大班教案我爱健康（精选15篇）

大班教案是指教师根据幼儿园大班学生的学习需求和教学目标，制定的一份教学计划，用于指导教师的教学行为和学生的学习过程。大班教案能够帮助教师提前规划好每堂课的内容和教学资源，以确保课堂教学的有序进行。现在就请大家一起来看看小编为大家准备的大班教案范文吧。

幼儿园大班健康教案《我爱吃饭》

1、幼儿了解正确进餐的方法，初步学习吃鱼的正确方法。

2、理解词语：“细嚼慢咽”，体会安全、文明进餐的愉悦。

相关课件和儿歌一首。

一、故事引入主题：

1、师：宝宝们，今天老师给大家带来了一个好听的故事，你们想听吗？（教师讲故事，幼儿仔细听故事中发生的事情。）。

2、师：故事里面发生了一件什么事情？为什么小猫和小狗会被鱼刺卡住，被骨头呛着呢？

二、引导幼儿观察图片。

1、教师引导幼儿观察图片并提问：1）图上有什么？2）小猫为什么会被鱼刺卡住？3）谁也来医院看病了？4）小狗为什么会被小骨头呛着呢？（幼儿请个别宝宝起来回答。）。

2、教师讲述故事的后半段：小羊过生日请大家吃好多好吃的东西。（教师讲述故事的后半段，让幼儿知道，在吃鱼的时候一定要细嚼慢咽，不能着急，这样就不会被卡住了。）。

3、教师帮助幼儿理解词语：细嚼慢咽。（就是吃东西的时候要仔细的咀嚼，慢慢地咽下去。）。

三、了解安全进餐的方法。

2、教师小结吃鱼：我们小朋友在吃鱼的时候不能说话，要细嚼慢咽，慢慢地咽下，不能着急。

3、教师：那我们小朋友最喜欢吃的蛋的蛋黄应该怎么吃呢？

4、教师小结：不能边说话边吃，要细嚼慢咽，慢慢地咽下，不能着急，吃的时候可以喝点汤或者水。

四、学习儿歌，教师小结。

师：孩子们，老师把怎么吃鱼编成了一首好听的儿歌，赶紧跟着老师一起来学一学吧。吃鱼要注意，安全是第一，吃鱼不吃饭，吃饭不吃鱼。师：宝宝们，今天我们学习了在吃鱼的时候要注意些什么，以后我们吃鱼就肯定不会像小猫一样被卡住了。

我爱洗澡健康教案

我爱洗澡。

经常有家长反映孩子在家里不愿洗澡。对于小班幼儿通过怎样的形式让她们爱上洗澡呢？于是我根据孩子喜欢的音乐设计了本活动。从幼儿兴趣出发，让幼儿去探索、发现问题、解决问题，培养幼儿初步自理能力和讲究卫生的好习惯。并让幼儿在轻松、愉快、自由的游戏氛围中将（）生活的情景反应到艺术中去，从中体验成功的快乐。

1、活动目标：

1、鼓励幼儿学习对话，培养幼儿的口语表达能力。

2、培养幼儿的理解与记忆力。

3、懂得爱清洁、讲卫生、明白节约用水的道理。

二、活动准备：

沙箱、小动物图卡、纸袋木偶、图片（图书）、录音带、语言操作盒、

三、活动过程：

1、欣赏故事引出主题，让幼儿知道故事的名称和故事里有谁。

设计提问：

（1）猜一猜故事里有谁？并逐一出示小动物图卡（插在沙箱里）。

（2）发生了一件什么事情？

2、请幼儿带着问题再次欣赏故事。（教师边操作沙箱边讲故事）。

3、用提问的方式帮助幼儿回忆和理解故事内容。

4、带着问题进行第三次故事的欣赏，重点引导幼儿学习对话。（出示纸袋木偶等操作材料让幼儿了解如何使用）。

设计提问：

小猪第一次在路上碰到谁？（小白兔）它怎么对小白兔说的？（小白兔，我和你一块玩好吗？）。

小白兔又怎么回答小猪的？（哟！是小猪，看你多脏啊！快去洗个澡吧，洗干净了我再和你玩。）。

小猪第二次在路上碰到谁？（小白鹅）它怎么对小白鹅说的？（小白鹅我和你一块玩好吗？）。

小白鹅又怎么回答小猪的？（“哟！是小猪，看你多脏啊！快去洗个澡吧，洗干净了我再和你玩。”

