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体育教育心得体会 体育教参心得体会(汇总7篇)

时间:2023-09-22 05:12:07 作者:琴心月 体育教育心得体会 体育教参心得体会(汇总7篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时,就很有必要写一篇心得体会,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。优质的心得体会该怎么样去写呢?下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

体育教育心得体会篇一

近年来,随着社会的不断发展和人民生活水平的提高,人们越来越意识到健康的重要性。体育作为锻炼身体和保持健康的重要手段,也逐渐受到了更多人的关注。针对这种趋势,各级教育部门都加大了对体育教育的投入和重视,同时推出了大量的体育教参。作为一名教育工作者,我深知体育教参的重要性,并从中汲取了丰富的经验和智慧。

一、挑选合适的教参

体育教参多种多样,但并非所有的教参都适合自己使用。在选择教参时,需要先了解自己的教学水平和教学特点,再针对具体情况进行选择。此外,还要对教参进行认真审视和评估,看看是否能够满足自己的教学需求。因此,在使用体育教参的过程中,选择合适的教材显得尤为重要。

二、实践操作

体育教参的内容十分丰富,但如果不加以实践操作,很难获取真正的教学经验。只有亲身体验过教材中所介绍的内容,并与学生进行实际操作,才能深刻理解体育教学的本质。因此,教师在使用体育教参时,应尽可能地将这些内容转化为具体实践,并通过实践让学生更好地领悟运动的本质和意义。

三、注意教学方法

体育教学和其他学科教学不同,更注重实践和运动的体验感。因此,教师在使用体育教参时,应注意教学方法和手段的选择,更好地满足学生的学习需求和运动体验。同时,要根据不同的学生群体,灵活运用各种教学方法,提升学生的学习效率和乐趣。

四、注重个性特点

每一个学生都是独一无二的,体育教育也应该尊重学生的个性差异,并根据不同学生的特点进行差异化教学。在使用体育教参时,教师应针对不同学生的特点,制定个性化的教学方案,从而更好地满足学生的学习和锻炼需求。只有注重个性特点,才能更好地提升教学成果。

五、不断创新

体育教育和体育教学是一个不断创新的过程,教师也应该不断创新体育教学方法和手段,以适应社会不断变化的需求。在使用体育教参的过程中,教师应不断地挖掘和吸取新的教学资源和信息,开展多样化和创新性的教学活动,从而提高教学的质量和水平。

总之,体育教参在体育教学中具有十分重要的地位,而教师应根据教学特点和学生需求,选择合适的体育教参,并进行实践操作和创新。只有加强教师的教学素质和不断优化教学方式,才能让学生真正地体验到运动的快乐和健康的生活。

体育教育心得体会篇二

教体育,是一项既需要理论支撑,又需要实践经验的事情。在我作为一名教师,参与了多年的体育教育后,我深刻地认识到教体育不仅仅是对学生体能的锻炼,更是对学生身心健康和人格发展的照顾。因此,在以下进行的探究中,我将分享我对教体育的心得体会。

第二段:关于课程安排

在体育教学中,课程安排是十分重要的。我认为要让学生充分感受到体育带来的快乐和成就感,必须设置一些适合学生的有趣的运动项目,同时体现课程的多元化。除此之外,应该特别注重轻松愉快的氛围和紧密合作的团队精神的培养,在此环境中,学生能够敞开心扉,放松身心,更好的投入到课堂中。

第三段:关于教学方法

对于教学方法,我的理解是个性化和多元化。不同的学生个性和能力不同,那么教育的方法就要因人而异。让我发现的方法之一是以示范为主,通过动态的活跃而生动的演示动作,为学生创建清晰的形象,并且帮助学生更快的掌握技能。 对于学生比较困难的技能,可以通过分步骤演示和反复训练功能步骤,帮助学生逐步掌握技巧。当然,另一方面,也需要充分的让学生参与到课堂当中,提醒学生通过不同的方式学员运动技能。

第四段:关于评价标准

身为教师,我们最重要的任务之一就是给学生带来评价。我的理解是在评价标准上注重的是相对比较,在体育教育中如何看待优越,在某一个方面的高超表现。同时,让学生明确得知自己在学习体育知识和技能方面的进步和改进。除此之外,教师应该对每个学生的发展状况进行情感引导和监督,让学生逐步自我反思并与同学相互学习与协作。

