加班工作感想和体会（优秀19篇）

工作体会是一种反思的机会，可以让我们在总结中发现自己的闪光点和不足之处，为个人发展提供参考和借鉴。工作中要有较强的执行力，把计划付诸实施，不拖延、不推诿。

工作感想和体会

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工作感想和体会(精选150则)由本站会员“chqbo”投稿精心推荐，小编希望对你的学习工作能带来参考借鉴作用。

1、要学会尊重别人的意见，无论他的意见可取，还是不可取;无论他的身份和职位高，还是低。这其实体现了我们是否理性，做事草不草率。如果能做得到，能不囿于他的身份和职位，态度和言辞而倾听和确定时，我们就会显得成熟，友善，并有亲和力。

2、很多时候，我并不排斥多干活。因为当一个人懒洋洋的什么事也不做的时候，肯定是不会犯错的，然而，人却常常是在犯错中改变和成长的。不做事，虽然眼下是少了些许麻烦，但稍稍长远地望一下，其实你失去的是一个个机会，一个发现自我问题(性格缺点知识盲点)的机会一个改正缺点的机会一个成长的机会一个慢慢前进的机会。所以，需要学会借助外力push自我。

3、我们常常听人说，人们因工作过度而垮下来，可是实际上十有八九是因为饱受担忧或焦虑的折磨。

4、假如，从来没有开始，你怎样知道自我会不会很爱那个人呢？其实，很爱很爱的感觉，是要在一齐，经历了许多事情之后，才发现的。

5、一个人，真正能做出些东西的地方其实是很有限的，他或许不必看许多书，可是对一些相关重要的知识或者经典文献要沉思潜玩，吟咏默存。真正的工作经验必须是长时间一点一点积累出来的。经过媒体炒作和舆论引导推出的职场明星，不论他有怎样的名声和地位，他的做事本事和事业成就都值得打折扣。工作的时候不需要张扬，甚至不需要赶着向人展示自我，它有自我自足的价值。

6、愚者用**监视心灵，智者用心灵监视**。

7、工作不仅仅是为了拿份薪水，还为了成长和欢乐。不要仅仅为了薪水而工作，还应当为梦想而工作，为自我的前途而工作，在以后的工作中仅有踏踏实实的干，用心去干，有职责感，才能把工作做得更好。

8、无论是阅读东西，还是学东西，或者不得不去应对自我从没有知识积累和经验的难题，都不能仅仅只停留在表面，对付了事。因为，这些经验，知识乃至解决它们的本事技巧，骨子里，其实是相通的，敷衍了这次，下次就得从头再来一次，是一种更加浪费时间和生命的行为。

9、路是走出来的，可你是否知道，路是土地的伤痕，哪怕再好走，我们每前进一步，都会觉察到一种人生的隐痛。走在别人走过的路上，演绎的是大家熟视无睹的痛，于是也就不觉得痛了。人生最痛的是，始终如一地走自我的路，那其实是没有路的，只为了坚持做心中的自我，我们决绝地固守着这份执着。

10、小细节往往是影响到大局和事态发展结果的关键。事无巨细，都全力以赴，尽职尽责地去完成，才有可能将工作目标完成得尽善尽美。

11、人都是感性的，可是在工作中千万别带感情，除非是活力。随着感情工作的人是没有智慧的，它会让你辛辛苦苦积累的形象在一瞬间毁灭。

12、工作中，只要每个人把握好自我的位置，拥有一个良好的心态是很重要的。前国家男子足球的教练，米卢同志不是也说过一句让人铭记的话：“态度决定一切”！是啊！拥有一个良好的心态，拥有一个完美的心境，这样工作起来不仅仅能给你带来欢乐，也会给你一种成就感。

13、贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。

14、人生的磨难是很多的，所以我们不可对于每一件轻微的伤害都过于敏感。在生活磨难面前，精神上的坚强和无动于衷是我们抵抗罪恶和人生意外的最好武器。

15、我等待面试经过的时间总是很长，长得我忘记那家公司的存在。

16、工作中仅有用心做事，才能学到更多，学到的任何技能和知识都可能成为自我未来的生存工具，工作是一个人生存的手段，是幸福人生的保障，没有工作生活会变得怎样用心工作，过好每一天，干好每一件事，总有天会有所收获，对自我没有坏处。

17、一个人假如下决心要成为什么样的人，或者下决心要做成什么样的事，那么，意志或者说动机的驱动力会使他心想事成，如愿以偿。

18、无论你是要做什么事情，就要本着求真脚踏实地的原则，从点点滴滴做起。

19、做人做事，既体现了一个人的个人素养，脾气秉性，又体现了一个人的工作本事。一个人，如果做事做得好，可是人际关系搞不好，就不能算是一个成功的人。

20、人生像攀登一座山，而找寻出路，却是一种学习的过程，我们应当在这过程中，学习稳定冷静，学习如何从慌乱中找到生机。

21、在一个工作环境里，在完成自我工作任务的同时，也会尽自我所能去帮忙身边的同事，而绝不是只顾做好自我手头的工作而忘了自我是属于工作团队的一分子。

22、在工作时，你和其他人一样，都是给公司打工而已，不要指望你的“个性”能引起领导的重视(或说重用)，好好做好你的工作才是关键。

23、人生离不开工作，工作不仅仅能赚到养家糊口的薪水，同时经历的困难能锻炼我们的意志，新的任务能拓展我们的才能，与同事的合作培养了我们的人格，与家长的交流又训练了我们的品性。让你每一天的工作都被爱心填满，让我们充满爱投入工作吧！

24、对等工作的严肃态度，高度的正直，构成了自由和秩序之间的平衡。

25、做事重要，做人也重要。在工作过程中，人们所理解和看到的，是一个能够埋头苦干，热心帮忙同事，有着良好的人际关系魅力的人，这才是成功之处。

26、真实的爱，应当超越生命的长度心灵的宽度灵魂的深度。

27、当我们在一齐进行工作时，就组成了一个团队。而自我不再是一个人在工作，而是一个团队在齐心协力同心同德忘我的工作。工作做得好，只能反映一个人的工作本事。会做事而不懂得做人，无疑在一个团队中是很孤独的。

29、做事重要，做人也重要。在工作过程中，人们所理解和看到的，是一个能够埋头苦干，热心帮忙同事，有着良好的人际关系魅力的人，这才是成功之处。

30、做事，应适当研究。比如，为何做，值不值得做，是否必须做，不做不可这样，你一旦开始做的时候，就会全身心投入，而不再为一些鸡毛蒜皮的事情，一次次打断工作，也不会出现徒有忙碌而无进展的情景了。

31、在天才和勤奋两者之间，我毫不迟疑地选择勤奋，她是几乎世界上一切成就的催产婆。

32、你若成长，事事可成长。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。既然无处可躲，不如傻乐。既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。

33、人仅有为自我同时代的人完善，为他们的幸福而工作，他才能到达自身的完善。

34、工作之余，必须要抽出时间多认识一些人，多进入一些社交圈，这对你的发展会有极大的好处。

35、为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今日的工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。

36、对于工作，你要弄明白哪些是你必须要做的，能产生绩效的工作，哪些是别人有意无意给你但不该你做的活，先做前者，如果有时间再做后者，如果没有时间，请直接婉言谢绝。

37、一滴水仅有放进大海里才永远不会干涸，一个人仅有当他把自我和团体事业融合在一齐的时候才能最有力量。

38、每一天所做工作对你没有丝毫欢乐，没有一点满足感，对工作有喋喋不休地不满，牢骚满腹地抱怨，会把所有事情做的一团糟，是失败的先兆，更不会使我们得到欢乐。

39、学会享受并爱上自我的工作吧，这样，你就会欢乐，并且知足。如果每一天做工作而没有丝毫欢乐，没有一点满足感，那才是人生大损失。想想看，几十年后，当你垂垂老矣，只剩下回忆的时候，你想起来的竟然是不满，牢骚满腹，而不是欢乐和享受欢乐时的满足，是件多赔本，多划不来的生意。

40、工作之余，必须要抽出时间多认识一些人，多进入一些社交圈，这对你的发展会有极大的好处。

41、我们都愿意相信，只要去努力，会有好前程。有许多人都在忙碌着，有的就是明明白白地为着那个完美的前程。就他们对自我的活动有自觉的认识，对自我的未来有明确的规划而言，他们是值得钦佩的。因为，各人有各人寻找欢乐的方法，有自我享受欢乐的形式。我学会了在一个更加宽泛的意义上理解生活，并且尊重别人对欢乐的理解和选择。他们，和我一样，在用自我的方式体悟生活的真谛。

42、只靠信念虽然能够做出奇迹，但这只是表面。意志，不错，意志越坚强，工作越能完成。

43、一个人应尽自我最大的努力，挖掘自我所有的潜力来实现自我的梦想，努力可能会失败，可是放下则意味着你根本不可能成功。

44、不要不情愿地工作。不情愿，就必须没热情，没活力，没动力，就不会用心……那么，自然，在工作时，你就不会穷尽智力。做不穷尽智力的工作，就是浪费生命。

45、在一个团队里的成长是最直接最快速的。首先我们得明确自我在这个团队中的主角，以整个项目组的进度为参考，合理的安排好自我的工作，发挥好自我的作用;再就是需要以柔和的态度和大家相处，男人的智慧在于“刚而强”，而女人的智慧更多的在于“柔而韧”。作为一名女性，我们要学会带有一丝坚持的妥协，也要学会带有一丝主见的不固执;最终要懂得合作学会合作。合作更多的是互补，而不是苛刻地要求对方须与自我坚持各种一致。

46、在工作中，我们面临跟别人的竞争，有时候甚至会发展成争斗和斗争，都是难免的，这时候，我们应当不畏惧于去斗争，但却千万不要热衷于斗争。

47、来到公司已经有一个多月了，在公司的点点滴滴都让我受益匪浅!不管是在原画动画还是软件的运用上都让我学到了很多的知识!这些知识可能是我在人生中重要的一笔!

48、为了成功地生活，少年人必须学习自立，铲除埋伏各处的障碍，在家庭要教养他，使他具有为人所认可的独立人格。

49、一个人假如下决心要成为什么样的人，或者下信心要做成什么样的事，那么，意志或者说念头的驱能源会使他心想事成，如愿以偿。

50、在工作中从完善到创新，是证明自我的价值，是自我提高的过程，是说明自我有信心，有本事迎接挑战的勇气。

51、当我们在一齐进行工作时，就组成了一个团队。而自我不再是一个人在工作，而是一个团队在齐心协力同心同德忘我的工作。工作做得好，只能反映一个人的工作本事。会做事而不懂得做人，无疑在一个团队中是很孤独的。

52、生命是没有意义的，除非有工作;所有的工作都是辛苦的，除非有知识;所有的知识是空虚的，除非有热望;所有的热望是盲目的，除非有爱。有爱的工作才是生命的具体化，那么让我们怀着爱工作吧!

53、一个人应尽自我最大的努力，挖掘自我所有的潜力来实现自我的梦想，努力可能会失败，但放下则意味着你根本不可能成功。

54、一个人无论往哪里走，无论从事什么事业，他终将回到本性指给的路上。

55、在一个工作环境里，在完成自我工作任务的同时，也会尽自我所能去帮忙身边的同事，而绝不是只顾做好自我手头的工作而忘了自我是属于工作团队的一分子。

56、我的努力求学没有得到别的好处，只可是是愈来愈发觉自我的无知。

57、我对青年的劝告只用三句话就可概括，那就是，认真工作，更认真地工作，工作到底。

58、干不完的工作，停一停，放松心境;挣不够的钱财，看一看，身外之物;看不惯的世俗，静一静，顺其自然;生不完的闷气，说一说，心境宽广;接不完的应酬，辞一辞，有利健康;尽不完的孝心，走一走，回家看看;还不完的人情，掂一掂，量力而行;走不完的前程，缓一缓，漫步人生!

