我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。通过记录心得体会，我们可以更好地认识自己，借鉴他人的经验，规划自己的未来，为社会的进步做出贡献。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
体育心得体会篇一
体育章作为一种针对学生进行体育活动考核的条例，对于培养学生的身体素质和锻炼团队合作能力有着重要的意义。在我参与体育章考核的过程中，我深刻体悟到了许多与课堂学习相似但又独具特色的经验和体会。以下就是我对于体育章的心得体会。
首先，体育章考核让我深刻认识到了团队合作的重要性。在进行诸如接力赛、团队竞赛等体育项目时，只有与队友之间的默契配合，才能够获得最好的效果。这需要我们相互信任，共同制定赛前策略，并在比赛过程中及时进行沟通和调整。只有当整个团队团结一心、通力合作时，我们才能取得出色的成绩。团队合作意识的培养在课堂学习中同样重要，只有学生们齐心协力，才能够共同进步，取得更好的学术成果。
其次，在体育章考核中，我深刻意识到了规则的重要性。体育章规定了每个项目的具体要求和评分标准，同时也对于纪律和道德问题进行了明确的规定。在进行体育考核时，只有严格遵守规则，确保比赛的公平性和正常进行，才能够在体育活动中获得有意义的经验。这也告诉了我在课堂学习中，只有遵守纪律、按照规则进程，才能够取得良好的学习效果。
此外，体育章还教会了我如何进行目标设定和努力奋斗。每个学期开始之前，我们都需要制定自己的体育章目标。这一目标既可以是在某个项目上将自己的成绩提高一两秒，也可以是在团队竞赛中取得好的名次。无论目标大小，都需要我们进行有效的计划和努力。在体育章的过程中，我学会了如何制定长期目标和短期目标，并通过分解任务，逐步实现这些目标。这种目标导向的学习方式同样适用于课堂学习，只有制定明确的学习目标，才能够更好地提高自己的学习效果。
最后，体育章考核还培养了我在面对困难和失败时的坚持不懈和积极乐观的态度。在进行体育项目时，我们不可避免地会面临失败的可能，或者在某个技术上遇到难以克服的困难。然而，体育章告诉我，无论遇到什么样的困难，我们都需要有勇气面对，并坚信自己的努力和坚持最终会有所回报。这种积极乐观的态度也需要我们在课堂学习中保持，只有在困难和挫折面前始终保持积极向上的心态，才能够不断提高自己。
综上所述，体育章作为一种考核形式，对于培养学生的身体素质和锻炼团队合作能力有着重要的意义。在我参与体育章考核的过程中，我深刻体悟到了团队合作的重要性、规则的重要性、目标设定和努力奋斗的重要性以及面对困难和失败时的乐观态度的重要性。我相信，这些经验和体会不仅适用于体育活动，同样也可以运用到我以后的学习和生活中，让我更好地成长和进步。
体育心得体会篇二
体育实习心得要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的体育实习心得样本能让你事半功倍，下面分享【体育实习心得精品8篇】，供你选择借鉴。
的教育工作做得更好，把本学期的教学经验和教训总结如下： 一、坚持政治理论学习，提高思想认识的先进性 一学期来，我认真学习并积极参加先进行教育活动，认真学习有关教育理论，全面贯彻党的教育方针，一如既往地积极落实素质教育，对工作表现出强烈的事业心和高度的责任感，关心爱护学生，刻苦钻研业务，把满腔的热忱和爱心倾注到学生身上，倾注到教育事业上。处处、事事、时时严格要求自己，在平凡而繁琐的教学工作中，脚踏实地，埋头苦干，发挥了自身的作用。
二、潜心教育教学，不断开拓进取 体育教学工作开展的好坏直接影响着体育成绩，以至于影响学生身体素质的发展，所以我从开学之初就制定了严密的教学计划，规划好每一次的体育教学与训练任务，对自己也提出了更高的要求：
1.体育课保证质量 为了上好体育课，缓解学生紧张的学习压力，为了使学生对我们的体育课有一种向往，一种期待，我用心“经营”每一节体育课：课前认真备课，在每堂课前我都要对学生有一个大概的心里目标;在课堂上用我的爱心、细心和责任心使每一个学生都能受益，要求学生之间互相帮助，互相观察指导，做到课课有进步，堂堂有提高，使学生们在进步中体验体育课的精彩和乐趣;每一次课后我和学生都要进行及时的总结和反思，写出心得与体会，增强了信心，提高了能力。
的和针对性的训练，使他们发挥自己的特长，拓宽了升学渠道，提高了升学的信心。 4课后教师与学生及时总结分析得失，写训练日记。 课后反思是一种有益的思维活动与再学习方式，是教师与学生成长和提高的有效手段。
的是学会了一种学习方式，对他们的学习和生活有了很大的帮助。 5.牺牲个人休息时间，保证每天下午下学后课外活动时间向学生提供技术和器材帮助。
一年度的体育工作将要结束了，在本学期我较好的完成了体育工作，但在教学过程中还存在一些问题。现在我将本学期的工作情况总结如下。
一、教学工作。
我的体育教学主要从以下来进行总结。首先，在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。其次，我在教学过程中特别重视人的认知规律培养。这样，可以使学生尽快的学好技术，形成技能。最后，我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。这几点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。
三、课堂教学。
在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度或要求，使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功，如我在单足跳的练习中，可允许学生换一次脚，这样就使学生尝到了成功的滋味，有了很大的成就感。对待学生方面，既要求严格注重素质的培养，提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。
