个人总结是对自身所做的一切的回顾和评估，是对过去经验的沉淀和反思。此处为个人总结范文，希望对大家的写作有所启发和帮助。
个人训练总结
房地产测量培训是对我们本学期所学的房地产测量管理课程的补充。房产测量培训不仅使我明确了地籍、宗地、地块、界址点等概念的实际意义，也使我在实践中巩固了所学的房产权属调查、界址测量、房屋测量等外业工作方法。培训还整合了房屋使用面积和公共分摊面积的计算以及房产。
首先是地籍测量，这里需要填写地籍调查表，绘制宗地草图。我们组考察的地块是校本教学楼的2号楼和3号楼。在接下来的图根控制测量中，我们将此项工作与控制点的选择和埋设结合在一起。根据实际情况填写完地籍调查表后，就要开始选埋控制点的外业工作，这是任何控制测量中的一项重要工作，因为控制点的选择直接关系到下一次控制测量的精度和质量，控制点的选择要在开阔、通畅的地方。因为这个训练是在学校里进行的，只需要控制数据点的水平位置，虽然埋点的时候限制比较少，但是在考虑通视问题的时候，不能只看到点上面的位置，一定要能让仪器准确的找到点的位置。这次我们犯了这样的错误，没有考虑到台阶的遮挡问题，只好把点拔出来，暂时站在更高的物体上，大大影响了测量精度。此外，控制点的选取应尽可能靠近建筑物一侧，因为如果在下一次界址点测量中能利用控制点的点信息，会更加方便。地块的.出图相对容易，需要注意的是点要标注清楚，以免后续点的测量出现混乱。
接下来，进行图根控制测量和界址点测量。根据所选的控制点和学校中所有点的现有信息，可以使用仪器进行测量。用精密经纬仪测量控制点已经很费时间了，但是这种观测方法让我们熟悉并巩固了用极坐标法计算点信息的知识。但与此相比，用全站仪测量不仅省时省力，更重要的是使用棱镜使测点更加精确，测得的信息可以直接用电脑显示出来。界址点测量与之前练习的“断点测量”非常相似。如果是用精密经纬仪测量，应在界址点草图中标注两点之间的夹角和离站的距离（极坐标法）。全站仪测量更简单，只需在电脑中显示点，修改图纸即可。
我们在房屋测量中需要的仪器有激光测距仪、卷尺、笔和纸等。这个过程是一个与房屋使用者沟通和实地考察的过程。虽然我们会教第二个老师和第三个老师的每一层楼都被串过了，但也有上锁的房间，所以不可能真正把所有的数据转移到图纸上。然而，地板上下相似的结构布局减少了这种影响。实地走访测量时，需要将房屋的等级分户图的草图画清楚，这样在电脑上画起来更方便。
至此，外业测量工作告一段落，接下来的主要工作是将实测数据输入电脑，编制地籍图和房产图。地籍图的编制需要界址点信息。全站仪测得的每个界址点的坐标会用autocad或南方cass软件显示出来，然后将界址点按顺序连接起来，删除误差较大的点，标注出地图的所有要素。最后进行地图整理，即增加图例地图轮廓信息。房产出图就是把用激光测距仪或卷尺测量的教学楼各层信息整理出来，画出来。这里也是用cad绘图软件绘制的，房产信息在图中是分层次分户清晰表达的。最后，图中还标注了计算出的住房面积信息，并添加了轮廓图例等信息。
可以说，这次房地产调查培训是一次非常全面的实践性工作。既应用了控制测量的理论和实践知识，又让我们接触到了测绘行业更新、更精密的仪器，比如精密经纬仪、激光测距仪等以前从未接触过的仪器。也使我们提高了绘制房产图、地籍图的能力，加深了对房产图、地籍图等房产测绘图的理解，绘制更加正规、严谨。这些都是之前的训练。
个人训练总结
今年2月份，根据工作的需要和组织安排，以及支队领导的信任，我从特勤中队调入湘潭县消防中队，担任队长一职。在近一年的时间里，本人在支队党委和大队领导的正确指导和关心下，在全体战友们的悉心帮助下，很好地履行了自身的职责，取得了一定的'成绩，现将我的工作情况总结一下：
一、思想方面
平时努力学习政治理论，始终做到政治上合格。转改士官以来，思想稳定，政治立场坚定，积极参加中队组织的各项学习各项活动，认真学习党的理论知识，作为一名士官，听党指挥的坚定信念始终不变，无论遇到什么困难，昂扬向上的精神状态始终不变，不论岗位怎么变化，始终坚持认真学习，刻苦学习新的技术，把理论和实践结合起来，提高素质能力作为自己的一项坚决任务，这样才能为中队做出贡献。
二、工作方面
热爱本职工作，爱岗敬业，责任心强。并牢固树立以连队为家，当兵听领导的思想，始终坚持在部队这个大学校中摔打磨练自己，不断自我加油，刻苦训练，努力学习。思想端正，上进心强，作风正派，工作扎实，任劳任怨，为人忠诚，谦虚谨慎，团结协作精神好。
无论在什么岗位，都能一心扑在工作上，扎实工作；视事业为生命，积极进取。对待本职工作认认真真，兢兢业业，一丝不苟，且吃苦耐劳，任劳任怨，立足本职脚踏实地干工作。在处理个人与集体利益上，做到以集体利益为重，大事讲原则，小事讲风格。在工作过程中注意合理安排时间，采取科学的工作方法来提高工作效率。从没有因工作多，任务重而产生消极抵触情绪，自始至终保持了良好的敬业精神和工作干劲。
三、一日生活制度
在日常生活中，我严格遵守一日生活制度，严格落实请销假制度，在打扫卫生方面主动完成分配的区域，分配到的任务都能够认真完成好，积极参加中队的各项活动与建设，作为中队的一名成员带头干，跟新同志谈心交流，发挥出骨干作用。
四、不足之处
1、在入党问题上没有积极向党支部靠拢
2、科学文化知识有待提高要加强学习；
3、技术能力上不够过硬要多向各位领导、老同志、老师傅、班长学习进步。
个人训练总结
根据广东省公安机关人民警察训练实施办法的规定，我于x月xx日参加了市局举办的20xx年度第x期警衔晋升初级训练班。
在短短的20多天(我属管理类的)中，通过认真学习，刻苦训练，我在体能、警务技能、专业理论知识上得到了全面的提升。在培训期间，我服从命令，听从指挥，严格遵守各项规章制度，立足本职，自我加压，苦练体能，精练技能，将专业理论知识与本职工作相结合，促使自己在业务素质、执法水平和服务质量上得到提升。通过培训，自己在政治素质上得到极大提高，并深刻感受到集体主义、团队精神的巨大作用；通过对行政许可法、行政处罚法、国家赔偿法的学习，对法律法规的理解更加透彻，把握更加准确，而对公安管理、秘书工作、外事管理、警察公共关系等课目的学习，则让我清楚的了解公安机关的管理体制及其职能作用，更好地做好本职工作；通过技能的'训练，掌握了控制、解脱、上铐、搜身等技能，而持之以恒的体能训练，则令体能素质明显增强，身体状况、精神面貌明显改善。
在警衔培训中虽然取得了一定成果，但离公安机关面临的新形势新任务的要求还有一定差距，在今后的工作当中，我将以实事求是的科学态度、求真务实的工作作风不断开拓思路，做到与时俱进，努力做好各项工作，为建设“和谐xx”，争当排头兵做出应有的贡献。
个人训练总结
20xx年10月x日，我们在a栋进行了为期两周的会计电算化培训。
在本次实训中，我们主要完成了金蝶kis标准版从建立账套、初始化设置、日常业务处理到生成报表、结账的全过程，以及金蝶kis专业版从建立账套到基础设置、初始化、日常业务处理的进销存管理到生成报表、结账的全过程。通过本次培训，我们对中小企业财务软件有了深入的了解和掌握，熟悉金蝶kis标准版v8。1和专业版v8。1会计业务处理的各种操作，并能使用软件完成实际工作。