59、遇到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，那么就努力改变未来。

60、在创作家的事业中，每一步都要深思而后行，而不是盲目瞎碰。

61、没有人会因学问而成为智者。学问或许能由勤奋得来，而机智与智慧却有懒于天赋。

62、最好不要在夕阳西下的时候去幻想什么，而要在旭日初升的时候即投入工作。

63、让我们调整好心态，带着爱去工作，用感恩的心去工作，在工作中体会乐趣。一个人的态度直接决定了他的工作行为，决定了他对待工作是尽心尽力还是敷衍了事，是安于现状还是进取进取。你能够选择维持"勉强说得过去"的工作状态，也能够选择卓越的工作状态，这就取决于内心是否热爱这份工作，有无工作活力和进取心。

64、没有一件工作是旷日持久的，除了那件你不敢拌着手进行的工作。

65、即使是最愚蠢的人，在指責別人的時候就會顯得明智；即使是最聰明的人，在原諒自我的時候就會顯得糊塗。

66、在工作中，我们面临跟别人的竞争，有的时候甚至会发展成争斗和斗争，都是难免的，这时候，我们应当不畏惧于去斗争，可是却千万不要热衷于斗争。

67、当我们在一齐进行工作时，就组成了一个团队。而自我不再是一个人在工作，而是一个团队在**协力同心同德忘我的工作。工作做得好，只能反映一个人的工作本事。会做事而不懂得做人，无疑在一个团队中是很孤独的。

68、人，不管是什么，应当从事劳动，汗流满面地工作，他生活的意义和目的他的幸福他的欢乐就在于此。

69、我等待面试经过的时间总是很长，长得我忘记了那家公司的存在。

70、一个人要一向晋升本人的境界，从而看得更高，更远，做事也更有效力，这请求人学会自发地学习跟踊跃的思考，只要才能提高，对环境变更的适应性增强，人必定能够在人群中居于上风位置。

71、别垫着脚尖，依靠他的支撑，去爱这个人，这样你很累，他很痛，你会卑微，他会厌烦。明理，独立，收放自如的你会更可爱。

72、一个恰当的时间，恰当的场合，一个简单的微笑能够制造奇迹。

73、在人生中，许多的成败与得失，并不是我们都能预料到的，很多的事情也并不是我们都能够承担得起的，但，只要我们努力去做，求得一份付出后的坦然，其实得到的也是一种欢乐！

74、理性是唯一正确的技巧和态度。应对一些事情，一些难题，一些需要的决策，无论自我当时多么的兴奋和狂热，决定的时候必须要有理性。就我的经验而言，错，大多是不假思索的时候犯的，理性思考的时候，很少犯错。

75、人有一种本事叫潜能，它像一粒种子能发挥人的超常遐想，只要我们努力在知识的宇宙中探索寻求，挖掘出自身潜能，充分发挥自我的创新本事，对待工作一丝不苟。进取地应对自我人生，就会开始察觉自我，理解自我，理解自我，再去激励自我，发展自我，从而活出最好的自我。

76、无论何时，对自我的教育，要不吝钱财。很多人打小见到父母对自我的教育不吝钱财，自我有了子女后，对自我的子女不吝钱财，却恰恰忘了，对自我的教育，也应当不吝钱财。实际上，从自我开始叛逆，能独立思考开始，或者离开父母，自我独自生存开始，我们也就开始了自我对自我教育的过程。如果这个过程中自我不愿意付出心血，又不愿意在自我教育上投入钱财，那么，发展不好，关键时候，才疏学浅，无力胜任新工作，也就不应当有怨言。

77、若是我不在家，就是在招聘会上，若是我不在招聘会上，那就是在去招聘会的路上。

78、如果人们都能以同情慈善，以人道的行径来剔除祸根，则人生的灾患便可消灭过半。

79、神圣的工作在每个人的日常事务里，梦想的前途在于一点一滴做起。

81、凡是伟大的人物从来不承认生活是不可改造的，他也许会对他当时所处的环境不满意，可是他的不满意不但不会使他抱怨和不欢乐，反而使他充满一股热忱想闯出一番事业来。

82、马云曾说过的一句话：什么是人才人才是你让他做一件事，他做好了，你再让他做件事，他又做好了。对此印象异常深，这也是我的一个座右铭。我觉得，人生就像盖楼，此刻看似普通的每一件小事情都是未来的缺一不可的基石，等盖好了这平凡的一砖一瓦，终有一天，我们会看到真正属于自我的摩天大楼。

83、我总认为，在这个团体还有很多让我学习的地方。我相信，在这样一个和谐的环境中，自我必须会加倍努力，虽然我没有经历酒店创业初时的艰难，但我将要见证酒店辉煌的未来。

84、每一天所做工作对你没有丝毫欢乐，没有一点满足感，对工作有喋喋不休地不满，牢骚满腹地抱怨，会把所有事情做的一团糟，是失败的先兆，更不会使我们得到欢乐。

85、人生在世，不出一番好议论，不留一番好事业，终日饮食暖衣，无所用心，何自别于禽兽。

86、人都是感性的，可是在工作中千万别带感情，除非是活力。随着感情工作的人是没有智慧的，它会让你辛辛苦苦积累的形象在一瞬间毁灭。

87、勤勉能使我们坚持身体健康，头脑清醒，内心完美，钱包丰富。

88、在工作中，冲突和矛盾总是难免的。有时会发生争吵，争执，争斗乃至斗争，其实也难免。但不管以前发生过怎样的事，只要是我的同事，他主动表现出来和解或和好的意愿，我愿意和解。

89、做事重要，做人也重要。在工作过程中，人们所理解和看到的，是一个能够埋头苦干，热心帮忙同事，有着良好的人际关系魅力的人，这才是成功之处。

90、世界不会在意你的自尊，人们看的只是你的成就。在你没有成就以前，切勿过分强调自尊。

91、生命是没有意义的，除非有工作；所有的工作都是辛苦的，除非有知识；所有的知识是空虚的，除非有热望；所有的热望是盲目的，除非有爱。有爱的工作才是生命的具体化，那么让我们怀着爱工作吧！

92、在工作中从完善到创新，是证明自我的价值，是自我提高的过程，是说明自我有信心，有本事迎接挑战的勇气。

94、学会尊重同事的工作及成绩，无论大小。以前，我与那些没有多少工作成绩，或者只做一些琐碎小事的同事沟通，总会心生鄙夷。工作了十多年之后，我才发现，我不曾超越过他们，也没有比他们更高明，其实，我每一个成绩的取得，都是建立在他们所做的基础之上的。

95、一个人要么掌握很好的专业技能，要么掌握在生活中无孔不入的本领。这两者都是生财之道。

96、工作中要有“螺丝钉精神”，要培养工作兴趣，学会享受工作过程，学会积累知识，学会把握创新，提高自身技能。

97、要想得到，就得先付出，并且珍惜自我的工作。平时我们都是为了高薪或是其他什么好的福利，而选择职业，唯独没有想到的就是：我们能为公司创造多少财富试想，没有自我的付出又怎样能有想要的收获，要想得到就必先付出。

98、应当随时学习，学习一切；应当集中全力，以求知道得更多，知道一切。

99、工作中仅有用心做事，才能学到更多，学到的任何技能和知识都可能成为自我未来的生存工具，工作是一个人生存的手段，是幸福人生的保障，没有工作生活会变得怎样？用心工作，过好每一天，干好每一件事，总有天会有所收获，对自我没有坏处。

100、有一类卑微的工作是用坚苦卓绝的精神忍受着的，最低陋的事情往往指向最崇高的目标。

101、富就富在不知足，贵就贵在能脱俗。贫就贫在少见识，贱就贱在没骨气。

103、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。

104、对待工作要像一颗永不生锈螺丝钉，干一行，爱一行，钻一行。

105、在工作中，要学会对自我锁定的目标坚定不移。否则，遇到困难，只要有机会，有退路，我们就会本能地尝试绕过，或者退却。仅有瞄着目标不放，我们才会穷尽全力推翻，或者跨越那些障碍。我跟一些在某领域做得成功，或者有必须成就的人聊天，无论他们的气质和脾气多么的不一样，但在这一点上，都很相似。

106、我的工作，我的努力，我的付出，以及我的生活，我爱你们，我更爱我自我。

107、在这个项目制作过程中我得到了很多经验，也受到了很多教训都让我受益匪浅在原画部分对于怎样画好动作我也有了深入的的了解!比如做一个动作前的预备动作还有动作中的预备动作在后面运用软件制做动画的过程中，让我深刻体会到做好一件事情要让自我首先认识到工作的重要!

108、人生至善，就是对生活乐观，对工作愉快，对事业兴奋。

109、也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象时，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。

110、工作中要有“螺丝钉精神”，要培养工作兴趣，学会享受工作过程，学会积累知识，学会把握创新，提高自身技能。

111、我们每个人都需要工作，我想工作应当是一种创造的过程，创造自身价值的过程，用爱去创造，在创造中寻找乐趣和意义才是工作的最高境界。

112、做人做事，既体现了一个人的个人素养，脾气秉性，又体现了一个人的工作本事。一个人，如果做事做得好，可是人际关系搞不好，就不能算是一个成功的人。

113、天地生人，有一人当有一人之业。人生在世，有一日当尽一日之勤。

114、爱的力量大到可使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。

115、不是每一个都要站在第一线上的，各人应当做自我份内的工作。

116、若是你视工作为一种乐趣，人生就是天堂；若是你视工作为一种义务，人生就是地狱。检视一下你的工作态度，那会让我们都感觉愉快。

117、你在得势时，朋友多，可是真的少；你在失势时，朋友少，可是真的多。你在得势时离你最近的人，很可能就是你在失势时离你最远的人。

118、不要一遇沙漠，就怀疑生命绿洲的存在；不要一遇到困难，就怀疑人生目标的实现。

120、低调做人，你会一次比一次稳健；高调做事，你会一次比一次优秀。

121、对于我，做一个战士是最大的幸福，一切个人问题都不如社会主义事业那样永久。

122、人们的举止应当象他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动。

123、我认为，人生有两个基点支撑：家庭与工作。如果一个人对工作总是不满意，不断抱怨，牢骚满腹，得过且过，能混则混，那么，他无法拥有欢乐富足的人生，很正常。因为，是他自我，主动放下，或者毁掉了一半的人生。反之，对家庭，也是。

124、一个人要么把握很好的专业技巧，要么控制在生涯中无孔不入的本事。这两者都是生财之道。

125、在工作中，千万不要喋喋不休，也不要没完没了地抱怨，这些都是把事做糟，或者失败的先兆。

126、你在得势的时候，朋友多，但真的少；你在失势的时候，朋友少，但真的多。你在得势的时候离你最近的人，很可能就是你在失势的时候离你最远的人。

127、生命是没有意义的，除非有工作；所有的工作都是辛苦的，除非有知识；所有的知识是空虚的，除非有热望；所有的热望是盲目的，除非有爱。有爱的工作才是生命的具体化，那么让我们怀着爱工作吧！

128、一个人要不断提升自我的境界，从而看得更高，更远，做事也更有效率，这要求人学会自觉地学习和进取的思考，只要本事提高，对环境变化的适应性加强，人必须能够在人群中居于优势地位。

129、真正的自由属于那些自食其力的人，并且在自我的工作中有所作为的人。

130、工作中，只要每个人把握好自我的位置，拥有一个良好的心态是很重要的。前国家男子足球的教练，米卢同志不是也说过一句让人铭记的话：“态度决定一切”!是啊!拥有一个良好的心态，拥有一个完美的心境，这样工作起来不仅仅能给你带来欢乐，也会给你一种成就感。

131、除非一个人有很多的工作要做，否则他不可能从懒散空闲中得到乐趣。

132、在工作中，千万不要喋喋不休，也不要没完没了地抱怨，这些都是把事做糟，或者失败的先兆。

133、对那些不假思索就喜欢发表意见的人，或者说话和表达粗疏，欠缺义理的人，我以前会嘲笑，或者态度粗暴地回绝和反击。但此刻，我开始渐渐学会了容忍。因为，随着年龄渐长，我越来越多发现，以前我自以为独特，高明的见解，其实跟此刻我眼里的他们一样粗梳和没有逻辑。我们，都是这样成长过来的。

134、在工作中，其实有些困惑，有些难题，我们只需要一点点的提醒，或者鼓励就够了。所以，在工作中，碰到需要帮忙的同事时，千万不要做繁琐，自以为是的劝诫，也不要因为帮了人家一把，非要在别人面前展示和显露一把自我的训练有素。所谓术业有专攻，在其它事情上，他们可能比我们做得更优秀。

135、成功不会向我们走来，我们必须走向胜利；智慧不会向我们走来，我们必须勤奋思索；欢乐不会向我们走来，我们必须用心体验。

136、经验显示，成功多因于赤忱，而少出于本事。胜利者就是把自我身体和灵魂都献给工作的人。

137、毅力勤奋忘我投身于工作的人。诚实和勤勉，应当成为你永久的伴侣。

138、一个人应尽自我最大的努力，挖掘自我所有的潜力来实现自我的梦想，努力可能会失败，但放下则意味着你根本不可能成功。

139、对同事，无论何时，都不要预设立场。即使那些看起来不面善，也未曾深交过的同事，也要抱有善望。毕竟，在这个世界上，没有多少人是主动大奸，或者大恶的，更何况是那些与我们有类似经历和理念，天天一齐共事的同事们呢!

140、既异想天开，又实事求是，这是科学工作者特有的风格，让我们在无穷的宇宙长河中去探索无穷的真理吧！

141、生命中终将会错过一些人，我们应当感激那一些错过的人，他们让我们明白了幸福的珍贵。不要相信该是自我的终该是自我的，不去争取不去掌握的话，永远都不会有机会。缘分是什么，缘分就是给了你一次遇到的机会，幸福全靠去争取。

142、我的工作，我的努力，我的付出，以及我的生活，我爱你们，我更爱我自我。

143、无论是经验还是教训都让我学到了很多知识，在以后的工作中我会灵活的运用这些知识也会牢记之前的那些教训，更加严格要求自我，不断提高，认认真真的完成公司交给我的每一个任务!

