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心理健康与职业生涯心得体会篇一
中小学心理健康教育若从总体来把握，在内容上无非包括提高心理素质，促进健康发展；发掘潜能，增强耐挫力；解决心理困扰，及时治疗。方式上主要包括课堂授课（作为学科课程，以自然班形式进行）、团体辅导（分类组合，具体辅导）和个别咨询辅导。长期以来，对中小学心理健康教育的叫法比较多，如心理咨询、心理辅导、心理指导、心理教育和心理治疗等。很显然，以上各种提法的侧重点是有所差异的，而“中小学心理健康教育”，则全面涵盖了整个范畴。
第二，关于心理健康教育发展规划
中小学心理健康教育已经有了十多年的经验积累，现在已到了提出全面规划发展要求的时候了。日前，教育部发出《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，要求从秋季开学起，大中城市有条件的中小学要逐步开展心理健康教育，小城镇及农村的中小学也要从实际出发，逐步创造条件开展心理健康教育。为此，教育部还将制定中小学心理健康教育指导纲要，委托部分省、市和高校进行心理健康教育的课题研究与实验，并成立中小学心理健康教育咨询委员会。这为我国中小学心理健康教育的发展提供了一个整体规划，无疑有着十分重要的意义。
第三、关于心理健康教育与德育的关系
显而易见，心理健康教育贯穿于包括德育在内的所有教育过程，缺少心理健康教育的德育也是不完备的。其实，从发展的眼光来看，目前阶段多思索和传播一些心理健康教育与德育的关联性，更有助于二者的共同发展。另外，德育工作的重要性已经普及到各个领域各个层面，如果充分强调心理健康教育与德育工作的联系，也比较容易使心理健康教育受到各方面的重视，获得更多的支持。
很显然，德育和心理健康教育不能相互代替。一个心理素质良好的人并不一定具有较高的思想觉悟和道德品质。就心理健康教育的功能来看，它并不能解决学生的政治思想、道德品质问题。同样，德育不能把一切都推给心理教育，而是要改变传统的模式，注重学生心理活动规律，使德育工作科学化；心理教育也应有明确的目的，它不仅是解决学生的心理问题，帮助学生克服心理障碍和治疗心理疾病，更重要的是通过心理教育使学生包括“德”在内的几方面都得到发展。心理健康教育与德育是密不可分的，是相互促进、相互作用的。
就学校德育而言，一旦能够与心理健康教育相结合，将有助于增强德育的科学根基，使学校德育有可能跃上一个新的层面以获得进一步发展。我们知道，学校德育主要是对社会的稳定与发展负责，而心理健康教育的天然目的，是要对学生个体的发展与终身幸福负责；学校德育的主要方法还是倚重于先入为主的科学灌输，而心理健康教育的主要方法则是调动起学生内在的心理能量，来发展自己，解决自己的问题。所以，如果学校德育能够合理吸收有关心理健康教育的一些理论与技术的话，那就如国家教委有位领导同志所称：势必带来中国学校德育的一场革命。
第四、关于心理咨询
心理咨询是心理健康教育必不可少的组成部分。但是，目前在中小学心理健康教育的实践中有一种偏颇的认识，即把心理健康教育仅仅等同于心理咨询，以为开设了心理咨询室就是重视和开展了心理健康教育。其实，心理健康教育是一项艰巨的、复杂的系统工程，它毫无疑问要包括心理咨询，而心理咨询只是心理健康教育的一个重要方面。中小学心理健康教育绝不是一个“心理咨询”就可替代的了的，要提高全体学生的心理素质就不只是心理咨询所能完成的，这需要注重心理健康教育的全面发展和全体教育工作者的共同努力。
应该看到，当前中小学心理健康咨询刚刚起步，培养一支高水平的心理咨询队伍，是搞好咨询工作的关键。但目前就中小学实际情况来看，大部分学校为非“专业人员”，一般由分管德育的领导、老师、班主任、校医等组成。兼职心理咨询教师存在一个多重角色的问题。作为咨询人员，面对服务对象采取的是倾听，所提建议、指导一般是非强制性的，而要让一名班主任这样做就会与其习惯了的角色行为模式产生冲突。另外，面对多重角色的心理老师，又会影响学生对这些老师的信任。兼职心理咨询教师固有的角色冲突，不仅妨碍他们涉及深层次的心理问题，即使在学生一般性心理问题的解决疏导方面，也带来一定困难。
第五、关于心理测量
