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2023年足球班工作计划(实用10篇)

时间:2023-09-14 08:55:46 作者:QJ墨客 2023年足球班工作计划(实用10篇)

时间过得真快,总在不经意间流逝,我们又将续写新的诗篇,展开新的旅程,该为自己下阶段的学习制定一个计划了。怎样写计划才更能起到其作用呢?计划应该怎么制定呢?下面是小编为大家带来的计划书优秀范文,希望大家可以喜欢。

足球班工作计划篇一

根据我市“三大球振兴规划”相关要求,沈阳校足办将制定适合我市校园足球实际情况的`发展规划。

首先是扩大校园足球布局学校范围,到xxxx年,要增加到100所布局学校,同时,积极发展九年一贯制学校进入校园足球行列,避免小学毕业无球可踢和人才流失的情况发生。

其次是组织开展高中和大学校园足球联赛,目前,沈阳校足办正在针对我市的实际情况进行调研,按照全国校足办的要求,我市争取xxx年开展高中和大学的校园足球联赛,在增加布局学校的同时,完善我市校园足球联赛的体系。

第三是继续实施沈阳校园足球走基层活动。支持法库县足球之乡建设,加大对法库县指导员的培训力度和支持,20xx年布局四到六所学校开展女子足球项目,同时开展法库县校园足球联赛活动。定期派遣教练员送教下乡和开展法库县校园足球指导员培训活动。

第四是选取八到十所学校作为我市校园足球精英学校,给与大力支持,并在校园足球联赛的基础上建立精英联赛制度,提高这些精英学校的足球竞技水平和足球文化氛围。

第五是完善我市校园足球运动员、指导员管理制度,20xx年,所有运动员和指导员的注册要实现规范化、系统化,参与全国活动的人员全部要录入全国校园足球注册系统,要对全体指导员完成专业化培训,所有运动员保险要实现准确化。

校园足球活动开始四年多以来,我市取得了比较显著的成绩,但是没有建立起一套完整的评价机制,xxx年,帷市队校园足球工作的评价机制进行了探索,取得了一些经验,收到了一些认可和质疑今年,我将在总结去年工作的基础上制定一套相对科学、完善的评价机制,以促进布局学校开展活动的积极性,优胜劣汰。

在按照全国校足办的要求开展校园足球联赛以外,我们将继续开展适合我市开展的足球节,精英训练营活动,探索举办适合东北地区开展的“冬令营”等活动。

xxx年,沈阳校足办将继续加强对指导员的培训工作,计划组织中级指导员培训班一期,d级教练员培训班一期,校长及管理人员培训班一期。按照我市校足办制定的计划,到xxx年,全市所有布局学校的指导员将持中级指导员证书上岗。

四年多来,我市校园足球工作蓬勃开展,宣传工作对我市校园足球的推广起到了很大的促进作用,目前在辽沈地区,校园足球活动得到了社会的广泛任何和重视,这与宣传工作是离不开的,因此,在xxx年我市将继续加大校园足球宣传工作的力度,在与辽沈地区媒体联系的基础上,将扩大视觉范围,争取与更多的中央媒体建立良好的沟通和联系,以促进我市校园足球工作的发展。

足球班工作计划篇二

从20xx年开展的中国校园足球活动经过5年的发展已经成为校园文化的一个亮点,尤其是党和国家领导人将校园足球放大到是完中国梦的一个重要组成部分的.政治高度,更预兆着校园足球运动未来的发展有着广阔的空间。石门实验小学一直实施以孩子的终身发展为本的教育理念,发挥教师群体的优势,走科研兴校、特色建校之路,与围绕以球育人宗旨的南海区足球协会强强联手,共同开设足球实验班是在区文体旅游局、教育局摸索专项体育协会进校园的创新举措,通过整合各种社会资源、推动校园足球大发展是各部门的共识。

石门实验小学与南海区足球协会将以战略的眼光、创新的思维、科学的方法,通过认真地实施和不懈的努力,使校园足球成为石门实验小学特色建校的重要组成部分,让学生在快乐足球中强身健体,锻炼意志品质,发挥个人天赋,培养团队合作意识和顽强的拼搏精神,为学生的健康成长,南海足球运动的振兴和发展打下坚实基础。

设立石门实验小学足球实验班办公室主任:(足球实验班建设)

副主任:(学校校园足球氛围营造、活动策划)德育科:(足球实验班思想文化学习)

竞训科:(由南海足协派出专业团队协助推进落实校园足球活动,足球实验班、学校足球队训练比赛等工作)

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一、足球实验班办学目标:

体教结合,培养足球希望之星、振兴南海校园足球。

二、足球实验班办学理念:

以球育人、以球启智、以球促学。

三、学生发展:

经过挑选的队员优先进入石门实验小学就读,享有南海区正式学籍,并代表学校和南海少年足球队参加全国各地青少年足球赛。学生走向:1、通过各种选拔赛,直接进入俱乐部从事足球职业生涯。

2、小学毕业后的优秀足球苗子特招进入石门教育集团旗下的中学和高中继续就读。

上级拨款、社会捐赠、协会支持

第一阶段:组队建班:以新学年一年级为试点组成第一届石门实验小学足球实验班、同时带动各年级组建足球队伍。

第二阶段:系统学习训练:短期计划:参加20xx年南海区校园足球小世界杯。

第三阶段:梯队建设:定期推广足球进幼儿园活动公益活动,启蒙班优秀学生可以直接入读石门实验小学足球实验班。

第四阶段(20xx年)初见成果:通过4年系统学习和足球训练,石门实验小学校园足球特色教育将取得一定的成绩,成为全国校园足球开展活动示范单位。

足球班工作计划篇三

20xx年新学期到来之际,为开展丰富的学生课余文化生活,活跃校园文化气氛,积极开展素质教育,树立“健康第一”的生活理念,更好地贯彻学校的教育方针、培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强学生体质,发展学生体育特长,调节紧张的学习气氛,丰富学校文化生活,推动我校足球运动的开展,特组织成立足球兴趣小组,制定20xx学校足球运动训练工作计划。

