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最新笑对烦恼横式 我的烦恼心得体会(实用10篇)

时间:2023-10-13 21:14:41 作者:QJ墨客 最新笑对烦恼横式 我的烦恼心得体会(实用10篇)

征文是一种通过文字表达个人观点和感受的方式,可以展示自己的才华和思考能力。写一篇令人印象深刻的征文需要有独特的观点和深入的思考。以下是一些优秀的征文范文,供大家参考和借鉴。

笑对烦恼横式篇一

在生活中,每个人都会面临各种各样的问题和困难,而作为一个高中生,我的烦恼也是有很多的。比如学习压力大、人际关系复杂、未来选择困难等等,这些问题不仅仅在我身上,其他同龄人也都是有类似的困扰。

其中,学习压力是我最大的烦恼之一。高中三年,每天都是早上七点半到晚上十一点左右,除了吃饭、上厕所、洗漱时间之外就是不断地学习。这样的生活相信大家都和我一样感到很辛苦。但是,为了一个更好的未来,我们必须要面对学习的压力,在这个颠簸不息的求学路上,光靠我们自己恐怕难以坚持下去,所以,我们要善于寻找一些方法来减轻自己的烦恼。

对于我来说,除了学习,人际关系也是一个比较棘手的问题。作为一个还算活泼开朗的人,我并不觉得自己有什么与别人合不来的地方,但是在生活中也不可避免地会遇到一些人与自己不合,或者是在某些情况下与朋友之间出现分歧。

为了解决这些问题,我尝试去主动与朋友们沟通,明确自己的想法和立场,同时也要尊重别人的看法,这样可以避免一些不必要的矛盾和争吵。如果问题无法自己解决,我们还可以寻求老师或者家长的帮助,向他们求助,在这个过程中,也可以学习到一些解决问题的方法和技巧。

除此之外,未来的选择也是让我非常烦恼的一件事情。在高中阶段,我们需要考虑各种各样的大学专业和职业方向,而对于我这种没有明确方向的人来说,这更是一种挑战。在这种情况下,我们需要了解自己的优势和劣势,同时也需要多关注一些行业的发展趋势和前景,在这个基础上做出明智的选择。

总之,在成长过程中,我们都免不了会遇到各种各样的困难和烦恼,这时候,我们需要学会承受和解决这些问题,同时也要学会寻求适当的帮助和支持。相信只要我们保持积极乐观的态度,解决问题的能力也会不断提高。

笑对烦恼横式篇二

作为一个青少年,我也有很多烦恼。最近,我的烦恼就是在学校里感觉自己过得不太愉快。我总感觉自己与班上同学的交往不够融洽,周遭的同学总是不理解我,或者言谈之间带有指责的味道,这样的情况让我感到寂寞和无助。

第二段:探求烦恼背后的原因

通过对我的烦恼的深入思考,我发现了造成这种情况的原因是我自己。我平时缺乏同学间互动和参与班级活动的热情,与同学几乎没有互动,导致班集体整体气氛不够融洽,个人发挥空间也变得有限。

第三段:如何调整心态

为了解决这个问题,我采取了一些行动。首先是调整了自己的心态。我认识到了自己的不足,多关注身边的人、事、物,多向人请教,和同学细心交流,打破自己与别人之间的隔阂,逐渐建立自己的交际圈子。其次是主动积极地参与班级活动,在校内不同场合表达自己,寻求自己更多的发挥机会。这样的做法得到了同学们的认可和尊重,让我在班上有了更多的朋友,也因此融入了班级中。

第四段:收获和体会

如今,经过这段时间的调整,我的班集体关系明显变得更加融洽了。不再孤单,完成一些任务时也更容易配合。同时也在心态上有所成长,更能用宽容的态度与人沟通,从而更加深入地了解不同人的内心,提升自己的社交能力。这些收获让我更加充实地度过每一天。

第五段:总结

通过这段时间的烦恼,我发现烦恼背后其实是有很多能够控制的因素,这些因素往往来自我们自己的状态、心态和实际行动。在这样的过程中,我也体会出了通过调整自己的状态和行动,逐渐改变自己所面临的困境的方法,这些一定对今后的生活和学习有很大的帮助。

