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2023年自我接纳的心得体会(通用5篇)

时间:2023-09-22 21:07:54 作者:琴心月 2023年自我接纳的心得体会(通用5篇)

当我们备受启迪时,常常可以将它们写成一篇心得体会,如此就可以提升我们写作能力了。通过记录心得体会,我们可以更好地认识自己,借鉴他人的经验,规划自己的未来,为社会的进步做出贡献。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文,我们一起来了解一下吧。

自我接纳的心得体会篇一

在生活中,我们经常会遇到各种不同的人和事,与他们的相处和应对不同也会给我们带来不同的感受,因此正确的心态和态度是我们在社会交往中必须拥有的。特别是在接纳他人方面,我们需要学会一种开放、宽容和接纳的心态,接纳不同的观点和人性,从而让我们更好地生活在这个世界上。接下来本文将分别从学习接纳的必要性、正确的接纳方式、接纳带来的益处、避免刻板印象和废弃偏见等五个方面进行论述。

第二段:正确的接纳方式

正确的接纳方式是指,在接纳过程中我们需要考虑到个体化差异,尊重他人的人格和观点。首先,我们应该以开放的心态去接触不同的观点和声音,尽可能理解和包容他人的想法。其次,我们可以采用分享和交流的方式,通过对话和讨论来加强理解和接纳。此外,我们不应该过多地批评和指责他人,而要用平等和尊重的态度处理彼此之间的关系。在平等和互动的基础上,我们可以进一步地理解和接纳他人,从而建立起更有成效的互动关系。

第三段:接纳的益处

接纳不仅能够代表着宽容和友善,同时有着富于多元导向的意义。例如在团队建设和协作中,我们可以通过接纳和尊重他人的意见和建议,缓解冲突和矛盾,减少沟通误差,同时提高工作效率和战斗力。此外,在人际关系中,对于那些拥有不同信仰、文化和价值观的人,我们可以通过接纳和理解他们的存在和观点,来增强沟通和信任感,同时在人际交往中展现更广阔的视野和见识。

第四段:避免刻板印象

我们要学会减少刻板印象和偏见,从而实现更好地接纳他人。互联网和科技的发展使得传播和共享的速度更快,但同时也会带来判别和偏见的问题。我们需要提高自己的逻辑思维和评估能力,避免被不同环境和信息所影响,从而制定出合理和正确的决策。同时,我们也要明确自己的身份和目标,避免过度区别和妄自菲薄,从而改变自己的态度和心态。

第五段:总结

正确接纳的心态体现了我们平等、尊重、开放和包容的价值观,在人际交往中具有重要的作用和意义。作为一种必需的社会技能,它需要我们在日常生活中不断地练习和实践。同时,我们需要注意到正确的接纳态度不仅能够帮助我们过好自己的生活,同时也能够帮助我们推动和推进社会的进步和发展。总之,只有有了正确的接纳心态,我们才能真正做到平等、尊重、开放和体面的生活。

自我接纳的心得体会篇二

在暑假里,我读了小巫的《接纳孩子》,这本书主要是通过各种各样不同的个案,针对家长常犯的急躁、焦虑情绪,结合家长提问最多的儿童安全感、自主意识、认知模式、社会交往、规则规范以及性意识问题做了详细的论述和劝解。虽说《接纳孩子》是一本关于家庭教育的书,但是对于我们教育工作者来说更具有启发意义!在这里,我谈一谈读了这本书之后一些浅薄的感受!

一、接纳并尊重孩子的天性

我们接触到的孩子来自不同的家庭,有着不同年龄段、有着不一样的家庭教育,个性千差万别!作为老师就要用爱的目光关注孩子,用爱的微笑面对孩子,接纳他们的个性尊重他们的人格!一方面我们要用欣赏得眼光发现孩子的优点,每一位孩子都是天才宝贝都有他们的可爱之处,我们要以发现“美”的目光欣赏每一位孩子身上的闪光点,不能够让孩子的不足遮住我们的眼光,只见沙子不见金子!另一方面我们要以宽广的胸怀接纳孩子的“错误”。据书本所说,孩子“黏人”、不听话、发脾气、贪玩、“自私”、“没规矩”等等表现其实都是对外界环境做出的正常反应,都有其合理性,我们要学会去接纳孩子的各种表现,宽容孩子的过错,让孩子体验各种各样的情绪特别是宣泄坏情绪(我们总是在压抑坏情绪,殊不知越是不让宝宝体验,他意犹未尽,下一次只会让他的情绪更加夸张,因为他想要彻底体验)、鼓励孩子说出不同的意见、提出不同问题。

二、鼓励孩子

孩子做的事都是凭着天性出发,但孩子们都有显示自己特长的性格,喜欢受到家长和老师的肯定和赞扬,更喜欢家长和老师少批评自己。针对这一性格特点,我们把表扬和批评有效的结合到一起,发挥他们自然向上的心理特点,培养出孩子自信、自强的性格特点。比如:孩子表现好的事情给予她表扬,做错事的时候就鼓励他扬长避短。用鼓励的方式造就孩子天真自信的童年心境。

