读后感可以帮助我们提升文学素养，培养批判性思维和观察力。以下是小编为大家收集的读后感范文，希望能给大家提供一些写读后感的参考。
《美味与权力》读后感
在京东搜索人类学著作时偶然搜到的，看到标题以为会是像《我的凉山兄弟-毒品、艾滋与流动青年》那样经典的人类学研究，读完文献部分就已经大失所望。研究生时老师讲过一句话叫“garbagein，garbageout”,前半部分的资料正是如此，关于地理、人口、食谱的资料非常粗糙，与行文论述的关系不大，至于如何腌制咸菜这种细节有凑字数的嫌疑。文献部分非常简单，只是从人类学各学派的著作中引述一些，而且引用不是原著，研究方法也是含混不清的。
文章的主题似乎想说明饮食中的阶层与身份的再生产，但是可能一个村落的资料太单薄，加之田野时间不足，一些有价值的内容尚未来得及提炼，造成论述的过程只是反复地在资料与引用概念间折返，一直到最后也没能说明，这种权力是什么，它怎样作用于美食，作用于人，宏观与围观的权力是怎样运作的，身份与区隔是怎样生产出来的，而口味的变迁在大的时空背景中意味着什么？一本好的人类学著作堪比一部经典小说，读完此书，我的内心是有些失落和难过的，和《我的凉山兄弟相比》，我感到了大陆学术研究态度和欧美甚至港台的巨大差距。本书是国家社科基金的阶段性成果，如果国家经费只产出这种水平的研究，真是呜呼哀哉！
《女性与权力》读后感
杭州的单向街书店，很大很好逛。我被一本掌中书吸引，默念了好多页。它一扫女权战斗檄文的刻板印象，文笔很美，让人齿颊留香。
玛丽·比尔德，英国剑桥大学古典学教授，应《伦敦书评》之邀，写了两篇演讲稿，《公共场域中的女性声音》、《女性与权力》。她从古希腊文学里援引材料，论证严密，不失幽默。以现实世界里女性的失声、不平等的处境，追根溯源到西方古典世界对此的构建，思考语言的权威性由何种要素组成。比如，原来“让女性闭嘴”是西方文化一以贯之的习例，现如今政治漫画里还在用美杜莎头像“斩首”女性政治家希拉里。性别暴力常态化地遍布社会空间，所袭用的符号、形象、话语，需要被充分、透彻地理解。比尔德提醒大家，女性绝不是唯一会感觉自己”失语“的群体。
我婆婆问我，“男人不是比女人更聪明一点吗？不然为什么当大官、大领导的女人那么少。“这和玛丽·比尔德需要向母亲解释的问题是共通的。女性与权力的隔绝，说来话长。
婆婆还老说，”女强人的人生不幸福，照顾好家庭，教育好孩子，是一个女人最大的成功。”但她就是聪明的、强悍的女人，这些话术是对她自己的捆绑，她以惊人的生命力，既主外又主内。从来不喜欢看书的婆婆，这次在书店第一次给自己买了一本书，王潇的《按自己的意愿过一生》，感觉婆婆要觉醒了。
我最近在给宁宁讲《说岳全传》连环画，需要向她反复解释，为什么古代女子不能读书，必须”大门不出、二门不迈“，为何古代的婚姻是”父母之命、媒妁之言“，为何岳飞大亲之日，新娘的正脸都没有露一下……在一个中国古代英雄传奇故事里，女性的缺席造成的空白，常常是习以为常的，烈母、贞妻、侠女，在刀光剑影的男性世界里，女性只能成为附庸的功能性角色，好在侠女到底提供了一个潇洒的剪影，溢出了一抹自由的想象。
《女性与权力：一份宣言》不仅仅是写给女性的，也是写给所有人的书。文化预设做出的性别倾斜，也会伤害受益诸多的男性。
《阳光女性》读后感
向日葵的英文是sunflower，直译过来就是太阳花，人们也称它为随太阳回绕的花。在古代的印加帝国，它是太阳神的象徵。因此向日葵的花语就是－太阳。受到这种花祝福而诞生的人，具有一颗如太阳般明朗、快乐的心。向日葵的另一个花语是勇敢的去追求自己想要的幸福。
阳光，是温暖明亮的代名词，提到阳光一词，不由得会想到一种花――向日葵。都说女人如花，缤纷的花，多彩的性格。玫瑰娇艳但多刺，兰花秀美但冷傲，莲花清丽却不易接近不如做一个如向日葵般的女子，向着阳光而生，总是追逐着如太阳般的温暖，每天都用明亮的微笑去面对生活，亲情、友情和爱情、便是向日葵女人生命中不可或缺的太阳。这样的女人热爱生命，重视亲情，珍惜友情，渴望爱情。哪怕穷其一生，也要找寻着生命中的`温暖太阳。有时候，我们也许无法选择我们的人生，也许命运总在考验着我们，跟我们开着各种大大小小的玩笑，但是，只要我们拥有一颗和煦温暖的心，有着向日葵那样哪怕阳光多么刺眼也要抬头向上、笑面人生的乐观坚韧的态度，就无惧任何艰难和挑战，活出自己的精彩人生，赢得他人的驻足赞美。一个向日葵女人，或许平凡普通，但是却开得蓬蓬勃勃、欣欣向荣。哪怕没有牡丹的国色天香；没有玫瑰的娇艳芬芳；没有兰花的出众气质可是在它们面前，却又从来不自惭形秽，依然可以扬着一脸的灿烂笑容，怡然而自得。
每个人在回顾过去的时候，可能都会有后悔遗憾的事情。在之前一些的岁月里，我也走了不少弯路，面临过艰难的选择，也有过郁郁不得志的痛苦，这一度使我忘记了很多的快乐，忘记了让自己做个如向日葵般阳光明媚的女子，忘记了朝着阳光明媚的地方奔跑，一直把自己留在了冷风里瑟瑟发抖。也曾抱怨了生活太多的所有，忘记了自己应该有权利拥有很多的快乐。现在想起，却是感慨自己在遗憾中错过了太多快乐，没有认真感受就在身边的幸福。“原来我非不快乐，只我一人未发觉。”当我经历了岁月的洗礼，社会的磨练，通过阅读丰富知识，在旅行中增长见闻我学会了很多，领悟了很多。不会再抱着回忆不放，顾影自怜，不会再给自己那么多压力，紧张兮兮。我懂得了幸福，懂得了珍惜眼前的幸福，懂得了热爱生命，享受人生，也学会了发现生活中的美好，学会了调整自己的心态，带给身边的人满满的正能量。
一路微笑着徜徉在阳光下，这样的人生是一种快乐的极致。人生，有太多的春暖花开，
有太多的意味阑珊，为什么不多给自己一次机会呢？我们很多时候忘却了所有的时候，希望自己能在那个点，尽快的找回自己，做回真正的自己。努力过，很多东西还是和自己失之交臂的时候，那么记得微笑着承诺所有自己对自己说过的坚强，好好活好每一天。苏岑说过：“世上找不出两个完全相同的人。生得再平凡，也是限量版。别瞧不起自己。不论是否创造过巨额价值，爱你的人眼里，你都是奢侈品。要对得起自己！”每个女人，都要活出自己的精彩，才能体现自身的价值。懂得爱自己，才能学会爱别人。快乐是无价之宝，不妨做个如向日葵般明媚的阳光女子，绽放自己的光彩！
《阳光女性》读后感
我们女性朋友们总是在想如何成为一个吸引人的女性，我认为，只有你拥有了阳光的心态，在生活和工作中不抱怨、不埋怨，成为阳光女性，这样才能吸引别人向你靠拢。那么如何保持阳光的心态，做一个阳光女性呢？下面，我就结合我工作以来的心态调整，和大家一起探讨这个问题。
