演讲中的抑扬顿挫，相当于音乐中的节奏，音乐需要节拍，演讲也需要节拍，你应该让你的演讲充满节奏感，节奏就是你口头表达进度的度量。那么我们写演讲稿要注意的内容有什么呢？下面是小编为大家整理的演讲稿，欢迎大家分享阅读。
坚强的演讲稿分钟篇一
大家好!
有些人认为智慧有利于取得成功，有些人认为努力有利于获得成就，还有的人认为坚强有利于获取胜利。但是在我看来，拥有坚持不懈的毅力和永不言弃的意志才是成功的关键。
毅力是一种难能可贵的精神品质，是一种来自内心深处的强大力量，是一种足以震慑灵魂的强大灵力，是一种激励我们勇往直前的不懈动力，是一种支撑我们不断奋斗的后备力量。
可是真正的毅力到底指的是什么呢?在生活中，如果我们能对一件事情有着长久的热情和持久的兴趣，那就是毅力。在生命中，如果我们对待任何事情都可以始终如一，不忘初心，那就是毅力。在人生路途当中，如果我们拥有持久的恒劲，坚定的决心，那就是毅力。但是对于毅力，人们往往有一个误区，那就是人们喜欢把一两天的坚持当作是毅力来看，把一两日的热情当成是毅力来对待。可是人们不知道的是，毅力是一种日复一日，年复一年的坚持与坚守，是一种持久长久的努力与奋斗。简单来说，毅力就是要把生活当成一场马拉松来奔跑，当成一场持久战来来坚持，当成一个日常习惯来坚守。
一说到成功人士，一见到励志故事，想必大家最先想到的就是阿里巴巴的创办者马云吧!的确，马爸爸从一个一无所有的小人物，走到今天这个腰缠万贯，名声在外的商业巨头，他的实力是不容小觑的。可是谁又曾想过马云所经历的那些苦难呢，谁又知道马云心底的苦楚呢?在那个资源匮乏，技术匮乏的时代，马云碰了多少壁，遭受了多少质疑，忍受了多少白眼，才得以走到今天这一步啊!正是因为马云有对梦想的渴望，有对成功的志在必得，所以他才至死不渝的坚持着，努力着。可也正是因为他有着从不放弃的毅力，有着从不妥协的毅力，有着永不言弃的毅力，他才得以抵达成功的彼岸，才可以打开成功的大门。
坚强的演讲稿分钟篇二
大家好!
今天我演讲的题目是《坚强面对生活》。
我们遇到挫折时，微笑是成功的起点;遇到烦恼时，微笑是思想上的解脱;心情舒畅时，微笑是愉悦的表现。
当见到久别了的朋友，激动之情难于言表时，微笑便是表达感情的方式;当朋友陷于困境时，给他一个微笑，这是对他的鼓励;当相互之间产生误会时，给对方一个微笑，便是误会烟消云散的方法;当自己遇到挫折时，微笑面对困难，能使自己重新树立生活的信心。
困难没什么大不了，就怕自己不敢面对;挫折也无所谓，就怕自己没了信心，坎坷又如何，只怕自己还未曾尝试。生活中，艰难困苦，伤心忧郁在所难免，没有人能随便便成功，把握生命里的每一次感动，用真心的笑容，去迎接雨后的彩虹。
谢谢大家!
