当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
痤疮治疗心得体会总结篇一
1.彻底清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力， 然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。彻底清洁皮肤的同时，还应留意避免过度清洁皮肤，应留意避免清洁过度，以免刺激细胞分泌更多油脂，从而出现恶性循环。忌用手挤压或搔抓皮损。
2.忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。
4.不熬夜，规律睡眠。
5.保持心态平和，积极向上。在精神焦虑和紧张状态下，体信号促使脑垂体释放更多的激素以迎接挑战，然后刺激紧上腺皮质释放皮质激素进入血液系统。当然也不是每个人在压力情况下发生痤疮，但是压力使那些情绪化的人痤疮激的可能性出现机会较大。如不安情绪持续时间长、痤疮的发生范围和深度更深，更复杂一些。
6.有研究显示电脑辐射和环境污染同样会诱发或加重痤疮形成，所以尽量避免长时间面对电脑，尽量避免重污染环境。
(一)中医辨证治疗
1.肺热血热
治法：宣肺清热。
方药：枇杷清肺饮，黄芩清肺饮加减。枇杷叶9g，黄芩9g，桑白皮9g，炒栀子 9g，黄柏9g，知母9g，甘草3g，生地15g，连翘15g。水煎每日1剂，分2次服。
2.脾胃积热
治法：清热化湿通腑。
方药：三黄丸合茵陈蒿汤加减。黄连3g，黄芩9g，茵陈15g，生山栀9g，生苡仁15g，生山楂15g，白花蛇舌草30g，生甘草3g。水煎每日1剂，分2次服。
3.热毒
治法：清热解毒
方药：三花汤加减。银花30g，紫花地丁30g，野菊花15g，黄芩9g，知母9g，白芷9g，赤芍9g，连翘9g，生甘草9g。水煎，每日1剂，分2次服。
4.血瘀痰凝
治法：和营化痰散结。
方药：桃仁二陈汤加减。桃仁、制半夏、丹参、浙贝母各9g，红花 6g，川芎6g，牡蛎30以先煎)，吴茱萸15g，银花12g，甘草3g。水煎，每日1剂，分2次服。
(二)西医治疗
1.局部外用药物 维a酸类(维a酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶)、过氧化苯甲酰、抗生素类(克林霉素、红霉素、氯霉素等)、壬二酸、硫磺洗剂等。
2.口服抗生素 首选四环素类(米诺环素、多西环素等)，其次为大环内酯类(红霉素)，避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6～12周。
3.口服异维a酸 对于严重的痤疮，口服异维a酸是标准疗法，也是目前治疗痤疮最有效的方法。疗程以达到最小累积剂量60mg/kg为目标。
4.抗雄激素治疗 如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片，适用于女性中、重度痤疮患者，伴有雄激素水平过高表现(如多毛、皮脂溢出等)或多囊卵巢综合症。迟发型痤疮及月经期前痤疮显著加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。
5.口服糖皮质激素 主要用于暴发性或聚合性痤疮，遵循短期、小剂量、与其他方法联合应用的原则。
6.其他 对于不能耐受或不愿接受药物治疗的患者，还可考虑物理治疗，如光动力疗法(pdt)、果酸疗法、激光治疗等。