第五段:总结

通过教育体育我得到了一些独特的体验和收获。我相信教育体育是一个力量巨大的平台,它能帮助学生通过运动来充实和丰富自己的人生,同时也能够在他们以后的成长中实现自己的价值。回顾过去,我发现我已经成为了一个更开明、更灵活的体育教育家;同时,我也知道作为一名教育工作者,我还需要不断地努力去改进和尝试成长。教育体育带来的快乐超越了只有一天我们真正意识到的那一部分。

体育教育心得体会篇三

身体乃"革命"的本钱,生命在于运动。“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”。运动可以说是生体必不可少的,它能够使身体更能够适应环境,更加强健。我们的机体共有九大系统,而运动系统是维持其他八大系统正常工作的一个系统。缺少了运动系统,可想而知,我们的身体将只是一具躯壳。机体的每一个系统能够有序、正常的进行工作,正是有一个稳定的内环境和外环境,当外环境恶劣时,运动系统发挥作用,以保证其他系统的正常工作。当然运动必须是适当,否则只会是适得其反,剧烈的运动不仅会让机体超负荷工作,还会使机体疲劳,产生一系列不正常的反应。因此,运动一定要适可而止,一定要在自己的身体承受的范围之内。

乒乓球是一种具有娱乐性和运动性的运动项目,可以从多方面来解释。

乒乓球适合所有人群,只要遵守规则,你可以用随意的方式来打,这样可以尽情的发挥自己的实力,打球时,由于思想必须集中于秋,这样就可以放松自己,不去想烦心的事,高高兴兴的玩,抛开一切烦恼。而对于喜欢乒乓球的人群来说,这不仅是一种忘记烦恼的方式,而且也是一种享受。运动的乐趣是无法用语言来形容的。只有靠自己去慢慢体会。

在很多人看来,乒乓球根本达不到强身健体的功效,只是小孩和老龄人消遣时间的一种方式罢了。其实不然,乒乓球可以说是一种剧烈的运动。任何一种运动都有规范动作,乒乓球也一样,乒乓球从预备姿势开始到结束一直都保持马步姿势,这样才能够看清球的方向,判断球的旋转以及大概落点。并且身体要随时快速移动,才可以接住两边的球,不至于输掉一个比分。大家都知道,在赛场上一个比分意味着什么,这个就不用我多说。在比赛时,我们必须用眼睛观察球的旋转、力量、方向、落点以及高度,然后再想自己如何接住这个球,以及怎样攻球。攻球则会用到腰力,并且攻球之后必须快速恢复准备姿势,时刻准备对方的反攻。可以这样说,乒乓球是一种锻炼手、脚、眼、腰以及大脑的全能运动。

在乒乓球这一运动项目中,方法也是层出不穷的,每一个人都有不同的打法。因此,在老师的教导之下,就会在大脑内形成两种不同打法。由于刚融入的打法的干扰,将会导致我们的水平从降低再到回升的趋势。因为比赛时,你将会受到新方法的干扰,有点犹豫不决,导致失去接球的最佳时机,将会失去一个比分。只有当自己把自己的方法和老师传授的方法合二为一之后,你才能不受到影响,发挥出自己真实的水平。

任何一种运动,都要靠自己用心去体会方法,而不是老师一昧的教导,方法都是一个时代的,不存在永远的真理,因此要能够创新

运动,让你更强健。

运动,让你更快乐。

运动,让你更健康。

体育教育心得体会篇四

作为一名体育教练,从事多年的执教工作,对于体育执教,积累了一些经验和心得。体育执教是一项非常重要的工作,不仅是培养学生身体健康的一个途径,也是培养学生品质的一种方式。因此,我认为,体育执教要针对不同的阶段和不同的学生进行不同的教学方法和策略。下面将从几个方面谈谈我的体育执教心得和体会。

一、态度决定一切

体育执教的工作需要一颗积极向上的心态。作为一名教练,我们不仅要对自己的工作有热情,更要关心和关注学生。在执教过程中,要认真对待每一个学生,尊重他们的特点和差异,同时给予他们合理的指导和帮助。对不同的学生,要采用不同的教学方法和策略,让每个人都能够充分发展自己的潜力。

二、有效的教学方法

体育执教要选择一些有效的教学方法,这可以使学生在短时间内得到更好的体验和收获。例如,要采用互动式的教学方法,让学生参与其中,让他们自己动手去尝试,去实践。这样的教学方式能够更好地激发学生的主动性和积极性。同时,考虑到每个学生的差异性,教练需要不断地调整和改进教学方法,让学生得到更好的指导和引导。

