梦想是一个人奋斗的方向盘，引领我们走向成功和幸福的道路。梦想的实现需要我们善于利用资源，与他人合作共赢。以下是一些梦想实现的经验分享，或许能为你提供一些建议和思路。
心理健康活动简报篇一
“5.25”大学生心理健康活动为引导大中学生关注自身的心理健康20xx年，5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动主题是大中学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”20xx年，教育部、团中央、全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日定为全国大学生心理健康日。“5.25”是“我爱我”的谐音。发起人的解释是：爱自己才能。
更好的爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信。这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力，选择“5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康随后，“5.25——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国高校都利用这一天开展多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”，目的是呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。
为加强校园文化建设，宣传心理健康知识，增强学生相互关怀与合作的意识，并陶冶情操，为了让广大学生了解心理知识、提高自我心理保健知识，增强心理素质而设的年度大活动，让学习压力大的我们提供一个调适的平台。让我们可以更勇敢、乐观地面对人生。
大连工业大学全体在校学生
五月二十四号到二十六号
事前宣传形式:海报、条幅宣传、广播站宣传、官方微信宣传
第一天（5.24）
本日活动内容:
1、与自然对话，与自我交流——同学心理交流活动
玉山植树——玉兰花开，种植玉兰树苗。承载希望与梦想，还原自然。
2、千人签名活动
3、心理测试活动
4、心理学艺术工作坊lab实验心理互动活动
本日时间及地点:
1、与自然对话，与自我交流——24号8点玉山
2、千人签名活动——24号12点网球场（另附具体策划）
3、心理测试活动——24号15点网球场（另附具体策划）
4、心理学艺术工作坊lab实验——24号17点网球场（另附具体策划）
事前准备：以心理健康周为主题出海报。在五月初以心理健康周为主题出版宣传活动以海报形式宣传本日的活动。
活动意义：通过签名让同学们更多更全的了解5.25心理健康周，通过心理测试让同学们对自己有一个全新的了解，让纸鹤送去祝福、让天使的微笑常伴你我。
第二天（5.25）
本日活动内容：
1、心理ted讲座
2、心理沙龙
事前准备：以海报和心报进行宣传，进一步认识到心理健康的重要性。
时间及地点：讲座——25号下午在多媒体教室（427教室）
活动意义：通过专业讲解及实例进一步加强我校学生学习心理健康知识，沙龙交流可促进同学们对心理学的学习与探讨的热情。
第三天（5.26）
本日活动内容：
大连市星星乐园
1、所有参与活动人员与当天12:00在校门口集合，负责人清点人数，交代细节之后出发。
2、到达地点后拜访自闭症儿童学校，组织同学与儿童进行互动。
3、学生志愿者成员致辞，送上我们真挚的祝福和礼物（礼物暂定为每人一盒牛奶，水果）。
4、与儿童共同进行之前制定好的行为训练。
5、组织一些表演互动活动，如一起手拉手唱歌。
6、活动结束后，帮助清理和打扫卫生。
7、合影留念。
8、当天15:00在活动地点集合后同学们统一乘坐车离开。
1、与儿童互动时注意言行。
2、进入场地后，同学必须服从组织安排，不得擅自离开岗位。
3、前往和离开时注意人数，注意人员安全。
第四天（5.27）
2、活动宣传:海报，展板（在校内征集更多的志愿者参加可以让小分队去宣传）
3、活动过程:
1、由某某青志协负责联系乐山市敬老院有关负责人，与其洽谈
具体的时间和相关事宜
2、由某某青志协将统计全院所有参加活动的人，并交