记得两年前我刚分到选煤厂时，我有些接受不了理想和现实的落差，在心态上也有些调整不过来。刚开始的时候，我有过自怨自艾，也埋怨过别人，工作时也没有动力。但是后来，我认识到这些消极的行为并不能根本性的解决问题，解决问题的关键在于我的心态有没有调整好。那时我错误地认为在这里工作是屈才，认为自己被放在了错误的地方，但是，当时我并没有意识到，在就业压力如此之大的社会上，我能有一份稳定的工作已经是多么幸福的一件事了。如果觉得工作和自己的专业不符，就要在不放弃自己所学的同时，努力学习有关工作的知识，这样才能尽快地融入工作之中。如果觉得屈才，就应想到是金子总会发光，不要总埋怨无人赏识，而是要多反思自己身上是否有吸引人的闪光点，自己是否将这些闪光点展示了出来。如果认为理想与现实之间有落差，我们就应该想想是否理想定得太高，或者暂时没有办法一下子实现理想，是否应该循序渐进，一步一个脚印地实现自己的理想。在认识到以上这些之后，我开始踏实努力地工作，在工作中不断充实自己，遇到不懂的事情，积极地向有经验的老师傅们请教，在业余时间我也不放松，主动学习与工作有关的知识和技能，并且时常保持着开朗阳光的心态。当然，在工作中并不是一帆风顺的，当我遇到困难或是不如意的事情时，首先，我会想从客观上如何去解决或者是克服困难，其次，我会从自己的心态入手，看看这些困难或不如意是否是自己的问题，能否通过自我改进来解决。比如有一次我操作的机器出了故障，领导也去了现场，当领导问及我这部机器的运行原理和操作时的注意事项时，我有很多问题答不上来，领导因此对我进行了批评，这使我非常难过，但是事后，我觉得这件事主要是由于我平时没有严格要求自己，对自己操作的设备没有认真的了解，领导只是让我看到了自己的不足，后来，我利用业余时间详细地学习了有关这部机器的知识，这样以后我操作机器的时候更得心应手了。
要想拥有阳光的心态，我认为还需要有一颗善于发现幸福的心。如果在生活中你都发现不了一丝幸福的踪迹，那么你怎么可能保有一颗阳光的心呢？就以我的工作来说吧，有人认为在洗煤厂当岗位工是一份又苦又累的工作，一点也不幸福；而我认为，能有一份稳定的工作已经是十分幸福了，现在有好多人都处于失业状态，想想他们，再想想自己，我凭什么认为自己不幸福呢？其实在工作中、生活中处时时处都有幸福的身影，比如你疲累时工友默默为你倒的一杯热水，你伤心时家人对你温暖的安慰，你思乡时同事对你的细心开解，遇到困难时朋友对你热心的帮助，你取得成绩时朋友对你真诚的祝福，你遇到挫折朋友对你耐心的开导等等，只不过这些小幸福有时我们习以为常，有时我们不懂珍惜，有时我们视而不见。其实，只要我们都拥有一颗善于发现幸福的心、善于感恩的心，那么幸福就不会再从我们的指缝中溜走，我们就会在满满的幸福中一直保持阳光的心态。
总之，我认为，要想保持阳光心态，做一名阳光女性，首先要从完善自身做起，要主动学习来充实自己，俗话说，“活到老，学到老”，这句话一点也没错，要多看一些阳光励志的书籍，从前人那里吸取保持阳光心态的经验，也可以多看一些与自己工作有关的书；其次，还要训练一颗善于发现幸福的心，在发现幸福的过程中，我们可以培养阳光的心态，要树立“生活处处有幸福，心中时时有阳光”的信念，在生活和工作中收藏阳光、储存幸福，使自己成为一个阳光女性，成为一个能给别人和自己带来幸福的人。
《阳光女性》读后感
有人说幸福的人生，便是拥有一个健康的体魄，一份满意的工作，一段美好的婚姻。然而事事难料，想象永远是美好，现实难免很残忍，有些东西不是人的主观意志可以控制。健康的体魄可能会被疾病摧残，满意的工作会不小心哪天丢失，美满的家庭也可能会因为诱惑而破裂。面对这些生活的困苦，我们都会感叹和埋怨，但是生活告诉我们，怨天尤人只能使我们的痛苦逐渐加深，感叹只能让我们身边的希望渐渐消失殆尽。其实，即使拥有健康的体魄、满意的工作、美好的婚姻等等完美的东西，如果不能用一种阳光的心态来看待这些东西，也不会觉得幸福，所以控制好自己心态才是最重要的。
英国小说家爱略特曾经说：“女人的希望是用阳光织成，阴影就能使它们破灭。”这句话肯定我们女子生来都是很积极、乐观的，但是遇到挫折的时候会让我们的心态改变，变得灰心失望。这样短暂的阳光，只能让人生变得忽明忽暗，根本不是一个女子真正需要的阳光，这样的女子也不是一个真正的阳光女子。如果遇到阴影时，希望不破灭，那样才是真正的阳光女子。“阳光”是象征着白天，心态像阳光一样的女子，无论何时何地，无论遇到什么挫折都不会放弃，时时刻刻都会用一种阳光的心态去看待问题、去解决问题，不会自暴自弃、自怨自艾。
在我培训的出国打工研修生中，有个叫娄绘艳的女子，看上去瘦瘦的，因为个子也不高，所以不会给人留下太深刻的印象。不过，她那阳光灿烂般的笑脸和阳光织成的故事却让我印象很深。见过她的人，不会联想到她的经历如此艰辛。从小，她的父母亲出去打工，没人管她。小学没上完，就跟村里人后面做服装，但人家不愿教她。后来就独自出去找工作，去了中国的不少城市，跟在很多人后面一边打工一边学服装。最后来到了南通，遇到了她的老公，结婚生子。本来以为自己经历这些挫折以后可以找到幸福，但老公在她怀孕期间找了小三，婆婆还帮着老公瞒她。她只身挺着大肚子去劝导老公，为了孩子她没放弃他的老公，好老婆该做的事情她全做了，可惜孩子出生后，老公又迷上了打游戏，瞒着她不上班，天天去网吧，后来在网上又认识了一起玩游戏的女的，最后游戏走火入魔的老公要跟她离婚。因为她结婚后住的老公以前的房子，离婚以后没住房，所以法院判孩子抚养权归男方。她当时告诉我，几十年来，她无论遇到再难的事情，都没像失去孩子抚养权那么伤心过，所以她才要出国挣钱，回来要买房子，把孩子抚养权争取过来。她曾经跟我说她最喜欢吃的就是葵花籽，我问她为什么，她说她也不知道。我当时还半开玩笑说，葵花籽是正对着太阳照射下生长出的产物，吃了这种产物会让我们充满阳光的味道。跟她在一起的感觉，就感觉身边充满了正能量，全是阳光，她真的是个像阳光的一样女子，在生活和婚姻双重的打击下，她始终保持着这种阳光的心态，不退缩、不放弃、不抱怨，继续埋头努力，把生活的痛苦当成自己努力的动力，把丢失的幸福当成自己奋斗的目标，把苦难的人生当成是励志别人的故事。在她的脸上总能看到那种阳光般的微笑，在她的身上总能触到那种阳光般的行为，在她的言语里总能感到那种阳光般的心态。正因为她是这样阳光的女子，去年2月份日本人升她做小组长，是他们组合赴日研修生中唯一一个破例加工资的中国人，今年9月份，她就做满三年，可以付房子首付了，她用她阳光的心态迎来了自己的幸福。
太阳在日出和日落的时候是最美的，日出时分的太阳，我们称之为“朝阳”；日落时分的太阳，我们称之为“夕阳”。每天都会有新生的朝阳，也会有日落。太阳发出的光芒，我们称之为“阳光”，它代表的希望和梦想，虽然夕阳西下，代表黑暗即将来临，但如果没有日落后那段黑暗，又怎么能衬托出日出时的美丽呢？不管是痛苦的还是快乐的，所有的事情，用一种心态――阳光心态去对待，那么我们的人生会更加美丽，我们的周围也不会发生那么多想要放弃或轻生的男男女女。只要我们遵守法律和规章制度，用阳光的心态去生活，我坚信幸福不会离我们太远。看着上次她网上发给我的太阳即将落下时拍的照片，写着这篇阳光心态的文章，我发现自己也充满着阳光。
《阳光女性》读后感
日常生活中，常常会见身边的人抱怨上天的不公平，没有给自己好的机会，没有给自己好的命运，从而自己生活的一塌糊涂，那么，到底人生的悲喜剧是由命运导演的吗?读了《阳光女性》这本书，我明白了人生结局和命运并没有什么紧密联系，影响我们人生的绝不是环境，也不是机遇，而是我们持有什么样的`心态!