得益于上学期操作金算盘软件的经验和对电算化会计软件的初步了解，我在金蝶kis软件标准版的培训中并没有感到任何困难。按照说明，我很快完成了训练内容。虽然有一些小错误和一些我不理解的东西，但是经过全组成员的思考和努力收集数据，很快就解决了。
标准版的培训过程既是我们对会计电算化基础知识理论的复习和巩固，也是对中小企业业务的理解过程和处理方法的应用。为我们今后投身中小企业会计电算化工作打下坚实的理论基础，提高我们的实际业务操作能力。
虽然我们已经成功地完成了标准软件的培训，但专业软件并不容易，这对我们来说是一个巨大的挑战。与标准版相比，专业版软件增加了进销存管理模块，大大增加了会计信息的准确性，节省了凭证录入的时间和步骤，并能自动结转成本，大大减轻了会计人员的工作量。但是对于我们这些长期没有接触过会计软件的人来说，没有说明书，毫无疑问这是一个很大的问题：每一步的操作都是靠自己对财务软件的理解和通过金算盘软件积累的经验去摸索或者请教同学老师。实在不行的时候，可以通过网络解决问题。
培养专业软件的过程是很艰辛的'，但是这个过程真的让我们印象深刻，受益匪浅，收获良多。这种收获不仅仅是课堂上对会计软件的熟悉和掌握，更是对生活和工作态度的修正。在训练的过程中，有很多次是因为我自以为是，浑浑噩噩的态度。不懂的东西不研究不咨询就妄下结论，擅自操作。在生活和工作中也是一样。不懂装懂，就得过且过。这种态度不仅会让你的生活和工作变得一团糟，还会大大降低你的工作效率。工作一定要脚踏实地，一步一个脚印，投机取巧只会让事情违背初衷。最后，如果我们想省时省力，我们将大大增加工作总量。
在专业训练期间，我遇到了很多困难，感到很苦恼，很多次想放弃。可是，我自己做不到，却又不愿意去做。最后我坚持下来，完整的完成了专业训练过程。期间我只是重复了三次初始化和基本设置，但是在重复的过程中我也体会到了熟能生巧，每一次都比上一次用的时间少。这对我有很大的启示：坚持是每一个成功人士的共同优点。无论有多难，都要“永不放弃，永不放弃”。如果再坚持一秒，就会看到不一样的风景。在这次实训中，我们要感谢导师在我们遇到困难的时候及时帮助我们，不仅告诉我们怎么做，还让我们自己知道为什么会出现这样的问题，为什么要用这样的方法去解决。老师不仅指导我们的实训，还培养我们独立思考、独立解决问题的能力。在我们以后的生活和工作中，都不会一帆风顺，中间总会或多或少出现一些问题。但是现实生活中的问题是没有标准答案的，每个问题都要靠自己去探索，去思考，去寻找合理的解决方案。独立能力是要在学习生活的过程中一点一滴培养出来的。在这方面，李老师给了我们很大的帮助和启发。
在实际训练的过程中，我深感自己的知识有限，这是我在以后的学习中必须要提高的地方。同时要督促自己在学习的过程中不断提升自己。还有一点，也是每一次实践训练必不可少的一部分，就是学生们要互相帮助。所谓“当局者迷，旁观者清”。有些错误是我自己发现不了的。我让同学帮我看看，发现其实都是很小的错误。在这次培训中，我深深体会到了积累知识的重要性。在这个过程中，我们遇到了许多问题，但经过我们的讨论和老师们的细心指导，问题得到了解决。在为期两周的培训结束时，我收获了很多。同时也更加深刻的认识到，做一名合格的会计并不像之前想象的那么容易，最重要的是一丝不苟，一丝不苟。
军事训练个人总结
xx年，在市消防支队党委、区委、区政府和区公安分局的正领导下，大队全体官兵将以党中央的xx大精神为指针，坚持以科学发展观统揽消防工作和部队建设，紧紧围绕为全区地方经济大发展创造良好消防安全环境的总目标，以保障和改善民生为着力点，以新《消防法》宣贯为契机，以推进公安信息化建设为载体，以加强执法规范化建设为重点，以构建和谐的警民关系为支撑，求真务实，改革创新，真抓实干，全面贯彻落实《大关县人民政府关于进一步加强消防工作的决定》和《大关县第二个消防安全区创建工作方案》，全面提升消防监督执法、灭火救援能力和部队正规化建设水平，推动提升公共消防安全管理水平，确保火灾形势稳定和部队安全稳定，为服务经济社会发展、维护社会和谐稳定做出新贡献。
一、坚持政治建警，进一步提升班子和队伍建设水平。
(一)大力加强大队党委班子建设。按照提高“四个能力、两个水平”和建设“政治坚定、开拓创新、团结协调、勤政廉政”的总要求，认真贯彻落实《公安消防部队党委班子建设标准(试行)》，坚持民主集中制，贯彻执行党委统一的集体领导下的首长分工负责制，按照创建学习型班子的要求，坚持党委中心组学习制度，全面加强大队党委的思想、组织、能力、作风建设，继续深入开展“争创一个好班子、争当一对好主官”活动，争做严守纪律的表率，全面提高党委班子的凝聚力、战斗力和综合决策能力，充分发挥党委班子的龙头核心作用。
(三)强化官兵思想政治教育。认真开展学习实践科学发展观专题教育，坚持用科学发展管武装官兵头脑，抓好忠诚教育和社会主义法治理念专题教育，大力开展学习抗震救灾英模活动，继续开展爱国奉献、革命人生观、尊干爱兵、艰苦奋斗和历史使命、理想信念、战斗精神、社会主义荣辱观等基础教育，大力弘扬新时期公安消防精神，使广大官兵树立正确的世界观、人生观、价值观、荣辱观，增强广大官兵的职业自豪感和荣誉感，始终煅造官兵在各项工作中奋发向上的精神状态。实施分层施教、分类排队、分工负责、分析提高和改进教育方法的“四分一改”教育模式，强化“两个经常性”工作，在思想政治教育针对性、实效性上下功夫。结合实际深入开展反腐倡廉、“五条禁令”和“四个严禁”专题教育，筑牢官兵思想行动的“坚固防线”。
二、坚持从严治警，进一步提升部队正规化建设水平。
格的纪律作风,完善建立正规的执勤秩序、训练秩序、工作秩序和生活秩序，使大、中队正规化建设始终保持较高水平。三是制定《大关县消防大队干部、士官、战士量化管理实施细则》，对干部、士官、战士实施量化考核，及时兑现奖惩，确保部队“四个秩序”正规。四是坚持思路方法创新、管理制度创新、器材装备创新和管训手段创新，使部队正规化建设在不断创新过程中实现可持续发展，有力地促进了部队战斗力的提升。
(二)深入抓好安全防事故工作。一是狠抓安全防事故五项制度的落实，重点抓好《公安消防部队安全工作规定》和《公安消防部队车辆安全管理规定》的贯彻落实，层层签订《预防行政责任事故(案件)领导责任状》和《保证书》，严肃事故、案件责任追究制度和倒查制度，坚持做到“问题不整改不放过、责任人没有处理不放过、整改措施不落实不放过、官兵没有受到警示教育不放过”。二是继续强化“8432”安全防事故(案件)监管机制的贯彻落实，抓好集中教育整顿，认真开展“安全月”、“安全竞赛”活动，创新5月、10月“安全月”活动的内容和方法，通过教育整顿活动，确实查找出部队在管理教育和安全防事故工作方面存在的问题并狠抓整改和落实，严防各类事故和违法违纪案件的发生。三是加强对休假、公差、8小时以外等零散人员的监控管理，杜绝失控漏管现象的发生。四是继续推行安全防事故风险抵押金制度，制定完善《安全防事故风险抵押金规定》，通过经济杠杆作用进一步强化部队安全防事故工作。五是认真做好内部督察工作，加大对部队执勤值班、管理教育工作的检查督促力度，严肃查处督察中发现的问题。
三、坚持大练兵，进一步提升部队服务民生能力。