在上课方面：
1、按《体育课程标准》和学生实际情况，制定学期体育教学工作计划，备好课，写好教案，做到课前布置和检查场地器材。
2、准备部分和整理部分，以及每个教学环节前后，都要求学生做准备或放松活动练习。
3、每一堂课，使学生得到全面的身体锻炼，发展学生各方面的素质。
4、讲解动作要领和保护方法，突出重点、难点，示范动作正确，每堂课分组练习，既有秩序，又有队形。
5、教材由易到难，由简到繁。循序渐进，新旧难易程度和不同性质的教材，搭配好，备课之间的教材衔接好，每次课的教材注意多样化，使学生的身体得到较全面的锻炼。
6、注意每堂课运动量的预计，防止身体过渡疲劳。
7、积极虚心请教有经验的领导和老师，使自己在理论和实践相结合，钻研教学大纲，努力地培养体育尖子，辅导差生，提高学生整体素质。
总之，从这学期的体育教学中，使我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但要出色的上好每一堂课，完成每一项体育训练，培养更多的体育优生就很艰难了。我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的专业水平之外，还会以一颗强烈的事业心、责任心和自信心，对待我的每一节课。
四天的大练兵和两天的技能培训已经结束了，在短暂的学习中，我获得了一大笔精神财富!下面我就来谈谈我的体会。
前两天，我们被集中安排在巩留县森林武警中队接受训练。刚开始我们都有情绪，好不容易有一个周日，又把我们弄到这里参加军训，有什么好训的，那些东西又不是不会。不管有什么想法、有多少怨言，我们还是得去，胳膊终究拧不过大腿，我们就这样别别扭扭的开始了为期两天的训练。森林武警的教官尽心尽责，每一个动作都要求我们做得尽善尽美，一天的训练下来了，我们突然发现我们开始喜欢上了这种训练。军姿一站就是20分钟，正步走的抬腿动作单腿举起、手臂摆臂制动练习……我们这一拨人大部分身上都有伤，大部分人都咬牙坚持下来了。经过不懈的努力，终于我的动作做到位了。虽然汗如雨下，但是内心非常快乐。特别值得一提的事，不是我们专业的体育教师。他们有的年龄在40岁以上，他们虽然动作不标准，惹得大家阵阵发笑。但是他们的精神可嘉，还是在不停地学习。
后两天，我们集中到巩留县四乡中学，来自新疆教育学院范教授为我们开展了为期两天的培训。范教授首先对课改做了回顾，对体育与健康课程标准的主要特点进行了阐述。面对社会的发展，我们体育课程教学改革与创新必须遵循体育教师的规律，坚持“健康第一”的指导思想。范教授重点讲解了当前体育教学方法改革的问题分析和当前体育教学方法带来的利和弊。重点讲解了体育教学方法的运用，并结合实际，在新课改下的体育教学方法，学生学法，教师素质的能提高和教育教学观念的转变等内容。对我今后的学习有了很大的帮助。
其次，在整个培训过程中范教授始终都在极力推崇“终身体育”、“健康第一”的理念，在他的课上欢笑不断，每个人自觉与不自觉的都在积极参与其中。
第一天上午，范教授上了一节理论课，其余三节课都上的是室外课，从武术到舞蹈、到游戏以及健身等等，甚至包括说拉弹唱，范老师都做得是非常好，范老师不停在说一句话：“体育课要有活力，要有欢笑，各类健身运动都能灵活应运，如果做到了，又何愁学生不愿上呢?”两天的课，上的我们汗颜，范老师一个五十多岁的老人，一直在运动，然而我们这些稍微还年轻一点的体育老师，一个个都累的上气不接下气。范老师就一个俯卧撑和仰卧起坐的锻炼方法上就各有20种和10种以上，如果我们在教学中，能够灵活的应运，不仅锻炼了身体，还提高了学生的参与性，这样的可才有吸引力。
范老师的武术动作更是潇洒漂亮。我们首先学习了基本的手型，步型;然后学习组合动作。全体教师学习非常认真，在老师的带领下，我们很快掌握了这套组合动作。说实话，在平时的教学工作中，我不敢教学生武术动作。害怕自己的动作不标准，教坏了学生。通过这次培训大大提升了自信心，对我今后的教学工作有很大的帮助。总之两天的培训，我受益多多。我也由衷的佩服范老师，我在佩服他们的同时，也在思考：“作为体育教师个人的综合素质一定要过硬，而且一定要善于创新，一陈不变，结果只有学生不喜欢，自己也无趣”。
通过学习我重新认识了“健康第一”的指导思想的深刻内涵，通过范教授的的举例，对新课程理念下的课堂教学的方法与组织，有了重新的认识和理解。在不断地练习中，使过去的体育课非常单一，在课堂上教师就是全权代表，教什么，学什么，学生没有主动权，学生与教师之间很被动。我们和范教授一起学习和研讨，我们深刻的认识到，只有我们体育教师的观念转变，把适应新的课程方法和理念应用到我们的教学中，才能使我们的学生在体育课堂中快乐学习，健康成长。达到我们追求的“让学生在了中求学，在学中取乐”。
学习的时间是短暂的，虽然身体很累，但留给我的收获却是无穷的，头脑是充实的。通过学习，我收获了很多的很难了解到的经验和教学方法，通过学习我更深的认识了体育与健康课程标准与体育的乐趣。培训已经结束了一周，在这一周授课中，我慢慢的调整授课方式和内容，学生的积极性空前的高。
参加教师培训的机会是难得的，我觉得自己身上的压力更大了，但我一定要把压力变动力，今后在学校的教育教学中，我要更加努力学习各种教育教学理论和业务知识，与全体教师共同致力于新课改的研究和探索中，切实以新观念、新思路、新方法投入教学，为新时代培养更多富有创新意识、创新精神和创新能力的合格人才做出贡献!总之，通过这两天紧张的学习和考试，提升了自身的体育教学技能，加强了自己和各位体育教师的学习和交流。我想在以后的学习中我会更加努力，争取通过暑假培训，做一名优秀的体育教师!