我们常常会说，得失就在你的一念之间，这一念即心态，读阳光女性有感。每个人都听过塞翁失马的故事，当马群中有一匹马走失的时候，邻居们都前来安慰塞翁，不必太着急，年龄大了，多注意身体。塞翁见有人劝慰，笑笑说：“丢了一匹马损失不大，没准还会带来福气。”邻居听了塞翁的话，心里觉得好笑。马丢了，明明是件坏事，他却认为也许是好事，显然是自我安慰而已。可是过了没几天，丢马不仅自动回家，还带回一匹骏马。是啊，在我们身边，有很多人和邻居们一样，稍微碰到点滴不顺心，微小挫折，就会消极对待，归因于运气，从此颓废消靡。成功的人心态积极，他们能够用积极的思考、乐观的精神化消极为积极，变被动为主动，调控自己的人生。心态决定一切，我们不得不认同。
人生十有八九不如意，要活出一种心态。一年四季，春夏秋冬，光阴荏苒，终会成过眼云烟，淡看人生名利，有所求而有所不求，有所为而有所不为，若能如此，即使失意，那也会坦然面对。
具有阳光心态的人，面对生活中的喜怒哀乐，能够泰然处之，沉着应付，做到宠辱不惊，临危不乱。即使遇到困难和挫折时，也会化被动为主动，变不利为有利。
命运不是运气肆意挥洒的纸屑，而是用心培育的花朵，转变心态，就会改变命运，从心态着手，主宰自己的命运。
作为刚刚毕业的我们，我们努力奋斗，朝自己心中的梦想迈进，但在我们努力奋斗的过程中，我们更要学会取舍，学会珍惜，学会放弃。两者并不矛盾，珍惜眼前的，放弃远处模糊不清的，静下心来从身边小事做起，一个人是顾全不了太多事情的，否则必然会有失误，有时候，在路上我会停下来，静静地看看天，看看身边的花草，看看匆忙的人们，感受着那一刻属于我的安静，我的心就会豁然开朗。这就是生活!知足，快乐就会在我们身边，幸福就会来临。
平常心贵在“平常”。“不以物喜，不以己悲”、“行到水穷处，坐看云起时”、“穷则独善其身，达则兼济天下”，这些体现的都是平常心，。日常生活中，我们要学会调节。不把自己看的太重，就不会失重;不把自己看的太轻，就不会失衡;不把自己看的太高，就不会失落;，不把自己看的太低，就不会失意;，比别人低时，把自己当人;比别人高时，把别人当人;比别人弱时，要原谅自己;比别人强时，要宽容别人。
有什么样的心态。就会有什么样的人生。人生是一场旅行，拥有好的心态，带着美丽心情，人生美景就会尽收眼底!
《权力的批判》读后感字
在这份研究中，我尝试从理论史澄清批判社会理论的关键问题。在理论史的第一个层面上，我遵循这样的信念，即自70年代以来影响最为深远的两种批判社会理论的新方法——一为米歇尔·福柯的理论、另一为尤尔根·哈贝马斯的理论，可以被解释为对批判理论所开启的提问的竞争性的继续：不论是福柯以历史研究的形式创立的权力理论，还是哈贝马斯在交往行动理论的奠基之路上阐释的社会理论，都可以被理解为以新的方式来阐释阿多诺和霍克海默所分析的启蒙辩证法的过程的尝试。如果我们以这样的观察角度来重构批判社会理论的历史，那么，福柯的权力理论就被证明是对阿多诺和霍克海默因其对文明过程的历史哲学分析而陷入的疑难的一种系统论的解决，哈贝马斯的社会理论被证明是对此的一种交往理论的解决。
因此，在这份研究历史地追踪从霍克海默的早期论文、经过阿多诺的历史哲学、最终通向福柯和哈贝马斯大相径庭的理论的思想运动时，其系统的观察角度是从对这样一些理论模型的提问中产生的，而借助这些模型，社会权力的形成和捍卫在那些理论中得以把握。所以，在澄清批判社会理论的关键问题的这个层面，也就是理论史的第二个层面上，我深入分析阿多诺、福柯和哈贝马斯所阐释的将现代社会的状况作为社会统治状况来进行批判的方法。这种尝试有助于达到这样一种分析的目的，即使作为分析社会整合、因此也是作为分析权力行使的基础的各种行动概念在所介绍的观点中凸显出来。
福柯在行动理论的“斗争”（kampf）范式中（第五章），而哈贝马斯在行动理论的“相互理解”（g）的范式中（第七章）。在对这两种处于不同的反思水平的方法各自所带来的疑难的批评性的分析中，“权力的批判”如今本该遵循的方针应会悄然出现。就这一点而言，谁关注从阿多诺、经过福柯直到哈贝马斯的这种思想运动，谁才能设身处地地理解这些反思阶段，而在这种反思中，批判社会理论的范畴上的前提逐步得到澄清。
本书的第一至第六章于1983年春被柏林自由大学哲学和社会科学系作为博士论文通过。感谢比吉特·马恩科普夫（birgitmahnkopf）和汉斯·约纳斯（hansjoas）一直以来的乐于讨论和所提供的帮助，感谢乌尔苏拉·耶吉（ursjaeggi）的及时催促。
《权力巅峰》读后感字
看完《权力巅峰》这一网络小说，对我来说本身就是一个挑战，因为2411个章节不仅要耗费大量的时间，而且会在一定程度上打乱原有的生活节奏，可以说，近2个月的阅读时长也算是对自己耐心的一次考验。但通读完该小说，让我对职业生涯中“运好手中权，为民办实事”的理念有了进一步新的认识，读此小说受益良多！
说起阅读该小说的初心，是因为小说中的主角柳擎宇是一名军转干部，于我来说，对军人本就有一种天生的亲切感，不仅因为父亲是一名退伍军人，自己孩时的理想也是当一名军人，可我为最终没有能够参军而时常抱憾！其次，是对《权力巅峰》书名存有好奇感，想探究能达到权力巅峰的人到底是怎样的存在。就此，拉开了对该部官场小说的通篇阅读。
该小说正叙铺开剧情，叙事手法由简至繁，由表及里，语言通俗易懂、剧情跌宕起伏，引人入胜。由于用网络语言表述，很容易就能拉近与读者的距离，让读者身临其境，融入剧情。这是小说作者的独到之处，同时也对我这样一个初次阅读官场类小说的人具有极强的吸引力，以至于我有时宁愿忍着饥渴也要先翻上两章看看才肯罢休。
一篇小说所塑造的主人公是否有个性、有张力，是一篇小说成功的关键，决定阅读完该小说，其实第一个章节起到了积极的催化和牵引作用，并由此循着剧情发展，不知不觉中，我伴随着主人公一同走完了他的“官场征途”。
另一面，作者也描述了年轻的柳擎宇面对逆境、沉着应对，以特战大队军人特有的机智和耐力，孤身迎战官场潜规则，并时时怀着为民造福、一心为公之从政格言，与官场潜规则进行了坚决斗争，最终坐稳了镇长的位置。这是我所钦佩之处，因为柳擎宇之所以从孤身奋斗到赢得数名镇党委成员的支持，又得到老百姓的爱戴，除去有智慧外，更重要的是他有为民办事、奉公行政的正确执政理念。小说中塑造的反派人物，如石振强的狡诈欺瞒、目无法纪等霸道行为，反衬出柳擎宇的大公无私、夙夜在公的正义形象。
人生处处有感动！这种感动有时只有自己才能体会和感应，在小说中，作者通过一件突发而至的山洪险情，引述出柳擎宇不畏艰难、冒死赴难抢险、救灾、保民的感人事迹。
防汛救灾这一篇幅中，作者通过石振强等反派角色面对柳擎宇提出可能发生山洪的判断并提请召开会议提前部署一事，反面对石振强等镇领导漠视群众利益、麻木不仁的消极心态进行伏笔，同步描述了山洪真的来临前夕，石振强等一众反派人物只顾保家逃命的卑劣行迹，进而塑造了柳擎宇正义阳光、敢于担当的党员形象和一心为民、不辞辛劳的官员本色，强烈的反差对比，暴露出一些官场的阴暗面，也时刻警醒众多读者不论身处何地、何位置都要正义立身，为民用权。
权力意志读后感
尼采的“权力意志论”认为，事物的根本在于事物自身求增长的力。这种力是事物的本质，是事物运动、变化和发展的源泉和动力所在。这就把人引领到无限制的挑战、争胜的世界面前。从现实来说，他的这种权力意志的力鼓励人们积极创造，勇于竞争，做强者，不要做弱者。中国人长期以来受儒家中庸思想的熏陶。做事只求无错，不出乱子，无过也没有不及，保持在一个稳定的范围之内。倾向保守，反对进取。这样的思维定式不利于创新、进取，更不利于适应目前的国际竞争形势。实现社会主义现代化的进程中，重视尼采的进取精神正好可以给我们补充这方面的弱势。