心理测量是通过由专家编制和实验检验的量表和问卷来测定被试，以发现被试的心理问题，并为其提供必要心理辅导和咨询依据。作为心理健康教育的一个重要手段，常常是不可或缺的。然而心理测量是一项专业性技术性很强的工作，对使用者的资格有一定的要求。测验工具的选用、使用以及对测验结果的解释必须采取规范、科学、慎重的态度。由于心理测量与测量者、测量环境、测量时间、被试心境等因素有关，为了保证心理测量的客观、正确，量表和问卷常模必须是科学的，必须考虑其适用范围，并且当被试和被试地区发生变化时测量常模必须作适当修改。因此，当我们对学生进行心理测量时，就必须认真选择合适的量表和问卷，尽可能减小外因对心理测量的干扰，遵循量表规定的使用范围和要求，严格测量。
中小学心理健康教育的目标是促进学生的心理发展。因此心理测量要遵循一个原则就是要有利于学生心理教育工作。一般说来，对学生心理测量的结果有些可以让其知道，有些就必须保密。例如像学习情况自测、学习情况问卷（学习态度、学习方法、学习习惯、学习环境）、人际矩阵、学生消费问卷、学习兴趣、气质量表等，学生知道这些结果能达到了解自己，改变自己的目的。有些量表如智力量表、精神卫生量表、行为量表等，结果就不宜让学生知道，只能给心理工作者提供参考。但由于一些学校或教师对心理健康教育的认识上的偏差，在实施心理测量时或者因工具或者因方法的不科学给学生心理乱下结论，随意评价，从而造成了学生心理问题的加剧，直接影响到心理健康教育的效果。为此，教育部在其《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中指出：对心理测量的结果解释要慎重。要慎用测试量表或其他测试手段，所用量表和测试手段一定要科学。对心理测试的结果、学生的心理问题要严格保密。等等。《意见》还明确指出：心理测量不能成为唯一的手段，对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生要及时进行认真、耐心、科学的心理辅导。心理健康教育要全面渗透到学校教育的全过程中，在学科教学、各项教育活动、班主任工作中，都应注重对学生心理健康的教育。
结束语：
心理健康教育是一项长期而艰苦的伟大工作，它是竞争时代学生健康成长的基本点，在我国大力提倡提高中华民族的整体素质，稳步推进素质教育的关键时刻，加强对广大青少年学生心理素质教育以及对心理素质教育的探索和研究，构筑心理健康教育的理想长城，无疑具有十分深远的现实意义。
心理健康与职业生涯心得体会篇二
学生一旦对学习产生浓厚的兴趣，就会积极思考，大胆探索，教学质量定能产生事半功倍的效果。下面谈谈初中数学教学中，如何培养学生的学习兴趣,与同仁共勉。
一、将学习兴趣培养蕴含在问题之中
问题可以较好地激发学生的学习兴趣。课堂上，教师的每一个问题都会无限地激发起学生的求知欲望。学生们争着回答问题，对于活跃课堂氛围也会起到很好的作用。例如，教学二元一次方程时，可适时插入例子：2×2=2+2，这样的等式还有吗?即两个有理数的积等于这两个有理数的和，学生可能只想到0×0=0+0，如果用字母表示数，这个问题就很容易解决。这样通过设疑，能引起学生高度的注意力，并能培养学生的思维。学生在解决这些问题时，总是兴致勃勃，产生浓厚的兴趣。在新的学习情境中，在解决新的问题时通过知识的迁移，使已有的知识得到进一步检验、充实和熟练，培养学生的学习兴趣。如在进行二元一次方程的概念教学时，先让学生回顾一元一次方程的概念：“含有一个未知数的一次方程。”掌握其关键性语句：“一个未知数”即是“一元”，那么“二元”即是“含有两个未知数”。通过讨论，学生兴致勃勃，气氛活跃，很自然地归纳出二元一次方程的概念，即含有两个未知数的一次方程叫做二元一次方程。在概念的引出过程中，利用学生已有的知识，导入新课，使之产生浓厚的兴趣。同时，在设计问题时要注意其深度，像摘桃子，使学生有“跳一跳，就能摘到”的感觉。
二、注意教学语言的趣味性
课堂教学的主要媒介就是语言，教师亲切而又抑扬顿挫的语言语调可以给学生以美的享受，也可以在平等轻松的气氛中给学生留下难忘的印象。教学语言的趣味性，可激发学生强烈的学习兴趣。如在进行用字母表示数的教学时，从儿歌引入：“一只青蛙一张嘴，二只眼睛四条腿，扑通一声跳下水;二只青蛙二张嘴，四只眼睛八条腿，扑通二声跳下水……”，使学生回到幸福的童年。同时启发学生思考100只，1000只，直到更多只青蛙，又该如何念呢?(兴趣盎然，气氛活跃)从而引出用字母“n”表示：“n只青蛙n张嘴，2n只眼睛4n条腿，n声扑通跳下水。”并使学生了解：用字母表示数显得简明、方便。在学习有理数混合运算时，我根据学生喜欢玩扑克牌的爱好，和他们来讲扑克游戏，如何算24点，引发学生的兴趣，使学生产生强烈的求知欲。同时运用形象生动、贴近学生、幽默风趣的语言来感染学生。另外，还可引用一些典故、名言等激发学生的学习兴趣。比如，当某一问题其他条件已经具备，尚需学生思考再找出一个条件就能得到解决时，引用“万事具备，只欠东风”;当学生对某一问题经过苦苦思考而豁然开朗时，可引用“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”等等。
