当前位置:首页>心得体会>代价的心得体会(模板7篇)

代价的心得体会(模板7篇)

时间:2023-09-22 15:57:04 作者:字海 代价的心得体会(模板7篇)

我们在一些事情上受到启发后,可以通过写心得体会的方式将其记录下来,它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得体会怎么写才恰当呢?下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文,我们一起来了解一下吧。

代价的心得体会篇一

代价 是人生道路上不可避免的一部分,每个人都不同程度地要承担着一定的代价。有的人因为过去的一些错误而背负一生的痛苦,有的人为了追求梦想而不惜付出一切代价,也有的人因为生活的压力而不断地妥协,甘愿承受着代价。在自己的人生经历中,我也深刻体会到了代价的意义和价值。

第一段:代价是生命的一种体验

每一个人一生都要承担着一定的代价。有些人为了自己的梦想而不惜付出生命的代价,譬如真正有爱心的医生,为了救治病人去前线,甚至牺牲了自己;有些人为了事业而放弃身边的一切,比如创业者在启动公司的前期几乎都是自己在奋斗,这是为了自己的事业和目标;还有些人为了保卫自己的国家而选择了军旅生涯,每天都要承受着训练的艰辛和生命的危险。可以说,每一个人都承担着一种代价,这是生命必须的一步体验。

第二段:代价能够促进成长

在承受一种代价的过程中,通常需要付出额外的努力和勇气,这种努力和勇气可以逐渐帮助我们成长。往往是通过承受生活、工作、家庭等环境的艰辛,我们才能够成为更好的人。在这个过程中,我们不仅获得了爱和支持,还得到了成功和成长的奖励。正如蒂姆·默里所说:“厌倦了年龄增长和变化的事实,也许代价就是我成熟了。”

第三段:代价能帮助我们保持冷静和体谅他人

在生活中,我们常常需要面对和处理各种复杂的人际关系。而代价能让我们有更多的思考和冷静的机会,让我们更好地理解自己和那些与我们有联系的人,因此减少我们和别人之间的摩擦和不和。通过体谅和理解他人的相处之道,有机会让我们得到更多百姓的认可和支持,这也让我们更好地从事自己的事业。

第四段:代价是一种心理的支撑力量

代价是人生的一种体验,承受代价的人们经常能够学会自我调节来帮助自己的生活。代价能够让我们更好地保护自己,在遭遇挫折的过程中愈发勇敢积极,逐渐掌握想象力和毅力,在最关键的时候突然爆发出去。我们也可以获得更多的自尊和自信,这种自尊自信也会激励我们和我们身边的人们更加努力和自律。

第五段:不同的代价有不同的影响

最后,值得注意的是:不同的代价通常有不同的效果和影响。有些代价使我们在人生终端取得成功,在身边的人们中有相当的社会评价,譬如成功创业的人们,他们为自己或他人打造了大家普遍可以赞扬的事业;而有些代价则使我们在社会中被冷落,这些人并没有得到应有赞助和支持,我们要考虑这些人的困境。需要我们深刻地了解代价和影响之间的问题,学会如何面对代价和作出正确的选择。

总结:

代价始终存在于我们的生活中,是我们走向成功的必须之路。代价能帮助我们成长和取得成功,让我们更好地理解自己和周围的人。然而,在承担代价的过程中,我们也需要注意了解我们承受的代价以及取得的成就,这样我们才可以在代价的生涯中,为了进一步可持续发展的价值和微小的预测能力所努力工作。

代价的心得体会篇二

在我们的生活中,不是所有的东西都是珍贵而又值得拥有的。有些东西,或许它们看起来很有价值,但是背后所付出的代价却让我们不堪承受。对于这种情况,我有着深刻的体会。以下是关于“代价”的心得体会,希望能给大家一些启示和帮助。

第一段:代价与金钱

我们常常听到这样的说法,“你要得到什么,就要付出同样的代价”。等价交换,看似很平衡。但是,代价与金钱是两个不同的概念。在付出代价的时候,我们除了金钱之外,往往还需要付出其它的时间、精力、甚至健康。比如,在忙碌的工作中,我们时常要将时间精力充分投入,才有可能获得成功和成就。可是,如果代价过于昂贵时,就会让人心力憔悴,身体疲惫,这都是无法用金钱来衡量的。因此,我们需要在时时刻刻注意代价的价值,进而作出更为明智和务实的决策。