1、通过对足球技能的学习,培养学生对足球运动的兴趣。

2、在运动实践中体会足球的配合意识。

3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体主义精神。

4、进一步提高足球队员的技战术的水平,为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。

(一)训练时间

每周一、三、下午活动课,训练时间为1个小时。

(二)训练原则

1、队员应准时参加训练,不得无故缺席。

2、坚持在不影响学习的情况下进行训练,努力做到训练学习两不误。

3、队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。

4、有目的,有计划的针对队员身体情况提高他们的技,战术能力。

5、在训练中注重个人技术的训练,以及队员配合的训练。

6、在身体,技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。

一、身体训练

(一)身体训练的目的

1、使学生热爱足球。

2、培养学生反应灵敏。并提高身体素质。

(二)身体训练的主要内容

1、做徒手操

2、以跑为主的身体训练。

(l)慢跑:15米x2,指导学生跑的动作。

(2)快跑:10米x2、15米x2,要求跑的动作正确。

(3)曲线跑:培养学生的灵敏。

(4)自由跳:培养学生的后蹬方法。

二、足球技术训练

(一)技术训练的目的

1、训练学生熟悉球性。

2、让学生准确掌握技术动作要领。

(二)技术训练的主要内容

1、以带球为主,在带球中学习基本技术动作和带球方法。

2、让学生初步接受和学习传球、接球方法。

3、单一的射门训练和接球后的射门训练。

(三)守门员的训练

1、手型训练。

2、自由训练。

3、下手球和上手球接法练习。

4、踢手抛球训练。

(一)战术训练的目的l、培养接球和进攻意识。

2、培养阻击和防守方法。

(二)战术训练的主要内容

1、学习二人一组的传接球和接球后即快速推进,接球后带球过人。

2、学习基本的护球和盯人战术。

3、在小型对抗中体会什么叫“二过一”,在训练中练习“二过一”的战术。

四、游戏和比赛

(一)目的

1、通过游戏,提高学生参加足球训练的兴趣。

2、通过小型比赛,领会足球比赛方法,培养学生的对抗意识。

(二)比赛方法

1、一对一、二对二的传接球比赛。

2、三对三、五对五的有门踢球比赛。

3、开展“五人制”训练比赛。

一、身体训练

(一)身体训练的目的

1、培养学生的灵敏、速度和跑的能力。

2、让学生学习正确的快跑动作。

(二)身体训练的主要内容

1、学做简单的专项准备活动。

2、以跑为主的身体灵敏、速度训练,学习快速跑和正确的动作。

(1)慢跑:20米x2、30米x2,要求学生跑的动作准确。

(2)快跑:60米、200米。

(3)曲线跑:用曲线跑绕过障碍,培养学生侧向快速运动,达到灵敏和快速的目的。

(4)变速跑:要求时快时慢跑。

3、跳:学习蛙跳和单足跳。

4、进行游戏比赛。

二、足球技术训练

(一)技术训练的目的

1、继续培养学生对足球运动的兴趣。

2、提高带球能力和运球的技术。

3、用各种手段学习传接球技术。

(二)技术训练的主要内容

1、以带球为主,学习带球的变向动作和过人技术。

2、让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法,体会“二过一”传接技术。

3、学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。

4、学习移动时的传接球。

(三)守门员的.训练

1、继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。

2、进行接射门练习。

3、巩固上手球和下手球的接球方法。

4、学习踢手抛球和定位球,要求踢手抛球有指定的落点。

(一)战术训练的目的

1、培养接球、传球的集体进攻意识。

2、培养防守和站位,增强集体防守意识。

3、通过练习和比赛,提高比赛的实战能力,为参加校间教学比赛做准备。

4、接自抛球练习:脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。

(二)战术训练的主要内容

1、学习二人一球传接球和移动传接球的方法。

2、学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。

3、练习盯人、堵截和补位。

4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。

5、学掷界外球。

四、游戏和比赛

(一)目的

1、通过游戏和小型比赛,让学生初步理解足球比赛的规则。

2、通过游戏和小型比赛,让学生学习掷界外球的技巧。

3、提高和加强对抗意识,让学生进一步热爱足球。

(二)游戏比赛方法

1、一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。

2、有门的“五人制”比赛。

3、本校“七人制”比赛和校间友谊比赛。

一、身体训练

(一)身体训练的目的

1、通过节奏操训练,促进学生的四肢灵敏、协调能力,提高作的准确性和节奏感。

2、在跑动中提高跑动作的正确性。

(二)身体训练的主要内容

1、练习节奏操。可根据学生实际自编节奏操内容。

2、加强短跑叨米训练。

3、折回跑,15米x2、15米x4直线跑训练和曲线跑训

4、耐力跑练习:每周一次,每次跑200米——400米。

5、下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。

二、足球技术训练

(一)技术训练的目的

1、通过带球和带球变化,提高带球和运球的节奏。

2、在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性和分量,同时培养学生在运球时开阔视野。

3、通过对墙踢球和射门训练,让学生进一步掌握正确的脚法,尤其是摆动脚的方法。

(二)技术训练的主要内容

1、有节奏地快速带球。

2、练习快速带球时的球向变化和继续带球。

3、开展人一球传接球活动。

4、对墙踢球和射门训练。重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。

5、掌握一人一球的自控球动作。

6、学习接自抛球的七个动作,即:脚的内侧踢球、外侧踢球、底部踢球和背球、头球、胸球、腿球。

(一)技术训练的目的

使学生树立战术意识,初步掌握传接球和各项战术训练的基本技能。

(二)战术训练的主要内容

1、学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。

2、学习个人突破战术。

3、学习二人一组传切射门战术。

4、练习沉底传中和包抄战术。

5、练习掷界外球战术。

6、学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。

四、游戏和比赛

(一)目的

1、通过小型对抗性游戏,增强学生参加比赛的欲望。

2、通过自行练习比赛,认识位置职责和加强配合的重要性,提高战斗力。

3、通过校间教学比赛,让学生认识到,只有全面地掌握和运用好技术战术才能使比赛取胜。

(二)游戏内容和比赛方法

1、一对一射门游戏。

2、四对二传。

3、三对一十传球(二脚出球)。

4、五对五足球比赛(小门)。

足球班工作计划篇四

一、指导思想

以增强学生体质,培养青少年拼搏进取、团结协作的体育精神为核心,以积极推进学校开展足球运动为宗旨,组织本校高年级学生举办校园足球体育活动,普及足球知识和技能的机制,从而为形成校园足球氛围、铸造校园足球品牌、培养校园足球苗子奠定基础。