一个学期即将结束，回顾自己在本学期里所做的工作，虽说能做到热爱本职工作，认真学习新的教育教学理论，教学中能充分发扬民主，但为了能进一步总结经验，以谋求更大的进步，有必要对自己本学期的工作进行反思，因此总结如下：
一、努力学习理论知识，紧跟时代步伐
本学期我积极参加业务学习。平时，我能积极利用课余时间，认真学习课外体育的书籍，从中汲取营养，领略教育改革的趋势和方向，学习他人的成功经验，移植到自己的教学中去，达到事半功倍的效果。
二、尽心尽职，干好本职工作。
1、教学中能面向全体学生，注意发现学生的闪光点，多表扬鼓励，让学生在轻松、愉快的气氛中获取知识。
体育工作的好坏直接关系到一个学校办学水平评估的好坏。因此，要提高办学质量，提高学校的知名度，就必须努力提高学校的体育比赛成绩。为此，开学初，我就结合本校的实际情况制订了一份详细的体育工作计划，合理做好体育组的训练分工。组织体育教师学习理论知识，帮助他们制订好训练计划。通过学习，让全体教师充分体会到学校体育工作在学校教育工作中的重要地位，督促体育教师上好每一堂体育课，做好运动员的选拔工作，既要全面提高学生的身体素质，又要为运动队选拔后备力量。
同时，积极开展好群众性体育活动。十月份，体育组认真组织、精心安排，成功举办了本年度体育周，既丰富了学生的课余生活，同时也为运动队选拔了一批后备人才。
2、狠抓运动队管理，全面提高运动水平。在运动员管理上，既要体现“严”字，又要有爱心。学期初 ，我就针对各队的实际情况，制订了一套各队考核奖励制度,对运动员的出勤、训练情况及比赛情况进行全面考核，每周一进行总结评比，全面提高了训练效率，平时，我能协助各运动队交流，谈心，关心他们的学习和生活，不放过任何一个可以教育的机会。针对队员们的学习成绩下降，训练时间不能够保证等现象，积极做好与班主任、任课教师的交流，极力争取他们对训练工作的支持。在我的不懈努力下，训练工作逐渐走上了正轨。
3、做好备课。我认真做好自己的备课工作，并及时做好本课的反思及小结工作。把自己最好的状态呈现在体育课堂上。让学生学好东西学到东西。
三、严格执行学校常规，做教师的表率。
一学期来，我能认真履行岗位职责，严格遵守学校规章制度，坚持早到校，晚离校，陪同学生训练，自始至终协助他们做好工作，坚决服从上级安排，做好各项工作，与教师搞好团结。
四、体育成绩有得有失，任务尚很艰苦。
本学期，通过多方努力，学校体育工作有了一定成绩，如我校田径队在参加兰溪市市运会上取得了团体第六名的成绩，但是篮球和乒乓球比赛上还尚有差距，我们还需加大训练力度，克服种.种不利因素，力争在今年比赛中为我校赢得荣誉。
一个学期以来，在广大教师的热情支持和大力帮助之下，我所负责的各项工作均能顺利开展。但回顾以往的工作，发现问题仍有不少，如工作的计划性不强，效率不高，工作中不够细心，惰性思想较为严重，希各位老师一如既往地关心、支持我，帮助我，使我和我们体育组工作能跃上一个新的台阶。
走向新课程，小学一年级体育教学的要求越来越高了。尤其是在现代化的教学改革中，心理情绪逐渐引起人们的重视。一堂体育课，单靠以往传统的教法远远不能适应现代教学的需要。教学的效率，不仅取决于教师熟悉教材或完整的传授程度，而且要提高到另一个高度——学生的主动配合。因此，要求教学织者具备另一种能力：注重学习过程心理素质的培养和重视情绪产生的影响。
在教学过程中，培养学生良好的心境，激发学生的学习情绪，我认为应从以下几个方面去努力：
一、精心设计环境
环境是激发情绪的特殊条件。课堂环境即课堂气氛，如何创设最佳的气氛是激发学生学习情绪的先决条件。如果只是公式化的教学，不考虑学生的学习情绪，课堂就是一潭死水，毫无生气。环境包括教学的设计、布局、形式等因素，创造一个良好的课堂环境，就是创造了学生良好的心态，为进入角色做好准备。
二、细心培养情绪
这是诱发积极心理因素的具体手段。一盘菜好看好闻而不中吃，会令人不得不中途停筷，要使人越尝越有味，越吃越想吃，需要厨师的调烹艺术。教师的“手艺”就是组织教法、教学手段的运用。在有利于学习教材的前提下，教师充分发挥其聪明才智，运用多变的教学形式，巧妙的组织手段，不断培养学生学习动机与学习兴趣。在变化多样、趣味无穷的教法与练习中引导学生步步深入，认识主题。可以说准确优美的示范，生动形象的讲解，必要的教具图解，有效的游戏比赛，多变的练习形式等等，都是诱发学生积极心理因素的有效手段。只要对这个问题有了真正的认识，每个教师在教学中就必然会有自己的创造。
三、准确把握时机
