范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
咕咚评课稿篇一
咕咚跑是一款非常受欢迎的运动类手机应用程序，它能够记录我们在跑步过程中的运动轨迹、速度、距离等运动数据。作为一位长期使用咕咚跑的跑步爱好者，我发现这个应用给了我很多的帮助和动力。在我使用咕咚跑的过程中，我体验到了跑步的快乐和成长，下面就来分享一下我使用咕咚跑的心得体会。
首先，咕咚跑的实时数据监测功能是我使用它的主要原因之一。在悉心监测自己的运动数据后，我能够更加直观地了解自己在跑步中的状态。通过咕咚跑记录的数据，我可以看到自己的跑步速度、心率变化以及用时等信息。这些数据的存在，为我提供了一种参考和激励，我可以通过不断地努力来提高自己的跑步速度和耐力。而且，咕咚跑还会根据我的跑步数据做出评估和建议，帮助我更好地制定训练计划和达到我的运动目标。
其次，咕咚跑的社交功能也让我受益匪浅。在咕咚跑的社区里，我能和其他跑步爱好者一起分享我的跑步心得和经验。通过与他人的互动交流，我不仅可以学到更多的跑步知识和技巧，还能得到他人的鼓励和支持。在咕咚跑的社区里，我们会相互打气，分享自己的跑步成果，这种互动让我感受到了前进的力量。每当我跑步感到疲惫的时候，我就会打开咕咚跑的社区，看看其他人的跑步动态，这能够激励我继续坚持下去。咕咚跑的社交功能让跑步这项单打独斗的运动变得更加有趣和有意义。
然后，咕咚跑的定期挑战活动给了我很大的动力。咕咚跑会定期组织各种形式的挑战，例如完成一定距离的连续跑步或在特定时间内完成一定的运动目标等。参加这些挑战让我感受到了训练和比赛的紧张和激动。每当我能够完成一个挑战时，我会对自己充满自豪感，并且对自己的跑步能力有更高的肯定。这样的挑战让我的跑步生涯充满了乐趣和成就感，激发了我更多地投入其中。
最后，咕咚跑给我带来的最大收获就是健康和身体的提升。在我使用咕咚跑之前，我跑步的频率不高，也没有很好的记录和管理自己的跑步。但是，使用咕咚跑后，我对自己的跑步有了更深入的认识和了解。每次看到自己的运动数据在不断增长，我的动力也会随之增加。正是有了咕咚跑这个伴侣，我开始坚持每天跑步，并且不断提高自己的运动强度。长期坚持下来，我的身体健康状况得到了显著提升，体重下降、心肺功能增强、精力充沛，这些都归功于咕咚跑在我运动过程中的监测和指导。
总而言之，咕咚跑不仅是一款运动记录软件，更是一种健康生活方式的助推器。通过咕咚跑，我不仅可以实时监测自己的运动数据、与他人分享跑步体验、参与定期挑战活动，还能够在健康身体的轨迹中不断成长。咕咚跑让跑步这项单调的运动变得更有乐趣和动力，是我坚持跑步的最佳伴侣。从使用咕咚跑中的种种收获中，我体验到了运动的快乐和成就感，也感受到了身心健康带来的无限益处。我相信，在咕咚跑的陪伴下，我会继续坚持跑步，享受更健康、更充实的生活。
咕咚评课稿篇二
教学目标：
1、能借助汉语拼音和插图，读懂课文。
2、理解课文，知道遇事要弄清事实真相，先问为什么，不要盲目地跟着别人跑的道理。
3、能正确、流利、有感情地朗读课文，能用自己的话把这个故事讲给别人听。
教学重点：
本课教学的重点是弄明白“咕咚”到底是什么东西，以及兔子听到“咕咚”声拔腿就跑，许多动物也跟着瞎跑的原因，最后野牛怎样给大家解除了误会。
教学难点：
难点是理解故事所揭示的道理：做什么事，不应该盲目地跟着别人跑，而要问为什么，弄清事实真相。
教具准备：
课文插图、配乐录音、卡片、小黑板。
教学过程：
一、导入
同学们，知道吗？大自然是很神奇的！黑黑的土里会长出绿绿的芽，小小的花瓣会散发出阵阵的清香，甜甜的果实里呀又会藏着各种各样的种子。