最后小白鹅又是怎样说的怎样做的？（“走，我带你到河边去洗个澡吧！”）。

小猪洗干净后大家都高兴地说：“小猪变干净了，我们一起玩吧！”

5、请幼儿带上纸袋木偶跟着录音机学讲对话。

6、自由分组利用各类操作材料复习对话。

高水平：（沙箱操作材料）尝试复述故事的主要情节和简单对话。

中水平：（图书或图片）尝试复述故事的主要情节和简单对话。

低水平：（语言操作箱）复习简单对话。

7、小结：小猪改正了缺点，变成了一只讲卫生、爱干净的小猪，你们高兴吗？小脏猪是怎么变干净的？（用水洗干净的）水的用途真大。（让幼儿明白地球上的干净水源有限，更应节约用水，不应随便浪费水。）。

活动反思：幼儿积极性很高，都乐于参与活动，通过活动懂得了爱清洁、讲卫生、明白节约用水的道理，通过对话和提问发展了幼儿的口语表达能力和语言组织能力。张镐哲和师晨曦小朋友在表演环节表现积极踊跃。

大班健康公开课我爱刷牙教案

大班健康我爱刷牙教案

我们班有好几个孩子被牙痛所折磨，经查看发现这些孩子都不同程度的存在蛀牙现象。牙齿健康对孩子的生长发育尤为重要，为了让孩子们树立保护牙齿的意识，学习并能掌握正确的刷牙方法，特设计此活动。

1、初步了解蛀牙形成的原因，懂得保护自己的牙齿。

2、学习正确的刷牙方法。

3、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。

4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

5、初步了解健康的小常识。

重点：了解蛀牙形成的原因。

难点：学习正确的刷牙方法。

自制图片、蛋壳（新鲜蛋壳和被醋浸过的蛋壳）、牙齿模型、幼儿牙刷、牙膏、镜子、饼干。

（一）、开始部分。

以猜谜的形式引出课题：

谜语：健康卫士穿白衣，上下两排真整齐。

口中饭菜它磨碎，早晚用刷把澡洗。

（二）、基本部分。

1、幼儿品尝巧克力饼干，感受牙齿的作用。

2、教师问：“小朋友们吃过饼干，请你们互相看看牙缝里多了些什么呢？”“如果不弄掉这些残渣会使我们的'牙齿变得怎样？”

3、出示自制教具，让幼儿观察蛀牙。

（三）、实验部分。

教师：“牙齿宝贝得了蛀牙，那蛀牙是怎么形成的呢？现在老师给你们做一个小实验，认真看的小朋友就会找到答案。”

1、介绍实验材料。

2、幼儿对浸在醋中的蛋壳和新鲜的蛋壳作比较，教师鼓励幼儿用手摸一摸、用眼看一看、用鼻闻一闻，比较两种蛋壳的不同。

——新鲜的蛋壳较硬，白色的，没有味道。

——浸在醋中的蛋壳变软变黑了，而且有一股酸味。

3、小结：醋是酸的，醋会腐蚀蛋壳中的钙，所以蛋壳会变黑变软，我们的牙齿就像蛋壳一样，吃了东西总有些残渣留在牙缝里，细菌就在这些残渣里生长，产生一种叫做乳酸的东西，时间长了，牙齿就会变黄变黑，有的甚至出现小洞。

（四）、探究、学习部分：学习正确的刷牙方法。

1、请个别幼儿演示自己刷牙的方法。

2、教师用牙齿模型演示正确的刷牙方法。

3、幼儿结合儿歌学习正确刷牙的方法。

4、多种形式练习刷牙，比赛谁会刷牙。

5、教师总结：“小朋友们，你们都学会刷牙了吗？牙齿健康对我们很重要，我们一定要保护好牙齿，坚持每天早、晚刷牙，你们能做到吗？”