三、痤疮的维持治疗无论采用何种治疗方法，待皮损明显消退以后均应继续维持治疗，首选外用维a酸类药物，维持治疗6～12个月，必要时可联合过氧化苯甲酰。
痤疮治疗心得体会总结篇二
痤疮是一种常见的皮肤病，通常出现在青春期的人群中。它的症状包括皮肤上的红色斑块、白头粉刺或黑头粉刺。痤疮的治疗需要多方面的考虑，包括调整饮食、控制生活习惯和使用外用药品等方面。
第二段：调整饮食
在治疗痤疮时，调整饮食是十分重要的。避免过多的精制食品、糖分和油腻食品，尤其要避免吃辛辣、刺激性食品，因为这些食物会加重痤疮症状。相反，多吃蔬菜、水果和富含维生素和矿物质的食物，可以加速痤疮的治疗和恢复过程。
第三段：控制生活习惯
除了调整饮食，控制生活习惯也是治疗痤疮的重要方面之一。痤疮的发生与人类的生活习惯有直接关联。例如缺乏运动、睡眠不足、长时间对着电脑屏幕、不注意清洁和化妆品使用不当等等。因此，需要保持良好的卫生习惯，每天养成洗脸、保持清洁和避免频繁化妆等良好习惯，以降低痤疮的发生率。
第四段：使用外用药品
外用药品是治疗痤疮的重要手段之一。使用外用药品可以减轻痤疮的症状，使皮肤更加干净、光滑。其刺激效果比内服药更加安全，其副作用较小。有很多外用药品，如含有水杨酸和过氧化苯酰等成分的药膏，以及使用含有水杨酸的护肤品等等。
第五段：结尾总结
总体而言，治疗痤疮的方法包括调整饮食、控制生活习惯和使用外用药品等方面。其中，调整饮食和控制生活习惯是治疗痤疮的关键。如果没有变化，那么不管用什么药物治疗都很难澄清皮肤的问题。在使用外用药品方面，也要谨慎使用，避免对皮肤造成不必要的刺激，慢慢进行治疗和调整，才能最终获得预期的治疗效果。
痤疮治疗心得体会总结篇三
20__年x月x日-x月x日
实习地点：
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实习过程及体会：
来到康复中心有三个月之久了,但总感觉时间过得太快,尤其是在逐渐喜欢上这的老师、学生，习惯了上班的生活，每天都能见到那些孩子。转眼就要走了，不禁让我回想起刚来的时候。
刚来时被分到了幼儿园，既来之则安之，抱着任何经历都是财富”的思想开始了我的实习生活，刚开始几天很不适应，感觉整个人都提不起精神，不喜欢孩子，他们太闹了，也不适应工作感觉疲惫，后来努力调整自己心态，希望这次实习能多学点东西，加上对班里的学生稍微有些了解了，上班的节奏也适应了，心情好多了，也对工作燃起了热情，我最喜欢上的课是带小孩子游戏，我希望小孩的童年都是快快乐乐的，每天早上来上学都是高高兴兴的，每天一放学就期待着明天还能来学校，而不是为了完成“爸妈的任务”，所以我会看一些游戏的书，想让他们的游戏更有趣，在上课时感觉孩子们在玩的方面还是挺单调的，每当给他们玩到一个新的游戏时他们特别开心，看到他们开心的样子，我特别高兴有一点小小的成就感，我能让孩子更开心一点我很满足。我带的是大班，我们班的生活老师很好，我很喜欢她，我们班的孩子是最乖，最守纪律的，后来我们开始讲课，我讲的是科学，我很喜欢这个课，感觉比较有意思。在授课过程中发现自己的不足，语言组织，应变能力都比较不好，每次上课都稍微收集一些资料，希望能把课讲好，我很喜欢准备的过程，充实，孩子们都很棒，我感觉的到他们对知识的渴求，但也苦于我能力有限，总感觉可其实可以更丰富，更有趣，大有不知道怎样做，这的欣欣老师常会给我一些建议，帮助让我不至于太盲目。
