人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
专注的例子有哪些篇一
专注心态是指将注意力集中在当前的任务或目标上，排除干扰并全力以赴。在当今快节奏的社会中，人们往往容易分散注意力，导致效率下降和心理压力增加。然而，通过培养专注心态，我们能够提高工作和学习的效率，减少焦虑和压力。本文将分享我个人在专注心态上的体会和感悟。
第二段：认识专注的重要性
在拥有技能和知识的基础上，专注是取得成功的关键。当我们把全部注意力集中在当前任务上时，我们可以更好地理解并把握任务的要领，避免错漏。在工作中，专注心态可以帮助我们更快速地完成任务，减少错误。在学习中，专注心态可以提高我们对知识的吸收和理解水平。因此，培养专注心态是实现个人发展和成就目标的必要条件。
第三段：方法与策略
要培养专注心态，有几个方法和策略是值得尝试的。首先，确定目标并制定计划。在开始一项任务之前，我们应该明确自己想要达到的目标，并制定详细的计划。这有助于我们集中注意力并保持动力。其次，创造一个有利于专注的环境。远离嘈杂的环境、关闭社交媒体和手机通知等干扰源，可以帮助我们更好地专注于当前任务。另外，时间管理也是重要的。合理安排时间，给自己留出专注的时间段，集中精力完成任务。最后，坚持训练和锻炼大脑。如同身体需要锻炼一样，我们也需要训练和锻炼我们的大脑。通过解决难题、进行追踪阅读等活动，我们能够提高大脑的专注力和耐力。
第四段：体会与收获
我个人在培养专注心态上有了一些体会与收获。一方面，我发现制定明确的目标和计划可以让我更有目的地投入工作和学习中。在全身心地专注于任务的过程中，我能够更好地理清思路，从而提高效率。另一方面，创造一个安静舒适的学习环境对我来说至关重要。关闭手机通知、保持沉默，我可以更加集中地学习和思考。此外，通过锻炼大脑，我能够提高我的专注力和耐心，不再被一时的迷失或干扰所影响。
第五段：总结与展望
专注心态对于个人发展和成就目标具有重要作用。通过确定目标和计划、创造良好的学习环境、合理管理时间以及锻炼大脑，我们能够培养和提高自己的专注能力。在实践中，我们会逐渐体会到专注心态的积极影响。然而，培养专注心态需要时间和坚持，我们应该不断总结经验，努力改进，并且相信专注心态一定会带来好的结果。
专注的例子有哪些篇二
巴尔孔克和福楼拜都是法国19世纪著名作家，他们一拿起笔写作，就像着了魔似的。常常对他们在书中塑造的人们达到产生幻觉的地步。
有一次，一个朋友去拜访巴尔扎克。这位朋友敲门时，听见巴尔扎克正在与人激烈争吵：“你这恶棍，这一定要给你点厉害!”他的朋友急心推门进去一看，原来巴尔扎克正在与他作品中的人物在吵架。还有一次，巴尔扎克突然走到在他家作客的朋友面前，激动地痛斥说：“你，你，使这个不幸的少女自杀了!”那位朋友惊惶失措，莫名其妙地张大嘴巴望着他。原来巴尔扎克所说的少女，是他正在创作中的小说《欧也妮葛朗台》中的人物欧也妮。
福楼拜悲痛地回答说：“包法利夫人死了!”“哪个包法利夫人?”朋友不解地问。福楼拜痛苦地指着桌上一大卷稿纸说：“那就是我的包法利夫人呀!”他的朋友明白了原来是小说中的主人公死了。就对他说：“何必伤心呢?你不愿她死，把她写活嘛!”福楼拜哀伤地说：“写到这里，她非死不可，她没法再活了!”