坚强的演讲稿分钟篇三
我要学会坚强！这是我很小的时候对自己说得话。我必须坚强，我必须勇敢，我不能被欺负也不能被瞧不起，我有我做人的原则，不管别人怎么去看待，因为我不想因为别人去改变自己的作风。我也不想让病痛来折磨我，也不能让困难重重的竞争来阻挡我。所以我一定要坚强，我不想再在谁的“保护伞”下长大。
有时候我也会哭，但我不能让别人看到我哭。我总是把自己最坚强，最勇敢的一面表现出来，因为我不想让别人看到我脆弱的一面。其实我也想把自己心中的不痛快一吐而出，把它从心里大声地喊出来，但是我不能。
曾经看过一本书，内容平淡无奇，可是这样的一句话给了我不可磨灭的印象。“当你累的时候可以适当地让坚强休息一下。”为什么，为什么我要看到它？！它向一段黑色的音符不断地在我的脑海中闪现，又像一道温暖的阳光哺育着我，让我的思绪久久不能平静。本来的`我可以一辈子坚强的，永远不哭得，可是现在……不经意之间看到脸颊之间一道晶莹的泪光一闪而落。
也许对我来说的坚强是一副刀枪不入的盔甲，穿上它，自然威猛了许多，但又被它的沉重所压垮。每天穿着它，拖着一副早已疲惫不堪的躯壳游走在每一个角落。也许在别人眼中，我是一个坚强的男子汉，一个不怕挫折勇往直前的男子汉，可是这一切的一切只有我自己最清楚。原来这时的我早已脆弱到了极点，就像块碎裂的玻璃，一碰就会粉身碎骨的。
让坚强休息一下吧，卸去那不属于你的外甲；让坚强休息一下吧，让自己放个长假，也许大哭一场才是给自己最好的补偿。
原来我被虚伪满足捉弄了。坚强不是盲目地去追求，不是从别人口中获取的称赞，更不是让所谓坚强的人活的更累。真正的坚强要靠自己去搜寻，去探访，也许在你的身上已撒下了坚强的种子，只是你没留心罢了。
对于身在繁华都市，孜孜学堂的我们，我们头上顶着，肩上扛着的压力有多么的大！每天我们都在为考进重点高中于名牌大学而努力着，可是我们身上的坚强是否成为了你不懈前进的动力呢？我们需要的坚强是在大风浪来临时，能成为我们温馨的避风港湾；是当你从高出坠落，接着你的的充气床，不是笨重没用的大包袱。
每个人都想要坚强，但这却不是一朝一夕就能得到的。刻意地去追求，去伪装，只会让你的身心俱疲，增加你的负担。当你受了委屈，为何不来一场痛哭流涕呢，让泪水带去那种。种不快，让它滋润你龟裂的心田呢？要相信风雨之后，总会有彩虹！
坚强的演讲稿分钟篇四
大家好!
我听了妈妈的话后信心倍增，从妈妈手里接过车，自信地跨上自行车，把脚放在踏板上，用力一蹬，车开始行进，但摇摇晃晃，东倒西歪的，如同秋风中的一片摇摇欲坠的树叶。突然，我连车带人地摔倒在地，跌得可疼，不过我毫不气馁，起身拍了拍身上的尘土，又开始尝试。
就这样跌倒了又爬起，爬起了又跌倒，我终于学会骑自行车了!我终于克服了学自行车的困难，迈过了人生中的一道门坎，学会了战胜困难。
真心在烈火中炼就，勇气在困难中培养。事实上，困难不难战胜，只要坚强，就没有克服不了的。这件事真让我坚强。
坚强的演讲稿分钟篇五
在我开始今天的演讲之前，我想跟大家分享这样一个故事。
“最强的肌肉是我的心。”
他的名字和这句话从此成为奥运史上的一个精典。
要尽自己最大的努力完成比赛，他的想法就是这么简单，而就是因为这样一个简单的想法，创造了他今天的伟大。他不是演员，不需要浮夸的修饰，他只是个普通的马拉松选手，他在自己平凡的人生舞台上铸就了一个不平凡的画面。
其实，生活对我们来说，本身就是一部戏，在自己心里，自己就是主角。这部人生戏不能彩排，更不能重排，故事的剧情更不是按着自己的意愿来的，所以，你要想演好这部戏，不是你说了算，也不是我说算，更不是张艺谋算，唯心点的说，是老天爷说了算，既然来了，我们就得坚强，无论发生了什么，碰到了什么，都得如此。因为我们只有一条路走下去。别无选择。我们要自信，自信的去面对世界上任何的事情。要学着给自己台阶下，适当时候还得有阿q精神安慰法，总之，我们要积极面对，让自己开心，快乐才是我们真正需要做的。
坚强的演讲稿分钟篇六
大家好!
