作为一位杰出的老师，编写教案是必不可少的，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。优秀的教案都具备一些什么特点呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的教案范文，我们一起来了解一下吧。
中班体育活动教案搬家活动反思篇一
1．练习在平地上走直线，尝试双手如同飞机一样张开来保持平衡
2．具有初步的大胆进行身体活动的能力。
从平地上的平衡走变化到一定高度和宽度上的平衡木走及进行各种动作的平衡练习，这对幼儿的身体活动是一个新的问题，有一部分幼儿会由此产生害怕的心理，故在活动器具的选择和活动方法的提供上，要让他们有一个逐渐过渡、慢慢适应的过程。
1．观赏我国体操运动员进行体操比赛的录像。
2．高度、宽度要求不一样的平衡木两条，与平衡活动相配套的各种活动器具，如伞、帽子、沙包、球、娃娃、积木等若干。
身体平衡运动，对中班幼儿来说，已不是很困难的事。且每个幼儿在这方面的发展进程是不一样的。有的幼儿可在既高且窄的平衡木上走，有的幼儿只能慢慢地走过低低的宽宽的平衡木。所以教师要根据每位幼儿的实际活动水平、设计和安排难度不一的活动，提供不同的指导和帮助。既可在平衡器材的高度、宽度和坡度上有不同的要求，又可在运动方法的指导上给幼儿不同的示范和选择。可从徒手走逐步过渡到持物走、加速走和在间隔物体上走。
在场地上出示高度（30厘米）宽度（20厘米）不一的平衡木，请幼儿扮体操运动员，自由选择动作走过平衡木。中间提醒幼儿可不断变化手臂动作，如叉腰，上举，侧平举、抱头、曲臂等，教师一旁观察，哪些幼儿已完全自如地进行活动了，哪些幼儿虽能独立活动但动作还很笨拙，哪些幼儿还不能独立地进行活动，在此基础上，给予幼儿不同的指导和帮助。
教师在每次活动时，除了灵活的随机指导外，还必须要有重点指导内容和计划。如第一次是重点指导那些没有勇气登高的幼儿；第二次是指导那些走平衡木脚步姿势错误的幼儿；第三次是指导那些不敢独立在平衡木上走的幼儿；第四次是指导那些在平衡木上不断变化创新动作的幼儿等，除了器具选择的重点指导外，还要有落实到那些幼儿身上的具体指导方法的考虑。
随着活动的开展。视幼儿的能力发展，要逐渐增加活动的难度，从徒手走到拿小器具在平衡木上走，并鼓励幼儿根据器具等特点创造各种动作；头顶沙袋走、抱球走、撑伞走等，还可以编成游戏让幼儿玩。如“送娃娃过小河”（抱娃娃走过平衡木）、“运西瓜”（幼儿依序站在平衡木上传吹塑球）等。再过渡到在间隔物体上走，如走木梯，走树桩，在平衡木上放一块泡沫塑料积木跨过去等。
中班体育活动教案搬家活动反思篇二
1、能听信号进行前后、左右的运动，提高身体协调性。
2、积极参与教学，体验与同伴合作游戏的快乐。
广告横幅、蓝色浴巾各一条。
一、热身教学。
1、原地踏步走。
2、快慢交替原地踏步走。
3、手臂教学。
4、腿部教学。
二、游戏：飞龙乘云。
1、出示横幅，吸引幼儿兴趣。
2、讲解游戏要求：站在红布下面，根据红布的位置，调整自己的位置。
3、幼儿游戏，教师指导，提出注意事项。
4、拓展游戏：双手抓住布的两边，将布拉直。
5、放松教学。
三、游戏：同舟共济。
1、谈话导入：划龙舟。
2、自由探索：
(1)如何能和同伴一起坐到“船”上？
(2)遇见有浪打过来，身体会怎么样？
3、模仿划龙舟，听口令进行前后左右的运动。
4、根据信号进行前后左右的运动。
四、放松教学：齐心协力。
1、幼儿讲红布抓在胸前站成一排。
2、讲解要求：请幼儿做和教师相反的动作。