专注的例子有哪些篇三
前段时间，看到一家知名传媒公司招聘电视剧方向的策划经理，要求是“爱看电视剧，对近年来的电视剧作品如数家珍，了解其导演、编剧、制作方、演员等信息。”
每次看到招聘信息，我就会下意识地对号入座，以便补缺补差。细细想了想，发现除了“爱看电视剧”、熟悉主角的脸和名字、知道一两个知名导演外，其他自己啥都不知道！
后来，把这个信息转给一个好友，她是骨灰级资深电视剧迷，从小就搬个小板凳看黑白电视，从《渴望》看到《西游记》再到《流星花园》再到《甄?传》、《琅琊榜》，家庭伦理、青春偶像、宫斗、正史、穿越……她的眼里，无所不包。
大学时，我们另外几个好友，总对着一有空就追剧的她摇头，按照从小到大我妈骂我的话，“恨不得钻到电视里”，简直是太不求上进了。
果然，好友看到这条招聘信息，表示这些要求对她来说小菜一碟，鄙视我的同时还给我上了一课，活生生一部世界电视剧发展史啊！
在我“膜拜大神”的眼神中，她丢下一句“看剧去了”就没了踪影，深藏功与名，只留下爱学习勤思考的我。
从小到大，我们都被教育，“爱看电视”是件多么坏的习惯，不能提高学习成绩，更不能指望以此谋生，在不多的课余生活中，这算得上最浪费时间的事情了！可若不仅是消磨时间和娱乐，而是专注地对此领域进行学习和研究，你就会变成“电视精”，这么多年的积累也会变成与众不同的知识长板。
值得一提的是，这位好友虽然总爱追剧，可她的学习成绩及工作状态都是极好的。刚毕业时，她进了一家名不见经传的百货集团，做着一个月不到3000元的管培生。
当时，她的薪资是我们这批好友里最低的，我们甚至觉得这个职位根本配不上她的学历和能力。可姑娘说了，她打算从事这个行业，所以不管是在超市的'生鲜科学习如何宰鱼，还是跟在商场楼长后跑东跑西，她都从没一句怨言。
现在，姑娘仍然在这家公司，但已经从管培生升职到运营总监助理，薪资也坐着火箭飞跃了。
现在的经济大环境不好，我们几个好朋友聊天，总有人在抱怨，传统行业不行啦，线下生意难做啦，还有人总想着跳槽，姑娘却乐呵呵地说：“我们公司还有很多厉害的前辈，我都没到他们一半呢，怎么能说环境不行呢？还是我不够优秀。”
你看，她专注于此，内心坚定，从不左右摇晃，特别有钻劲，所以也从不受环境影响唉声叹气。
我曾做过一个“乐活”的系列报道，找了本城大大小小的玩乐达人。
一个88年的小伙子，从小爱玩滑板，甚至翘课去别的城市参加滑板俱乐部的活动，连大学都没考上。在大人看来，这是一件多么无用且“玩物丧志”的事情啊。
小伙子并没有停下来，而是一如既往地“滑”在滑板的道路上，去各城市比赛，与达人们学习，住青旅坐硬座，从一个没什么名气的小滑手开始，比赛名次越来越好，并且凭借着过人的交往能力和学习能力，交到了很多滑板界铁哥们儿。后来，他在本城开了一家滑板店，成立了本城第一个滑板俱乐部，组织了本城第一次滑板比赛。当同龄人的大学还未毕业时，他已经买房买车，开了分店。
还有一个喜欢动漫的小伙，供职于一家著名广告公司，他利用空闲时间做道具玩cosplay，同样背着包坐硬座到处参加漫展。家人对他不想着找女朋友十分着急，总数落他玩些看不懂的东西。后来，他辞去工作，成立工作室，成了这座城市的漫展策划人。
另一个从小喜欢布娃娃的姑娘，最后成了手工布艺达人，开了自己的培训工作室。
还有一对喜欢音乐的农村兄弟，在父母的反对里偷偷自学乐器，最后用土豆、南瓜鼓捣出了“蔬菜乐器”，上了中国达人秀。
专注是一种力量，就像那穿石的水滴
这个世界上，总有些看起来“无用”的东西，最后却变成了“大用”。
那些能成功将“无用”变“大用”，将“no”变成“yes”的人，身上都有共同的品质：“专注”。
