演讲比朗诵更自然，更自由，可以随着讲稿的内容而变化站位。一般说来，不要在演讲人前边安放讲桌，顶多安一个话筒，以增加音量和效果。大家想知道怎么样才能写得一篇好的演讲稿吗？以下是我帮大家整理的演讲稿模板范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
学会坚强演讲稿三分钟篇一
大家好：
在不断不断地成长过程中，我从一个软弱的小女孩，成为坚强勇敢的大姑娘了。时间会让人改变。在成长中，我学会了坚强。
在我刚刚踏入中学大门的时候，面对这个一无所知的世界。一时，真的适应不过来。中学的学习生活真的很紧张。有时跟不上老师的节奏，特别是在数学方面，成绩一落千丈，慢慢从原来的95.96分……变成了80.81.分……。为此我很烦恼。我曾不断地告诉自己这是正常的。刚刚进入中学或许就是这样。可是，我一次又一次地失败，一次又一次地倒下，几乎使我失去了信心。我如同一个小乌龟开始缩进了自己的背壳。
看着同学们的学习生活是那么的轻松而又自在，我们似乎在两个完全不同的世界。在光明中，太阳照射下来，充满了生机勃勃。而在黑暗中，只能与微弱的月光与星光相伴。
我开始鼓起了勇气地向爸爸倾诉自己的苦难。倾诉中，我哭得是那么痛苦。我觉得自己的困难是那么的大。爸爸后来亲切地告诉我，人活着，一定会遇到许多的困难，不能因为克服不了而失去了自己。
要试图去解决，要坚强。我们老家有一棵枣树。那枣树长在石头缝中，树身从半腰开了三个衩，那都是雷电劈打的。也就因它生在这招风惹雷的崖上，才有许多劫难，才独自成为了一棵与众不同的树。
在那一次的倾诉中，我看到了的太阳。我喜欢这种喜欢这种无忧无虑、充满阳光的感觉。
那一次我学会了坚强，明白了：只有在风雨后才能见到彩虹。
学会坚强演讲稿三分钟篇二
大家好!
有一句话是这样说的：“当世界给你100个理由去哭泣时，你需要给世界1000个理由去微笑。”可是，一些人却从来都不想微笑，难道这些人连微笑的勇气都没有吗?如果这样，他们是不可能在人生中取得理想的高度的。所以说你只要有勇气去微笑，就能给人一些幸福、一丝安慰!
我的朋友曾告诉我一个故事：一个小男陔非常喜欢游泳，就加入游泳队。可是其他队员看到他弱不禁风的样子，就觉得好笑，于是，男孩夜以继日、拼命练习。终于，在他的带领下打败了对手，拿下了冠军。
由此可见，勇气带给人无穷的力量，决定你的成就，决定你的地位，更决定你的高度，只要有勇气去面对现实，面对人生、面对困难、面对挫折，就能取得理想的高度。
让我们拥有勇气，去迎接美好的明天，用微笑面对人生，站在合适的高度上，奋勇向前!
