当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么你知道心得体会如何写吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
如何上好瑜伽团课心得体会和感悟篇一
高中生物课内容比较抽象细致，部分内容有一定难度，而学生的初中生物知识有所欠缺，这给教学带来一定挑战。如何让高中生物课变得生动有趣，提高教学质量，是高中生物教师必须重视的问题。
提高课堂教学效率和教学质量，首先要让学生在课堂上“抬起头，动起手”。这不仅是对学生的要求，更是对教师的要求，作为教师要想方设法使学生抬头看黑板，动手做练习。作为生物老师得充分发挥生物学科的优势，注重理论联系实际，同时采用灵活多变的教学方法和幽默的教学语言吸引学生。一成不变的教学方法只会让学生厌倦，对学科失去兴趣。为此，总结到调动学生的学习兴趣和学习积极性以下几种方法：巧用比喻化疑难，妙用诗词添兴趣，口诀谐音助记忆，理论知识实际化，重点知识实验化，难点知识“数字”化。
中学生时间紧，任务重，需要让学生走出题海。要解放学生，教师就要钻进题海，在题海中淘金。一般来说，在学习新课前，我总是先把课本课后习题，手中的资料做一遍。这样做，一方面可以发现课本上没有挖掘出来的知识点；另一方面在指导学生做题时就拥有了发言权，就会知道学生哪儿容易卡壳，可能会有哪些解法，使指导更具针对性，也更有实效。
提高教学质量，除认真教学之外，更重要的是注重师生之间的情感交流，充分发掘每个学生的非智力因素，特别是那些学习上有困难的学生，老师的真情付出会换来学生的进步，学生的进步又不断地鼓励老师去帮助学生，师生之间形成良好的情感交流回路。
高中生物学科具有科学性，按照生物科学史的发展顺序进行编排，不再像以前那么系统化，结构化。另外一个是逻辑性，生物知识之间存在着环环相扣，轻重难易把握得当。还有就是开放性，生物教材不再是长篇大论，而应该是话题，在课堂上更多的是通过对话题的了解和探讨。所以，教学过程中对课本的熟悉度也非常重要，通读并且融会贯通，思考怎么讲。经常听课，向前辈学习，只要有可能，就不放过听课的机会。通过听课，学习前辈处理教材的方法。讲题的策略，采百花之长，结合自己的实际情况，形成一套独特的教学风格，做到“人无我有，人有我优”。
无论如何，作为实习生在今后的教学工作中还需要不断总结，思考，争取快速成长。
如何上好瑜伽团课心得体会和感悟篇二
光阴似箭，日月如梭，时间总是过得很快，转眼间，我的实习生活已经过去了半月，在这半个月的实习生活中，我感受到了实习学校对我们的热情以及驻县老师对我们的关心，实习岗友间真挚的友谊也让我感到高兴。经历了前一周的听课，这周我也开始了自己人生中的第一次正式上课，下面我结合自己的真实经历讲一下如何上好第一节课。
教师留给学生的第一印象，容易让学生产生一种“先入为主”的心理定势。一个人的体态、谈吐、衣着等都在一定程度上反映出这个人的内在素养和其他个性特征。由于第一印象主要是衣着、姿势、面部表情等外部特征，所以在上第一节课时，老师要注重形象，最好修饰一下自己，要选择与教师身份相符的服装、发型等，尽量体现出一种和谐的美。其次，教师上第一堂课时要做到精神焕发、情绪乐观、充满激情，自己的感情尽量和上课的内容保持一致，并善于用自己的感情来感染和激励学生。不能过于严格“你们不听话，就等着我好好收拾你们”，也不能过于软弱，和同学们称兄道弟。要保持一个适当的`距离，既要保持老师的威严，又不能失去身份，要时刻注意学生们的反应，不能照本宣科，不顾学生是否理解。
新教师在上第一堂课时，要精心设计好自己的开场白，我认为一个好的开场白应该包括自我介绍、对学科认识和学科学习方法。首先，新教师要介绍自己的真实姓名和求学经历以及来自何处。也就是说要透露一些“隐私”给学生，这是最让学生感兴趣的，有助于学生了解教师的过去，有助于拉近学生和老师间的距离。其次，新教师要介绍所教科目的重要性，最好联系现实社会中一些具体例子来讲该科目的重要性，来让学生发自内心地产生一种学好这一科的冲动，从而激发他们学习该课的学习兴趣。然后，新教师应介绍该学科的学习方法，可以结合自己的经验教训来个现身说法，让学生知道该如何做才能达到最佳效果。还可以编一些故事来引起他们学习的兴趣。这一点我可能做的不好，只是简单的介绍了一下自己，并没能很好的融入学生。