（五）、活动延伸：游戏——保护牙齿。

我爱洗澡健康教案

1、发展幼儿双手向各个方向的伸缩能力及协调性。

2、初步体验游戏、合作带来的愉悦。

3、节奏明快的音乐，录音机。

4、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

5、培养良好的卫生习惯。

1、小毛巾人手一条。大的浴巾一条。

2、松紧带系在小椅上围成一圈，地上贴上用即时贴剪的水波，布置水池。

一、和毛巾宝宝玩游戏：请你跟我这样做。（幼儿做热身准备活动）。

（二）幼儿随毛巾宝宝跳、跑、扭动、转圈、蹲、站。

二、幼儿洗澡。

（一）玩了那么久。真热呀，毛巾宝宝想慢慢走，我们跟着毛巾宝宝走吧。

（二）这里有个漂亮的水池，我们一起来洗个澡吧。小心水池有点滑，我们先伸一只脚进去，然后再伸一只脚。

（四）教师根据幼儿的回答随机引导幼儿向不同的方向洗身体。

（五）重点介绍洗背的方法。

1、一只手抓住毛巾搭在肩上，另一只手抓住毛巾的最下面。手臂上下拉动。洗一会儿再换另一边洗一洗。

2、音乐声中，幼儿尝试洗背。教师巡回指导。

（六）幼儿合作洗背。

1、我发现自己洗背还有些地方没洗干净，请宝宝来帮我洗洗吧。

2、有人帮我洗澡真舒服，你们也去找好朋友帮自己洗洗背。（幼儿合作，教师提醒幼儿互相交换擦背）。

3、我们可以站着、坐着洗，还可以怎样洗也很舒服呢？（躺着）你们快试试。幼儿再次合作。

三、结束部分。

（一）帮毛巾洗洗澡。

（二）今天的澡洗的真舒服，我来闻闻哪些宝宝洗的喷喷香。我们不但自己会洗澡，还会帮好朋友洗澡，来夸夸自己，我的小手真能干。现在我们出去把毛巾晾起来。

（三）送毛巾宝宝回家。

健康教案大班我爱洗手

活动目标：

1.尝试分享，懂得分享的内容可以是各种各样的。

2.乐意分享，体验分享带来的快乐。

活动准备：

皮影戏工具音乐小零食。

活动过程：

一、导入。

幼：想吃。

师：每人一颗。味道好吗？开心吗？

幼：开心。

师：你开心的时候会怎么做？

师：嗯，真有意思。刚才老师把彩虹糖给大家吃，这个我们可以把它叫做？

幼：分享。

教师总结：原来分享一颗小小的彩虹糖能给大家打来这么多的快乐。最近我学了皮影戏表演，我还想跟大家分享一下，请你坐在位置上安静的欣赏。

二、欣赏皮影故事。

1.片段一。

师：孩子们，你更喜欢故事里的谁？

幼：oo。

师：那你不喜欢谁？

幼：xx。

师：他都没有好朋友跟他玩了，你们为什么还不喜欢他？

幼：因为他很自私，不愿意分享。

师：那要怎么做你们才会喜欢他？

幼：把东西拿出来分享。

师：你平时有没有分享过？都是和谁分享的？

幼：好朋友、父母。

师：你们觉得分享能给我们带来什么？

幼：快乐、幸福……。

师：非常好！

2.片段二。

师：孩子们，刚才oo和xx分享了什么？

幼：oo把有趣的笑话分享给了xx。

师：那你们觉得除了笑话，还有什么可以一起分享？

幼：好听的故事、好听的歌曲、好看的舞蹈等等。

（请个别幼儿现场分享）。

师：看来分享的内容可以是各种各样的。

3.片段三。

师：那就让饶老师来告诉大家，不开心事就像是一个面包，如果我把这些不开心的事都切成一小块一小块分享给你们，不开心的事就变得越来越小，心情就会一点一点的好起来。

师：下次如果碰到不开心的事，你们会怎么做？

幼：分享。

师：那如果是一瓶快乐的彩虹糖，我分享给你们每人一粒，快乐就会变得越来越多。（师幼一起说）。

师：那我们现在怎么样能让快乐变得更多一些？

师：很好，看来你们已经懂得分享的意义了。

三、集体分享。

师：刚才没有分享到的老师会不会不开心啊？

师：那我们得让他们开心起来，要不我们给所有的老师分享一个舞蹈吧。

大班健康教案

幼儿正值长身体的时期，“吃得好”是保证他们健康成长的重要因素。若膳食结构不合理、营养过剩，就会给幼儿带来各种疾病，如营养不良、过度肥胖等，这也是当前令人担忧的社会问题。在家庭饮食里，幼儿是“主宰者”，挑食、暴饮暴食现象普遍，因此如何合理进食、正确地吃，不仅是大人们的事，更是孩子们需要了解、学习的内容。