二、活动内容

1、足球理论知识。

2、足球基本技术。共分为:运球、控球、过人、传球、接球、头顶球、传接球、射门和抢截球等十个项目。

三、社团的宗旨

以培养学校足球人才为目的,以强身健体为实质。

四、社团指导老师的安排 :张娇、刘飞

五、活动时间安排:每 周:

六、具体计划:

(1).9月10左右召开新学年的第一次社团管理层会议,并将本社团大体工作计划告知每一位管理层成员,安排好每一位成员工作的方向与其所承担的职责。在招新前期召开新学年的第二次管理层会议,安排招新的工作及招新后的工作。

2).9月底,召开新会员大会,安排好新生比赛的相关事宜及社团管理层的补充。(3)10月上旬,开始筹划新学年的比赛事宜。(4)新生联赛。

(5)组织每月一次的社团技术和理论交流活动。(6)参加县上组织的足球赛。

(7)到联规定的协会换届的时间时,开始着手社团换届交替工作。

茶店镇九年制学校足球社 2015、9

足球班工作计划篇五

由于工作竞争激烈,为了满足社会的生产力,不得不提高工作效率,与此同时工作的步伐就加快了,为了使步伐的加快不影响正常的秩序,这时就得提出一种计划。 下面小编给大家带来足球思想工作计划,希望大家喜欢!

根据校区和场地的条件,目前学校在1、2、3、4、5、6年级,每个星期都有一节足球课,由专职足球老师或体育教师做启蒙性指导练习及专门训练,对学生进行足球知识与技能的传授。

2、校队和梯队训练

我校将继续进行每天下午15:30-17:00一个半小时进行校队训练,专门聘请了专业的足球教练进行体能、技巧、对抗等系统训练。新学年,将进一步提高要求,按照训练计划进行相关训练和比赛,形成我校特色的校本教材。

3、足球联赛活动

目前,学校成立了男、女两支足球校队,已参加“校长杯”、“建邺杯”、校际交流联赛等多项赛事,学生的身体素质和足球技巧得到了适度的锻炼和提升。继续开展校园足球文化节活动。

4、争创“四星八家”,提升学生综合素养

结合学校争创“四星八家”活动,继续进行运动之星评选,作为学校运动队、田进选拔基础,同时作为学校优秀少先队员、三好学生必备条件之一。

5、后勤保障到位

为了提高学校校园足球工作成效,学校在课程安排、阳光体育运动、教练员聘用等方面细致安排和落实,学校继续出资购置相关器械、器材、装备、参赛食品,学生免费参加所有足球活动和比赛,进一步夯实学校足球运动的基础!

为了推动校园足球活动的开展,深入贯彻落实国家体育总局和教育部联合下发的《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》精神,配合学校“阳光体育运动”的开展,广泛开展校园足球活动,普及足球知识和技能,增强学生体质,培养学生拼搏进取、团结协作的精神品质,为形成校园足球氛围,打造校园足球特色学校,结合我校实际,制定以下足球工作计划。

一、 指导思想

以科学的教育思想和先进的办学理念为理论基础,以增强学生体质,培养学生的拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨,以全面推进素质教育、推进基础教育课程改革为主线,努力遵循“项目特色——学校特色——特色学校——品牌学校”发展轨迹,全面提升学校办学水平,努力打造“办特色校,育特长生”学校优质教育资源,促进每一个孩子的健康快乐成长。让学生了解足球知识、参与足球运动、掌握足球技能,培养参与体育运动的兴趣,树立积极健康的社会形象,是校园足球的终极目标。

二、基本原则

1、以球育德:促进学生良好的品质的形成。使学生养成遵守行为规范、积极向上、团结合作、相互帮助的良好品质。学生们在快乐的足球活动中,快乐参与、快乐体验、快乐成长。

2、以球健体:促进学生身体素质的提高。使学生的动作协调能力、反应能力以及身体素质都有明显提高,学生的身体形态、生理机能等得到了很好的发展。

3、以球促智:促进学生学科成绩的提高。使学生在足球运动中养成的良好的意志品质,同时促进其智育的良好发展,实现学生全面素质的提升。

三、主要做法

1、在实现足球进校园的基础上实现足球进班级,将足球列为体育课常规教学内容,并确定为小学三年级以上学生的必修课,每周1节。

2、小学一、二年级以趣味足球为主,小学三至六年级以上以班级为单位组建5人制足球队。

3、积极争取,对现有体育教师进行培训,使其达到专业化水平,对其他代课体育教师进行培训,保证其能够胜任足球教学工作。

4、利用寒、暑假举办优秀队员集中训练班,聘请高水平教练员对优秀后备苗子的训练等工作进行指导,并做到长期化、制度化。

5、开发足球课程资源,将足球教学引入校本课程,编写足球校本教材。开展体育课程的校本化研究,逐步形成以足球为特色的体育教学。建设足球特色大课间。

6、进一步在校内外宣传,并在班级、年级、校园内营造足球氛围,营造浓厚的足球运动氛围。向广大家长宣传创设足球体育特色项目和学生参加足球运动的重要意义,以得到家长充分的支持。建设以足球为主题的校园文化:学校宣传窗设有“足球专栏”,校园广播每周定期播放有关足球的节目。

7、加强制度化管理。建立一系列足球运动管理制度,保证学校足球体育特色项目的正常开展。每年都认真制订年度工作计划,每学期制订具体实施计划,并及时记录好各项活动的开展情况,做到定期研讨,每学期、每年度做好总结回顾和反思。

8、加大体育设施硬件的投入,为更好的开展足球运动奠定基础。学校每年增添部分足球,保证课堂教学和训练的需要;及时修补损坏地面,确保学生安全的活动;及时添置其它常用体育器材,如球网、比赛用球、记分牌,以保证足球运动的正常开展。

9、努力提高教练员队伍素质,学校每年至少一次有计划地安排教练员参加各种形式的教练员培训,并注意后续教练员的培养,吸收年青教练员参与训练指导。

四、组织实施

1、做好足球运动的基础教育和普及工作

(1)抓普及。各班成立男女各一支足球运动队,每队有一个以上足球,利用课余时间经常参加活动。班主任老师做好分组、辅导和组织活动等工作。

(2)抓基础。利用体育课、体育活动课等时间进行足球基础教学活动。将活动课的内容重新进行编排,让学生开展以足球运动为主的体育活动。

(3)抓考核。每学年末学校安排一次学生足球水平考级测试,作为评定学生参加足球训练的阶段性成果的依据,同时开展评优奖惩活动。

2、举办班级之间的足球比赛和足球特色周

味足球比赛,三至六年级比赛采用5人制。

(2)为了突显学校足球教育活动,展示学校足球教育的成果,开展一系列的足球活动。如足球运动动员大会、学生足球才艺展示、年级全明星对抗赛、师生足球交流、足球知识讲座、评选各类先进等,以促进学校足球水平的提高,提升学校的知名度和办学品位。

