我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
精神读书心得体会篇一
精神课，是指那些涉及人类精神层面的课程，如心理学、宗教哲学、道德伦理等。在我的大学校园里，每个学生都需要接受一定数量的精神课程的学习。这些课程虽然在专业上可能没有直接的联系，但它们却可以让我们更深刻地认识到一些人性、认识论、宇宙自然的奥妙。
第二段：讲述内心体验
我选修了宗教哲学课程，在我的心灵深处有一种思考与领悟的感觉。在这个课程中，我学习到了不同宗教教义的相通点和普遍性。同时，我也了解到这些宗教信仰背后的深层次思想，对于人类精神的启示是不可忽视的。这个课程没有涉及到实践，但它让我思考了什么是宗教，什么是信仰，什么是邪教。我也从中了解到了对于信仰的尊重与容忍是非常重要的。
第三段：解释智慧财产
此外，我还修了法律知识产权课程，这一课程很好地阐述了智慧财产的保护，如版权、专利的申请与使用等。在这个网络时代，智慧财产就像水资源一样，如果不加以保护就会失去价值。这与我们每个人都息息相关。学习这个专业和法规可以让我们更好地了解智慧财产保护的重要性以及如何利用它。
第四段：提出人生问题
课堂上的深度讨论和生活中的困境不一样，议论和争论中不是说服对方，而是为了抵达自己的正确理解。这促进了我的思考能力和对世界的拓展，这些问题可能是谈到人生的最重要课题。精神课程无论怎么看都是提供一种其他课程想尝试但仅凭工业产出模式难以获得的互动和思考环境。
第五段：总结
最后，我感慨到，精神课是我们每个人养成良好品质和提升人文素质的基础。这些课程从文学作品和法律规定，到哲学思想和道德伦理，没有固定的课程或理论，学到的每个知识点都与人类的文化、社会和思想有关。通过学习这些课程，我们可以更好地理解人类的思想，目的和历史背景，增强自己的文化广度和理解力，在未来的工作和生活中更聪明地应对挑战和问题。
精神读书心得体会篇二
一个人的精神状态决定了他的行为举止，也决定了他的未来发展。因此，如何保持一种良好的精神状态显得尤为重要。只有学习了一些精神心得，才能在生活中更加从容自信地面对困境，才能调整自己的情绪，使自己的心境不会因外界因素而起伏不定。
第二段：了解自己，探索内心
了解自己的内心是保持良好精神状态的重要前提。只有了解自己的想法，才能更好的与自己相处，才能更好地应对外界环境的变化。我们可以通过读书、写作、冥想等方法来了解自己的内心。只有深入自己的内心，才能更好地认识自己的优点和不足，从而更好的调整自己的生活和行为。
第三段：保持乐观心态
保持乐观的心态是保持良好精神状态的关键。我们不仅要对自己充满信心，还要对周围的人和事发出积极向上的信号。通过思想及乐观的情绪，我们可以更好地调整自己的角色。相信一切困境都是暂时的，我们可以克服困难并战胜它们。
第四段：积极面对挑战
挑战是我们生活中经常面临的事情。如果我们选择逃避它，则会失去前进的机会。积极面对挑战是保持良好精神状态的另一种方法。我们不仅要积极地面对挑战还要设定明确的目标和计划，开展必要的行动来实现这些目标。如果我们能够时刻积极地面对挑战，一定会取得成功。
第五段：总结
总之，保持良好精神状态是我们走向成功的重要保证。我们可以通过了解自己的内心、保持乐观心态、积极面对挑战，来保持自己的精神状态，使自己的人生更加幸福、成功、美好并富有意义。让我们一起在心灵的世界中展现我们的颜色，做一个积极向上且充满信念的人！
精神读书心得体会篇三
世界上最宝贵的是什么?毫无疑问是生命!我们护士的职业就是挽救千百万人的生命，用浓浓的爱去温暖病人的心灵!护士与每个人都有着千丝万缕的联系：当你降生到这个世界上第一个迎接你的是护士，当你病魔缠身时为你解除痛苦的是护士，当一个人走完人生历程，带着沉重告别的时候，送他归去的还是护士。人们把护士比作生命的使者，健康的卫士，爱的化身。
我是一名综合科护士。人们常说产科护士的手托起的是明天的希望。而我们的工作却是搀扶我们的长者，让他们在金色的晚年里，同样能享受到健康与爱带来的快乐!在实际工作中，我深深体会到责任的重大。一天，我值夜班，一位老年痴呆的病人将大小便解在床上，浑身污垢不堪。我拿出病人的脸盆，毛巾，一处一处为他擦洗并为他换上干净的衣裤和被单被套。虽然，我累得满头大汗，但我的心情却很轻松，这一定是对病人的爱让我获得了力量!老人用自己特有的方式不厌其烦的重复着谢谢，一股幸福的暖流涌上我的心头!