学会坚强演讲稿三分钟篇三
大家上午好!今天在国旗下跟大家分享一篇学生的文章，题目是《你不勇敢，没人替你坚强》。
进入大学已经半年了，这半年来我都没有回顾过高中那段艰难的`日子，都是在迷茫和盲目中匆匆度过了半年大学的时光。可是现在想起来，在高中那段我努力的时期才是我过的最充实的日子，每天都有人帮你安排该做的事情，只要按要求老老实实的用功就会出成绩。
在亲身经历高中的时候觉得很痛苦，但是当你坚强熬过这段日子，日后回想起来却很幸福很快乐。这是我在高三有段时间成绩维持瓶颈，快要坚持不下去时，我的语文老师给我写评语时开导我的一句话。现在想来，我很庆幸我能坚持下来。
其实，没多少人是真正对学习感兴趣，并且极度的渴望学知识的，也许很多人是身不由己，迫于各方面的压力才来学校读书。而且同样的我也是这样，我内心对学习是厌恶的，我在高中的时候还因为各种原因被原来的高中开除，在当地没有学校接收才来到金东方。来到这里开始也并没有发奋读书，只是在学校混日子。我爸妈当时已经对我心灰意冷，只要求我安分把高中读完，毕业随便找个能读的大学就行。
不过我比较幸运，我的转折点是从高二时和周老师因为一件小事吵过一次后开始的，我开始意识到我从小到大就在给自己的父母丢脸，让他们在亲戚朋友面前没有面子。想着想着，我脑海里突然冒出一个念头，我想看看如果我努力，我到底能做到多优秀，我想至少人生也有一次让他们骄傲一回。就这样，我开始用功，开始坚持，开始进步，最后让所有人都吃惊。如果你从心底厌恶学习，那么就给自己找个能说服自己的理由，也可以说是信仰，带着自己的坚持上路，你才能最终坚持下来。
从任何时候开始用功都不晚，可是不要想着一蹴而就，在你努力的过程中会有一段一段的瓶颈，也许你努力了，你的成绩仍然毫无进展，甚至有时候出现退步，这都是很正常的，而且最关键的就是这个时期，你很可能因为这样的失败而迷茫或者动摇决心。我高二连续4次考过年级21名，高三上学期开学的时候成绩一路下滑从9名到33名，从33名到46名。
在我这两段时期，我都出现过想要放弃的念头，但是后来我咬牙坚持了下来，并且成绩越是纹丝不动，越是一落千丈，我越是不服，越是用功。
所以我高二期末的时候考到了年级第6全班第2，高三在46名后一场考试考出了应届第1，年级第6的成绩，并且超过了我们班那个从高一一直霸占全班第1的学霸。我用我自己的数据为你们证明了如果努力了没有成果，那么坚持下去一定会有惊喜发现。你们要记住任何事情到了最后都是好的，如果不好，说明还没到最后。如果你们从现在努力，比我多一年的时间用功，那么到高考的时候，相信我，你们一定会比我优秀。
同学们，如果你很憧憬大学，并且还在为了你心中的大学奋斗，那么一定要勇敢的坚持下去，一个人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀，盛年不重来，各位同学，加油!
学会坚强演讲稿三分钟篇四
大家好!
今天我演讲的题目是《坚强面对生活》。
我们遇到挫折时，微笑是成功的起点;遇到烦恼时，微笑是思想上的解脱;心情舒畅时，微笑是愉悦的表现。
当见到久别了的朋友，激动之情难于言表时，微笑便是表达感情的方式;当朋友陷于困境时，给他一个微笑，这是对他的鼓励;当相互之间产生误会时，给对方一个微笑，便是误会烟消云散的方法;当自己遇到挫折时，微笑面对困难，能使自己重新树立生活的信心。
困难没什么大不了，就怕自己不敢面对;挫折也无所谓，就怕自己没了信心，坎坷又如何，只怕自己还未曾尝试。生活中，艰难困苦，伤心忧郁在所难免，没有人能随便便成功，把握生命里的每一次感动，用真心的笑容，去迎接雨后的彩虹。
谢谢大家!