三、策略的灵活运用

在不同的教学环境下,针对不同的学生,体育执教需要采取不同的策略。例如,对于初学者,教练要注重基本技能的训练,采用一些简单的训练方法和技巧。对于高水平的运动员,教练需要采用更高级的训练方法和技巧,提高他们的技术水平和竞技成绩。在教学策略的运用上,要注重策略的创新和灵活性,不断地追求更好的教学效果和教学质量。

四、注重身体素质的培养

体育执教还需要注重身体素质的培养,这是培养学生身体健康的一个重要途径。一些体育运动项目可以锻炼学生的身体素质,例如耐力、速度、协调性等。通过这些项目的训练,可以逐步提高学生的身体素质,增强他们的体质和身体健康,从而为他们的社会发展和成长打下坚实的基础。

五、注重品格和道德的培养

身体素质的培养只是体育执教的一个方面,更重要的是要培养学生的品格和道德。体育运动项目可以锻炼学生的意志力和毅力,增强他们的自信心和勇气。同时,体育运动项目也可以培养学生的团队精神和合作精神,让他们更加注重集体荣誉和贡献。因此,体育执教不仅要注重技能的训练,更要注重品格和道德的培养,为学生的复合发展和全面成长打下坚实的基础。

总之,体育执教是一项重要的工作,要注重教学方法的改进和策略的灵活应用。在教学过程中,教练需要密切与学生的互动,注重学生个性的培养和发展,同时注重身体素质的培养和品格道德的培养。只有这样,才能让学生得到更好的体验和收获,也能让体育执教的工作更加有效和有意义。

体育教育心得体会篇五

我非常有幸参加了国培计划----小学体育骨干教师的培训,通过这次培训使我收获很大,同时也感到自己的理论知识和教学实践的差距。作为一名体育教师,参加培训的机会少之又少。我非常珍惜这次培训机会,希望通过这次培训能在教学能力、理论水平上一个新台阶。经过这一段时间的“国培”学习,我内心有很深的感触。当国培学习结束的的时候,我才深刻的领悟到:自己原来仅仅只是一井底之蛙,不登高山,不知天之高也;不临深溪,不知地之厚也。下面谈点心得体会:

1、创设情境,激发情感

人的情感总是在一定的情境中产生的,创设良好的教学情境对学生学习情感的产生具有很大的作用,体育教学也不例外。有了良好的教学情境就能激发其强烈的好奇心。强烈的好奇心是保持旺盛学习动机的重要因素,是取得成功的重要条件。因此,激发学生的体育兴趣,创设情境满足他们的学习愿望,发挥他们的创造性学习,为终身奠定快乐体育培养良好的思想道德品质。

2、让音乐走进课堂,促进体育教学氛围

3、体育游戏化,增加体育教学兴趣感

根据儿童的生理特点和心理物特点,游戏才是他们的乐园。作为体育教师的我们为避免枯燥乏味、机械反复的练习,就尽量用合适的游戏手段来提高学生兴趣,使课变得生动多姿,学生听起课来就会有滋有味,动起来也会生龙活虎。

4、师生共同参与活动,提高体育教学积极性

体育教学是双向、多边、复杂的活动。体育教师掌握着教学方向、进度和内容。在体育课中既使有了轻松愉快的音乐和丰富有趣的游戏,教师不参与活动,只是让学生活动,这样的课也不一定有生机,学生兴趣也不一定那么浓。师生共同参加活动,不但能起到教师的引领、激励作用,同时更是建立师生之间和谐平等关系的最好时机。

首先,专家老师对课程改革做了回顾,对体育与健康课程标准的主要特点进行了阐述。面对社会的发展,我们体育课堂教学改革与创新必须遵循体育教学的规律,坚持“健康第一”的指导思想,然后,对教材编写的指导思想、教学内容的构建以及编写依据、体育教学方法与体育教学行为的区别、评价体系的变化等方面做了详尽的讲解。

其次,专家老师重点讲解了,当前体育教学方法改革的问题分析和当前体育教学方法带来的利与弊等。重点讲讲解了体育教学方法的运用,并结合教学实际,在新课改下的体育课教学方法,学生学法。怎样评课等,教师素质的提高和教育教学观念的转变等内容。对我今后的学习有了更大的帮助。

