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2023年少有人走的路读后感 少有人走的路读后感字(优质9篇)

时间:2023-10-07 16:57:20 作者:温柔雨 2023年少有人走的路读后感 少有人走的路读后感字(优质9篇)

当认真看完一部作品后,相信大家的收获肯定不少吧,是时候写一篇读后感好好记录一下了。什么样的读后感才能对得起这个作品所表达的含义呢?以下是小编为大家搜集的读后感范文,仅供参考,一起来看看吧

少有人走的路读后感篇一

是因为爱,爱是人们自律的原动力。

你会觉得生命没有意义,生活没有乐趣,你找不到自己存在的价值,你的每一天似乎都毫无光彩。我相信大多数人都无法忍受这样的生活。

所以,为了得到更多的喜欢和爱,有的人绞尽脑汁,甚至不惜放弃自我去讨好别人,就是为了让自己的人生不至于那么黯然失色。

也有另外一种人,他们自带动力。努力工作,积极生活,不需要用妥协来获取任何东西,他们知道自己想要什么,不要什么,更不在意别人对自己的看法。他们有自己的爱好,有自己的好友,生活过得井然有序。

爱帮助他们找到自我。

什么是真正的爱?

那到底什么才是真正的爱呢?

是父母对孩子的百依百顺,还是朋友之间的仗义之情,又或是陌生人之间的慷慨解囊?

斯科特·派克对爱下了一个自认为不是很完美的定义:爱,是为了促进自己和他人心智成熟,而不断拓展自我界限,实现自我完善的一种意愿。

真正的爱,不是浪漫的爱情神话,也不是依赖,而是一种强化自身和他人成长的力量,是通过努力不断拓展自我的一个过程。

以前的我总是不明白,杜子建初中毕业,在监狱待了六年,但是却写出了《活罪难逃》这样的作品。在非你莫属的舞台上,全国著名的眼科专家、美国眼科学会会员叶子隆还在一场面试中表示,自己比较喜欢杜子建随性的风格。

我想,杜子建能得到这些评价,并不是靠取悦他人,而是却取决于感受到了关怀和爱。在监狱里,杨指导员理解并尊重他,并且为了救他不惜被砸成重伤;在出狱后,他的妹妹借钱为他开餐馆,支持他写作,只希望他坚强地活下去。

真正的爱,可以让我们感受到自身的价值,而无关于我们成功与否,但是它会鼓励并引导我们突破自我界限,体验不一样的人生。

消极性依赖

生活中,我们也常见那么一类人。他们只在乎别人能为他做什么,却从不考虑自己能为对方付出多少,他们苦思冥想如何获得别人的关注和爱,却没有精力去关注和爱别人。

很遗憾,曾经的我就是这一类人之中的一个。

在缺乏爱的氛围中长大的孩子,成年后内心也始终缺乏安全感,在他们心里,世界无情并且混乱,别人总是用异样的眼光看待自己。这种不正确的感知方式让他们并不能为自己的价值找到准确的定位。

没有获得足够的爱也学不会自尊自爱,更没有办法给予别人真正的爱和关怀,这样的人找不到自我,他们将自己的价值寄希望于他人,如果没了与他人的关系,他就不知道自己是谁,应该干什么。

患有消极性依赖的人大多都找不到自己喜欢做的事情。他们做的事情都是别人认为对的、好的事情,或许在某一个时段里面,他们可以为了去获取关注而尽力将事情做好,但是都不会持续太长时间,更不能一不小心遇到困难,因为他们并没有足够的决心和意志去解决困难。

你们谁见过,能把一件事做到完美极致的人是被迫的呢?可能有,那他肯定要付出多几倍的精力,可精力是有限的。

自尊自爱

追求独立自主是自尊自爱的表现。

因为爱自己,尊重自己,我们才放弃外人对自己的看法,去做自己喜欢做的事情。我们并不会因为别人的否认就怀疑自己的价值,也不会因为遭遇低谷,就自暴自弃。对一件事情,我们敢于持有自己的看法,也无条件地接受可以促进自己成长的意见。因为我们爱自己呀!我们希望自己更好。