每一堂课都有教学重点和难点，在教学时，教师必然向学生作了讲解，但往往在这个时间学生对所学内容的认识只停留在感性上，对教师提出的重点难点，难以有理性的认识。所以，有些知识未必千篇一律的。在示范讲解的教学过程中，某一适当的环节(学生练习过程对这方面显示需要的时刻)再向学生提示，肯定效果大不相同。教师如果把握好这个时机，能使学生对教材有更快更深的认识和理解，或者说能起到“画龙点睛”的作用。课堂气氛活跃，学生学习情绪高涨，说明学生对教材产生了兴趣，但在由感性知识转变为理性知识的过程中(也就是一次又一次的练习过程中)有些人尝到甜头，有些人却吃到苦头。教师应该看准这个时机，有意识地强调动作要领，提出重点难点，指出易犯错误及纠正方法，必要时选出几个学生进行演练讲解，既有利于加深理解，提高认识，又是理想的课间情绪调整，有利于清醒头脑，达到加强后半段的练习效果。
四、做到关注各体差异
学生的体能之间有差别，兴趣爱好不相同，接受的程度也就不相同。因此，在练习过程中，各种心理动态无不尽情显现：有人兴致勃勃，有人马马虎虎，有人愁眉不展……教师教学中应细心观察，不能忽视各种心理动态。只有这样，才能了解学生的学习情绪，有的放矢的进行不同类型的要求与辅导，鼓励好的更上层楼，消除后进者的心理障碍，想办法帮他们树立斗志和信心，使教学顺利进行。
总之，我认为在体育或其他学科的教学中，重视学生心理因素的培养与利用，在现代化的教学改革中无疑是一门重要的课题。
在初中体育教学过程中，应如何选择体育教学方法?我们认为，体育教学方法的选择应遵循体育教学规律，以现代教学论思想和新课程标准为指导，以教育学、心理学基本原理为基础，以学生的发展为目标。具体应从以下四个方面进行选择。
1、根据教学的目的任务进行选择。体育教学方法的选择必须从教学的目的任务出发，在考虑新授课，复习课，还是综合课，考核课，室內课，还是室外课的前提下，采用相应的教学方法。比如新授课，一般采用完整法与分解法、语言法、直观法等。又如复习课，可采用练习法、预防与纠正错误法、游戏法和比赛法等。
2、根据教学內容特点进行选择。体育教学内容是教学方法的直接性对象，选择教学方法，必须根据教学内容、性质、特点、难易程度、前后的联系等进行选择。如对技术动作相对较复杂的动作，可先采用分解法进行教学，然后逐歩过渡到用完整法进行教学。而对技术动作结构相对独立，动作细节紧密的动作，就不宜采用分解法进行教学，否则就会破坏动作的完整性，影响教学效果。
3、根据学生的实际情况进行选择。学生是体育教学方法的实施对象。因此，选择教学方法必须从学生的身体素质及运动能力、体育基本知识掌握的程度、知识储备、运动技能的水平、年龄特点、个性差异、心理状态出发。低年级学生的运动能力及体能状况相对较差，兴趣易发生多变，注意力不能保持持久，思维以感性直观形象为主。所以在选择教法时，应以直观法、游戏法和比赛法为主，并要注意教学方法的变化，以培养和激励学生学习体育的兴趣和动机。初中年级学生的体育学习行为习惯逐步养成，认知水平有所提高，体育基本知识、体能和运动能力及运动经历有了较大的发展，注意力也有了较大的提高，对体育学习也有了一定的主动性。
体育教学
因此，在体育教学过程中，应把直观法、语言法等教学方法有机地结合起来加以运用，以提高体育教学的效果。高中学生的抽象思维能力有了很大的发展，体育的基本知识、体能和运动能力、运动经历有了很大的发展，学生学习体育的积极性和主动性进一步加强。因此，在体育教学的过程中，宜采用语言法、练习法等教学方法，并有机地把探究学习、自主学习和合作学习渗透到体育教学中，以发展学生独立获取运动技能、技巧的能力以及独立思考问题和解决问题的能力。
4、根据教师本身的素养条件进行选择。教学方法的选择，只有适应教师的素养条件，才能为教师所掌握，才能发挥其作用。有的教学方法虽好，但教师缺乏必要的素养，自己亦驾驭不了，仍然不能在体育教学的实践中取得良好的效果。如直观法是体育教学中常用的教学方法，如果教师不能正确掌握示范的目的、示范的时机、位置与方向，并很好地和讲解相结合。那么，最好的直观教学法也不会在教学中取得良好的效果。
这学期业务学习期间，学校组织教师对20__版新课标进行统一学习。随着对“新课标”学习的不断深入，我对新课标的认识又有了更全面的理解。新课标要求在教学中强调以学生为主体，关注每一个学生，注重师生双方平等的相互交流，沟通与合作，交流学生在学习中的情感体验，对学生的学习加以引导，对学生的学习给予肯定和赞赏。小学体育教育并不是要让每个学生都成为运动员，在体育课中把体育技巧作为每课必学的内容，并且把会不会技巧作为学生会不会体育的标准，不但偏离了教学体育的方向，而且由于纯技术训练带有一定的强迫性，容易使学生产生对学习的体育 惧怕心理，进而造成了学生和体育之间的距离，以致学生丧失了学习的体育热情和信心。