《纲要》里提到的“既要高度重视和满足幼儿受保护、受照顾的需要，又要尊重和满足他们不断增长的独立要求，避免过度保护和包办代替，鼓励并指导幼儿自理、自立的尝试”，在让孩子们对健康、营养有初步了解的基础上，产生了设计让孩子们自主参与性高的健康教育活动“健康自助餐”的想法。

【活动目标】

1、积极主动参与自助和合作配餐，知道一餐饭要荤素搭配、有菜有主食。

2、知道健康配餐对身体有益，纠正挑食的不良习惯。

3、初步学会合理搭配一餐饭菜，提高自主能力。

【活动准备】

1、各种蔬菜、荤菜、海产品、豆制品、主食等盛在筐中；盛菜的筐、夹子、餐盘若干；“小不点餐厅”背景布置。

2、实物投影仪、录像机、电视机

3、患有营养不良性疾病的人、偏胖幼儿的录像；课前幼儿对食物金字塔有所了解。

【活动过程】

一、设置情境，引出活动主题。

1、教师以“小不点餐厅”经理的身份邀请幼儿到餐厅自助配餐，引起幼儿兴趣。

2、引导幼儿观察各种菜品，并按荤菜和素菜分类。

二、幼儿初次配餐，初步讨论如何健康配餐。

1、幼儿第一次自选食物搭配一餐菜，提出配餐要求和秩序。

2、幼儿介绍自己的配餐，讨论如何配菜对我们的身体有益。

三、观看录像和实物投影仪引导幼儿了解偏食习惯的危害，懂得合理搭配食物。

1、结合录像，引导幼儿了解人体所需营养与食物的关系，知道不正确饮食产生的危害。

2、运用实物投影仪，针对幼儿选菜中的偏食现象，引发幼儿讨论。

3、教师小结合理搭配食物的原则：荤菜与素菜搭配，主食和菜搭配，这样吃才健康，对身体有益。

四、幼儿再次配餐

1、评价自己的配餐多了什么？少了什么？

2、调整自助餐的搭配，巩固对合理配餐的认识。

3、评出健康配餐师。

五、引导幼儿分小组自助、合作配餐。

活动延伸：

请厨房的师傅根据幼儿的配餐和意图做菜，幼儿品尝。

大班健康教案

1、练习用脚踢球的动作，提高动作的协调性和灵敏性。

2、对玩球感兴趣，有竞争意识。

1、经验准备：课前观看足球比赛录像

2、环境材料准备：竹球、球门、奖牌、音乐磁带、录音机

一、热身运动

价值分析：激发幼儿对活动的兴趣。

教师与幼儿一起做运动模仿操。

二、踢球

价值分析：在反复的练习中，掌握用脚踢球的动作，提高幼儿动作的协调性和灵敏性。

1、提问：我们已经玩过许多种玩球的方法，现在请你们来比一比看谁玩球的办法

最多。（幼儿自由练习，教师随机指导）

2、提问：上次活动我们学习了用脚来控制球、踢球，今天就请你用所学的方法来

踢球。（教师示范讲解，将球放在距离瓶子一米处，用脚踢球方法对准瓶子踢去，将瓶子踢倒）

3、幼儿分散练习，瓶子与球的距离根据幼儿运动能力来调整。

4、进行讲评，请几位幼儿示范

5、提问：怎样才能踢得准？

强调对准瓶子踢球。

6、幼儿再次分散练习，教师观察指导。

7、游戏“踢球入门”