第二段:代价与情感

“地球上最美好的事情就是与某个人分享你的爱和关心,而另一个人也分享着他们的爱和关心。”这话语代表了许多人的愿望,希望能够得到爱和关怀。但是,我们不得不承认,爱也是一个付出代价的过程。无论是家庭、友情或者爱情,都需要我们花费时间和精力去经营维护。我们需要为他人着想,理解和包容,时刻以诚相待。这些都是必须付出的代价,但是,只有在我们真正发自内心地喜欢和热爱这些人,才会觉得这份代价是值得的。

第三段:代价与健康

有时候,我们在追求自己的梦想和目标的时候,会将健康抛在一边。虽然这样的代价我们不能立即感受到,但是它会在以后对我们造成伤害。譬如说,熬夜、过度工作、放任身体疲惫,都会不知不觉地伤害到我们的身体,使我们容易生病、累坏、情绪低落。最终,我们不仅得不到我们所追求的,更因为代价太大而让自己失去了生命的质量和幸福的感受。所以,在我们追求梦想的时候,也必须时刻关注自己的身体健康,拒绝过多付出“代价”。

第四段:代价与学习

学习是一生都需要不断追求的过程。在这个过程中,付出的代价是非常显然的。我们需要从繁琐的学习任务中学习知识,每当遇到难题时就需要不断地解答。这需要我们付出时间和精力,甚至很多时候还会阅读各种资料来深入学习。但是,这些代价都是不可或缺的,我们需要在艰辛中不懈努力,才能成为一个更好的自己,学习到更多有意义和有效的知识。

第五段:代价与成就

如果我们没有付出代价,也许就不会有什么真正的收获。不管是成就、奖励,还是我们追求过程中的所得和收获,都离不开代价。代价虽然让人心疼,但它却是我们前进的动力。在付出代价的过程中,我们更加明确自己的价值和目标,更坚定地走上人生之路,最终获得属于自己的成就和他人的认可。这些代价也常常让我们真正成为有价值,有意图的人,活得更坚强、更精彩。

总结:代价并非完全是一种苦涩的经历,在经历之后我们总是能够从中学到很多,得到内心的成长和鼓励。正如弗兰克·辛纳屈所说:“生命中最紧要的事:不是手头拥有多少,而在于我们经历多少。”因此,让我们在面对代价的时刻也就是时刻考虑自己为何要去做,是代价值得支付的目标和方向,这样才能付出最努力的代价,在生命的彩虹中闪耀出属于自己的光芒。

代价的心得体会篇三

全市开展“警示教育月”活动以来,本人认真参加市科知局党组组织的各项活动。近日,通过集中观看警示教育片《一个州长的疯狂》,我深受教育,感受颇深。

一、进一步强化学习,坚定信念

通过这次警示教育活动,我心灵上受到极大震动,思想上受到深刻洗涤,从中得到一些深层次启示和警醒。今后在思想上要进一步高度重视,积极参加集中学习、集体讨论,在紧张的工作之余,必须抽出一定时间自学。始终坚持树立中国特色的社会主义的理想和信念,将其作为自己的立身之本。党员干部丧失了理想信念,就会失去精神支柱,失去灵魂。自觉进行世界观、人生观和价值观的改造,坚定自己的信念,牢记为人民服务的宗旨,坚持立党为公、执政为民,提高自我约束能力,提高自我警省能力,过好权利关、金钱关、人情关,经受住各种考验,抵御各种诱惑,立于不败之地。

二、进一步廉洁自律,拒腐防变

廉洁自律是反对腐败、加强党风廉政建设的关键。党员干部能否以身作则,对加强党风廉政建设,推动反腐败斗争的深入发展至关重要。以身作则,廉洁自律,是每一名党员干部必须具备的品格。今后要如履薄冰,严于自律,自觉接受党和组织的监督,勇于接受群众的监督。把党组织和群众的监督当成一种警戒、一面镜子,经常想一想,照一照,检查一下自己有什么不足和缺点,及时加以改进和纠正,增强自己拒腐防变的能力。