学会坚强演讲稿三分钟篇五
大家下午好：
人一生要承受的很多，有自己承受得起的，也有自己承受不起的，在迷茫中我不知道我挑起的责任有多少，但我不怕前方有多少困难，我都会勇敢的去面对，永不退缩——因为我很坚强！
多年来，我一直都是自己去做别的同龄人没有做过的事。这些事在别人看来很简单，说起来也很简单，但是要真的去做就不容易了。
从我上初中以来，我的生活都是自己照顾自己，不管遇到多大的事都要自己去承受身边所有的一切。每周放假的时候都没有让自己放松的时间，要自己上街去买菜，买完菜回来还要打扫家里，到开饭时间还要自己煮饭烧菜，洗碗、刷锅样样都是自己来。接着就要上街去洗澡，每周都要做重复的事，觉得烦了、累了，可不管有多累，我还要咬紧牙关坚持到最后。
我不怨恨父母，因为父母也是为我们好。如果父母在家照顾我和姐姐，那么我们从哪里得到生活费用，尽管心中有千万个不愿意，但还是理解父母的。
我知道父母挣钱不容易，所以我不像别的孩子那样伸手向父母要钱买这个买那个。我学会了从生活中坚强起来，不能总是依靠父母，父母不可能养我们一辈子，不要遇到什么事都要父母替我们去解决，要学会让自己独立。有的孩子就因为父母过分溺爱导致坏习惯、坏毛病多。这些原因也是自己和父母造成的，不能怪任何人。
虽然从我七岁起就很少和父母一起相处，父母的那份爱却从来没有减少过，姨妈和姨父给了我许许多多的关爱，是我一辈子都不会忘记的。我会永远的埋藏在我内心的深处。
父母每次回来我都很高兴，可是当父母又要去外地为我们兄妹三个拼命的打拼时，我就会有一种依依不舍的感觉。我总是会一个人躲起来哭，因为爸爸妈妈的那份关爱之情我比任何一个同龄人得到的少之又少，但我不想爸爸妈妈跟着我一起难过。可是我尽管舍不得父母离开我，仍然要装着很开心的样子。因为多年的独立生活我已经变得很坚强。
有的孩子觉得父母给自己的太少了，我认为人应该要学会满足，不要对父母给的抱着不满的心。当然，我从来不会怪父母，我反而更加感激父母，因为是他们让我学会坚强，不像别的孩子总是依赖父母。依赖父母的人是很难学会独立的，我就是在坚强中、满足中、感激中学会独立的。
因为这些可以磨炼我的意志，可能会使我很累，但上天赐予我的.则是一份独一无二的礼物——坚强。
学会坚强演讲稿三分钟篇六
大家好！
万物都是在风雨中学会坚强的!坚强是在挫折中体现的，坚强是困难中的挺立，是失败中的站起!
学会了坚强，我们才能立足于世，所以我们要在风雨中沥琳，在风雨中学会坚强吧!
春天的风雨是温柔的，像母亲的手轻轻的抚摸过一样。万物复苏，小草坚定的从地里钻出来，为大地母亲染上了一头绿发，铺上了一层绿毯。充当春天的使者。小草不畏风雨的袭击，勇敢的接受风雨的考验，用“野火烧不尽，春风吹又生”来诠释它的坚强!
夏天的风雨是疯狂，是肆虐的。无情的厮杀着万物，迫使着它们屈服。只有荷花坚强地挺立在自己的一片小水潭中，接受着风雨的洗礼也仍不屈服，它的枝干笔直的挺立，开着鲜艳的花朵给潭中增添了色彩。在夏天的风雨中，荷花用“意义风荷举”来诠释它的坚强!
秋天的风雨是冷漠的，是萧索的。大树也染上了一头金黄的头发，在风雨的捶打下，瞬然飘落，安静地躺在土地上，等待着重生，去诠释那“落红不是无情物，化作春泥更护花”的高尚情怀!
冬天的风雨是无情的，是残忍的!它以自己的威力逼迫万物臣服，万物也臣服于它的戏谑下，但只有梅花傲然的挺立!它勇敢地反抗冬天的暴虐——它扎根于雪土下，生长在寒风中，它用曲折坚强的枝干诉说自己的坚强，它用红的夺目的鲜花展现自己的傲骨!它的品质给人们带来了“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香?”的启迪!
在在冬天的风雨中，梅花学会了自己的坚强!
面对机遇时，让我们像小草破土一样，意气风发，踌躇满志!
面对世俗时，让我们像荷花自洁一样，不为所动，高洁傲岸!
面对失败时，让我们像落叶归根一样，从容不迫，心怀坦然!
面对困难时，让我们像梅花凌寒一样，无所畏惧，勇往直前!