144、人生离不开工作，工作不仅仅能赚到养家糊口的薪水，同时经历的困难能锻炼我们的意志，新的任务能拓展我们的才能，与同事的合作培养了我们的人格，与家长的交流又训练了我们的品性。让你每一天的工作都被爱心填满，让我们充满爱投入工作吧!

145、明天起，做一个幸福的人喂马，劈柴，周游世界从明天起，关心粮食与蔬菜我有一所房子，面朝大海，春暖花开！

146、能吃亏，主动吃亏是做人的一种境界，是处世的一种睿智，是生活的一种哲学。

147、生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春：充满着力量，充满着期待志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着期望信心和青春。

148、我们每个人都需要工作，我想工作应当是一种创造的过程，创造自身价值的过程，用爱去创造，在创造中寻找乐趣和意义才是工作的最高境界。

149、在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。

150、怨言是上天得至人类最大的供物，也是人类祷告中最真诚的部分智慧的代价是矛盾。这是人生对人生观开的玩笑。

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工作加班心得体会

在现代社会中，工作加班已成为许多人常态化的经历。众所周知，工作加班对身心健康有着不良影响。然而，面对工作压力和殷实生活的追求，许多人不得不进行加班。在我过去的工作经历中，我深刻体会到了工作加班的利弊，并从中获得了一些心得体会。

首先，工作加班确实很辛苦。长时间熬夜工作使我身体和精神都非常疲惫。而且，长时间的坐姿和单调的工作内容会让我感到身体僵硬和无聊。无论是面对电脑还是处理文件，都让我心生困倦。此外，长期的工作加班会剥夺我与家人和朋友共度的时光，使我感到孤单和失落。因此，我深刻体会到，过度的工作加班对个人身心健康造成了负面的影响。

然而，我也意识到工作加班并不完全是一件坏事。其次，工作加班也是一次锻炼和提升自己的机会。通过工作加班，我与同事之间的团队协作能力得到了提高，我学到了如何更好地与人合作，充分发挥自己的专业优势。而长时间的工作加班也使我逐渐成为了一个高效率的工作人员，学会了合理安排时间并且在有限的时间内完成更多的任务。通过工作加班，我不断地提高着自己的工作能力和专业技能，并在职场上取得了一定的成就。

第三，我还发现了工作加班对职业发展的重要性。在如今的竞争激烈的职场上，只有付出更多的时间和努力，才能走得更远。在我加班期间，公司也逐渐认识到了我的努力和贡献，给予了我更多的机会和挑战。通过加班，我接触到了更多的项目和工作经验，不断积累着自己的职业知识和实践经验。这让我在公司内外建立了广泛的人脉资源，并为将来的职业发展打下了坚实的基础。

尽管工作加班有利有弊，但在我看来，关键在于合理安排时间。首先，我会尽量减少不必要的加班时间，优化工作流程和提高工作效率。其次，我会适当调整作息时间和生活习惯，以保证身体和精神的健康。同时，我会与同事和上级积极沟通，寻求更好地协作方式，共同降低加班的需求。最重要的是，我会时常反思和总结，不断提升自己的工作能力和职业素养，以更好地应对工作压力和减少加班的次数。

总之，工作加班是一把双刃剑，既对身心健康产生负面影响，也为个人的职业发展提供了机遇。通过加班，我得以不断提升自己的工作能力、增加工作经验，同时也更加明确了在职场上的发展方向。因此，对于加班这一现象，我认为需要明确自己的目标、合理安排时间，并不断努力和提升自己，以取得更好的工作和生活平衡。

工作感想和体会

20xx很快过去了，迎新之际，我们总结过去的20xx。展望充满期望的20xx，职以来我在新的工作中得到了一些体会，在工作中心态很重要，工作要有激情，持续阳光的微笑，能够拉近人与人之间的距离。用心的思想，平和的心态和充足的干劲才能促进工作进步和工作的顺利。

为使自己在工作上在新的一年有一个新的起点，我不断的总结和学习!过去的一年作为工长，基本上每一天基本上是在现场颠簸，楼层之间忙碌的奔走度过的，虽然辛苦，但回想起来却是很充实。首先对自己以及各位同事在这一年的工作说声：辛苦了!对这一年里取得成功和失败说声：谢谢!感谢我在成功中获得喜悦，珍惜失败中得到的启迪。我很感谢领导的信任，一年来，我在各位领导的关怀和批评指导下配合各项工作，在自己的工长岗位忠实的履行了自己的职责，辛劳和泪水并存，也使我看到了自己的不足。同时也使我转变了很多，思考了很多。这些转变都是不知不觉中积累出来的。过去的那些工作日子里充满了激情，也饱含了泪光，甚至也有过挣扎。在老员工的指引下和同事们的帮忙下，学会了如何做好本职的那些工作。

20xx将远去，应对20xx工作，在那里，我从个人的角度谈谈自己要为工作的努力：敬业者要认真地、虔诚地、全身心地投入到自己的工作当中，在我的老师卢耀庭卢师傅身上我深刻的识到这一点。他永久是那么的有精神有热情的投入到工作中，尽职尽责，坚持自己的工作理念，不管严寒酷暑，那么一大把年纪，始终坚守自己的质检岗位，从不放松，从不疏忽大意;在质量控制方面，总是不厌其烦苦口婆心的对一批批工人做技术交底，送走一批又来一批，就这样一向下去，每次我都颇受感触。从他身上我看到了自己的不足，也是一种提高。任何改变对于一个人都是艰难的，从卢师傅身上比较我自己的态度和思想改变了很多。工作方式上有些时候我已试图按照老同事对自己提出和推荐的新的工作路径去改变一些态度方式或思路。例如：与各个部门，同事间的工作配合，工作流程，方法的.采纳等!首先提醒自己认识问题的第一步，其次就是行动，在行动中时刻提醒自己在做什么，问问自己做的对不对，做的是否到位，怎样才能做的更好，这是一项持续性的工作，同样也容不得丝毫怠慢。

透过这一年来我认识到团队的力量和自我的不足，我想改变自己身上一些原有的工作方式，要求自己在团队的协助中到达最佳的状态。有时候我在默默的注视着自己的一言一行，又像个旁观者在监督着自己。这些在我以往的工作经历中都是没有的。

工作中我有很多优点但还得改善。比如：我沟通潜力比较强!人和人交往最大的是真诚，相互理解和平时的沟通，善意的表达自己的想法，关键是你能不能用真诚去打动对方让对方接纳。我相信这句话是没错的。在以前也认为凭着亲和力和真实诚意便能够与同事顺畅交流，至于同事心态的多样化却没有认真的想过。在经历了一年工作中，才发觉同事的心理具有很大的不确定性，尤其是在工作中出现分歧对自己的想法也会存在犹豫，这个时候就需要沟通，到达相互理解和支持。而我在这个方面是做得不够到位的，我的沟通方式比较直接，我想这与我从事这个职业经历太浅，个人性格有关，我个人偏向比较直率的沟通方式，不善于迂回地表达自己的意愿和工作想法，在日后的工作中，我想要加强自己沟通技巧，适当表达自己的想法也让对方愉悦理解，适时运用恰当的方式更好地，更出色地完成自己的工作!

我在20xx年经历了很多，最后，我要感谢领导给我这个机会，让我敞开心怀说说心里话，同时给予我厚望，我在新的一年里会更加激情，更加负责的在工作中表现自己，去温暖别人，带动别人，也让别人关注自己，这是一件很幸福的事感谢所有帮忙支持我的每一位同事让我一步一步的走到了这天!

加班工作心得体会

加班工作是现代社会常见的现象，它既带来更多的机会和挑战，也带来了许多压力和困扰。在这篇文章中，我将分享一些我在加班工作中的心得体会，包括如何管理时间、保持健康以及正确应对压力等方面的经验。

第二段：合理安排时间。

加班工作时，合理安排时间非常重要。首先，我会将任务分成不同的阶段，并设定时间段。这样做的好处是，不仅可以提高工作效率，还可以避免任务堆积形成的压力。其次，我会合理安排休息时间，避免连续工作过久引发身体疲劳。休息可以提高工作效率，让我在工作时更加精神饱满。

第三段：保持健康。

加班工作往往需要长时间坐着，这会对身体健康造成一定的影响。因此，保持健康是非常重要的。我会定期进行锻炼，尤其是早上起床后。锻炼可以提高我的体力和注意力，使我在加班过程中更加专注。此外，我还会注意饮食健康，避免过多的油脂和糖分，保证充足的营养摄入。良好的营养和作息习惯有助于提高身体的抵抗力，减少生病的机会。

第四段：正确应对压力。

加班工作往往伴随着压力，正确应对压力是非常重要的。我会通过寻找支持和发泄情绪来缓解压力。与家人和朋友交流，获得他们的支持和鼓励，可以帮助我更好地面对加班的困境。此外，我还会寻找放松的方式，如听音乐、看电影等，来调整和放松自己的情绪。最重要的是，我会学会接受一些事情是无法改变的，只能尽力而为，不要给自己太大的压力。

第五段：总结。

在加班工作中，合理安排时间、保持健康和正确应对压力是十分重要的。我通过实践发现，这些方法都对提高工作效率和保持身心健康有很大的帮助。当然，每个人的情况和方式可能不同，要根据自己的实际情况来选择适合自己的方法。总之，加班工作是一种挑战，但只要我们保持良好的心态和方法，就能够应对并获得更多的收获。

工作加班心得体会

加班已经成为现代工作生活的一部分，很多人为了完成任务或应对紧急情况而选择加班。作为一个在职场工作多年的人，我也深有体会。下面就我个人的工作加班心得体会，进行五段式的连贯陈述。

第一段：意义和背景。

工作加班在某种程度上体现了个人对工作的投入和责任感，同时也会带来一定的压力和负面影响。加班不仅可以体现个人的工作能力，还有助于提升职业素养和工作技能。然而，长期加班可能导致身体健康问题、工作效率降低、家庭关系紧张等。因此，在加班过程中需要合理规划和管理时间，找到平衡点。

第二段：合理规划时间。

加班不意味着工作量的增加，更多是对时间的灵活处理和调配。在安排加班时，我会根据工作的紧急程度和重要性来制定工作计划。首先，明确工作目标和任务，列出详细的工作清单，合理安排每一个任务的时间节点。其次，在加班期间，避免将工作时间过长集中在一天中，而是分散到多个时间段，保证加班间隔的适度，以减少疲劳感。最后，在加班后保证充分休息，合理安排作息时间，以保证身心健康。

第三段：管理加班强度。

合理管理加班强度是避免加班带来负面影响的关键。我会根据实际情况，调整我的工作节奏和强度。在工作强度过大的时候，我会主动与领导沟通，提出个人的困难和需求，寻求合理的分配和安排。同时，我也会学会拒绝一些不必要的加班需求，合理分配和管理工作量。在加班过程中，我会注意人体的倦怠感，合理进行休息和放松，做到高效工作和高质量的休息之间的良好平衡。

第四段：增强工作效率。

加班并不一定代表高工作效率。为了提高工作效率，我会采取一系列的措施。首先，我会通过学习和研究来提高工作技能，熟练掌握各种工具和方法，提高工作效率和质量。其次，我会注意时间管理，避免拖延和浪费时间。我会使用番茄工作法等时间管理工具，制定工作计划和时间节点，充分利用工作时间。最后，我会寻找工作中的瓶颈和问题，积极解决和改进，提高工作效率和质量。

第五段：建立工作生活平衡。

工作加班带来了更大的工作压力和负担，可能对个人的生活产生影响。为了保持身心健康和良好的家庭关系，我会努力保持工作与生活的平衡。首先，在加班之外，我会安排一些自己的兴趣爱好和锻炼活动，丰富自己的生活。其次，我会与家人保持良好的沟通和互动，合理安排家庭时间，增进亲情关系。最后，我会定期放假和休息，放松身心，调整工作状态，减少工作压力。

总结：

工作加班是现代工作生活的一部分，它既有积极的一面，也有负面的影响。合理规划时间、管理加班强度、增强工作效率以及建立工作生活平衡是减轻加班带来负面影响的关键。加班是一种努力和奉献的体现，然而健康和幸福才是最终追求的目标。

工作心得体会感想

作为一名职场新人，踏入职场已有一段时间了。在这段时间里，我学到很多，也经历了很多，正是这些经历让我深刻地领悟到了很多职场方面的知识和技能。下面我要与大家分享我的一些工作心得体会以及感想。

一、初进职场，不要急于求成。

走进职场，新鲜的气息和充满挑战的工作让我感到既激动又紧张。起初，我总是想要把任务尽快完成，以证明自己的能力和价值。但是，往往就是因为这样的心态，使得我在处理一些瑕疵方面出现了不小的疏漏。所以，当我们初进职场时，不要急于求成，慢慢来，成长离不开时间和实践。