三、运用现代教学手段增趣
多媒体教学更加直观、具体、形象，能充分发挥学生的视听作用，可以化抽象为具体，也为学生提供了细微观察的时间与空间，并能积累丰富的感性经验，容易把学生带入教师创设的情境中，还能烘托课堂气氛，激发学生学习兴趣，使学生在活跃的气氛中获得知识。如在讲“行程问题”时，涉及到一系列的“两地”、“同时出发(到达)”、“相向(对)而行”等概念，学生往往难以理解，影响了对应用题的正确解答。这时，若用多媒体教学进行动画演示，效果就不一样了。利用多媒体教学，教师可在短短的时间内，将实际生活中遇到的有关行程问题的种种不同情况展现在学生面前，既直观、形象，又加深了对概念的理解，同时激发了学生的学习兴趣。善于运用现代教学手段，利用多媒体的图、文、声、像并茂，为学生创设生动有趣的教学情境，能充分激发学生的学习兴趣和求知欲，把知识的学习融入新颖别致的娱乐形式中，使枯燥的学习变得轻松愉快。
四、组织数学竞赛
我觉得有一种方法对任何学生都实用，那就是——竞赛。竞赛可以使参赛者加足马力，镖着劲儿去争、去夺，可以加快速度、提高效率，激起他们的学习兴趣。争强好胜本来是青少年的天性，所以我就广泛开展多种多样的竞赛活动，通过这些竞赛活动让差生有展示自己才能的机会，在多种尝试中寻求到自己的“对应点”，一旦发现自己在某些方面表现突出，因此而被别人尊重，便产生了上进心，以这种上进心为契机，从而达到进步的目的。
五、加强应用意识，提高学习兴趣
学习就是为了应用，只有“有用”学生才会愿意学习。将数学知识与现实生产生活有机结合，让学生倍感学习数学的“有用”，就会较好地激发学生的求知欲望。因此，实际教学中，要引导学生应用所学知识解决日常生活中的实际问题，这是培养和提高学生的数学学习兴趣的重要方法。例如，在学习了解三角形后，走出课堂引导学生去解决一些不可直接度量的问题，如：测量古塔的高度、河岸的宽度等。开展活动课，讲述生活中包含丰富数学知识的事例，如：美术家的舞台设计，建筑师巧夺天工的建筑，庄严美丽的五角星等都包含着黄金分割，人类最舒适的温度也在人体温度的黄金比值上。同时，还可向学生提出一些日常生活中与数学有关的问题，与实际紧密结合，让学生认识到数学就在他们身边，就在日常生活中，培养学生的应用意识，创新意识，不断提高数学学习兴趣。此外，还可以在课外开展一系列的活动，如数学游戏、介绍数学史话、趣味数学讲座等，也都是培养和激发学生学习兴趣的有效方法。
作者:孙照明单位:黑龙江省大庆市肇源县三站中学
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心理健康与职业生涯心得体会篇三
从教育规律来看，家庭教育是整个教育工作极为重要的环节。家庭教育不仅是儿童教育的开端，也是整个教育事业不可替代的组成部分。家庭教t是教育合力的首要支柱，家庭是子女学习的第一课堂，孩子从呱呱落地的那一刻起，父母就成了孩子的第一任教师_孩子的心灵是一张纯净洁白的画纸，最先在上断落笔留下痕迹的是父母的言行。他们的道德情操、思想品质、心理素质对孩子起着全方位的深远的潜移默化的影响。家长的生活态度、兴趣爱好、文化程度以及个性特征，时时刻刻影响着孩子的成长。家庭心理教育是一项不间断的面向未来的事业，孩子拥有怎样的人生，都与早期的家庭教育息息相关.因而，家长的素质、尤其是心理素质就显得极其重要，他们的心理健康水平对孩子的身心发展有着不可替代的作用很显然，家庭教育的成败关键在家长。创办家长心理学校的r的，就是要提高家长的心理健康水平和对子女实施心理教育的能力.系，而且家庭成员的群体生活构成了最紧密的人际关系，形成了群体活动的家庭心理环境。家庭成员的心理距离是以亲情为主要特征的，父母与子女的情感联系是最为密切而持久的，亲子情感造成的家庭温馨气氛，是家庭教育的最好条件。父母对子女自然而又深厚的爱,使子女子对父母怀有特殊的依恋和信任感。这种亲子间的情感，往往可以使父母对孩子的期望、要求成为孩子行为的动力，其感染力是其他教育所不能替代的c亲子之间情感融洽，可以发挥对孩子的感化作用，产生好的教育效果，但如果失去理智，感情用事，信奉“棍棒之下出孝子”的逻辑，必然导致家庭教育的失败。