自尊自爱也是接受挑战的动力,是勇气的来源。

因为能感受到周围的人给予的爱,我们不惧怕去探寻未知的领域,也不惧怕失败降临,我们只需要去经历就好,我们在经历中总结经验,拓展自我界限,从而完善自己。

现在我很感激我遇到的一位老师,他曾在我最困难的时候告诉我:你去经历就好了。

少有人走的路读后感篇二

这本《少有人走的路–心智成熟的旅程》全书透露出沟通与理解的意味,它给予我最多的是勇气,它告诉我人生苦难重重,人生悲喜参半,它告诉我应以勇气,以职责感,直面属于自我的职责,自我的人生问题,而不是选择逃避。仅有直面自我的问题,才有可能解决问题,才能自我释放,承受苦难的心智才有可能逐渐变得越发成熟。

这是一本通俗的心理学著作是心理医生派克根据多年从业经验,在目睹各式各样人生困苦、历经心灵创伤后写出来的一本书。派克他第一次说出了人们从来不敢说的话,提醒了人们从来不敢提醒的事,这就是:几乎人人都有心理问题,只可是程度不一样而已;几乎人人都有程度不一样的心理疾病,只可是得病的时间不一样而已。这种正面直视问题并袒露真言的魄力是有力量、有震撼力的。

开篇第一句话:人生苦难重重,正如俗语“人生不如意十之八九”,这些不是用来安慰人接受痛苦现实的话,而是世界本身就是如此,甚至可以说是这个世界上最伟大的真理之一。在现今社会,很多人一遇到难题,就甩锅他人:“这不是我的问题。”是他们果真技不如人,还是不敢应对自我的问题……我们是否评估过自己的责任?是否把他们的问题包揽在自己身上?或者是把问题推给他人,让别人处于痛苦之中?窃喜于免责的侥幸中?人能够拒绝任何东西,但绝对不能够拒绝成熟。拒绝成熟,实际上就是在规避问题、逃避痛苦。不是问题不存在,是我们怀揣着规避问题和逃避痛苦的小心思,但问题不及时处理,终归会为此付出沉重的代价,承受更大的痛苦。

斯科特在书中激励我们要勇敢地应对自我的问题,不要逃避。直面问题,我们的心智就会逐渐成熟;逃避问题,心灵就会永远停滞不前。所有逃避者,都是阻碍自我心智的成熟;一切心智成熟者,他们的人生之旅都是从直面问题开始的。

在解决问题、承担责任中找到平衡,在忠于事实的情况下不断对固有的思维进行觉察、质疑、修正。并深刻体会到只有理解挑战,才能够带来真正的安慰……我们只要勇敢地应对自我的问题,我们就踏上了心智成熟的旅程。

引用书中的一句话,“人能够拒绝任何东西,但绝不能够拒绝成熟,拒绝成熟实际上就是在规避问题,逃避痛苦。规避问题和逃避痛苦的趋向,是人类心理疾病的根源。”

几乎人人都会出现心理问题,或者说我们的心灵总会应对天性的弱点。比如只顾当下,比如懒惰。然而让人觉得释怀的是,趋利避害是人类的天性,大部分人都是如此,都应对着如此的命运。

然而想要成长为一个心灵健全的人,就绝对不能够去选择逃避,可是懒惰,抱怨,借口,却总是与我们如影随形。我们时不时的还要应对来自外界的各种诱惑。所以我们总是在和我们的弱点抗争,并且时有输赢。

人生的问题其实并不可怕,可怕的是自我没有勇气去应对它,如果能以坚毅果敢的勇气应对它,百折不挠的精神去解决它,那么问题这个东西,对我们来说将不在是一个问题,而是一笔十分难得的精神财富。是在这个世界上没有任何一所学校能教给你的。你的问题仅有你自我能解决,除了你自我谁也帮不了你。