另一方面，我们从其消极影响看来。尼采狭隘的个体生存论使他看不到人的意志的存在和发展对物质生活条件的依赖性，看不到人的意志的社会性一面，使他对人的意志缺乏深入和全面的理解。实际上，人的意志既是感性具体的，也是历史社会的，它必须在生产实践和社会交往中形成，不然就不会有人的意志及其能动性、创造性的产生。
欲望、道德、权力意志是尼采重估一切价值的三个考量点和制衡点。关于道德，他谈论了道德的产生，道德的价值起源，道德的偏见，以及道德的估价等，围绕这些展开的论述，令我们看到尼采宣扬的是一种主人道德，它鼓励宣扬少数贵族阶级所具有的我姑且称为的“奋发有为”的上等人所具有的道德。
阳光女性读后感
辛弃疾有词道，“事无两样人心别”，意在表明所见即所想，大千世界的种种，其实只是人心的投射，可见一个人的心态是多么得重要。
《阳光女性》一书着眼于女性的美丽、幸福、成功等问题，但纵观全书，最为核心的观点便是乐观的心态主导了上述的美丽、幸福和成功。
如同地球的自转带来了白天与黑夜，人的心态也存在着乐观与悲观的两极，一个人无法根除悲观独留乐观，但可以通过自我暗示和自我安慰来趋利避害，从而保有乐观的心态去面对生活的各种可能性。
书中提到的一则小故事说，“一日，晴空万里，一架英国的民航客机在蓝天白云之间平稳飞行，突然，客机抖动不止，越来越难以操作。机组人员明白，应该出现了机械故障。
机组人员想尽一切办法排除机械故障，但没有成功。在他们奋力排除故障，用广播传出这个意外的坏消息：“各位乘客，飞机出现了机械故障，请相信我们，我们完全有把握修好。但是，为了防备万一，请各位写好遗言，做好被迫跳伞准备……”
乘客们听后十分惊恐，他们预感到情况不妙。在空姐的指导和帮助下，乘客抓紧时间做着面临空难的一切准备。
在那么多惊慌失措的乘客中，却有一位面容慈祥的老太太表现得格外镇定，她稳稳地坐在自己的座位上，没有半点惊慌失措。有一个乘客发现了她并感到很震惊，心想：“这位老太太真是与众不同，面临生命的威胁，竟然能如此泰然，难道她没有听到广播吗？”
虽然飞机的故障没有彻底排除，但还是化险为夷，平安迫降在途中的临时机场上。大难不死的乘客们，一个个如释重负地走下飞机。有的乘客深有感触地对前来采访的记者说：“我平安了！我又获得了第二次生命！我要……”
此时，刚才那个乘客又看到了那个老太太，她正在神态自若地走下舷梯，脸上非常平静。这位乘客心想：“我吓得半死的时候，她却若无其事；我庆幸生还的时候，她却不动声色，这个人心态真好啊？”抱着一颗好奇的心，那个乘客走过去对老太太说：“我想问一问，刚才我们所有的人都经历了与死神擦肩而过的考验，但您却始终如一的安详、镇定。都说女人是最柔弱的，可您的表现实在是让我感到震惊。您能不能告诉我是什么原因吗？”
老太太微笑着说：“我有两个女儿，大女儿几年前去世了，二女儿在曼彻斯特，今天，我是乘飞机去看我二女儿去。当时听到这条不幸的消息时，我就想：“如果飞机能平安到达，我就如愿以偿地看我的二女儿；如果万一飞机失事，那我就改道去天国看我的大女儿。不管是什么结果，总能看到一个女儿，我还有什么可怕的呢？”
这位乘客听后由衷地说：“老人家，您的心态就像灿烂的阳光一样。一个人如果能拥有您这样的心态，就什么事情都会想得开了。””
这个故事让我想起了另一则小故事——。
一个老妇人有两个女儿，大女儿卖雨伞，二女儿卖草帽。这位老妇人每天都忧心忡忡，别人问她为何如此，她说：“晴天的时候，我替我的大女儿担忧，怕她的生意惨淡；雨天的时候，我又担心我的小女儿的草帽卖不出去，怎么能开心呢？”
听了老妇人的话，此人开解道：“您为何不反过来想，晴天的时候，小女儿的草帽生意就会特别好，而雨天的时候，大女儿的雨伞便会很畅销？”
老妇人一听，豁然开朗。
不难看出，事情仍是那件事情，但是从不同的切入点去看，就能看到事物不同的方面，这也是“横看成岭侧成峰”的道理。如此想来，乐观也并非那么困难。
那么，就让我们保持乐观阳光的积极心态，去笑对生活的种种情理之中与意料之外吧。
阳光女性读后感
初次拿到这本书，光看封面就有一种温暖的感觉，封面颜色以暖色为主，再看字眼，也还是暖意洋洋的，就让人有种想要去奉献爱心的迫切希望。
读完这本书，我的感受就是：这本书里的每一字一句都充满了正能量。
随手翻到书的27页，“福由心生，心造幸福，拥有阳光心态，就能提升我们的幸福感。”多么激励人的一段话呀！很多人在抱怨，抱怨生活，抱怨工作。幸福的女人并不比其他人拥有更多的东西，而是因为她们对待生活和困难的态度不同。当遇到问题时，她们不会去抱怨，而是去努力去寻找解决问题的办法。再随手翻书到131页，有这样一句话是我喜欢的，“如果我们的心胸像海洋一样宽广，像天空一样开阔，那么，我们的人缘会更好，机会会更多。”面对不开心的事情，心胸要宽广一下，要想得开放得下。其实很多事情等我们经历过以后，回头再看看，再想想，会觉得自己当时的情绪化是多么的幼稚和可笑。所以，用宽阔的心胸对待人和事，用包容的心态去对待世间万物吧！
在这本书里出现最多的字眼是“人”，“心态”，“阳光”。而且每一章的章名都是一句名言，都能激励我去轻松地面对每一天。其实，在工作中和在生活中，我们的心态一定要阳光。这就让我想到在工作中，总是遇到一些同事抱怨这抱怨那的，每次我都听听就罢，笑笑就过去了。其实，干什么事情主要是个心态问题，换一种方式想就可以豁然很多，也就没有那么纠结了，也会轻松很多。在航班上我就有一种方式，使得我不会一踏上飞机就郁闷，一看见旅客就心烦，那就是联想法。就是把每位旅客想象成可爱的大熊猫（因为我喜欢熊猫，胖胖的很可爱，一见就想笑。）旅客登机时，自然就笑了。这种方法很受用的，大家可以试一试。在航班上也许会遇到那种无理取闹，故意找事的旅客，我还会想他们坐航班也不容易，出门在外的，在地面的时候可能有些不顺利，所以上了飞机自然不高兴。如果我再不给好脸色，那他会更生气，更加变本加厉的找茬了，也会给自己的工作带来很多不便。所以想来还不如用自己的微笑和服务感化旅客，说不定旅客的心情会变好，我们的心情也会变好，尽而也是一种安慰。有句话说的好，“每天给工作一张笑脸，工作就会给我们一份惊喜和精彩”。
这本书真的写得很好，虽然书名是“阳光女性”，但也适合男性朋友阅读，也可以从中收获很多的，这本书很适用我们，不管干什么都要保持一个好的心态。
转换思路，每天都是“艳阳天”。凡事多往好的方面想，把心量放大，我们才能风雨不惊。给自己一些心理安慰，化忧为乐，保持好心情。
权力读后感
最近读了《权力巅峰》一书，讲述的是政治用人方面的道理，其中有句话让我感悟很深。有才有德者，上之；有德无才者，善之；有才无德者，慎之；无德无才者，避之。
“有才有德者，上之”。对于有才有德的人，最好的方式就是放权，下放所有权力，让他们在可操作范围内最大范围地实施自己的才华，贡献最大力量。
“有德无才者，善之”。还记得《水浒传》宋江的用人方式吗？宋江智不如吴用，武不如武松，权不如卢俊义，钱不如柴进，懂得不同人的特点，不同人的领导方式，能领导108位各有千秋的勇士。
“有才无德者，慎之”。为什么我们不直接远离这些无德的人呢？因为，生活中并不是所有人都可以为友，但也不是所有人都为敌，难道不能做朋友的就一定是敌人吗？当然不是，那些人，可以作为我们的“刀”，我们的棋子。
“无德无才的人，避之”。世界上很多人无德无才，甚至有些招摇撞骗顶风作案，对于这些社会垃圾，“人不犯我，我不犯人，人若犯我，礼让三分，人再犯我，我还一针，人还犯我，斩草除根！”故而说，我们面对无德无才的，要避之，“避”，是礼让和大度。
阳光女性读后感
读阳光女性，我们就可以微笑满面。下面是本站小编给大家准备的阳光女性读后感，仅供参考!