二、多与同事交流互动。

在职场，个人的能力很重要，但是同事之间的合作和互相帮助也是至关重要的。在我刚进公司的时候，就开始跟同事交流和互动，这不仅让我了解了公司的文化和业务范围，还找到了合适的工作方式并且与团队感情更加升温。

三、对待工作态度要端正。

对待工作态度非常重要。我们在工作中要认真负责，不能有旁骛，并且要对待工作要有一份爱与热情。当我们真正投入到工作中时，在工作中面对问题和挑战时的态度也很重要。态度可以决定工作的完成质量。所以，要始终保持优秀的工作素养和积极的工作态度。

四、学会承担责任和解决问题。

在工作中，难免会遇到问题。如何应对这些问题并解决它们，是我们职场成长过程中需要学会的重要技能。我认为，首先应该学会勇于承担责任。因为只有承担责任，才能更好地面对和解决问题。其次，如果我们不知道如何解决问题，可以和朋友或同事商量，不耻下问，则不会导致问题恶化。

五、不断学习与提升。

在职场中，我们面对着各种各样的挑战和不同的角色，所以我们需要不断学习和提升。无论是通过参加公司内部的培训或者自我学习，我们需要时刻关注自己的优缺点，积极了解行业的新发展方向和趋势，不断提高自己的综合素质，才能在职场中不断成长发展。

总之，从我上述的工作心得体会中可以看出，做好一份工作需要各个方面的综合考虑，需要我们一直不断地学习和提高。职场道路上，不应该畏惧困难和挑战，因为这些都是成长的代价和过程。只有从中不断吸取经验，才能成为职业生涯中的精英，让自己的职业道路更加充满光彩。

采购工作体会和感想

时光如白驹过隙一般转瞬即逝，回首过去的20xx，内心不禁感慨万千，虽然工作忙忙碌碌，但忙碌的很有意义，一年中学到很多的东西，无论在思想上还是在业务能力上都有一定的提高与进步。时光带走了岁月，却留下了永恒的记忆。

一、加强理论学习，努力提高自身思想素质。

认真学习了公司20xx年末的培训课程，认识到增加销售和节约成本对企业发展的重要性，明白自己所肩负的责任;时刻不忘领导对自己的信任与支持，同事们给予的关怀与帮助，永远怀有感激之情，是他们使我不断进步与成长。一定要积极参与公司及部门的建设，在工作中向模范同事靠齐。

二、积极开展工作，力求业务能力不断提高。

1、踏实认真，更好的完成本职工作。

一年中，紧紧围绕公司的生产和经营开展工作，由于各类机床品种多、任务大、且需求急等，采购工作一直处于忙碌之中。20xx年中央实训基地建设项目100家学校需采购的机床就多达1000多种，涉及的机床型号多达300多个规格，供应商就有80多家。虽然工作忙，任务大，但我经过不断努力，克服种种困难，忙而不乱的开展，从未因个人原因耽误生产。从供应商的选择与管理到采购计划的下发，采购价格的控制到交货期和质量的控制等，我们都严格管理，有条不紊，尽职尽责，一丝不苟。

2、千方百计，降低采购成本。

实话说，采购工作是不断的花公司的钱，但怎样节约，怎样以最低的价格买到最好的产品，是我不断思考的问题和努力的方向。一年中我最满意和值得骄傲的是通过不断努力为公司节约了很多采购资金，为生产降低了成本。在采购过程中，我始终坚持充分调研，货比三家，事先收集大量的信息，调查市场行情，收集有关厂家的资料等，在分析、权衡、综合评价质量、价格、交货时间、售后服务等因素的基础上与供应商议定最终的价格，最后达到质量高，价格低的目的，在与机床供应商签订供销合同时，尽量将机床价格压到最低，同时还要求厂家承担设备送到最终用户的运输费用，同时还要求厂家配好机床减震垫铁，机床附近配齐。大到一台机床，小到一个螺钉;多到几万，少到几百，我都在“斤斤计较”考虑怎么为公司节约。

3、努力做好与各部门的沟通协调工作。

以前总认为，只要自己尽心尽力把本职工作做好就行了，不需要别人知道，与别人无关。其实则不然，采购业务牵涉范围广，相关部门多，是需要企业内部个有关部门的密切配合的一项全面工作，与生产、营销、财务、质保、仓库等部门有着千丝万缕、错综复杂的关系，且需要掌握这些部门的相关知识。不禁想起师傅的一句话：“采购工作不是别人想象的那么简单，它是一门杂学，需要多方面的知识和经验，慢慢积累吧......”在与这些部门不断的接触与合作中，使我的专业知识、各种知识及人际沟通、协调能力、分析与表达能力等都有了突飞猛进的发展，使工作迈向了一个新的高度。

三、严格要求自己，摒弃工作中的不足。

虽然工作忙忙碌碌，取得微薄成绩，但工作中也有许多不足及无法解决的问题。工作中还不能充分做到精益求精，严谨细致，对购买的一些机床还不能充分了解其特性，生产工艺等;这些还需不断努力，积累经验，以及“走出去”多看多学才能做到“知己知彼，百战不殆”。

面对无法解决的问题，比较被动。今年面对的最大压力与困难就是：“公司紧张的财务状况与日益需增的机床数量及累积的货款之间的矛盾”。造成了采购工作中的最大障碍;这些问题独立解决的能力还不足，还需公司领导及部门领导给予极大的帮助才能解决。今后的工作中，还需清醒看到自身存在的问题和薄弱环节，加强学习，不断的改进，增强与各部门的沟通学习，多请示、多汇报、多交流、多动脑、多动笔、多请教。在干中学，学中干，不断在实践中增长知识才干，发扬吃苦耐劳，知难而进，积极进取的工作作风。

这一年，我们在作风上始终坚持遵章守纪，团结同事，求真求实，乐观上进;思想上保持清醒，严于律己;工作上始终保持严谨认真的工作态度和一丝不苟的工作作风，勤勤恳恳，任劳任怨;在生活中发扬艰苦朴素，与人为善，乐于助人的传统。做到思想干干净净，做人实实在在，做事勤勤恳恳。时光已步入新的历史时刻，公司、部门也即将迎来更加严峻的未来，我的工作也会更加繁重，要求也会更高，为此，我将会更加勤奋的工作，刻苦的学习，努力的上进，全面提高自身的素质，与时光同进步，与企业共命运。

加班工作心得体会

加班对许多人来说是一种常态，尤其是在竞争激烈的现代社会，加班已经成为了许多人的生活方式。虽然加班给人带来了许多负面影响，诸如增加身体负担、降低生活质量等，但是加班也是一种必要的选择。在中国这个拼搏的国度，加班已经成为了一种人们体验职场文化的重要方式。加班的工作心得体会也可以作为对工作生活的思考与总结，为我们提供进一步提升的机会。

第二段：加班需要明确目标。

在加班的过程中，我们首先需要明确目标。仅仅加班并不能完全保证工作的效果，只有在正确的方向上进行加班，才能够让自己的努力得到有效的体现。因此，在加班前我们必须要明确目标，确定自己加班的动力是什么，是为了赶进度？还是为了提高自己的专业能力？只有明确目标，我们才能更加科学地调配时间与精力。这样不仅能够提高自己的工作效率，也能够减少加班带来的压力。

第三段：加班需要合理规划时间。

合理规划时间也是加班工作心得体会的关键。加班并不代表无止境地工作，我们需要根据工作的紧迫程度和自己的精力状况来合理规划时间，制定一个加班计划。首先，我们可以设定一个适当的加班时间，将加班任务分为几个阶段，逐步完成，避免在最后时刻匆忙应付。其次，我们可以根据自己的工作特点，合理安排工作和休息的时间，避免长时间的连续加班。只有合理规划时间，我们才能够保持较高的工作效率，也能够更好地保护自己的身体和生活质量。

第四段：加班需要适度放松。

在加班的过程中，适度的放松非常重要。人不是机器，长时间的连续工作只会让自己的精力逐渐消耗殆尽，这样反而不利于工作的开展。在加班的间隙，我们可以进行一些简单的放松活动，如散步、阅读、听音乐等，让自己的身心得到的有效的休息。此外，适当的社交也是为了加班工作心得的重要一环，我们可以找到志同道合的朋友，互相倾诉并互相鼓励，这样既能够减轻压力，也能够获得更多的工作灵感。

第五段：加班需要寻找平衡。

总结完加班的工作心得，我们也需要寻找平衡。加班虽然有助于我们提升工作效率，但如果长期加班导致我们失去了生活的乐趣，甚至导致身心健康出现问题，那么加班就失去了其本应有的意义。我们应该认识到工作和生活是相辅相成的，只有保持二者的平衡，才能够真正地实现全面发展，走向成功。

在竞争日益残酷的职场中，加班成为了许多人的选择。加班工作心得体会不仅可以帮助我们更好地面对加班，也能够为我们提供一个反思自身工作的机会。通过明确目标、合理规划时间、适度放松和寻求平衡，我们可以更好地在加班的过程中实现自我价值。加班固然辛苦，但只要能够做到科学合理，相信每个人都能够从中收获成功与快乐。

加班工作心得体会

第一段：引言（字数：150字）。

加班是工作中经常会遇到的现象，无论是为了追赶工作进度还是为了完成急需完成的任务，加班都是许多人不得不选择的方式。我也是其中之一，在过去的工作中，我不可避免地加班过，然而，逐渐地，我发现加班并不仅仅是一种繁重的负担，它也可以是一次难得的机会。下面，我将分享我在加班工作中的体会，希望能对大家有所启发。

第二段：加班的困扰（字数：250字）。

加班工作常常给人带来疲惫和无聊，毕竟，人们更愿意在工作之余享受生活。然而，如果我们只是抱怨加班带来的种种不便，那么我们将无法从中收获更多。我曾经尝试过抱怨和消极的态度，但最终发现这样做只会让我更加沮丧和难以完成工作。加班的困扰需要我们有良好的心态来面对，尽量调整自己的心态，寻找积极的一面，只有这样，我们才能从中学到更多。

第三段：加班的机遇（字数：300字）。

尽管加班是为了完成任务，但无论何时何地，我们都要学会看到其中的机遇。加班可以提供更加专注和安静的环境，没有了其他同事的干扰，我们能够更加高效地工作，集中精力解决问题。此外，加班也为我们提供了与其他同事交流的机会，尤其是与领导和项目组成员的交流，我们可以更好地了解项目的进展，学习到他人的经验和意见。加班也为我们提供了展示自己的机会，在高强度的工作中，我们能够展现出自己的能力，让领导和同事们看到我们的价值。

第四段：时间管理的重要性（字数：300字）。

在加班工作中，合理的时间管理尤为重要。我们需要明确工作的优先级，利用时间的碎片进行有效的任务安排，并设定合理的目标。通过合理安排时间，我们可以避免加班的或许，提高工作效率，让更多的时间用于个人发展和家庭生活。因此，学会时间管理是成功应对加班工作的关键，我们可以通过各种工具和方法，例如番茄工作法和时间表，来帮助我们更好地管理时间，提高工作效率。

第五段：加班的启示（字数：200字）。

加班看似是一段辛苦的经历，但实际上它也是人们成长的过程。通过加班，我们可以学会心态的调整和时间管理的重要性，这些技能将对我们未来的职业生涯产生积极的影响。同时，加班也是我们展示个人能力的机会，通过加班表现出色，我们能够获得更多机遇和提升。因此，我们要正确认识加班，学会从中汲取经验教训，不断优化自己，不断成长。

总结（字数：100字）。

加班工作虽然带来了很多困扰，但我们要想办法转变心态，将其看作是一个机遇而不是负担。通过正确的心态和合理的时间管理，我们可以从中学到很多，提高工作效率，并为未来的职业生涯打下良好的基础。加班的经历不仅能够增加自己的个人能力，更能帮助我们成长为一个更加坚强和有抱负的人。

工作加班心得体会

工作加班是现代社会中常见的现象，许多人每天都在努力加班工作，为了追求更高的职业发展和更好的生活。在这个过程中，我有幸积累了一些关于工作加班的心得体会，希望与大家分享。

首先，工作加班并不是一件容易的事情，但如果我们能正确对待它，它也可以成为一个极富价值的经历。经常加班的人通常面临着巨大的工作压力，同时也需要为长时间的工作而做好充足的心理准备。对于这一点，我认为最重要的是保持良好的心态，积极应对工作压力，把加班看作是职业发展的一种方式，而不是一种负担。

其次，要合理规划和分配时间，确保自己在工作加班的过程中仍然能够保持身心健康。在加班的时候，我发现能够合理安排时间是至关重要的。我会在加班的时候做好时间管理，例如设定一个时间表，按照时间表进行工作和休息，保证自己有足够的时间来放松和恢复精力。此外，我还经常强调自己的身体健康，通过健康的饮食和适当的运动来提高工作效率。

此外，工作加班需要我们注意工作和生活的平衡。工作加班很容易占据我们过多的时间和精力，使我们忽略了身边的家庭和朋友。我发现，平衡工作和生活是非常重要的，这样才能保持工作的动力和积极性。因此，我会在工作之余，尽量腾出时间来陪伴家人和朋友，参与一些自己喜欢的活动，从而保持身心的健康和快乐。