3、建立奖励评价制度

(1)对学校足球队在各种比赛上给与大力支持。

(2)学校“校园杯”班级联赛评价奖惩:各年级奖第一名,其余为优胜奖,并颁发最佳团队奖一名,每个年级设冠军杯一个、最佳球员、最佳守门员各一名。

五、保障措施

领导小组统筹规划学校足球教育发展思路,制定相关评价、管理制度,统筹安排经费投入,为学校足球教育创设良好的发展氛围。领导小组下设办公室在教导处,负责校园足球各项工作的落实。具体负责足球活动策划,营造校园足球氛围,组织班级、年级、校级足球队对抗赛,指导体育教师开展足球训练,协调足球活动有关事宜。

为了推动校园足球活动的开展,深入贯彻落实国家体育总局和教育部联合下发的《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》精神,配合学校“阳光体育运动”的开展,广泛开展校园足球活动,普及足球知识和技能,增强学生体质,培养学生拼搏进取、团结协作的精神品质,为形成校园足球氛围,打造校园足球特色学校,结合我校实际,制定20__年校园足球工作计划。

一、指导思想

以科学的教育思想和先进的办学理念为理论基础,以增强学生体质,培养学生的拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨,以全面推进素质教育、推进基础教育课程改革为主线,努力遵循“项目特色——学校特色——特色学校——品牌学校”发展轨迹,全面提升学校办学水平,努力打造“办特色校,育特长生”学校优质教育资源,促进每一个孩子的健康快乐成长。让学生了解足球知识、参与足球运动、掌握足球技能,培养参与体育运动的兴趣,树立积极健康的社会形象,是校园足球的终极目标。

二、基本原则

1、以球育德:促进学生良好的品质的形成。使学生养成遵守行为规范、积极向上、团结合作、相互帮助的良好品质。学生们在快乐的足球活动中,快乐参与、快乐体验、快乐成长。

2、以球健体:促进学生身体素质的提高。使学生的动作协调能力、反应能力以及身体素质都有明显提高,学生的身体形态、生理机能等得到了很好的发展。

3、以球促智:促进学生学科成绩的提高。使学生在足球运动中养成的良好的意志品质,同时促进其智育的良好发展,实现学生全面素质的提升。

三、主要做法

1、在实现足球进校园的基础上实现足球进班级,将足球列为体育课常规教学内容,并确定为初一、初二学生的必修课,每周1节。

2、初一至初三以班级为单位组建7人制足球队。

3、积极争取,对现有体育教师进行培训,使其达到专业化水平。

4、利用寒、暑假举办优秀队员集中训练班,聘请高水平教练员对优秀后备苗子的训练等工作进行指导,并做到长期化、制度化。

5、开发足球课程资源,将足球教学引入校本课程,编写足球校本教材。开展体育课程的校本化研究,逐步形成以足球为特色的体育教学。建设足球特色大课间。

6、进一步在校内外宣传,并在班级、年级、校园内营造足球氛围,营造浓厚的足球运动氛围。向广大家长宣传创设足球体育特色项目和学生参加足球运动的重要意义,以得到家长充分的支持。建设以足球为主题的校园文化:学校宣传窗设有“足球专栏”,校园广播每周定期播放有关足球的节目。

7、加强制度化管理。建立一系列足球运动管理制度,保证学校足球体育特色项目的正常开展。每年都认真制订年度工作计划,每学期制订具体实施计划,并及时记录好各项活动的开展情况,做到定期研讨,每学期、每年度做好总结回顾和反思。

8、加大体育设施硬件的投入,为更好的开展足球运动奠定基础。学校每年增添部分足球,队服、保证课堂教学和训练的需要;及时修补损坏地面,确保学生安全的活动;及时添置其它常用体育器材,如球网、比赛用球、记分牌,以保证足球运动的正常开展。

9、努力提高教练员队伍素质,学校每年至少一次有计划地安排教练员参加各种形式的教练员培训,并注意后续教练员的培养,吸收年青教练员参与训练指导。

四、组织实施

1、做好足球运动的基础教育和普及工作

(1)抓普及。各班成立男女各一支足球运动队,每队有一个以上足球,利用课余时间经常参加活动。班主任老师做好分组、辅导和组织活动等工作。

(2)抓基础。利用体育课、体育活动课等时间进行足球基础教学活动。将活动课的内容重新进行编排,让学生开展以足球运动为主的体育活动。

(3)抓考核。每学年末学校安排一次学生足球水平考级测试,作为评定学生参加足球训练的阶段性成果的依据,同时开展评优奖惩活动。

(1)为了给学校增添更浓的足球氛围,给学生更多的比赛机会,班级之间的足球赛采用校内联赛制。

(2)为了突显学校足球教育活动,展示学校足球教育的成果,开展一系列的足球活动。如足球运动动员大会、学生足球才艺展示、年级全明星对抗赛、师生足球交流、足球知识讲座、评选各类先进等,以促进学校足球水平的提高,提升学校的知名度和办学品位。

3、建立奖励评价制度

(1)对学校足球队在各种比赛上给与大力支持。

(2)学校“校园杯”班级联赛评价奖惩:各年级奖第一名,其余为优胜奖,并颁发最佳团队奖一名,每个年级设冠军杯一个、最佳球员、最佳守门员各一名。

五、保障措施

领导小组统筹规划学校足球教育发展思路,制定相关评价、管理制度,统筹安排经费投入,为学校足球教育创设良好的发展氛围。领导小组下设办公室在教导处,负责校园足球各项工作的落实。具体负责足球活动策划,营造校园足球氛围,组织班级、年级、校级足球队对抗赛,指导体育教师开展足球训练,协调足球活动有关事宜。

