2023年心理治疗读后感 我的心理治疗之路读后感(大全5篇)

在观看完一部作品以后，一定对生活有了新的感悟和看法吧，为此需要好好认真地写读后感。那么该如何才能够写好一篇读后感呢？下面是我给大家整理的读后感范文，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家能够有所帮助。

心理治疗读后感篇一

内容老套，乏味又缺乏提取概念过程的垃圾考核模式。

国家为什么取消心理咨询师资格证及相关考试，原因是心理咨询师的培训太水，考试难度低，非专业人士突击考试就能过关，含金量不足，导致市场混乱不堪，口碑太差影响行业整体发展，为了防止更多浑水摸鱼的人进入这个行业，最终做出了把心理咨询师职业资格排出目录的决定。

就拿我来说，我是2014年考过的三级，2017年考过二级，考取心理咨询师职业资格证书并不复杂。首先就是考试前三个月去培训机构报名，递上自己的资质、材料，然后交考试报名费用即可，当时三级的考试费用是3500，二级4800。

学习的话是采取突击式学习，也就是考试前三个月进行复习，周六周日上课，从早上09:00到下午17:00。内容主要是一些理论知识，比如基础心理学、社会心理学的大概内容，把课本的知识点讲一下，并划出考试重点。

课的话你可以周末去听，大家就坐在教室里面，听老师讲，课程表都是安排好的，你想来就来，不想来就不来，培训学校也不管，反正到时候考试参加即可，学校会通知你什么时候考，你就去网上打印准考证。

培训质量不用说了，参差不齐，有些老师讲的好，非常生动，但有些老师纯粹就是为了课时费来的，拿着ppt，照着书上念一遍，非常枯燥，很多同学上课都趴在课桌上睡觉，根本谈不上学到什么东西。

考试的内容呢，都是以选择题为主，像三级心理咨询师考试分为两部分，一是基础知识，二是技能考试，都是选择题居多，考到60分就能及格。只要你勤奋一点，稍微看点书，抽出时间多做点真题，刷点题目，都能过。

当年我就是不停刷题，把2009年以后的真题刷一遍，翻来覆去的做，然后总结错题集，考试会很轻松，毫不费力。

我就说题目很简单，不难，平时都复习过，答案记得，于是就提前交卷了。最后分数出来，都是六七十分。职业资格考试有个特点，不要求你考100分，只要60分即可，就能拿到证书，也不讲究排名之类的，因此考试没有那么大的难度。

二级的话，难度大一些，会有现场答辩还有论文，不过对我来说难度也不是很大，很轻松地就过了，老师们也不是那么刁难学生，只要你答辩发挥正常，不是太紧张，最后都能过。

所以，心理咨询师的考试总体是偏向理论的，缺乏实操练习，复习考试的阶段也谈不上对于技能的训练和培养，学校和考生也是心知肚明。很多同学是为了拿证，还应付单位的要求较差，学校也是为了收钱，各取所需。

心理治疗读后感篇二

百分之三自我实现人群的感悟——心理咨询不只是前景很好，现状也很好，不要说什么心理咨询师活不下去，因为心理咨询是一个来访者主导的行业，只要你自己成长好，有实力，有丰富的经验，获得来访者的认可，收入水平还是可以的，用以前在北京的一个开中心的同行的话来说：比打工的强点，比当老板差点。

百分之三自我实现人群+行业金字塔上端的人的体验。网络上曾经鬼哭狼嚎的卖惨，抱怨，围城心态的人，这些习惯性跳槽的混子，迷茫空心的行业新手和行业没有地位的人会鬼哭狼嚎妖魔化行业，神话别人的行业。

如果你不想付出又想快速得到，才进入行业就想赚大钱，那基本上不太可能，除非采取一些欺骗的手段，钓鱼的手段，因为心理咨询主要是靠你个人的专业能力要硬自我成长水平要好，其他名气地位啥的都是虚的。