通过对“20__版新课标”的学习，我们在教学中运用多种调动学生学习兴趣的办法，巧妙地将学生与体育拉近，使学生获得良好的体育感受，逐渐地喜欢体育。
对于水平一的学生来说，如果单纯的说教，死板的讲述体育知识，那只会扼杀孩子们的想象力、创造力，而且，也无法令孩子们喜欢。 我在对水平一学生教学过程中，根据"新课标"的要求，在课堂教学中设置了许多与传授体育技能有关的小游戏，并让每个学生都有自己创想的内容。引导学生做一些小动物的外形模仿。让学生自主地进行练习，逐步发展下去，可以自由发挥。学生自编的动作源于自己熟悉的小动物，由于个性和爱好的不同，每个学生创想的动作各不相同，充分发挥了自己的想象力。不知不觉中既培养了形式的记忆力，模仿能力，又培养了学生的创造力。
一节课四十分钟，合理安排这四十分钟是十分重要的。运用多种方法和手段，激发起学生的兴趣。精心设计好“开始部分”、“主要部分”和“结束部分”这三 个环节是至关重要的。一个良好的开端会起到事半功倍的效果，所以在开头的设计上应该注重新颖，吸引与调动学生的各个感官，让他们把注意力都投放到课堂上来;其次，各环节的衔接要巧妙，使课堂教学流畅自然，各环节自然过度，保持课堂教学的整体性。且不中断学生的思路，易于学生接受;再次，把握好结果的处理，让学生有一种精彩的感觉，一节体育课也应该有“高潮”之处。这个“高潮”一般应放在一节课的结尾前夕。“高潮”往往是课堂教学的“精彩阶段”，此时是学生注意力最集中，兴趣最浓厚，积极性最易发挥的时刻，因此教师要充分利用这一有利时机，推敲再三，精心设计，使学生意犹未尽，期待着下节课的到来。
在"新课标"的指引下，我认为现在的体育教学应该在坚持健康第一的思想指导下，多体现出学生的主体性，关注地区差异和个体差异，保证每名学生受益，不应把目光只盯住教学结果上，要集中精神引导学生在道路上如何前进。
我作为一名体育教师，必须在实践中学习，不断研究、反思自己的教学过程，把最好的体育课呈现给我的学生，让他们在“玩中学，学中乐”。激发他们的运动兴趣，培养他们体育锻炼的意识和习惯。
光阴如梭，忙忙碌碌的一年很快过去了，回顾20_年的工作主要有以下几点：
一、注重师德师风建设
本人平时能认真学习时事政治，学习各项规章制度，能准时参加学校的政治学习，工作中，具有高度的责任心、严谨的工作作风和良好的师德修养，热爱和关心全体学生。平时能服从学校的分工，按照要求做好各项工作。
二、精心施教，形成特色
德、智、美皆寄于体，体育是学校教育的重要组成部分，在体育教学方面，我能按照大纲和教材的要求，认真备课、上课，体育课上不但教他们体育知识，同时还教他们学会做人，养成良好的意志品质;今年上半年初三学生参加体育中考98%的学生都得了满分。下半年我们按照国家要求对学生进行了学生体质健康标准的测试。这样，使他们的身心真正得到发展，使学生的整体素质都能得到提高。
三、精心组织，开展好体育活动
在抓好自己体育教学的同时，我和体育组的同事一道认真组织课间操和活动课，利用课上和业余时间推广了初一年级的广播操，并成功地组织了初一年级的广播操比赛，这样促动了初一年级的广播操的质量，现在的初一年级广播操质量受到了领导和同事的一致好评。同时成功的组织了校第七届田径运动会比赛;春学期还利用业余时间抓好校田径运动队的训练，虽然因安全问题没能举行市运会，但我们是尽心尽力的准备了。为学校的体育工作更上一个新台阶作出我的一份贡献。
四、一如既往的抓好政教处工作
学校政教处工作纷繁复杂，一年来，我们政教处一班人在李文贵校长的分管下，有条不紊的开展了各项工作。首先，正常班主任例会和每周一升国旗制度，其次是开展多项活动，上半年我们围绕“常怀感恩之心，拥抱生命阳光”这个主题开展了专题黑板报和演讲比赛等;下半年我们主要是围绕学生常规习惯养成教育为主题开展各项活动，元旦我们成功地举行了“元旦文娱汇演”和“校园十佳歌手”比赛活动。这样既丰富了学生的业余文化生活，同时也提高了学生的各方面的能力。
每月组织各班出一期黑板报，以培养学生的能力，同时认真对班主任的工作进行考核。遇事及时与班主任取得联系，寻求解决方法。在我值班期间，我从不含糊，总是有始有终。
五、适时冲电，潜心钻研
由于我们处在知识快速更新时期，所以我在工作的同时，经常看有关体育方面的专业刊物，积极参加学校的课题研究，并经常写自己的心得体会，下半学期我写了《改变体育教学模式，提高课堂教学效率》参加了江苏省教育学会组织的论文评奖。