与好书为伴，其乐融融。我是一名喜欢读书，特别是喜欢读好书的小学生。寒假里，我有幸读了《阳光女生杜小默-爸爸去哪儿》这本书，感觉从中获益很多。
书中有很多发生在杜小默及她的同学、老师和亲人间的故事，它们既有趣，又能给人启发。书中讲述了这样一个故事：杜小默热爱读书，但从不炫耀。她的表哥杜小皮在书上学到了一些。
谜语。
便向同学们炫耀考大家结果被博览群书的杜小默一一化解。
古人读书如此勤奋，可是我们国家现代人的读书情况又怎样呢?由中国新闻出版研究院组织的一次全国国民阅读调查显示：20xx年我国人均读书仅为4.3本，远低于韩国的11本，法国的20本，日本的40本，更别提犹太人的64本了。中国是世界人均读书最少的国家之一，这与中国悠久的文化很不相符。
为了国家美好的未来，我们需要改变这种状况，我们需要有更多的人养成多读书，读好书的习惯。我喜欢在。
唐诗。
宋词里漫步，我喜欢在童话故事里畅游，我喜欢在科学知识中飞翔—……我喜欢读书，它能给我知识，给我快乐，给我充实，给我力量，给我进步。
朋友，让我们一起行动起来，热爱读书吧!
早春的空气吹来，景区里面也是万物复苏，一派生机勃勃。愈加灿烂的阳光洒在湖面上，我顿感心情愉悦，脑海里浮现昨日看过的《阳光女性》，看着眼前郁郁葱葱的园林和笑容灿烂的游客，我真是感慨万千。
《阳光女性》让我体会到了一个人的心态对健康、生活、家庭和事业的巨大影响。什么样的心态决定了什么样的人生，生活中心态如何直接决定了我们生活的质量、生活的乐趣。
孙教授告诉我们阳光心态就是一种健康的、积极的、充满爱心的心态，保持阳光心态就是保持平常、积极、知足、感恩、达观的一种模式，能够让我们带着好心情去创造成功、体验过程。学会从工作中发现乐趣，任何工作，只要用心去体会，总会从中发现乐趣，找到成就感，使工作不再是一种负担，从而延长快乐的时间。
这一辈子最重要的就两件事：第一件事，找一份你喜欢的工作，第二件事，嫁一个你喜欢的人，这样，早上8点到5点你是高兴的，晚上5点到早上8点你也是高兴的，这样才是灿烂幸福的人生。
由此，我想到了我的讲解工作，只有保持平常、积极、知足、感恩、达观的心态才能把工作当成乐趣，才能在工作中从容自在、心甘情愿、毫不勉强，才能在工作中有所创新，才能体验到成功的乐趣，才能让人更加孜孜不倦、乐此不疲。我有幸有着这样一份我热爱的工作，如何把工作的幸福感增强，这是我幸福人生的重要一步。
接待中心是景区的窗口形象，景区形象是影响游客出游目的地的重要因素，只有塑造良好的景区形象，使公众对旅游景区产生好感，产生想去一睹风采的念头。由此可见，接待人员的讲解服务对景区形象的影响程度。导游讲解是接待服务的核心内容，讲解人员也正是通过高水平的讲解和渊博的知识来树立自己和旅游景区的形象的，因此，导游人员自身业务素质的高低、讲解技能的优劣，直接关系到导游服务质量的好坏，影响到旅游景区在旅游者心目中的形象。而我的工作恰恰就是景区的导游人员。
我是单位去年新进的职工，与很多人不同的是我不是土生土长的南通人，所以很多南通地方游客的方言我是一窍不通，刚开始的时候觉得特别被动，每次都要提醒客人：不好意思，能用普通话吗?那段时间心情也比较烦躁，感觉输在了起跑线上，现在想想，心态必须要摆正，只有心态好，表现出来的服务态度才好，客人才会感到舒心。南通话不懂可以学，人总是要活到老学到老的，态度决定高度，态度端正了什么工作还能难倒我?心态调节好，每一天的工作都是信心百倍，游刃有余。
蔡老师的一本《幸福人生》对我也是启发颇大，书中提到：一个老师一条路，二个老师两条路，三个老师交叉路，四个老师十字街头，老师越多越危险，这里的老师说的是种种的思想观念。衍生开来，道理也同样适用在我们讲解工作中，一个导游一条路，两个导游两条路，三个导游交叉路，四个导游十字街头!每个导游的讲解思路和服务特色都是有差别的，都说江山美不美，全靠导游一张嘴，我讲解创新，就能把我们景区的特色宣传的更有力，无论是游客的认可，领导的赞赏，都可以带来精神层面的极大鼓励，工作的幸福感指数也会不断提高，人在扮演各种角色的时候追求的大都就是周围人的认可。
现代女性的能力在不断提高，各行各业成功的女性不断涌现。当今，女性的力量早已经不容小觑，我们女性不仅仅能把家里照顾好，在自己的事业上同样能创造出丰功伟绩，以阳光积极的心态面对工作，才能拥有幸福灿烂的人生!
女性是社会生活中活跃和敏感的群体，时代的变化和冲击对她们心灵的激荡是最为明显和强烈的。女性身份和成就间的矛盾，精神需要与满足相对不足的矛盾，紧张的心理压力与排遣之心理能力不足的矛盾，集中的心理刺激与转移空间不足的矛盾都使女性首当其冲地成为心理病变的“重灾群体”。从20世纪80年代开始，笔者就尝试着为女性群体排忧解难，提供心理援助，收到了可喜的成效。在提供个别帮助的过程中，笔者愈益认识到在女性群体中普及心理卫生知识的迫切性，遂萌生撰著《阳光女性:女性心理健康》之意。如果《阳光女性:女性心理健康》对于女性研习心理卫生知识、训练和养成良好的心理素质有所启迪、有所助益，对于教育工作者和社会妇女工作者认识心理素质的培养在实现培养目标和造就女性幸福人生中的重要地位有所帮助，对于广大读者在人生旅途上掌握一些自我心理保健的要领和方略，以优化人生的坦途，那将是笔者最大的欣慰。
阳光女性读后感范文
要做阳光女性，多读阳光女性的书籍。下面是本站小编精心为你整理阳光女性读后感范文，希望你喜欢。
受妇女节日的感染，畅读了一些有关“阳光女性’的书籍。曾经有这样一句话：心态决定一切。是的!我们做任何事都会被自己的心态所影响，好的心态是帮助你走向成功的重要因素，而坏的心态则足以把你给摧毁，所以，我们的一生，不求过的多精彩，但是务必要让自己生活幸福、身体健康、心态良好!
