底捞月”才把哥哥的“滑破长空”接回来，哥哥一攻，没攻到，9比11，我赢了，我高兴地跳了起来。
打乒乓既可以锻炼身体，又非常好玩，是一项非常有益的体育活动。小朋友，要是你有兴趣，我可以教你哦！