笑对烦恼横式篇三

近些年来,我一直在学习中感受到各种各样的烦恼,而这些烦恼对我产生了种种影响。对于这些烦恼,我有着自己独特的一些想法和总结,现在,我会将这些总结与大家分享。

首先,我认为在学习的过程中,我们最需要克服的就是心理上的烦恼。学习压力不小,考试没考好,老师和父母期望高,同学竞争激烈,这些都会让我们感到无助和绝望。为了克服这种烦恼,我深信自信心的建立和对学习的热爱是最为重要的。当你对一件事情充满自信时,你就会坚信自己有能力去做好,去完成,去超越。然后,当你爱上某个学科时,你会在学习的过程中找到快乐和意义,这一切会让你更加自信。所以说,建立自信和热爱学习是克服学习烦恼的关键。

学习方法上的问题也是我们要面对的烦恼之一。在学习中,很多人都会出现“学不进去”这样的困境。而实际上,这种情况很大程度上是因为学习方法的不当。因此,我认为选对学习方法至关重要。有的人喜欢通过模拟考试来进行复习,有的人则更喜欢看视频或者阅读笔记,每个人都有自己的学习方法。我总结了几个在我看来比较好的学习方法,希望对大家有所帮助:

首先,重视基础知识。掌握好基础知识,才能够更好地吸收和理解深度和拓展知识;

其次,在复习的时候,要进行计划安排,制定详细的学习计划和时间表,并且要坚持实行;

还有的一个方法就是:多练习解题。练习是巩固知识的重要手段,通过不断的练习和总结归纳,会有更好的学习效果和成果。

总之,合适的学习方法和计划会给我们带来更多的机会和选择。

而另外一个烦恼就是考试时的紧张。这是我自己也经常遇到的问题,同时也是很多人都会面对的。要想克服这个问题,我们可以在考前充分准备和复习,并且要学会调控自己的情绪。我们可以通过很多方式来调节情绪,如听音乐、做瑜伽等等。这些方式都有一定的缓解压力的效果。而另外一个方法就是:放松自己,使自己处于一个不紧张的状态。这样可以让我们在考试中发挥自己的最佳状态。

总之,烦恼是人生中不可避免的一部分,而要想克服这些烦恼,我们需要具备一定的能力和心态。只有这样,我们才能够不断地克服学习中的困难,走向成功之路。

笑对烦恼横式篇四

在我的生活中有欢乐,也有烦恼。每当我想起那些烦恼的'事,心里就像打翻了五味瓶似的,真不是滋味。

爷爷虽已年过花甲,却一直不想让人赡养。奶奶体弱多病,今年又得了冠心病。为了给奶奶治病,爷爷已经花去了全部积蓄。现在,只好每天在他承包的一亩七分地上,拼死拼活的干着。曾有好几次竟因过于劳累而昏倒在地里,幸亏发现及时。爷爷看病需要钱,所以爸爸每次替爷爷看病而掏腰包的时候,总会破口大骂:“你这个老头子,不能做就不要做吗?”爷爷听了,每次总是呆呆地凝视着远方,一句话也不说。晚上,劳累了一天的爷爷回到家,顾不得休息,又去浇园子。这时,奶奶总会在一旁埋怨自己没用,有时在没人的时候还会悄悄地流泪。每次看到这样的情景,我真的很心痛,真想早点长大,好照顾他们。

记得还有一次,爸爸在喝酒后,打牌输了钱,回到家就瞪着一双血红的眼睛,看哪儿都不顺眼,特别是对爷爷、奶奶。而最让我不能容忍的是,每次跟他们要钱,都让我找爷爷要。我真的不明白,他们到底怎么呢?记得那次,全校师生要去野炊,老师让我们带2元钱车费。早晨吃早饭时,我向爸爸要,刚一开口,爸爸就说:“找你爷爷要去!”这回我可火了,反驳道:“每次都找爷爷要,爷爷又不是摇钱树,哪里有那么多钱?你们两个人挣钱,却只顾自己享受……”没等我话说完,爸爸吃饭的筷子便“啪”的一声,打在了我的脸上。当时我没有躲,只是默默地流着泪……我好心痛,我恨爸爸。

事后,妈妈给了我四元钱,对我说:“我说你自讨苦吃,你还不信。你爷爷现在给你这几个钱算什么。以后等他老了,我们供他吃穿,那得要多少钱,你也不算算。”我听了,真不是个滋味,心想:“要是爷爷是你的爸爸,你会这样吗?”