总之，一年来，我从不迟到、早退、无事假、病假，待人诚实，认认真真做事，踏踏实实工作。当然由于我本身能力有限，工作中还有许多不如人意的地方，在以后的工中我将会争取做好。
体育心得体会篇三
关键词女生体育课体育活动身体形态代谢功能高中女生内倾性青春期女生进入高中阶段一般年龄在15-19岁左右，其身体形态、机体的代谢功能都已日见完善，她们具有旺盛的精力、蓬勃的朝气，能较好地适应外部环境变化，其生理和心理在不断地向成熟发展。在生理方面，此时期高中女生身体形态发展已不断完善，这一阶段她们的皮下脂肪增厚，但仍保留青春期的一些特点，即发展的不平衡和不稳定。这个时期由于内分泌活动发生了变化，性腺活动加强，使神经系统的稳定性受到影响。
度大，脏的项目则有明显的排斥心理，调查中还显示由于以往传统的教学方法，使得某些项目的学习周期太长，不集中练习，学生容易生疏、忘却。达不到教学效果，比如：排球，从小学到中学都有练习要求，而调查表明有74%的同学不懂得如何打排球，有23%的同学表示从未打过，她们对排球的了解仅从电视上的得到的一点经验。
我们在教学中发现一节课如果教法组织的好，学生的积极性和兴趣会有很大的提高，即使是铅球等一些枯燥的教学课。反之如果教法组织不当，即使是游戏等一些学生爱玩的运动，学生练习起来也如同嚼蜡。因此在教学中我注意以下几个方面。精心设计，布置一个宽松的练习环境和良好的锻炼氛围，能够诱发学生对学习极大的兴趣，引导学生较快地进入角色。比如在教排球移动时，我没有单纯地进行移动教学，而是在教之前，用绳子绑住球，两人一组进行一个投一个躲的游戏，学生在不知不觉中练习了脚步移动，然后再把移动步伐融于排球练习中，学生的兴趣一下子就提高起来。
教师应善于调控学生的情绪变化，使他们保持愉快、积极上进的心境，这对师生之间的感情交流有着重要的意义。一个有良好情绪的人容易让人接近，也有利于倾心交谈，教师只有多接触学生，多了解学生，多关心学生，以情感人，倾注“母亲”般的爱去关怀他们，真诚相待，学生才会理解教师，信赖教师。
体育心得体会篇四
人类运动本能，而运动，是一种尽情释放、畅快心情的最佳方式。在我身上，体育运动的存在，不仅给予了我一种殷实的生活方式，更塑造了我的乐观进取、自信从容的性格，这成为我终身的财富。在整个体育活动过程中，无论是成功与失败、持续的坚持、还是逐渐拼搏的乐趣、都成为了日后我人生方向的明证、重要的启示、实用的体验。
2. 比赛的经历
体育运动，是一种包含着情感的综合体验。回想起我自己所经历的一场比赛，在我的心里，仍然会泛起无限的感慨。那是一场激烈的篮球比赛，我们的对手实力强大、经验老道，可是我和我的队友，在努力战斗，不断追逐。在比赛过程中，虽然我们中的一些人经常失误，但在场上并没有人放弃，也没有人责怪或者挑剔。每当我们得分，团队中的每一个人都变得愉悦和兴奋，这种感觉无法用语言来形容，但就在那一刻，我们感受到了一种共同的满足和幸福。
3. 身体锻炼的价值
体育运动给身体健康带来的好处是显而易见的：增强心血管系统和肺功能、提高代谢水平、降低心理压力等。但是，我坚信体育运动的意义不仅在于身体健康，更在于我个人的成长。在体育运动中，我学到了焦点集中、自律、坚韧不拔、迅速反应的能力，学会了从失败中汲取教训、懂得比赛中如何合理运用信任和合作的力量。这些能力，不但是我体育运动生活的积极回报，而且是我日常生活和职业生涯取得成功的重要条件和必要因素。
4. 合理利用时间
很多朋友告诉我，他们很难找到运动的时间。但是，在我看来，你总能找到一些可以利用的时间。个人认为，利用午休时间进行运动是一个不错的选择。短时间的力量增强运动，能让我们忘却工作的压力、坚定信心、释放疲劳，最好是选择一种即使时间不多、也可以在工作地点和附近进行的运动。比如，篮球、乒乓球、骑车等精力充沛、高度聚焦、而且十分热爱的体育运动。
5. 结论部分
综上所述，体育运动对我来说意义重大。在我人生的旅程中，体育运动舞蹈成了我积极生活的方式，无论是征战场上、艰苦训练、还是虚心学习。我更看到了关键共同、懂得了领袖身为动员员的意义，学会了立足团队，与团队中的每一个人一起完成每一个目标。现在，当我回想起那些艰苦卓绝的比赛和培训经历时，我依然感到自豪和欣喜，因为这正是我成长过程的片段和旅途的美好回忆，为我带来了持久的力量和动力，直到现在我的职业生涯中仍然发挥了积极作用。
体育心得体会篇五
价)，也要有参与结果等级的评定(终结性评价)。师生间互相反馈评价信息，不断促进参与行为的优化。
上一年级的课，相当头疼啊。