（1）教师讲解示范，t：现在我们来练习射门，看谁能又快又准地把球踢进球门。（边跑边踢，踢球进门）

（2）幼儿游戏，将幼儿分两队排好队，分别站在起点处，分别向各自球门边跑边踢球进门，看哪对进门的球多为获胜。

三、放松身体

价值分析：使幼儿从紧张的状态逐步恢复大安静状态。

幼儿听音乐，轻轻地拍拍手臂、拍拍小腿等。

大班健康教案

1．练习在平行线中拍球走（宽度可视幼儿的情况而定，在40厘米左右）

2．发展手眼协调的能力。

3．乐于参加体育活动，感受帮助有困难的人的快乐体验。

4．鼓励幼儿积极参与游戏，体验游戏带来的快乐。

1．幼儿人手一只大皮球。

2．场地上画好四组相隔一定距离的平行线。

一、开始部分幼儿自带球进入场地。

听信号后，分一人、二人、多人做拍、抛、接、传等多种形式的球类游戏。

二、基本部分

1．幼儿练习拍球在小路中走。

第一名幼儿走过平行线后持球从两边返回，在走出平行线后，第二位幼儿即可出发拍球走。

2．四队接力比赛：拍球走小路。

第一名幼儿跑会后，用自己的球碰第二名幼儿的球，然后站至队尾，第二名幼儿即可出发，依次类推，至最后一名幼儿结束，看看哪队最快。

三、结束部分双人灵活地夹球走，动作灵活轻巧。

简单小结，自然地结束活动。

(1)要把自由踢球的这种随意安排的恰到好处。

(2)鼓励胆怯的幼儿大胆玩球，培养勇敢的男儿性格。

(3)鼓励幼儿及时扶起摔倒的同伴，并给与安慰和相互鼓励。

3.对教师专业发展的反思：要注重幼儿的个性差异(包括体质上、性格上、协调能力上等。)

4.对师幼互动的环节：和幼儿随意的自由交流对足球的认识，参与踢球，满足幼儿好奇好动的`天性。

大班健康教案

1、了解自己害怕的事物。

2、学习变勇敢的方法。

3、学习尊重他人。

4、学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。

5、体验游戏的快乐。

回收的空白纸、油画棒、垃圾桶或大纸箱。

1、教师与幼儿分享一件自己害怕的事，例如：昨天晚上睡觉的时候，我看见一只蟑螂，觉得好害怕呀！因为我最怕蟑螂了，害得我都不敢睡！

2、教师提问：小朋友，你们也和我一样有害怕的东西或事情吗？

3、请幼儿想想，再轮流发表与大家分享。

5、激发幼儿想变勇敢的意愿后，教师介绍变勇敢的方法。

6、再问幼儿自己都是怎么变勇敢的，有没有其他的方法要分享。可记录在页面中的空白框里。

7、进行绘画活动：

（1）发给幼儿空白纸，请幼儿在纸上用笔画出自己害怕的东西或事情。

（2）画好后，互相展示自己的作品。

（3）请每位幼儿拿着自己的作品，教师问怕不怕？幼儿要大声回答我不怕，教师反复问数次，带动气氛。

（4）幼儿排好队，前方放置垃圾桶或大纸箱。

（5）依排队顺序，幼儿把手上画好的作品揉一揉，将害怕包在纸里头。

（6）大家一起数一二三，该幼儿就把手上的纸团往前丢进垃圾桶或大纸箱里。

（7）换下一位幼儿。

（8）活动结束后，大家一起收拾整理掉在地上的纸团及垃圾桶或纸箱。

8、分享进行活动前后的心情改变。

幼儿能够表达自己害怕什么，也能说出一些让自己变勇敢的方法。能够尊重别人，不随便取笑别人，能与人分享自己害怕的事物和解决的方法。

大班健康教案

1、了解合理的营养结构，知道哪些食物应该多吃，哪些应该少吃。

2、在家长的帮助下设计一份营养食谱。

营养结构图、制作营养食谱的纸、各种食物图片

一、导入

二、我最喜欢吃我们小朋友都有自己喜欢吃的东西，要是让你随便吃，您能吃多少？

三、营养宝塔

1.小朋友想吃很多喜欢的东西，这样合适吗？哪些东西应该多吃，哪些应该少吃？

2.教师出示大图。每天应该吃的东西就像一座宝塔，下面的东西应该多吃，上面的东西应该少吃。

3.吃的最多的应该是什么？（米饭，馒头，面包和面条，还有玉米，土豆和红薯，这些粮食做的食品可以让我们有力气）

4.可以吃的第二个多的是什么？（蔬菜、水果也要多吃一些，它能补充我们身体所需的维生素）

5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么？（牛奶鸡肉鸡蛋鱼肉都要吃一些，能补充蛋白质，可是不能吃的太多）