3、听口令进行放松教学。
4、结束。
中班体育活动教案搬家活动反思篇三
教学目标：
１.通过迷你绳游戏，提高幼儿肢体协调；2.通过游戏发展幼儿肌力、平衡及敏捷等能力，并在游戏中体验运动的乐趣。
活动准备:迷你绳、音响。
活动过程：热身操幼儿在音乐伴奏与教师示范带领下，一起做《爸爸去哪儿》律动操。
主题游戏：沉睡的小蛇故事引导:今天老师带小朋友到丛林寻宝，路上发现有好多睡觉的小蛇，为了不吵醒它们，所以我们要悄悄跳过它。
游戏方式:1.小朋友以双脚跳跃的方式越过地面上的“小蛇”，行进至终点后到队伍后面排队；2.在游戏过程中也可换做单腿跳跃行进。
注意事项:1.跳跃时，双脚与地面接触时不可以发出响声，否则会惊醒睡着的小蛇，所以跳起后需用脚尖落地；2.当幼儿熟悉游戏行进路线后，可允许幼儿不间断一个个出发，以提高幼儿运动量。
变化游戏：大展拳脚故事引导:丛林里有好多宝物，在运走之前我们要活动下筋骨，来大展拳脚吧。
游戏方式:1.给每位小朋友一条迷你绳，以个人为单位进行游戏；2.利用迷你绳可做柔韧、拉伸、平衡、旋转等活动。
注意事项:1.当迷你绳发给幼儿后，提醒幼儿不得甩动迷你绳；2.游戏进行中，注意安全提示，加大每个小朋友之间的距离，避免相互碰撞；3.教师引导迷你绳的正确使用方法。
升华游戏：智取宝藏
故事引导:绕了一圈才发现，原来宝藏就是“百变小绳”，看谁拿到的宝藏多。
游戏方式:1.每位小朋友将迷你绳装在裤腰位置，形似小猴子的尾巴；2.当听到教师口令“开始”时，每位小朋友去抢夺其他小朋友的小尾巴，同时保护自己的小尾巴不被抢走。
注意事项:1.追逐过程中注意安全提示，避免小朋友间的碰撞；2.抢到尾巴的小朋友，要将尾巴装在自己的裤腰中；3.游戏过程中不可以甩动迷你绳。
教师参与：升华游戏中，教师参与其中，调动幼儿进行游戏的积极性。
放松运动：将迷你绳变成小小按摩器，为四肢做放松按摩。
中班体育活动教案搬家活动反思篇四
活动目标：
1、利用现有资源开展户外体育活动，培养幼儿参与体育活动兴趣。
2、锻炼幼儿的”钻“的能力为重点，包括蜷身正面的钻和侧身钻。
活动准备：
重点难点：
训练幼儿”钻“的能力
活动过程：
一、热身运动
2、听音乐热身。老师：”赶快坐上我们的.大巴一起去小蜜蜂家吧！“
二、走迷宫
2、”我们快一点想办法走出迷宫，小蜜蜂等不到我们一定会很着急！“”哦！我来看看怎么走这个迷宫。“老师讲清走迷宫规则：线条为走，圆圈为跳。带领幼儿分两组走出迷宫。
三、闯关拯救小蜜蜂
1、教师讲清闯关规则
老师：”咦，这里还有一个路标，路标上写着：要想到达小蜜蜂家必须按如下方法通过此关卡……“老师讲如何通关，重点讲钻的动作要领。
2、请一名幼儿示范闯关方法
电话响了，老师接电话后着急的说：”不好了！小蜜蜂家着火了，你们在这里等等我，我去救她们“老师请一名幼儿示范拯救小蜜蜂，同时讲过关要求。
3、幼儿分两组闯关
幼儿分两组闯关
四、糖果庆祝party
老师：”小蜜蜂们都被成功拯救回来了，你们高兴吗？“”我们一起来开个糖果party庆祝一下吧！“”老师数1、2、3你们就并脚跳起来就可以摘到绳子上美味的糖果了！“请两名老师帮忙牵绳子，根据幼儿高矮调整绳子高度。
五、随音乐活动结束，幼儿回教室品尝糖果
老师：”大家都有糖果了，小蜜蜂也被拯救了，真高兴，我们和小蜜蜂再见坐上大巴一起回家吧！“教师将幼儿带回教室品尝胜利果实，活动结束。
活动反思：