这本书中有很多是面对家庭教育的问题进行的案例分析,我们可以从中吸收对我们有帮助的经验,也可以通过案例更好的与家长进行沟通,共同做好孩子的教育工作,让孩子们健康快乐的成长。

自我接纳的心得体会篇三

专家们一致认为:犹太人对教育的高度重视,是犹太人获得如此巨大成就的根本原因。重视教育,是犹太民族最为突出的优良传统。犹太人的教育不但使犹太人精明富有,而且还使犹太民族中每一个流落于世界任何一个地方的人,都能如鱼得水般地开创他们的事业。犹太人相信,良好的儿童教育是世界的希望所在,因此他们极为重视孩子的家庭教育。

在读这本书的过程中,给我感受最深的是犹太人的教育观。犹太人明白:最初对孩子进行良好的家庭教育是成就天才的前提,一个人的早期教育决定孩子的一生。犹太人的教育特点是全方位地教育孩子,如尊重智慧,犹太人认为学者国王伟大、认为知识胜过财富,智慧胜过知识;突出独立教育;重视对孩子思维和才能的培养等。犹太人把智慧教育放在首位,以特有的方式努力发掘孩子的智慧潜能。对孩子进行智慧教育的同时,犹太人还不忘对孩子的性格、美德、创富、社交,以及抗击苦难与挫折等方面进行教育,全面培养和发展孩子的综合素质。在犹太人那里认识到一个真理:要生存只能靠自己!犹太人在孩子很小的时候就给孩子进行独立性格培养。在犹太法典上说:“5岁的孩子是你的主人;10岁的孩子是你的奴隶;到了15岁,父子平等,就没有孩子了。”在五旬节内,年满13岁的人都要参加隆重的成丁仪式,表示自己是真正的犹太人了,开始承担宗教义务。

此外,犹太人是一个举世公认酷爱读书的民族。据联合国科教文组织1988念得一次调查证明,在以犹太人为主要人口的以色列,14岁以上的人平均每月读一本书;在每人平均拥有的图书馆和出版社数,以及每年每人平均读书的比例上,高居世界之首,而且每一个村镇都有布置典雅、藏书甚丰的图书馆和阅览室。正是由于犹太人酷爱读书,使这个民族在亡国两千年以后又能复国,在颠沛流离中孕育出无数杰出的科学家、思想家、艺术家,使得犹太人不仅在全世界的富豪中名列前茅,而且在历届诺贝尔奖得主中占有惊人的比例。

犹太人的教育方式是非常独特的,这使得犹太人创造了世界奇迹,独具特色的犹太教育,蕴含着足以启迪全人类的教育智慧。我们通过解读犹太人的家庭教育,从中发掘这个伟大民族的内涵,从而获得启示。

自我接纳的心得体会篇四

暑假期间,拜读了小巫老师的《接纳孩子》,感受颇深。没有什么华丽的辞藻,没有什么深刻的大道理,这本书用最平实最朴素的话语道出了一个教育的真理——接纳孩子。

只有被无条件的接纳的孩子,才能接纳自己。如果孩子能够确认,无论他什么样子,父母都一成不变的爱他接纳他,那么他就确立了最牢固的安全感和自信心。正象我的一个学生,姑且叫他kk。kk学习很刻苦,很努力,一天24小时中除了睡觉和吃饭,其他的时间几乎都用在学习上,做完了学校的作业再做自己买的练习题,做完了练习题再看书背诵。他不停的在学习但是成绩怎么样呢?他的成绩很普通,普通的让人完全想象不到他的刻苦程度。他的努力可以说是事倍功半的。后来经过我深入的了解得知,kk对自己完全没有自信,也缺乏独立思考的能力,学习的非常死板,还有点患得患失,因此学习效率很低。kk的症结在于他并没有被他的妈妈无条件接纳。他的妈妈对他要求相当的严格,总是要求他考全校第一,如果考不到第一,就说明他不优秀,就不是好孩子。长期的高压打击了孩子的自信心,因为他从来都考不了第一名,而他学习所花的时间又比第一名多的多,所以他越来越认定自己很笨,对自己越来越没有信心,也就越来越远离第一名的位置。我能够理解家长对孩子的期望,但是第一名毕竟只有一个,不考第一名的孩子是大多数,为什么一定要逼着孩子考第一名呢。换个角度,如果kk的妈妈接纳了kk不考第一名的现实,不过分要求kk和别人比,只和自己比,无条件的爱他鼓励他,kk取得的每一次进步都能得到妈妈足够的肯定,那么kk就会成长为一个很有自信心的孩子,他会接纳自己,肯定自己,从而变得更加优秀。更何况,成绩好只是优秀品质的一部分,而非全部。过分注重成绩并不利于孩子的健康成长。不过现在想要改变kk的妈妈已经很困难。我只能帮助kk,开解kk,从内心接纳他,告诉他,他没有自己想的那么笨,只是没有掌握适合自己的学习方法。我鼓励他多参加活动,游戏,有时间看看电视,看看新闻,看看课外书,开阔自己的视野。不是认为只有看课本才是学习,在生活和游戏的方方面面都能学习。我们学习的最终目的不是知识本身,而是学习的能力和方法。帮助kk的路才刚刚起步,以后还很漫长。