通过学习重新认识了“健康第一”的指导思想的深刻内涵,通过老师的举例,对新课程理念下的课堂教学的方法与组织,有了重新的认识和理解。在看、听、讨论中,使过去的体育课非常的单一,课堂上教师就是全权代表,教什么,学什么,学生没有主动权,学生与教师之间是很被动的。我们和老师一起学习和研讨,我们深刻认识到,只有我们体育教师的观念转变,把适应新的课程方法和理念应用到我们的教学中,才能使我们的学生在体育课堂中快乐学习,健康成长。达到我们的追去的“让学生在乐中求学,在学中取乐”。

学习的时间是短暂的,虽然身体很累,但留给我的收获却是无穷的,头脑是充实。通过学习,我收获了很多平时很难了解到的经验和教学方法,通过学习让我更深的认识了体育与健康课程标准与体育课的乐趣。我会在今后的工作中,不断学习,为做一名优秀的体育老师而努力。

体育教育心得体会篇六

体育教学是落实课改的主渠道,课改理念应主要在教学中得以体现。但在最近组织的评优课上,出现的问题很多,教师学习理解新课程标准存在偏差,不得不引人思考。

在课堂上,有的教师为了便于控制学生,有大场地不用,而是在很小的场地上或在篮球场上上课,学生活动空间受限,活动量达不到要求。再看教师的教学内容安排,也只是围绕学生“玩得兴趣”做文章,课堂场面看似热闹,却忽视了对学生的全面锻炼。一节快速跑课只在十几米的场地上安排学生跑4次,游戏安排也是没有什么锻炼价值的拼图“20xx”,其结果是把课的运动负荷放在了次要的位置上,课的效果是不言而喻的。体育的根本特征是以身体练习为基本手段,“健康第一”应该首先保证学生体能的增强,没有一定的“运动负荷”做保证,就不能够有效地促进学生健康,单一的教学内容设计同样会影响学生的全面发展。所以体育课应该注重教学效果,关注学生的全面发展。

有位教师组织学生进行投准练习,由于投掷物太轻,投中的学生很少,教师在评价时只鼓励投中的学生,而没有投中的学生则出现了消极练习的现象。其实投准只不过是一种练习手段,发展学生投掷能力才是目的,只要学生参与了,教师都应当给予恰当的评价。

教师应当把握好评价时机和评价的角度。在体操练习中,有位学生在给同伴保护帮助的时候漫不经心,发生了学生摔倒受伤的事故。教师本应该抓住这一时机对学生进行加强责任心的教育,而他却对学生进行了勇敢精神的教育。体育课上,安全重于泰山,如果出现上述现象,教师就应当首先从安全的角度去考虑评价的问题。课堂上,教师必须应用丰富的教学语言,抓住时机,适时、适度对学生进行渗透教育,如团结合作、不怕困难、公平竞争、尊重他人、增强责任感等,这些教育随时会对学生产生潜移默化的作用,会对培养学生奋发向上的精神、形成开朗乐观的生活态度产生积极的影响。可以说只有技能学习,没有思想教育就是不合格的体育课。

有的教师没有把学生的自我评价和相互评价落实在课堂,评价还是教师一人的事情。尽管教师很累,但效果不好,缺乏自我评价和相互评价,很难充分体现学生的主体地位。

在教学中,有的教师让学生滚动4次,有的让学生创造过障碍方法,有的让学生创造玩的方法等。但练习之后要看学生练习是否达到目标,教师应该及时进行针对性评价,同时还要组织学生进行相互的评价。这样每个学生的练习情况都可以在别人那里得出结论,才能让学生产生成就感和知道自己的不足。

有的教师在课堂上给学生提供了自主空间。例如,让学生利用小垫子讨论滚动方法,让学生实践把纸片放在胸前活动中怎样才能不掉下来,等等。但学生不知道这些活动的目标是什么,不知道达到什么要求才算成功。这就需要教师在教学中有目标设计:创造了3种滚动方法、跑了4次纸片不掉下来才算成功。然后让学生根据设置的目标讨论、探究、实践。有了目标,教师的教学评价也就有了依据,评价就会科学合理、具体生动。如果只提供自主空间,没有目标要求,没有相应的评价,那么这种自主只是一种放任。