一、指导思想

以增强学生体质、培养学生拼搏进取、团结协作和吃苦耐劳的体育精神为宗旨,全面落实阳光体育活动计划,通过广泛开展校园足球活动,建立和完善我校足球联赛,普及足球知识和技能,形成校园足球文化,从而促进学生全面发展。

二、工作方针

依托上级部门的有力领导,加强与市区足球的合作,发挥学校体育教师、班主任以及任课教师的作用,积极创造必要条件,加大资金投入,营造适宜校园足球发展的氛围,为校园足球活动的开展提供保障,为足球人才的培养奠定坚实的基础。

三、三年规划

第一年: 积极营造适宜校园足球发展的氛围,与市区合作。培养学生对足球运动的兴趣,全校普及足球运动,提高自觉主动训练意识,增强进取心和自信心,了解足球运动发展简史,初步学习掌握足球基本技术。开展与足球有关的知识讲座和宣传,培养学生对足球的兴趣,动员全体学生保证每班一球,成立班级男、女足球队,开展校级足球比赛。培养学生保护与自我保护的意识,教会学生如何防范他人的“恶意犯规”可能带来的伤害,学会保护自己的方法,增强自我保护的意识,遵守竞赛规则,不要故意伤害他人。

品质,树立竞争意识。同时每年级选拔足球运动员并成立足球队,以此带动全校的足球运动。使校级联赛趋于正规。校级联赛水平得到提高。

第三年: 进一步创造条件,加大资金投入,聘请高水平教练,提高学生技、战术能力,巩固提高足球的基本技术动作,培养稳定的心理素质、增强协同配合能力,能将所学技术灵活用于比赛中,学习简单战术,增强团队意识,为参加区、市级比赛并获得优异成绩奠定基础。

根据加快发展和普及校园足球的精神,为确保我校足球工作规范、有序的开展,特制定本计划。

一、组织领导

1.落实国家政策。学校高度重视学校体育和学生体质健康,按照体育与健康课程标准及有关规定开展体育教学和校园足球工作。

2.纳入发展规划。将校园足球纳入学校发展规划和年度工作计划,并严格执行。

3.健全工作机制。建立在校长领导下,学校有关部门共同参加的校园足球工作领导小组,具体指导本校校园足球工作的开展。

4.完善规章制度。制定校园足球工作组织实施、教学管理、课余训练和竞赛、运动安全防范、师资培训、检查督导等方面的规章制度和工作制度,并且不断完善。

二、条件保障

1.配齐配强体育师资。在核定编制总量内配齐体育教师,能满足教学工作需求,并至少有一名足球专项体育教师。学校定期开展体育教学研究,不断提高体育教师教学技能。

2.落实体育教师待遇。体育教师开展体育教学和足球训练和活动要计入工作量。保证体育教师在评优评比、工资待遇、职务评聘等方面享受同等待遇。

3.场地设施建设完备。场地设施、器械配备基本达到国家标准,能满足体育工作的需求,不断得到补充,并建设有适合学校条件的足球场地,足球及基本训练竞赛器材数量充足。

4.体育经费保障充足。设立有体育工作专项经费,纳入学校年度经费预算,原则上年生均体育教育经费不低于10%,保证体育和校园足球工作的正常开展。在为学生实施校方责任险的基础上,为学生新增购买运动意外伤害险。

5、加强体育宣传,营造良好的体育氛围。通过各种媒体和形式,广泛宣传开展校园足球活动的重要意义,大力宣传开展校园足球所取得的成效,形成正确的舆论导向和良好的社会氛围,为开展校园足球活动创造有利的社会环境和舆论环境。

三、总体目标

形成学生体质普遍增强、竞技水平不断提升、足球特色魅力日益彰显、装备设施日趋完善的学校发展新格局。

四.育人目标

1、以球辅德,促进学生良好的意志品质的形成

足球作为一项竞技运动项目,既需要整个团队的通力合作,又需要队员们遵守一定的球场规则,还需要队员们既能共同分享成功的喜悦,又能勇敢地面对挫折。足球运动真正能锤炼人,使队员们养成遵守行为规范、积极向上、团结合作、相互帮助的良好品质。队员们在快乐的足球活动中,快乐参与、快乐体验、快乐成长。

2、以球健体,促进队员们强壮体魄的形成

足球运动对学生的身体素质的提高是十分有益的。球场上的奔跑,运球盘带,各种动作技巧等是平时刻苦训练的积累,足球游戏等都能活跃身心。足球运动使学生的动作协调能力、反应能力以及身体素质都有明显提高,学生的身体形态、生理机能等得到了很好的发展。

3、以球促智,带动学生文化课的学习。

强健的体魄是学习的基础,凭借学生在足球运动中养成的良好的意志品质更能促进其智育的良好发展,实现素质教育的全面丰收。

五、具体目标

1、体质健康水平明显提高。通过三年左右的时间,在学识体质健康整体合格率保持在90%的基础上,优秀率达到15%。

2、锻炼习惯足球技能逐渐养成。培养学生良好的体育锻炼习惯

和健康的生活方式。积极开展体育项目活动,使学生在小学阶段,掌握一定的足球技能。

3、师资水平和数量显著提高。建设一支以专职教师为主、结构合理、数量和质量都能够满足体育教学、课外体育活动和体育课余训练需要的体育教师队伍。

5、体育装备设施日趋完善。严格按标准配齐体育教学器材,保持和提高学校体育常规器材保障水平,特别是校园足球活动所必须的装备器材。加强学校体育专项运动场地设施建设。

六、教育教学

1.教学理念先进。深化学校体育改革,坚持健康第一,把足球作为立德树人的载体,积极推进素质教育,促进学生全面发展,健康成长。

3.开发足球课程资源。根据国家校园足球教学指南,因地制宜,

实施适合学生年龄特点的足球教学和课外活动。

4.营造校园足球文化。经常开展以足球为主题的校园文化活动(如摄影、绘画、征文、演讲等)。建立校报的关于校园足球信息平台,报道足球活动、交流工作经验、展示特色成果。

七、训练与竞赛

1.成立足球组织。学校有足球俱乐部或兴趣小组,吸纳有兴趣的学生参与足球活动。小学三年级以上建有班级、年级代表队,学校建有校级男、女足球代表队;学生基本达到全员参与足球。