此外，要提高工作效率并避免加班的频繁发生，我们需要提高自己的工作能力和技能。在我的工作过程中，我曾遇到过很多重复性的工作，这既枯燥又耗时。为了提高工作效率，我会努力学习新的技能和方法，通过提升自己在工作中的能力，将一些重复性的工作变得更加高效和自动化。通过这些努力，我能够将加班的时间减少到最低限度。

最后，我认为工作加班的经历可以是一次宝贵的人生历练。虽然加班可能会带来一定的压力和困扰，但在加班中我们也能够得到很多宝贵的经验和提升自我的机会。在加班的过程中，我学会了更好地与人沟通和合作，锻炼了自己的应变和处理问题的能力，并且通过解决一系列问题和困难，逐步提高了自己的工作能力。

综上所述，工作加班既是一种挑战，也是一种机遇。我们需要保持良好的心态，合理规划时间，平衡工作与生活，提升自己工作效率，通过加班的经历来提高自己的职业发展。工作加班无疑是辛苦的，但如果我们能够正确对待，我相信我们一定能够从中获得更多的收获和成长。

IT工作心得体会,IT工作感想

看到了很多同学问到各银行的待遇以及it部门的发展之类的话题，想到了自己银行的情况。

1、加班非常多。机房是24小时开放的，每天都有人值夜班。我所在的地区我们分行只有800人不到，it部门就只有6、7个人。他们每天除了正常的工作之外还要应对各种培训、学习。银行因为白天要对外营业，所以每次培训之类都是在晚上和周末，而且不是800人一起培训，而是今天这个培训，明天那个培训。这个工作量是非常大的。而且银行加班基本是没有加班工资的。因为国家不允许这种量的加班。2、薪水问题。大家都说银行薪水好。那是因为大家看到的只是薪水好的部门。我现在在银行做贷款，属于一线营销岗位，薪水自然还不错。但如果你不是做营销而是后台部门比如it，那你只能拿到基本工资和平均奖金，这个数字看起来就没那么有吸引力了。除非你能当老总。可这个部门不像营业网点，一个地区可以几十个网点，这个it部门基本上一个地区就一个，也就是说一个地区就一个老总，这个老总又不像别的岗位可以横向调动，在银行里做it你就只能做it，不可能调你去做什么公司业务，所以我个人认为升迁的机会也比较小。但如果你是去总行的信息技术部搞些个产品研发之类也就不说了，那肯定是非常好的，但这样的部门基本也不可能要一个刚毕业的学生。3、银行的各项任务是很重的，而且可能看起来都非常不人性。不要以为你在it部门就不可能有任务。我们讲究的是全民皆兵。

以上只是我个人的一些看法，给一些纯粹是为了拿高薪找安逸的同学一个提醒。

当然银行也有银行的好。比如：

学校工作心得体会感想

一学期来，我校在安海镇党委、政府、上级教育主管部门的领导下，以“创新、协调、绿色、开放、共享”五大发展理念为引领，主动适应经济社会发展新常态和学有优教新期待，扎实推进“真教育行动计划”，走“现代化、高质量、有特色”的内涵发展之路，积极推动教育改革创新，全面加强教师队伍建设，全面实施素质教育，不断优化各项工作，提高教育质量，圆满地完成各项工作任务。现将工作总结如下：

一、探成功教育，育博雅学子。

1.探索成功教育。践行《学校章程》，在实践过程注重精神文化、物质文化、制度文化、行为文化、课程文化等建设，践行“厚德博学，奠基成功”的办学理念，与厦门“行之”教育机构进行第三次商讨，借助外力梳理、规整、提炼学校文化，进一步开发以“成功文化”为主线的校园文化，探索“成功教育”的雏形，让文化落地。以郑成功能文习武的精神陶冶学生，以郑成功的精神内涵滋养学子，深挖郑成功精神的精髓，将郑成功文化与办学理念深度结合，打造一支正德厚生、笃学敏行的教师队伍，培养厚德博学、自强不息的成功学子，形成厚德致远、博学敦行的优良校风，培养师生的家国情怀，培养师生良好的行为习惯与文明礼仪，爱国、爱乡，先爱校、爱班、爱家、爱亲人、爱同学、爱老师。

2.规范学校常规管理。落实学校常规工作周反馈制度，每周一行政会议上讨论本周工作安排，各部口确定并填写《学校周工作安排表》，每周一教师工作例会上进行布置，下周一工作例会反馈上周工作情况，将学校管理工作落到实处。

3.推进争先创优。对照学校《四年发展规划》，发现不足和差距，有序推进，争先创优，逐步实现。20xx年12月荣获“晋江市艺术教育特色学校”称号;20xx年元月，荣获“晋江市德育先进校”“20xx年晋江市综治安全目标管理责任考评先进单位”。

4.推进“真教育”。继续推进“真教育”活动。11月份，以“四课提质”为抓手，分析实施素质教育中出现的新情况、新问题，探讨解决这些问题的新思路、新办法，在教育教学中逐步落实，加快实现“走内涵发展之路，走学校教育现代化之路”目标。

5.落实校务公开。继续实行阳光操作，公开透明校务、政务管理。不断改进校务公开工作的措施，进一步研究利用好校园网络等现代化手段开展校务公开工作，让校务、政务公开更加及时、透明。严格执行“八项规定”，进一步健全反“四风”、优作风的各项规章制度，形成长效机制，强化系统政风行风建设。

6.丰富成功文化。继续建设郑成功文化广场和郑成功纪念馆，完善爱国主义教育基地，做到与原有的校园景观融为一体，丰富郑成功文化，彰显学校特色。充分挖掘星塔的历史文化价值，在时机成熟时，可开展“郑成功文化节”促进校内外乃至两岸青少年的多层次多方位交流与互动，让郑成功文化活起来，践行落地。

7.完善小片区管理。继续完善“成功+梧山”小片区管理模式，探索更加灵活主动利于发展的工作机制。推进“成功+坝头”教育发展共同体模式。发挥点校、龙头校的辐射、引领作用，深化校际共同发展机制。

二、养教师队伍，显师者风采。

一所学校的发展，主体在学生，关键在教师。我校求真务实，重视并不断完善教师队伍建设。

1.培训学习，加强培养。

12月16日——22日，李晓兰、吴碧珠、苏毓绮、俞彬、吴桂梅、颜婉青、苏玉娇、林月影、杨丽言九位老师参加安海镇小学学科教师培训深圳高级研修班学习。

全校教师参加镇级及以上各学科的教研、培训学习达到300多人次。

2.三级教研，奠定基础。

三级教研指：以年段为单位，进行年段研讨活动;全校性教师坐庄课展示;教学点主题研讨活动。在教导处的牵头下，本学期，开设的年段教研课共50节，其中一年级8节，二年级4节，三年级7节，四年级14节，五年级5节，六年级12节。校级研讨课5节，其中语文4节，英语1节。教学点6节，分别是语文科蔡雅蓉、褚晓芸;心理活动许琳;英语科颜诗琪。

3.承办市镇教研，示范引领。

10月25——26日承办晋江市第四届“沪闽教育接力”教学研讨活动。来自上海、厦门、泉州、晋江的小学语文学科专家、老师共600多人齐聚一堂。其中吴碧珠老师《钓鱼的启示》，高玉娜老师执教《献你一束花》，曾婉宜老师执教《什么是周长》，高明月老师执教《神奇的莫比乌斯带》。这是一场教学的盛宴，这是一回智慧的碰撞。来自三地的五位名师精湛的教学技艺，精巧的教学设计，精彩的教学生成令人留下挥之不去的记忆。专家们画龙点睛的精彩讲座更给了我们教育前沿的专业引领。

11月16日举办“在数学活动中感悟数学思想”镇级研讨活动中，杨丽言老师执教五年级数学《平行四边行的面积》，进修学校蔡福山老师作《数学思想与数学生长》专题讲座。

11月17日，举办安海镇探究小学语文低段“绘本与写话”的教学策略主题研讨活动，吴碧珠老师执教《逃家小兔》，邀请泉州市小学语文名师工作室的李碧霞、蔡秀润老师助力教研，教研活动由王兰兰副校长主持。

11月24日上午，举办安海镇小学数学“质量监测命题与析题”专项培训，邀请泉州市教科所苏茜茗老师作《加强能力考查发挥评价导向功能》主题讲座。活动由陈鸿莉老师主持，安海镇教委办伍斐婉教研员、全体数学老师、成功中心小学联动校的骨干教师共300多人参与。此次培训有利进一步加强教师命题能力，增强教学的针对性，对教师的发展起到了很好的引领和推动作用。

12月6——7日，承办20xx年秋北师大版小学数学教材研训暨“质量监测命题与析题”评选活动。参加本次活动的有北京师范大学新世纪小学数学教材编委——胡琴竹，北京师范大学基础教育课程中心数学工作室研究员——王明明，北京师范大学硕士研究生、国家教育质量监测数学项目成员——周达，泉州市教科所教研员苏茜茗老师，晋江市进修学校蔡福山、林培育、蔡秋洪老师，安海教委办王俊锋主任，教研员伍斐婉老师，各县市推荐的20名参赛选手，各县市进修学校教研员及骨干教师代表，安海镇各校数学老师等1200多人次参与。两天的培训，以赛促研，以研促思，让老师们体会到质量监测的指挥导向作用，今后将以此为依据，改进教学提高教育教学质量。

11月29日，在安海镇“成功——坝头”发展共同体小学语文学科送教下乡研讨活动中，高玉娜老师执教五年级主题读写课《礼物》，发挥了辐射作用。

4.展示交流，发挥辐射。

8月9日，王兰兰副校长参加泉州市第九届校长读书班暨泉州市凯辉校长论坛，作《让“美”行走于学校》交流讲座，效果良好。

10月24——25日，陈鸿莉老师参加泉州市乡村教师能力提升总结交流活动，所撰写的论文《浅淡小学数学测评工具的开发》获一等奖，并在总结大会上进行交流讲座。

11月29日，在安海镇“成功——坝头”发展共同体小学语文学科送教下乡研讨活动中，高玉娜老师执教五年级主题读写课《礼物》，发挥了辐射作用。

12月6日，在泉州市“质量监测命题与析题”评选活动，黄慧芸老师获二等奖。

12月7日，王兰兰副校长在泉州市教科研开放日活动中，执教《读童书写对话》，效果良好，深受好评，发挥了学科带头人的辐射作用。

12月15日，王兰兰副校长在泉州市20xx年秋小学语文名师工作室送教下乡活动中执教现场示范课《海底世界》，效果良好，发挥了名师的示范引领作用。

5.课题实验，科研引领。

第二、三批镇级小课题顺利结题。王清美老师负责的镇第二批小课题《小学数学课堂有效提问的教学行为改进研究》于20xx年12月顺利结题，等级优秀。第三批镇级小课题研究于20xx年元月顺利结题，蔡雅蓉《中年级群文阅读课堂教学策略的研究》，等级优秀;李晓兰《抓住“诗眼”，有效品读诗歌的教学研究》，等级良好;吴碧珠老师负责《以绘本阅读为载体丰富学生写话素材的研究》，等级优秀。开展泉州市级“十三五”(第一批)课题实验。王兰兰老师负责的泉州市级语文课题——《主题读写，提升小学生语文素养的实践与研究》正扎实常态开展研究。

6.撰写论文，提炼经验。

本学期学校教师积极撰写论文，提升经验，在各级评选中屡屡获奖，并发表在各级刊物。发表在cn刊物上的有3篇，福建省年会的有3篇，泉州市级的有2篇，晋江市级的有3篇，镇级12篇。具体如下：

王兰兰副校长撰写的《让“美”行走于学校》，评为“泉州市凯辉校长论坛优秀论文”。

王兰兰副校长撰写的《开展成功教育培养博雅学子》，在晋江市“学在安海——教育发展和文化传承”论坛论文评选中荣获二等奖。

王兰兰副校长撰写的《读写互促整体发展提升能力》发表在cn刊物《新课程导学》20xx年11期。

陈鸿莉老师所撰写的论文《浅淡小学数学测评工具的开发》，参加泉州市乡村教师能力提升总结交流活动获一等奖。

陈婷婷撰写的《丰盈数学活动培养创新意识积淀核心素养》发表在《晋江教研》20xx年6月第33期。

黄丹瑜老师撰写的《浅谈一年级学生数学解决问题能力的培养》在省教育学会小学数学教育分会20xx年年会暨教育部课程教材研究所立项课题研讨会论文评选中，荣获一等奖。

陈婷婷撰写的《如何夯实计算基础，培养数学核心素养》发表在《福建省教育学会小学数学教育分会20xx年年会暨课题研讨会》20xx年7月。

陈婷婷撰写的《丰盈数学活动培养创新意识积淀核心素养》发表在20xx年第33期《晋江教研》。

吴美娜撰写的《精彩预设，生成智慧课堂》发表在《福建省教育学会小学数学教育分会20xx年年会暨课题研讨会》20xx年7月。

蔡雅蓉老师撰写的《做儿童阅读的点灯人——浅淡小学群文阅读的意义和教学策略》，发表在镇教育教学论文汇编等。

三、重立德树人，提教育质量。

全面实施素质教育，全面提高教育质量，既是学校工作的基本点，也是最关键的部分。我校坚持以德育工作为核心，以强化教科研、推进课程改革为重点，全力以赴地抓好教育教学工作。