那个爱玩滑板的小伙，特别聪明有钻劲，他挑战不同场地、提高技术的同时，还总琢磨不同的滑板构造、不同的鞋，连一个小小细节都不放过，摔到鼻青脸肿也乐在其中。
那个喜欢动漫的小伙，脑海里有一部完整的中、日动漫史，学画画、到处找材料，甚至为了做好道具去研究力学。他常常在深夜加班做道具，但从不耽误正常上班。最后，他将广告公司的工作经验带到了动漫行业。
那个喜欢布娃娃的姑娘，自学成材了缝纫、配色、还学会了设计。
那对喜欢音乐的农村兄弟，别具巧思，在最常见的蔬菜上一次次实验，让南瓜、土豆、大葱都变得会唱歌。
当他们谈到所从事的领域时，会滔滔不绝，眼睛会发光。
热爱让他们被这些事物吸引，专注则让他们忘记自我，将自身潜力发挥到极致。
这世界诱惑太多。当你在做一件事情时，总有些别的人、事来扰乱你的心神。或许，是家长“有什么前途”的抱怨；或许，是朋友们“你怎么和大家不一样”的冷落；也或许，是自己内心关于未来的纠结和挣扎。
然而，同样是做一件事，有人成了翘楚，有人却成了逃兵，有的人终成大器，有的人一事无成。当你摇摆不定、裹足不前时，请相信“专注”的力量。
专注，源于天生的热爱，更是一种后天磨练出的美好品德。
专注，是清醒地知道自己在做什么，不浑浑噩噩，也不稀里糊涂。
专注的例子有哪些篇四
第一段：导入引言（约200字）
专注心态是一种强大的心理状态，它能够帮助我们集中注意力、消除干扰，提高工作和学习效率。然而，由于现代社会的快节奏和信息快速传递的特点，我们常常面临着无法集中注意力的困扰。因此，掌握专注心态成为一项重要的技能。在这篇文章中，我将分享我在追求专注心态的过程中所得到的体会和心得。
第二段：认识到专注心态的重要性（约200字）
对于我来说，认识到专注心态的重要性是第一步。在过去的一段时间里，我总是感到自己无法集中注意力，总是容易被周围的事物分散注意力。于是我开始研究和了解专注心态，并从中认识到了它的重要性。只有通过专注心态，我们才能充分发挥自身的潜力，提高学习和工作的效率。
第三段：掌握专注心态的方法和技巧（约300字）
为了掌握专注心态，我尝试了多种方法和技巧。首先，我发现了规划时间的重要性。通过合理规划时间，分配出专门用于工作和学习的时间段，我能够愈加专注地投入到任务中。其次，我发现了锻炼的重要性。通过进行适量的运动，我可以放松身心，增强专注力。此外，我还发现使用番茄工作法和专注音乐对我非常有效。番茄工作法是一种有效的时间管理技巧，通过设定一段时间专注于工作，然后休息一段时间，循环往复，从而保持高效率。而专注音乐则能够帮助我排除干扰，进入专注的状态。
第四段：实践专注心态的体验（约300字）
在认识到专注心态的重要性并掌握相关方法和技巧后，我开始实践专注心态。我选择了一项我感兴趣的任务作为练习的对象，并尽可能把避免了干扰。起初，我很容易被周围的事情分散注意力，但通过不断的实践和坚持，我逐渐变得越来越专注。当我能够完全投入到任务中时，我能够感受到专注带来的流畅和高效。这种感觉让我更加珍惜专注心态。
第五段：巩固专注心态的重要性（约200字）
通过实践，我深刻认识到了专注心态的重要性。它不仅能够帮助我提高工作和学习效率，还能让我更好地处理挑战和困难。在日常生活中，我开始注重培养专注心态，并将其应用到不同的领域。专注心态的巩固需要时间和毅力，但我相信只要保持这种心态，我就能够在各个方面取得更好的成绩。
总结（约100字）