6.吃的最少的应该是什么？（巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃）

四、我的营养食谱

1.看了营养宝塔，我们知道哪些应该多吃，哪些应该少吃，不能一个劲的吃喜欢吃的东西，不吃其他东西。

3、玩游戏"蹲一蹲"教师请3位幼儿上来分别扮演3个食品，并站成一排。（游戏规则：老师说完指令，幼儿迅速完成，再接下一个幼儿，如果接不上，将被罚表演节目）

4、师幼共同表演《如果感到幸福你就拍拍手》，在音乐声中结束本课。

吃饭，一个很简单的问题，简单得让我们忽略了对它的关注。其实，一个简单的问题其实是很复杂的。

通过讲解健康食谱一课，我认真查看了学生的“一日三餐”记录表，我发现我们的孩子好多都“不会吃',尤其是早餐，大多是在外面吃点面条或者买个小饼，有的孩子根本就不吃早餐。说是妈妈没有时间给做，让带钱自己买。孩子就自由支配这点早餐钱了，省下来买一些小食品吃。比如什么“拉条”啦，唐僧肉等。不卫生不说，更谈不上营养。有的孩子嫌早餐不可口干脆不吃，还有的孩子在课间偷偷地啃两口面包算是“早"餐了。

孩子们不会吃，责任不在孩子，更多的责任在于家长.现在的家长怎么就弄不明白挣钱是为什么？工作是为什么呢?除了实现自身价值外，不就是为了孩子能生活好点吗？不是为了让下一代健康成长吗？关注一下自己孩子的健康吧，学会疼孩子吧，不要认为只要有钱，就是疼孩子，肯德基少吃点吧，不要把吃肯德基作为对孩子的奖励。

对于孩子不会吃，学校也有一定责任，作为教育者，需要我们关注的不仅仅是学生的成绩，分数，我们还要关注学生的饮食，关注学生的健康。

大班健康教案

1．初步了解合理的饮食结构，培养科学进餐的好习惯。

2．尝试自我设计一份营养餐，对食物搭配感兴趣。

3、主动和同伴交流，并能对自我和同伴的设计进行恰当的评价。

各种食物图片、盘子，健康金字塔范图、营养师标志。

一、幼儿尝试第一次挑选自助餐。

1、导入。以营养师的主角将幼儿带入游戏情境。

师：小朋友，那里是哈哈餐厅，我是哈哈餐厅的营养师。为了欢迎你们的到来，我们哈哈餐厅特意准备了美味的自助餐。

3、幼儿为自我挑选一份自助餐。（请你取一个盘子去挑选事物，注意了，挑选好后赶紧回到座位，和你的好朋友说一说你挑选了哪些事物）4、和身边的伙伴交流所选的食物。

5、挑选几个选择菜肴具有代表性的幼儿，请幼儿讨论他们的自助餐搭配是否合理。

6、营养师针对幼儿挑选食物的情景进行小结。

二、借助范图，逐层介绍"健康饮食金字塔"。

2、小结：谷类食物能为我们供给人体所需要的能量，让我们有足够的精神和力气来生活和运动，所以我们离不开谷类食物。

归纳儿歌："宝塔底层最重要，谷类食物营养好"。

小结：除了小朋友刚刚讲的有许多营养外，蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士，能帮忙我们清除体内垃圾，促进食物消化，所以也必须多吃一些。

教师归纳儿歌："蔬菜水果第二层，两类食物不能少"。

c．那么在第三层的又是什么呢？（肉、蛋、鱼、虾）（出示图片拓展）能不能多吃？

归纳儿歌："肉蛋鱼虾第三层，每一天适量换着吃"。

d．每一天还应当给身体补充些什么呢？就在金字塔的第四层上。我们一齐看一看。

（出示图片）喝了牛奶，我们会···（长个子、身体强壮）这是什么？豆腐是用什么做的？你还吃过哪些豆制品）小结：奶类和豆类都包含丰富的蛋白质，所以"每一天都要吃一点"。

归纳儿歌："牛奶豆类第四层，每一天记着吃一点"。

团体讨论猜测（出示答案：油炸、烧烤类食品）说说油炸、烧烤类食品的种类和危害。

小结：油炸、烧烤类食品不仅仅不卫生，还会刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻。长期食用还会导致肥胖、营养不良的现象，所以我们应当尽量少吃。