(一)开展丰富多采的活动，德育工作成效显著。

1.持续开展“日行一善”活动。通过周五国旗下的“扬善”活动，让学生从小树立崇善向善意识，养成多做好事、多做善事，助人为乐的良好习惯和优秀品质。同时，学生家庭教育效果明显，社会和群众对“日行一善”活动充分认可，积极响应，营造了“人人向善、人人行善”的良好氛围。

2.组建新的文明督导队。本学期德育处从三到六年级中选拔一些比较优秀的学生干部，进行培训，成立新一批的文明督导队，并安排轮值表，让文明监督员每天早上7:50—8:20在校门口、刷卡处、操场、楼梯口等地方执勤，遇到不文明现象及时劝阻，同时安排另一批文明监督员每天下午5:00—5:30到回收屋执勤，指导学生进行垃圾分类。

3.10月26日开展“环保感恩”爱洒活动。通过活动教育孩子用鼓掌的双手做环保，让孩子从节约一滴水、节约一分电这些身边的小事做起，保护环境，节约资源，善待我们的地球家园。号召大家都自觉行动起来，做环境保护的宣传者和实践者。同时结合《弟子规》教育孩子在校园倡导孝行，推行孝道，让尊师孝亲成为一种习惯，更成为一种美德，让感恩的种子深埋每一个孩子心里。

4.11月10日开展“爱惜身边物惜福且知足”活动。本学期组织小记者和回收屋的文明监督员到龙湖环保教育站进行实践活动。学生近距离接触“环保酵素”、“变废为宝”、“美味素食”的制作和展示，提高了环保意识。

5.开展《弟子规》诵读展示活动。从12月开展，每周一个年段进行《弟子规》诵读展示活动。周一例会由校长抽取一个章节，周四下午三四节年段创新形式进行诵读展示。

(二)(二)学校积极开展丰富多彩的少先队活动。

1.依托星塔开展特色活动。每学期开学初，学校都会开展一系列爱国主义教育活动，帮助学生树立正确的人生观，使基地成为学生缅怀英雄和树立理想的“第二课堂”。本学期举行“开笔启智慧弘扬礼文化”新生开笔礼，8月31日上午我们为迎接一年级小朋友举行了“星塔之畔，梦想起航”创意入学礼等活动。

2.常规活动。利用“教师节”“中秋节”“国庆节”“建队节”“感恩节”等重大节日开展教育系列活动。开展“美德少年”、“校园之星”评选等活动，对学生进行感恩教育和爱校教育。12月16日下午全校师生及家长三千多人感受全国道德模范无臂天使李志华感人的故事，聆听《生命的力量》演讲活动，让学生在活动中、典型的事例中去感知理解“感恩”的时代内涵，懂得“感恩”的内容与方式，从而拥有一颗善良之心、仁爱之心、感恩之心。公益巴士来到了成功中心小学，12月22日下午晋江青年志愿者流动驿站载着团市委爱心格子铺一行人来到我校，开展第十七期“小微公益，情满校园”校园义卖义捐活动。师生们发扬助人精神，通过义卖筹集爱心款13144.4元，这些善款用来帮助爱心格子铺12月帮扶对象。帮助他人，快乐自己;赠人玫瑰，手留余香。这次献爱心活动只是一个起点，我们将以自己的实际行动将爱心延续!让校园里爱心流动，让校园里真情传递，让校园到处充满感恩的气息。

3.“星语少年宫”兴趣活动。我们将周三下午定为“星语少年宫活动日”，实现周三无作业日，借助乡村学校“星语”少年宫开展了文学社、经典诵读、书法、讲故事、灯谜、机器人等30个项目，68个兴趣班，培养队员动手动脑的能力，更加丰富了学生的业余生活，为学生的自身素质打下了扎实的基础。少年宫学员在各级各类比赛中荣获佳绩，星语少年宫工作还作为安海镇、东石镇各少年宫学习的榜样。在安海镇首届中秋文化节中，孩子们用舞蹈的方式《乐中秋》向大家演绎了博饼的风俗以及乐趣;童谣吟唱《烧塔啊》，让人们在一首首童谣的吟唱里，对安海的风俗人情有了更深的了解。节目表演深受各级好评。

4.小记者在行动。我校小记者积极行动、活泼开朗，本学期小记者人数发展到271人，今年小记者站又被评为“晋江市十佳小记者站”，已连续6年了。本学期小记者活动在许琳、王碧花、柯惠娟、褚晓芸及四、五、六年级语文老师的带领下，学生的报道经常在《晋江经济报》上发表。特别是与鸿江盆景文化园共建德育实践基地，多次组织小记者和学生参观盆景展、学习盆景文化艺术、动手种植体验等活动。四年级小记者组队表演的课本剧获安海镇首届小学生“爱与奉献”课本剧、情景剧展演活动二等奖;活动量化总分排安海镇第二名。褚晓芸老师评为安海镇十佳小记者辅导员;郑妤晴、黄玮玮、钟泓冰、姚师尧等5名同学评为安海镇优秀小记者。

5.“千人书法”活动。本学期第13周为学校的“书画周”，开展丰富多彩的活动，最具震撼的是全体学生参加的“千人书法大赛”。在比赛中优秀学子脱颖而出，共评出一、二、三等奖700多人次，并在省市各级比赛中获奖。

(三)体艺活动精彩纷呈。

2.体育活动丰富多彩，成绩斐然。今年10月，在安海镇小学生田径运动会上，我校体育健儿夺得安海镇甲组总分第一名，实现“三连冠”。学生姚东鹏获晋江市第54届中小学生运动会荣获小学男子组跳高第一名，学生颜昊、杨子晋、张涛、郑扬在晋江市第54届中小学生运动会成绩优秀。

3.艺术特色显现。20xx年12月，我校荣获晋江市艺术教育特色校的称号，特色为闽南红砖，下学期，我校将继续开展《闽南“红砖”文化资源在小学美术学科上开发与应用的研究》主题活动，将闽南民间优秀的、健康的、积极向上的、正面反映生活的民间艺术内容融入学校教育，倡导“弘扬闽南红砖文化，振奋民族精神”，让孩子们进一步感受到自己生活的社会环境和人文景观，促进孩子的健康成长。继续开展“闽南文化周”展示活动，让全体师生感受闽南文化的魅力，培养学生热爱家乡、热爱祖国的高尚情操。

四、抓安全工作，护师生平安。

学校重视并加强学校的消防安全、交通安全、饮食安全、校舍安全、游泳安全、食堂安全等一系列涉及学校安全工作的常规部署、落实、检查、评比、总结工作，不断完善各项规章制度和管理机制，在管理和实施上做精、做实、做细。在20xx年安海镇小学、幼儿园综治安全目标管理责任制考评量化中以975.25分荣获安海镇第一名;20xx年元月学校还被晋江市公安局嘉奖为优秀保安执勤组。

(一)消防安全。认真组织开展“11.9”消防宣传月活动，通过班队会、早会、板报、手抄报等形式，扎实开展活动，并做好以下几项工作：严禁学生带火种进入校园;严禁燃放烟花爆竹;严禁学生私自到野外野炊及用火。配齐灭火器，安装消防栓，保证疏散通道、安全出口的畅通，对学校的电源电路进行全面的检查，该更换的应及时更换。

(二)交通安全。各班能把交通安全工作贯穿于日常教育教学中，并结合122组织参加安海镇子江杯交通安全知识竞赛(手抄报、网络竞赛，现场竞赛)荣获第二名的好成绩，若干名同学荣获手抄报二、三等奖，严禁十二周岁以下的学生骑自行车上学;严禁小学生驾驶机动车;严禁学生乘坐无牌无证的车辆。加强放学校门口的管理工作，要有教师值岗。建立值日教师责任制，做好“台风”、“暴雨”等突发恶劣天气学生的护送工作。

(三)游泳安全。学校严禁学生私自到河、溪、池塘、水库等戏水、划船、游泳;加强教育，认真与学生及家长签定游泳安全责任状。

(四)食堂安全。食品生产、加工、贮存、运输、销售的场所及周围环境必须干净、卫生，并有良好的防蝇、防鼠、防尘和其他防污染措施。用膳的同学应讲究个人卫生，注意用餐礼仪，爱护餐具，保持食堂的安静。

(五)安全教育登记工作。继续抓好各班的安全教育，要通过经常性抽查促使教师及时做好学生的安全教育及登记。

(六)晨检制度。本学期学校认真执行晨检制度，每天坚持在班级检查家校联系册，坚持学校晨检汇总并上报，通过层层把关把“流感”拒于校外。

五、提后勤服务，让管理落地。

1.完善各项规章制度，强化工作人员常规管理，强化各项服务的过程管理，不断提高服务意识、服务质量和服务水平，提高协调能力，形成以制度办事、以制度管理的机制，为一线教师创造良好的工作条件和环境。

2.加强校产管理，使全校教职工从思想上对学校财产的使用和管理更重视，从而使这方面的工作更加规范、有序;加强固定资产管理，严格执行购物申请、审批、采购、保管、使用登记等管理制度;做好低值易耗品的出入库登记管理工作，做到帐物相符，帐帐相符;对各班级、各部门、各专用功能室实行使用管理制，做到一物一卡齐全;平时经常巡视、检查，做好学校设施、设备的维护和保养工作，使学校资产的使用率保持良好。

3.做好校园内水电及物品日常维修工作，进行每日的巡视，及时发现并解决问题。对学校师生提出的维修问题应给予及时解决：一般维修在24小时内解决;因故不能及时修缮的要及时进行解释，给出解决的时限并尽快解决;涉及学校和学生安全的问题应当场解决，不得拖拉。

4.严格按照市物资采购和学校工程建设管理的规定进行各项招投标工作。本学期共进行17个项目的招投标采购，共计投入资金83万多元.

5.对学校水电气等消耗资源的管理，严格执行节能减排政策。加强对水电气等基础设施的管理与维护，牢记树立安全意识，及时消除各种安全隐患。

6.加强午托的管理，及时同配餐公司联系做到保证质量，保证服务。

7.加强清洁工管理工作，对校园进行网格化划分，分配责任区。努力做到卫生无死角。给全体师生提供一个舒适、清洁的环境。

总之，学校各项工作稳步发展，教育质量稳步提升。今后，将继续围绕办学目标，不断完善办学条件，提升队伍建设，促进均衡发展，推动教育事业蓬勃发展。

六、20xx年春季工作思路。

1.完善办学思路，构建理念、文化体系。丰富“成功文化”，探索“成功教育”，从细节入手，让师生获得成功体验。20xx年春季争创“福建省义务教育管理标准化学校”。

2.深化“一校制”管理，走出去请进来，通过到教育发达地区考察和学习，结合学校、区域实际，努力完善“一校制”管理机制，提高管理水平。

3.根据市镇两级出台的教师轮岗交流方案，根据学校实际及队伍建设情况，制定合理科学的轮岗考核管理方案，组织教师进行轮岗交流，助推有效交流，促进两个校区的共同发展。

4.做好足球特色发展，加强足球项目建设与管理。力争在上级主管部门的支持下，聘请专职的足球教练，提升师资队伍建设，提高足球项目的教育教学质量。20xx年春季争创“福建省体育传统项目(足球)学校”。

5.深入挖掘书法特色品牌活动，通过抓教师书法的提升，来带动学生书法的提升，让师生写一手好字，成为学校的一张名片。

6.学校继续完善郑成功文化广场，全力打造郑成功少年读书处;计划于20xx年，力争在上级主管部门的支持下，在泉州市郑成功学术研究会的帮助下，科学规划筹建郑成功纪念馆，丰富泉州市爱国主义教育基地内涵。

7.拟承办由福建省普通教育教学研究室组织的《小学德育质量监测工具的实践与研究》第一次成果交流研讨会;邀请北京知名专家莅临学校指导。

个人职位工作体会感想

紧张而忙碌的教学工作即将结束，回顾这一年，感觉特别充实。这一年让我更加认识到一份耕耘一份收获。我勤勤恳恳，扎扎实实，脚踏实地地做好一个教师的本职工作，认真完成学校领导交给我的任务，虚心向各位老教师和优秀教师学习先进的教学经验，并注意不断阅读有关教育教学理念和实践的书籍，充实自我。

七年级学生大多数是13、14岁的少年，处于人生长身体、长知识的阶段，他们好奇、热情、活泼、各方面都朝气蓬勃;但是他们的自制力却很差，注意力也不集中。总之，七年级学生处于半幼稚、半成熟阶段，掌握其规律教学，更应善于引导，使他们旺盛的精力，强烈的好奇化为强烈的求知欲望和认真学习的精神，变被动学习为主动自觉学习。下面我谈谈这一学期来我对七年级生物的几点体会：