“暴力不等于权威”。暴力更不是解决问题的好办法,“以暴制暴”,看似有力量,实质上却激化问题双方的矛盾,甚至挑起更恶劣的对抗情绪。在学校教育中我们更不能使用暴力。孩子也是有尊严的,他们也会用生命来捍卫他们的尊严。暴力会让人暂时的屈从。身体上的伤痛会随着时间的推移而痊愈,然而心灵上的屈辱却会伴随其一生。如果我们用暴力解决问题,那么传达给孩子的就是用暴力解决问题的意识,长期成长在这种环境下的孩子,他们长大后也只会使用暴力来解决问题。百年方能树人,教育需要的是耐心和时间。教师的权威是用对孩子们无私的爱树立的。回忆我们的小时候,让我们最臣服的老师不是使用暴力的老师,反而是用人格魅力感染我们的老师。我的高中语文老师许老师,他的人格魅力和他的教育理念使我受益一生。他不仅给了我们无私的爱,接纳我们的个性,包容我们的缺点,给了我们极大的自由学习的空间,他还鼓励我们每一个人,鼓励我们用自己的方式自由的表达。如果不是因为他,我们班同学不会对语文这么感兴趣,如果不是因为他,我们就不会树立起学习语文的自信,更不会在高考时的语文均分取得第一名。正所谓亲其师而信其道,接纳孩子,和他们做朋友吧。

“言传不如身教”。孩子身上的缺点往往是我们自身缺点的放大。无论是有意的模仿还是无意的秉承,孩子的成长环境是什么样的,孩子就会变成什么样的人。尤其是初中阶段,正是青少年性格形成的重要时期,这就对学校环境的要求格外的高。育人是教师的职责,如果想让我们的学生学会生活,学会学习,学会做人,就要求我们自己会生活,会学习,会做人。我们要改变自己的心态,用乐观的精神,积极向上的生活态度感染学生,一起感受这世界的美好生活的美妙;我们要端正自己的行为,要及时发现自身的不足并加以改正,只有我们把优秀当成习惯,才能给学生做好的表率;我们要学会和学生平等的沟通,站在他的位置上为他考虑,让学生感受到我们的爱并认同我们是出于好意;先改变自己,把自己变优秀,在去感化周围的学生。

。。。。。。

接纳孩子,给孩子一个梦。

接纳孩子,给孩子的梦插上翅膀。

接纳孩子,撑起孩子放飞梦想的天空。

自我接纳的心得体会篇五

在人们的生活中,难免会遇到一些让自己感到困惑、不安或者不舒服的事情。这时,正确地接纳这些困境或者不同的想法变得极为重要,因为这不仅能够帮助自己更好地应对生活中的挑战,还可以深刻地塑造自己的内心世界。本文将探讨正确接纳的心得体会。

第二段:最初的拒绝

通常情况下,在面对一些不同于自己的观点或者遭遇到一些困难的时候,人们会产生情绪上的抗拒、反感和拒绝,而这些都是人类本能的生理反应。举个例子:在刚工作时,我常常对长辈的指导抱有不满,认为他们过时、守旧。这种心态只会让我错失了很多有益的机会,而正确的接纳可以帮助我斩断这种负面的情绪,使自己从中获益,成长为更好的自己。

第三段:逐渐接纳

虽然一开始体会到拒绝,但渐渐地发现相关的事物无论如何也无法避免。这时,我们可以开始努力接受一些不同的事物,如观念、创意、态度等等。以下举个例子:我记得有一次,在一个征求意见NPC会议上,我对其他团队成员提出的建议心生怨恨,但是在深思熟虑后,慢慢地发现那些意见其实非常有建设性。从那之后,我从未再轻易摒弃别人的意见,这也让我的工作获得了更加充实的成果。

第四段:正确的接纳

逐渐接纳后,我们就能够进入正确的接纳阶段。这个阶段不仅能够帮助我们去除困扰自己的负面情绪,还能够从一个全新的角度,更深层次地思考和理解事物。例如,在处理工作上的问题时,我以前总是拒绝与别人合作,并放弃寻找别人的帮助,但是现在我意识到一个团队的力量,是远超一个人的。我会努力理解别人的观点,提供解决方案并尊重团队决策。

第五段:结语

综上所述,正确地接纳不同的观点、思想或者困境对于我们塑造内在世界以及解决人生中的问题都是至关重要的。在接纳的过程中,我们需要拓展我们的思路,学会从别人的角度看待问题。我们需要积极主动地思考问题,去理解和解决困难。只有这样,我们才能更好地处理生活中的问题,带着平和喜悦的心态前进。

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