听！大自然还会发出很多声音呢。哗哗哗，这是什么声音啊？——；呼呼呼，这又是什么声音——；轰隆隆，这是——。
再听，咕咚！这是什么声音呀？好奇怪。猜一猜。
生猜（2人）
二、师范读故事
故事讲完了。考考你听得怎么样？听出来了吗，“咕咚”是什么呀？
三、生初读故事
原来，咕咚是熟透了的木瓜掉进湖里的声音。这声音还吓坏了那么多的动物呢！真有意思！这么有意思的故事，让我们自己读读吧！
赶紧打开书，第163页。双手拿书，稍微往前倾斜，注意要把字音读准哦！好，开始读吧！
四、识字
1、读完了吗？——读完了。
我发现大家读得都很认真！
好，把书放下。
2、字音读准了吗？我来检查一下。
（1）这是这一课比较难读的字。老师把它们放在了屏幕上。（课件：标序号，不加拼音。）老师先问问大家，哪些字是你已经认识的？怎么认识的？在哪见过这个字？谁还认识？ （2人）
哇！还有这么多同学想说啊！那就说给你的同桌听一听吧！
多好啊！生活中只有多留心、多观察，就能认识很多字，但是还有一些我们不认识的字，怎么办呢？那就让拼音来帮忙吧。请大家借助拼音把你不认识的字多读几遍。 好，开始吧！
（ 2） 出示：领 咕 咚 哇 湖 狐 狸 命 闹 极（带拼音）
好，差不多了吧！
我们来开个小火车吧！从哪里开始呢？你来当火车头吧！
好，我们其他同学认真听，如果他读对了，我们就跟着他读一遍。如果错了，我们就给他纠正。开始吧！
小火车开得又快又稳，真是棒极了！~
（3）去掉拼音，你还能读吗？我贴你读！字卡（领、极）
看你们学得那么好，老师真高兴！
（4）字形
字音读准了，那下面啊！让我们来想一想怎样记住这些字的样子吧，好吗？
（a ）闹
我们先来看看，这个字有什么办法记住它呢？
门子里面有个市。观察的真仔细！
热闹，哪儿很热闹？
超市的门口很热闹。菜市很热闹。
就从这个字的样子来看，是哪热闹呢？
对呀！超市的门口很热闹，这不就是这个字的样子吗？超市的门口很热闹。
你能像这样记住这个字吗？（板书：坐、加拼音）两个人坐在土堆上——
你看，我们的汉字多有意思啊！
（b）你们能用这样的方法来记记其他的字吗？
狐狸：那老师再问你一下，你知道为什么这两个字是反犬旁吗？是的，反犬旁大多都与四条腿的、有皮毛的动物有关。你还知道哪些反犬旁的字？狗、猫、猴、狮。但是，同学们注意了，并不是所有的动物都是反犬旁。比如，这一课里的：山羊啦、兔子啦、大象啦！
咕咚哇，看来表示声音的词大多都是口字旁。当然也有例外，比如：轰隆隆就没有口字旁。
……。
看来，很多字的意思和他们的偏旁有关。
命啊，其实也是一个非常有意思的字。
你知道古代的人是怎么写这个字的吗？老师写给大家看：（一边说一边写篆书字形）这是一座房子，这是房子的横梁，房子里有一个拜神用的神坛，你看，这个口就是烧香用的神坛了。一个人啊，正跪在神坛前烧香祈祷呢，他在祈祷什么呢？他在祈祷，愿所有的人都平平安安、长命百岁。
你看，这个字就像一幅画一样。这么好玩的字，你也想画一画吗？打开书，163页，找个合适的地方也画一个吧！看谁画得最漂亮！
老师发现刚才同学们画得都很认真，老师相信你们一定记住“命”这个字的样子了。
再来说说剩下的几个字吧！
五、写字
这些有趣的字都认识了，那就让我们来写两个吧！（狐狸）
1、这两个字都有一个——反犬旁。
反犬旁，就是今天我们要学写的新偏旁。看老师写：先写撇；穿过撇的中间写弯钩，注意弯钩要有力量，就像一张弓；最后在弯钩的中间向上一点起笔写撇。
伸出手，跟着老师写一遍。撇，弯钩，穿过撇的中间，注意弧度，最后在弯钩的中上部起笔写撇。
2、反犬旁会写了，这两个字就可以写了。伸出手，跟着老师写一遍。