三、进一步以案为鉴,自警自醒

如果不注重世界观、人生观和价值观的改造,私欲膨胀,背弃理想和党的宗旨,人生观、价值观就会偏离正确方向,道德观念就会失衡,就会把国家和人民赋予的神圣权力,当成谋取不义之财、谋取私利的工具,就会在政治上丧失信念、经济上贪得无厌、生活上腐化堕落。通过学习对照,既提高了自己的认识水平,又从反面教材中汲取了教训,要从每一个细节处严格要求自己。认真执行党的路线、方针、政策,决不能有任何偏离。自觉地做到一切以人民利益为重,面对物质利益的强烈诱惑,不沾不染,自觉抵制。不断改正工作作风,不断遵守廉洁自律的各种规章制度,杜绝腐败现象的滋生。

我将从__的案件中吸取教训,以此警示自己,防微杜渐,警钟长鸣,牢记宗旨,做好本职,恪尽职守,牢牢树立执政为民、廉政为民的思想观念,做到“贪欲之祸常思、非分之想常除、为政之德常修”,为巴中科技和知识产权工作做出新的更大贡献。

代价警示教育片心得体会4

代价的心得体会篇四

代价是一种非常普遍的概念。每个人都会在生活中付出代价,有时它是小的,有时它是巨大的,能改变我们的一生。通过多年的经历,我意识到代价是人生最重要的一部分,它教会我们许多和我解释的几个方面有关的智慧。

在生活中,付出代价意味着我们必须放弃某些东西来实现我们的目标。有时候,这意味着我们必须放弃我们对某个东西的热爱,或者付出比我们预期的更多的时间和精力。这种代价既可以带来回报,也可能带来失败。然而,无论结果如何,经历代价的人往往都会更坚强和更有冷静的头脑。

付出代价也可以帮助我们找到真正重要的事情。当我们付出代价时,我们必须考虑我们最看重的是什么,并且放弃那些不那么重要的东西。这可能意味着我们需要进行取舍,并将我们的精力和时间集中在较为重要的方面。这样做可以帮助我们更好地关注我们的目标,带来更快的成功。

另一方面,付出代价还可能让我们了解自己的内在有多重要。当我们经历挫败或失败时,代价可能是巨大的,但这种代价可以让我们更有自信,更明确自己的目标和热情所在。它也可以帮助我们了解自己在不同情况下的反应,这种了解对于我们在未来的成功中可能起着至关重要的作用。

付出代价也能让我们更好地了解我们周围的人。有时候,我们付出代价是为了帮助别人,或者是因为我们在与他人的互动中所做的选择。当我们为他人付出时,我们也有望了解他们并建立更深入的联系。这对于个人和职业生涯的成功来说都是至关重要的。

最后,付出代价后,我们在说“不”方面会更加有信心。当我们有明确的目标和热情时,我们必须能够说“不”来避免重要的时间和精力流失。付出代价后,我们更了解我们的舞台和需要集中的方向。这使我们能够坚持努力,直到成功。

在生活中,付出代价是一定的。它可能会让我们失去一些东西,但也能带来巨大的回报。通过付出代价,我们能够了解自己,了解我们周围的人,以及我们最看重的事情。它让我们更加坚强,更加自信,并且带来未来的成功。因此,无论我们是否准备好,人生都必须要经历许多代价,但这些代价都是值得的。

代价的心得体会篇五

说句实话,看着片中的两个人物,我真的并没有生出太多的讨厌,我不知如何表达我的感受,总之:对他们,我没有痛恨,当然,也不是同情,只是觉得他们挺可怜的!两位高官,为官多年,相信也为百姓们做了许多的好事、实事,也有过辉煌的政绩,却未曾想到走到这样的地步,唉,怪他们吗?应该是!只怪他们吗?也未必吧!