2.开展科学训练。学校制定有系统、科学的训练计划,常年开展课余足球训练,注重提高训练效益,并配备有安全、医疗等应急方案。定期邀请校外专业教练员提供技术指导。

3.建立竞赛制度。不断完善校内足球竞赛制度、并趋于稳定;每年组织校内足球班级联赛,积极参加校园足球联赛;主动承办本地足球比赛。

4.支持学生发展。鼓励有天赋、有潜力学生参与校外足球训练、培训和比赛,并积极向上级特色学校及各级各类足球优秀运动队输送人才,为学生提高足球竞技水平和运动能力创造条件。

足球班工作计划篇六

提前做好计划的工作对于工作的有效开展来说非常重要。下面是小编整理的几篇关于足球社团的工作计划范本,供大家阅读参考。

一、教育目标

1、培养学生对足球运动的兴趣和爱好,积极参与足球运动。

2、使学生初步了解足球运动的基础知识,掌握几项足球运动的基本技术和简单战术,并能在比赛或游戏中运用。

3、发展学生的奔跑能力,增强速度、力量、耐力等身体素质。

4、通过足球游戏和比赛,培养学生的合作意识,改善心理品质,提高社会适应能力。

二、教学特点

1、讲究教学方法,加强学法指导

3、教师在教学过程中应充分考虑学生的心理特点,创设良好的学习氛围,建立新型的师生关系。

4、加强思想渗透,寓思想教育于教学之中

5、关注学生的身心健康和社会适应能力的发展

三、教学内容

1、足球运动的基础知识:了解足球运动的起源、发展、特点、功能、比赛场地以及基本竞赛规则(比赛时间、比赛进行、死球、计胜方法、越位、犯规、任意球、角球、球门球、点球)。

2、踢球技术:正面踢球;脚背内侧踢球;脚背外侧踢球。

3、接球技术:脚内测接球;脚背正面接球;脚掌接球;大腿接球。

4、运球技术:脚内测运球;脚外侧运球。

5、头顶球技术:前额正面顶球;前额前面顶球。

6、足球游戏及教学比赛。

内容健康、安全有趣,简单易行;具有典型性。

一、指导思想:

活跃学生身心健康,培养学生愉快、轻松、创新的活动兴趣,使学生对足球的基本技术、基本战术、基本规则有所了解及掌握能自己组对参加比赛。

二、具体要求:

1、要求学生自己自觉参加兴趣班的活动,遵守纪律,注意安全,防止伤害事故。

球、掷界外球射门等技术,学会简单的进攻、防守战术、技术,学会自己组织足球比赛。

3、要求学生爱护公物,活动结束,组长负责把球归还器材室。

足球社团详细授课内容

第一课

一、学习颠球技术

易犯错误:1踝关节松弛

2脚尖向下或上勾

二、学习脚背内侧踢准

组织:全班分两组进行

要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。

三、教学比赛

第二课

一、复习脚背内侧踢准技术强调要踢准

二、学习脚内侧踢地滚球技术

动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。

重点:支撑脚站位难点:脚型固定三、教学比赛

第三课

一、学习直线运球基本技术

1脚背正面直线运球

动作要求:跑动中上体稍向前倾,步幅稍加大.运球脚提起,脚尖下指,在向前迈步的过程中,以脚背正面推拨球的后部前行。

重点:运球人重心难点:运球人与球的位置

2脚内侧直线运球

动作要求:支撑脚踏在球的前侧方,膝关节稍弯曲,上体前倾重心向里,随着身体的向前移动,运球脚提起,用脚内侧推球的后中部或后侧部。

二、教学比赛

组织:分成初一、初二进行比赛

第四课

一、学习脚内侧接地滚球

二、学习各种类型的停球技术

1脚背外侧停球

动作要求:首先判断来球,身体重心移向支撑脚,膝稍弯曲,同时停球脚稍提起靠向支撑脚,当球运行到支撑脚前侧时,用脚背的外侧推拨球的后侧部,重心随之外移,把球停在侧方。

2脚底停球

动作要求:支撑脚正对来球,膝关节稍屈,同时停球腿抬起,脚尖上翘,以脚掌前部下压住球。

三、教学比赛

第五课

一、复习各种停球技术

1脚背外侧2脚内侧3脚底停球

二、学习脚背内侧踢球技术

动作要求:斜线助跑,助跑方向与出球方向约成45度,最后一步稍大,以支撑脚底积极着地,脚尖指向出球方向,距球内侧后方约20―25cm,膝关节微屈,在支撑的同时,踢球腿已完成后摆,并开始以髋关节为轴带动小腿由后向前摆动,当大腿摆至与支撑脚同一平面时,小腿做爆发式摆动。

重点:支撑脚站位难点:脚型固定三、教学比赛

第六课

一、学习曲线运球技术

动作要求:运球跑动身体自然放松,步幅稍小,上体稍前倾并向运球方向扭转,两臂屈肘自然摆动,膝关节微屈,脚跟提起,脚尖稍外转。

易犯错误:

1运球只低头看球,而不能随时观察场上情况。

2运球时不是推球或拨球而是击球,致使球远离自己而失去控制。

二、复习脚内侧脚背内侧踢停球技术

易犯错误:

第七课

一、学习原地前额正面顶球

二、复习直曲线运球技术

动作要求:

1眼睛要看球并兼顾对手和场上情况,以备随时躲闪对手改变方向和速度。

第八课

一、学习原地掷界外球技术

二、复习脚背内侧脚背内侧踢停球技术

易犯错误:

三、教学比赛

第九课

一、《足球竞赛规则》简介二、足球比赛的基本要素三、越位

教学重难点:

重点:足球竞赛规则的'基本知识的掌握;

难点:越位历来都是足球比赛中裁判员容易出现错判、漏判的环节,对于越位的判罚需要主裁判和助理裁判的密切配合。

因此对越位的讲解是本堂课的难点,特别是对于一些比如处于越位是否参与比赛等情况的判罚。

第十课

一、足球比赛场地二、足球比赛规则三、足球比赛裁判法

比赛裁判法:详见教材

第十一课足球比赛欣赏(室内)

第十二课足球电影(室内)

第十三课足球教学视频分析(室内)

一、指导思想

以增强学生体质,培养青少年拼搏进取、团结协作的体育精神为核心,以积极推进学校开展足球运动为宗旨,组织本校高年级学生举办校园足球体育活动,普及足球知识和技能的机制,从而为形成校园足球氛围、铸造校园足球品牌、培养校园足球苗子奠定基础。