亲子关系的特殊性缘于由父母的社会责任、家庭地位、教育者角色等而产生的在家庭中的权威性。权威是以意志服从为特征的，父母的权威性的积极方面表现为父母阅历丰富并为子女提供物质生活条件，是子女效仿_和依靠的对象，使父母在子女心0中享有较高的威望，父母讲话更有分量，更容易被子女理解、接受和服从。消极的方面表现为父母往往会以长者自居，对孩子发号施令，或对孩子随意打骂，而忽视孩子独立人格的形成。这样势必造成亲子之间的对立，从而导致家庭教育的失败。因此，努力营造温馨的家庭气氛是教育孩子、帮助孩子促进心理健康发展的前提条件，而这种温馨的家庭气氛主要是靠家长来营造和控制的。(三)家长心理学校的出现是时代发展的必然家长心理学校的出现有其时代必然性，它在提高家长的心理素质和教育能力，促进家校合作方面，可以发挥积极的作用。家长不是天生就会当的，当一个合格的家长就更不容易。尤其在竞争激烈的当今社会里，家长在教育观念和行为上如果跟不上时代的发展，家庭教育就会陷入误区。许多教育专家认为，心理素质是人才素质的根本,在人的整体素质结构中处于核心地位;而心理健康教育是素质教育的奠基工程，抓心理健康教育是推进素质教育的根本举措。创办家长心理学校，其效果和实质就是抓了两代人的心理素质教育。家长心理学校有着特定的教育和被教育的关系，有着自己特定的内容、特征、原则和方法。把家长心理学校作为整个家庭教育的一个组成部分来抓，这从培养人才、提高全民族心理素质的意义上讲，将与学校教育和社会教育一样,必然受到社会各方面的充分重视和关注。
(四)家长心理学校是学校心理健康教育的重要支持系统
家长心理学校是学校心理健康教育的一个重要支持系统。因而,它也是学校心理健康教育的一个组成部分。学生的健康成长是在学校、家庭、社会的共同教育和影响下实现的，家长和学校很好地配合非常重要。中小学举办家长心理学校，既对家长进行了心理教育的培训，又联络了教师与家长的感情，彼此间增强了信任，心往一处想，劲往一处使，容易形成教育的合力。目.前，独生子女家庭占的比例相当大，有许多家长普遍对家庭教育问题感到困惑，觉得孩子难以管教,感到力不从心。造成这一问题的主要原因是一些家长自身素质不高，教育方式不当，普遍不适应时代发展的要求,不适应孩子心理发展的特点。孩子表现出来的心理健康问题有许多是与家长密切相关的,甚至起因就在家长。
孩子需要健康发展的客观现实，使家长们意识到教育孩子是一门科学，是一门学问。他们渴望了解孩子的心理特点和心理活动状态，希望沟通两代人的心灵，迫切要求学习和掌握家庭教育的科学知识与方法，以提高自身的心理素质和科学育人的水平。家长的这种共同愿望与需要,是当今社会创办家长心理学校的社会心理基础。因此，我们要增强创办家长心理学校的紧迫感。
二、家长心理学校的特征及创办原则
(一)方向性与计划性原则
所谓方向性原则，就是指办家长心理学校要有明确的目标意识，其目标应是贯彻党和国家的教育方针，以教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》为指导思想，引导家长较系统地学习心理健康教育知识，帮助家长树立正确的心理教育理念，了解和掌握心理教育的基本方法，自觉主动地提高自身的心理素质,搞好家校配合，共同完成对学生实施心理健康教育的任务。
计划性是做好一切工作的基本保证，窣长心理学校也不例外。要体现家长心理学校工作的计划性，避免随意性，就应该制定相应的工作计划，将其纳人学校管理的轨道，以利于落实和指导。在制定计划时，可以从时间安排、教育内容、授课人员、组织形式、场地规模等几方面来考虑。有的讲授内容时间性和规律性较强，例如考试焦虑问题、青春期性心理问题、人际交往问题、新生人学的适应问题等等，这些可以作为相对稳定的内容纳人计划。在计划的实施过程中，还应做好充分的准备，授课之前发放通知和听课提纲，让家长了解其主要内容、时间地点、主讲人等，使家长心中有数，或在家庭成员中推出适当的人选参加学习，确保家长心理学校的工作有条不紊地进行。
(二)针对性与广泛性原则