其实一个咨询师一生服务不了多少个来访者，国外的精神分析师一生也就二三十个来访者，因为都是长程固定的咨询，我现在不接短程的咨询，基本上都是长程固定的咨询，所以也不太需要和人竞争，抢别人生意什么的，做好自己的本分，市场就让别人去抢吧，我只能做好自己能做的一点点，不求有益，但求无害，不求成名，但求无愧，对得起自己的良知，不害人，用心做好自己的每一次咨询，每一个咨询。

心理治疗读后感篇三

心理咨询之美，在于撕开表象面对人性，放弃伪装面对真实的自己，脱离二元对立面对矛盾情感和特质的整合统一，远离幻觉面对错综复杂现象之后的简单明了，走过风暴荆棘，回归平静坦然，最后选择成为独特的自己，对自己的一切负责，成为一个人。

在心理层面，经过十多年的自我分析，把自己当成观察材料，自己是自己的小白鼠，想了解潜意识，就得先从自己开刀，理解了自己就理解了人性，于是我从日常生活的人际关系、平时的情绪感受体会、亲密关系相处状态、自己的身体语言、与原生家庭父母亲人的关系入手，作为线索，从一件件小事，不断的进行自我觉知和自我分析，通过现象慢慢的了解现象背后的根源和本质。

经历了长期异常痛苦和挣扎的反复过程，从而完成了一系列对自己深度的分析，我阅读了我自己，阅读了我的原生家庭，阅读了时代社会对我的影响，阅读了我潜意识深处压抑的本能欲望冲动，阅读了我意识构建的冲突防御症状，阅读了我内在的复杂人性，阅读了我的自性智慧，阅读了人类文明的延展和局限，阅读了天地万物森罗万象，实无所得，归于无知。

当一名心理咨询师自己走完自我成长之路，又回归自我成长之路时，会对世间的一切更加的理解和包容，真正明白每个人活着都不容易，每一个人都隐藏着一部血淋淋的成长史，每个人都用自己的方式来努力的证明自己，呈现自己在这个世界上的独特的姿态，生与死都是如此，能用整体的高度去面对每一个人成长的过程。

会用系统的视角去理解每一个人在过程中的反应，矛盾而统一，破碎又一体，柔软而又锋利，谨慎而又穿透，耐心而又坚定，温和而又强劲，稳稳的陪着你，慢慢的走着心灵成长的旅途，不急不缓，徐徐而行，直到你领略到内心的苦，内心的伤，内心的痛，内心的恨，内心的丑陋，内心的阴暗，内心的爱，内心的美，内心的智慧，直到你能独立的面对自己，完整的自己。

这个过程，我自己花了差不多二十年，至今还在路上，不知你愿意花多长时间来陪伴自己成长。

心理治疗读后感篇四

收费过高，谁之过？客观的角度来说，主要是是房租、物价等成本过高，让咨询师运营成本变大。这点从我朋友15000/月的房租可以看出来，越是发达的地方，北京、上海、广州等地方，咨询机构的成本就越高，咨询师的价格就会水涨船高，500块钱的定价都很难维持运营。

毕竟咨询量是很少的，没有那么多，再者人的精力也无法维持长时间频繁的咨询工作。

而从主观来说，则是心理咨询师“个人成长规划”的方向没有做好，过于觉得心理咨询工作很轻松，盲目地投入进去，实际参与下来，才发现各项开支根本没有想象中说的那么容易，觉得后悔，此时想要退出也来不及了。

在这种情况下，为了维持运营，或者盈利，咨询师怎么办呢？最简单粗暴地就是提高咨询单价，800、1000、1200，提高得越多，捞回成本的时间就越短，如果咨询量还是恒定的情况下，成本就不会那么辛苦，其次就是搞一些课程或者培训，通过副业来拓展弥补咨询单价过低、咨询量过少的窘境。

但越是这样，咨询师就越难过。为什么？咨询单价提高，咨询量不可能上升，只会越来越少。你定价1500，有多少人能够每个月花6000块钱去看心理咨询？大部分人的收入也才四五千，三四线城市两三千的也有，就算最好的也就接近1万水平，收入上万的是少数。