思想方面。

积极参加政治学习，关心国家大事，拥护_的各项方针政策，遵守劳动纪律，团结同志，热心帮助同志;工作认真负责，关心学生，爱护学生，为人师表，有奉献精神。

教学工作。

认真学习、吃透教材，深入钻研教材，分析学生的基本情况，找准教学的重点，突破教学的难点。力求为学生的终身发展，做到因材施教。注重学生的品质培养，能力培养和文化水平的培养并重。做到了教学六认真。为提高课堂教学效果，在钻研教材时，多方面参阅资料。提前写好教案，备好课。坚持做到不打无准备之仗。积极参加校内外教学研讨活动，积极投身到教学改革的前沿。及时反馈教学信息，认真批改作业，做好差生的转化工作。

个人学习。

坚持参加校内外教学研讨活动，不断汲取他人的宝贵经验，提高自己的教学水平。经常向经验丰富的教师请教并经常在一起讨论教学问题。听公开课多次，使我明确了怎样的课堂才是有效的课堂。坚持参加教研活动，认真与老教师们备课，吸取他们的长处，改正自己的不足之处。

积极学习各种教育理论，以充实自己，以便在工作中以坚实的理论作为指导，更好地进行教育教学。我还利用业余时间认真学习电脑知识，学习制作多媒体课件，为教学服务。为学生服务。

同时，在本学年，我担任了校广播站的工作，管理各班级的广播站投稿情况，鼓励学生积极向广播站投稿，使学校的广播站得以正常运行。

取得的成绩。

回顾过去的一年，我所任教的初一年级5—10班，生物取得了不错的成绩，平均分都超过了不同学校的同等年级，学生的知识也得到了相应的提高。

努力方向。

1、加强自身基本功的训练，不断提高自己的教学水平和教学能力。

2、争取让自己所带的6个班孩子的成绩都得到提高。

3、在自己的教学经验总结方面还得加油。

如何写工作感想体会

工作感想和体会

20xx很快过去了，迎新之际，我们总结过去的20xx。展望充满期望的20xx，职以来我在新的工作中得到了一些体会，在工作中心态很重要，工作要有激情，持续阳光的微笑，能够拉近人与人之间的距离。用心的思想，平和的心态和充足的干劲才能促进工作进步和工作的顺利。

为使自己在工作上在新的一年有一个新的起点，我不断的总结和学习！过去的一年作为工长，基本上每一天基本上是在现场颠簸，楼层之间忙碌的奔走度过的，虽然辛苦，但回想起来却是很充实。首先对自己以及各位同事在这一年的工作说声：辛苦了！对这一年里取得成功和失败说声：谢谢！感谢我在成功中获得喜悦，珍惜失败中得到的启迪。我很感谢领导的信任，一年来，我在各位领导的关怀和批评指导下配合各项工作，在自己的工长岗位忠实的履行了自己的职责，辛劳和泪水并存，也使我看到了自己的不足。同时也使我转变了很多，思考了很多。这些转变都是不知不觉中积累出来的。过去的那些工作日子里充满了激情，也饱含了泪光，甚至也有过挣扎。在老员工的指引下和同事们的帮忙下，学会了如何做好本职的那些工作。

20xx将远去，应对20xx工作，在那里，我从个人的角度谈谈自己要为工作的努力：敬业者要认真地、虔诚地、全身心地投入到自己的工作当中，在我的老师卢耀庭卢师傅身上我深刻的识到这一点。他永久是那么的有精神有热情的投入到工作中，尽职尽责，坚持自己的工作理念，不管严寒酷暑，那么一大把年纪，始终坚守自己的质检岗位，从不放松，从不疏忽大意；在质量控制方面，总是不厌其烦苦口婆心的对一批批工人做技术交底，送走一批又来一批，就这样一向下去，每次我都颇受感触。从他身上我看到了自己的不足，也是一种提高。任何改变对于一个人都是艰难的，从卢师傅身上比较我自己的态度和思想改变了很多。工作方式上有些时候我已试图按照老同事对自己提出和推荐的新的工作路径去改变一些态度方式或思路。例如：与各个部门，同事间的工作配合，工作流程，方法的采纳等！首先提醒自己认识问题的第一步，其次就是行动，在行动中时刻提醒自己在做什么，问问自己做的对不对，做的是否到位，怎样才能做的更好，这是一项持续性的工作，同样也容不得丝毫怠慢。

透过这一年来我认识到团队的力量和自我的不足，我想改变自己身上一些原有的工作方式，要求自己在团队的协助中到达最佳的状态。有时候我在默默的注视着自己的一言一行，又像个旁观者在监督着自己。这些在我以往的工作经历中都是没有的。

工作中我有很多优点但还得改善。比如：我沟通潜力比较强！人和人交往最大的是真诚，相互理解和平时的沟通，善意的表达自己的想法，关键是你能不能用真诚去打动对方让对方接纳。我相信这句话是没错的。在以前也认为凭着亲和力和真实诚意便能够与同事顺畅交流，至于同事心态的多样化却没有认真的想过。在经历了一年工作中，才发觉同事的心理具有很大的不确定性，尤其是在工作中出现分歧对自己的想法也会存在犹豫，这个时候就需要沟通，到达相互理解和支持。而我在这个方面是做得不够到位的，我的沟通方式比较直接，我想这与我从事这个职业经历太浅，个人性格有关，我个人偏向比较直率的沟通方式，不善于迂回地表达自己的意愿和工作想法，在日后的工作中，我想要加强自己沟通技巧，适当表达自己的想法也让对方愉悦理解，适时运用恰当的方式更好地，更出色地完成自己的工作！

我在20xx年经历了很多，最后，我要感谢领导给我这个机会，让我敞开心怀说说心里话，同时给予我厚望，我在新的一年里会更加激情，更加负责的在工作中表现自己，去温暖别人，带动别人，也让别人关注自己，这是一件很幸福的事感谢所有帮忙支持我的每一位同事让我一步一步的走到了这天！

职位工作个人体会感想

时间飞逝，___年的工作也已接近尾声，为了更好地做好今后的工作，总结经验、吸取教训，本人特就这年度的工作小结：

一、思想政治表现、品德素质修养及职业道德。

能够认真贯彻_的基本路线方针政策，作为_员教师，系统地接受了“保持__员先进性教育”培训活动，政治理论进一步加强，_性修养有了进一步的提高;遵纪守法，爱岗敬业，具有强烈的责任感和事业心，积极主动认真的学习专业知识，工作态度端正，认真负责。

二、专业知识、工作能力。

和刚走上工作单位时相比，自己在教育教学能力方面有了进一步的提升。作为第二班主任，自己能够协助第一班主任参与班级管理。关心班级班风、学风的建设，关心每一个学生的发展，班级工作无小事，就是在每天繁琐的日常工作中自己不断的积累工作经验。

在教学方面，本人自始至终以认真、严谨的治学态度，勤恳、坚持不懈的精神从事教学工作。认真按照学校教学常规的要求做，认真参加备课组的集体备课活动，以积极的态度上好每堂课，在实践中探讨、落实新课程教学理念。自己能认真执行“青蓝工程”，认真参加学校的学习培训和校内校外的教学观摩活动。

在教学之余，自己也进行一些教学研究，把平时在教学过程中的所感所想及时总结成文字形式，这不仅是一次经验的凝练，也是对教学的再思考，对自己教学理论水平的一次提升。

三、工作态度和勤奋敬业方面。

在一年中自己担任一个班级的第二班主任，执教个班级的思想品德，一星期节课，工作认真负责，积极参加学校、学科的各项会议、活动，没有缺席和病假。

四、工作质量成绩、效益和贡献。

在过去的一年中，自己撰写的教育案例《“罪”与“罚”》被选录进入学校的德育丛书;《你快乐所以我快乐》在“名师之路”大型教育科研活动征文评选中获三等奖;__年_月_日在“新课程研讨”活动中向市教研员开设了一堂汇报课;在南通市___——___年度“走进新课程”教学研究活动中执教公开课《__》一节。

回顾这一年的工作，学校提供了各种让自己快速锻炼成长的平台，学校领导给予自己很多工作上的关心，老教师给自己提供了很多宝贵的经验和帮助，这一切让自己在各方面都取得不同程度的进步，当然，自己也存在着许多需要改进的地方。

在今后的工作中，我将继续以务实的工作态度，一如既往地认真学习工作，争取工作水平的更大提高。

职位工作个人体会感想

本学期，本人担任初二(1)，(2)班数学教学和班主任工作。一学期来，本人以学校及各处组工作计划为指导;以加强师德师风建设，提高师德水平为重点，以提高教育教学成绩为中心，以深化课改实验工作为动力，认真履行岗位职责，较好地完成了工作目标任务。现将工作总结如下：

一、加强学习，努力提高自身素质。

一方面，认真学习教师职业道德规范、“三个代表”重要思想，不断提高自己的道德修养和政治理论水平;另一方面，认真学习新课改理论，努力提高业务能力，参加自学考试，努力提高自己的学历水平。通过学习，转变了以前的工作观、学生观，使我对新课改理念有了一个全面的、深入的理解，为本人转变教学观念、改进教学方法打好了基础。

二、以身作则，严格遵守工作纪律。

一方面，在工作中，本人能够严格要求自己，模范遵守学校的各项规章制度，做到不迟到、不早退，不旷会。

另一方面，本人能够严格遵守教师职业道德规范，关心爱护学生，不体罚，变相体罚学生，建立了良好的师生关系，在学生中树立了良好的形象。

三、强化常规，提高课堂教学效率。

本学期，本人能够强化教学常规各环节：在课前深入钻研、细心挖掘教材，把握教材的基本思想、基本概念、教材结构、重点与难点;了解学生的知识基础，力求在备课的过程中即备教材又备学生，准确把握教学重点、难点，不放过每一个知识点，在此基础上，精心制作多媒体课件，备写每一篇教案;在课堂上，能够运用多种教学方法，利用多种教学手段，充分调动学生的多种感官，激发学生的学习兴趣，向课堂40分要质量，努力提高课堂教学效率;在课后，认真及时批改作业，及时做好后进学生的思想工作及课后辅导工作;在自习课上，积极落实分层施教的原则，狠抓后进生的转化和优生的培养;同时，进行阶段性检测，及时了解学情，以便对症下药，调整教学策略。认真参加教研活动，积极参与听课、评课，虚心向同行学习，博采众长，提高教学水平。一学期来，本人共听课15节，完成了学校规定的听课任务。

四、加强研讨，努力提高教研水平。

在课堂教学中，贯彻新课改的理念，积极推广先进教学方法，在推广目标教学法、读书指导法等先进教法的同时，大胆进行自主、合作、探究学习方式的尝试，充分发挥学生的主体作用，使学生的情感、态度、价值观等得到充分的发挥，为学生的终身可持续发展打好基础。

五、加强协调，狠抓群体育人工作。

从教导处工作的分工，本人主要负责初二年级的各项工作，因此，本人能经常与本组的教师联系，积极参加年级组及政教处组织的各项活动。同时，本人加强与同备课组教师之间的联系，尽可能的抽时间与同备课组教师研究教材、教法，共同备写教案、制作课件、出试卷。

本人还积极参与群体育人工作。严格按照学校和年级组的要求，对学生进行行为习惯的养成教育和学风教育，随时校正学生的不良行为。特别是按照年级组的要求，在课间十分钟加强对学生的管理教育，使所任课班级学生的课间行为大为规范;并认真负责所承包区域的卫生工作，为学校的群体育人工作做出了应有的贡献。

六、正视自我，明确今后努力方向。

1、进一步加强对新课改的认识，在推广先进教学方法、利用多媒体调动学生学习积极性的同时，努力提高课堂教学的效率。

2、狠抓检查，落实对知识点的掌握。将差生时时放在心上，抓在手上。

3、加强学生的阅读训练，开阔学生的视野，拓宽学生思路，提高学生解决问题的能力。

4、采取措施，加强训练，落实知识点。

5、加强对学生的管理教育，努力教学提高成绩。

6、加强与科任之间的联系，共同解决所任班级班风学风方面存在的问题。

年度工作心得体会感想

当工作进行到一定阶段或告一段落时，需要回过头来对所做的工作认真地分析研究一下，肯定成绩，找出问题，归纳出经验教训。下面是小编为大家收集整理的年度工作。

范文，欢迎大家阅读。

3月5日上午，中华人民共和国第十二届全国人民代表大会第二次会议成功召开，这对全国人民来讲，是一件喜事，更是一件盛事。人们期盼着在今年的《政府。

工作报告。

》中，会出现哪些好事大事。每一个人有每一个人的期盼，每一个人有每一个人的感受。愚人就个人学习完今年国务院做的《政府工作报告》后的几点感受与大家交换一下，仅以浅薄见识，以表关注。