学校实施心理健康教育，要针对学生的个性、性别、年龄和表现等个别差异。办家长心理学校同样如此，既要考虑学生的个别差异，又要考虑家长的个别差异。把家长心理学校办得贴近家长，能针对家教中普遍存在的或家长经常感到困惑的问题，给予指导。从内容上看，家庭心理教育涉及面广，有生理心理、学习心理、卫生保健、行为习惯及家长自身的教养态度等方面的内容。在内容繁多、家长时间极为有限的情况下，选择哪些最适宜的内容,要实事求是地依据实际情况而定，这也需要强调要有针对性。针对性的强弱与指导价值成正比。也就是说，针对性越强，内容越充实,指导意义就越大。针对性原则也是选择教材、确定听课对象和活动组织形式的依据。贯彻这条原则不仅能充分提髙单位时间效率，而且有劼于激发家长的教育热情，使家长心理学校工作收到事半功倍的效果。
广泛性体现在许多方面。从学员对象上看，可以是学生的父辈、祖辈，或是其他亲属;从办学形式上看，可以采用面授、函授、参观、讨论、质疑、答辩、咨询、座谈、交流、班级授课、个别辅导等丰富多彩的形式;从教学手段上看，可以采用教师讲授、观摩录像、多媒体教学、角色扮演、学生和家长共同参与活动(例如演心理剧)等手段和方法，这样可以保证获得最佳的学习效果。
(三)成功性与实效性原则
学校实施心理健康教育，要尽量使学生产生成功的愉快的体验，减少失败的不愉快的体验。现代脑科学的研究表明，由成功产生的自我满足感和积极情绪体验可产生一种良性循环效应。成功可以增强自信心,提高抱负水平，进二步强化行为动机，从而取得更大的成功;而失败正好相反。开办家长心理学校，我们不仅要把这些原理告诉家长，还要帮助家长学会以此来指导孩子。对孩子的要求要适当，既不能过高，也不能过低。过低会缺乏挑战性，从而失去激励作用:过高会因频频失败而导致自暴自弃的消极情绪产生。因此,帮助学生家长确立适当的抱负水平，正确对待孩子的失败,努力帮助孩子去体验成功是极其重要的。
开办家长心理学校还应该适应家长的需要，精选指导内容,开展系列活动，以有助于家长实实在在地去思考和解决家庭心理教育中的问题。从已经开办家长心理学校的地方看，实际效果还是相当突出的。
(四)全面性与尊重性原则
家庭心理教育的核心问题是要把孩子培养成人格健全，身心全面发展的人。开办家长心理学校,就是要使家长转变重智育、轻德育、轻劳动教育的观念;使家长认识到要开发孩子的智力，必须努力使孩子的人格得到和谐健全的发展;在家长和孩子的关系上，既要树立家长的权威，又要尊重孩子的人格，家长只有在提髙自身素质的基础上，以自己的模范的言谈举止在孩子的心目中逐渐形成权威。
家长要学会尊重孩子的尊严，保护孩子的自尊心，以平等民主的态度对待孩子;学会尊重孩子的选择，能充分理解、尊重孩子对某一问题的认识和处理态度。贯彻全面性原则还体现在对待学生家长应一视同仁，要面向全体家长。学生家长从事各种不同的工作，具有不同的文化程度、经济收人、政治信仰和个性特点，思想觉悟和道德修养也各不相同，知识水平参差不齐，因此，办家长心理学校既要面向全体家长，尊重他们，一视同仁地对待他们，又要注意扬长避短，因材施教。
三、家长心理学校的办学方法和策略
(一)办学内容科学化
家长心理学校作为开展家庭教育的主阵地，精选科学的教学内容是家长心理学校获得成功的重要环节。学校应根据家长的实际情况，在办内容的选择上要有针对性、实践性、通俗性和系统性。家长心理学校一般按照学生的班级或年级组织活动，要考虑不同年龄阶段儿童的身心发展特点，并结合时代发展的情况与需求，选择家长所急需而又缺乏的心理教育知识，做到有针对性。家长们一般文化水平不髙，家长心理学校尤其要注重内容选择的实践性和通俗性。对于深奥的、专业性较强的心理教育理论等内容，应力求深人浅出，尽量使用大众化的语言，辅以典型的事例，做到通俗易懂。对于家长们在家庭心理教育实践中遇到的各种具体问题，除了分析原因，预测发展后果外，更要有解决问题的建议和方法，使家长们听得懂，用得匕，进而提高学习兴趣，家长心理学校重在提高家长的心理教育能力，所教所学不能仅仅是“头痛医头，脚痛医脚”，而要有系统性。从横向匕看，要给家长以全面的心理健康教育的科学知识;从纵向上看，要使小学、初中、髙中等阶段的家长心理学校相互配合，使知识体系完整连贯，使家长能够与孩子一起成长。
家长心理学校要尽量创造条件，组织具有丰富的教学经验及责任心强的教师编写教材。所编教材既要有理论、有实践，又要便于操作。教材的`编写如果能遨请专家和有一定水平的家长参加则更好，这样可以做到理论联系实际和突出家长们关注的“热点”问题，使教材更加科学化，具有针对性和实用性。
(二)办学模式多样化
家长心理学校的办学模式必须按照教学活动的步骤安排，以教学双方的互动方式为切人点进行整体设计，逐步形成多样化、开放化、系统化的办学模式，满足多层面、多类型的家长对家庭心理教育的需求，克服家长心理学校在时间和空间上的局限性，保证家长心理学校能够持续健康地发展。