本次活动设计意图以锻炼幼儿的”钻“的能力为重点，包括蜷身正面的钻和侧身钻。以”拯救小蜜蜂“的游戏情境为主线，将幼儿参与活动的兴趣放在首要位置。活动中涉及到的用来锻炼幼儿”钻“的现有材料有幼儿用的课桌、铺区角用的垫子、易拉罐、轮胎、软绳等。希望通过本次活动来提高幼儿参与体育活动兴趣，提高幼儿”钻“的能力。
中班体育活动教案搬家活动反思篇五
要求练习四散走。
老鼠模型若干、球若干。
一、导入教师读儿歌，引起幼儿的兴趣。
师："老鼠过街人人追，爷爷追不着，摔伤他的腿！我运大球追，追上砸死你。"2、教师向幼儿介绍游戏的玩法：
（1）请一部分幼儿扮演老鼠，每人将老鼠模型的橡皮筋的一头系在腰间让"老鼠"拖在身后地面。在场地上四散地、形象地走着。
（2）部分幼儿人手一个球在场地上边四散走边运球边念儿歌，随意地使球压着老鼠。压着一只得一分哦。
（3）教师说："老鼠死光了"游戏暂停，幼儿向老师报分（绿色圃中调换角色后游戏继续开始。
3、教师提醒幼儿游戏规则：
（1）"老鼠"只能走，不得跑，违者教师摸一下他的头，他就是"死老鼠"，应站着不动。
（2）要使"老鼠"在地面拖，不得吊离地面。
4、幼儿游戏教师进行指导。
（1）幼儿在场外念儿歌一两遍后才运球，入场压老鼠。
（2）在游戏中当老师说："老鼠来了，"时幼儿用右手运球，当教师说："白老鼠了！"时用左手运球。
5、教师进行游戏。
中班体育活动教案搬家活动反思篇六
1.尝试用身体的不同部位搭大小不同的“洞”，发展身体的柔韧性。
2．想方设法用合适的方式钻爬形状各异、大小不同的“洞”，提高肌肉的耐力和身体的协调性。
锻炼幼儿匍匐前进。
1．报纸一张、球一个。
2．歌曲《向前冲》和放松音乐《世界》
3．幼儿会玩游戏“城门城门几丈高”，会念儿歌。
1．师幼一起以运动员的角色，随音乐边拍手边走进活动场地。
2．幼儿四散站立，师生共同进行热身活动。
1.刚才我们的身体做了好多的动作来锻炼身体，
动作展示：老师用胳膊和肩膀搭出了一个什么?(洞) 那小朋友现在也用你身体的各个部位来搭洞，看看我的报纸和小球能不能钻过去。
小结：师幼一起展示各种各样的洞，老师用球和报纸钻洞。
2.身体钻洞
幼：小朋友的身体
师：现在谁来搭一个洞让小朋友的身体钻过去？
分组进行：男孩搭洞女孩钻。
小结：刚才小朋友合作的时候发生了什么事情？
幼：洞太小了，他把我钻倒了。
师：谁来想个办法，能钻过去，但不碰到小朋友的身体。
幼：把身体变细一点变长一点。
师：好，我们一起来做做把身体变细的样子。
(幼儿有的双臂合拢向上伸直，有的双臂放在身体两侧，吸气收紧身体，有的趴在地上作匍匐动作，等等。)
分组活动：女孩打洞男孩钻洞。
3.师幼合作
老师用身体打出不同的洞让幼儿钻。
(1)第一次钻时，城门与幼儿的头顶等高，幼儿低头便可钻过。
(2)第二次钻时，城门与幼儿肩膀等高，幼儿需弯腰钻过。
(3)第三次钻时，城门的高度与幼儿的腰部等高，幼儿需爬行才可钻过。
放松身体：随轻音乐《世界》做深呼吸调整气息，坐下捶腿和手臂，同伴间互相捶背。
活动反思：本次活动基本达到教学目标，活动既源于幼儿的生活经验，又有助于拓展幼儿的经验和视野。活动主要体现了以下三个特点。一是平等、和谐的气氛；二是层层递进的环节；三是师幼、幼幼有效地探索和互动。课堂气氛很好，幼儿情绪饱满，活动积极，对活动的兴趣非常浓厚。
本次活动设计失误的地方是：整节课只是让幼儿自己搭洞，而没有做到两人，三人或更多人合作搭洞。没有充分体现幼儿的合作意识。活动课的难点是匍匐前进，应该多进行几次，才能体现出难点，所以第二个环节稍有点容易，没有达到难点的目标。在此活动中，我深刻的感悟到：要想上好一节体育课，首先要上幼儿有一定的体育规则意识，要做到收放自如，而且每一个环节都要紧扣。