坐在这里,写这样的一个体会,说实话,真的很为难,说真话吧,不符合要求,说假话吧,又觉得太没意思了。高举右手,郑重呼喊,理论口号,这些我都会,又总是觉得太虚假了,没什么现实的意义。如今的社会,当下的政界,未曾踏入,不知其深,也不知其险,只是站在很远的地方,听着,看着,只觉得那些从政的领导们、官员们活得好可怜!正如一句话:他们半真半假地活着,半推半就地走着,何尝做得了自己呢?人在江湖身不由己。突然想起我的一好姐妹,毕业后也当了老师,她在市里的学校,那次同学聚会,谈起“家长送礼”这一话题,我对他们的行为不屑一顾,她说:“知道吗?我当初和你一样,也不要家长的礼,可是一个学期下来,我被老师们孤立了,因为大家都收,我不收,所以我不合群,我成了另类。收礼,完全是为了配合这个集体,为了适应所处的环境,想要求生存,必得明知不可为而为之!”我听了,不知这些谬论对不对,只觉得她也好无奈,第一次的为难,第二次的顺其自然,第三次,第四次也就变得自然而然,天长日久也就成了习惯。片中的两位领导也是一样,第一次贪污,收礼,心跳,害怕,犹豫,忐忑,后来的后来,也就大开口,大手笔,收多少无所谓了也无所畏惧的开始想法收了。

如今的官不贪的有吗?呵呵,自己想吧!也许有!如果问问自己,如果我为官了,我有机会了,我会贪吗?我肯定会坚定的回答:“清清白白为官,干干净净为百姓做事!”可是,这样的话能支持自己多久呢?当初的肖占武,当初鞋子都没得穿的谢明中,他踏入官场的第一步,会想到贪污吗?相信他们的壮志比此时的我们还要高,还要伟大,可是在那个漩涡了,在那个染缸里,他们变了,他们贪了,他们违背了当初一切的意愿。今日他们痛心疾首,让人潸然泪下。若要一身正气,那还是欲出三界外,不踏五行中比较好!

贪之有道的官,贪之有度的官,都高枕无忧的看着这两个人在笑吗?应该是吧!有人贪,一边贪一边洗,黑钱变干净了,再查不出什么巨大额不明财产了,都来之有“道”了;还有的官,贪,但有度,不会太过,也不会树敌太多,在一定的额度内,为老百姓谋实惠,谋幸福,不损害人民的利益,只是从中拿少许的一部分,于是,也贪之无后患了。

记得闲来无事写过这样的一段文字自勉:鸟自无言花自羞;花自飘零水自流;好喜欢这样的句子,字字句句里所流露出的都是一种自由,一种意境,一种自然质朴之美,一种舒适的感觉,让人心旷而神怡。若是生活处处都能如此的话,那该是怎样的一种美好呢?而生活恰恰不是如此,生活中的那些是是非非,恩恩怨怨,没有一桩一件是自然而然的,大事小事,好人坏人,事事人人都经过了那么多的修饰与运作,修饰得物是人非,运作得扭转乾坤,看似一片光明,看似阳光明媚,实则暗渡陈仓,偷梁换柱。站在边缘,看得清了,想得透了,一声叹息作何用?低头无语枉回头。也曾想过:临渊羡鱼不如退而结网。说没试过是假的,其实也尝试过,也想结一张网,也想顺应这些修饰与运作,可是,在实践起来,不得不折服于他人的素质,抱恨自己良心之清澈。

从此,做点自己的事儿,从此,做点自己擅长的事儿,从此,做点实实在在的事儿,从此,考量我的人生。一身正气,清政廉洁,一向是中华民族的传统美德,我想:无论社会如何的变,人的心不能变,人的本质不能变,人的德行不能变。君子爱财取之有道!

将本文的word文档下载到电脑,方便收藏和打印

推荐度:

点击下载文档

搜索文档

代价的心得体会篇六

近日,我局开展了“讲严立”专题警示教育动员会以__严重违纪案件为反面教材,给我们全体党员上了一堂生动的党课,通过警示教育。使我们精神得到洗礼、灵魂深受触动。使们认识到:讲忠诚是党员的政治品格,严纪律是党员做人的底线,立政德是党员为官的职业素养,“讲严立”实质上是党员安身立命、做人做官做事的“三要素”,缺一不可。

纵观堕落轨迹,教训深刻警示我们,理想的滑坡是最致命的滑坡,信念的动摇是最危险的动摇,人生价值观的偏移是最根本的偏移。他们一个个走上违纪违法道路,表面上看是贪腐引起的,但深层次的原因,是政治上的迷失,理想信念的沦丧,人生价值观的扭曲,最终导致与党离心离德,目无规矩、肆意妄为。