人生是一个应对问题而解决问题的过程。问题能启发我们的智慧,激发我们的勇气;问题是我们成功与失败的分水岭,可是要做到战胜恐惧,克服懒惰,就必须要学会自律,自律是我们面对人生痛苦和问题的一种途径,我们可以每一天都规划好自我要干什么,每一天把自我要学的东西,及时更新完成进度都记在本子上,每一天都按照自我安排好的计划来进行生活。这也是一种既定的生活态度吧。

但面对人性中的懒惰和童年已形成的策略,要做到自律是需要勇气和毅力的。作者认为自律的原动力是爱,我觉得派克很了不起的原因之一,是觉得他十分睿智豁达,也十分平和包容。他所说的爱,并不是过去自我认为的狭义的男女之恋情。而是一种大爱。只有从爱的根源出发,我们才愿意去关注自己、关注对方、愿意不断地更新自己的心灵地图,找到自己的频率,再帮助我们的伴侣、孩子找到他们各自的频率,然后像不同的琴弦共同奏出和谐乐章。

内心没有爱的人,心灵里是必须没有能量的。

派克医生给爱下的定义是:爱是一种为了促进自我和他人心智的成熟,而具有的一种自我完善的意愿,爱能帮忙他人提高,也能帮忙自我更加成熟。

爱是什么呢我觉得他使人有了信念,催发人生梦想,甘愿应对困难承担职责。

一个懂爱的人,一个有爱的人,他必须是一个自爱,自律,自立,自信,自强的人。

因为心里有爱,《老人与海》中的老人,一次又一次的和鲨鱼展开殊死的搏斗。

因为心里有爱,《黑客帝国》中的尼奥,明知有死无生,应对着强大无法战胜的史密斯,说出那句“我的选择”。

因为心里有爱,《肖申克的救赎》中的安迪,能够忍受长达两年被“姐妹帮”殴打,而不屈意志,坚持尊严,历经将近20年,在长度约有3个足球场那么长的臭气熏天的下水管道中,逃出升天。

因为心里有爱,红军长征二万五,等等,这样貌的例子不胜枚举。

然而这条心智成熟的道路又是多么艰难,我们如何才能勉力克服自身的种种局限。

我想如何做到,也仅有靠我们自我去走,“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”,书上也说了,每个人都必须走自己的路。生活中没有自助手册,没有公式,没有现成的答案,没有任何一位先哲会拉着你的手向前走。一切或许只能靠自我。每个人都有自我应当经历的人生历程,都有自我应当应对的人生选择。

少有人走的路,期望越来越多的人会来走!

少有人走的路读后感篇三

其实,最终的必修课只有一门,放弃。

放弃从我们降生开始便如影随行;放弃无需对外界要求作出回应的婴儿状态;放弃世界与我一体、无所不能的幻觉;放弃完全占有母亲父亲的欲望;放弃童年的依赖感;放弃自己心中被扭曲了的父母形象;放弃青春期自以为拥有无穷潜力的感觉;放弃无拘无束的自由;放弃青年时期的灵巧与活力;放弃青春的性吸引力;放弃长生不老的空想;放弃对子女的权威;放弃各种各样暂时性的权力;放弃身体永远健康;最后,放弃自我以及生命本身。

好似我们一路上丢盔弃甲,最终丢掉了我们本身。听起来过于残酷,但人生的规律便是如此。在人生转变的时间点上,如果我们还执着于曾经拥有的东西不肯放手,只会给苦难重重的人生增添更多的苦难。

有位师者谈天时说到,人不能贪,不是只有贪图名利才叫贪。彼时不能明白他所指,是追求自我实现不能平衡家庭为贪,还是许下自我能力之外的愿望为贪,还是把责任都大包大揽扛在自己肩上为贪。

直到今天,20××年元旦,才忽然明白这话的含义。在接纳新事物的同时,仍执着于过去所拥有的,并且还想一直拥有,把自己的心塞得满满当当的,为贪。人们常常认为“除旧布新”里重要的是“布新”,其实是“除旧”。