（1）狐，先写反犬旁。（边说边写）。再写“瓜”，第一笔，平撇，起笔高一点，撇到竖中线；第二笔，竖撇，从平撇的落笔处起笔；第三笔，竖提，从平撇的前端起笔，写得低一点，基本上和反犬旁一样低。记得要结一个瓜。最后一笔捺，从竖提的上端起笔，捺要写得舒展一些。
（2）狸，先写反犬旁。再写一个“里”。第一笔，竖，从竖中线起笔，起笔低一点，到横中线停；接着，横折、横、横；下一笔是——竖。落笔不能低于反犬旁。最后，横、横。最后一横要长一些。
3、学着老师的样子，在自己的本子上写一写。先调整坐姿，双脚放平，身体离桌子一拳头，拿起笔，一音两字，开始写吧。
（评价：坐姿好！反犬旁写得漂亮！第二个狐有进步！你看，他的反犬旁写得多漂亮，尤其是中间的弯钩，写得多有力量。）
如果你写好了，剩下的时间自己安排写哪个字、写几遍。
好，停！写完你正写着的那个字，就可以停下来了。
六、图文对照 。
1、刚才我们学写了课文中的一种动物——狐狸。除了狐狸，课文中还有哪些动物呢？赶紧打开书找一找。（你可以从插图中找，也可以从文字中找。）
2、你能把这些动物填到合适的括号里吗？（课件）
---------听到“咕咚”一声，没有弄明白，拔腿就跑。后来-------、-------、--------、------、----------也跟着跑起来，只有--------没有跟着跑，帮助大伙儿弄清了事情的真相。
3、原来跑了半天，是瞎折腾了一场。这么有趣的故事，当然少不了有趣的插图啦！课文配了几幅插图呢？——四幅。好，我们先来看第一幅。（出示图一）
这幅图上画了什么？
这些内容在课文的哪几个自然段呢？侯老师可不告诉你们，让你们用自己的眼睛到课文中去找、去发现。
4、找到了吗？谁来说？（一、二自然段）那你能把第一段读给大家听吗？
“木瓜熟了。一个木瓜从高高的树上掉进湖里，咕咚！”
（评价字音）
老师有个问题不明白，为什么木瓜会掉下来？——木瓜熟了。哦，知道了，谢谢你！从哪儿掉进湖里的？从树上。从什么样的树上？高高的树上。听老师读，高高的树上。什么感觉？这样读，这棵树就真的很高了。自己试着读一读。谁来读？你来！你来！
好，我们把第一段完整的读一遍。注意，树很高呦！那木瓜掉进湖里的声音也一定很大。
嗯，准备——
木瓜熟了。齐——一个木瓜从高高的树上掉进湖里，咕咚！
5、听到这声音，一旁胆小的兔子做出了什么反应？
直接指读！（贴：吓了一跳、拔腿就跑）
6、兔子吓了一跳、拔腿就跑，（指着卡片）你猜这时的兔子心里会怎么样？（害怕）
兔子这样的害怕，当小猴儿问他为什么跑时，他会怎么叫呢？（出示：兔子一边跑一边叫：“不好了，‘咕咚’可怕极了！”）
谁来学着兔子的样子叫一叫？你来，你来，你来，（贴：可怕极了）
（很出色的评价：听出有点害怕了！有点味道了！有点感觉了！）（4、5人）
我们大家都来叫一叫吧。
7、把一、二两个自然段连起来，你能读好吗？自己试试看？（出示）
谁来读？
我们一起来读读吧！
读得太好了，这幅图都好像真的要动起来了！
七、结课
下堂课啊，我们来看后三幅图，想让后面三幅图也活起来吗？——想
那就请你下课以后将后面的几个自然段认真地读一读。为下堂课做好准备，行吗？
今天我们这堂课就上到这儿！好，下课！
咕咚评课稿篇三
近年来，运动已经成为越来越多人生活中不可或缺的一部分。而在各种运动中，咕咚跑作为一种简单、方便的有氧运动方式，逐渐受到大众的喜爱。我作为其中的一员，也深深地感受到了咕咚跑给我带来的种种好处。下面，我将从对身体的影响、对心理的改变、与他人的交流、对环境的关注以及对生活的积极影响等方面，与大家分享一下我的心得体会。