二、活动内容

1、足球理论知识。

2、足球基本技术。

共分为:运球、控球、过人、传球、接球、头顶球、传接球、射门和抢截球等十个项目。

三、社团的组建

以培养学校足球人才为目的,根据学生年龄特点,学校实际组建足球队。

四、社团指导老师的安排 :陈序南 殷书涛 刘知村

五、活动时间安排

六、活动要求

1、不迟到、不早退。

2、有事有病要请假。

3、认真听讲示范。

4、刻苦训练,顽强拼搏。

5、按质按量完成训练内容。

6、树立为校争光的思想。

七、具体措施

1、认真制定活动计划,有计划、有步骤的进行训练。

2、严格要求,严格训练。

3、按质按量完成训练内容和任务。

4、活动中注意安全,以防意外事故的发生。

八、活动进度

第一周:学习基本理论知识,了解脚与球接触的各部位。

第二周:脚的各部位,以及各动作符号,脚背外侧运球、颠球、左、右脚背外侧运球。

第三、四周:脚背内侧运球,左、右脚背内侧运球、转体180°、接双脚交替后拖球。

第五、六周:脚背接、外侧运、颠球。

第七周:大腿接、外侧运、颠球。

第八周:胸接、脚背接、外侧运、颠球。

第九周:单脚足球拨球,行进中单脚挑拨球,单腿侧跨左、右脚后拖球,运球转体180°拖球。

第十周:横拨球、拖拨球,脚背内侧扣球,晃拨球,左、右侧跨跳球,外跨外拨。

第十一周:身后拖拨球,脚内侧对传地滚球,脚内侧对传地滚球接身后拨球,脚背外侧对传地滚球。

第十二周:脚背内侧对传地滚球,脚背内侧低传球,脚内侧左右横拨球。

第十三周:向两侧接半高球,快跑脚背接半高球,两侧移动,胸部接球。

第十四周:四种头部前额顶球,原地前额顶球,两侧移动、跳起正面顶球。

向前跳起额侧顶球,后退跳顶。

第十五周:右脚内侧传、转身向后跑,左脚内侧传、转身向后跑,横转斜面、斜传横插。

第十六周:直传、斜跑接传,斜传,直跑接传,运球脚跟传,背后插上接传,绕8字运传。

第十七周:割断护球,护球后拖过人,晃扣过人,晃拨过人,左拖右拨过人。

第十八周:二过一,背后插上二过一,二过二,小场三打二,七打七。

第十九周:射上角靶心、射下角靶心、射远上角靶心,射远下角靶心,原地顶射靶心,一过一射门,一过二射门。

第二十周:正面抢截球、正面铲球、头顶抢球等。

足球班工作计划篇七

1、技术单元(强化传球,停球,一对一持球突破)考核过杆,射门。

2、足球比赛的策划,组织编排。

3、足球裁判,学习足球竞赛规则,足球裁判法,考核足球裁判的常用手势。

5、集体防守战术,强化个人进攻能力。复习提高7人制与11人制比赛的不同和相同点,11人制比赛的位置分工和合作,掌握控球技术、组织和进攻能力。

1、足球三级水平教学目标

(1) 强化个人技术特点,初步形成自已的个人技术风格。

(3)组织高一高二年级7人足球赛。

2、足球三级水平教学内容

模 快

教 学 内 容

教 学 单 元

a

学习7人制足球裁判规则和裁判法。

1、学习和掌握7人制与11人制比赛的不同和相同点

2、11人制比赛位置分工和合作,

b

充分发挥自身技术特长,寻找自已在的场上最佳位置,练出自已的个人技术风格。

1、掌握后位的控球技术和组织进功能力。

2、提高防守和进攻技术。

3、提高阅读比赛能力。

c

学习7人制和11人制攻防战术。

1、防守战术(盯人和协防)

2、进攻战术(踢墙二过一、直传斜插)。

d

课外活动交流和比赛

1、组织全校7人制足球赛。

2、组织足球社团活动,吸收新的球友加入社团。

e

足球比赛的临场指挥

1、学习如何运用暂停和换人,什么情况下用?

2、根据场上情况如何改变攻防战术。

f

基本功强化练习

1、提高控球能力,传球的视野(长传和短传)

2、持球突破技术和远射能力

g

学习集体防守,加强个人突破能力。

1、及时协防、

2、运球突破

h

课外活动交流和比赛

1、指导低年级球友,帮助他们提高技战术能力和足球意识。

2、组织足球社团活动,充分发挥自已在社团中的学长作用。

3、足球三级水平考试方法和评分标准

分值

考 试 内 容

得分和扣分方法

20分

每节课考勤

旷课一次扣2分

30分

老师和同学一起评测

旷课一次扣1分,获校全明星称号加5分

10分

7人制教学比赛

同学互评,自我评价

20分

停球-过杆-射门

15秒10分,10秒20分。

20分

二套2人基础战术演练――射门

每套战术10分,自我创新战术加5分。

足球班工作计划篇八

为了推动校园足球活动的开展,深入贯彻落实国家体育总局和教育部联合下发的《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》精神,配合学校“阳光体育运动”的开展,广泛开展校园足球活动,普及足球知识和技能,增强学生体质,培养学生拼搏进取、团结协作的精神品质,为形成校园足球氛围,打造校园足球特色学校,结合我校实际,制定以下足球工作计划。

以科学的教育思想和先进的办学理念为理论基础,以增强学生体质,培养学生的拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨,以全面推进素质教育、推进基础教育课程改革为主线,努力遵循“项目特色——学校特色——特色学校——品牌学校”发展轨迹,全面提升学校办学水平,努力打造“办特色校,育特长生”学校优质教育资源,促进每一个孩子的健康快乐成长。让学生了解足球知识、参与足球运动、掌握足球技能,培养参与体育运动的兴趣,树立积极健康的社会形象,是校园足球的终极目标。