爸爸、妈妈,我真的好希望你们能对爷爷奶奶好一点,一家人和和气气的在一起,才是女儿最大的心愿。

笑对烦恼横式篇五

我的烦恼啊!数也数不清!你也有烦恼吧,不知会不会跟我一样呢?是的话,不防来找我聊聊天;不是的话,也可以来倾诉你的烦恼!我的烦恼即是生活上的,又是学习上的,不知几时开始,我发现......我变了!

我有一次,因为烦恼而伤了养我爱我的妈妈的心,事情是这样的:那天,我一回家就回房间埋头做作业了,突然妈妈大叫一声:“女儿,快下来,我带你出去买东西。”我快速解完那到题就下楼去了。妈妈带我来到了书店,我惊呆了,多想躲进床上的被窝里。妈妈一把把我拉进书店,扯我到练习册那边去,说:“快,选一本你喜欢的。”我多想对妈妈说:唉,我那本都不想要!但说了只有死路一条。我随手拿了一本就去给钱了。

回到家,我反了反那本练习册,哇...我从凳子上摔了下来,那些题...全部都好像我没学过的,惨了,又没有答案,只好去跟妈妈说。妈妈听了,脸上像开了花一样笑开了(幸灾乐祸),说道:“嗯....不行,不会去问老师!”我气死了,反驳上:“我才不,这么难,你要我做?学习的时间都占了我60%了,剩下的40%是睡眠时间,难道,那40%的时间也要割一半来学习这么难的题?”妈妈的脸气红了,大吼:“我也是为你好,你尽然这样对我说话?真是不孝!”我听了更气:“哼,有你们这些人这样对儿女好的吗?尽给人加压!”妈妈被我气死了,就回到自己的房间去了,我隐约听见哭声,我也回去做作业了,我表面上当没事,其实心里非常难受。

进过这件事后,我再也不伤妈妈的心了,因为我懂得了妈妈的难受,不知你呢?

笑对烦恼横式篇六

每个人的一生中都会有各种各样的烦恼,我也不另外,奥数就是我的烦恼,我想,应该有很多人跟我有一样的烦恼吧!

说起奥数课,我就一个头两个大。记得我第一次上奥数课的时候,一开始我听得很认真,可是到了后来,我只知道老师嘴巴一张一合地在我前面飘来飘去,我什么都没听进去了。这时候我觉得我不是来学奥数的,而是教室里的某种装饰品。

回家做奥数作业,我盯着这些深奥的奥数题目,作业也“盯”着我,我们真是“相看两不厌,只有奥数题”呀!半个小时过去了,我一道题也不会写。就这样学了半个学期,还去考奥数班,结果才考了6分。可是妈妈好像有“不撞南墙不回头”的性子,又跑到别的地方报名让我学奥数,这次培训班是针对奥数基础好的学生,老师讲得也很详细,刚开始我还有点懂,可是到了后来又听不懂了。我跟老师说我听不懂,老师重新给我讲解了一次,可惜,我还是云里雾里的。这样一天天过去,结果奥数目前考的最高分18分,我真是太无奈了,真想大声地说:“亲爱的妈妈,我是属猪的,不是属鼠的,请你不要把我当小白鼠一样去试验,已经过了三个暑假了,你还不死心吗?让我结束奥数生活吧!”

这就是我的烦恼,希望妈妈能看到。亲爱的同学们,你们有没有相同的烦恼呢?让我们一起来互诉衷肠吧!

笑对烦恼横式篇七

成长,就好比我人生中的一艘小船,行驶在波面上.有时风平浪静,有时也会遇到汹涌澎湃的海浪.但我的成长之舟,并不是一帆风顺的,其中也经历着各种**.对我而言,酸甜苦辣咸,样样都有.

现在,因为我长大了,正在变成大人,所以在家长眼中,我已不再是小孩了,已变得有意识,有胆量,有知识了.有时,他们东一句“你已经长大了!”西一句“你不再是小孩了!”听得我头都疼了.现在的我无论做什么事,自己都要先认好“罗盘针”,都必须要有原则在身,不能马虎完成,也不能粗心对待,如果稍有差池,随时都会招来暴风雪.

上还有父母为我当“向导”.可现在的我,长大了,懂事了,要适应独立了,凡是做事都要小心翼翼,三思而后行.这与小时候那悠闲自在的日子相比也渐渐地拉开了距离.