学动作,让学生两人一组进行攻防练习,同时进行武德教育,学生的学习兴趣就会大大得到激发。

(一)努力学习,加强教学研究,才能提高教学水平

教师应该养成终身学习的习惯,注意汲取他人教学经验和新的知识信息,注重自身教学研究。如果不对教学过程进行经常性的反思和研究,要想提高教学水平,只能是一句空话。因为教师自己对自己的课堂设计、操作和评价往往具有片面性。实践证明,任何一堂好课,不是一个人可以完成的,而是集体智慧的结晶,当然不可否认,这里面有个性化的东西。但是,一节课只自己说好是远远不够的,而要其他人说好,包括学生说好才是真正的好课。都说新课程的课没有一个具体的衡量标准,但是我们认为,对新课程目标完成了多少,对新理念体现了多少,学生上课是否生动活泼、是否积极参与、是否有一个好的课堂气氛、是否能促进每个学生的健康发展应该是显而易见的评定标准。而达到这一标准要求,只凭自己的努力是远远不够的(况且自己是否真正地努力过还要打上一个问号)。这就出现了以下一些问题:我们对课堂教学付出了多少?我们对待这个问题的态度是什么?我们对新课标研究得有多深?对于运动训练,有人说,平日训练的水平就是比赛的水平。对于新课程我们是不是也可以这样说,平日研究多少,上课就能体现多少。这就要求教师在加强自我研究的基础上,要多加强横向联系。同伴之间、校际之间的互相看课、评课是行之有效的方法。加强纵向联系,求得同行专家或专业人员的指导也是必不可缺少的一环。此外,还要加强理论方面的学习研究。“课程标准”是课改指南,《中国学校体育》《体育教学》《课程·教材·教法》《中小学教材教学》《试教通讯》等刊物对我们有很大的指导作用,关键在于努力学习和理解。

(二)注重教学环节,提高综合素质

在课上,如果能处理好细小环节,针对一件很小的事情进行教育渗透,对教师来讲可能没什么,但对学生来说就不一样了。例如,平时课上经常有以下现象:自觉地去帮助别人、主动帮助教师安排器械、练习的积极性很高、不小心从器械上掉下来或不小心摔倒了、不按规则要求进行游戏、对小组长指挥不服从、自我展示时向后退、怕苦怕累,等等。这些现象的出现是动态的,如果教师不闻不问,那就会一晃而过,久而久之,学生会意识到:原来体育课是这么上法,我表现得好(积极)或不好(消极)老师看不到,不公平的事情老师也不管。这时,学生的惰性就会抑制其积极性。其结果是符合学生口味的练习就去做,不符合口味的就去应付。要知道,体育课不只是完成技能目标的问题,还有其他维度目标需要完成。所以说,上课的每一个环节和细节,都要去观察,去考虑,去处理。在发挥学生主体性的同时,也要看到他们不成熟的一面。在发挥教师主导性的同时,更要考虑教师自身对课的`设计是否周全,教师所扮演的角色是否符合新课程的多目标要求。集中精力每周研究一节课,或者每两周研究一节课,积累起来就是一笔丰厚的财富。研究要从一个点上去搞突破,这个点就是一个班或一个现象。可以想象,如果教师在课堂上没有激情,那学生更不会有什么激情可言。所以说,在课上教师要善于“煽情”,用优美规范的动作,用富有鼓励性的语言,吸引学生积极练习,这也是体育教师必备的基本功。

(三)课堂教学要注意教材内涵的开发

课堂教学设计要符合学生的年龄特征,但不要一味幼儿化,不要一味迎合学生。学生是主体,但他们是不成熟的主体。我们的教学目的是让学生的身心得到锻炼和发展。对学生兴趣的激发,不只是对教材的选择上,更重要的一点就是对教材本身的兴趣挖掘。这是比较难的一项工程,只有想办法挖掘才能挖出来。此外,教学场地器械的多样化也是激发学生练习兴趣的办法之一。