前车之辙,后车之鉴。很多反面典型案件为我们提供了难得的警示教材,我们每位党员一定要从中吸取深刻的教训,增强廉洁自律的自觉性。我决心在工作中做到:对待工作要多用加法,倍加珍惜来之不易的岗位,珍惜多年的奋斗成果,珍惜拥有的自由和幸福,以进取之心履职尽责;对待要多用减法,尽量减少不必要的烦恼,做到知足知恩,以平常之心看待职位;对待利益要多用除法,切实剔除私心杂念,以公正之心待人处事,把住自己的爱好、情趣和小节,真正做到干干净净办事、堂堂正正做人。

一、严以律己,以身作则,做廉洁从的模范。我们的干部在老百姓眼中就是“官”。为官者“其身正,不令则行;其身不正,虽令不从”。党风决定政风,党风决定民风。党员干部的道德修养,不仅关系到个人的道德品行,还关系到党的整体形象。

二、牢记责任,奋发进取。岗位意味着责任,干部意味着服务。我们所处的时代是不断改革创新的时代,是经济快速发展的时代。我们作为人员,一定要身体力行,尽心尽职,努力作为。要增强忧患意识,时刻保持清醒的头脑和强烈的危机感,不断确立发展的新目标和审计工作的高标准,永不自满,永不懈怠;要增强创新意识,按照科学、务实的要求,创新工作理念,创新工作思路,创新制度的执行力,努力争取工作的主动权。

三、勤于学习,强基固本。作为,要培植良好的学风,在不断的学习中,提高思想境界,筑牢思想防线,提升运筹自如的工作能力和领导艺术。在当今知识经济条件下,以往“一次教育、终身受用”的时代已经结束。继续教育、终身学习必将成为人生的唯一正确的选择,作为,要适应工作的需要,高度重视业务学习、理论学习、政治学习,努力培养学习的习惯,修身养性,不断反省自己、丰富自己、完善自己。

四、时常自醒,自警自励。正确看待自己的成长和进步,心中时刻明白。明白权力和义务是对等的,有多高的职位,有多大的权力,就有多大的责任,就要为群众做多大的事情,就要为群众谋多大的利益。自醒自警很重要,就是要自我警告不违背组织原则,不违背道德规范,就是要以他人的沉痛教训告诫自己不能重滔覆辙。

通过这次开展“讲严立”警示教育活动,使我受到警示、启迪人生、牢记宗旨、恪尽职守、勤政廉洁、扎实工作,为的事业作出新的更大贡献。

代价警示教育片心得体会3

代价的心得体会篇七

三部警示教育片为我们全体党员干部上了一堂深刻的反腐倡廉警示教育课,大家在心灵上受到了强烈的震撼。三位罪犯原先作为我们党的领导干部,无视党纪国法,一步步走向堕落腐败,以至违法犯罪,其教训值得我们每一位同志,特别是党员干部认真反思,认识到加强世界观、价值观、人生观教育和锻炼,增强拒腐防变能力建设的极端重要性。警示教育片让我们从中看到很多东西,也想到了很多东西。

一、没有正确的世界观作导航,人生之舟就必然偏离正确航向

之所以从主席台走向审判台,从一个夸夸奇谈教育他人的扮演者变成一本活生生的反面教材,从一个执行法律的监督者变成法律的被审判者,从一个对家人挡风遮雨的大树变成一个让家人牵肠挂肚的罪人,就是因为长期没有接受正确的世界观改造,对自己放松了要求造成的。案例警示我们党员干部在地位不断提高的同时,一定要加强世界观、价值观、人生观的学习和改造,在工作中要强化自律意识,切实做到自重、自省、自警、自励,慎独、慎初、慎微、慎行,常思贪欲之害,常怀律己之心,常除非分之想,常守为官之德,以高尚的人品、良好的官德、坚强的党性廉洁自律。