家长心理学校与学校心理健康教育既有相同点又有不同点,两者的教育目的相似，而任务和教育对象不同。家长心理学校是业余举办的，其组织形式有其自身的特点，为保证家长心理学校办学的质量和效果，应根据家长们的实际需要和文化程度，根据不同的授课内容采取灵活多样的办学模式。例如，面授辅导与函授自学相结合，以函授自学为主;班级授课与专题讲座相结合，以专题讲座为主;参观、讲座、讨论与个别辅导相结合，以参观讨论为主;质疑答辩与咨询座谈交流相结合，以咨询座谈为主。
(三)师资队伍建设多元化
家长心理学校的办学效果如何，关键在于教师队伍的质量。为此，我们应该从学校领导、校内教师、校外专家、家长代表等多方面去组建家长心理学校的工作队伍。位聘请校内具有丰富的教育教学经验的教师担任家长心理学校的授课教师。由于教学对象是成年人，比中小学生复杂得多，他们的思想方法、人格特质和行为方式已基本定胡，所以要教育他们，打动他们，需要教师在教学上有一定技巧和深厚的理论功底，具有指导家长实际操作的能力，由于家长心理学校教学的意义是多重的，所以家长心理学校的教师肩负的责任重大，影响广泛.这就要求家长心理学校的教师必须思想品德髙尚、心理健康、人格完善，既是一个好教师，又是一个好家长，在社会上有良好的口碑。
应聘请校外从事心理健康教育研究的专家，作为家长心理学校的骨干教师。专家讲课既有理论深度，又有广泛的信息及生动的事例，对家长们是很有吸引力的。家长代表应聘请有一定文化知识水平、家庭心理教育比较成功的家长作为家长心理学校的特聘教师，这些家长来自各行各业，既有、丨k务专长，又都关心教育，也有家庭心理教育的切身体会他们讲的课能够引起家长们的浓厚兴趣，有利于达到互相交流、互相学习和取长补短的目的。
另外,还可以聘请一些热心家教工作的社会知名人士、退休教师和干部担任家长心理学校的特聘教师。我们也建议有条件的师范院校尽快开设家庭心理健康教育课程，为蓬勃兴起的家长心理学校提供数量充足的合格教师。
(四)组织管理规范化
组织好家长心理学校的各项活动，健全规章制度，是办好家长心理学校的前提。因此，家长心理学校要配齐领导班子，并明确各人的职责和任务，制定相应的校长、教务主任检查督导制度，建立考核考查制度和优秀教员、学员评比制度等管理规范。这些管理制度的建立,可以为办好家长心理学校奠定基础。在认真制定好每学期的家长心理学校工作计划的同时，还应狠抓教学这一中心环节，把好教学质量关，克服教学过程中的随意性、盲目性，增强科学性、计划性。规范化的管理还应把好考核考查关。每学年结束，要成立由领导、教师、家长代表组成的考查考核小组，对教师教的情况和家长学员学的情况进行了解、分析和总结,及时解决教学过程中出现的问题,并为以后的办学积累经验。
心理健康与职业生涯心得体会篇四
一、职业高中心理健康教育的主要内容
(一)学习辅导
作为学生，职业高中学生的主要任务也是学习，因此学习的辅导也是心理健康教育的主要内容。学习辅导的目的是帮助学生确立学习目标，改进学习方法，提高学习成绩。职业中学的教学内容更多地侧重于实用教育，需要学生具备熟练的动手能力及扎实的基础理论知识。因此，职业高中心理健康教育中的学习辅导，要在知识学习的方法辅导的基础上，增加技能学习的心理辅导。
(二)生活辅导
生活辅导的内容主要包括情绪辅导和社交辅导，情绪在我们的生活中占据非常重要的地位，情绪是我们对客观事物的一种内心体验，情绪情感对人的行为具有支配作用。因此，情绪辅导十分重要。情绪辅导的目的是要让学生学会正确表达情绪，有效控制情绪，合理宣泄情绪。社会交往以及在此基础上建立的友谊，是学生多彩人生的重要组成部分，其对学生健康成长具有特殊重要的意义。社会交往辅导的目的，是让学生掌握与同学交往的方法，积极面对交往中的困惑，增强交往的能力。
(三)职业辅导
职业是指“个人在社会中所从事的作为主要生活来源的工作”，职业的种类繁多，加拿大编制的《职业分类辞典》把职业分为23个大类，81个小类，499个细类，共包含7500个不同职业。选择正确的职业，有利于实现个人的价值和精神追求，有利于家庭生活条件的改善，有利于个人身心健康，还可以促进社会的进步和繁荣稳定，提高人民的幸福感。作为职业高中的学生，现在就要面临自己所倾向职业的选择，因此，职业辅导在职业高中心理健康教育中显得尤为重要。职业辅导的内容包括职业内容的介绍，学生自身的特点了解，职业内容与自身特点的匹配，社会情况的了解。职业辅导的目的是要让学生了解职业的特点，提高对职业和自身特点的认识，树立正确的.择业观，帮助学生选择正确的职业。