专注心态是一种重要的心理状态，帮助我们集中注意力、消除干扰，提高工作效率。通过认识到专注心态的重要性、掌握相关方法和技巧以及实践专注心态，我深刻认识到了它的价值，以及它对个人的积极影响。巩固专注心态需要不断的努力和坚持，但它会为我们的未来带来更多的机会和成就。
专注的例子有哪些篇五
随着互联网时代的到来，学生们在学习中遭遇着越来越多的干扰，他们的专注力也逐渐下降。然而，专注力对于学生的学习成绩和个人发展至关重要。作为一个学生，我在奋斗的学习道路上也深有感触。通过不断的摸索和实践，我渐渐领悟到了保持专注力的重要性，并总结出一些心得体会。
首先，合理规划时间对于提高学生的专注力十分关键。在如今繁忙的学习生活中，学生往往面临着大量的学业任务和各种课外活动。因此，合理规划时间对于学生来说是非常重要的。只有合理安排学习和休息时间，才能使学生在学习中保持高度的专注力。例如，我每天都会制定一个详细的学习计划，明确每个时间段内需要完成的任务，这样不仅提高了我学习的效率，还能够避免在学习中分心。
其次，创造良好的学习环境也是提高专注力的重要因素。学习环境的安静与安定对于专注力的培养起到至关重要的作用。因此，选择一个安静舒适的学习环境对于学生是非常必要的。我发现，当我处于一个能够安静的地方进行学习时，我更容易将注意力集中在学习上，对知识的吸收和理解也更加彻底。同时，保持桌面的整洁和利用适当的学习工具也能帮助学生提高专注力。
另外，培养自我主导的学习态度以及适度的休息和调整，也是提高学生专注力的关键。学生要有一种自主学习的精神，通过自我引导进行学习，培养自己的学习兴趣和学习能力。同时，学生需要适度的休息和调整，避免长时间的学习导致疲劳和压力。在我个人的实践中，我发现适当的休息和锻炼能够有效地帮助我恢复精力，提高学习效果。
此外，注意力训练也是提高学生专注力的有效方法之一。注意力训练可以通过各种方式来实现，如阅读、听音乐、玩智力游戏等。这些活动可以锻炼学生的意志力和专注力，提高学生抵御干扰的能力。我个人喜欢通过阅读来锻炼我的专注力。通过将自己沉浸在阅读中，我能够更好地集中注意力，提高我对书本内容的理解和记忆能力。
最后，家庭和学校的关怀与支持也对提高学生专注力起到了极大的促进作用。家庭和学校是学生成长的重要环境，他们对于学生的专注力有着直接的影响。学生得到家庭和学校的关怀和支持，能够更好地面对学习中遇到的困难和挫折，保持积极的学习态度和高度的专注力。我深知家庭和学校对于我个人能力和专注力的重要性，在家庭和学校的呵护下，我能够充满动力地投入到学习中，提高我的专注力。
总之，学生的专注力是决定他们学习成果的关键，因此我们必须认识到专注力的重要性，并通过一系列的措施来提高。通过合理规划时间、创造良好的学习环境、培养自主学习态度和适度的休息调整、注意力训练以及家庭和学校的关心和支持，我们可以在学习中更好地保持专注力，取得更好的学习成果。我相信，只要我们始终坚持，并不断去探索和实践，我们一定能够让自己的专注力不断提升，成为更好的学习者。
专注的例子有哪些篇六
猎豹专注于奔跑，主宰森林；雄鹰专注于飞翔，翱翔天空；鲨鱼专注于捕猎，称霸海底。因为专注，所以成功。
专注是一进的力量，管宁因专注而学有所成，董仲舒因专注而事业有成，王羲之因专注而流芳千古。专注就如同那削铁如泥的利剑，替人们斩去前行途中的荆棘，留下一片坦途，助推人们前行。
