在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
大学生情绪管理班会会议记录篇一
2、主持人开场白
3、分组，让全班同学坐在教室前四排位置，规定一排即为一组。
4、暖身小游戏——抓乌龟（目的在于集中大家注意力，为班会的顺利召开创造一个好的氛围）。
游戏规则：
每个小组分别站成一排，并排的人一手掌张开顶在另一个人的食指上，在由主持人讲一个小故事，故事里会出现乌龟、乌鸦、乌贼等带乌字的动物（可自己加），当主持人说到“乌龟”时，手掌抓食指，抓到的人可以惩罚一下被抓到的人（惩罚内容自定，例如轻轻敲打一下对方的头）。
5、第一部分：认识自己的情绪。
（ppt上会给出许多情绪名词，有愉快的和不愉快的情绪，最后总结出四种核心情绪：满意、焦虑、愤怒和压抑。）
6、第二部分：情绪的影响。告诉大家情绪（尤其是不愉快情绪）的不良影响——主要在心态、生活、健康和人际关系上。并通过一个小游戏——夹弹珠，让同学们知道过度紧张会影响自己的水平发挥。
游戏规则：
每个小组分别在桌前站成一排，各组依次进行比赛。
出杯子的弹珠视为无效。限时两分钟，最后看哪个小组最后杯子里的弹珠最多，则为第一名，奖励看比赛成绩依次奖励相应的奖品。
7、第三部分：调控我们的情绪。给出当今大学生普遍面对的压力或焦虑心理，让大家对自己的情绪有个更好的了解。
8、进行“大声说出烦恼”环节。发给每个参与者一张卡片，让大家在卡片上写上最近最困扰自己的烦恼，然后上交再由主持人随机抽取几张读出，最后让大家讨论提出解决的好办法。
9、通过上一个环节总结一些缓和不良情绪的小办法。
10、最后详细给大家由美国心理学家埃利斯提出的情绪
abcde自我分析法（ppt上会有一个案例做具体分析）。
11、主持人总结此次班会，并让同学们写下自己对此次班会的感想和收获。
大学生情绪管理班会会议记录篇二
3月28日，高二（14）班在校多媒体教室开设了“让情绪飞扬起来”的主题班会。班会课的主持人是班长陈宇同学，他带领我们深入探索了情绪的奥秘，帮助我们了解并调节情绪。
班会课的开始，主持人提出了一个问题：什么是情绪？然后给我们展示了几个情景，让我们来体会假如自己处在这样的情况下，我们的心情是怎样的。
在我们已经充分体会到情绪是如何产生后，主持人接着给我们科普了情绪对健康的影响。看到屏幕上显示的文字，同学们都感到十分惊讶。没想到不良的情绪不仅会影响我们的心理状态，对我们的身体还会有如此大的危害！
接下来就是互动时间，全体同学一起进行了一个趣味小测试，通过这个测试，大家判断出了自己属于哪种情绪类型，并对自己情绪的稳固程度有了更为清晰的了解。
同学们在主持人的带领下，在纸条上写下了自己的苦恼，交到讲台上，大家一起来帮助解决。课堂顿时热闹起来，大家七嘴八舌地讨论着，好不热闹。
班会课的最后，主持人给我们总结了一些调剂情绪的方法。我们明白，没有人能说自己的生活中没有痛苦而只有欢乐，但是却有人能始终对人生持乐观和赞美的心情。只要我们用一颗善于发现的心去认识、把握快乐，并能坦然面对学习、生活中的挫折，就能不负青春，向阳生长！
大学生情绪管理班会会议记录篇三
一、活动目的及意义：
通过此次主题班会让同学们了解寝室安全的重要性和杜绝寝室赌博净化环境的一些基本信息。寝室安全关系到大家的生命财产的安全，我们应该加强防范意识，切除一切安全隐患。杜绝赌博，主动抵制赌博并劝告他人不要赌博。