二、职业高中心理健康教育实施的主要举措
(一)建立完善的心理健康教育体系
心理健康教育的主要任务是帮助学生树立在遇到心理问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质。建立完善的心理健康教育体系，可以给学生提供充足的求助资源，提供有效的帮助。在提高对心理健康教育重要性的认识下，在学校领导的带领下建立一个由学校管理层到系部级再到每个班的心理健康教育管理机制，再配合心理咨询室、校团委和学生会对学生进行全面的心理健康教育。以监督心理健康教育工作的顺利实施，提高心理健康教育的有效性。
(二)充分利用心理辅导课和心理咨询室
在学校心理健康教育中，心理辅导课有着不可撼动的主体地位。在心理辅导课上，老师充分运用心理学知识，确立明确的目标，对学生进行有效的心理辅导，教给学生具备实用价值的心理调节方法，帮助其形成健康的心理。通过心理辅导课，学生系统地掌握了心理卫生知识，形成了全面的、科学的健康观，认识到了心理健康对于自己成长的重要意义。心理辅导课形式多样，内容丰富，多以活动引出结论，更加生动形象、印象深刻，深受学生欢迎。心理辅导课是针对学生的共性问题，而心理咨询室解决的就是学生的个性问题。因为心理问题有其私密性，学生大多不愿将其公开，在遇到心理困惑时，具备保密性和专业性的心理咨询室的存在就十分有必要了。心理咨询室有着舒适的环境，再配合专业的咨询师，能帮助学生处理好各种困惑，提高其认知水平，进行心理调整，达到心理平衡。
(三)开展各种心理健康教育活动
学生处在学校的大环境中，与他交往最多的还是同学。学生活动内容新颖，能够给人以新鲜刺激，使人身心得到享受，学生参加各种活动可以提高个人素养，完善个性品质。特别是职业高中的学生毕业后就可能步入社会，多参加社会活动有利于增强他们适应社会、服务社会的能力。将心理健康教育的理念、内容融入到学生活动中，可以达到社交组织能力和心理调节能力的双提高。
(四)加强家校联系，进行家庭心理健康教育
家庭对学生的心理健康方面的影响是学校教育远不能及的，一个孩子的成长和教育，家庭有义不容辞的责任和义务。因此，加强和家长的沟通，针对学生的心理健康教育与家长达成一致，增加家庭心理健康教育，可以提高职业高中学生的心理健康水平，培养学生健全的个性品质，促进学生的可持续发展，达到事半功倍的效果。职业高中的学生是一个比较特殊的教育群体，他们有着更多的学习问题、心理问题、就业问题。所以，职业高中的教育要更加注重学生的心理健康教育，增强心理健康教学质量及水平，从而帮助学生完善自身发展。
心理健康与职业生涯心得体会篇五
在初中数学教学的具体实践中，数学教师需要充分尊重学生在数学学习中的主体性地位，合理发挥自身的教学引导职能，充分激发学生的数学求知欲、探究欲，积极培养学生的自主学习能力，让学生养成独立思考和学以致用的良好意识，实现个人知识素养和自主学习能力的同步培养.
一、坚持以学生为主体，注重学生数学学习兴趣的培养
初中数学课堂上的一切教学活动，都是为了促进学生的发展，但是教师硬性指导和强制灌输式的教学方式，使得很多学生习惯了被动式的数学学习，这对学生自主学习活动的开展是非常不利的.因此，初中数学教师为了增强学生在数学课堂上的主体性，要重视对学生学习兴趣的培养，成功的教学，并非强制学生进行数学知识的学习，而是要注重培养学生的学习兴趣和主动学习意识，从而启发学生积极主动的学习.在初中数学教学中，存在非常多的培养学生学习兴趣的方法与方式，只要数学教师善于总结和发现，充分贴近初中生的学龄特征，就可以对学生的数学学习兴趣进行有效激发.例如，在初中数学“图形的旋转”的教学中，初中数学教师就可以通过多媒体教学手段，在课堂上导入一些趣味化的图片形状，让学生主动思考图形旋转后的变化，从而在激发学生学习主动性的同时，培养学生独立思考、独立探究的自主学习能力.又如，学习了相似三角形和函数等知识后，测量树的高度.问题这样设计:怎样测量一棵树的高度?试针对各种不同的实际情况，设计不同的测量方法.这样一来，学生积极性很高，想到了许多老师不曾想到的问题:如树不高用竹竿直接测量;树高可利用勾股定理计算;天气好可利用影子长与树高的关系计算;部分影子被房屋挡住怎么办?没太阳光树的顶部或底部又不能直接到达咋办……学生运用了勾股定理、全等三角形、相似三角形的比例关系及三角函数的计算等等方法.