(一)进一步夯实战训基础工作。认真贯彻落实《公安消防部队深入推进灭火救援勤务实战化工作指导意见》，全面推进灭火救援勤务实战化工作。一是强化“六熟悉”工作，每周安排一次“六熟悉”，每季度对辖区市政消火栓和消防水源进行一次普查，制定完善《交通水源手册》，每月定期组织对城区周边乡镇道路的熟悉工作。二是强化实战演练，进一步完善高层、地下、化工、化学灾害、建筑倒塌、交通事故、人员密集所等“七个预案”，结合职能任务、部队装备好辖区灾害特点，年内提请区政府开展一次多部门、多力量的社会联动灭火实战演练，大队对每个“文字类”重点单位组织开展演练1次，夜间演练达30%，并修订完善《灭火作战预案》。三是进一步完善战训基础资料、重大危险源统计、重点单位统计、灭火演练统计、业务训练与考核登记，实施纸质、电子文档统一。完善灭火救援基础资料库,实行网络资源共享，为灭火救援提供科学依据。
(二)进一步规范执勤备战和灭火救援行动。修改完善执勤备战制度，落实指挥长和大队领导、大队参谋、中队干部值班制度，落实大队指挥员遂行作战指挥制度，全面负责灭火救援现场组织指挥工作。严格灭火救援程序，建立和完善灭火抢险救援战斗和重大节事值勤保卫程序，实现灭火救援战斗和值勤保卫行动的科学化、规范化、高效化。认真落实《公安消防部队灭火救援战评规定(试行)》，坚持每战必评，及时总结经验教训，强化战评结果应用。继续推行灭火救援服务评议回执制度，规范灭火救援行为，接受群众监督，增强“依法执勤，文明执勤”意识。
(三)进一步建立健全大练兵长效机制。以提高队伍的政治、业务、体能素质为重点，落实“三个必训”制度，继续坚持全员练兵、全面练兵、科学练兵，完善训练标准，规范训练内容，创新训练方法，优化训练管理，量化训练考核，强化训练保障，明确各级各类人员职责，建立科学、完善的练兵长效工作机制。
(四)大力推进信息化建设步伐。认真落实全国公。
安厅局长座谈会精神，努力提高信息化应用水平，完善“三台合一”接处警建设平台，启动大关县城市消防安全远程监控系统建设，实现警务信息互联互通和资源共享。进一步规范大队现有业务信息系统的信息采集、录入工作，建立完善警务信息动态或定期分析研判工作制度。依托地方资源，加强信息技术人员的培养，增强官兵信息化应用能力，提高信息化在消防监督和灭火救援当中的应用水平。
四、争取支持，进一步提升大队后勤保障能力。
一是力争消防业务经费取得新突破。加强向区委、区政府和区财政局的协调沟通，加大经费筹措力度，确保大队业务经费达到《昭通市人民政府关于进一步加强消防工作的决定》人均3.5万元标准。二是借助昭阳大发展这一有力时机，确保大队危旧营房改造任务在年内启动，并提请区委、区政府加强大关县第二消防中队建设。三是按照《城市消防站建设标准》，进一步加强车辆器材装备的购置力度，加大处置化学灾害、水域灾害事故等特勤器材装备的购置力度，进一步优化大队车辆装备机构。四是严格财务管理，坚持党委理财制度，确保资产的安全与完整确保有限的经费用到刀刃上，加强固定资产管理。认真落实《云南省消防部队固定资产管理规定》的要求，加强固定资产管理，确保固定资产安全和完整。
五、坚持齐抓共管，进一步完善社会化消防工作大格局构建。
(一)继续深化消防平安创建工作。按照《昭通市创建“消防安全县(区)”第二个三年规划实施方案》和《大关县时期消防发展规划》，积极推动消防安全创建工作。一是全面推进消防安全责任制落实。按照构建“政府统一领导、部门依法监管、单位全面负责、群众积极参与”的消防工作格局，建立政府分管领导牵头，有关部门负责人参加的消防工作协调机制。通过召开消防工作联席会定期研究解决消防工作中的重要问题，督促各部门和各级人民政府履行消防工作职责，保障消防工作与经济社会发展相协调。二是健全消防工作考评机制，把消防工作作为政府目标责任考核和领导干部政绩考评的内容，将消防安全创建纳入社会治安综合治理工作内容一并检查、评比、奖惩。对发生重特大火灾事故的，实行年度社会治安综合治理工作一票否决。三是大力推进农村消防工作。认真贯彻《大关县社会主义新农村消防工作指导意见》，全面加强农村消防工作，大力推行村村消防队工程，实现义务消防队覆盖率达100%，大力推进农村房屋财产保险，确保覆盖率达到80%。四是继续强化单位内部消防安全管理，在83家重点单位已经完成了20%的“标准化、标识化”管理的基础上，xx年全部达标，落实单位主要负责人或消防安全管理人会议制度、逐级消防工作责任制和岗位防火责任制，强化单位消防安全责任主体意识，建立“安全自查、隐患自除、责任自负”的单位消防安全管理机制，推进火灾公众责任保险，提高投保率，切实加强火灾防范和风险管理。六是继续加强公共基础设施建设。按照“政府负责、落实规划、快补旧帐、不欠新帐、健全设施、加强管理”的要求，加强公共消防基础设施建设，努力实现老城区公共消防设施改造布局合理，北部新区、工业园区的消防设施与城镇建设同步发展，一步到位。
上运行，落实消防监督执法质量考评、过错责任追究等制度，带动大队消防执法规范化建设深入开展和执法质量、执法水平不断提高。
(三)持续推进火灾隐患排查整治。在xx年火灾隐患排查整治的基础上，加强火灾形势和火灾特点研判，加大火灾隐患排查整治力度，切实整改和消除社会面上的火灾隐患。一是抓好冬春旱季防火、两节、两会、清明、五一、十一等重大节事活动消防安全保卫工作。二是组织开展以“三合一”、人员密集场所、易燃易爆单位、高层建筑、古建筑为重点，以建筑自动消防设施、可燃有毒材料装修、消防安全疏散、电气线路设备等为主要内容的火灾隐患排查整治，适时开展火灾隐患整治专项行动。三是加重大大火灾隐患挂牌督办力度，年内提请区政府对一批重大火灾隐患单位进行挂牌督办。四是是组织指导各乡镇派出所开展小商场、小餐饮场所、小旅馆、小歌舞娱乐厅、小网吧、小美容洗浴店、小学校(幼儿园)、小医院(诊所)、小生产加工企业“九小场所”火灾隐患排查整治。五是充分发挥村民委员会作用，指导好居民委员会、村委会在节事期间开展治安防火巡查，有效防止农村火灾发生。
(四)大力开展《消防法》宣贯活动。以科学发展观为知道，坚持内部与外部相协调，全面与重点相统筹，大力开展《消防法》宣贯活动。一是推动区、乡一级防火安全委员会召开联席会议，专题对《消防法》进行学习、座谈。组织召开重点行业、系统及重点单位代表学习贯彻《消防法》座谈会，带动全区各行业、系统及单位宣贯工作深入开展。二是推动区政府将《消防法》宣传普及活动纳入社会主义精神文明建设和“普法”教育内容，协调有关部门将《消防法》作为大、中、小学校法制教育的基本内容，作为“四五”普法学习的规定范畴，结合消防宣传“五进”工作，深入社区、农村、企业、学校开展普法宣传教育，在“六月安全月”和“119消防日”期间组织开展形式多样的主题宣传活动，利用报纸、杂志、电视广播等媒体的宣传优势，扩大宣传普及覆盖面，增强宣传的针对性、实效性和感召力，最大限度地普及宣传《消防法》，营造浓厚的社会舆论氛围。三是抓好《消防法》社会培训工作，将《消防法》纳入对重点单位消防安全责任人、消防安全管理人及消防工种人员培训内容，纳入对有关工程设计、施工、监理、检测评价、消防技术咨询、维保等人员培训内容，纳入对消防产品生产、销售、维修等人员培训内容，纳入公众聚集场所消防安全管理人员、员工培训内如，分批分层次抓好社会面消防培训工作。