小时候,身为小孩子的我,虽然生活地会自在些,可是我却处处受着长辈与他人的约束,走路时,有父母掺着;摔倒了,有父母扶着.但是我知道,在自己长大了后,我就变成大人了,与小时候不同了.就好比现在的我一样,正在渐渐地成长着,我对凡事都已经有了自己的主见.

阳光总在风雨后,不经历风雨,怎能成功我的成长之舟,行驶得虽然不稳,有风平浪静,也有波涛澎湃,但也正是各种各样的惊涛骇浪,才让我学习到了不少,锻炼到了不少.通过我这成长的旅途,我才真正了解到成长有一定的烦恼,但是有更多的快乐.

笑对烦恼横式篇八

烦恼是每个人在生活中都会遇到的问题,无论是学业上的困扰、人际关系的纠结,还是个人发展的迷茫,都会给我们带来压力和痛苦。然而,正确对待烦恼,通过一些方法和体会,我们可以化解困扰,找到前进的方向。在我个人的成长过程中,我也经历了各种烦恼,但是逐渐领悟到了一些心得体会。

首先,我明白了烦恼只是一时的坎坷,而不是人生的终点。在我遇到困难的时候,我曾经一度觉得这个问题无法解决,将我困住了。但是慢慢地,我开始思考,借鉴他人的经验,从不同的角度看问题。我开始明白,烦恼只是我们成长路上的一道坎,只要我们找到解决的方法,坚持下去,就会越来越接近成功。

其次,面对烦恼,我认为最重要的是积极乐观的心态。人生充满了起伏和忧愁,我们无法控制每一个细节,但是我们可以控制自己的态度。一次暑假,我参加了一场艰苦的军事训练,每天都要面对酷暑和剧烈的运动,无数次我想放弃。然而,每当我感到疲惫时,我都告诉自己,只要我坚持下去,就离目标更近一步。这样的心态让我坚持到了最后,成功完成了训练。 积极乐观的心态可以让我们在烦恼中更加坚强,同时也能够给予我们更多的力量和勇气。

再者,我还深刻体会到与他人的交流和沟通是缓解烦恼的重要途径。有时,当我们被困扰着的问题无法解决,我们应该主动寻求帮助。在我大学的一门难题中,我陷入了困境。然而,通过与同学的讨论和老师的指导,我慢慢找到了解决方案。人们的智慧是无穷尽的,通过与他人的交流,我们可以从不同的观点和经验中获得新的启发,帮助我们冲破困境,走出烦恼。

此外,我还发现了自我调节和放松对于缓解烦恼的重要性。在我们面对繁忙的学习和工作压力时,我们常常感到疲惫和无所适从。然而,当我们给自己留出一些休息和娱乐的时间时,不论是听音乐、看书还是运动,都可以帮助我们放松心情,重新调整自己。通过这种方式,我经常能够从烦恼中暂时解脱出来,重新找回动力和活力。

最后,我明白了坚持不懈的努力是解决烦恼的根本途径。人生难免有波折,我们也难以预料到未来的可能压力和挑战。但是只要我们自己真心希望摆脱烦恼,就需要毫不气馁地积极行动。有一次,我面临了一场全国性的大考试,知识点繁杂而复杂。我决定用两个月的时间进行系统的复习和准备,并且每天都坚持自习,养成良好的学习习惯。虽然期间也遇到了困难和挫折,但是我始终坚持下来,并且最终取得了自己满意的成绩。坚持不懈的努力可以让我们战胜困难,打破烦恼的困扰。

总之,在解决烦恼的过程中,态度、沟通、调节和努力是我们需要具备的关键要素。正确认识烦恼的短暂性和继续努力的重要性,相信自己的力量,我们就能够迎来一个更加充实和美好的人生。我相信,只要我们勇往直前,烦恼只是我们成长路上的一篇阅历,无论多大的坎坷和困难,只要我们准备迎接挑战,就能够找到解决的方法,坚定信心,走上人生的成功之路。

笑对烦恼横式篇九

少年的`烦恼伴随着花的绽放,在这个季节一同到来。是曼陀罗的诱惑,是郁金香的优雅,是小雏菊里的贝尔蒂斯,是包含世界美好与危险的,深埋心底的,小秘密。

似水流年,岁月飘零何以堪,月上枝头,青春逝去何以悲?暮然回首,年华见长何以叹?愿只愿过尽千帆,历经万里,仍是片草不惹,面对大海,心中还会春暖花开。

我有一个梦,我曾拼死过的年华,我将要挑战的明天,都是为它。旧时民国称为“北平”的都城是我的梦,“自强不息,厚德载物”承载着我的信仰。那是一所大学,是我心中的第一,更是全国第一,“中科院”是奠基我人生追梦的起始点,“试管,量杯,实验,论文”,我想要它们成为我的一生。