放弃,是一个漫长而渐进的过程,需要学习。在此过程中我们不免痛苦,因为这样的.学习不断冲击着我们原来的认知和观念,旧的世界坍塌了,而新的世界还未成型。像fridakahlo的画作《我的诞生》,蒙上白布的“我”把另一个“我”生了出来,旧我已经消亡,新我仍在破茧。死亡的痛苦与诞生的痛苦是同一回事。

“人生苦难重重”――这是《少有人走的路》的开篇第一句。正因为如此,身为心理医生的mscottpeck才会写下这本书吧。如同我的朋友所说,她选择做心理治疗师的原因,是这世间人实在太苦了。我们疲于奔命,不断经受沮丧、悲哀、痛苦、寂寞、内疚、懊丧、恼怒、恐惧、焦虑和绝望的打击,不知道自由和幸福为何物。

自由?来源于自律。

幸福?来源于爱。

答案只是看起来简单而已。就像那条心智成熟之路,人人明白走下去好在哪里,却只有少数人才能坚持走下去。

theroadlesstraveled.

全书四个部分,自律和爱是前两部分。因为无法用我的语言来表达作者这样系统而宏观的思想,之前想用书摘的方式进行总结。然而1900多字,也只写完第一部分“自律”,还写得枯燥又无味。于是我放弃了,放弃了用一篇小文把一本经典概括完的想法,放弃像考前划重点那样密密麻麻整本书没有留白。然后只选择了“放弃”这个点写下此文。尽管像是又一篇不及格的读后感,但好歹和之前的都不同,算是全新的尝试吧。――只要是肯不断推陈出新的自己。

少有人走的路读后感篇四

人生是一个面对问题并解决问题的过程,然而人生苦难重重,会出现很多让我们痛苦的问题,解决一个问题又会带来下一个问题,一个接着一个痛苦会让我们痛不欲生,但是就这些问题这些痛苦,它们能帮助我们成长,让我们心智成熟,并且会让我们离成功越来越近。面对问题最聪明的做法当然是鼓起勇气不怕艰辛,去解决它并且战胜它。而大多数人不会选择这种聪明的做法!因为问题会给我们带来痛苦,显而易见人们天生就害怕痛苦,所以当遇到问题他们就会慌不择路,望风而逃。或者不去理它们,等问题自行消失。也有的人会干一些别的事,不去想这些问题,一个很极端的做法就是用来麻痹自己或者沉迷于虚幻的世界里,逃避现实所带来的痛苦。

解决问题的态度分三种:第一种也是最好的方法,那就是冲上去克服困难,只要肯在这个问题上花时间,不畏惧苦难,我相信除非是智障,如果不是就没有什么问题解决不了的。第二种就是缺乏耐心,想迅速的把问题解决掉,因为花在这个问题上的时间少,这个问题有可能会解决,但是效果不是很好,还有可能没有解决则越忙越乱。这种解决方法大多数人多会这样做。而第三种方法或者也不能说是一种方法,只能算是在逃避,出现问题,不去管它总是自己安慰自己,这个问题会自行消失,其实这种人是在自欺欺人,最后不但问题没有被解决,还会出现比这个问题更可怕的结果。

不去解决问题,它们会一直存在,它们是妨碍心灵成长的永远的障碍!

但是怎么才能解决人生的种种问题呢?怎么做才弄鼓起勇气去面对它呢?最重要的环节就是自律!所谓自律,是以积极而主动的态度,去解决人生痛苦的重要原则。主要包括四个方面:推迟满足感,承担责任,尊重事实,保持平衡。个人觉得想要用自律来约束自己,必须需要从小养成这种习惯!所以当我们还是孩子的时候父母的教育是很重要的,首先我们的父母就要用自律,也就是这四个方面来约束他们自己,从而才能让孩子感觉到父母的这种做法是对的,他们才会很自然的去像父母学习这些,所以一切的原动力那就是——爱!