个人训练总结
这个项目是一个关于博客开发的系统。随着计算机技术的发展和普及，人们对资源共享的需求不断增加。博客weblog简称blogweblog，是继电子邮件、bbs、icq之后的第四种新的生活方式、新的工作方式、新的学习方式、新的网络交流方式。博客主要用于三个方面：
——它是一种新的人际交往渠道；二是以个人为中心的信息选择和知识管理平台；三是以个人为中心的传播出版资源库。博客作为一种个人学习工具，易于使用，吸引了人们的兴趣。如今，博客已经在教育、商业、公司和校园中取得了巨大的进步。它进一步强化了互联网从过去的通讯功能、数据功能、通信功能，使其更加个性化、开放性、实时性、全球性，信息共享向资源共享、思想共享、生命历程共享发展。博客已经成为一种课件、积件、资源库和教育。继网站等信息化教学模式之后，一种新的网络应用模式。它是应时代需要而兴起的，也是应时代需要而不断进步的。现在博客是人们学习和交流的主要方式之一，受到社会的广泛欢迎和需求。所以我选择这个题目来进一步研究博客，希望能给人们带来一个更成熟的知识交流平台，给人们带来更多的服务和便利，最大程度的满足人们的需求。
团队名称：xx
小组成员：组长：xx
项目名称：xx博客系统
主要内容：实现用户的登录和注册，博客、赞、评论的发布和管理。
（1）主要任务介绍及完成情况
负责主要用户登录和注册模块的设计和开发。
（2）相关设计思路和成果
项目的实现采用了前端和后端分离的.结构。用前端html5+css3+javascript语言写。使用后端节点。js实现。使用后端mvc设计模式。使用数据库mysql。
该项目可以实现用户登录注册、博客发布和管理、评论和赞。管理员可以审核和管理文章、管理评论以及管理用户信息。
1、特点：增强团队精神。
2、特点：大大提高了自己的动手实践能力。
3、特点：
动词（verb的缩写）个人培训成果缺陷总结
1：打代码速度不够快。
原因：通常情况下，敲码比较少。
改进措施：增加代码打字的时间。
不及物动词经验和体会
在实习中我学到了很多新知识。实训是我把书本上的理论知识运用到实践中的好机会。原来我在学习的时候，太难理解学习的内容了。现在想来，有些其实不难，关键在于理解。在这次实训中，也锻炼了我的其他能力，提高了我的综合素质。其次，实训中的项目作业也让我更有团队精神。从那里我学会了以下找工作的心态：继续学习，不断提高理论涵养，努力实践，自觉转换角色，提高工作积极性和主动性。通过为期四周的前端技术学习，我们对前端有了进一步的了解，同时也掌握了使用编程语言开发前端的技巧。同时在学习过程中认识到理论知识和实际操作是密不可分的，要通过实践提高自己的知识水平。身边的生活过得充实而丰富，在学习的过程中对社会有了更深刻的认识。
个人训练总结
我们经济学专业为期一周的模拟实践终于圆满落下帷幕，我们组的实践任务也圆满完成，学习效果明显。虽然在培训的最后我们没有得到非常理想的结果，但是不可否认的是，在整个培训过程中，我们每个成员都有所收获，达到了本次培训的目标和要求。
在第一天的动员会上，老师把实训的每一个点和目的都用心的告诉了我们，并以组间的方式给我们安排了一个非常优秀的导师一对一，给我们指导方向和方法，给我们细心的指导和鼓励，增加了学员的积极性和信心。在模拟训练初期，我们的主要任务是根据老师给的训练题目，研究并写出问题解决方案的初稿。在这个过程中，我们一开始很茫然，不知道自己该做什么，怎么做，怎么做好。但多亏了导师的'指导，我们按照分工合作的形式，通过查阅书籍、网站、集体讨论、思考、总结、整理，培养了创新精神，最终形成了初步的解决方案。在完善初稿的基础上，我们小组的成员热情而认真地设计出思路清晰、循序渐进、细节恰当、步骤宏观的优秀ppt。演练比赛的成员都是经过公正的选拔，以严谨的态度，恰当的语言表达，生动的肢体语言展示给指导老师和所有参加训练的学员。整个过程中我们既紧张又兴奋。
我们从最初的困惑中受益匪浅，这是一个令人兴奋的大变化。最欣慰的是，毕竟我们没有浪费老师的心血和教导，我们做到了他们所期望的。以积极、认真、热情、踏实的态度，正确、多样、高效的协作解决问题的方式，引用、借鉴、创新研究问题的方式，灵活、准确、科学、合理地结合经济学相关的专业知识、技能、技巧参与模拟训练，从而获得最终的问题解决方案。并大方、自信、细心地与其他群体交流学习，取其精华、去其粗糙，共同丰富和深化研究成果。
在处理普训比赛的时候，我们也冷静的处理了我们组同学的意见和建议以及评委老师对优劣的评价，虚心的接受了最后的结果。虽然成绩平平，但过程是不可忽视的重要过程。实践知识的获得在于过程的体验，而不是结果的占有。我们给予，我们学习，我们拥有，这是最好的！
拓展训练个人总结
20xx年5月10日--20xx年5月19日，省行组织了为期10天的县市支行副行长的挂职培训，在8天的业务培训和2天的拓展训练中，我学习到了很多，体会到了很多，明白了很多，现总结如下：
省分行领导的高度重视给予了我们极大的动力。在培训伊始，省分行王行长亲临现场向我们阐释了省分行宋行长和省分行党委对我们这批学员的高度重视和殷切希望。我们都受到了极大的鼓舞，在心底默默的加油，期望将来更好的为邮储银行的发展贡献自己的力量，真正的实现进步与你同步的邮储理念。
首先，业务方面的学习让我们系统的掌握了邮储银行的各项业务。为期8天的业务学习让我们对邮储银行的各项业务有了一个整体的理解和把握。从储蓄业务到信贷业务，从公司业务到代理业务，再到领导力的培养和高效团队的组建。紧凑而充实的课程让我们仿佛经历了一场量的洗礼和质的飞跃。我们模糊的认知变为清晰的储备，零散的意识变为整齐的脉络。
第二，在业务学习的过程中我们学习到的不仅仅是业务知识，还有更重要的关于学习的理念和学习的方式。在培训的过程中，授课的老师们本着"授人以鱼不如授人以渔"的理念，十分注重"授人以渔"的教授。他们让我在内心深深的触动，从他们身上我们学习到了"时时学习、事事学习"的精神，理解了"人生处处皆学问"这句话的精髓；从他们身上我们学习到了为人处世的风格，学会了用一颗感恩的心来回报这个社会。在生活中学习，在学习中成长，在成长中感恩，工作总结《拓展训练个人总结》。
第三，拓展训练使我们更加注重团队的力量。培训的最后两天是拓展训练，拓展训练的主旋律就是团队的协同和配合，打造我们的团队意识。在拓展训练的大部分项目中，一个人是无法完成的，在训练中大家互帮互助，使我们真正的认识到集体的目标是至高无上的，当我们自己的目标与集体的目标发生冲突时为了集体的目标我们必须淡化自己的目标，因为我们是一个整体，我们是一个团队。团队的成功的成功与否关系着团队中的每一个个体。
第四，拓展训练让我们更好的理解了沟通协调的重要性。沟通协调在团队中是至关重要的，成为一个高效团队的一个必要条件就是团队必须有良好的沟通协调机制。团队是由一个个的个体组成，每个人的思路和理念是不同的。在完成我们的团队目标时，先统一思想是很重要的，因此沟通协调显得尤为重要。在其中一个项目中，团队成员都蒙着眼睛凭借感觉和语言大家把一根绳子摆成一个正方形。眼睛和肢体语言大打折扣，我们只能靠语言来交流，在不断的磨合交流中，大家深深的感受到了沟通的重要性。