归纳儿歌："油炸食品在塔尖，尽量少吃要记牢"2．刚才我们一齐学习了"健康饮食金字塔"，营养师还给金字塔编了首好听的儿歌呢！（完整讲述一遍儿歌，幼儿跟说）宝塔底层最重要，谷类食品营养好；蔬菜水果第二层，两类食物不能少；肉蛋鱼虾第三层，每一天适量换着吃；牛奶豆类第四层，每一天记着吃一点；油炸食品在塔尖，尽量少吃要记牢。

3．听了营养师的介绍，你们觉得怎样吃才是科学合理的呢？

4、总结：对，这座金字塔告诉我们，在进餐挑选食物时要营养全面（举例说明）还要合理搭配：我们的饮食中首先必须要有谷类食品，能够选择其中的一种或者两种，其次要有蔬菜和水果，当然也要适量，并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全。然后，再搭配些适量的肉或者鱼这样的荤菜换着吃；另外每一天牛奶和豆制品也要补充些。而刚刚提到的油炸和烧烤食品要不吃或者尽量少吃，这样我们的饮食才是健康合理的。

三、鼓励幼儿对已选自助餐进行合理的调整，引导幼儿自主设计一份营养餐。

1．学习了营养知识后，你觉得你挑选的自助餐合理吗？

2．引导幼儿根据健康饮食金字塔标准，调整所选食物。提出操作要求。

（1）引导幼儿互相进行交流评价，（师生共评、生生互评）。

（2）贴合营养标准，搭配合理的颁发营养师标志。

四、帮忙幼儿整理和拓展经验，教育幼儿养成健康饮食好习惯。

今日在哈哈餐厅，你们不仅仅学到了营养知识，为自我设计了搭配合理的营养餐，还获得了营养师的标志，营养师真为你们高兴！期望你们以后在生活中也能做到不挑食、不偏食，养成科学进餐的好习惯。今日回家试着给自我家设计一份营养食谱，记住要合理搭配哦！此刻，就是让我们去尽情享受美味的自助餐吧！

大班健康教案

1、会区分哪些食品是健康的，哪些食品是不健康的，有意识识别食品包装上的生产日期以及安全标志。

2、增强食品健康意识，提高幼儿食品安全自我保护本事，培养幼儿良好的饮食卫生习惯。

ppt课件。

一、活动导入。

1、谈话导入：平时你最喜欢喜欢吃什么东西？（教师点击课件一一出示食物的图片）。

2、小结：你们喜欢吃的东西真是各式各样，看看教师那里有哪些食物。

二、区分健康与不健康食品。

1、师：食物的种类真的是很多，但食物还能够分成更多的小类别哦，我们来看看那里有哪些种类？（一一出示）。

师：哪些食物是健康，哪些食物是不健康的？

小结：

（1）健康食品：水果类，蔬菜类，牛奶，豆类，五谷杂粮。（吃了有助人体健康的食物）。

（2）垃圾食品：油炸食品，方便面，果冻，蛋糕，烧烤、甜点，饼干，可乐等（吃了对人体有害的食物）。

2、了解垃圾食品吃了以后对人体会有什么害处。

（1）点击课件请幼儿了解垃圾食品的制作过程，幼儿讨论，教师在幼儿讨论的基础上进行小结：在我们喜欢吃的食品中有很多都是垃圾食品，垃圾食品吃了以后会对我们人体造成必须是伤害……所以，小朋友们要少吃或不吃这样的食物，才会健康成长。

（2）提问：你还明白哪些垃圾食品？（罐头类食品，腌制食品，奶油制品，话梅和蜜饯类食物）。

教师将幼儿说到的垃圾食品逐一用课件展示，帮忙幼儿更多的了解更多的垃圾食品品种。

三、认识食品安全标记。

1、提问：除了垃圾食品以外还有什么食品也不能吃？（请幼儿讨论并回答问题）。

2、请幼儿观看课件（小朋友喝过期牛奶出现肚子痛的画面）。

师：他怎样了？为什么会这样？

引导幼儿小结：我们购买食品的时候必须要看清楚包装袋上头的食品保质时间，过期的食品是不能吃的，否则会产生身体不适，还可能会发生危险。

3、认识生产日期和安全标记

教师出示图片，请幼儿观察并进行分辨食品袋上的生产日期、保质期及安全标准。

小结：食品包装袋上的这些标记会告诉我们那些食品是安全的，那些食品是不安全的，我们以后购买的时候必须要仔细地看清楚，还要提醒爸爸、妈妈不要忘记了看清楚食品的安全标记哦。