少有人走的路读后感篇五

这本书的副标题就是:心智成熟的旅程。人生是一场艰辛之旅,心智成熟的旅程相当漫长。人可以拒绝任何东西,但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟,实际上就是在规避问题、逃避痛苦。而规避问题和逃避痛苦的趋向,是人类心理疾病的根源。人人都有逃避问题的倾向,因此大多数人的心理健康都存在缺陷,真正的健康者寥寥无几。因此作者斯科特。派克尖锐指出:几乎人人都有心理问题,只不过程度不同而已;几乎人人都有程度不同的心理疾病,只不过得病的时间不同而已。所有逃避者,都在阻碍自己心智的成熟;一切心智成熟者,他们的人生之旅都是从直面问题开始的。

当然,心灵成长的旅程并不是一帆风顺的,很多时候它都是伴随着当事人的痛苦。回想一下,当你第一次踏入校园,身边没有了家人的保护,都是陌生的环境、陌生的人,你的心中都是对新环境的害怕和无助。但是也有兴奋和期待,认识新的人,和他们交流,使自己更适应新的环境。在这种时候,只要你顺利度过了刚开始的不适应期,努力改变自己,你的心灵就在新的环境中获得了成长,你终于明白,伤别离是人生“一苦”。

心灵成长的目的其实是让我们找回幸福或逝去的幸福。我们曾经都很单纯,以为世界上都是好人,以为我们对别人好别人就会对我们好。但当我们受到伤害后,我们就比谁都害怕,比谁都提防,终日生活在恐惧中,这不是真正的心灵成长,真正的心灵成长是我知道世界和我们自己都是不理想的,我只能做好自己,只能耕耘好现在,别人对你怎样和结果如何都是你所无法掌控的,只有这样你才能释然,从而回归幸福。

正如《少有人走的路》扉页中所说:现代社会人类最大的病痛是“心灵的沦丧”。心灵沦丧的我们物质越来越丰富,却越来越感觉不到幸福;相处的技巧越学越多,婚姻关系却越来越难搞;经历的事情越来越多,感动却越来越少,针对这些问题,本书提供了一种新的解决方式,它无需高深的哲理,更与医学技术无涉,你只需重新审视日常生活,就能找到久违的快乐与满足。

愿心灵不再迷途!

少有人走的路读后感篇六

据说这是本很经典的心理学书籍,经验告诉我,经典的事物一定会符合大多数人的需求,而自己是大多数人之一,所以它一定会带给自己很深刻的感受。事实再次验证了这个经验。

开书的第一句“人生苦难重重”,引起了我极大的兴趣,这个事实让很多人不想面对,也不敢面对,作者直接指出来很是难得。可能是不想经历痛苦,也可能如作者所说,很多人认为人生就应该是舒适和顺利的,痛苦不过是暂时的,只想着让它尽快过去。因为不能认识到痛苦是人生的一部分,有的接受不了痛苦的存在,越想摆脱反而越摆脱不了;有的用另外的方式去掩盖痛苦,但到了爆发的那一天,因为积累太深而陷入困境无法走出;有的否定了自己的一部分,而认不清自己,无端的情绪化……凡此种种,不一而足。

回想一下自己的经历,成长路上少不了挫折和不开心。面对这些问题,我总是选择压在心底,自圆其说,而不是和外界沟通,也就无法改变现状。有时,这些负面能量积累到一定程度就会爆发,但因为表达方式暴力,破坏性强,极少获得理解,内心更加孤独。

那时的生活是一种无力的状态。不想争取,感觉做任何事都没什么意义,没有热情,不会很开心。行为上,拖拖拉拉,让别人产生很多误解。我想,一切行为都是源于我的认知,没有认识到痛苦是生活的一部分,不懂如何摆脱,限于负面情绪中,看不到生活美好的一面,而对生活缺乏热情。