中间又一次生活老师请假了，我自己带了一段时间的孩子，开始感觉有点力不从心，但我并没有向别人请求帮忙，尽管大家挺热情的提出要帮我，其实我是想证明自己是不是也可以带十几个孩子，我成功了。开始时手忙脚乱的，常会忘记一些事情，会因为孩子闹哄哄的就发脾气，后来就好多了，很多事都能按顺序来，这是对我的一次锻炼。
在幼儿园呆了大概一个月就去了康复中心，心里一边舍不得这边的孩子一边期待见到那边的孩子，由于实习人员被分成了两批，所以宿舍里在康复中心的同学会经常说起那边的孩子,会有好多可笑的事,还有一些"恐怖的事"孩子有的咬人,有的孩子打人。到那了开始还不是很适应，虽然早有心理准备但还是一时难以接受，那的孩子有好多不好的行为，需要太多的辅助，对于我这样没耐心的真的一种挑战，过了大概一个星期我逐渐习惯了，对孩子有一一定了解以后，也变得喜欢那些孩子，他们有时候真的很可爱。我非常喜欢一个小胖子，特别乖，长着一对大眼睛，总是给人希望，据了解他还有好几个兄弟姐妹，但妈妈从没有放弃过他，我还看过一封小胖子妈妈给小胖子写的信非常感动，字里行间流露着对小胖子的爱，对老师的感谢、有这样的家长支持者，也是老师们坚持不懈的动力吧。
开始的时候都是带孩子，后来我们开始上课，我上的是生活自理和点心课，记得第一节点心课上下来我就紧张的全身都出汗了，虽然看着容易，但真到自己做了还是有难度，课上孩子很乱，看他们一乱我就慌了，张老师还安慰我。后来上了几节课就不紧张了，老师们也经常告诉我一些建议，让我得到了锻炼。我还经常看个训课，也学到了很多，我在跟社交情绪课的时候和个训老师一起探索训练方法，我很喜欢这个过程，让我对特殊教育更加的喜欢，我想对我以后走这条路也是一个借鉴。
给我印象深刻地是参加了一次iep会议，虽然康复中心的规模不是很大，但学生的iep制定的很好，在家长和老师共同评估学生能力，为他制定训练计划，家长在场能够在当时就修改不合适的目标，制定家长比较期待的目标，做到了兼顾学生和家长，有了评估才能知道现在的能力，才能为下一步计划提供依据，不是更具老师的感觉随意的上课，有凭有据。可惜的是我只听了一次，了解的还不多，学懂的也很少，真是遗憾，以后如果有机会一定好好学一学。希望再有机会吧!
以前以为只要你对孩子好，那么家长就会理解和支持，但现实不是这样的，老师和家长的立场不一样，尤其是是思考方式不同时，很容一互相难以理解，要对孩子好，不光要把教学搞好，还要注意与家长的沟通，不断的沟通才能使大家的意见都得到表达和接受，尤其是特殊孩子更是需要家长的配合，只有家长和老师配合好了才是真正为孩子好，才有可能使孩子取得更大的进步，沟通很重要！
刘老师一再强调安全问题，从我的角度我不是很在意，感觉孩子嘛很淘气尤其是男孩磕碰是难免的，不用很在意吧，可是从刘老师角度想再结合以前见到的新闻关于孩子偶然弄伤而产生的严重后果真的挺可怕的，从管理者的角度来看，辛辛苦苦办的学校，呕心沥血的，因为下面的老师疏忽导致的事件常常会让整个私人的学校倒闭，就例如昨天的事件让人确实很后怕，一个小零件都好几千。谨记教训！
在这还认识了许多好老师,他们的一些品质让我感到自己为孩子们做得还太少.这也是一个收获,不管学什么都是收获,不断在收获，我就离成功不远了，走在前进的路上-------无限幸福。
痤疮治疗心得体会总结篇四
痤疮是一种常见的皮肤病，特别是在青少年和年轻人群体中较为普遍。由于其药物治疗难度大、疗程长、容易反复，治疗过程中需要注意许多问题。因此，本文将探讨痤疮治疗方案并分享治疗心得体会。
第二段：治疗方案
痤疮治疗方法有许多，如口服药物、外用药膏、生活习惯改变等。在此，我分享我自己的治疗方案：首先，我调整生活习惯，保持规律的睡眠和饮食，避免食品中的高糖、高脂肪及刺激性食物；其次，对症下药选择口服药和外用药膏相结合的治疗方法，针对不同皮肤类型按照医生的指导使用药物。