代注意事项（每个参加者务必准时集合不得迟到）
3、由某某青志协联系活动
节目的人员和主持人
4、活动内容：
（1）志愿者给老人们问好
（2）由某某
带来的舞蹈《火把节》，让整个气氛沸腾起来
（3）由某某带来歌曲《老人与
海》，以轻松的节奏感受海鸣威淡淡的悲凉
（4）由某某主持人和老人们做一
个小游戏，让工作人员放革命老歌，由老人们来猜歌名
（5）由老人们选出最喜爱的一首革命歌曲，请老人们合唱
（6）请老人们教志愿者们打太极，由志愿者教老人门健身操，在互动中增进彼此的情意
（7）由老人们带来一首《北京的金山上》
（8）志愿者和老人们聊天，让他们回忆起美好的往事，注意倾听，捶背要有经验。
（9）每个志愿者和老人握手，并合影留念，活动结束
5、注意事项:a)准时集中出发，路上注意安全
（b)志愿者要有足够的耐心c)活动完毕，合影留念，打扫场地第五天（5.28,5.29）
本日活动内容：
活动奖品台灯：
2、心理fm节目在院广播电台播出时间晚6点30分
1、占用多媒体教室提前申请到教室。
2、在多媒体教室举办的活动要维持好会场纪律和卫生。
3、户外的活动要考虑天气因素，看好天气预报，天气过坏最好不要活动，若
天气有变要及时发出通知。
大连工业大学心理协会、大连工业大学艺术设计学院·研究生学生会。
附倡议书
亲爱的同学：五月，山花烂漫、艳阳高照。在这青春似火、激情四溢的五月，我们迎来了属于自己的节日——“5.25”大学生心理健康日，迎来了我校第三届大学生心理健康宣传周。“5.25”，即“我爱我”，意思是大学生首先应自爱，由爱自己而推广为爱他人，拥有健康的心理，给自己创造成功的机会，充分发挥自己的潜能，因此，我校第一届大学生心理健康宣传周的主题是：关爱自我，和谐心灵！作为社会的精英、时代的骄子，当代大学生肩负着历史的重任，然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的苦痛却如影随形，时刻困扰着一颗颗年轻的心灵，关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础，因此，在宣传周到来之际，我们向全校同学倡导这样一种生活理念:珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会，用自己年轻的心去感受生命的活力、心灵的宁静，去体会社会交往的和谐、人间真情的温暖，去享受身心健康的快乐和社会生活的美好！为此，我们向全体同学倡议:
多学习心理保健知识——阅读心理保健的书籍、参加心理健康知识讲座以及参与心理健康社团活动多读好书——我们不能掌握生命的长度，但可以挖掘生命的深度；我们不能控制生命的外延，但可以丰富生命的内涵，好的书籍正如一只温柔的手指，为我们的人生指点出一种诗化的神圣，多倾听好歌——有没有这样一首歌，能让你轻轻跟着唱和？清新的歌词，优美的旋律绕过我们心灵深处的角落，暖暖栖息在心头，让我们的心灵得到净化。多进行交流——菁菁校园，青葱岁月，畅诉衷肠，分担痛苦，分享欢乐，不论年龄，不论专业，不论流泪还是微笑，让我们并肩走过。给生命多一点关爱——爱出者爱返，福往者福来，爱在左，情在右，走在生命的两旁，随时播种，随时开花，将这一长径点缀的花香烂漫，使穿枝拂叶的行人，踏着荆棘，不觉痛苦，有泪可落，却不是悲凉。给心灵多一份关注——在人生的旅途中，我们需要不断检视自我、塑造和谐心灵，才能拥有美丽心情、淡薄个人名利、主动关爱他人、积极回报社会、笑对风云人生。勇敢寻求心理帮助——心情郁闷时，勇敢的敞开心扉，让心理咨询中心的老师开导你拨云见日。朋友，有谁不是一边受伤一边学会长大？让我们的心灵多一份宽容，多一种感动，多一点坚强，让我们对生命充满信心和敬意，让我们越过彷徨，抛掉苦恼，释放悲伤，正视失败；让心坚若磐石，矢志不渝；让心韧若缆绳，百折不挠；让心纯若水晶，涤去污秽；让心烈如火焰，点燃生命！
来吧，相约“5.25”，共度心理健康宣传周！关爱自我，和谐心灵！
心理健康活动简报篇二
20xx年5月，由于江门鹤山出现新冠肺炎阳性者，在五“一”放假回校后，我们河南小学为了加强新型冠状病毒的防疫，如何让孩子们拥有一颗健康的心态，做到身心健康，会城河南小学根据上级的要求，对全校师生开展了“珍爱生命，幸福每一天”的心理健康教育活动，提高师生对生命的教育、对健康的正确认识，让学生们认识到一个健康的人：必须要有一颗顽强的生的欲望和正确的求生方法。