这样的故事太多太多了!我的一位老师，在大雪天上夜班的路上，由于路太滑，连车带人重重地摔在雪地上，为了工作她硬是咬着牙，含着泪水来到自己的岗位上。她说：病人需要我!那天还是正月初三，是合家欢乐的日子，可她却忍受着疼痛，默默地工作着。我的这些老师们，也许她们不是合格的妻子，不是称职的母亲，但她们一定都是优秀的护理工作者!她们用自己的爱安抚着患者的心!
一位即将出院的老人曾经对我说：你们的病房就像一道亮丽的风景，一切都安排得井井有条，感觉舒服极了!来到这里就像回到家里一样!更另我们振奋的是，一位老人的家属，一个有知识的小伙子，在接受我们的服务之后，说了这样一句话：来到你们这里，我才真正感觉到白衣天使的存在!是啊!病人的满意就是我们的追求，使病人放心，使病人满意，是我们义不容辞的责任!
我要感谢我的职业，是它让我知道如何平等，善良，真诚地对待每一个生命，是它让我理解了活着就是一种美丽!我的职业使我比别人活的沉重，但我能用我的生命搀扶着另一个生命慢慢走过!在支付我的生命艰辛的同时，也收入着他人获得生命的喜悦。当我回头时，看到的是生命的律动与蓬勃。我庆幸，我能如此的贴近生命，去触摸，聆听，去感悟!作为一名护士，我将把我一生的爱奉献给我的病人们!因为，平凡就是幸福，奉献让我更美丽!
精神读书心得体会篇四
百色起义精神不仅是百色革命老区最大的政治优势和宝贵的精神支柱，也是全党宝贵的精神财富。它具有鲜明的时代性、先进性和传承性，在新世纪、新阶段更需要大力弘扬百色起义精神。正如20xx年2月8日，视察百色时指出：“今天我们回顾历史，缅怀先烈，就是要继承和发扬光荣革命传统，坚定不移地推进改革开放，把邓小平同志带领我们开创的中国特色社会主义伟大事业不断推向前进。”让我们在领导下，在建设有中国特色社会主义的伟大事业中，发扬百色起义精神，弘扬艰苦奋斗精神，让百色起义精神放射出新的时代光芒!