备好课是上好课的前提条件，新教师备课越充分，课堂教学效果就越好。在备课时，要做到备大纲、备教材、备学情、备教法；要明确该堂课的教学目标和任务，突出重点和难点；要联系实际，选择切合学生水平和兴趣的内容，切忌大话、空话。一定要在课前了解自己所教学生的实际，精心选择适合学生的教法，充分考虑如何调动学生的积极性，让学生对你的课产生浓厚的兴趣。从这一点可以看出备课的重要性，不要以为知识点少，而不认真备课，要站在学生的角度去思考这些问题，初中生刚刚接触化学，对一切都不太懂，所以要知道什么是重点，就像我的第一堂课讲的水的净化，在讲蒸馏操作的时候，按照自己学习的重点进行讲解，忽略了初中生刚刚接触这一学科，自己所讲的重点并不是他们要学的重点。我的指导老师也给我讲明了这一点，对我帮助很大，所以第二节课，我就会去刻意的在意一下，正确区分重难点。
新教师在上第一堂课时要面带微笑，语言要幽默风趣，要做到情绪饱满、文采飞扬，吐字清晰、声音洪亮，积极鼓励学生参与，充分调动学生的积极性，使得课堂气氛活跃，而不是只自己讲，要和学生一起学习，引导着他们。与此同时，教师还应充分展现个人的人格魅力，让学生情不自禁地沉醉于教师的学识、风度之中，沉醉于学科的魅力之中，并热切地盼望着第二节课的早日到来。
新教师应充分利用好现代教学手段，设计和运用好教学媒体。好的教学媒体在难点的突破、重点的强化、动机的激发等方面都会起到很好的作用，媒体中往往伴有形象直观的图片和悦耳动听的声音，会给学生留下难以忘怀的体验。教学媒体要和备课的教案一致，要做到条理清晰，一步步的进行，不能东一句西一句，让学生摸不着头脑。
在我看来，上好每一节课，还是备课最为重要，只有认真备课，明确教学目标和重难点，知道学生学情，就能做到有的放矢，游刃有余。最后，我希望自己能够在这半年里充分的锻炼自己，成为一名合格的人民教师。
如何上好瑜伽团课心得体会和感悟篇三
清丰县马村乡高油房小学
张阿婷
微型课就是比正常课时间长度短、教学容量小的课。微型课教学内容集中，一般为某一个知识点或一节课内容的某一个方面；教学性质上，具有甄别评估功能。所以它更能表现出一个教师教学的基本功和基本教学素养，因此它被用在很多赛课活动中，并且它对于一个教师教学能力的提高有极大的促进作用。
一、微型课的特点
1．微型课是课堂教学过程的再现，与常态课不同的是它时间短。2．微型课的具体过程和常规课堂教学是一样的，也就是教师在讲台上把教学过程进行展示，期间包括老师问题的提出、课堂活动的安排、学生合作解决问题等过程都要再现。
3．完整的教学环节，包括引入课题、内容讲授（练习）、总结和作业布置等步骤。
4．在微型课中，由于时间有限，教师的应变与调控水平就倍受评委的关注。因而教师语言在要求生动，富有感染力的同时，更应做到精炼。
二、微型课与说课的区别
微型课和说课是两种截然不同的形式，切忌把微型课与说课等同起来。微型课的本质是课，具有常态课的基本属性，所不同的只是时间较短。而说课重点在“说”，在于介绍自己的教学设想，是在告诉大家准备怎么上，为什么这么上，如说目标、说教法，说过程„„是在“纸上谈兵”。上微型课的具体过程和常规课堂教学一样，老师在讲台上把预设的教学过程进行展示，包括问题的提出、课堂活动的安排、学生合作解决问题等过程都要呈现。由于没有学生，老师的这些设计都是在提出问题或安排后，假设学生已经完成的情况下，继续展示下一个教学环节。学生答疑或活动的时间在微型课中可以大大节省下来。
三、微型课的现存问题
1．不会取舍教学内容，没有重点。讲得面面俱到，在简短的时间内，好像方方面面的问题都讲到了，但又是方方面面的内容都没有讲清楚。
2．只为了在有限时间内完成教学内容，忽略了学生的主体地位及对现场教学的生成和调控。