坚强是一把“总钥匙”它能够使你人生充满成功，充满活力，它是打开人生未来之路的金钥匙。坚强的意志一向是我所追求的最高贵的宝藏。
暑假即将结束，很快的就要升到初四，初四面临着升学，面临着军训。还记得初一的军训。火烈日，强紫外线，一个高高的个子站在队伍的最前面，闭着眼，心里想打鼓一样，嘴里叨念着，“我快要不行了”“我真的快要不行了”一阵微风，站着的我开始前倾后仰。
就像一个不倒翁，就像一个霜打的茄子蔫了。“你能坚持住吗”“不能”。从那一次气我就成为一个不坚强的男孩，“你能坚持住吗”这句话就一向萦绕在我的耳边，为此我在同学面前就是一个不坚强的人。
夏日炎炎太阳像火球一样，站在水泥地上的我还在队伍的前面，闭着眼，“你能坚持住吗”同样的声音又出此刻我的耳边，阵阵微风吹过，紧紧的咬着牙，“我能坚持”话音刚落，我的心里充满了活力，教师向我投来赞许的眼光。
太阳向我微笑，树叶摇摆着向我鼓掌·我能坚持住，我能行，又一阵清风我的小腿鼓足了肌肉一动不动的站在那里，像一杆笔直的旗杆。
晚上，躺在床上，望着天花板，脑海中不住的出现“一位教师在一个学生面前，问”你能坚持住吗“我能”我不住的笑着，如同昙花开放一样，真是欣喜若狂，我如此坚强。
军训以后，初四的学习生活开始了，有了坚强信念的我不断的过关斩将，心境更加高兴，在困难面前，坚强的信念一向鼓舞着我锲而不舍勇往直前。
坚强的演讲稿分钟篇七
1994年初，有篇《夏令营中的较量》的报道，引起社会的强烈反响。报道表明，中国孩子和日本孩子相比，暴露出意志和生存能力的薄弱，以及自立、自强、吃苦耐劳精神的缺乏。这就暴露出我国教育(包括家庭、学校和社会教育)的弱点。
少年儿童是祖国的花朵，未来的希望，将要面对国际激烈竞争的挑站，担负起强壮民族脊梁的重担，所以我们从小就要养成艰苦奋斗、勤劳朴素的好习惯。
艰苦奋斗、勤劳朴素是中华民族的优良传统。艰苦奋斗，意味着学习上孜孜不倦，刻苦努力;生活上勤劳朴素，吃苦耐劳;意志上坚韧不拔，奋发向上。为此，同学们要认真学习中国现代史，去追溯前辈艰苦创业的历史，探寻事业成功的奥妙，理解艰苦奋斗的真谛，从而养成艰苦朴素、勤俭节约的好习惯，成为合格的跨世纪建设者和接班人。
同学们，这就要求大家从小事做起，从自身做起，从现在做起，做到“三不”、“三提倡”、“五节约”，即不比吃、不比穿、不摆阔;提倡吃得科学，穿得整洁，学习刻苦;节约一滴水、一度电、一分钱、一张纸、一粒米。因而，同学们在日常生活中要学会帮爸爸妈妈做家务，积极参加社会服务、公益劳动等各项活动，还要严格要求自己，在不断实践中，付出艰辛的劳动，在经受挫折和磨难中，形成勇敢、坚毅的心理素质，懂得团结合作、友爱互助精神的可贵。
同学们，鹰的翅膀是在搏击风浪中练硬的，挺拔的松柏是在傲霜斗雪中成长的。愿大家勇做翱翔蓝天的雄鹰，不做贪图安逸的麻雀;要做山巅松柏，不做温室花朵。谢谢大家!