首先，咕咚跑对我的身体带来了明显的益处。坚持咕咚跑运动，我的体能逐渐提高，疲劳感减少，对身体的耐力和力量有了明显的改善。同时，咕咚跑是一种极佳的有氧运动，通过频繁的走动和奔跑，我的心肺功能逐渐恢复和增强，呼吸更加顺畅，身体更加健康。此外，咕咚跑还能帮助我减重，通过积极参与咕咚跑活动，我不仅脂肪减少，肌肉增加，还提高了新陈代谢速度，有效控制了体重。
其次，咕咚跑对我的心理也起到了很大的改变。每次在操场上或者公园里疾跑的时候，身体的疲惫和焦虑往往会随着汗水一起排出体外，而代之而来的则是一种很奇妙的轻松愉悦感。经过一段时间的坚持，我发现，咕咚跑不仅可以缓解压力，减轻疲劳，还能使我的脑袋更加清醒，思维更加敏捷。长时间的跑步还有助于我排解负面情绪，增强心理抵抗力，使我更加乐观向上。
另外，咕咚跑还提供了一个与他人交流的机会。每次参加咕咚跑活动，我都能与不同年龄、不同职业、不同国籍的运动爱好者们一起分享快乐。我发现，咕咚跑让我融入了一个大家庭，这个大家庭里有的是素不相识、只是因共同的兴趣而聚集在一起的陌生人，却因为咕咚跑的缘故互相关怀，成为了彼此的朋友。我们在比赛中相互鼓励、相互帮助，通过交流分享训练技巧、心得体会，建立了联系和友谊。
此外，咕咚跑还让我更加关注环境保护。尽管咕咚跑强调的是个人的身心健康，但是咕咚跑者的行为却在无形之中起到保护环境的作用。因为咕咚跑是一种零碳排放的运动方式，既没有尾气排放，也没有环境噪音。运动场地普遍选择在公园或操场等空旷地方，这样不仅可以保护私人财产，还可以减少城市噪音污染，打造宜居环境。
最后，咕咚跑还对我的生活产生了积极的影响。每天咕咚跑运动后，我感觉自己精力充沛，工作效率更高，学习能力更强。从而使我的生活更加充实、有条理、有积极性。通过咕咚跑，我也结识了其他的跑步爱好者，他们的积极向上的生活态度对我产生了积极的影响。每次跑步结束后的成就感也成为我生活中的一大动力，激发了我对其他方面的积极投入。
综上所述，咕咚跑给我带来了诸多好处，对我的身体、心理、交流、环境和生活产生了积极影响。我相信，只要坚持咕咚跑，每个人都能从中获得身心的健康和愉悦。因此，我将继续坚持咕咚跑，享受运动带来的各种好处，让咕咚跑成为我生活中不可或缺的一部分。
咕咚评课稿篇四
一、 教学目的：
1、 能通顺流利地朗读课文，能分角色朗读课文；
3、 学生在阅读中应学会尊重事实，遇事多动脑子想想，有自己的主见，不能盲目的随从别人的意见。
二、 教学重点：
学生在语言环境中识字
三、 教学难点 ：
指导学生朗读，读出课文中角色的语气，在朗读中使学生明白为什么小猪最终把小花猫画成了一只大怪物。
四、 教学安排：两课时
五、 教学准备：课件、画、词语卡片
第一课时
二、 出示课题：19、小猪画画（齐读课题）
学生认识课题中的“猪”字，并读准翘舌音。
三、 听故事，整体感知课文内容
教师范读课文
四、 学生自读课文
师：小朋友想把这个故事讲给你的朋友听吗？
学生自己借助拼音将课文读通顺、读懂。把课文中的生字画出来多读几遍。
五、再读课文，理解课文内容。
1、由结果探究原因
师：谁能说说这个故事主要讲了什么？
教师出示“结果”（一张大怪物的画）随机认识词语“结果”、“一张”板书：大怪物
师问：小猪为什么会画这么一只怪物呢？
生：（因为小猪听了小松鼠、小山羊、小的鹅的建议）
2、学习2、3自然段
小松鼠给小猪提了什么建议？
生读小松鼠的话。
教师出示课件：小松鼠
师：你觉得小松鼠的尾巴长得怎么样？
生：小松鼠的尾巴确实又大又好看。
小松鼠这时是在炫耀自己的长处，你们想想哪些词语要读得重一些？
学生思索后再读
“你看，我的尾巴又大又好看，应该把猪的尾巴画大一些？