但是……

当害怕,畏惧这些贬义词与神圣相悖时。我就开始想,想几个彻夜,我想出来了:有什么大不了的,我有青春与你抗衡!我不能害怕,哪怕最后我败了,败的遍体鳞伤!我还是能够热泪盈眶,做不到走四方,那我就守四方;做不到兼天共济,我就独善其身!做不到芳香四溢,那就我要做到片草不沾!那就做到真正的厚德载物!我总得试一试……如果一次次的被现实打压,那我就一次次倔强的抬起头。

蝴蝶为花醉,花却随风飞,花舞花落泪,花开为谁谢,花谢为谁悲?我会波澜壮阔,只为一只帆船,把它交给时间,我仍然相信一切都是最好的安排!

笑对烦恼横式篇十

烦恼是每个人生活中不可避免的一部分。无论是工作学习上的种种压力,还是人际关系上的矛盾冲突,都有可能成为我们心中的烦恼。然而,烦恼并非无解,通过面对和解决烦恼,我们可以获得成长和坚韧的力量。在下面的文章中,我将分享我对烦恼的理解和体会,并总结出了一些应对烦恼的心得。

首先,要正确对待烦恼。 烦恼是我们人生中的一种情感体验,它并不可怕。在人类的漫长进化过程中,烦恼一直伴随着人们的生活。烦恼的存在,是因为我们有意识、有情感和有欲望的生命体。烦恼是生命中的一种自然反应,它不是一种罪恶,更不是我们应当躲避和逃避的事物。因此,我们要学会正确对待和接纳烦恼的存在。我们要明白,烦恼不是生活的终点,而是我们成长的机会。

其次,要找到烦恼的根源。要解决烦恼,我们首先要找到烦恼的根源。有时候,我们只是看到表面的困扰,并没有发现真正的问题所在。我们常常为一些看似无关紧要的事情而烦恼。其实,这些烦恼往往是某种内心深处的不满或不安在作祟。因此,我们需要耐心地思考和探索自己真正烦恼的原因,以便针对性地解决问题。只有找到烦恼的根源,我们才能更好地知道如何应对和解决烦恼。

第三,要学会寻找解决办法。当我们找到烦恼的根源后,就要开始积极寻找解决办法。在寻找解决办法的过程中,我们要广泛地倾听和思考,并从不同的角度和视角来看待烦恼。有时候,解决烦恼并不需要一蹴而就,而是需要我们一步一步地努力。有时,我们需要调整期望值和重新设定目标,以适应现实。有时,我们需要主动去沟通和解决与他人的矛盾,以建立良好的人际关系。无论如何,我们都要积极主动地去解决烦恼,而不是消极地被烦恼左右。

第四,要学会放下和释放。在解决了一些烦恼之后,我们有时还会发现一些烦恼无法彻底解决。这时候,我们要学会放下和释放烦恼。人生中有很多事情是我们无法改变和控制的,烦恼因此而产生。有时候,我们要学会让事情发展自然,不要强求和逼迫。有时候,我们要学会改变自己的态度和心态,去适应和接受一些不可改变的事实。有时,我们要学会转移注意力,去寻找和培养一些感兴趣的事物和活动,以缓解烦恼。无论如何,我们都要学会放下和释放烦恼,让自己的内心重获自由和平静。

最后,要坚信困境会过去。当我们陷入困境和烦恼的时候,我们要坚信困境会过去。困难和痛苦只是人生中的一段时光,而不是永恒的存在。人生本就是一个起起落落的过程。当我们陷入低谷的时候,不要灰心丧气,要坚定信念和勇敢面对。充满信心和希望,我们才能更快地走出困境,迎接蓝天的到来。

总之,烦恼虽然让我们感到痛苦和困扰,然而正是通过面对和解决烦恼,我们才能得到成长和进步。正确对待烦恼,找到烦恼的根源,寻找解决办法,放下和释放烦恼,坚信困境会过去,这些都是我对烦恼的理解和感悟。希望在未来的生活中,我能够更加勇敢地面对和解决烦恼,并用积极的态度去迎接生活的挑战。

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