20xx年5月5日早上8：15，全校师生分班在各自的教室里举办了“珍爱生命，幸福每一天”为主题的心理健康教育活动。
心理老师通过ppt里的内容：
一、阅读两则故事，从故事中得到的启示；
二、肯定生命，尊重生命（用2个故事来阐述）；
三、延伸生命价值（从2个伟人中得到的启发）；最后以歌声《在我生命的中的每一天》完满顺利完成活动。
通过这样的活动学习，让学生们认识到：当生命受到威胁时，不仅要有求生的意志，也要有求生的方法；永不放弃生的希望，生命可贵。
心理健康活动简报篇三
青春期就是人生的关键时刻，这一年龄阶段的女生是美丽的，也是脆弱的，因此女生如何健康、安全地度过青春期将成为她们一生的财富。近期，华都小学德育处开展了以“让成长不烦恼”为主题的高年级女生青春期身心健康教育活动。让该校五、六年级女生对青春期有了积极、乐观的认识，对生理期护理常识有了更全面的了解，本次活动由心理健康教师夏海燕主讲。
首先，夏海燕给女生们科普了“什么叫青春期”及“青春期的生理特点”等相关知识。她还给女生们讲了“月经是如何形成的”“月经初潮和月经周期”等知识。
随后的活动中，夏海燕老师还结合学校的实际情况，用通俗易懂的语言，为同学们讲授了青春期心理变化的特点，讲述了青春期经历的具体阶段，身体、心理发生的变化以及烦恼，提醒同学们自知、自爱、自律，健康安全度过青春期。同时，引导同学们学会认识自己、悦纳自我，并分享了自我心理调适的小秘诀。
青春期是每个人成长和发展的重要阶段，青春期是美丽的。通过此次教育活动，提高了学生青春期心理，生理卫生知识，学生能科学地面对青春期自身发生的各种变化，为学生掌握健康知识，提高自身素质奠定的基础。
心理健康活动简报篇四
朱永新曾说：“人生一场，就是为了追寻幸福而来的。作为教师，当然也不例外。”为关爱教职工心理健康，有效缓解教师心理压力，帮助教师进一步获得职业幸福感。5月16日，东升二中特邀中原焦点论坛特邀讲师、洛阳市妇联讲师团高级讲师王爱丽老师，为青年教师开展了以“绘制心理穴位，清新心理空间”为主题的教师团体心理辅导活动。
活动一开始，在王爱丽老师的带领下，老师们首先进行了“让我夸夸你”热身活动，为彼此在工作生活中的闪光点送上大大的赞。现场气氛十分热烈。接下来，伴随着舒缓的音乐，王老师引导大家放松身心，回顾过往，绘制自己的生命树，并将自己收获的最难忘的果实点缀在树上。完成后，老师们互相展示作品，分享自己生命中的故事，彼此温暖，彼此治愈。最后，在王老师的带领下，老师们分享了活动中的收获和感悟。
老师们或结合自身经历，感叹酸甜苦辣皆生活，我们要学会接受；或感悟人生，表示生活的意义由我们自己构建；或传达希望，讲说顺境长个，逆境长根，什么都不能阻碍成长；或传递温暖，说当我们爱自己时候，才能更好地爱他人。老师们精彩的'发言表达了对人生的感悟，对生活的信念，无不流露出对生活的热爱之情，引起了阵阵掌声。
本次活动内容针对教师工作特点，互动性强，现场气氛热烈。通过沉浸式的体验，使老师们获得了身体和心灵的双重滋养，在活动中彼此敞开了心扉，感受到了更多的支持和理解，获得了更多心理能量。活动结束后，老师们纷纷表示，希望学校多开展类似方面的团体辅导活动，为教师的心理加油赋能，增强教师们的工作幸福感。
教育是用生命感动生命，用心灵浇灌心灵，幸福的教师才能教育出幸福的学生。我校坚持“五成教育”心教结合理念，秉承“一切为了学生成功”的办学宗旨，通过进一步提升教师心理素养和积极心理品质，打造一支有理想信念，有道德情操，有扎实学识，有仁爱之心的教师队伍，护航学生身心健康成长，为学生未来的幸福生活奠基。
心理健康活动简报篇五
x月x日是全国大学生心理健康日，“xx”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，进步自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
当日我校进行了以xx为主题活动，由于我当天下午前两节有课，没能参加全部的活动，当我到达现场时，正在放映《阿甘正传》，它是美国百部经典名片之一，美国“反智电影”的代表作，展现历史与个人的约定，以小人物的经历透视美国政治社会史的史诗片。