二、活动主题:加强寝室安全、提高综合素质和诚信考试的主题班会
三、主办单位：
攀枝花学院工程技术学院____级生产过程自动化技术。
四、活动时间：
____年12月5日
五、活动地点:
二教403教室
六、活动对象：
____级生产过程自动化技术专业全体人员
七、活动形式：
以班会的形式组织该活动。让班长宣读关于常见不安全隐患，提高综合素质和诚信考试的注意事项。让同学们在生活中能够有安全意识，考试中做到诚信考试，磊落答卷，平时课余时间多参加一些活动来提高综合素质。
八、活动流程：
1、由班长宣读有关寝室安全防火常识。“私接乱接电源;违规使用电器;点蜡烛看书;吸烟或乱扔烟头”。以上均属于寝室常见的不安全隐患和因素。安全防火需要做到的。“安全防火要做到不得使用热得快，电炉，电砂锅，电水壶等大功率危险电器，及时制止或举报其他同学使用类似威胁大家安全的电器;在寝室内不可使用蜡烛等明火、不焚烧信件杂物;寝室内禁止吸烟;留意宿舍楼内的消防器材放置地点和使用方法，熟悉宿舍楼内安全通道，以防万一。”还有在宿舍遇到火灾应该怎么办。“沉着冷静，冷静思考，见机行动;正确选择疏散路线和逃生方法”。
2、班上同学宣读诚信考试的注意事项，要求做到每个人都铭记于心，在考试中，同学们都认真答卷。
3、请同学参与，怎么样提高同学们参加活动的积极性提高同学的综合素质，再具体谈谈他们的真实感受。
4、由班长组织各位同学宣读并签下安全防火责任书和诚信考试的保证书，这样能够保护寝室安全人人有责和同学们考试不抄袭的决心，作为一名大学生我们应担当属于自己的责任。我们应该做到不适电用危险电器，不私自接电线，进一步加强同学们的思想意识，做好防范预防工作。
大学生情绪管理班会会议记录篇四
大学生应树立正确的恋爱观。
恋爱是人生中最美好的感受。大学生已经进入恋爱季节，其花前月下本无可厚非。据有关调查，我国高校大学生恋爱现象十分普遍，60%以上的在校大学生有恋爱经历，一部分恋爱中的大学生过于追求恋爱的各种表现形式，从而影响了学业甚至前途，这非常令人惋惜。由大学生恋爱引起的情感纠纷和大学生非正常死亡现象逐年增多。这从一个侧面反映了大学生恋爱情感问题不可小视，应当重视。
大学生在校期间，怎样正确对待感情，怎样正确处理爱情与人生、事业的关系，这对于大学生的成长进步以后的家庭幸福，都有着极其重要的意义。
探讨大学生如何处理学习与恋爱的关系，树立正确的爱情观。
xx年11月25日晚19：00---20：30
全班同学、另邀请班主任。
教学楼c区五楼
1、18：20班委及活动策划人到场装饰教室、调试设备
2、18：50所有同学入座完毕，显眼的座位不可空
3、18：55主持人请大家将手机调制静音
6、20：30活动结束
7 、主持人致谢，同学们离开教室
8、班委留下清理场地
1、活动中不得擅自离开。
2、活动出席人员人数，未出席人员的具体原因。
3、活动期间纪律和安全问题。
大学生情绪管理班会会议记录篇五
大学生应树立正确的恋爱观。
恋爱是人生中最美好的感受。大学生已经进入恋爱季节，其花前月下本无可厚非。据有关调查，我国高校大学生恋爱现象十分普遍，60%以上的在校大学生有恋爱经历，一部分恋爱中的大学生过于追求恋爱的各种表现形式，从而影响了学业甚至前途，这非常令人惋惜。由大学生恋爱引起的情感纠纷和大学生非正常死亡现象逐年增多。这从一个侧面反映了大学生恋爱情感问题不可小视，应当重视。