第五，创新思想在拓展训练中更加的深入我们的骨髓。在训练中有一个项目是以最快的速度使一个线圈在团队每一个成员的身体上经过。刚开始的时候我们应用的是传统的途径，大家围成一个圆，线圈在每个人在身上交替行走。但是这种耗时太长，还有另外两个项目的时间加在一起只有150秒的时间可以运用。因此我们想到了一个办法，我和副队两个人撑起线圈，大家依次钻过，我们三个项目总共用时83秒。这件事情让我很是震撼！不拘一格，创新思维是多么的重要啊。
第六，高空项目使我们切实的懂得了我们最大的敌人是我们自己，战胜自我就是最大的胜利。断桥是一个高空项目，我们在八米的高空跨越一米五的距离。在高空中迈出那一步是很需要勇气的，恐惧是每个人都会用的，当站在高空时，我也想到了恐惧，但是我更多的是想到的是我要跨越它，我要成为第一名。因此，战胜自我，坚定目标对我们每个人来说都是非常重要的。
第七，项目后的总结交流分享，让我们理解了自我总结，自我反省的重要性。有句古话说得好：吾日三省乎吾身。做到自我反省和自我总结是切实有效的。在每次的活动结束后，我们都会在一起自我反思，交流感悟。大家回忆过程，感悟过程，交流经验。这使我联系到了工作，联系到了生活。在工作生活中，我们也应时时反省总结自己，使自己不断的在总结中成长；与同事们交流，在分享和交流中共同进步！
为期十天的培训让我们学习到了很多的知识，无论是业务上的还是理念上的。俗话说吃水不忘挖井人，我们这些成绩的取得是与给我们创造了这些机会的省行领导分不开的。省行给了我们这次珍贵的机会，我们一定会把培训后的所得和感悟运用到我们的工作，用实际行动来回报省行的培养。
田径训练个人总结
开学初组织建队，我校多数学生是外的户口借读学生，本地本市户口占少数。选苗工作一样不可忽视。俗语说：选材的成功就等于训练成功的一半。因此我把选苗的工作看作是训练的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽视了这一点，就会事倍功半。然而，选苗工作，必须不辞劳苦地深入到各班，除了仔细观察每个学生的表现后，而且还必须是本市户口。无论在操场上课，课外活动等活动场所，处处留意，发现好苗去问，并作好记录。目的是观察学生各人的反应、模仿、步型、灵敏、耐力、弹跳等能力表现如何。这样选苗比较准确，人队后队伍也较稳定，运动水平也会提高得更快。
严格训练，严格要求，是提高运动技术水平的好办法。我认为，首先要使学生明确严格训练的目的，并按基础和水平，因材施教，更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。课后多与学生谈心，听取学生反馈的意见。学生在接受老师的训练时，总是要注意教师的，因此体育教师必须从自己的言论、行为、训练表现给学生一个好榜样。严格他说，要建立严格的训练常规。要求学生做到的，老师必须首先做到，这样才能取得良好的训练效果。
了脚。好了马上主动提出要回来参加赛前的训练，当然，单有学生自的积极性是不够的，还要取得家长们的支持。父母非常疼爱孩子。少数家长仍有顾虑，一则怕参加训练后影响学习成绩，二则心疼孩子，怕累坏了，练坏了。我们也常碰到这个问题。我们向家长讲清道理，讲明训练目的、时间、方法等具体问题，消除家长的顾虑，保证她的学习成绩不下降。另一方面通过学校领导和班主任一起做家长工作。平时除了抓好学生的训练外，还及时了解学生训练的身体状况反应。为了加强学生的营养供给和思想品德的教育。
科研训练个人总结
我们的科研分为四个阶段。第一：选题查新；第二：阶段需求分析；第三：书写项目开发计划书；第四：素材整理和加工；第五：科技论文书写和说明书的书写。
我们就选题进行了讨论，最终选定了网页设计网站的前台设计这个项目。而在这个过程中。我切身体会到了团队工作的过程是十分复杂和艰难的，因为大家每个人都有自己的想法和自己所擅长的领域。需要认真考虑每个人不同的要求和特长来制定我们的课题项目。而且课题的选择也十分重要，这关系到以后的工作度和工作方向。
通过第一阶段的讨论我们最终达成一致，所以第二阶段的分工也就变得容易了许多，而且最近我也受朋友之托帮他们的公司制作一个网站，所以我们对于此阶段的需求分析就针对他们这样的公司进行。发现这个项目的前景还是很广阔的。
项目开发计划书的书写关系到以后的具体工作，所以我们慎之又慎，尽量选择每个人擅长的领域，发挥每个人的长处，争取将此项目做的更好。
素材的整理和加工，经过前段时间的选题、需求分析和书写项目开发计划书，运用我们所学的dreamweaver和photoshop等软件，运用强大的网络搜索引擎和图书馆的资料，我们掌握了很多理论知识，在此阶段，我们要将所有的理论知识运用到实践之中，将其掌握的更为牢固。
书写说明书，让用户了解产品如何使用和如何将它的功能发挥到最大值。在这次的科研技能训练中，我们在老师的指导下，完成了一项创新项目。而且通过此次的科研技能训练，我也了解到了一些有关科研技能的知识。多媒体项目的开发是一个寻找的过程，需要我们在不断的寻找过程中来完成这个项目。
而在此过程中，我也学会了如何查找、收集、编辑资料，如何运用简洁，精炼而又通俗易懂的言语表达。这些工作的实践和完成让我们真正体会到科研项目的难度和复杂度。
科研技能训练给了我们一个自己动手的机会，使我们懂的制定一个良好的方案设计和可行性研究报告，那就成功了一半，故应做到“兵马未动，粮草先行”。做事一定要有计划、有安排、讲策略、想周全。故当务之急就是制定方案设计和可行性研究报告。想好以后的每一步该怎么走，每一个细节步骤该怎么办！如：用到的技术，拟解决的关键问题，科研大环节分为那几个阶段，其基本工作包括哪些部分，要想达到自己实验目的应做好什么工作，预期实验效果是什么，在实施过程当中影响因素有哪些，可能会出现的哪些问题，解决方案和措施是什么等。
科研确实是一项相当不简单的工作，要使自己的科研项目在众多的项目中脱颖而出需要我们大家的合作和努力。
作为一名在校大学生，特别想在老师的'指导下参加一些实践活动，特别想亲身体验一下科学家们是如何进行科学研究的。
一是增加自己的知识面，开阔视野；
二来提高自己社会工作实际操作技能，动手能力，为能够胜任自己的工作奠定基础。而这次的科研技能训练不仅让我亲身体会到了科学家科学研究的难度，还了解到科研绝不仅仅只是我以前所想的那么简单，它需要很多的人，做很多的工作，包括前期的准备和后期的扫尾工作都是非常的重要，任何一个环节都是至关重要的，不能够忽略。
通过科研技能训练这门课的学习，我也认识到团队协作精神的重要和细节部分的重要，不能因为关系不大就不去重视，从而导致大的失误。
对于我的毕业设计，此次的科研技能训练让我增加了很多经验和方法，也让我了解到了我的很多不足之处，在做毕业设计的时候一定要加以改正。将此次的经验和方法运用到其中。多多询问他人的意见，像擅长的人请教，将毕业设计做的比此次更好。
拓展训练个人总结
一、大道至简，衍化至繁。无论工作中还是生活中，当事者各有立场，各有道理，可能会将简单的问题复杂化。而越是错综复杂的问题，就越要回到原点。尽量简化流程，执行力才是生产力。