之后又进行了团体活动，全部的心理卫生员肩并肩站成两列，由老师选出一名自愿者，进行高空人体传送，这个活动具有很高的难度，需要量我们之间默契的配合，彼此之间要相互信任，溶进其中，假如传递时任意一个人大意，走神，提前抽走力的话，就会导致活动的失败。
这次x团体活动，增加了我们对了于心理学的了解，增加彼此之间的了解，友情。
学生必须注重心理健康的重要性，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实美好而有意义的大学生活。
心理健康活动简报篇六
为响应学校举行心理健康活动月的号召，一场旨在了解大学生的心理变化，做好大学生心理健康教育工作，同时为了引导、号召大家关注自身健康，正视自身问题，切实提高大学生心理素质，大学生健康中心5月18日积极举办了一场大学生心理活动展示会。
这次活动旨在集中展示我校各院的心理健康宣传教育活动成果，为大学生们带来一次视觉的盛宴、心灵的洗礼、思想的更新，最终使大学生们能重新认识自己、重新规划幸福美好的人生。本次活动共分四个区，分别是：现场咨询区、展板宣传区、心理测试区、心理游戏区。
这不仅是我校心理健康宣传教育工作的精美缩影，更是我校心理健康教育工作的和谐、稳步发展的'真实写照。不同的心理健康宣传与教育活动的精彩展现，必将揭开了我校心理健康教育工作新篇章。
心理健康活动简报篇七
为了进一步做好学生心理健康教育指导，引导学生在居家期间健康、快乐成长，切实有效帮助学生做好心理防疫，我市各中小学开启一系列居家心理健康教育活动，积极关注学生心理健康。
大学路小学滨河校区开展“拥抱‘不确定性’”主题心理微课，通过故事分享、绘制静默居家期间“糟糕的事”和“开心的事”等形式，给予学生具体指导，确保学生以良好的心态、积极的行动应对疫情，切实做到“线上心理”不缺位，学生成长不延期。
南门外小学心理工作室联合家长和学生一起出品了心理剧“微课堂”，针对同学们疫情期间宅家学习真实遇到的情绪问题，帮助学生学会科学调整情绪、指导学生高效率安排学习和生活，营造和父母相处的和谐环境。
锡林南路小学心理健康工作室的老师从合理看待冲突、平和沟通保持自律、重新认识父母三方面帮助同学们梳理出与父母和谐相处的好方法，还送给孩子们与父母沟通的锦囊小妙招，希望在特殊时期同学们能科学面对疫情，保持乐观积极向上的生活态度。
巨华小学通过线上“家访”，家长微信群、qq群、钉钉等平台加强与家长的沟通联系，了解学生在家学习、生活状况，做好重点学生的心理疏导工作，倡导家长与孩子进行高质量的亲子互动，让孩子们居家防疫，乐享生活。
金桥小学通过网络接龙的方式，更好地调节学生的心理健康问题，关注居家活动。号召师生们科学防疫，从容而坚定地生活，积极面对挑战，早日重聚阳光校园。
南门外小学万达校区号召同学们拿起画笔，通过绘画释放情绪，诉说内心深处的真实想法。
呼和浩特市第一中学每周开设一次线上心理讲堂，老师们针对这个阶段心理热线咨询的问题，开展线上亲子互动课程，让学生和家长在会心一笑的同时，能深入思考亲子日常相处中遇到的问题，缓解矛盾，加深情感。
呼和浩特市第三十中学教师借助清华大学积极心理学课程资源，每周两次分学段线上同屏共研，赋能学习，以积极的心态防疫抗疫。
各区教育局也在继续积极探索疫情期间心理健康教育新途径、新思路、新方法，以积极的心态，携手做好“停课不停学”的相关工作。
心理健康活动简报篇八
针对大学生心理健康这一问题，我利用班会讨论的方式对我班及其他班级的学生进行了心理健康讨论。作为当代大学生，面对着崭新的生活，无论是在生活上、学习上还是情感上，都存在一些心理困惑及心理障碍。而近年来，关于大学生心理问题引发的悲剧报道也日益增多，所以我们希望通过这次讨论，总结出大家目前存在的一些普遍问题，提出宝贵的意见，向在校大学生们宣传关注心理健康的必要性，帮助身边的同学们调整好自己的心态，健康快乐地度过自己的大学生涯，并为将来步入社会做好准备。
20xx年3月20日星期二，在师专楼110讨论。
大学生心理健康教育是一项复杂的系统工程，心理健康教育是高校德育教育工作的一个重要组成部分。积极有效的心理健康教育能改善学生的不良情绪，减少心理疾病的发生，指导他们采取有效的手段和方法促进健康人格的形成和发展。因此在高校中重视学生德育教育的过程中，对大学生心理健康的教育工作必须向更深的。层次发展。把心理健康教育作为一个重要的环节加以实施，坚持以人为本的思想，来培养和维持学生健康的心理，增强他们对社会的适应能力。