现在同学聚会比较时尚，男同学喝酒聊天相互问对方都在干些什么.女士们混的好的都是在聚会当中健谈、大方、主动的那种，大多数女士们还是唉声叹气，说些自己生活当中琐碎的家务事，要么就像个怨妇似得。
通过交流，同学中有的女性朋友早早对现代女性地位、层次看的、分得特别清楚。她们有自己的固定职业，虽然收入不高，但充实，虽然生活不是花天酒地、莺歌燕舞，但她们很踏实，虽然她们不是很时尚、穿品牌，但她们端庄大方。所以说找准自己的位置，不要和其她女性攀比，用品单的眼光看待周围的人和事，做好自己才能赢得她人的尊重，每个人的生活都需要自己来过。其实，我们女人可以成为经济独立的时代女性。
男人做事有成功也有失败，女性当然也存在这种现象。行走在智慧中的女人最美丽，而要得到智慧就要参与一个智慧的环境，在里面学习提高，只有学习，才不会被淘汰!因为竞争太激烈了，已经竞争到家庭了!只要有自信，有股子不服输的韧劲儿，勤学、不怕苦，就算不成功我们还是会有收获的，起码我们经历过，再次遇见可以少走或不走弯路。女性，不是弱者，她是有着柔中带刚的潜力股，往往一成功会引来许多赞许和羡慕的眼光，所以女人是可以成为能力独立的坚强女性。
三四十年代的女性是讲究三从四德、男尊女卑，凡事都要听从男人安排，想买个喜欢的东西还得伸手要钱，要么连吃饭有时还不让上桌。女性本弱，为母则强，女人是要温柔、贤惠，既孝敬公婆，又要相夫教子，其实，这无形当中已经说明我们女性各方面能力是相当强的，是伟大的，是有耐压能力的，也是在社会、家庭中占主导地位的，而且是可以塑造的。所以我们女人可以成为思想独立的女性也是轻而易举的事情。
每个人在要求别人的同时先看看自己，要想得到别人的爱，首先就是要自己爱自己!因为，漂亮的女人象宝石，但是花有几日红，岁月不饶人!而智慧的女人象宝藏，女人的潜能是逼出来的，更是挖掘出来的。现在的我们已不再是天天围着锅台转，围着老公转，围着孩子转的女性了。我们要学会穿，穿适合自己的就好。有自己的思想不固执、不执迷不悟就好，钱多钱少，不奢侈、不招摇、不卑微，安心就好。
健康是第一要素，健康才会显得美丽。作为女性，我们要有一个健康的身体、健康的心态，要不断学习，为人处世，知识文化、言谈举止，穿着打扮，不同阶段、不同年龄，不同层次的提高会给我们女性增添无限魅力，给我们带来意外惊喜。所以女性要具有修养，涵养、懂保养，才不会如书中比喻年轻时是花瓶，中年时是醋瓶，老年时是药瓶。
中国有三千七百六十二个女富豪,中国每届500强当中女性就有35名左右。作为女性我为这个称呼感到骄傲，因为在社会、在家庭，在很多地方已经完全体现出女性地位和女性在社会、在家庭的重要性了，社会和家庭给与我们的光环是我们更加完善、更加夺目的动力，这是对时代女性价值的认可。
近日，在公司工会的号召下，我阅读了《阳光女性》这本书，对于阳光女性有了新的理解，对于女性的心态也有了新的认识。“阳光女性”不仅仅是一个。
口号。
一个标语它是对女性心理健康的人文关怀也是女性自身发展的调节器。正如书上所说只有调整好自己的心态才都能真正成为新时期的阳光女性。
对于我们已婚女性来说正经历着漫长而直接的自我角色转变。曾经的少女情怀被生活现实代替，工作和家庭挤占了大部分的时光，其中的心理落差不可谓不大。对于家庭和工作的关注远远大于自我本身，自我价值的诉求不一定被接纳，心理上的阴暗面也可能被激发。《阳光女性》就专门列出婚姻生活中的心理问题、婆媳关系中的心理误区、孕产期妇女的心理问题、家庭教育中的心理误区等现代女性可能遇到的问题，而这些问题的背后，都充斥着我们需要面对的心理压力。在心理压力的弹簧面前，我们只有调节好心态，才能控制好生活的节奏，驱散生活中的阴霾，保持自己的活力与激情。
在工作上，我们总会遇见不如意的事情。一味的压抑和累积只能影响个人心态，抱着负面情绪站在对立面看问题，难免走向偏激。情绪如同河流，是涓涓细流平实而去，还是蓄水成灾更需要我们注意。在生活中只有保持乐观、感恩和积极的心态才能把工作当成乐趣，才能在工作的乐趣中保持从容自在，才能在从容姿态中有所发现，才能在发现可能后更加孜孜不倦、乐此不疲，进而真正达到理想的工作状态。我们建筑女性身在高度紧张的工作环境里，有着常人无法理解的压力和责任。尽管我们不需要下工地上一线，但是做好前期的准备和后勤的供应正是分内之事。疾驰的汽车不能因为突然没油而停下，公司的发展不能因为后勤补给不足而耽误。尤其是在市场部保持与客户的交流取得反馈的工作中，被克制的情绪也成为必须疏导的一部分。我们更需要真正发现工作的乐趣，保持积极的心态，以此巧妙转化可能存在的不妥，才能以微笑面对工作上的挫折，以坦荡的态度迎接可能的挑战，以阳光的心态完成自我在工作上的调节。
在生活上，琐碎和细小的杂事代替了鲜花浪漫，丈夫和孩子代替了自我的位置。在工作之外，我们几乎把所有的时光都奉献给了家庭。可是生活不是童话故事，家庭生活中肯定有分歧、不解甚至争吵。这个时候的负面情绪便汹涌而来，与工作上带入的压力一起成为家庭生活的不稳定因素。它就像一把盐，单单洒在杯子里，尝起来苦涩不堪，但是若把它扔进河流，便会稀释消失。我们的心态决定了它最后会被扔进杯子或是河流，也决定了我们心理是阳光还是阴霾。面对家里的琐事和其他人的比较，若是简单觉得自卑，觉得自己什么都不如别人，只抱怨发牢骚，整天处于生气的状态，甚至把这种状态带入工作，影响了工作效率便是真的得不偿失。面对家庭生活，面对自己亲近的人，我们更应该以一颗包容心去调整自己的心态，以宽容有爱的态度去面对生活琐事，以己度人换位思考。而最重要的是，摆正自己的位置，调整好自我角色，做好妻子和母亲的本分，真正理解妻子和母亲的义务和权利，在家庭爱的世界里完成自己的奉献，也获得值得的爱的回报，做到保证自我诉求的实现，保证自我奉献的价值，保证自我心态的调整。
如今在社会、家庭等方面女性已不是弱者，我们既需要承担社会的责任，也需要扮演好家庭角色。女性在社会和家庭的重要性不言而喻，社会和家庭给与我们的光环是我们更加完善、更加夺目的动力，也是对新时代女性的价值认可。只有我们调整好自己的心态，以阳光的态度去面对困难，以积极的心态去解决问题，以坚定的信念摆正自己的位置成为名副其实的阳光女性，才能迎接属于我们的幸福生活，也一定会带来更多美好的事物!(江苏分公司机关市场营销部燕亚琴)。
阳光女性读后感
“黑夜给了我黑色的眼睛，而我却用它来寻找光明。”
顾城的这首诗写出了十年动乱中一代人的阳光心态。读完《阳光女性》一书，我对这首诗的内涵理解更为透彻。阳光是世界上最光明、最美好的东西。它能驱赶黑暗和潮湿，温暖世间万物。积极、乐观、进取的心态就是心灵的阳光。它能够照亮人的心房，温暖人的身心，照亮幸福的人生之路。做一个阳光的女人，才能感受幸福。
许多时候人们往往对自己的幸福看不到，而感觉别人的幸福很耀眼。想不到别人的幸福也许对自己不适合，更想不到别人的幸福也许正是自己的坟墓。一心渴望进入上流社会的玛蒂尔德，爱慕虚荣，戴上借来的项链在舞会上狂欢时，却没有想到这短暂的所谓荣耀，让她付出了十年青春的代价。
嗜财如命的葛朗台，拥有如山的金币是他最大的愿望。但当他年老力衰地坐在轮椅上盯着他的密室，随时想看住他的金子时，不仅看不住金子，还失去了妻子，失去了女儿，自己也为此丧失了性命。这样的心态是多么的可悲。
其实，不必追求过高的目标，以阳光的心态去面对现实，在自己的日常劳作中就可以享受最大的幸福。