专注是一种催化剂。因为专注，牛顿曾屡次废寝忘食，倾注全部心思，写下了令世人惊叹的《自然哲学的数学原理》，从此踏上了探索科学奥秘之路，书写了他的传奇人生；同样因为专注，达尔文致力于研究生物的各种生命活动，从而写下了著名的《物种起源》，开阔了人们的眼界，丰富了人们的思想认知；更是因为专注，霍金即使身患重病，也坚持倾注了他的毕生心血，写下了《时光简史》这部惊世之作，流传于世，供后人品鉴。专注就是一种催化剂，加快了人们对事物认知的速度，引领着人们在世界史上创下一个又一个的辉煌成就。专注更是一条鞭子，时时刻刻都在鞭策着。鼓励着。提醒着人们要鼓起勇气，不断地攀登顶峰，再创辉煌。专注是一种美德。〝可上九天揽月，可下五湖捉鳖〞，假设是不专注，哪有这种上天入地的豪迈情怀？〝长太息以掩涕兮，哀民生之多艰〞，假设是不专注，哪有这种忧国忧民的博大情怀？〝雄关漫道真如铁，而今迈步从头越〞，假设是不专注，哪有这般勇气与胆识？专注犹如那凌寒盛开的梅花，柔中带刚，有着高尚的品格，引得前行的人们纷柏，不断的向上生长，立志要耸入云霄，同时也提醒着人们，做一件事时需要全身心的投入，专注的做好那一件事，方可到达别人所不能企及的高度。我坚信，当一个人全身心的`投入到某一件事情，并专注的做好这一件事，那么到了最后，整个世界都会为他让路，助他到达成功的此岸。因为专注，所以成功。专注800字议论文专心专注，打造每一件不平凡的事。一心一意，铸就每一个全新的自我。就像诸葛亮在《出师表》中所写〝苟全性命于乱世，不求闻达于诸侯〞。即使身处偏地，不问人间烟火样，〝物竞天择，适者生存〞，命运是由自己主宰，改变从此刻开始，只有一步一步往上爬，才会被人们所认可。
登上人生的巅峰。每个人都有可能，正所谓〝一切皆有可能〞，但关键不在于你登不登的上，而在于你所专注的那条登峰之路，如果选择的是那条最简单的路，那么你的人生也许并不会丰富多彩。假设让我来抉择，我肯定会选那条最漫长。最前瞻。最少有人走的路，因为只有饱经风霜，才能品尝到酸甜苦辣，领会到真正的人生。
无论我们做什么事情，都要专心致志。一丝不苟，做到精益求精。尽我所能，竭力做好每一件事情，便会使自身价值得到提升，不管身处何地，做好自己的本分。绽放专注之花。成功之花。专注能培养一个人的耐心，是人生中的一轮持久战。只有耐得住性子，经得住风雨的洗礼，成功的脚步便会离你越来越近。别人的鼓掌，都是一次又一次的艰辛突破。〝吃得苦中苦，方为人上人〞，能吃苦中之苦，便为人上之人。古话说：〝马中赤兔，人中吕布〞，虽然我们不能像吕布那样专学武术，大杀四方，但现在是知识经济时代，用知识武装自己的头脑，也能御权天下。制胜千里。为自己的未来铺下一条坚实的〝万里长城〞。
水总是流不尽的，书总是读不完的，人生也总是品味不穷的，认真体验生活中的一点一滴，没有什么是做不到的，专心。专业。专诚，相信自己，一定能成功。限，挑战也没有范围的限制。专心专注，专诚以待，成就不平凡的自我！
专注的例子有哪些篇七
如今，随着信息时代的发展和互联网的普及，学生的专注力问题越来越突出。许多学生在学习和课堂上经常容易分心，无法集中精力。然而，专注力是学习和成长的基础，它对于学生来说至关重要。在我这几年的学习生涯中，我逐渐体会到提高专注力的重要性和方法。下面我将分享一些学生专注力心得体会。
二、了解专注力的重要性
专注力是一种思维和注意力的状态，它可以帮助我们忘记外界的干扰和细节，集中精力完成一项任务。只有充分发挥专注力，我们才能真正掌握知识，提高学习效果。专注力不仅对学生学习过程有益，对于提高解决问题、创造力和记忆力也至关重要。我们在工作和生活中无时无刻不需要专注力，它能使我们更高效地完成任务并取得好成绩。
三、培养专注力的方法