书里提到了各种心理问题,有一些案例。

有的问题虽然不关生死,但是带着这些问题生活,如同背负着沉重的包袱行走,总想找个地方歇歇脚,接收不到快乐和美好;也有的是严重到要用生命去解脱。

书中提到的很多问题,我都曾经有思考过,但是没有作者分析得那么深入,总结的这么全面。看完全书,我豁然开朗。用作者的话说,借助于其他的力量,心智在短短的时间内,便成熟很多。从开始思索书中的每个话题起,感觉整个人逐渐轻松,类似一种苦思之后的恍然大悟。不过,深思熟虑之后带来的变化,每个人应该不同,有的人会马上调整行为,而有的人是一点一点的解除心结,直到自己完全放松,让行为自然而然的发生。

书中有关于爱的描写,如此的确切,总结的很具体,既明确了爱的内容,也解释了为何有的爱情无法持续的原因。在如何爱这个问题上给了指引。这样诠释的爱,几乎没有伤害。

书的最后,作者指出,不管我们如何认真的寻求和汲取他人的经验,也没有人可以陪我们,也不能保证每一步路都是安全的,尽管我们无法依赖,但还是要相信有种神秘的力量会推动我们独自前行。这句话我觉得是明确了每个人是独立的,但不是无依无靠的。

最近几年社会流行“内心强大”的说法,感觉好似一股力量同另一股力量较劲,强的一方去压倒弱的一方,从而将事态控制到自己希望的那样。这样做要消耗很多能量,也无法做到平等相处。个人认为,心智成熟,相互理解是圆满解决问题的最佳状态,是毕生追求目标。

从这本书可以看到人生中很多问题,同时也能找到相应的“答案”.

《少有人走的路》

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少有人走的路读后感篇七

《少有人走的路》这本书,我有两本,但是只读完了一次。不过听完樊登老师的解读,我感觉自己真的白读了:我只读出了自律的部分,却没有明白最伟大的一个字:爱。

爱真的太伟大了,她允许、包容、倔强又理智。她让人生在无常中多了一点涟漪,也让这点涟漪照亮了这个世界。话说回来,这本书是通过自律这条路,来讲述了爱是什么,怎么去爱。

关于自律,我是从不久前才开始理解的,也是从点滴开始做起。三年前,我开始健身,不断的健身,让自己的shenti一直不停的突破;一年前,我开始写作,到现在也有两百来篇了吧;不久前,我开始练习演讲与分享,接受别人的反馈,提高自己的技能。我天天听樊登读书会、学习ppt、早起跳绳准备健身餐、晚上又去健身与更新公众号,然后早睡。

在别人看来,我是极度自律的。其实我自己知道,我只是选择了另一种想要的生活方式罢了。

书中说自律的四个原则,分别是:推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。自律并不是绝对的自律,而是要平衡需要、目标与责任,找到平衡点,保持人生这辆车一直行驶在对的方向上。而爱是什么?爱就是不断扩宽自我界限,完善自我的意愿。孔子讲仁爱,“为仁由己,而由乎人哉?”个体自觉的道德修养就是仁爱。

自律是通往,而爱,恰恰也是自律的养分。通过不断的完善自身,通过理解来走向仁爱的道路。这样的人,少有,且值得珍惜。

继续保持正念,一直坚持前行,走自己认为正确的路,学习与享受这段人生,也就够了吧。

少有人走的路读后感篇八

《少有人走的路》是杰出的心理学家斯科特•派克编写,它是一本关于心智成熟的心理学著作。派克运用大量的心理学治疗案例来启发读者学习爱、学习独立,让我们找到真正的自己,成为一个更完善、更好的自己。

书中开篇就是以“人生苦难重重”最为阐述的根本,人们只有了解到这点,并接受这点,才能从苦难中解脱出来。遇到困难,不是怨天尤人,不是叫苦连天,也不是希望拖延时间,希望问题自行消失,人生本就是困难的、坎坷的,我们要做的就是不断的面对问题,并解决问题,这样心灵就会得到真正的成长。自律和随心所欲之间是以相互矛盾的,随心所欲的结果常常是苦果,后悔过后又忘记,再次品尝苦果,直到懂得自律,承担起责任,然后才获得相对的自由。