3．因为受时间限制，教师的语速过快。
上好一节课，首先要备好一节课，上好一节微型课，在备课的过程中更要把微型课的特点和课题的基本内容紧密结合。考虑这双重因素，以下是微型课在备课过程中必须考虑的而在上课过程中又要必须遵循的几各方面。
1．精心取舍课题内容，突出教学重点
既然上的是一种微型课，那势必不可能像正常课堂那样大容量的教学，要在有限的短时间内完成教学任务，必须首先精选课题内容。如果课题切入很小、很具体，这样，上课直接按照课题要求分析探讨就行，这种方式比较适用于数学、科学等学科；如果课题只是一个课文题目，如语文学科，那么，就要对教学内容进行适当取舍，不能就作者、背景、字词、朗读、背诵、思想感情、写法等等都面面俱到，那样时间肯定不允许，教学效果也不会理想。这就要根据教学重点和文本特色确定教学内容。
2．构建完整的课堂结构，教学过程要精炼（1）切入课题要新颖迅速
由于微型课教学时间短，切入课题必须迅速。不能在导入环节上“绕圈子”，要力求做到新颖独到、引人注目，所以对切入课题的方法大有必要作些文章。可以设置一个题目引入课题；可以从以前的基本内容引入课题；可以从生活现象、实际问题引入课题；也可以开门见山进入课题，或设置一个疑问，悬念等等进入课题。切入题目的方法是灵活的，切入题目的途径是多样的，但不管采用那种方法，那个途径，都要求切入题目的方法、途径引人注目，力求新颖；同时要求与题目的关联紧凑，迅速切题。
（2）讲授线索要清晰
尽管说所有的课都要求讲授线索的清晰醒目，但在微型课的讲授中，更要求尽可能的只有一条线索。在这一条线索上突出重点内容，显露出来的是内容的主干，剪掉的是可有可无的举例、证明这些侧枝旁叶。为了讲授重点内容，往往需要罗列论据，那么在罗列论据时就要求精而简，为此在选择论据时要做充分的考虑，在准备的较多的论据中进行精选，力求论据的充分，准确，不会引发新的疑问。加上巧妙启发，或积极引导，力争在有限时间内圆满完成课题所规定的教学任务。
（3）课堂小结要快捷
于完整。
（4）课堂板书要简约
板书是一个教师教学基本功的体现。板书的作用是展示授课人讲述内容的要点，帮助听课人掌握所听内容的要点。好的板书有犹如一幅精致明丽的山水画，要能看出整个课堂教学的基本内容和教学程序，能给听课者一个完整、直观的效果。板书不宜太多，太多既费时，又显累赘；也不宜太少，板书太少，虽省了时，但也许会造成表意不清，难以取得预期效果。微型课也要讲究板书，部分板书可以提前准备到纸板上，以挂图的形式在授课的过程中展示在恰当的位置，这样可以节省时间。无论如何，板书都要做到精心设计，要精练、完整、美观，要能看出整个课堂教学的基本内容和教学程序，能给听课者一个完整、直观的印象。
（5）力求创新，亮点耀眼
3．讲授人表现要干练，语言要准确、简明
语言的准确简明是教学基本功的一个重要方面，而在微型课中由于受时间的限制，语言的准确简明显得更为突出重要。它并不是语速的快捷；相反，它就如盛夏美丽的涧泉，流淌中有舒缓和急，表现为抑扬顿挫，口齿清晰，干净利落。尽管这在于日常的训练，但在备课的过程中，把自己将要讲述的内容结合要说的话语，以及将要采用的表达方式、手势、表情，其中要注意关键字、关键词的应用，能在自己的思想中过一遍，这是很有必要的，其实这也是平时的训练方法。在语言要求生动，富有感染力的同时，更要求做到准确，逻辑性强，简单明了。
4．答辩语言准确、简明、流畅
答辩是评委对授课内容及其相关内容的一个质疑，问题一般都是针对本节微型课教学中的重点或存在的问题而提出的，或者是提出与课题内容有关的知识内容。在回答评委提问时，知识内容要科学准确，能够抓住要点，层次清楚地回答完问题。另外，答辩语言要简明流畅，与问题无关或关系不大的不说，要集中自己的全部智慧，对问题的要害之处进行深入精要的阐述，保证在有限时间内能够完整回答所问的问题。
四、要处理好两对矛盾
1．处理好“多”与“少”的关系