艰苦奋斗精神是中华传统美德，是民族精神的重要内容。艰苦创业精神，作为一种积极、健康的生活态度，是成就事业必不可少的精神力量和崇高的美德。
1998年第二期《读者》杂志报导：《安金鹏的成功是艰苦奋斗的成功》。安金鹏，出身在天津武清县一个苦难农民的家庭。祖父母在他小时候，就重病卧床;父亲身患绝症，瘦得皮包骨头地躺在床上;家庭全靠他母亲一个人种田干活来支撑。为维持生计，为不幸的家人冶病，为死去的亲人办后事，他全家负债累累，安金鹏是天津一中唯一在食堂里连素菜都吃不起、在学习时连草稿纸都买不起、在生活中连肥皂也用不起的学生。但尽管如此，安金鹏却硬是成了一名数学尖子。 也许安金鹏的成才，因素有种种，但他发扬艰苦奋斗精神，刻苦地进行学习，是安金鹏成才的主要因素。 现在，安金鹏成功了，当去年8月1日，他从阿根廷载誉归来，中国科协和中国数学学会，为他在首都机场会客厅举行了隆重的欢迎仪式。安金鹏激动得久久说不出一句话。总之， 安金鹏的成功，是艰苦奋斗精神的成功。
再看看近年来，享乐主义、拜金主义在我们的队伍中有所滋长，讲排场、比阔气、挥霍浪费的现象还大量存在，艰苦奋斗、勤俭节约的优良作风在一些领导干部那里被淡忘了。有的甚至对艰苦奋斗、勤俭节约的传统美德不以为然，认为不合时宜。
应当清醒地看到，现在，我国经济总量扩大了，物质条件比过去改善了，但我国还是发展中国家，仍处于并将长期处于社会主义初级阶段。我国人口多，底子薄，人均资源少，生产力不发达，发展不平衡，全体人民的生活还不富裕，国家建设需要办的事情还很多。我们必须坚持厉行节约、反对浪费的方针，必须有长期艰苦奋斗的思想准备。即使我国将来进一步发展了，综合国力更强大了，艰苦奋斗、勤俭节约的好传统仍然不能丢。
我们作为学生应当清醒地看到，艰苦奋斗、勤俭节约也是一种精神状态，能够起到砥砺意志、陶冶情操的重要作用，形成凝聚人心、战胜困难的强大力量。我们讲艰苦奋斗、勤俭节约，不是要人们去过清教徒式、苦行僧式的生活，也不是要否定合理的物质利益，而是要大力发扬艰苦奋斗、勤俭节约的精神，始终保持昂扬向上、奋发进取的精神状态，不畏艰难，不懈奋斗。
精神读书心得体会篇五
在《精神医学》第二版教科书上，关于“妄想”的症状内容部分有这样一句话，妄想是个体的病理心理状态，并不针对集体，因为集体的信念有时尽管不合理，也不能归为病态，如宗教迷信。
这句话初一看是合情理的，一个群体同时患有同一种精神疾患、并表现出相同内容的妄想症状的可能性，可谓是小之又小了。因此假设有一群人和一个人，他们接受过同等程度的现代高等教育，且均无理由、不可纠正地相信一名不知何来的神祇的存在，那么这一群人并不会被诊断为具有妄想症状，而那单独的一个人则会。
如果确实如此的话，那么上面那句话便显得有些奇怪了。我们判定一个人的思想是否属于精神病性症状的依据，并不是其内容较之客观事实的正确与否，而是根据其内容是否符合“大多数人的状态”来决定的。换言之，我们将病人诊断为“精神分裂症”的其中一条标准是，你与大多数人不一样。而这其中透露出来的逻辑则是，与大多数人不一样便是错误的、需要被修正的。
或许这没有问题。“正常”的意思便是，与实际常人该做的事情一致。其他科室的医生所做的事情，也确实是令他们患者本不能完成自身机能的器官恢复实际其所应当承担的作用。但精神科的治疗与药物同其他科室不一样。它们确实地作用于人的中枢神经系统，尤其是大脑高级中枢。在人的精神心理产生的神经生物学尚不清楚的现在，似乎没有人能够保证，这样的处理并不会对病人本身固有的、未病变的区域产生影响。即是说，我们在做的事情，可能是强行改变一个人的思维、情感和意志，从而把他变成一个与旁人一样的、“正常”的人。