大班健康教案

1、了解基本的劳动技能，体验劳动的乐趣。

2、养成从小爱劳动的习惯。

3、了解五官的作用，掌握保护五官的方法，培养幼儿自我保护的能力。

4、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。

1、餐前准备：

（1）、保育员指导值日生有序地铺桌巾，分碗、勺、盘、筷子等餐具及毛巾。

（2）、鼓励能力强的幼儿自己盛饭、盛汤（吃多少盛多少），并为同伴服务。

2、进餐过程：

（1）结合膳食，知道幼儿剥、剔食物。

（2）鼓励幼儿不挑食，吃完自己的一份饭菜。

（3）将事物的残渣放在固定的盘子里，保持桌面清洁。

（4）及时处理幼儿进餐中出现的问题，如饭菜打翻时，提醒幼儿即使避让，再用工具清理。

3、餐后整理：

（1）、餐后幼儿先清理桌面的残渣，再将餐具分类摆放在固定的地方。

（2）、值日生整理餐桌。

幼儿的兴趣非常浓，能积极回答老师的问题，但在幼儿讨论的这个阶段，我应该创设情景，让幼儿体验。我会多看看多学学，让以后的教学活动能够更好。

大班健康教案

4、《牙医之歌》见附

（出示牙医博士的图片）他是谁呀？想不想知道他是什么医生呢？听一听他怎么说吧！

教师唱《牙医歌》，向幼儿介绍牙医博士

你的牙齿疼过吗？什么时候？为什么疼的？

你认为我们的牙齿里会有洞洞吗？

（照镜子寻找自己的蛀牙）今天呀，牙医博士就是专门小朋友们的牙齿的。牙医博士说了，要想帮助自己的牙齿，就要先找到牙齿哪里生病了。牙医博士给小朋友们准备了好多小镜子，请你们现在就去照照小镜子，找一找自己有没有有洞洞的牙齿，如果有洞洞，那洞洞是什么样子的？什么颜色的？赶快去看看吧！

师幼讨论蛀牙产生的原因--教师：蛀牙的产生是因为糖或巧克力之类的吃多了，或者小的时候喝了太多的酸奶，再或者含有糖粉的零食、点心吃的太多了，所以才会导致蛀牙的产生。

师幼讨论--教师：蛀掉的牙齿，我们可以找牙医博士来补完整。而且我们要注意饭后漱漱口、少吃零食、少吃糖，最重要的是要坚持每天刷牙。只有做到这些了，我们的牙齿才会越来越健康。

（出示牙齿模型）向幼儿介绍牙齿结构（牙龈：保护牙齿的根部，还对牙齿的稳固起着重要的作用；牙齿：咀嚼食物）--幼儿讨论正确使用牙刷、牙膏和刷牙的正确方法，应且个别幼儿上前利用牙齿模型演示--教师，并正确掩饰牙刷和牙膏的正确使用方法和刷牙的正确方法：每天要刷两次牙才是健康的。因为一天吃三顿饭，再吃点水果、点心之类的，虽然每次都漱漱口，但是还是会有残留的东西，如果晚上睡觉之前不刷牙就会导致蛀牙。为什么早上要刷牙呢？因为啊人在晚上睡觉的时候，口腔一直都是闭合的状态，口腔内会滋生很多的细菌，对身体的健康和牙齿的健康都没有好处，所以早上起床也是一定要刷牙的。而且牙医博士还建议我们每次刷牙要刷够2分钟，才能真正的对牙齿有好处呢。

师：老师为你们准备了一首儿歌动画，时间刚好是健康的2分钟刷牙时间。当歌曲和动画结束的时候就是我们刷好牙齿的时候哦！下面我们请马老师为我们拿出牙刷和牙杯，一起来清洁一下我们的小牙齿吧！（幼儿分组拿自己的小杯子用牙刷刷刷牙！）

收拾牙刷（用封口袋子装起来）和小杯子--用小镜子照一照检查一下自己的牙齿有没有刷干净附：

《牙医之歌》

我是一名小牙医，我的本领大！

你的牙齿生病了，就来找我吧！

我来帮它看看病，然后修修它！

保证你的小牙齿，白亮又健康！