微型课时间有限，教学内容的选择要恰到好处，既不能只讲主要问题，也不能不分主次全面开花。内容过多，未免庞杂，内容过少，未免空洞。“庞杂”则显重点不突出，“空洞”则显内涵不丰厚。教学的结构要完整，讲授的线索要清晰，要突出重点内容，显露教学内容主干。
2．处理好“有”与“无”的关系
在上微型课时，虽没有学生，但执教者心中不能没有学生。微型课的具体教学过程和常规教学是一样的，也是教师在课堂上展示课堂教学的整个流程。在教学流程中，教师该提问的提问，该布置的布置，该指导的指导，该点拨的点拨，该评价的评价。这些“过程”要呈现，只是学生没有在实际操作，执教者须假定学生已经完成、估计学生完成的程度和结果。要做到估计“恰当”、点拨评价“到位”，执教者须在备课时研究学生，或设想教材所对应的学生群体的状况，做到“场上无学生，心中有学生”。
如何上好瑜伽团课心得体会和感悟篇四
上好课是教师日常教学中的一个最根本要求，也是教师本职工作多年一个最基本要求，上好课培训心得体会。也只有上好课，学生才会从中受益，才会完成人生的启蒙，所以说传道授业解惑都是在上好课中完成的，上好课的意义是重大的。
一、教师要上好课应具备“三心”。
“三心”即爱心、责任心、恒心。这三颗心是我们教师应具备的最基本素养，它是我们能不能上好课的前提。
“责任心”是一个教师最基本的职业素养，也是作为一个职业人最基本的职业操守。那么要想上好课，教师的一切工作表现都是责任心的体现，只有在自己的本职工作中认真教学，通过多年教学经验的积累，才能上好课，才会有教学收获。
“恒心”是我们工作的动力，持之以恒，坚持自己在教学中的追求，我们的教学就会有收获。而课堂教学也是持之以恒的表现，通过举一反三，多次的练习，才会有达到教学目标。只有做到拥有上述的“三心”，才能使我们能够上好课，心得体会《上好课培训心得体会》。
二、将新课改中的教学方法与传统教学方法进行对比。
新课改为了实现自己的多层次目标，从教学方法上有了根本性改变，与传统的教学方法形成鲜明的对比。新课改以学生主体论为指导思想，建构课堂教学，通过学生的自主、合作、探究等方式的学习，使学生与教师形成教学共同体，实现三维教学目标。而传统教学以教师主体论为指导思想，在教师的引导下通过多种方式展开教学，实现教学目标。随着新课改的推进和我们教学的实际，发现传统教学方法也有一些做法仍然是适用的，仍然保持着顽强的生命力。对此我们应该反思，我们的新课改有没有将一些传统的合理内核丢掉了，是否应该将传统教学方法进行改革，融入到新课改中去，继续发挥它的最大功效。
四、上好课的境界——品牌化。
品牌是一种经济现象，是商品经济发展到一定阶段的产物，随着国家经济的快速发展人们对品牌的理解越来越深，逐渐意识到品牌的重要性，从而很多行业都开始有了品牌的相关衍生品。
教育品牌是一种教育现象，是教育发展到一定阶段的产物。时代发展到今天，教育越来越显示出它在经济和人的发展中的重要地位和作用。人们对优质教育资源的需求越来越强，而且也具有选择自认为是“好教育品牌”的机会、权利和能力。
我们上好课的最高境界，就是形成课堂教学的品牌化，品牌化越来越引领着学生、家长和社会公众的目光。课堂教学的品牌化就是教学质量好的符号，就是传递给教育消费者的“感觉”。我们身边的“名师”已经是很好的佐证了。
随着教育改革的深入发展，只有品牌才是独一无二的、不可复制的资产，才是教师生命最持久的动力之源和核心竞争力。良好的课堂教学品牌化可以为教师创造发展契机，优化和拓展课堂教学生存发展的空间，为新课改赢得更多更好的改革成果。
随着学习的深入，当然还有很多问题要解决，但我有着很多自己的收获。在新课改环境中，坚持上好课，是我今后课堂教学工作的最根本追求。
如何上好瑜伽团课心得体会和感悟篇五
1.首先，作为老师要提前的查阅相关的资料，博览相关的内容，如教参、教学大纲等，并能熟记于心。做到想给学生一杯水，自己要先有一桶水。
2.对于本堂课的教学内容，教学重难点要心中有数，教学方法要切题，不要照本宣科，采用新型教学方法，如探究式、启发式，教案要提前的书写出来，而且是详案。
3.对于课堂的每一个环节都要提前有个预想，课堂上会出现的问题都要想到，反复多次的对自己的教案内容熟悉。