小学体育新课标解读心得体会体育是学校课程体系的重要组成部分,课程改革如春风吹绿了神州大地,带来了令人鼓舞的变化:教育观念发生了变化;课堂和学生生活出现了新的变化;参与、支持课程改革的氛围逐步形成……让人欣喜不已。体育与健康课程正从育体向育体与育人有机结合的方向转变,新课程标准颁布以来,作为体育教师,我们一直在积极摸索、思考,自己应定位在一个什么样的角色,怎样让学生学得更加快乐,一直是体育教学工作中的一个聚焦话题,通过对《体育新课标》的认真学习和积极实施,颇有些感悟和收获。如果教师不能领会课程标准的真正含义的话,那么体育与健康课教学就会被老师误认为“放羊式”教学了。如此看来,新课程对体育教师的要求是很高的,需要教师在深刻理解课程标准精神上,吃透教材,对教材进行改造、加工、整合,使之变成学生喜欢的可以亲身体验的、有兴趣的对体育与健康知识和技能的学习。《新课程标准》充分体现了人性化教学活动,以健康、快乐教学为中心,讲求学生个性化发展,始终把学生主动、全面的发展放在中心地位,体现个体差异以培养学生运动兴趣为手段,培养终身体育为目的。对于《新课程标准》的态度是看得懂,能理解读起来明白,说起来容易,但琢磨起来却又有些模糊,干起来会觉得困难重重。也就是说:理论上是赞同的,实践中是茫然的。如:一些学校的领导在长期教育实践中忽视或轻视体育的行为、观念、思想没有得到根本转变,以致于严重影响了体育教师的工作量太大,没有多余的时间去学习探究存在的问题,只能从形式上去装“象”。包括一些评优课,展示课等都带有演戏的味道。再就教学内容是众口难调。现在一个教学班有50至60人之多,有男生有女生,学生的兴趣、爱好、体质运动能力各不相同。不论选择什么教材,教师无论怎样精心组织课堂教学,总有一部分学生是在被动接受,或应付差事,甚至扰乱正常教学秩序。如果教师硬行实施教育,就必然与《新课程标准》倡导的“以学生为主体”相矛盾。

针对以上的问题和实施面临的问题。首先,体育教师必须从角色转变,优化自身知识结构等方面提高自身的素质。不能再将自己禁锢在体育这一门学科的壁垒之中,而是要更多地加强体育与教育学、心理学、美学等其它学科的横向联系。不断提高自身科研水平,善于总结。其次,教师要创建以人为本的体育教学氛围,变课堂的主宰为学生的良师益友,变知识的容器为学生学习的引路人。再次,转变以往的以教为中心的教学指导思想,切实从学生的需要出发,为学生的学习和发展创造一定的空间,使学生的身心健康发展与终身体育观紧密结合起来。最后,要真正树立健康第一的指导思想,做到“一切为了学生,为了一切学生,为了学生的一切”,促进学生身心的和谐发展。

《新课程标准》还要求教师注重评价方式的多样化,注重评价的激励作用。表扬是体育教师的一门教学艺术,体育教学过程也离不开表扬的教育方法,在整个教学中,会时刻注意课堂上的变化,细心观察每个学生在活动中的表现,善于捕捉学生身上的“闪光点”,及时给予表扬、鼓励、指导,对部分素质差的学生,不应过于苛责,不应使其丧失信心,及时进行评价激励,帮助学生解决问题,特别是不安全因素要及时排除,促进学生健康的身心发展,更好地上好体育课。

体育教育心得体会篇七

这将近一年的轮滑课即将结束,也算是给我的学生生涯的体育课画上了一个完美的句号。在轮滑课上学到的东西,或身或心,均受益匪浅。先就私而言,本人很渴望学习轮滑这门技术。当然所谓的“收获”,就是轮滑是一门相当活跃筋骨的运动,特别对人的平衡能力有很大的提升。轮滑还是一门非常灵活的运动,譬如fish便是利用腰部带动膝盖像鱼一样前进,真的很适合女生减肥呢。在这里,很感谢体育老师每节课前不厌其烦地和我么一起做准备活动,提醒我们在运动过程中所要注意的细节,充分地保障了我们的安全。印象特别深的一件事就是跑12分钟的时候,老师在一旁提醒我们,放松我们的心情,教我们怎样去跑才会更轻松些,最后大家都取得了不错的`成绩。这种鼓励与帮助不在身却在心,让我们真心的感动。其实,运动是一件特别快乐的事,大学的生活丰富多彩,或许大家早已厌倦了运动这单调种但却如此有用的生活方式。但是体育课不仅仅是锻炼到身体,还可以学习到很多平时生活中会用到的一些小常识。同时,上体育课也是一件很值得的事,因为体育场上有你青春挥洒的汗水,有你800米的身影,有你为同学呐喊的歇斯底里。点点滴滴。总之,学习轮滑感触颇深,有一位负责的老师,大学最后的体育课是一个很完满的结束。但锻炼身体却永远不会停歇。

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