二、树立为人师表的良好形象，注重对学生的正确引导
初中生的自主学习能力还相对较弱，所以很多情况下的学习活动需要教师的科学引导，这实际上对初中数学教师的教育素质提出了更高的要求.首先，初中数学教师要树立为人师表的良好形象，努力提高自身的教学素养，在对学生的引导过程中要合理着重，保持良好的精神状态，发自内心的尊重学生、关爱学生，与学生做朋友，这样可以让学生更加喜欢上数学课，有助于学生自主学习习惯的养成.其次，教师在对学生引导过程中，要做到方法得当，保护好学生的探究欲和个性思维，不要压抑学生的创新思维能力，保护好学生数学学习的自信心和热情，这对学生自主学习的开展将会大有帮助.例如，在“一元一次方程”、“一元二次方程”的教学中，数学教师不可能监控每个学生数学解题的全过程，所以必须引导学生多进行自我学习、自我反思和自我纠正，教师只需在学生无法度过困难时进行适当引导即可，这样更有助于学生实现从“被动学习”向“主动学习”的积极转变.
三、教学做合一，给学生更多动手操作与亲身实践的机会
在初中数学教材中，存在非常多的跟初中生心理特点相适应、具备一定操作性的教学内容，这使初中数学教材的人文性、实践性得以提高.在初中数学教学中，教师能够借助教材当中便于学生动手操作的知识，引导学生通过身边以及现实生活中的教学素材，创设一些生活化的自主学习情境，从而拓宽学生的学习空间，激发学生创造性思维能力，提高学生自主学习的意识以及利用数学知识解决现实问题的能力.例如，在“特殊的四边形”的教学中，数学教师可以使学生通过简单的实物对几何图形进行想象，在激发学生学习兴趣的同时提高学生的数学素养.如教师让学生通过长度相同的铁丝制作成正方形、长方形、梯形等特殊四边形，并且要在制作过程中思考、判断、分析、比较特殊四边形的一些性质，做到“教学做合一”.这样的数学教学不但能够提高学生的动手操作能力，而且也提高了学生认知图形与实物的能力，以及牵涉到实际生产与生活当中特殊四边形的一些现实问题，有助于增强学生的知识应用意识，从而能够实现理想的教学效果.
四、培养学生的小组合作意识和小组合作学习技能
初中数学教学中学生自主学习活动的开展，不是学生个体的独立行为，在很多情况下是师生互动和生生合作的过程，所以初中数学教师在教学实践中要重视对学生合作学习意识的培养，并及时传授学生一些合作学习的技能.对此，初中数学教师要在充分了解学情的基础上，可以把班级内的学生合理划分为若干学习小组，可以创设探究性的有助于学生开展自主学习的教学情境，让学生去互动讨论和感知，去形成合作学习的意识，这样一方面可以让学生在相互借鉴、相互学习中实现共同进步;另一方面可以让学生基于共同的学习目标，构建学习共同体，增强班级学生的凝聚力，达成有效合作，进而培养学生的团队合作精神.例如，在“概率初步”的教学中，数学教师就可以将学生合理分组，然后让小组内的学生完成一些与必然事件、不可能事件、随机事件相关的扑克游戏.如此一来，学生可以在一种集体化、娱乐化的课堂氛围下开展自主学习，其学习效率和学习成果将会得到更有效的保证.此外，初中数学教师要多对学生的小组合作学习活动进行积极的指导，没有有效的指导，学生多数停留在无意识下对某个问题的讨论、甚至是或有用或无用细节的纷争上，学生的数学学习潜能和自主学习能力都很难有效激发出来.
五、构建科学的教学评价机制
有效的评价机制是促进学生自主学习意识培养和自主学习能力发展的有效手段.为了实现对学习过程的有效监控，数学教师可以让科学的教学评价贯穿课堂教学的始终，教师要本着激励的态度进行评价，评价形式可以分为教师评价、学生自评、学生互评等多种形式.首先，在教师评价环节，初中数学教师要多对学生进行语言鼓励和精神奖励，以期待学生自主学习意识的养成，掌握更多的自主学习技巧.同时，初中数学教师要引导学生积极开展自我评价，让学生对自己在数学自我学习中出现的错误要进行及时的反思，及时完善自己的知识结构，在查漏补缺中实现持续进步.此外，在生生互评环节，教师可以在对学生进行合理分组的基础上，选出一名小组长进行管理，在小组内评出最佳组员，或者评出本堂课最佳表现者或进步学生等，这样有助于学生在小组自主学习活动中实现相互借鉴和共同进步.例如，当教师发现学生在数学课堂上犯的一个错误时，可以直接点出，也可以引导学生进行自我反思、自我发现、自我纠正，也可以让学习小组内的学生帮助他纠正，多种教学评价方式的组合运用，往往可以更好地培养学生的自主学习意识.总之，在初中数学教学中，要想促进学生自主学习的有效开展，提升课堂教学质量，初中数学教师就必须重视学生学习兴趣的培养和学习热情的保持，科学与合理地对学生的自主学习过程进行引导，从而体现学生在数学自主学习中的主体性，激发学生的学习积极性和主动性，最终顺利地完成教学任务和实现教学目标.
作者:王秋娟单位:甘肃省庄浪县水洛中学