大学生在校期间，怎样正确对待感情，怎样正确处理爱情与人生、事业的关系，这对于大学生的成长进步以后的家庭幸福，都有着极其重要的意义。
探讨大学生如何处理学习与恋爱的关系，树立正确的爱情观。
xx年11月25日晚19：00---20：30
全班同学、另邀请班主任。
教学楼c区五楼
1、18：20班委及活动策划人到场装饰教室、调试设备
2、18：50所有同学入座完毕，显眼的座位不可空
3、18：55主持人请大家将手机调制静音
6、20：30活动结束
7 、主持人致谢，同学们离开教室
8、班委留下清理场地
1.活动中不得擅自离开。
2.活动出席人员人数，未出席人员的具体原因。
3.活动期间纪律和安全问题。
策 划 人：刘x
策划班级：生物121班
时 间：xx年11月20日
大学生情绪管理班会会议记录篇六
二、活动地点：天山堂______教室。
三、策划人：苏地
四、主办班级：12级基础医学院定向五班
五、主持人：郭志成、苏地
六、活动背景
步入大学，大家对这个世界开始有了自己独特的见解和看法。面对色彩斑斓的大学生活，琐碎繁杂的社交活动，大学生往往容易迷失自我，找不到方向。我班针对这一现象准备开展一个以我的大学我的梦为主题的班级活动，以此来帮助班级成员更加明确自己大学梦想的方向。
七、活动目的及意义
根据本班班委的对班级现状的分析，决定组织开展一次主题班会。通过这次班会希望班级成员能好好找准自己在今后大学生活的方向，确定自己大学奋斗的目标。从而达到重新审视自我，明确目标，定位人生的目的。大学的路还很漫长，每一个班级成员都应该有自己的大学梦想，为将来计划就是我们成功的前提条件。
八、活动具体流程
(一)宣传工作
班长下达活动通知，组织委员苏地采取积极的宣传方式进行宣传。班级团支部积极配合苏地介绍活动的具体内容，活动主题以及目的等。积极动员班级成员的参与，力求将活动举办得尽善尽美，做到人人参与，人人受益。
(二)、班会开展
1、团支书郭丽娜和组织委员苏地负责教室布置;生活委员负责会场的卫生。
2、苏地致开场白，介绍活动主题、目的以及流程来调动会场气氛。
3、观看视屏------俞敏洪在北京大学的励志演讲。
4、由各学习小组同学代表上台进行“我的大学，我的梦”主题演讲。评定小组成员进行评分。
5、班级成员自由发言，争取让每个同学都发表自己的看法。
6、由班长宣读演讲比赛获胜组名单，并颁发奖品鼓励。
7、各个班委对本学期以来的工作进行总结。
7、班长对活动进行总结。
8、主持人宣布班会结束并致结束语。
九、注意事项
1、做好前期宣传工作，动员全班所有成员参加本次活动。
2、分配好工作任务，确保活动的顺利进去。
3、提前布置会场。
4、买好活动所需用品。
5、做好后续工作，确保活动达到预期效果。
大学生情绪管理班会会议记录篇七
1、培养大学生的道德情操，丰富大学生活
2、通过活动，让大家更深刻的体会“感恩”的意义，同时通过积极的方式，让大家更乐观面对生活，面对人生的坎坷。
3、学会感恩，体会感恩不是简单的'报恩，而是一种责任，是一种生活的智慧，感恩更是学会做人。
外国语学院xx级英语三班全体同学
1、由团支书冯硕介绍本班情况
2、表演小品《看儿子》，导入主题
3、由主持人讲感恩故事，渲染气氛
4、创造感恩的氛围，带动同学发言，讲自己的故事，达到班会高潮
5、由主持人总结升华感恩的主题，在感恩中逐渐成长
6、一首感恩的心结束此次团日活动
1、团支书xxx负责统筹工作
2、班长xxx负责小品筹备