学生集体练习读
出示词语卡认识：应该 大些
师：小猪认真想过小松鼠的话吗？
生：没有。
师：你是从哪个词知道的？
学生通过课文语句理解“马上”一词：“马上”说明小猪心里想了吗？
生：小猪想都不想，拿起笔就画。
学生用“马上”一词练习说话
看图认识词语：又大又粗
3、小组合作学习第三、四自然段。
教师提出学习要求：讨论一下课文怎样读，小山羊的话对吗？为什么？
出示课件，检查学习效果：
推荐朗读小能手读小山羊的话。
师：你为什么把多神气读得重呀？
生：小山羊的角的确很神气，它在夸耀自己的长处，挺骄傲的。所以语气在自己的长处上要重一些。
随机认识词语“神气”“一对角”
师：小山羊的话对不对？为什么？
生回答
师：小猪想过小山羊的话吗？你从哪个词知道？
学生找了出“连忙”一词。
师：这个词和前面所学的哪个词意思相近？
学生练习用“连忙”说句话。
4、学生自学5、6自然段
指名学生读小白鹅的话。
出示课件，教师引导理解小白鹅的心理：小白鹅最欣赏的就是它的翅膀，可眼见小猪的画上没有自己最美的部分，又急又得意。
学生再读，师生评议
你看，我的翅膀多漂亮，给猫加上一对翅膀该多美呀！
认识词语：一对翅膀 漂亮 加上
师：小猪还是没作过多的细想，就怎样做？
学生了解近义词：连忙、马上、立刻
5、学生通过连忙、马上、立刻帮助小猪分析画成大怪物的原因。
6、请学生把自己的意见说给小猪听。
7、给动画片配音分角色朗读。
咕咚评课稿篇五
咕咚研讨活动是一个有关知识分享和创意交流的研讨会，每个月一次，由专业人士组织。活动主题包括新科技、商业创新、艺术设计等多个领域，吸引了众多从业人员和对相关领域有兴趣的人前来参与。这次研讨活动我也参与了其中，并在此分享我所得到的心得体会。
第二段：研讨主题与目标
这次的研讨主题是“未来城市的可持续发展”。研讨活动的目标是通过不同行业和学术背景的交流，促进创新思维和解决现实问题的能力。我们将关注城市发展过程中的环境、经济和社会可持续性，并探索可持续发展的潜力和挑战。
第三段：精彩演讲与互动讨论
在研讨会上，我们邀请到了许多专业的演讲者和行业领袖，他们分享了他们的经验和见解。例如，一位环境学家分享了减少城市废弃物和环境污染的措施；一位城市规划师介绍了如何提高城市能源效率和可再生能源使用率；一位社会学家分享了在城市中促进社会包容性和公平发展的方法。这些演讲触发了我对可持续发展的思考，并对解决城市面临的挑战有了更深入的理解。
在演讲之后，我们还进行了互动讨论。参与者们可以就演讲内容提出问题或分享自己的经验。通过与他人的交流，我深刻理解到创新和可持续发展是紧密相连的。创新不仅仅是科技方面的创新，还包括社会创新和商业模式的创新。只有在创新的推动下，可持续发展才能真正实现。
第四段：研讨活动的收获
在这次研讨活动中，我不仅从专家们的演讲中获得了宝贵的知识和见解，还通过与其他参与者的互动交流中收获了很多。我在互动讨论中学到了新的思考方式和方法，拓宽了自己的视野。我也意识到通过合作、创新和共享可以实现可持续发展的目标，每个人都可以为城市的未来做出贡献。
最后，我还结识了许多志同道合的朋友。与他们的交流，让我感受到了一种积极向上、充满活力的氛围。我们共同讨论和思考如何改善未来城市的发展，这种合作和共同努力的精神激励着我继续学习和探索。
第五段：总结与展望
通过参加咕咚研讨活动，我对可持续发展的重要性有了更深入的认识，并且获得了具体的行动方案。这次研讨活动不仅是知识的交流，更是一次启示，激励我积极参与到未来城市的可持续发展中。我期待着下一次咕咚研讨活动，与更多的人共同探索解决未来城市挑战的创新方法，为城市的可持续发展做出更大贡献。