专注力并非一蹴而就的事情，它需要我们不断地培养和锻炼。首先，合理规划时间是提高专注力的基础。我们要根据自己的学习习惯和身体状况，制定适合自己的学习计划，并且严格执行。其次，创造良好的学习环境也是培养专注力的重要方式。学习环境要安静、整洁，避免干扰物，让我们心无旁骛地进行学习。另外，注意力的转移和调整也很重要。长时间的学习容易造成学习疲劳，我们可以适时地休息，做一些放松的活动，调整自己的状态，提高学习效率。
四、我所采取的措施
在我的学习过程中，我也采取了一些措施来培养和提高自己的专注力。首先，我学会了排除干扰。在开始学习时，我会把手机静音并放在看不见的地方，避免因手机而分心。其次，我养成了良好的学习习惯。每天都按时做好预习和复习，准时完成作业和任务。这样不仅提高了我的专注力，也调整了我的生活规律。最后，我会定期进行锻炼和休息，通过运动和放松来调整自己的精神状态。
五、结语
在如今信息爆炸的时代，我们每个人都需要面对各种形式的诱惑和干扰。专注力是我们成功的关键之一，只有我们拥有了专注力，我们才能更好地面对挑战和困难。因此，我们要培养和提高自己的专注力，让它成为我们学习和成长的助力。希望我所分享的这些心得体会可以给广大学生带来一些启发，帮助他们更好地提高专注力、提高学习效果。让我们共同努力，成为专注力出类拔萃的学生！
专注的例子有哪些篇八
西游记团队为什么能成功专注的力量定位：定位分为内部定位和内部定位，外部定位是针对于整个社会或行业大环境的存在，西游记团队的定位就是取经团队，在确认“到西天取得真经”的团队目标后，就专注与自己的目标，向目标进发，没有转世活佛唐僧、没有齐天大圣孙悟空、也没有天蓬元帅猪八戒、同样也没有卷帘大将和东海太子一说，只有一个团队，从东土大唐而来，到西方极乐之地，求取真经，完成圣上使命，实现大众庶愿!
内部定位一般是团队内部分工，达到一个企业的部门分工，
小到一个团队的人员匹配，西游记团队就是一个外交使团。内部的人员定位非常明确，总领事唐僧，把握方向和催督团队进程;外交发言人孙悟空，总领事的左膀右臂，到处代表团队发展关系，解决问题;猪八戒、沙和尚、白龙马都是其他工作人员，有出谋划策的、有后勤服务的等，所有团队成员都围绕唐僧指令展开工作!聚焦:有了定位以后，就要聚焦于某一领域去做事情。西游记团队就是聚焦取经这件事情，聚焦西方极乐那片圣地，瞄准一个方向、把握一个目标，前进、前进!坚持：有了定位和聚焦，目标也不是一蹴而就的，需要时间和正确的行为方法去实现。而时间就是和坚持有关系的。
唐僧当年从东土出发，计划三年取回真经，不想历尽艰险，光去就花费时间十三年，如果我们的企业计划三年实现我们的战略目标，结果由于估计不足或社会大环境对我们造成影响，那你是不是还能继续去坚持你的理念和目标，就像红牛在连续亏损六年以后才开始盈利，并最终建造一个饮料界的商业帝国一样，去坚持你的目标信念。重复：坚持可以用时间来衡量，但重复一个领域和一件时间，却是一个非常伟大的.事情。当然，我们这里的重复不是像机器一样原地踏步，我们是带着一个目标和一个信念在做一件有意义的事情。
《士兵突击》许三多，一个谁都不看好和不待见的“孬兵”，在经过时间和重复的历练之后，成长为一为不折不扣的“兵王”。当他在红三连五班的时候，每天重复出操、重复站军姿、重复用一个没有子弹的枪在练瞄准，所有的人都在嘲笑他;当他刚进七连的时候，什么都不懂，什么都得班长带着代价去帮助他的时候，甚至在七连解散，所有人都沮丧的时候，许三多在重复着一些事情。终于有了机会，在被团长盯住后、在征服七连长后、在折服老a袁郎后，厚积薄发，成为众人瞩目的明星。而许三多的信念就是，人要做有意义的事情，有意义的事情就是好好活着，活着就是要做有意义的事情，而他的每一刻的坚持，没一个步骤的重复都是有意义的!