二、丧失正确的权利观,手中权力就必然会成为个人谋取私利的工具

德是人的行为规范。头上三尺有神明,现实生活中每一个人都有一种无形的道德约束,而党员干部又更多一层,那就是怎样用权?作为党员干部,没有正确的权力观,就会把手中的权利当成个人谋求私利的手段;就会把手中的权利当成满足个人私欲的工具。何再贵、杨海的案例提醒我们始终要保持正确的权利观,权利是人民赋予的,应始终把人民的利益和公众的利益放在首位,应始终切记全心全意为人民服务的宗旨。也提醒我们党员干部要坚持依法用权,任何一级组织、一个领导的用权行为,都不能逾越法律法规、党纪党规许可的范围。要强化责任意识,既要有一种如履薄冰的危机感,谨慎用权,又要本着对党的事业高度负责的精神,大胆地尽好职用好权,确保我们所作的每一项决策、行使的每一个权力,都能经得起群众的检验、组织的检验和历史的检验。

三、脱离党组织的教育,就必然会与党离心离德

党组织的教育是党员干部思想进步的重要途径,接受党组织的教育是每一名党员干部的权利和责任,只有在党组织的教育中,不断加强学习才能提高自身素质和能力。警示片中三位罪犯在谈到他们犯罪的根源时,都把放松学习、逃避党组织的教育作为首要原因。活生生的事实告诉我们,不学习,不接受党组织的教育,思想就得不到改造,心就不静,心不静,欲望就容易膨胀,就拒绝不了诱惑,一遇到诱惑就容易乱了方寸,就容易被诱惑的绳索绊倒,最后与党离心离德,堕落成罪犯。他们的所作所为给我们一个启示:党员干部不管你官有多大、资历有多深、水平有多高,都应自觉和定期接受党组织的教育并及时向党组织汇报思想,应始终和党组织保持一致,一切行动听指挥,避免个人主义观念的滋生和蔓延。

代价警示教育片心得体会2

相关范文推荐
  • 09-22 2023年铁路工作心得体会(模板10篇)
    体会是指将学习的东西运用到实践中去,通过实践反思学习内容并记录下来的文字,近似于经验总结。优质的心得体会该怎么样去写呢?下面我给大家整理了一些心得体会范文,希望
  • 09-22 2023年幼儿园大班家长会心得体会(通用5篇)
    心得体会是我们在经历一些事情后所得到的一种感悟和领悟。优质的心得体会该怎么样去写呢?下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要
  • 09-22 2023年廉洁体会感想(通用7篇)
    无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?接下来小编就给大家介绍一
  • 09-22 最新写策划心得体会(实用10篇)
    心得体会是指个人在经历某种事物、活动或事件后,通过思考、总结和反思,从中获得的经验和感悟。那么你知道心得体会如何写吗?下面小编给大家带来关于学习心得体会范文,希
  • 09-22 最新规矩心得体会(优秀5篇)
    心中有不少心得体会时,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,如此可以一直更新迭代自己的想法。我们应该重视心得体会,将其作为一种宝贵的财富,不断积累和分享。接下来
  • 09-22 最新捐款心得体会(精选5篇)
    在撰写心得体会时,个人需要真实客观地反映自己的思考和感受,具体详细地描述所经历的事物,结合自身的经验和知识进行分析和评价,注意语言的准确性和流畅性。那么你知道心
  • 09-22 学双语的心得体会(通用8篇)
    心得体会是指个人在经历某种事物、活动或事件后,通过思考、总结和反思,从中获得的经验和感悟。好的心得体会对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇心得体会下面我给大
  • 09-22 最新劳务分包合同完整版 劳务分包合同(通用10篇)
    合同的签订对于维护劳动者的权益、促进劳动关系的稳定具有重要意义。优秀的合同都具备一些什么特点呢?又该怎么写呢?以下是我为大家搜集的合同范文,仅供参考,一起来看看
  • 09-22 最新做贡献心得体会(优质7篇)
    我们得到了一些心得体会以后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样能够给人努力向前的动力。我们应该重视心得体会,将其作为一种宝贵的财富,不断积累和分享。以下是小
  • 09-22 最新农村光伏安装商铺合同 农村安装免费光伏合同(汇总5篇)
    在人民愈发重视法律的社会中,越来越多事情需要用到合同,它也是实现专业化合作的纽带。那么一般合同是怎么起草的呢?下面是我给大家整理的合同范本,欢迎大家阅读分享借鉴