4.对于本节课所需要的教学媒体、要做的习题、板书的设计都要提前设计好，合理而且一目了然，保证重难点的突出。
俗话说“万事开头难”，如何恰如其分地导入本堂新学内容，这是每位老师必须引起高度重视的。好的导入会让学生更加积极，而且高度的参与课堂。另一方面是要突出重点。如果新课的导入是序幕的话，那么重点内容的教学就是戏的高潮，这一部分内容要在老师的启发下，千方百计调动学生思维，要使学生集中精力听讲，形成一个思维的高潮，而且重点的部分要精讲并且赋予合适的板书。
对于我自己的课堂来说，我认为一开始相对来说是比较死板的，由于没有一定的教学经验，对于课堂更多的是让学生一味地跟着自己的思路走，最后发现不是自己预期的那么好。自己备课的时候不能将学生在课堂上所能出现的问题都考虑到，环节涉及的不是很合理，每个环节所用的时间处理的不恰当，重难点不突出等问题都存在。慢慢的，去听一些有经验老师的课的时候，会得到很多知识和经验。比如，在某一个题目的解答过程中，是针对这个问题还是针对某些做错的人，要有目标，针对性要强；在一堂课的拓展上，深度和广度应该怎样把控，不能太深，不然学生不会理解；在一节课上的设计上如何合理把控时间，每一环节是如何体现的；一堂课中的气氛的活跃与沉闷和任课教师是分不开的，注意和学生的交流，如眼神的交流等；每堂课中穿插的看似与本节内容无关的有趣的内容，其实也是能反映本节课的一些重点内容的，也就是这一堂课上下来，老师不会多说一点与课堂无关的话。
慢慢的积累，逐渐的总结与反思，我开始琢磨自己的不足，将沉闷枯燥的课堂变的有趣。在这其中我会发现，对于习题课来说，如果只是单纯的讲解，那么最后会发现一堂课自己在唱“独角戏”一样，起不到任何效果；所以我找到了新的解决方法，留下题目小组讨论然后小组派代表讲解，这样的探究式合作学习是有一定作用的，当学生讲解的时候，他们听的很认真，就想努力的从中找出错误一样，但又很认真地配合讲题学生的思路走下去。这种方法在一定程度上促进了学生的进步，但是在一定程度上来说对于课程的安排不太有利，所以一周一两次的探究式合作学习还是可以达到很高的成效的。对于新授课来说，在一定程度上说是学生们很愿意去上的，因为只要听着老师说就可以了，不像做题那样。当发现这个问题的时候，找其他老师交流，发现这是普遍存在的现象，那就要引起自己的重视，找到方法去解决。新授课只是一味地讲学生很容易走思，一会还昏昏欲睡，这时候如果这个课堂整体上都是很活跃的话，学生高度参与的话，那么就会极大地减少这样的情况。在讲课过程中会发现如果加上视频或者图片的话，一个个学生的小脑袋瓜都抬着，很整齐划一，聚精会神，而且视频对重点的一些过程的理解也更直观，加深了同学们的印象，在放松的状态中学到知识。
此外，生物是一门探索性的学科，也是很有趣的。为了更好地将一节课上的有趣生动，会定期的科普一些生物知识，如每个月开的一些花会做成小视频播放，然后他们真的会去在放假的时候拍一些花的照片然后问我这是什么花，想考考我难住我一样，还是很有效果的。再比如，会问一些思考性的题目，如：是先有鸡还是先有蛋？对于呼吸来说，是先呼还是先吸呢？人身上最小的骨头是什么骨？人的手上有没有肌肉……在每节课的最后几分钟解决一下这些问题，也倡导学生们畅所欲言，提出问题共同探讨。慢慢的会发现，每堂课的最后学生会形成一个习惯一样，等着去解决与提问，效果很好。在这其中会发现一些平时不怎么积极的学生对这种形式很感兴趣，对于生物这门课学得更好，看到很多学生的积极响应和配合，内心里还是很开心的，自己的努力没有白费。
总之，这次实习对我是很有帮助的，也是很有意义的，让自己学到了很多的教学经验与教学方法，如何把握好每一节课，越来越心中有数了。将每一堂课上好，是每位老师都要做到的，对于我自己来说，干一行爱一行，选择了顶岗实习就要努力做好自己的任务，把每一节课做到自己最满意的程度。不论怎么样，刚开始还是现在即将结束的时候，都是做好自己的本分工作，每堂课的质量都要保证。也许我的能力有限，还算不上一堂好课，但是我会努力做到上好每一堂课。