那么，需要被这样治疗的病人，他们的病灶又是什么呢？结论依然是“与大多数人不同”。这个世界上的绝大多数人无法理解他们脑内的世界，因此这大多数人唯一能做到的事情便是将这无法理解的因素彻底排除。这是一种社会学上的民粹主义。因为大多数人是这样的，所以与之不同的少数分子便是应当被治疗、被修正的对象。因为“与大多数不一样”这件事在现在已经被赋予了“病态”的含义。（好在，在精神科的诊断中很重要的一条依据，是社会功能的评断）
从这里得出的推论是需要警惕的。它在冥冥之中低语着，我们治疗精神疾病，非常需要当心的则是不要为普遍的、随处可见的、大众的思想做了帮手，将势单力薄的、摇摇欲坠的少数派思想扼死在他们主人的神经突触里。
并不是只有我们才产生过这样的疑虑。自从十七世纪欧洲的人们将精神病人（当时称作“疯子”）与一般人隔离开来的时候起，这种多数人的理性对非理性的征服便已确立。“疯癫”（即精神疾病）被认为是与偷盗、行乞等同的扰乱资产阶级城市秩序的罪恶行为。当时的封建-资产阶级联合统治下采取的强制收容隔离措施，便已经将精神病人视作了与正常的、易于管理的人民不同的物种。而后来米歇尔·福柯在他的《疯癫与文明》一书中提到，自18世纪末，疯癫被确定为一种精神疾病的那时起，理性与非理性二者之间的交流便破裂了。与文艺复兴时期的歌颂、古典时期的隔离都不同，使用各种手段治疗精神病人，则意味着我们彻底开始了对于他们的消灭。通过这种治疗行为，精神病人变回了“正常”人（或者有一些可接受的缺陷），社会的多数派完成了将少数派化为它自身一部分的一种转变。这是一种思想对于另一种思想的genocide，是我们对自身无法理解之物做出的、本能一般的攻击反应。
好在，我们确实有着治疗他们的理由。精神病人，尤其是精神分裂症的患者，对他人造成了困扰和危害。因而我们要帮助他们，令他们停止这些行为。那些想要伤害自己的病人则更甚。正常人怎么会想要伤害自己呢？一定是病人自己不正常导致的。我们无法理解不正常，因此正常与不正常只能在思想的丛林法则中互相搏杀，幸好......
当然，资历浅微如我，绝无念头去菲薄精神医学近两个世纪的发展，不如说我希望它能够在今后的社会中获得越来越多的重视。只是也许，我们在面对一些病人的时候，倾听和理解就可以发现他们的行为逻辑并无偏离，就可以少开出一张不必要的抗精神病药物的处方单，真正去治疗需要帮助的患者。
精神读书心得体会篇六
读书是一种锻炼自己的方式，是一种丰富自己内心世界的手段。在读书过程中，我们往往可以得到一些启示和收获，这些启示和收获也就是所谓的精神心得。下面我将分享我在读书中获得的精神心得体会。
第二段：精神心得体会之一——知识的普及
我认为，读书最重要的就是可以帮助我们学习更多的知识。因为我们经常无法接触到某些领域内的知识，但通过书籍的介绍和学习，我们可以很好地了解这些知识，从而丰富自己的视野和认知水平。例如，通过读书，我了解到许多历史事件的真相和内幕，这让我更清楚地认识到这些事件的影响和意义。
第三段：精神心得体会之二——成长的力量
读书可以对人们的人生产生深远的影响，因为书籍中往往有很多启示和感悟，这些都能引领我们走向正确的道路。同时，读书还可以让我们在理解一些错误和讳言时拥有更加敏锐的感知力，更好地掌握信息，身心得到成长。例如，我通读了《红楼梦》，对人生的领悟有了更深入的理解和思考。
第四段：精神心得体会之三——强化意志力
读书是一种不断学习和思考的过程，这可以让我们的意志力得到锻炼和强化，我们能够在日常生活中更加坚定自己的信念，同时保持心理健康和主动性。例如，我读了《人生感悟录》，在其文字中深感力量，坚定自己的信念，心态得到了稳定和升华。
第五段：结语
总体而言，读书可以让我们不断深入自己的内心世界，也能够在其中发现更多的乐趣和收获。在行动中体现出读书的精神心得和思想方法，将会是我们生活中的一种丰富和收获，这也将体现我们自身的品质和思想深度。