20世纪最具影响力的英国思想家罗素，在上世纪20年代初来到中国的四川。当时正值夏天，四川的天气非常闷热。罗素和陪同他的几个人坐着那种两人抬的竹轿上峨眉山。山路非常陡峭险峻，几位轿夫累得大汗淋漓。作为一个思想家和文学家的罗素，此情此景，没有了心情观赏峨眉山的景观，而是思考起几位轿夫的心情来。他想，轿夫们一定痛恨他们几位坐轿的人，这样热的天气，还要他们抬着上山，甚至他们或许正在思考，为什么自己是抬轿的人而不是坐轿的人？罗素正思考着的时候，到了山腰的一个小平台，陪同的人让轿夫停下来休息。罗素下了竹轿，认真地观察轿夫的表情，很想去宽慰一下辛苦的轿夫们。但是，他看到轿夫们坐在一起，拿出烟斗，有说有笑，讲着很开心的事情，丝毫没有怪怨天气和坐轿人的意思，也丝毫没有对自己的命运感到悲苦的意思。他们还饶有趣味地给罗素讲自己家乡的笑话，还给这位大哲学家出了一道智力题：“你能用11画，写出两个中国人的名字吗？”罗素承认不能。轿夫笑呵呵地说出答案：“王一、王二。”他们在交谈中不时发出高兴的笑声。罗素陡然心生一丝惭愧和自责，我凭什么去宽慰他们？我凭什么认为他们不幸福？是啊，轿夫自有他们的乐趣。轿夫们开朗阳光的心境使他们在劳力的付出中得到了幸福。
人的一生既短暂又漫长，在快乐中工作、生活，就总觉得时间短暂；在痛苦中度过，就会觉得人生漫长。
有句名言说幸福的人经历是相似的，不幸的人有各不相同的不幸。我却认为每个人都有各自不同的幸福，就看你有什么样的心态。心中充满阳光，自然觉得什么都是幸福。无论是一株新生的小草，还是一阵迎面扑来的清香，都令你开心，这就是幸福；一桌可口的饭菜、一件赏心的衣裳、看电视剧情不自禁爆笑的瞬间……这也是幸福。其实每个人每天都生活在各种各样的幸福之中。记得齐白石曾经说过：世上并不是缺少美，而是缺少发现。的确，那些所谓没有幸福的人，是因为幸福即使摆在他们面前，却视而不见，当然就无法体会幸福的含义。说到底，幸福是掌握在自己手中的，如果你不去争取，给自己找太多的理由去忽视，你永远也找不到。
那么，就做一个阳光的女人吧！
欣赏云飘时，那随意淡然的从容。欣赏雨落时，那潇洒自如的淋漓。闲暇之余享受着自由而恬淡的心境，风也轻柔，雨也轻盈。春天，和家人一起领略自然的风光，倾听鸟儿的歌唱，目睹小草的成长；夏天，漫步林荫树下，置身游泳池旁，感触生活的浪漫、夏日的风情；秋天，笑看落叶缤纷，品味曾经付出后的丰盈、喜悦和满足；冬天，踏雪寻梅，祈盼瑞雪兆丰年，享受冬日正午的暖阳。心中就会阳光灿烂！
做一个阳光的女人，快乐就会萦绕在你身边。在万众拥挤奔小康的急燥忙乱中，固守着一份清贫和执着；在物欲横流的淘金岁月里，不仅仅只追求容颜的涂抹，穿戴的讲究，居室的豪华，更要拥有学识、情趣、爱心、良知与奉献。
幸福要靠自身的努去用心经营、潜心打造！我们应为自己是一个女人而感到骄傲和自豪。因为心中充满阳光的女人，会使幸福充满世界。女人好比是温暖的港湾，为家人营造一片平静的归宿；女人是和煦的春风，为亲人赢得馨香满园；女人又是冬天里的一把火，用她的情怀驱赶寒冷，换来温馨一片。这样，幸福就像多米诺骨牌，一份渲染另一份，一人渲染另一人，一天渲染另一天。只要我们内心充满阳光，就能收藏一份永恒的美丽！
无论何时何地，请对自己说一声：我很阳光，我很幸福！就像毕淑敏所说的：常常提醒自己注意眼前的幸福，就像在寒冬的日子里常常看看太阳，心就不知不觉暖洋洋，亮光光。
从明天起，做一个阳光的女人，面朝大海，春暖花开！
权力意志读后感
在尼采的哲学中，权力意志是一切事物的本质，一切事物无不是权力意志的表现。人的一切行为、活动都是权力意志的表现。尼采说：“我们的物理学家用以创造了上帝和世界的那个无往不胜的‘力’的概念，仍须加以充实。因为，必须把一种内在的意义赋予这个概念，我称之为‘权力意志’，即贪得无厌地要求显示权力，或者，作为创造性的本能来运用、使用权力等等。”尼采认为只有趋于强势、支配力量的意志才能作为存在物、生命的本质和发展的原动力。
而尼采对此给出了一个精确、生动的惊世之作，“这个世界是：一个力的怪物，无始无终，一个坚实固定的力，它不变大、也不变小，它不消耗自身，只是改变面目……你们想给这个世界起个名字吗!――这是权力意志的世界――此外一切皆无!你们自身也是权力意志――此外一切皆无!”
确实，权力意志博弈的世界，此外一切皆无!这是最具气势的阐述!相信再弱的`人，只要有我们所说的生活的信心，那就将被不断激励着去做强、做大!因为，是世界真理的所在!
万事万物在权力意志的支配下生生灭灭，变化发展。尼采发现了其间的“规律”，这就是“永恒轮回”。他说世界是一个“循环的力”，这个力创造出一些事物，然后将它们消灭，接着又分毫不差地按照原来的样子再把它们创造出来，再把它们消灭……如此循环往复。这样，世界就永远是同一些事物的反复重演。尼采告诉我们：“人生便是你目前所过、或往昔所过的生活，将来仍将不断重演，绝无任何新鲜之处。然而，每一样痛苦、欢乐、念头、叹息，以及生活中许多大大小小无法言传的事情皆会再度重现，而所有的结局也都一样――同样的月夜、枯树和蜘蛛，同样的这个时刻以及我。”太阳、大地、鹰、蛇、人类，总之一切一切，都将在世界上无数次地反复重演。尼采认为，之所以如此，是因为世界的时间上是无限的，而世界上的事物――作为权力意志的表现形式却是有限的。这种认为一切事物绝对而永远循环的理论，就是所谓“永恒轮回”说。
权力意志是一种价值关系，权力意志不是一种孤立的存在。“它总是表现为一种活动的、轻蔑的、多元的要素。正是由于权力意志，一个力才下命令，也正是由于权力意志，一个力才服从。”尼采主张一种积极奋发的人生，强调人不应该成为现实的奴隶，不应该满足于“已经如此”的状态，因此，权力意志是一种生命的创造力量，人们应该不断地去克服困难，战胜困难，不断的超越和扩张自己，不断地实现对自我价值的认同和肯定。
从某种层面上说，权利的这种价值关系也体现为一种社会关系，散布于社会生活的各个方面。尼采笔下的权利与意志，理解中的日神精神和酒神精神对中西方文化都有深厚的影响。他对权利意志的诠释有着独特的眼光和视角，他不单只是从权利的产生和权利的运用进行分析，更多的是从权利产生的根源进行分析。权利产生于社会，产生于阶级，只要有社会的存在就一定有阶级的存在，只要有阶级的存在也一定会有权利的运用。
独联体国家议会权力比较
法学毕业论文：权力推定
政治权力监督的实现方式
公共权力寻租引发的问题研究论文
汉初女性政治权力之消长变化
德意志启蒙哲学背景下的阐释论文
浅析税务稽查执法权力运行的监督与制约
探析中国社会阶层与政治权力配置
浅谈图书馆公共管理权力认知的优秀论文
市审计局强化对权力监督管理的工作汇报范文
权力论读后感
很开心在张老师的推荐下，我去购买了《权力论》这本书，并且花了1天半左右的时间将它完整的阅读了一遍。
虽然我的理解力有限，仅仅只能领会罗素先生对权力研究的一小部分而已，但也足够我受教了。
在认真阅读《权力论》的同时，我时不时也想起十八届三中全会中共中央《关于深化改革若干重大问题的决定》，并且试图运用《权力论》中“对权力的节制”的观点对其进行解读，经过接近两天的时间分析，我似乎在它们之间寻找到了一些联系，并得出了自己的一些理解。
因此我将自己的读书体会分两部分进行阐述，一部分是对于《权力论》这本书的一个整体理解和个人感受，另一部分则是我结合《权力论》一些观点对于十八届三中全会公告的一个个人理解。
具体阐述如下：
从《权力论》的开篇起，罗素就明确指出——人，作为物质与精神的完美载体，拥有众多的欲望，但在这之中，唯独“权力欲”是最主要的欲望之一。
权力欲是人们追逐权力的根源，是产生社会变化的主要动因。
针对经济学家普遍认为经济利益才是人不断发展的基本动机的观点，罗素有着自己的见解——“当适度的享受有了保证的时候，个人与社会所追求的是权力而不是财富;他们可以把追求财富作为追求权力的手段，他们也可以放弃财富的增加来确保权力的发展”。
在罗素看来，拥有权力以及对权力的渴望与追逐，是人与动物最根本的区别之一。
权力欲是人除了生理需求以外的高级需求之一。
人的权力欲表现有两种，在领袖身上是明显的，表现为支配他人等等;而在追随者身上则是隐含的，表现为心甘情愿的受领袖支配，追随领袖，并且深刻的感到领袖取得的胜利就是自己的胜利。
罗素认为，从宏观角度看，权力的来源方式和大小程度，在不同的社会形态下有不同的表现。
例如，军事专制国家、神权国家以及财阀统治国家，其权力实施和表现的方式各不相同;而教权、王权、民权等诸种权力形式，其来源方式也不尽相同。