3、组织委员xxx负责策划工作
4、宣传委员xxx负责动员及策划工作
5、文艺委员xxx负责版面设计工作
通过此次团日活动，让班级的每位成员懂得对生活和他人心存感激，学会理解和关心，学会知恩图报，感谢父母的生养之恩，感谢师长的教导之恩，感谢他人的帮助之恩。在感恩中成长，让自己的心灵更加澄澈、透明！
大学生情绪管理班会会议记录篇八
召开专题会议，制订工作方案。我校接到市教育局《关于做好世界艾滋病日宣传工作的通知》后，立即由分管学生工作的校领导主持召开由政教处、团委、总务处及保健室、图书室等部门负责人参加的专题会议，研究布置落实市教育局文件精神的具体措施。拉开了本次宣传周系列活动的序幕。
1、营造良好的宣传氛围。宣传周期间我校围绕“遏制艾滋，履行承诺”的主题在校园悬挂宣传横幅，在校园网上设置了预防艾滋病专题，利用宣传橱窗、校园广播宣传预防艾滋病的相关知识。在学生生活区醒目处展示了关于艾滋病防治知识的宣传靠牌。通过图文并茂的形式，扩大了宣传的覆盖面，起到了良好的宣传效果。
2、大力普及防艾基本知识。宣传周期间学生处和保健室联合印制了“艾滋病健康教育处方”、“预防艾滋病的十条基本知识”等一系列科普知识宣传材料，通过班主任发放到同学手中。活动周期间校图书室集中采编了预防艾滋病科普知识读物，供师生开架阅读或借阅，并专门制作了关于防治艾滋病书籍专题介绍的靠牌，向读者推荐相关书籍。
3、举办专题讲座。宣传周期间我校分校区组织了多个专题讲座，包括请来洛河中心卫生院副院长杜一鸣，以及由我校心理教育与咨询中心崔培新老师主讲的《艾滋病的流行形式、防控策略及健康教育的内容与方法》讲座。讲座采用了多媒体形式，并增加了互动环节，受到同学的欢迎。
本次预防艾滋病宣传周活动：
一是准备充分，组织得力。活动由我校政教处牵头，团委、总务处及校保健室、图书室共同承办。各部门相互配合，落实各项宣传教育措施，共同营造良好的环境氛围，保证了活动顺利有效地开展。各班还在学校活动的基础上组织主题班会、知识竞赛、问卷调查等活动，丰富了活动的内容。
二是师生参与度高，影响面广。我们在筹办宣传周相关活动时努力通过新颖的形式来增强活动的吸引力，并在学生自愿的基础上通过有目的的组织来提高学生的参与率。许多老师评价说，在全校范围内广泛生动地开展艾滋病防治宣传活动，反映了学校在对待当代青年学生态度上的成熟和理性，体现了对青年学生的关怀。很多同学表示，原以为艾滋病可怕，但离我们很远，通过参与宣传周活动我们知道了防控艾滋病的基本知识，也懂得了防控艾滋病不仅关系到个人、家庭的幸福，更关系到社会和谐、经济发展、国家安全和民族兴衰，我们要携起手来，关注艾滋，珍爱生命，积极参与到“预防艾滋，共建美好校园”的行动中来。
三是宣传氛围浓，教育效果显著。通过本次广泛开展的宣传教育活动，使广大师生进一步认识到艾滋病防治工作的重要性和紧迫性，进一步掌握了预防艾滋病的基本知识，增强了自我保护意识和抵御艾滋病侵袭的`能力。通过在宣传周后期组织的艾滋病知识知晓率抽测回收统计发现，学生对预防艾滋病的基本知识把握良好，老师和学生也澄清了一些模糊的认识，知道了如何对待hiv感染者、为什么对艾滋病人不应歧视的道理。
总之，开展以学校健康教育为中心的全民宣教，是预防艾滋病在青年学生中蔓延的最有效手段，也是预防艾滋病的重要方法。今后，我校将在加大宣传力度、建立艾滋病预防工作的长效机制上继续努力探索和实践，力争为艾滋病防治工作做出更大的贡献。