专注的例子有哪些篇九
文豪马克吐温曾过“人只要专注于某一事业，就一定会做出连自己都感到吃惊的成绩。”追忆往昔成功人士，尽管他们成功的领域不尽相同，可他们却有一个共同的优秀品质，那就是“专注”。它看似简单，可真能潜心专注的人却寥寥无几。
一个人之所以要专注，是因为专注是建立目标的基础，是达成梦想的武器，是走向成功的通途。曾几何时，牛顿专注研究，连朋友到家中做客来了又走都没有发觉。牛顿的成就，并不是被苹果砸中而得，而正是因为这份专注。曾几何时，毛泽东为了锻炼自己的专注力，在闹市中读书，熙熙攘攘的集市培养了他的专心和耐性,否则又何来临危不乱，力挽狂澜的决策和魄力呢？在泱泱历史长河中，专注的例子俯拾皆是。没有专注，司马迁怎能完成史家之绝唱，终成一家之言？没有专注，陈景润又如何能数十年如一日地去研究数论，让世界刮目相看？没有专注，居里夫人又怎会日以继夜，终提炼出那微乎其微的镭呢？专注，让闹市不再喧嚣，让时光不再难熬，让无数的失败只是通向成功路上的基石，让未知的一切只是等待我们去挖掘的宝藏。
而作为学生的我们，如果能在有限的光阴里，不断扩大眼界，探索未知，广泛涉猎，博览群书，能让自己专注起来，一心一意熟读几本书、一心一意学习一个专业、一心一意做成一个事业，又何尝不是一件幸福的事呢？在我们身边并不缺乏拥有聪明才智得人，有些人甚至聪明过人，智力超群，但是他们缺乏专注的习惯，集中精力对他们来说是难事，他们有太多的爱好，太多的欲望，太多的想法，太多的乐趣，他们唯一缺的就是专注一件事的能力，广泛的兴趣可以丰富我们的生活，然而涉足的方面太多，就变成了分散精力。
那么，我们如何做到全身心的专注呢？古语有云：静水流深。无论身处喧嚣或静谧，在心中修篱种菊，便定能有如陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的淡然宁静。尽管纷繁的诱惑无处不在，但只要用理想和目标吞噬心中的欲望，就能摒弃杂念、潜心向学，如此专注自会娓娓而来。其次是合理分配时间，大家不妨列出详尽合理的计划，充实生活的每分每秒，当我们的'生活变得井然有序，又何愁做不到专注呢？成功的关键不在于你涉足多少，而在于你把某一方面做精做细。而要真正做到这一点，就需要一个人专注的精神。专注是一个人性格的体现，更是你成功的关键。只要全身心地投入，就能成就自己意想不到的结果。正如南宋思想家陈亮所言：“功贵其久，业贵其专”凝全力而成一事，这便是专注。
专注是锲而不舍的追求，是百折不挠的探索，是竭尽全力的投入，是不畏艰险的付出，是踏破铁鞋去寻觅，是咬定青山不放松。追求专注本身就是对精彩人生的最好诠释！
以专注为灯，照亮漫漫人生旅途，以专注为舵，指引茫茫成功之路，让我们与专注携手，共同开创光彩明天！