二、沉没成本与机会成本。在解手绳和立长钉的项目中，因为舍不得放弃，浪费了大量的时间，最后不仅项目没有完成，而且还延迟了回大本营的时间，失去额外奖励。就像买股票，最难的便是在大跌时的及时止损，以及大涨时的及时抽身。最好是提前设立底线。
三、不忘初心，方得始终。中途韩国的资本崛起是在意料之外，而且是以迅雷不及掩耳之势，一轮就反败为胜并将资本翻番。贵在深陷囹圄，还能保持清醒时刻准备突围而出。
有句话是说：明天的太阳很美，但是大多数人不是死在黎明，就是死在黎明之前。讲创业我觉得特别形象，尤其在经营企业的'过程中，前期的起步艰辛大概只有当事人能懂。
而前路漫漫，尤其进入未来已来的时代，愿我们无论是在人生的低谷还是高峰，都能够秉持初心，积极面对，勇敢前行！
田径训练个人总结
光阴似箭，日月如索，转眼间一个学期即将过去，回顾过去一学期的田径训练工作，我们在上级领导的指导下，做了许多工作，虽然取得了一点成绩，但也存在着不足。现将我们一年的工作总结如下。
一、提高自身素质。
学校的田径队训练是培养体育人才的基地，体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作。其次体育教师要有敬业精神，体育教师工作辛苦，社会上对体育训练仍有偏见。特别是与某些主科比较起来，社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想，这对我们开展田径队训练带来许多困难。怎么办?我觉得，作为体育教师，我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识，而不能自轻自贱，用我们自身的言语和行为改变社会的偏见。为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才，为增强学生体质做出应有的贡献，这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师还要有吃苦奉献精神。体育训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。我们的工作环境，在我国目前的实际情况来看，绝大部分是“露天作业”，“夏天太阳猛，冬天西北风”，而且工作量大，除了每天上了3--4节课外，还有早操、课间操，下午上完课还要带运动队训练，此外还有各项体育竞赛的训练、组织和实施等;我们还要不断充实自己，要善于积累经验，总结成败得失，勇于思考敢于创新。不断提高自身的素质。
个人足球训练总结
通过近一个学期的刻苦训练，我们足球队取得可喜的进步，队员们的球性得到了很大的提高，技战术方面也得到了较大的进步。
在学期初始阶段，我就通过体育课组织各个年级进行班级比赛，其目的在于选拔队员，组织比赛收到很好的效果，被选拔出来的队员有身高、有速度、有耐力，综合身体素质较突出，为这支队伍打下良好的基础。与此同时，我制订了一系列的训练计划，从严（严格管理）、从大(大强度、大运动量)来训练队伍。初始训练阶段注重队员的薄弱环节，进行有针对性的训练，并着重抓好基础的技术训练。例如：运球、带球过人、传球、射门……等等。在抓好基本功训练的同时也重视队员体能和身体灵敏性以及协调性的训练。比如,采用绕杆跑来锻炼队员们的身体灵敏与协调性、通过25米折返跑来锻炼队员们的无氧奔跑能力、进行中长跑来练习队员们的耐力、以及采用跑楼梯、跳台阶等来锻炼队员们的腿部力量、还有针对队员们力量方面的训练等。每月组织上一次理论课，全面学习比赛规则，讲解比赛攻防原则，分析传、接、头顶球和抢球技术运用的合理性原则。
队员们在经过了系统的训练后，足球的技术和意识都得到了提高和加强。随着队员们能力的加强，我有意识的和兄弟学校联系热身赛，进行相互交流，让队员们感受比赛的氛围和压力，达到以赛代练的目的，增强比赛意识以及临场的应变能力，丰富比赛经验，队员们通过比赛，看到自己的优点，发现自己的不足，总结经验，为参加正式的大赛做好各方面的准备。
这一阶段主要让队员对足球技术有个初步、全面的认识和掌握。到综合训练阶段时，在抓好技术基础训练同时，注入简单战术配合的训练，并在此期间传授足球裁判规则，使队员们掌握一定的战术和规则并可加以运用。在训练中坚持大运动量、大强度地训练，为这支队伍打下坚实的基础。在坚持以战术配合训练为主的同时多次进行队内教学比赛，增加比赛经验，尽量在运动中、对抗中，全面、熟练、快速、准确地掌握各种技战术。不断提高个人控球和突破能力，多种传球技术和射门技能以及抢截能力。并在比赛中灌输良好的比赛作风和坚强的意志，克服种种困难，培养稳定的心理素质和顽强的拼搏精神。在最后的调整阶段，在抓好技战术训练的同时，有选择地和一些足球传统学校球队比赛，增强比赛意识以及临场的应变能力，丰富比赛经验，为以后的比赛做好准备。经过近一个学期的训练，这支队伍在各个方面得到了很大的提高，但由于这支队伍组队时间较短，基础比较薄弱，难免存在许多不足。我相信只要坚持努力训练，成绩将会得到更大的提高。
拓展训练个人总结
20xx年5月10日--20xx年5月19日，省行组织了为期10天的县市支行副行长的挂职培训，。在8天的业务培训和2天的拓展训练中，我学习到了很多，体会到了很多，明白了很多，现总结如下：
省分行领导的高度重视给予了我们极大的动力。在培训伊始，省分行王行长亲临现场向我们阐释了省分行宋行长和省分行党委对我们这批学员的高度重视和殷切希望。我们都受到了极大的鼓舞，在心底默默的加油，期望将来更好的为邮储银行的发展贡献自己的力量，真正的实现进步与你同步的邮储理念。
首先，业务方面的学习让我们系统的掌握了邮储银行的各项业务。为期8天的业务学习让我们对邮储银行的各项业务有了一个整体的理解和把握。从储蓄业务到信贷业务，从公司业务到代理业务，再到领导力的培养和高效团队的组建。紧凑而充实的课程让我们仿佛经历了一场量的洗礼和质的飞跃。我们模糊的认知变为清晰的储备，零散的意识变为整齐的脉络。
第二，在业务学习的过程中我们学习到的不仅仅是业务知识，还有更重要的关于学习的理念和学习的方式。在培训的过程中，授课的老师们本着"授人以鱼不如授人以渔"的理念，十分注重"授人以渔"的教授。他们让我在内心深深的触动，从他们身上我们学习到了"时时学习、事事学习"的精神，理解了"人生处处皆学问"这句话的精髓；从他们身上我们学习到了为人处世的风格，学会了用一颗感恩的心来回报这个社会。在生活中学习，在学习中成长，在成长中感恩，工作总结《》。
第三，拓展训练使我们更加注重团队的力量。培训的最后两天是拓展训练，拓展训练的主旋律就是团队的协同和配合，打造我们的团队意识。在拓展训练的大部分项目中，一个人是无法完成的，在训练中大家互帮互助，使我们真正的认识到集体的目标是至高无上的，当我们自己的目标与集体的目标发生冲突时为了集体的目标我们必须淡化自己的目标，因为我们是一个整体，我们是一个团队。团队的成功的.成功与否关系着团队中的每一个个体。