在自律部分,有讲到父母的过错,父母的关注与重视,将给予孩子自尊自爱,也就是建立良好的价值感。一个有强烈价值感的人才会去更好的约束自我,实现自律。

忽视问题的存在,反映出人们不愿推迟满足感的心理。直面问题会使人感觉痛苦。问题通常不可能自行消失,若不解决,就会永远存在,阻碍心智的成熟,只有通过我们从小培养的好的自律方式去解决。

很多人都有书中所提到的轻微神经宫能症和人格失调,所谓神经宫能症就是把问题都归结于自身,而人格失调者则把问题都推到别人或者其他环境等等上面。这里面还提到了,缺少关爱的孩子自惭形愧,认为自己不够可爱、缺点大于优点,他们从来不会想到,这是根源于父母缺乏爱和照顾。人人都需要多年的经验,让心智不断成熟,才能正确认识自己,客观评定自己和他人应该承担的责任。

“神经宫能症患者让自己活得痛苦,人格失调者却让别人活得痛苦。”

我们越是了解事实,处理问题就越是得心应手;对现实了解得越少,思维就越是混乱。我们对现实的观念就像一张地图,而我们需要不断修正自己的地图,才能循地图找到自己的位置。自我反省和自我审视,对于我们的生存至关重要。反省内心世界的痛苦,往往大于观察外在世界的痛苦,所以,很多人逃避前者而选择后者。人不仅对别人撒谎,也对自己说谎。但很多时候我们又需要限制性地表达个人意见。

自律本身也需要平衡。一味的自律,其实也就成了压抑,所谓自律其实是一种弹性的应对方式,正如对孩子的教育,惩罚性引导和关注同样重要,这样才可以建立正确的规则。万物无不是一种柔性平衡。也许《道德经》中的无为才是一种最高境界,没有控制与被控制,不强加个人的偏见,这才是最好的方式。

正如很多人一直宣扬要过简单的生活,但是,你体味过什么是复杂,什么是简单么?这种无思考的吃饭、睡觉、上班的生活,是不是一种无知呢?你无知,又怎知这种简单生活是最快乐的呢?这种选择仅仅表明你没有选择罢了。

人生是一场艰辛之旅,心智成熟的旅程相当漫长。人可以拒绝任何东西,但绝对不可以拒绝成熟。读《少有人走的路》,一起踏上成熟之旅。

少有人走的路读后感篇九

在素质班的要求下,我翻开了一本以前从未听说的一本书。《少有人走的路—心智成熟的旅程》是美国杰出心理医生斯科特。派克写的。1978年首次出版,五年之后才出现在畅销图书榜单上,在《纽约时报》畅销书排行榜上,连续上榜近20年。这本书创造了空前的销售记录,至今长盛不衰。

《少有人走的路》是一本通俗的心理学著作,共分为四个部分:自律、爱、承载与宗教、神奇的力量。其中以“爱”为中心,书中告诉我们什么是爱的本质,帮助我们学习爱,也学习独立;告诉我们如何成为更称职的、更有理解性的父母。归根到底,它告诉我们,它告诉我们怎样找到真正的自我,获得心智的成熟。

作者第一次说出了人们从来不敢说的话,提醒了人们从来不敢提醒的事,这就是人人都有心理问题,只不过程度不同而已;几乎人人都有程度不同的心理疾病,只不过得病时间不同而已。规避问题和逃避问题的趋向,是人类心理疾病的根源,一切心智成熟者,他们的人生之旅都是从直视问题开始。但是心智成熟不可能一蹴而就,它是一个艰难的旅程。

解决问题的首要方法就是自律。所谓自律,是以积极而主动的态度,去解决人生痛苦的重要原则,主要包括四个方面:推迟满足感,承担责任、尊重事实、保持平衡。时间这些原则,关键在于你的态度,你要勇敢面对痛苦而非逃避。

很幸运有机会了解这本书,否则将会是我心智走向成熟的一个遗憾。我会慢慢学会自律,学会爱,学会独立,找到真正的自我,做自己的主宰,用积极平和的心态迎接生活!

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