再说了，一个月10000块钱收入，拿6000块钱做咨询，除非你存款巨多，没啥太大额外的经济压力，我想99%的人都不可能做出这种事。咨询费都花这么多，生活都照顾不好，心理能够健康吗？假如一个咨询师不让来访者生活，譬如手上只有1200块钱，然后咨询师根来访者说你不用吃饭，每个星期300块来我这里做咨询，做了咨询心理状态就会好。

这样做心理咨询有意义吗？一个月过后，来访者身体饿得跟皮包骨一样，心理问题调整了，人倒是进医院了……所以，从这点来讲，各位想要入行的新手咨询师们应当有个清醒的认识，就是不要盲目地出来开机构，成立个人工作室之类的，做全职咨询师，这么做只会让自己越陷越深，自己是受害者，然后让来访者买单，最终都受伤，没有人过得好。

咨询师要如何规划自己的职业呢？我这里有一些想法。首先，咨询师在进入这个行业时，一定要投靠一个合适的地方，最好是背后有单位的。比如在学校里做心理辅导老师，或者在社区、司法这块做心理矫治员，这样的话你的本职工作将不仅仅只是心理咨询，而是还会有其它收入。

有个稳定的单位，作为咨询师心里就会有底气一些，不再担心万一要是咨询量少了，没收入怎么办？在单位里上班，你还有稳定收入，至少不用让你操心这么多，在机构里总是担心来访者不来，没收入就饿死了。

比如像我就有写稿，经常编辑约稿，稿费是300元/篇，跟咨询是一样的费用，这样的话，万一到时我咨询量比较少，就可以写点稿之类的维持一下自己的收入，不至于生活过得拮据。

没有副业的咨询师，日子初期都不会很好过，有副业的咨询师发展都要稳定一些。最后，找一个靠谱的老师，拜师求艺，并且推荐来访者，积累个案经验。这个就非常棒了，我推荐所有新手在入行之前，都这样进行，当然前提是找到比较靠谱的导师，然后也能推荐个案做咨询的这种。

咨询师精力有限，个案量会饱和，越到后期咨询师个案都排不上，预约要好久才能做，此时咨询师会把部分短期做不了咨询的进行转介，这时候就会有新手咨询师去参与实践的机会，并且在督导的指导下进行咨询。

随着时间的推移，慢慢地个人经验也能提高，并且成长，过了几年以后，都能成为合格的咨询师了。归根结底，心理咨询行业混乱是多方面原因形成的，既有市场因素，也有从业环境影响，光靠一点去改变十分困难，政策不稳定也是重要原因之一，2017年9月心理咨询师职业资格考试取消以后，乱象就更加明显。

这个行业要稳定，还需一段时间才会拨云见日。

心理治疗读后感篇五

算不得书评，也就一点体会。全书给我最大触动应该是死亡和孤独这两个部分。

我最喜欢人类的一个设定就是会死，曾幻想过长生不老，可是好像太无聊也太孤独，也许很早之前我就认识到了活着的无意义，可我也不想消极度日。就像尼采说的不圆满的生命抗拒死亡，从人成长的角度来说，死亡焦虑应该集中在青年一代，他们就像没有绽放的花，我目前的目标可能就是让自己达到圆满吧，为了从容赴死。

至于孤独，我体验的是痛苦，没意识到是孤独引发的痛苦，最孤独的时候是17年从一个城市去到另一个城市，原本一直走在被安排好的路上，就是一眼看到头的那种，我看到路的尽头不是我的目的地，是别人的，就在那个时间体验到人必须自己做决定，必须独自走上一条属于自己的路，无人可替。

再有一个问题就是建立关系，长大了，很难做到真诚，目的性太强，而且我就是书里所写的匮乏机制，我一直以为我不愿付出是因为自私，大概爱就如同食物吧，如果自己太匮乏就不会拿出来和人分享，自顾不暇。