第四，拓展训练让我们更好的理解了沟通协调的重要性。沟通协调在团队中是至关重要的，成为一个高效团队的一个必要条件就是团队必须有良好的沟通协调机制。团队是由一个个的个体组成，每个人的思路和理念是不同的。在完成我们的团队目标时，先统一思想是很重要的，因此沟通协调显得尤为重要。在其中一个项目中，团队成员都蒙着眼睛凭借感觉和语言大家把一根绳子摆成一个正方形。眼睛和肢体语言大打折扣，我们只能靠语言来交流，在不断的磨合交流中，大家深深的感受到了沟通的重要性。
第五，创新思想在拓展训练中更加的深入我们的骨髓。在训练中有一个项目是以最快的速度使一个线圈在团队每一个成员的身体上经过。刚开始的时候我们应用的是传统的途径，大家围成一个圆，线圈在每个人在身上交替行走。但是这种耗时太长，还有另外两个项目的时间加在一起只有150秒的时间可以运用。因此我们想到了一个办法，我和副队两个人撑起线圈，大家依次钻过，我们三个项目总共用时83秒。这件事情让我很是震撼！不拘一格，创新思维是多么的重要啊。
第六，高空项目使我们切实的懂得了我们最大的敌人是我们自己，战胜自我就是最大的胜利。断桥是一个高空项目，我们在八米的高空跨越一米五的距离。在高空中迈出那一步是很需要勇气的，恐惧是每个人都会用的，当站在高空时，我也想到了恐惧，但是我更多的是想到的是我要跨越它，我要成为第一名。因此，战胜自我，坚定目标对我们每个人来说都是非常重要的。
第七，项目后的总结交流分享，让我们理解了自我总结，自我反省的重要性。有句古话说得好：吾日三省乎吾身。做到自我反省和自我总结是切实有效的。在每次的活动结束后，我们都会在一起自我反思，交流感悟。大家回忆过程，感悟过程，交流经验。这使我联系到了工作，联系到了生活。在工作生活中，我们也应时时反省总结自己，使自己不断的在总结中成长；与同事们交流，在分享和交流中共同进步！
为期十天的培训让我们学习到了很多的知识，无论是业务上的还是理念上的。俗话说吃水不忘挖井人，我们这些成绩的取得是与给我们创造了这些机会的省行领导分不开的。省行给了我们这次珍贵的机会，我们一定会把培训后的所得和感悟运用到我们的工作，用实际行动来回报省行的培养。
科研训练个人总结
数理系1714061班共有学生57人，经过为期三周的专业科研训练同学们基本掌握了latex排版软件的使用，能运用此软件编排数学文章，能解决统计、方程、优化方法中的一些基本问题。经过动员、上机、练习、设计题目、答辩几个环节，最终完成了此次专业科研训练的实习，达到了预期的目的。
1、此次专业科研训练实习前，我们专门下达了《专业科研训练实习任务指导书》，并且精心安排了学生实习的整个工作安排，并把学生分成了五个小组，由参加此次实习的5位指导老师具体负责，一个老师辅导一个小组。
2、确定实习内容，我们此次实习安排了以下内容：主要学习专业科研训练中查阅资料、文献检索、数学latex排版技术原理，金融、保险、最优化方法与数学的交叉研究方法和研究思路等；学习数学latex排版技术的知识，并在计算机是演练这些排版技术，让学生掌握根据参数的变化所引起的排版技术的变化；在校内指导老师安排下进行实习报告答辩；撰写实习报告。
3、学生成绩评定，根据实习安排，我们的成绩评定分为三个部分，分别是课题研究答辩、实习总结报告、实习日志的情况。并将实习报告的电子稿和打印稿保存了起来。
为了提高实习的质量，我们采取了以下主要措施，取得了较为明显的效果：
1、周密安排。
为了保证实习的顺利进行，对此次实习进行了统筹安排，内容包括动员、任务书下达、选题、指导教师安排、学生分组、过程要求、成绩评定等。
2、对外出学生一律实行较为严格的管理，并做好登记，校内指导老师都具有讲师或研究生学历以上。
3、鼓励学生对latex排版多动手，多请教，多提问、多练习，使学生们掌握基本的排版程序和排版方法。
4、教师为了让学生有较大的提高，经常在机房和教师辅导答疑，使学生们的问题尽快的加以解决。
5、为了让学生知识点掌握的更好，我们对学生的答辩要求很严格，一次不能答辩时，要求学生下次答辩的时候提出的'问题更深刻更难。
1、专业知识掌握不够扎实，缺乏深入思考。
学生一直以为自己的专业知识学得还很扎实，老师的实训题目感觉也很轻松的就理解了，但是经过答辩才知道学生的专业知识掌握的还非常不够，很多细节上的东西考虑不到，还有以前学过的东西，总认为他们还会，犯了眼高手低的毛病，比如在做线性规划问题的时候不能够明白里面变量之间的关系，把问题复杂化，使学生限于困境之中不能出来，所以，在以后的学习中，一定要多加注意，注重基础知识的掌握，认真思考，对同一个问题多问几个是什么、为什么，只有这样，才能对知识做到全面的掌握，才能做到融会贯通，才能举一反三。
2、理论联系实际的能力还还有待提高，知识和具体应用之间差距很大。
通过实训，发现学生学习知识经常眼高手低。在学latax排版时，感觉好像很简单，总觉得自己什么都会了，编排数学公式应该没问题，然而真正自己动手去编排运行的时候才发现，问题并不是这么简单，一个小小的细节疏忽或是错误都可能使结果运行不出来。只有自己亲自动手了，才明白像计算机c语言和c++编程语言一样，要编排一篇数学公式较多的论文其实并不是一件很容易的事。所以在以后的学习和工作中，一定要努力培养自己的动手操作能力，避免眼高手低，把理论与实践结合起来，提高学生的综合素养。
3、表达不清晰，语言组织能力有待提高。
最后几天是科研实训的答辩阶段，答辩的题目是运用数学中常微分方程的方法求解传染病传播模式，以此建立传染病模型，在的答辩时，在很多细节问题上针对的行提问，之前在数学建模课程的时候就曾经学过，但是在叙述的时候却总是丢三落四，忘前顾后的，有点语无伦次，而且不能突出重点。所以在以后的学习、工作和生活中，一定要多加培养和注重自己的语言组织表达能力，表达清晰是沟通的前提。
4、在常微分方程经典模型实习中。
起初传染病模型的基本思路很难理解，学生应该在不断思考中解决了模型思路的问题，再次是在其中有许多简化的常微分方程要解，学生们必须查阅了许多教科书，最终求解出所有的常微分方程。在经济模型中有很多的经济的知识，离散分析模型，学生认为是最难得模型，学生感觉比较困难，无从下手。线性规划和最小二乘法的应用主要要理清思路，在实习中学生认真列方程和计算其结果，复习了以前的matlab软件的知识，但是遇到实际问题时，解决效率不高。
1、加强专业基础课的教学水平，在学生创新性思维，延拓性思维上提高他们的基本素质要加强学生们跨学科、跨专业领域问题的开发和研讨，强调课程体系、课程内容之间的联系。
2、加强学生们软件的学习，提高他们应用数学软件解决实际问题的能力。
3、加强指导教师队伍建设，提升指导教师的业务水平。
4、从学生管理的角度，解决好毕业生对实习的认识，从思想上让学生对实习的重视和提高。
5、形成良好的实习过程评价体系，将其与考核成绩有机结合。
个人足球训练总结
我所带的是学校足球队，12月这支队伍将参加东区小学生运动会的足球比赛。领导们对我的信任就是对我最大的支持。我还有什么可说的呢？只有埋头苦干，通过自己的努力换来优异的成绩，以此来报答领导们对我的信任！在这样的背景下我与队员们一起度过了不平凡的几个月，这几个月来有得有失，有欢笑有痛苦，有汗水有泪水！以下就是我足球工作的小结。