本身就这么大精力，在班里的语文数学课老师又管得严，音乐美术课也不轻松，所以孩子们几乎把所有能爆发的能量都积攒在了体育课上释放。
可以想象，体育课是一种什么景象。
从开始上课就要提着劲，那组先出门，那组后出门，队伍怎么站，路队怎么走，一点环节都不能松懈，一节课下来要用上高年级三倍的经历。
一年级还有一个让人头疼的地方就是什么东西都需要教，立正稍息，左右看齐，踏步立定，体操队形，很多时候真是喊了半天，人家根本视你为无物几个人凑在一起玩的不亦乐乎。
所以几乎没教一个口令我都要纠结一回。
不过今天上课也算是有所突破。
今天上课复习上学期学过的口令，其中复习到原地踏步走和立定两个口令。
这两个口令在众多基本口令中算是比较复杂的，因为第一，是因为原地踏步走很多孩子没有节奏感，根本不按照你的拍子踏步，第二，有些孩子不分左右，一踏在右脚上，第三立定口令许多孩子不会做，听到立定之后就停了下来，没有继续踏两步。
所以以前交过的好几届一年级在这个口令的学习上都存在一定的障碍，今年也是。
上学期其实很多时候我已经教了好几遍了，但是效果却不是特别好。
今天上课中，无意发现了一种方法，效果不错。
那就是首先把原地踏步走动作分解，让孩子听到原地踏步走口令之后，只踏左脚一步，重复练习三四次，只踏一下。
然后依次踏两下，就是左右脚两下，
然后他左右左三下。
接着，由老师喊口令，孩子们只做动作连贯练习。
这样做的目的是因为原地踏步走一二一，一二一，的口令中间有一拍停顿，但是孩子们不会喊，往往会喊成一二一一二一一二一，这时教师喊口令，孩子们听到老师喊的方法之后，不用教自然而然的就跟着学会了。如果你真的给他讲什么中间要空一拍之类，估计小家伙们会听的云里雾里的了。
关于立定口令，以前我都会和原地踏步走口令联系起来讲，对孩子们说听到立定口令之后不要马上停止踏步，再踏两下步，同时口中喊 一二 再停下。
但是这样的教学方法学生很难理解，并且实际操作起来效果也非常不理想，很多孩子还是不明白立定之后到底怎么办。
今天我采用了一个新的方法，效果很好。
那就是把 立定 口令单独教给孩子。
让孩子们首先原地立正，然后老师喊 立定 同学们听到之后 踏两步 同时喊一二。
根本没有说在原地踏步的时候听到立定应该怎样去做。就是这样单独把立定拿出来重复练习。
若干次之后，练习原地踏步，然后直接喊立定，因为刚才的练习，百分之九十以上的孩子准确的踏步两下，口喊一二，完成动作。
效果非常好。
看来教一年级不是最好教，而是最难教的，并且富有很高的技术含量。
想教好不但要有超人的耐心，超人的爱心，超人的教学艺术。
呵呵，难道我是超人不成?
体育心得体会篇六
人类历史上，体育运动一直扮演着重要的角色，不仅发展了人类的体魄，还创造了不少传奇。与此同时，体育也是美的象征，越来越多的人将其视为一种艺术，体育美成为时下热门话题之一。从我的角度出发，结合自己的体育经历，深入探讨“体育美”的体验与领悟，实现“美与体育”的完美结合。
第二段：自我体验
在我的印象中，“体育”和“美”是两个截然不同的概念。体育是力与速的竞争，是战斗和挑战，而美则是柔和与优雅的表现，是和谐和艺术。然而，在我参加田径比赛时，从极致的运动中体会到空中飞扬的感觉，仿佛就是美的真谛一样，让我沉浸其中，难以自拔。那刹那间，我感觉到自己的身体像一条裴裴而行的“画线”，每一个动作都像一支舞蹈，每一次起跳都像一次飞天舞。在那里，我没有了烦恼，只有自由和灵感，这种感觉让我陶醉，并深深感受到了“体育美”的表现形式。
第三段：体育与艺术的关系
体育与艺术似乎有着一些必然联系。比如蹦床，这项运动要求运动员要在空中完成旋转和翻转，它既是一项体育运动，也是一种艺术表演。这说明，体育和艺术并不是相互独立的，它们促进了彼此的发展，增强了其深度和广度。在一般意义上，体育是通过严格的训练和比赛得到发展，而艺术则是通过身体的表现和自我创造得到实现。但是，在“体育美”的背景下，二者多了一份融合的机会，呈现出更多人性化、更注重艺术化的表现方式。
第四段：美与健康的结合
体育和美的结合不仅在精神层面上能够给人带来快乐和满足感，更重要的是它能够让人得到健康的保障。科学研究表明，经常运动的人比不运动的人更能保持身体健康，避免疾病的侵害。同时，有规律的运动可以让人们的身材保持较好，让其具有更高的自信心和美感。因此，我们应该在生活中注重运动和美的结合，通过运动来追求自己的美。
第五段：总结
“体育美”不仅让人看到了体育和时尚之间的融合，也让人明确了身心健康与美的关系。在人类历史进程中，“体育美”无疑是一种美的新形式，它给我们提供了一种全新的运动方式，以及一种颠覆性的思维方式。随着我们不断地全面发展，相信体育美会越来越深入人心，更多的人将会发现这种精神和肉体的结合，体验到“运动即艺术”的感觉，从而也会享受到更健康、更美好的生活。