第三段：注意事项
在使用药物的过程中，应严格按照医生的指导使用，避免过度使用或多种药物同时使用，以免对身体产生负面影响。同时，还应注意生活细节，避免使用过度强力的皮肤清洁用品或使用毛巾擦拭面部，因为这些习惯可能会刺激毛囊导致更严重的痤疮问题。
第四段：改变心态
治疗痤疮的过程其实也是一种不断调整心态的过程。对于治疗过程中的起伏和挫折，我们应该保持积极心态，不应因此而放弃治疗。同样，我们也不应该盲目相信某个特定的药物或治疗方法，应该根据皮肤状况和医生的建议选择合适的治疗方案。
第五段：总结
综上所述，痤疮治疗需要综合考虑多方面因素，如生活习惯、药物治疗、心理调节等。在治疗过程中，我们应该加强对病情和治疗的了解，同时养成良好的生活习惯和规律，保持顽强的意志力和积极的心态，相信在专业医生的治疗下，我们一定能够取得良好的治疗效果。
痤疮治疗心得体会总结篇五
对于沙盘学习已经久仰了，这次公费学习真是觉得赚大了。花公家的钱，成长了自己。为此，呵呵，得向给我学习买单的政府说声：“谢谢！”。
初初体验了一下久仰的沙盘游戏，感觉神清气爽，沙盘真是表达内心世界的良好有趣的方式。有机会做了一下咨询师的角色，尽管真是陪伴，但感觉温暖、流畅。陪他人和被陪伴的感觉都是那么的温馨，感谢这次培训。
第一次用自己的手触摸细沙，感觉很是亲切，温馨。第一次用沙盘大胆表达自己的当下现状，我很投入，感觉当下这个世界只有我自己和沙具。沙具是那么形象生动，鲜活得似乎可以跟我对话，替我展现出我的内心世界。在没有展现出来之前，我觉得自己似乎挺了解自己了。但沙盘却让我更加清晰明朗，似乎帮我表达了更多丰富的内涵。当我做完沙盘，口中说好了时，看着整副完整的作品，我感动了，真是一幅完美的艺术画。我感叹于我们语言表达力的匮乏，惊叹于沙盘无限的表达力。
体会了咨询师的默默陪伴，对我这个个案是多大支持。沙盘“自由而安全的空间”辅导理念，体验了，这正是我所亟需的。咨询师耐心的倾听我对自己沙盘的解释，关爱的`提问引导，让我更加觉得自己正被积极关注和无条件的接纳着。我真是觉得当下，我是多么重要的人物。
感谢跟我结对学习扮演咨询师的老师，是他的优秀表现让我体验了做个案的幸福感，体验了如何秉持一个咨询师的辅导态度。
之后，有几个老师邀请我当他们的咨询师，我努力尝试营造我理解的自由而安全的空间，不敢分析，只是陪伴。陪伴中，我向个案们学习了他们丰富的表达自己创造力，深深觉得每一副作品都是表达艺术。我默默欣赏、关注、好奇、陪伴着，倾听他们娓娓动听的解释。我表达自己的好奇，当我问：“你对这个作品哪里感觉最好？”时，个案满脸微笑的向我倾诉很多自己的感觉，我总是会不断的鼓励他们对此多说一些。当我问到：“你对哪里会有些小遗憾？”时，个案一般都不会去调整，而表达了自己某些纠结、矛盾。
呵呵，我似乎没做什么，只是陪伴而已。但听到个案说谢谢时，我感觉到我的陪伴还是有帮助的，是被需要的。感谢他们对我的肯定，让我觉得自己本次学习收获不少。
谈不上学到了什么技术，初步领略了辅导态度。只是在平时的谈话个辅中，当老师总是会hould不住，要多说。但沙盘游戏治疗中，咨询师似乎更能管住自己的嘴，让个案也更能多表达、多说。
我爱好聊天，是一个有很强语言表达欲望的多话女人，平时跟朋友交往中，总是我说别人听的多。这次培训体验让我觉得自己老是抢占话语权的行为是多么的霸道。其实，别人的诉说也可以是很精彩，倾听也可以是很享受，领略了。