学会坚强演讲稿三分钟篇七
生活如一本大书，里面什么都有，只要你用心去体会的话，你一定能够从中学会一些什么。像我就从一个爱哭的小女孩变成了一个坚强的女孩，从生活中学到了坚强。
我能够从生活中学会坚强，不得不说的一点是那一次爸爸妈妈去外地出差。一个人在家的我，忽然家里停电了。要是换做以前那个爱哭的我，一定会在停电的同时因为害怕而哭起来，那一次的我，却非常镇定地告诉自己，爸爸妈妈不在家，越哭会越害怕。于是我就在一种镇定的状态下，抹黑爬到了床上，闭上眼睛告诉自己是天黑了该睡觉了。就那样，一觉睡到了天亮，一个停电而不得不独自面对的夜晚，使我从生活中学到了坚强!
现在已经变坚强的我，再回想起这些事情，都会有些不好意思，那时的我竟然会如此的脆弱。好在生活给了我许多挫折的同时，也给了我没有家人朋友可以时时依靠的机会，就在这些必须要自己一个人面对的时刻，我变得坚强了起来。
我不再头痛脑热就哭，不再考试没考好就哭，更不再摔了一跤也要哭着让别人来哄来扶。我可以一个人去应对生活中的绝大多数事情，也可以遇到再大的挫折也坚持着不流泪。哪怕是真要落泪，擦干了眼泪后，又是一条好汉，擦干了眼泪又可以继续往前走，又可以向前进了。
学会坚强演讲稿三分钟篇八
大家好!
大自然的心情变化无常，开心时候会是晴天，伤心时候会下雨，而忧郁时便会下雪。迄今为止，大家肯定都见过那无形无味的雪了吧。但那一次的经历，却让我终生难忘。
在寒假接近尾声的时候，县城下了一场鹅毛大雪。我看着离家的子女告别家人，天真的孩子沉浸在过年的欢乐中，心里有种说不出的伤感。走在大街上，飘落的雪儿轻抚着我的脸庞，如同一个温柔的姑娘，在无声地陪伴着。
等到远处一阵强光袭来，我才意识到天已经黑了，雪还在飘洒落地。啊，这一场雪可真大!我仰头想看灰蒙蒙的天，眼睛却怎么睁也睁不开。雪花片片，大大小小，无形无味，在灰色的天幕下尽情地飞舞。他们像一团团可爱的棉花，又像是一个个调皮可爱的精灵，给人间播撒着欢乐和幸福。
我索性伸出手去接住一片，可刚到手心，便融化成水了。虽然化成了水，可他们仍不放弃，不住地飘落。我想象着明天早上的美景，却不知道手中的雪已经积得厚厚一层。它把美丽留在了大街小巷，留在了房前屋下，也把最执着的信念留在我心中。
这就是雪，虽然外表柔和，却拥有一颗坚定的心!
学会坚强演讲稿三分钟篇九
在我开始今天的演讲之前，我想跟大家分享这样一个故事。
“最强的肌肉是我的心。”
他的名字和这句话从此成为奥运史上的一个精典。
要尽自己最大的努力完成比赛，他的想法就是这么简单，而就是因为这样一个简单的想法，创造了他今天的伟大。他不是演员，不需要浮夸的修饰，他只是个普通的马拉松选手，他在自己平凡的人生舞台上铸就了一个不平凡的画面。
其实，生活对我们来说，本身就是一部戏，在自己心里，自己就是主角。这部人生戏不能彩排，更不能重排，故事的剧情更不是按着自己的意愿来的，所以，你要想演好这部戏，不是你说了算，也不是我说算，更不是张艺谋算，唯心点的说，是老天爷说了算，既然来了，我们就得坚强，无论发生了什么，碰到了什么，都得如此。因为我们只有一条路走下去。别无选择。我们要自信，自信的去面对世界上任何的事情。要学着给自己台阶下，适当时候还得有阿q精神安慰法，总之，我们要积极面对，让自己开心，快乐才是我们真正需要做的。