第一个感受是，整体而言，在文章篇幅上，较往年而言，大有缩减，实的多，真的多。在语言上，充分体现了平民化、大众化、朴实化的特点，用老百姓的话说老百姓的事，说人民群众关心的事，讲对人民群众有用、能解决题目、造福子孙后代的话。在会议时间安排上，有了很大的缩短，真正体现了开短会、开精品会、开务实会的会风新面貌。

第二个感受是，在改善和保障民生方面，中心政府今年的力度很大，让人民群众看到了希看，有了盼头。让广大党员干部更加坚定了决心，更加建立了信心，始终和党中心保持一致，同船共济，攻坚克难，实现小康。比如报告中，在讲到扶贫开发的题目上，有这样一句话：“我们要继续向贫困宣战，决不让贫困代代相传。”当愚人看到这句话时，很受鼓舞，振奋人心，更是震动了我辈的灵魂。由于贫困致使的落后，再由落后致使思想上的闭塞、经济上的滞后，以致于造成文化、教育、卫生等社会公共事业方面的巨大差异，终究致使对下一代成长的影响愈来愈大、愈来愈深，已到了迫在眉睫的时刻，我们必须要克服它，获得终究的成功，实现全面小康。

第四个感受是，在社会治安综合治理方面，报告中充分体现了中心政府的决心：我们要果断打击一切亵渎国家法律尊严，挑战人类文明底线的暴恐犯法，确保广大人民群众生命财产安全，共同建设平安中国。这也是对云南昆明发生的3.01暴力恐怖事件严重谴责，进一步表明中国政府和人民要永久站在一起，要切实把加强社会治安综合管理放在工作的重中之重，要把广大人民群众的利益放在第一名，和人民一起共建美好家园。

第五个感受是，在对待周边外交题目上，中心政府的态度是强硬的，声音是洪亮的。“全面推动周边外交，巩固睦邻友好，深化互利合作。维护二克服利成果和战后国际秩序，决不答应开历史倒车。”在历史眼前，我们必须要端正态度，坚持自己的态度和原则，决不答应任何人往颠到黑白，扰乱视听，玷污历史的清白。特别是80后的我们，更应当时刻铭记历史，牢记自己的使命和责任，肩负起应有的担当，为实现中华民族伟大复兴的中国梦做出自己的贡献，奉献出自己的聪明。

总之，今年的《政府工作报告》有多个“第一”，说实话干实事，不空洞不用套话，一就是一，二就是二，不打折扣。真正体现了新一届政府是为民服务的政府，是为民务实的政府，是为民清廉的政府，是为民高效的政府，更是把人民群众利益至上的政府。

“全面建成小康社会”、“全面深化改革”、“全面依法治国”和“全面从严治党”解决了顶层设计的问题。下一步，还要解决谁来干活，谁来改革的问题。

“政府工作还存在不足，有些政策措施落实不到位。少数政府机关工作人员乱作为，一些腐败问题触目惊心，有的为官不为，在其位不谋其政，该办的事不办。”在今年的政府工作报告中指出了问题。

去年，全国固定资产投资50万亿元，同比名义增长15.7%，与过去20%以上的增长相比，投资增速明显下降。原本对gdp数字十分敏感的一些地方政府，仿佛一夜之间“脱胎换骨”了。在地方财力紧张和人事变动频繁的客观背景下，一些官员主观地把微刺激简单理解成了不刺激，结果导致改革和调结构推不下去。

基层官员不作为的现象有一定原因。

官员任务导向的转型，即从以前的经济指标的单一目标转型成为多元目标，使得很多官员不知如何行动。追求gdp的目标，对各级官员说都是正面的，因为大家都可以获得利益。现在政府官员的目标多元化，经济发展进入“新常态”，不再追求gdp指标，但其他的指标例如环保、社会满意度等多了起来，一些官员就表现出劣势来。

领导干部选拔任用方式缺乏民主性和科学性，尚未形成竞争择优的管理机制，未能真正做到干部能上能下;现有制度对于那些安于现状、不思进取、得过且过的“隐性失职”行为，尚未实行有效问责制度;啥都不干，难找缺陷;不做事情，不担风险，模糊考评滋生了“庸官能混，懒官能撑”的土壤。

基层官员的不作为具有严重恶果。一方面各地税收大幅下降，都喊着缺钱;另一方面又有大量资金趴在账上没用。一方面民生需求嗷嗷待哺，另一方面大量资金又呼呼大睡。更重要的是，无论是产业的升级、环保的改善，还是中产阶级的塑造，不仅是市场的行为，而且和政府的作为密切相关。如果基层官员不作为，任何好的政策都难以实行。

针对这样的现象，去年六月初，国务院就已派出督察组，在各地区、各部门自查基础上，对16个省(区、市)、27个部门和单位进行了督查，并在自查和实地督查基础上引入第三方评估。这对稳增长、促改革、调结构、惠民生发挥了重要作用。

今年，已经提出了要求，各级政府要切实履行职责，狠抓贯彻落实，创造性开展工作。完善政绩考核评价机制，对实绩突出的，要大力褒奖;对工作不力的，要约谈诫勉;对为官不为、懒政怠政的，要公开曝光、坚决追究责任。

如今，政府与市场的关系在全球范围内得到重新审视。在中国的现实中，在财政收入快速增长，税收占gdp比例不低的情况下，政府更好地担负起保护脆弱群体、保障所有公民基本尊严的责任，划拨出足够的开支用于民生的改善是理所应当的。这些诉求并不是盲目追求“大政府”，而只是追求“有效政府”。

全面建成小康社会，从根本上说是发展问题。强调不简单以gdp论英雄，不是不要gdp了，也不是不要经济增长了，如果不能保持一定速度的发展，扩大就业和改善民生就没有物质基础。

“当官不为民做主，不如回家卖红薯。”对于那些不能“为民做主”的庸官和懒官来说，“好日子”到头啦。

20xx年政府工作报告中提到：“为应对持续加大的经济下行压力，我们在区间调控基础上，实施定向调控和相机调控。积极的财政政策注重加力增效……稳健的货币政策注重松紧适度，多次降息降准，改革存贷比管理，创新货币政策工具，加大对实体经济支持力度。”上述政策措施在一定程度上反映了政府宏观调控方式的转变，即由“一般干预”逐步转向“精准干预”，不断适应宏观经济实践的需要。

一、“一般干预”的总量调控容易导致矫枉过正。

所谓“一般干预”是指采用具有货币性、短期性和总量性调控特征的凯恩斯主义一般政策，对经济增长、就业率、物价总水平、进出口总量等总量指标进行干预。凯恩斯主义属于大规模国家干预理论，依托市场经济基础对宏观经济总量进行调控，以成熟的市场环境为隐含假设条件，即要素自由流动、竞争相对充分，资源流向边际收益最高的地方等。即使如此，西方发达资本主义国家的宏观调控实践中仍然存在着政府过度干预的情况，从而压制了社会经济的活力，妨碍了市场经济的有效运行，影响了经济的长期发展。

在我国宏观调控实践中，采取“一般干预”的调控方式在一定程度上可以应对经济面临的负面冲击和下行压力。但是，在特殊的体制与经济结构下，“一般干预”的调控方式也会带来相应的“政策后遗症”。例如，我国的货币政策传导高度依赖商业银行信贷与国有经济渠道，货币政策过于宽松、实施方式相对粗放，容易强化国有企业和地方政府投资的软预算约束，从而加剧我国经济发展中的产能过剩与债务风险等问题。

因此，20xx年以来，面对宏观经济下行以及经济中普遍存在的结构性矛盾，政府在货币政策方面，“实施定向降准，扩大信贷资产质押和央行内部评级试点，发挥差别准备金动态调整机制的逆周期调节和结构导向作用”(央行《20xx年四季度货币政策报告》)。在财政政策方面，则采取结构性减税，加大对新兴产业发展的财政补贴，设立专项基金等政策方式引导市场经济主体的投资行为，不断调整和优化经济增长过程中的结构问题。总体上看，宏观调控方式开始转向“精准干预”，力求避免“一般干预”的矫枉过正所带来的经济波动，促进经济的结构优化和长期均衡发展。

二、“精准干预”的调控方式利于经济转型升级。

调控方式的选择与转向是由社会经济中主要矛盾的动态变化决定的。从我国的发展历程看，宏观调控方式曾从“全面干预”转向“一般干预”，再由“一般干预”逐步转向现在的“精准干预”。新中国成立以后的一个较长时期，特殊的国情促使我国政府采取“全面干预”的宏观调控方式对经济进行管理，最终建立了较为完备的重工业体系，为后续经济发展奠定了基础。然而，从实践来看，“全面干预”也导致了微观经济缺乏活力，经济增长缺乏内生动力，不再适应经济发展的客观需要。

1978年以来，我国开启了渐进式的增量改革方式，重视市场的调节作用，社会生产力快速发展。1992年后逐步确立了构建与完善社会主义市场经济体制的改革目标，注重发挥市场在资源配置中的基础性作用。新中国成立初期的“全面干预”政策也随之转向适应经济实践需要的“一般干预”调控方式，但在我国渐进式改革过程中，由于产品市场与要素市场改革的不均衡、竞争性行业与行政性垄断行业的不均衡，“一般干预”的宏观调控面临着不完善的市场化条件，“一般干预”方式在稳定宏观整体方面作用明显，但是却无法解决甚至加剧了经济结构的不均衡。

在当前“三期叠加”的经济新常态下，政府在适当扩大总需求的基础上推进各项“供给侧结构性改革”，包括发展现代化农业、缓解中小企业融资难、治理环境污染、培育战略新兴产业、消化过剩产能等等政策措施被提出，新形势下的宏观调控需要兼顾“保增长”、“调结构”与“促转型”等多重目标，自然地，“一般干预”的宏观调控方式已不再适应实践需要，因此，“精准干预”的调控方式成为适应新常态下经济转型升级的必然选择。

所谓“精准干预”是指政府通过精准的干预手法缩小干预范围、减少干预成本，最大限度地发挥市场配置资源的基础性与主导性作用，兼顾和实现宏观调控多重目标。因此，“精准干预”也是完善社会主义市场经济体制的内在要求。具体来看，“精准干预”的手法主要包括相机、定向、协同、自清等四个方面：相机主要是从时间层面把握政策出台与实施的精准时机;定向主要是从空间层面确定政策引导与作用的精准方向;协同主要是从效果层面形成不同政策手段的精准搭配;自清主要是从调整层面上做到政策负面效应的精准清退。例如，当经济快速下滑以及系统性经济危机发生的可能性大大增加时，就需要果断地采取“稳增长”的短期政策措施;而当经济环境相对稳定时则需要快速调整短期化政策，着眼于出台“调结构”的政策，不断克服市场配置资源面临的结构性约束，形成经济长期增长的内生动力。

三、“精准干预”的有效实施需要审计监督保障。

“精准干预”的有效实施涉及到政策制定、实施、执行、反馈与调整等多各环节。我国具有明显的大国经济特征，在宏观调控政策的传导与作用过程中难以回避或消除诸如交易成本与有限理性等影响政策效果的各类经济与非经济的因素，即使反复论证过的政策也可能出现效果不佳的情况。例如，定向宽松的货币政策，本应发挥结构调整作用，支持中小企业和农业现代化建设等，但是商业银行作为相对独立的经营主体，其信贷投向受到风险与收益权衡、内部绩效考核等因素影响，容易发生偏离政策目标的行为。财政政策的区域转移支付本应用于调节地区经济不平衡问题，但是地方政府剩余控制权的滥用可能导致转移支付无法发挥真正作用。

刘家义审计长指出“国家审计是国家治理的基石与重要保障”这一科学定位，把国家审计的作用范围扩展到经济社会运行等领域。宏观调控属于国家治理的重要组成部分，因此，国家审计对于“精准干预”的有效实施具有重要的监督保障作用。在我国实践中，一般采用政策执行情况跟踪审计，持续跟踪宏观政策的执行情况，发现政策执行中存在的问题和缺陷，并促进问题整改，保障各项宏观政策措施落到实处。从实际操作上看，政策跟踪审计一般是在政策出台之后采取了事后监督的审计方式，没有前置到政策制定与实施前的预评估环节，可能会出现审计方案不够全面，审计流程进度较慢以及审计结果反馈的及时性不够等问题，进而导致政策调整错过最佳窗口期，不再适应“精准干预”的宏观调控要求。因此，政策跟踪审计需要转向全周期政策审计。

全周期政策审计对宏观政策制定、实施、执行、评估、反馈与调整等环节进行全面治理，强化对政策实施时机、政策引导方向、政策手段搭配和政策负面清理的全面审视，为“精准干预”的有效实施提供监督保障。国家审计部门需要参与宏观调控政策制定过程，深入了解政策执行环节、执行主体、政策目标，预备精细化、全面化、可操作的审计方案，与宏观调控政策同步出台。在实施全周期政策审计时，需要注重定量与定性相结合，通过审计信息化手段对结构化与非结构化数据进行分析，全面评估政策执行效果，并及时反馈至政策制定部门，为政策的调整提供充足依据。