1、以球育德:促进学生良好的品质的形成。使学生养成遵守行为规范、积极向上、团结合作、相互帮助的良好品质。学生们在快乐的足球活动中,快乐参与、快乐体验、快乐成长。

2、以球健体:促进学生身体素质的提高。使学生的动作协调能力、反应能力以及身体素质都有明显提高,学生的身体形态、生理机能等得到了很好的发展。

3、以球促智:促进学生学科成绩的提高。使学生在足球运动中养成的良好的意志品质,同时促进其智育的良好发展,实现学生全面素质的提升。

1、在实现足球进校园的基础上实现足球进班级,将足球列为体育课常规教学内容,并确定为小学三年级以上学生的必修课,每周1节。

2、小学一、二年级以趣味足球为主,小学三至六年级以上以班级为单位组建5人制足球队。

3、积极争取,对现有体育教师进行培训,使其达到专业化水平,对其他代课体育教师进行培训,保证其能够胜任足球教学工作。

4、利用寒、暑假举办优秀队员集中训练班,聘请高水平教练员对优秀后备苗子的训练等工作进行指导,并做到长期化、制度化。

5、开发足球课程资源,将足球教学引入校本课程,编写足球校本教材。开展体育课程的校本化研究,逐步形成以足球为特色的体育教学。建设足球特色大课间。

6、进一步在校内外宣传,并在班级、年级、校园内营造足球氛围,营造浓厚的足球运动氛围。向广大家长宣传创设足球体育特色项目和学生参加足球运动的重要意义,以得到家长充分的支持。建设以足球为主题的校园文化:学校宣传窗设有“足球专栏”,校园广播每周定期播放有关足球的节目。

7、加强制度化管理。建立一系列足球运动管理制度,保证学校足球体育特色项目的正常开展。每年都认真制订年度工作计划,每学期制订具体实施计划,并及时记录好各项活动的开展情况,做到定期研讨,每学期、每年度做好总结回顾和反思。

8、加大体育设施硬件的投入,为更好的开展足球运动奠定基础。学校每年增添部分足球,保证课堂教学和训练的需要;及时修补损坏地面,确保学生安全的活动;及时添置其它常用体育器材,如球网、比赛用球、记分牌,以保证足球运动的正常开展。

9、努力提高教练员队伍素质,学校每年至少一次有计划地安排教练员参加各种形式的教练员培训,并注意后续教练员的培养,吸收年青教练员参与训练指导。

(1)抓普及。各班成立男女各一支足球运动队,每队有一个以上足球,利用课余时间经常参加活动。班主任老师做好分组、辅导和组织活动等工作。

(2)抓基础。利用体育课、体育活动课等时间进行足球基础教学活动。将活动课的内容重新进行编排,让学生开展以足球运动为主的体育活动。

(3)抓考核。每学年末学校安排一次学生足球水平考级测试,作为评定学生参加足球训练的阶段性成果的依据,同时开展评优奖惩活动。

味足球比赛,三至六年级比赛采用5人制。

(2)为了突显学校足球教育活动,展示学校足球教育的成果,开展一系列的足球活动。如足球运动动员大会、学生足球才艺展示、年级全明星对抗赛、师生足球交流、足球知识讲座、评选各类先进等,以促进学校足球水平的提高,提升学校的知名度和办学品位。

(1)对学校足球队在各种比赛上给与大力支持。

(2)学校“校园杯”班级联赛评价奖惩:各年级奖第一名,其余为优胜奖,并颁发最佳团队奖一名,每个年级设冠军杯一个、最佳球员、最佳守门员各一名。

领导小组统筹规划学校足球教育发展思路,制定相关评价、管理制度,统筹安排经费投入,为学校足球教育创设良好的发展氛围。领导小组下设办公室在教导处,负责校园足球各项工作的落实。具体负责足球活动策划,营造校园足球氛围,组织班级、年级、校级足球队对抗赛,指导体育教师开展足球训练,协调足球活动有关事宜。

组长:孙玉周

副组长:王群周张占领王永昌田明勋

孟庄镇口张学校

20xx08

足球班工作计划篇九

今后三年我校创建足球特色学校的目标是,让学生体验运动激情,分享足球快乐,感悟足球文化,发挥学生特长。传授足球知识和技能,让学生走走进足球文化领域,感受足球的丰富内涵,加强足球软环境建设,争取三年内组建的校足球队,参加省、市中学生足球赛并获得较好名次。

长远规划是:

20xx年:巩固足球特色项目,加大投入,完善设施,加强训练,打好基础。在球队之间开展比赛,达到一定水准。

20xx年:加强足球文化氛围建设,班级球队普及率达到80%,争创市足球特色示范校。参加校际和县区比赛,获得较好名次。

20xx年:提高学生足球技能,班级球队普及率达到100%,争创省级足球特色先进校。参加市级小学足球赛事,力争获得较好名次。另外建立学校建立一整套创建足球特色学校规章制度,例如《足球大课间活动制度》,《足球训练制度》,《足球比赛制度》,《足球特色学校奖励制度》等等。制度的完善和建立,确保了创建活动的有效实施。

足球班工作计划篇十

(一)振奋精神,勤学苦练,狠抓运动技能,培养勇于拼搏能攻善守的全面型运动员。

(二)系统训练,局部细化,积极提高整体战术素养,抓好身体素质和技术。

二、奋斗目标

(一) 完成全年的训练计划

(二)进入全市前列,力争更好成绩。

三、训练的基本任务、内容、要求及手段

(一)提高队员训练作风、比赛作风。

1.严格的组织记律性。

2.严格的训练质量。

3.培养良好的体育道德风尚。

4.培养坚强的战斗意志。

(二)严抓体能训练

全面提高队员有氧、无氧、混氧的综合耐力素质。

2.提高队员的力量素质。

3.提高完成各种技术动作所需的灵敏、协调能力。

(三)提高技术运用能力。

1、提高对抗下的控球能力。

2.提高快速的传接球技术。

3.强化射门技术。

4.发展个人技术特长。

(四)全面提高球队的战术能力,重点是个人、局部及整体战术。

1、明确个人攻守的职能,进攻和防守原则。

2.提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力

3.完善提高各种战术套路,形成以4-5-1、4-4-2阵型为主体的攻守平衡式打法。

(一)主要训练手段。

1.体能训练手段:定时、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨步跑,各种启动跑,加速跑,变速跑,折返跑等;器械负重练习及蛙跳,多级跳,拉伸练习。

2.技术训练手段:各种颠、控练习,多球连续传控练习,2~3人一组的跑动中传接配合,各种人数相等、不等的传抢练习。

3.战术训练手段:3对2、4对4、9对9对抗攻守,半场攻守,练习比赛。

四、时期的划分,各项训练任务,内容,训练负荷的安排

训练时期划分表

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