体育心得体会篇七
四天的大练兵和两天的技能培训已经结束了，在短暂的学习中，我获得了一大笔精神财富!下面我就来谈谈我的体会。
前两天，我们被集中安排在巩留县森林武警中队接受训练。刚开始我们都有情绪，好不容易有一个周日，又把我们弄到这里参加军训，有什么好训的，那些东西又不是不会。不管有什么想法、有多少怨言，我们还是得去，胳膊终究拧不过大腿，我们就这样别别扭扭的开始了为期两天的训练。森林武警的教官尽心尽责，每一个动作都要求我们做得尽善尽美，一天的训练下来了，我们突然发现我们开始喜欢上了这种训练。军姿一站就是20分钟，正步走的抬腿动作单腿举起、手臂摆臂制动练习……我们这一拨人大部分身上都有伤，大部分人都咬牙坚持下来了。经过不懈的努力，终于我的动作做到位了。虽然汗如雨下，但是内心非常快乐。特别值得一提的事，不是我们专业的体育教师。他们有的年龄在40岁以上，他们虽然动作不标准，惹得大家阵阵发笑。但是他们的精神可嘉，还是在不停地学习。
后两天，我们集中到巩留县四乡中学，来自新疆教育学院范教授为我们开展了为期两天的培训。范教授首先对课改做了回顾，对体育与健康课程标准的主要特点进行了阐述。面对社会的发展，我们体育课程教学改革与创新必须遵循体育教师的规律，坚持“健康第一”的指导思想。范教授重点讲解了当前体育教学方法改革的问题分析和当前体育教学方法带来的利和弊。重点讲解了体育教学方法的运用，并结合实际，在新课改下的体育教学方法，学生学法，教师素质的能提高和教育教学观念的转变等内容。对我今后的学习有了很大的帮助。
其次，在整个培训过程中范教授始终都在极力推崇“终身体育”、“健康第一”的理念，在他的课上欢笑不断，每个人自觉与不自觉的都在积极参与其中。
第一天上午，范教授上了一节理论课，其余三节课都上的是室外课，从武术到舞蹈、到游戏以及健身等等，甚至包括说拉弹唱，范老师都做得是非常好，范老师不停在说一句话：“体育课要有活力，要有欢笑，各类健身运动都能灵活应运，如果做到了，又何愁学生不愿上呢?”两天的课，上的我们汗颜，范老师一个五十多岁的老人，一直在运动，然而我们这些稍微还年轻一点的体育老师，一个个都累的上气不接下气。范老师就一个俯卧撑和仰卧起坐的锻炼方法上就各有20种和10种以上，如果我们在教学中，能够灵活的应运，不仅锻炼了身体，还提高了学生的参与性，这样的可才有吸引力。
范老师的武术动作更是潇洒漂亮。我们首先学习了基本的手型，步型;然后学习组合动作。全体教师学习非常认真，在老师的带领下，我们很快掌握了这套组合动作。说实话，在平时的教学工作中，我不敢教学生武术动作。害怕自己的动作不标准，教坏了学生。通过这次培训大大提升了自信心，对我今后的教学工作有很大的帮助。总之两天的培训，我受益多多。我也由衷的佩服范老师，我在佩服他们的同时，也在思考：“作为体育教师个人的综合素质一定要过硬，而且一定要善于创新，一陈不变，结果只有学生不喜欢，自己也无趣”。
通过学习我重新认识了“健康第一”的指导思想的深刻内涵，通过范教授的的举例，对新课程理念下的课堂教学的方法与组织，有了重新的认识和理解。在不断地练习中，使过去的体育课非常单一，在课堂上教师就是全权代表，教什么，学什么，学生没有主动权，学生与教师之间很被动。我们和范教授一起学习和研讨，我们深刻的认识到，只有我们体育教师的观念转变，把适应新的课程方法和理念应用到我们的教学中，才能使我们的学生在体育课堂中快乐学习，健康成长。达到我们追求的“让学生在了中求学，在学中取乐”。
学习的时间是短暂的，虽然身体很累，但留给我的收获却是无穷的，头脑是充实的。通过学习，我收获了很多的很难了解到的经验和教学方法，通过学习我更深的认识了体育与健康课程标准与体育的乐趣。培训已经结束了一周，在这一周授课中，我慢慢的调整授课方式和内容，学生的积极性空前的高。
参加教师培训的机会是难得的，我觉得自己身上的压力更大了，但我一定要把压力变动力，今后在学校的教育教学中，我要更加努力学习各种教育教学理论和业务知识，与全体教师共同致力于新课改的研究和探索中，切实以新观念、新思路、新方法投入教学，为新时代培养更多富有创新意识、创新精神和创新能力的合格人才做出贡献!总之，通过这两天紧张的学习和考试，提升了自身的体育教学技能，加强了自己和各位体育教师的学习和交流。我想在以后的学习中我会更加努力，争取通过暑假培训，做一名优秀的体育教师!
体育培训心得篇3