但从微观角度看，权力服从的根源基本相同。
权力分配不均的现象自人类社会产生起便一直存在，而追随者和领袖们则构成了每个社会中最基本的权力关系。
那么何为权力服从之根源?对这个问题，罗素指出——“一切服从的现象，根源都在于恐惧，不论我们所服从的领袖是人还是神。
使人服从领袖而成为追随者的动力在于其内心深处的恐惧，服从可以获得安全;而促使人发号施令成为领袖的动力在于因其地位、技能或虔诚信仰而产生的超凡自信心”。
基于对权力来源方式的研究，罗素进一步分析了现实社会中教权、王权、暴力、革命权力、经济权力以及支配舆论的权力等多种不同权力形态，详细论述和区分了组织制度下产生的组织权力和因“天赋”或“智慧”等而产生的个人权力。
在此基础上，罗素又通过不断考察各种社会历史和现实问题，分别论述了传统的权力、革命的权力以及暴力的权力之间的不同之处。
此外，罗素更深刻地认识到，权力具有不断扩张的特性。
他明确提出在社会生活中，个人、组织与政府对权力的“理性化追求”，防止权力欲望的无限膨胀。
他所探寻的并不仅限于所谓“权力制约权力”、“法律约束权力”与“多元社会团体规制权力”等这些政治学层面的一般路径，而是以更加宽广的视野，提出了一种全面的权力规制方案。
他认为，权力规制需要具备4 个方面的条件———政治条件、经济条件、宣传条件以及心理与教育条件。
这四个条件需要协同作用，共同制约权力的无限膨胀，以维护民主。
性的社会主义，通过土地和资本的国有化，实现对经济管理权力的监督;宣传条件则是指，社会应该倡导言论自由，弘扬宽容精神，在科学、文化、艺术领域不强求一致;而心理和教育条件则是指，要教育人民避免激动狂热情绪，消除恐惧、憎恨心理和破坏性，要具有理智生活中的科学气质。
罗素还对权力行使者加以道德性规劝。
他告诫人们要始终把权力当做手段而不是目的，要让权力结出善果，首先需要有某种善良的目的。
这种目的必须在实现后能有助于满足别人的愿望，而且实现目的所用的手段不可使附带的弊端超过目的实现后所得到的良果。
在讨论完这三种权力形式的区别之后，罗素话锋一转，进入了下一个更为深奥的话题：权力是如何在社会历史的发展演进中不断形成和实现的。
他为此专门安排了一个过渡性的话题，这就是：这些不同形式的权力是从哪里来的?对这一问题所作的回答是：对僧侣和国王表示尊敬的传统是传统权力的来源;而恐怖和个人的野心———这些则是赤裸权力的主要来源;新信仰取代旧信仰这是革命权力的来源。
在这之后罗素还讨论了权力与道德的准则，认为这二者之间并无明显的关系;不仅如此，他还批判了权力哲学，毫不客气地指出：权力欲是正常人性的一部分，但权力哲学在某种明确的意义上却是疯狂的。
随后他分析了权力的伦理学——“有权力的人，最终目标应该是促进社会的合作，不是一个团体反对另一个团体的合作，而是整个人类的合作”，“最终统治人类的'不是暴力，而是人的智慧，他们求助于人类的共同欲望——追求幸福”。
虽然这些想法始终是积极美好的，但罗素同时也是一个现实的人，他认为仅有这些美好的憧憬与呼声显然是不够的，他在著作的结尾讨论了权力的和缓，指出：“民主政治、公有经济、宣传自由、公民理智是权力和缓所必不可少的四个条件。”换句话说，要使权力之兽始终在理想道路上行进，那么必须使用由这四种材料拧成的缰绳。
这也就是如何驯服权力的最终解答。
关于近期召开的十八届三中全会，以及会议决定的中共中央《关于深化改革若干重大问题的决定》，我运用《权力论》对权力的节制的一些观点对其进行了了的一个简单的理解与解读。
我认为十八届三中全会是一次进一步压缩政府权力的，释放市场功能的具有划时代意义的会议，它将在未来的二三十年内决定了中国的未来。
在整个公告中，“市场在资源配置中起决定性作用”以及“建立统一、开放、竞争有序的市场体系”是体现本次全会决定的关键性语句，它代表了全国人民的共同期许和愿望，同时，它在一定程度上与罗素所表达的“民主政治、公有经济、宣传自由、公民理智”的观点不谋而合。
因此，我有理由相信中国会在不久的将来成功实现自己的复兴之梦。
在改革开放的30多年里，我国经济取得了突飞猛进的发展，人民的物质文化生活也日渐丰富。
但是，在高速发展的同时，也出现了一些极为严峻的问题，尤其是近几年来，产能过剩、通货膨胀、寻租腐朽、地方债务危机等问题层出不穷，极大的影响了我国经济的可持续发展。
究其这些问题的根源任然是“权力问题”，是市场经济这只“看不见的手”与政府这只“闲不住的手”的“权力问题”。
为此，中国政界与学界引发了长达十年的大讨论———究竟我国经济应该选用以政府为主导，还是以市场为主导?直到十八届三中全会的召开，它解答这一困惑，并坚定地指出要使“市场在资源配置中起决定性作用”，走中国特色社会主义市场经济之路。
全会的决定体现了“市场能办的交给市场，社会能做的交给社会”这一精神，在压缩政府权力、释放市场与社会活力方面作出了重大突破：一.限制地方政府不得随意投资;二.严格控制预算，使政府支出受限，尤其是“七大支出”;三.
精减政府机构，减少审批特权;四.财权与事权对等，减少作案空间;五.强化监督，建立行政体系外的司法系统——国家安全委员会。
通过这些措施实施，能够使我们的政府系统减少贪脏腐朽的作案空间，提高为人民服务的效率和质量，能够使我国目前靠投资拉动的粗放型的经济增长模式调整为以消费为主的稳定性经济增长模式，能够使我们的人民真正享受到经济快速增长的带来的利好，实现“国进民进”的宏伟目标。
针对此次全会决定会带来的主要利好，我将以“农民”、“城市居民”和“企业家”三类人群进行重点叙述。
对于农民，第一步，通过使农民的宅基地和农地可以流转，农民可以通过自己的土地进行转卖、租赁以及贷款等来增加农民收入; 第二步，通过进行城镇化，改善农民居住环境，解决农民医疗、教育、养老等问题。
对于城市居民，开放“单独二胎化”，满足广大市民能有二胎的诉求，同时解决“人口老年化”带来的劳动力不足的问题;开征房产税，限制投资性购房行为，减小房地产泡沫，进一步控制一二线房价猛增的趋势;建设小产权房，满足广大中低收入的购房愿望，同时间接调控普通商品房的房价;对于企业家，首先，限定民营企业不能进入石油、天然气、电信、电网等行业，其他行业都允许民营资本进入，甚至包括很多国民关心的金融领域，对此，国家更是决定在31个省市自治区特批31家民营银行;其次，首次提出混合所有制经济，允许民营资本及外资进入国有企业，同时允许国有资本进入民营企业和外企，充分发挥民营企业法人治理高效灵活的特点及国有企业资金技术雄厚的优势，同时减少经济的行政干预;最后，仅限定外企不能进入粮食、媒体和稀有金属等行业，降低外国资本准入门槛，吸引外资在中国的投资和开发，极大的促进中国经济的繁荣。
诚然，十八届三中全会给了全体中国人民描绘了一幅美好愿景，但是，在决定具体的执行过程中，它依然会像以往的任何一次改革一样遇到极大的阻碍。
具体的阻碍，我个人理解主要会是“意识形态”与“既得利益集团”的阻碍。
与十一届三中全会相比较，可能现在我们在“意识形态”上遇到的阻碍会小很多，主要因为在本次三中全会，政府、各级工作单位与学者为此做了充分的准备，进行了数以千计的实地调研和意愿采集，并且组织多次工作会议进行讨论，与此同时，整个社会对当前社会的种种问题的不满，对改革的集体诉求越来越浓、越来越一致。
因此，本次会议决定一经公布，便受到社会各界的广泛支持和响应，在人民群众中达成了广泛的共识。
然而，相比较以前的任何时候，改革所遇到的“既得利益集团”的阻碍却是空前的。
由于长期阶级的固化，而形成了强大的“既得利益集团”，当改革触及他们的利益时，他们必然奋起反抗。
而且在他们之中还有不少有权有势之人，他们对改革的抵制会极大的影响《决定》的实施，有时甚至会颠覆我们的共同意愿。
所以，十八届三中全会的改革任然任重而道远，它需要我们的领导人以更大的政治勇气和政治智慧来进行，它需要我们全体中国人民的共同参与和努力才能实现。