在训练方面，我提出了四点总要求：多努力，多思考，多反省，多克服。多努力就是要求学生重视每一次训练课，认真完成每一项训练内容。多思考就是要求学生在训练中多动脑思考。人的四肢是靠大脑来支配的，说到底，足球运动各项技术技能还是靠大脑来操纵的。因此提高学生的动脑踢球能力是十分重要的。多反省就是要求学生在每一次训练和比赛之后想一想，归纳总结其中的得失，不必太多，只字片语即可，这有助于提高学生对问题的分析能力。多克服就是要求学生面对训练中的不利因素要努力克服。众所周知，我校的足球场地硬件条件不是很好，特别是在很硬的树胶场地里，但我们能克服这些困难，坚持训练。在训练场上经常会看到学生矫健的身影。这也有利于培养学生的吃苦耐劳的能力。
在提高学生各方面能力的同时，我也注意提高自己的能力。在这几个月里，我积极从各种渠道学习足球训练的方法，向有经验的教练学习。我觉得训练质量的提高由训练时间的长短、训练的内容、手段和密度来决定的。从这一思想出发，把这一想法付诸于行动中去，在实践中加以证明。以前训练时的准备活动总是简单的跑圈，准备操，经过这次学习后，我认为足球训练就不能脱离球，于是我就把简单的准备活动和有球训练结合起来，把跑圈改成了带球练习，把准备操改成了掂球热身，注意多变一些“花头”，并提高训练密度，比如带球，每一组练习2分钟休息牵拉2分钟，时间虽然短，但要练5-6组，且每组的内容不同。通过一段时间的训练，学生们的带球能力普遍提高，以往一带球就丢的学生也敢于带球了。这证明我的这一想法是正确的。我队的特点是队员们普遍速度较快，但在运动对抗中的技术不稳定。记得在年初的几场比赛中，我队在场面上占一定的优势，但总不能把优势化为胜势，在处理一些关键球时，往往因为技术的不稳定，导致机会把握不住。比如边路队员突破内切，一对一面对守门员，很好的机会，但由于带球力量过大，被门将没收。这不是简单的紧张所能说明的问题，我觉得队员的紧张还是因技术掌握不牢固所致。于是我在之后训练中从掂球着手，培养队员们脚踝对球高度和方向的控制能力，要求学生能利用脚踝的变化把球掂高、掂低，行进间掂球及身体各部位的组合控球。在此基础上加强学生们在对抗中的个人控球和突破能力，并在这些训练中结合脚踝的运用。通过一段时间的强化训练，队员们的自身失误减少了，个人突破的成功率明显提高，身体和球能紧密结合，最可喜的是，由于控球技术的提升，使球员逐渐养成了抬头观察的好习惯，至此在比赛中能合理的运用各种技术动作，在捕捉和把握战机上有长足的提高，特别是对临门一脚的方法掌握上有了更多的变化和技巧，从而提高队伍的整体的作战能力。
我知道，我的不足之处就是经验不足。所以我经常请教组里的一些意见，来看我的训练和比赛，向他们请教，与他们交流，解决训练比赛中的疑难杂症。他们也十分乐于帮助我，分析队伍的情况，指出队员的不足，这充分体现了他们对我的关心，也反映了我们体育组的团队合作精神。平时我还经常看其他教练的训练和比赛，从他们那里“偷”一些先进的训练方法和手段，并结合自己队伍的实际情况加以运用，为参加小运会积累了一些经验。通过这一系列的训练、交流、指导，学生们的足球基础技术技能有一定程度的进步，在校内的各项素质测试中也有不俗的表现！球能停好，控制好，在对抗中他们也显得更有自信了。在今年参加的各项比赛中，由于学生自身能力的提高，取得了不错的成绩，学生得到了一定的锻炼。我们的教学对象是正在学习的学生，作为教练，仅仅教好他们足球方面的知识是远远不够的。孩子们正处在一个成长的阶段，我们教练应该把全面塑造学生作为我们的训练目标。我也正是这么做的。在学习方面，这一年里，我经常与班主任取得联系，了解学生的学习情况，全面的关心学生的学习生活。对学生的测验，期中考试的情况都有所掌握，哪个学生如果在学习上掉队了，就及时与家长取得联系，按照俱乐部规章制度就给予他停训处分，反之则在全队面前进行表扬，并奖励他们一些小礼品。在以上工作的基础上，加大足球队住宿学生的管理力度，做到几乎天天关心他们的学习情况。通过这些工作，学生的学习成绩稳中有升，解决了家长们的后顾之忧。以往的足球队学生只会踢球而学习成绩差的现象也有所改善。我的年纪轻，精力旺盛，，在这段时间里我几乎放弃了每一个早上和下午休息时间，带队训练或参加比赛，在不懈的努力下，队伍发展迅速。由于学生自身能力的提高，取得了不错的成绩，学生得到了一定的锻炼。在东区小足球比赛中，首次打进前八。也为明年参加小运会打下了扎实的基础。
总之，今年是不平凡的一年，领导们大力支持我们，使我们都有了明确的奋斗目标。所以在来年，我要在今年学生自身技术技能不断提高的基础上，多加一些3对3，4对4的对抗中的传接球练习，解决学生在局部地区对抗时的跑动接球能力。同时要加强同外学校的交流，在实战中发现问题，解决问题，争取为校取得更多的荣誉。
个人训练总结
过去的一年，在校部领导的亲切关怀和体校同仁的支持、帮助和关心下，在渡过家庭多次困境时，较好地完成了各项工作。
首先衷心感谢各级领导和各位同仁在我母亲重病、父亲急病、妻子重病和母亲辞世期间给予的亲切关怀和无私帮助。是体育团队的力量使我化悲痛为力量，胸怀感恩之心更好地做好了本职工作。
是党委的信任，使我成长为一名光荣的共产党员，让一个游离在门外的孩子终于有了家的归属，让我为党的体育事业奋斗终身的信念更加坚定。通过干部网络教育350小时的学习，提高了思想政治觉悟、了解了国情国策、理解了法律法规，树立了与时俱进的人生观、价值观、教育观。通过学习，让我懂得了高水平体育后备人才的培养-----就是在执着中坚持、在平凡中奉献！
从事体育工作30年，是不断学习、不断积累的30年。能够从容地处理日常工作中遇到的各类问题。在体教结合工作过程中，提升了个人的大局观，社交能力、协调能力和语言表达能力都得到了全面的锻炼和提高，既办成了事情，又结交了朋友，还延伸了道路，体现了专业知识的提高和工作能力的进步。
竞赛训练科的工作，就是常规管理工作。管理与被管理的关系，必须符合接受与被接受的要求，所以，强制的硬性管理与到位的.服务与早期的警示提醒之间，我们选择的是后者。督促教练员养成良好的师德，塑造教练员良好的师德风范，使他们专心带训、管好队伍、提高训练质量，输送更多后备人才，这就是我们日常工作的重点。给运动员一杯水，教练员本身就应该拥有一桶水。在运动员的眼中，教练员是一个完美无缺的人，是最可信赖的、最值得信服的人。所以，我们日常的督查工作、检查教案、收集计划与总结，也是时时刻刻在提示教练员严于律己，做好运动员的表率。培养合格的中、小学生和优秀的体育后备人才是我们共同的责任，如果说在训练常规检查过程中有些苛刻，那只能说我的工作还没有做好，应该更加严格，因为师德不单单是一个教练员的学识水平问题，而更多的是需要大家塑造。
对待工作，我在态度上是毫不含糊，工作中能全身心地投入，也在热心地为运动队做好服务工作。能认真地遵守劳动纪律，坚持早出勤，晚下班，下午看训练常常到19:30以后，自认为付出了时间，付出了热情，也得到了教练员的认可。但是，人非圣贤，孰能无过？科室的日常工作时有滞后，训练常规检查记录缺少价值，训练质量评价没有形成量化标准，把编辑的体校训练工作简报当成了任务、缺少更多的正确引导。虽然一年到头泡在训练竞赛工作上，实则效果不显著。在拼刺省运会的下一年度里，希望大家多帮助，多提意见和建议，为提高科室的工作效率和运动队的训练质量而共同努力，实实在在为省队输送一些能够为国争光的优秀后备人才。